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一个人双脚轻轻晃动或抖动,表示他想要逃离当前困境的企图。 而在稍息姿势的时候,伸出的脚尖所指向的地方,就是内心所向往的地方或喜欢的人。

我学到了稍息、立正、踏步、踢正步等基本的军训动作,学到了比如说唱新歌、朗诵,还有学习拳踢正步。我学到了不怕吃苦的精神和军人健康的意志。 嗯,军训虽然很累很辛苦,但是他也确实的磨练了我的意志,锻炼了我们的身体。所以我觉得军训这一短短的十四天是一个很有意义,很难忘的一个一个过程收获到了更加强健的气魄和坚定的意志。 然后就是我之前初中和高中就是没有感受到的,之前只是觉得很累。 我们迎合其他营,一起拉歌,大家所有人一起呼喊,一起为自己的营做出贡献。 刚刚慧眼的时候,我作为标兵在前面踢错了,而我就很尴尬,而我印象非常的深刻,站军姿会很累,然后呢,一起坚持的站下去 啊。我想对我们二零一六年的余教官说余教官,你是我们全联公认最好的教官,人美心善,希望你天天开心,身体健康。 我很感谢教官对我们的训练,然后我们会记住教官说的话,以军人的姿态走好人生的每一步。你会牢记你的流血流汗不流泪,掉皮掉肉不会掉队的。

专家说跷二郎腿有害健康,建议半个屁股坐在凳子上,这个姿势叫做坐姿稍息。但是专家没说椅子两边有扶手,怎么坐呀?再说我上班坐半拉凳子同时会不会觉得我有病啊?甭管啦,先收藏,收藏就等于我坐啦,健康!

杨毅,哎集合哦。立正 稍息。立正,今天啥日子呀。今天周末该干啥了?去校室?对啊,停停停,就这样走呀, 上船了,走起走嘞。 立正稍息。立正, 还记得规矩吗?一一不能买玩具,第二给人买的东西不能超过一百块钱。 ok, 开始。哎呀妈呀,今天咋就拿成本了。妈妈 说了不能依赖计算器,干货很快。哎呀妈呀哈哈哈哈我给你拿着哎,还有笔呢。哎呀妈呀哈哈哈这是啊,这是弟弟的 这个是三十九点九三十九点九啊。哎,这不可乐吗?我想喝个可乐。这你俩谁上他呀。我落这我说我的我的这他家是我的了是我的。哈哈哈哈哈哈慢点喝慢点喝慢点喝。 嗯,家这又寄弟弟这了是吧。嗯,我看看。哎,爸爸我给你买个健力宝吧。好呀,哎呀,自己一个没买,先给我买一个。 有辣条才三个,两块钱一个。两块钱一个啊,记着,我要一个。这个。这个多少钱看看 三块三块给弟弟系上啊。是啊,你的是两个两个三个两块钱还是多少钱?六啊,然后弟弟的是三块钱,再给弟弟加上他帮我想这个紫色的。哪个这个紫色的啊。行, 老爸你给我来一个。这个是红的九块钱,记上九块钱九块钱啊红的红色的啊,弟弟的九块啊,给弟弟也系上。对好,多少钱七块九啊,记上七块九 啊,拿了这多少钱也是七块九。这样买完了啊,赶紧刷一下看花多少钱。 哎呀,三十九块九先加一个四块九。对哎对, 支付宝正好一百是吧。哎呀妈呀,今天卡里也太准了,刚刚一百块钱不好,一百。哈哈,这是你的好,这样是他弟弟的好了。不是,这是弟弟,这是我的啊,弟弟的是刚好是一百。嗯,儿子,你今天卡里也太准了,整整一百块钱,一毛不多一毛不少啊啊,太厉害了吧, 加多少?十十 呀,我还差一点还差一点。啊啊,妈妈,那这一点点我不用了,我也算 成功吧。帅,我更准,我本来就一百,哈哈哈,这就是,哈哈,好了,走吧,结账去 叫阿姨给拿个大袋子。 一百块三毛啊,一百块三毛在哪显示呢?一百块三毛,多了一个袋子是吧?啊,多了一个三毛钱的袋子啊,行,知道了,非常准啊,来,继续, 一共多少钱?二百零四块七多少?二百零四块七毛。二百零四块七毛了,二百零四块七毛。姗姗姗姗,今天一共是二百零 四块七吗?爸爸,为了证明你俩算的非常准确啊,找了半天终于找见原因了,你看这个是,这个汤圆是十二块八,但是刚才咱们寄的时候他那个上面标的是七块九,所以是多了四块九, 知道吗?所以说咱们现在是少算了四块九,他给咱们都算了四块九。一百九十九块五毛一,咱们算的是一分钱不少一分钱不多。太棒了,哈哈哈,满意了吧?满意,这么多吃的够你俩吃了吗?不了,走吧走吧,这个好,走吧。哎呀哎呀,看看生气了,哎呀哎呀。

你这口令吓得稀碎。向右看齐,向前看,稍息,立正。 向右看齐,向前看。 真不是我这个不用心喊啊,真的是喊了几天之后,现在是我休息了一天之后的状态,嗓子还是有点哑,可能因为这两天游泳有部分关系吧,然后我们再来试一试啊。 向右看齐,向前看,稍息,立正。 我只当过两年兵,我不知道这个正确的口令该怎么下,我就是学我班长的,我班长倒是下口令就是这样一个状态,因为那个人确实有点多,每天得从早上喊到晚上带那群。嗯,大学生,这批是大学生, 然后刚好是我这个同级的一个兄弟姐妹们。就是算上是学弟学妹吧,然后带他们。也主要学校要求没有那么严格。 嗯,把那些该学的起步真不杀走好,差不多就可以了,没有太多的要求。我知道咱们这有挺多老班长的,我想问一下你们下口令的时候是怎么下的,是怎样的一个拖音节奏呀?还有啥的,我想听听。有没有好听一点的,我去学习一下。

立正,稍息,都给我坚持住。教官,我喜欢你。教官,我喜欢你。滚。你干什么的?过来? 在什么地方你不知道吗?在什么地方你不知道吗?我知道,但是我喜欢你,你不让我说吗?这个我知道,你和我在一起是需要付出代价的,什么代价我都愿意接受。我整整比你大了五岁。我说了年龄不是问题,我离过婚。 那我也不在乎。我有三个孩子,你知道吗?这个我也知道,但是我愿意狠心把他们抚养大。你在笑什么?充电。教官,我喜欢你。教官。


哥哥,一个人应该如何找到人生的意义?王阳明有提过吗?小妹啊,许多人所追寻的人生意义是如何去创造价值,如何能够让外界感受到自己存在的价值,以此呢,来填补自己内心的空虚。 因为在这个以联系为主的世界当中啊,没有人是一座孤岛,能够在大海里面独居 一个人呀,如果抹去了和外界的所有联系,不再有朋友,不再有妻儿老小,不再有工作,不再与任何的人类团体有任何的联系,失去了所有的关系之后,独自一人生活在天地之间,那么他活着的意义会是什么呢? 是吃饱穿暖,是功名利禄,还会是什么?如果不是这些的话,那会是什么? 所以站在这个角度,你就不得不承认人类所追寻的人生意义的局限性。可是,纵然我们找不到人类存在的意义,也要给自己的人生赋予意义。 一个人如果能把自己活得富足,过得踏实,再能把自己的富足慷慨的分享给身边的人,分享给这个世界,那么他将更加的富足。一个人如果依靠外在的世界来获取富足,那么他将会产生对外界的依赖, 一旦外界没办法给他提供这种富足,那么他将会感受到人生的虚无。五性自足,不假外求。王阳明告诉我们,人要找寻到那个真正的本我, 本我将会告诉你该去向何方,该如何在天地之间找到人生的意义,该如何去为人处世等等等等。所以你要找到自己的本我, 这样的话,你将会依靠自己得到富足,但是你要明白一点,依靠自我建立起来的富足不是自私,而是在黑夜当中长起一盏灯,能够照亮自己脚下的路, 同时还能够照亮同行的人,明白吗?嗯。

科技应该是严格意义上人类围棋史最后一位棋圣了,他不需要一块金牌证明自己。那晚大战阿尔法狗的时候,他在想些什么呢?前五十首,我在他的棋里看到了数千年来所有先贤的影子。我没怕,我并不输过往先贤。 前八十首,我看到了我曾经对手的高超技法,我也没怕我胜过他们。我平静的落着一子又一子,似乎 ai 也没有那么不可战胜。直到第一百二十首,我看到了我的影子,我开始怕了。如果说我有无法战胜的人,那一定是当时第一的自己。我的落子越来越慢,阿尔法似乎不需要多少思考, 我听到了电流通过他 cpu 的声音,裹挟着数千年无数先贤奔涌而来,明明白白的重复着一句无可辩驳的话,为其已死。 他以身入局,虽未胜天,但留下了人类的最佳战绩。

既然一个人迟早会死,那活着到底有什么意义?如果做一顿饭没人吃,这顿饭还要继续做吗?写好的 ppt 不能保存,这个 ppt 还要继续写吗?每个人迟早都会离开这个世界,我们的财富,我们的记忆,我们所珍视的一切,都带不走一丝一毫。生命的意义到底是什么? 三分钟读一本书,今天我们读活出生命的意义,就像余华老师在活着里说,人是为了活着本身而活着。关于生命的意义,本书作者弗兰克尔也认为,人类没办法回答生命的意义这类鲜艳的问题。 这个世界创造了成千上万种生命,人类只是其中一种。就像你问一个孩子,你的母亲为什么生下了你?这个问题只有母亲知道,孩子却没有办法回答。西方的许多哲学家为了回答这个问题,死, 死的死,疯的疯,所以强行回答可能只会让自己陷入虚无。那么,我们该怎么面对这种无意义的虚无?这个世界赋予我们生命的同时,还会不断抛给我们许多问题,比如,你该以什么样的工作谋生,和什么样的人生活在一起,或者下一顿饭吃什么? 我们无时无刻不在面对生命抛给我们的问题,生命的意义就藏在我们赋予这些问题的意义之中。 二战时期,弗兰克尔曾被关入纳粹集中营,他发现了一个奇怪的现象,圣诞前夜是集中营死亡率最高的时刻,因为很多囚徒对圣诞节会迎来释放,信以为真。 他们忍受集中营非人待遇的意义,就是为了等待这一天,与家人的重新团聚。当这个意义破碎了,坚持也就没有了意义。而弗兰克尔在忍受惨痛遭遇时,一直在给这些遭遇赋予各种意义,有他在 影帝中不断完善的科研手稿,也有对杳无音信的妻子的思念和担忧。书里说,有一样东西你是不能从人的手中夺去的,那就是最宝贵的自由。人类一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由。也如尼采说,知道为何而活的人几乎可以承受一切。 一位年迈的老人因为妻子两年前去世,始终无法接受他,爱他胜过所有,因此陷入严重的抑郁。医生问他,如果你掀你太太而去,如今活着的是他会怎么样?他说,他这样需要我留他一个人在这世间,他可怎么受得了? 随后,医生说,他如今免除了这样的痛苦,你代替了他经受痛苦,代价是活着的是你,你因他的离去而深陷痛苦。老人听罢,握了握一生的手, 平静的离开了。书里说,一旦找到了意义,痛苦就不再是痛苦了。想想我们遭遇苦难的时候会怎么想?为什么总是我能重来该有多好?我们总会选择否认或者逃避。面对苦难,只有极少数人能够保持内在的自由,也只有那极少数人得到了苦难带来的价值。 本书作者,弗兰克尔,心理学家,医疗法开创者。纳粹时期,作为犹太人,弗兰克尔被关进了奥斯维辛集中营。书的前半部分,弗兰克尔详细讲述了这段经历。 众所周知,二战时期,纳粹集中营夺走了数百万犹太人的生命,他的父母、妻子、哥哥全部死于毒气室中,只有他和妹妹幸存。集中营炼狱般的经历,让多数幸存者在严重心理创伤中艰难的度过了后半生。但弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦,更将自己的经验 与学术结合,替人们找到了绝处再生的意义,写下了这本触动了千万人的书。最后分享托斯托耶夫斯基说的一句话,结束今天的阅读,我只害怕一样,那就是配不上我所受的痛苦。

以前特效是为了让人更好看,现在特效啊是为了让人特好笑。今天我就用我的脸啊来试下全网的特效。 这什么意思啊。以前是我牙里面有菜现在是菜里面有个牙是吧哈哈。什么东西啊。太脏了这牙怎么还还带消息立正的嘞。啊消息立正稍息立正哈哈。嗯, 别在弹幕上面发马桶啊,像个马桶一样。不是马桶不是马桶,是凳子。快来看一下这是外星人吧。天呐有刘海的外星人哦。我脑子没了我头没了我脑子没了脑子没了。兄弟们脑子没了脑子没了脑子 回来了。哥们哥们你热吗?热是吧。啊开启电风扇。 这是说我是电灯泡的意思吗?啊我这男生显示应该也没有情侣吧。我怎么会是电灯泡呢哎。来我啪你啪个拐啪你个扇你耳光。这是什么意思? 人家不发火你是不是把人当傻子呀。我真的生气了真的发火了真的发火了。笑一个。哎呦哎呦我的妈我的妈呀这怎么办这做和尚都得从这里插。你就从边边插啊。我不用啊我是我中间可以擦 不是这这挺显脸小的啊。别人是四肢发达头脑简单啊我是头脑发达四肢简单。妈妈妈妈我想要个小黄人小黄人来了宝贝是要这样的小黄人吗。 妈妈我真的给你长脸了。 一周后啊那我等等呗。好吧嘿嘿。保佑保佑保佑保佑保佑保佑保。 什么意思啊我刚刚我跟谈恋爱有一个礼拜之后去谈恋爱了。你我一天就只能活一天了。什么意思啊那么死了都要爱是吧。


日本,日本这个湖水真的要排出大海了。十二号,东京电力公司宣布正式运营核污水排放设备。如果试运营两周后带引号的啊,如果没有什么问题,就要正式开始排放了。眼看这就两天的事了, 那这个东西到底有没有危害呢?这基本就是句废话。首先明确一个概念,日本要排的这个玩意叫合污水,不是合废水,两者是有本质的区别的。 那这个核电站运行过程中都会产生大量的高温,那么需要用水去冷却,这些水,就叫核废水。但是由于正常情况下,这个核反应堆和外界隔绝良好,那么这些冷却水并不能接到反应堆的,所以并 并不带有什么危害物质,这就是温度高了点。但福岛核电站的情况是不一样的,一年的时候, 日本发生了九级地震,那么这个核电站就遭受了严重的损坏,出现了核泄漏。 为了避免高温发的爆炸,日本每天要用一百五十吨的海水进行冷却。而这些水呢,直接接触到这个反应堆,所以他不能避免含有大量的放射性的这种元素。 那这种水叫做核污水。大家一定要区分这两个概念,因为日本就一直在玩这个文字游戏,就想试图蒙混过关。那除了核污水和废水,人家还造了另外一个概念,叫处理水,就是声称他们排放的是经过处理的, 符合国际标准的,对人体无害。那些标准咱就不说了,最简单的,如果真的无害,你干嘛不自己喝呢?如果不喝,冲马桶也行啊。水资源这么珍贵, 或者你当做工业用水专家也说了,建议搅拌混凝土,但是日本官方说不行啊,因为河污水中穿元素会挥发,对人体呢,是有害的。你可以想象一下,搅拌到混凝土里,那是不是污的都发绿光呢? 那再拔出个什么东西来?人家也现场拍这种片吗?对不对?哎,如果排出大海污染鱼虾被人直接吃了,那是不是会有危害呢?但是如果搅拌混凝土对人体是有害的。你要说睁眼说瞎话,这个 本事还是日本呀。所以千万不要再说日本是不会骗人的。日本没有这个没有那个,都是讲诚信的。扯淡。 退一步讲,就算处理以后检测到水,危害能确定降到一定的范围之内,但是人家一定要排三十年呀,时间长了又会不会产生其他危害呢? 这没人知道。更何况这个东京电力公司钱科累累,从辅导和泄露以后,多次对公众隐瞒事情事实,释放虚假信号信号。那么这么一家公司能让人信任吗?最关键的是日本作为一个大国,还动不动要求入场, 但是在浙江较关心全人类的重大问题上,一丁点大国的担当都看不到。那更有意义的是他的 新毕业。大家都知道老美吗?以及老美的那些小弟啊。欧洲吗?平时到处高举环保旗号,幺五和六, 别人多吃两口肉都不行,摊牌放了。对对对,所以说,但是这件事上就全瞎了。那你说这事真的就没人管了吗? 那现在看起来还真没什么好办法。那我能想出一个,无非的两个出入,一个呢?受影响国家或者组织通过国际法庭起诉强制日本停止开放, 但是现在来连老美都不吭声,就算胜诉,那么也很难说国际法庭还有什么执行力。另一个,限制进口日本以及其他受污染国家的相关产品,那么如果 限制的国家多了,并且切实影响到了日本的实际利益,那么日本在经济压力下可能会停止排放。但是现在看起来,全球的舆论都掌握在西方世界手里,除非真实出现 有害的结果,否则很难实现。


月圆中秋团圆时,举国欢庆。国庆日。今年的中秋节和国庆节一前一后,所以从九月二十九号一直要放假到十月六号,整整 八天时间,这是自疫情结束之后,真正意义上的一个大长假。所以很多专家就预计啊,今年的出行人数将再创新高,而很多景区也是提前做好了扩容接待的准备, 对于打工人来讲,这也是一段心心念念的时光。所以网上最近有一个高赞的热榜话题,很难以想象九月二十八号的时候,我将是一个怎样开朗的孩子,放下的意义 到底是什么?在我看来,放假就是能够让我们从熟悉的环境和状态当中短暂的抽离出来,能有时间,能有机会把自己还给自己。比如有人喜欢宅在家里,对他来讲,虚度光阴本身就 是放下了意义。而有人呢,喜欢行走在路上,看风景也成为风景。每年都是这样,看山看海看人头,堵车堵船又堵寿。但是只要一有时间,还是按耐不住那颗想要出游的心。你是不是这样子? 那放假所带来的这份欢乐,更深层次的原因到底是什么?因为人生在世,责任在身,从我们懂事开始学习的责任,后来家庭的责任,工作的责任,以及社会的责任。你要知道,但凡是要去负责任,都会有心灵的束缚,所以放下的本身就是松绑自 心里,而短暂的停留,也是为了后来更好的行走。长假,难得难得长假,而你会怎么度过这个长假?我是啸天哥,提前祝大家双节快乐,出行平安!