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你去泳池是不是也干过这三件事?这三个行为呀,个个都可能要命,尤其是最后一个。第一个呢,就是跳水,扑通一下跳下去,很多人觉得帅,实际上呢,可能是在玩命,你根本不知道池底有多浅, 脑袋要是先磕下去,颈椎当场就断了。每年都会有很多的悲剧,写着禁止跳水的牌子,千万别当摆设,是用来保命的。 第二点呢,就是给孩子套各种的网红的救生圈啊,像这种火烈鸟的大黄鸭的重心特别高,一翻就把孩子碰到水里了,连喊救命的机会都没有。 带孩子下水呢,你的眼睛一秒钟都不能离开他。第三个呢,也是岁多人忽略的,就不做热身就下水,一下到冷水里,血管猛的一收缩,脚立马就抽筋了。 还有就刚吃饱饭喝完酒,千万别下水,这都是在拿自己的生命开玩笑,游泳最怕的就是侥幸心理,安全这两个字怎么强调都不为过,快分享给你的朋友吧!


这是一场由蒙牛赞助的跳水比赛,选手要从三十米高台跳下,稍有不慎就会全村吃席,主办方一直是秉承我出钱你出命,大家一起神经病的宗旨,为逝者服务, 深受广大歪果选手的追捧。这或许就是歪果人少的原因吧。一号选手从高台一跃而下,在空中翻腾四周后,面部朝下拍在水面,估计这一下是废了。这么高拍在水上等同于拍在水泥地板上,现场打捞队把它捞起来的时候已经 法动弹,看样子应该是内脏受伤昏了过去。二号选手选择向后翻腾加翻转动作,可惜在入水前身体失衡,整个背部重重砸向水面, 还好是头先入的水,打捞队把他捞上来,只是有点晕,不过看这表情似乎在说,活着真好。三号选手一看就是专业,一套臂力动作,在空中翻腾一周半,转体两周半,结果整个人斜着插入水中,不过还好他在入水前整个人绷得很紧,没什。 四号选手助跑起跳,一套向前翻腾外加转体动作,可吸入水时和一号选手一样,面部拍在水面上,幸运的是没有受内伤。 五号选手在空中失去平衡,整个人也是重重的砸在水面上,这种姿势入水是很危险的,弄不好就得原地吃席,不过看样子他没太大问题。六号选手就没那么幸运了,只见他在空中翻转六圈后,居然把自己转晕了,整个人侧身砸向水面。打捞队健壮一刻也不敢担保, 赶紧捞了出来,已经晕了过去,估计是内脏受损了。七号选手一看就是职业选手,空中姿态非常完美,入水也没什么问题,可一旁的人却为他捏了把汗,原来是起跳后仰时,头部撞在跳台上了,不过幸运的是,这磕破了梅子。好家伙,六六六啊!八号选手似乎是 觉得高台跳水不够刺激,非要来挑战一下真正的悬崖跳水。虽然不太高,不过这水下的环境却是不容乐观,肉眼可见的地方还有石头露出来。小哥却不管这些,只见他反身一跃,身体几乎是擦着崖壁落下,重重地砸入水中。整个过程凶险万分, 经过了很长时间,都没见这名小伙冒出水面,估计是凉了。给你十万,你敢来挑战吗?

你看这位爷爷呢,站在石柱上,正准备了要跳水了,看样子要做一个了,后空翻右水,在又光滑又高的地方做这样的动作,是不是很危险的?不危险。 哎呦,他的脑袋嘞,重重的磕在石柱上了,会有生命危险的。像我们嘞,平时玩的时候能从这么高的地方跳下来吗?不能。能做这种嘞危险的动作吗?不能。嗯。

大家好!呃,今天突然想起来跟大家介绍给广大的游泳爱好者介绍两个问题,实际上是一个问题,就是入选的问题。当我们在游泳池,怎么出发,怎么入选?我现在讲的不是这个问题,这个问题很随便,因为很浅。 但是当你有时候超过三米高,因为我看现在很多人,比如我在我在青岛,在 很多地方,在栈桥那些地方,他们很多人表演跳水。然后我一直就想讲这个问题,但是碍于我不是跳水专业的,但我觉得这个问题我们都懂, 所以今天我就带出这个问题就帮你了。跳下去一个比较高的位置,跳下去大概超过两, 大概超过两米就够了。超过两米上,就是你下去你的头的撞击力得有多大。我学过物理的都应该知道, f 等于 m, a 就是等于你的质量乘以加速度。加速度好像是每秒九点八米啊,牛顿做过的这个定律。但如果我们人也是,现在很多人 通过到哪游游游,游历了,去玩跳水。但是跳水有一个基本功,我想告诉你们。呃,如果你们愿意的借鉴一下,就是入水那一项。 就是很多人讲露水,叫做压水,挖机,水在跳水里面。那在我们这里,我觉得更多的是减轻我们头部的撞击力啊。那我我不妨示范一下,给大家两种 方法。第一种第一种大概是这样的。第一种呢,大概呢,你是要把你的两个手掌 这样横过来后上去,这样下去啊,而不是这样下去,这样下去的话,那你所有的力量都在, 都是你的脑袋在撞啊。那所以我们我们演示一下,你们有空自己回去可以试试。那我们这样下去,这个 这是一种方法,大家要注意,他通过这个一撞这个水,这里这里是下去就压开一个洞洞,然后你的头下去的时候,头是基本感受不到冲击 力的。但是这个动作呢,对另外一样东西有要求。如果你是一个弱女子,或者你真的比较瘦弱的话,那对不起你的胳膊不够力量。压水花说老实话,你的胳膊就不够力量了,所以你只能用头。 建议你就不要跳了。如果你的胳膊太细,那这是第一个动作。

好,接下来我们学跳水,把两个脚后跟磕在墙上,双手重叠,这个叫重叠,夹在脑袋后面,弯腰, 手伸直,把你的手往水面上伸,挨着水。对,你的手前面有一个洞洞啊,你的整个跳水都是要从这个洞洞里面钻下去,明白吗?吸气,憋住了之后让我的身体自由往前倒, 等我的身体趴下去了之后,两个脚一起往后蹬,明白吗?吸气,憋住,倒,刚 才那个脚收的有点太低了,上来再来一次。吸气,憋住,对,慢慢的往前倒蹬, 哎,是这个胳膊,他跟他后脑勺是平的,跟我的背也是平的,不能跟虾米一样啊,慢慢开始哇,等我快要控制不住的时候,这两个脚用力一蹬,蹬完了之后一定要并拢伸直夹紧,不能动,明白吗?吸气, 憋住,慢慢往前倒,倒,倒。哎,漂亮,你来一遍啊,这一遍我不动,你 对脚指头扣紧,检查,背挺直,胳膊伸直,夹紧脑袋,吸气,憋住肚子,用劲往前倒蹬。好,这个没问题了啊,来,吸气,憋住,抬屁股,然后往前倒倒蹬, 哎,漂亮,注意动作要领,脚指头一定要扣紧,伸直胳膊,夹紧脑袋,背挺直,吸气,憋住,往前倒蹬, 没问题了啊,吸气,抬屁股走,放的直直的,绝对一丝一毫都不能松啊,听口令,喝,就位,走, 哎,比刚才强多了啊。

just feel that shit。