打羽毛球左手为什么要举起来
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00:19查看AI文稿AI文稿百分之九十的球友都放过的错误动作，左手紧贴裤兜，哎，是不是赶脚很奇怪，发力不充分不说，动作好像也挺丑的。左手架好打下，有更好的平衡引导身体发力，最重要的是动作好看呀。
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01:38查看AI文稿AI文稿参加羽毛球运动的兄弟们，有没有发现一个问题，羽毛球是单向的运动，比如说我右手实拍对吗？但是我的左手参与又特别少。其实大家忽略了落侧手的作用，今天教你落侧手的正确使用方法， 很简单啊，我们在接杀的时候和往前的时候，我们的落侧手就是我们左手右手实拍啊，左手接杀对吧？左手要打开，这样我们的面积不仅增大了，回来的速度会更快。接杀 接掉啊，我们要左手打开，在封网的时候，我们也是一样，要把左手抬起来很多，有没有爱好的是这样封的， 那你的空间面积会非常小，如果一旦这个球打这个地方，你左手不抬的话，你就打完球，很有可能就失去了重心，左手抬起来会大大的增加你的风瓦面积。我们再讲会拍的左手英语， 如果你的挥拍不会用左手，你的这一侧的力量是很难绝对性的最大化用出的。给大家两种选择，第一种啊，我们手可以顺势往下压，对吧？这第一种，第二种呢，可以往外拉，往外拉 都是可以的。左手看上去职业的运动员好像在场上没有运用，是因为他已经非常熟练了，那个动作很小，你们察觉不到。在刚开始打羽毛球训练的时候，一定要注重左手的运用，他会让你打球更加厉害，在场上显得更加专业。 我今天用的球拍也是我们的一百块以下的王者球拍啊，因为做活动，国际穿越穿线有四个色，天飞蓝，珍珠白，直男最爱的宇宙黑，还有中国红。左下角购物车可以直接购买，如果你不喜欢可以直接退换，谢谢大家支持。
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01:29查看AI文稿AI文稿大家好，我是羽毛球的张教练，孩子在打球的过程中，他加班的时候会容易呃，问教练说，为什么老师教练我要去举这个左手的姿势去打球，为什么不要把左手放下来去打球，首先有两个点，第一个点是有一个保持平衡的一个作用， 因为你把手放起来有一个保持平衡，你打球会更舒服一些。你要每次击球的时候把左手放下来，你的重心是往后走，你的击球点永远在后，右面不是在前面，所以第二个作用就是你击球之后，左手有一个带动作用，那个是先转体嘛，左手带动身体转正了， 你的肘才能往前往上送下来，这这个姿势往前送下来，完了往前往上送，加速回趴，建议你的发力更舒服，而你要是左手没有去带动身体的话， 你击球就是是你的中心在后面，你的手，你的击球点就没有往前往上送的一个中心，所以你打球的时候，你的发力点会很短， 挺直的一个背的一个方式就放松转推，这样会形成为正，而转正一个姿势去打球，每次进球就很僵硬松推，这样你打球的过程中也没有那么的舒服，所以说每次一定要用自己的左手 带动升级，先转体往前往上送一下就会换地球，这样才能更好的让孩子在打球的过程中形成一个很好的一个姿势。
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