没什么刻苦的,就是节奏就这样自己打自己的球球啊?对,然后。嗯,我觉得他们也是挺能热爱啊,我喜欢他就才会这样,然后是在帮助自己的组队去干好客队球,我觉得很正常的。嗯,好,谢谢。嗯。
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他是球迷们口中的护杀阿姨和王奶奶,因为在世界杯上表现不佳而被黑粉网爆至今。但黑子们不知道的是,这个被无数人辱骂的大个子,早已成为了中国篮球历史上排得上号的超级巨星,甚至做到了连姚明和王志志都没能达到的成就,他就是 cba 史上第六位万分先生王哲林。 打进这一球后,王哲林实现了一大里程碑记录,那就是成为了 cba 历史上第六位常规赛得分超过一万分的球员, 正是与易建联、朱芳雨、刘炜等传奇并肩而立。借此机会回顾他的职业生涯,你会发现他并不完美,但也绝对不像很多人所说的那样不堪。二零一二至一三赛季,首次征战 cba 的 王哲林就拿下场均二十点三分、十二点九篮板的超神数据, 当时他还只有十八岁,内线技巧已经十分成熟,隐约间让人们看见了当年的姚明,而福建队也的确是拿年轻的王哲林当姚明用。接下来的两个赛季,王哲林几乎首发打满了所有的比赛,场均上场超过三十七分钟,加上在国家队各级梯队连州转超负荷的比赛负担,让二十一岁的王哲 便遭遇了足以葬送职业生涯的伤病,左腿肌肉萎缩和频繁的膝盖炎症,最严重的阶段,他的左小腿看起来差不多和胳膊一样细,这让他当赛季只出战了八场比赛,数据严重下滑的同时,哪怕被 nba 球队选中,也只能忍痛放弃从 从小到大的梦想。而为了能够从伤病中恢复,王哲林付出了外界难以想象的努力。两个月减重三十斤后,终于回到了比赛场上。即便如此,外界依然认为王哲林从此会一蹶不振,因为肌肉萎缩会直接改变球员的发力方式和比赛心态,而王哲林却用表现证明了自己的实力与天赋, 不是这点困难可以轻易摧毁的。二零一八至一九赛季,以国内球员断档的效率值力压易建联和郭艾伦 获得 mvp。 四年之后,而立之年的王哲林再次进化,场上影响力甚至要比不少外援还大,这让他收获了个人第二座 mvp 奖杯,两度成为国内最优秀的球员。球迷对王哲林在国家队的期待值自然也是拉到了最高。可在二零二三年世界杯上,王哲林作为主力,内线表现却是令人大跌眼镜。 他不仅场上数据糟糕,比赛官感更是一言难尽,出现许多低级失误不说,甚至还有篮下无人防守也无法进球的五大九名 场面。所以在球队遭遇淘汰后,王哲林就成为了球迷们调侃甚至辱骂的对象,大家都叫他王奶奶或者护上阿姨,借此影射他在场上的皮软。可许多人并不知道的是,如果没有王哲林,中国队甚至都进不了世界杯。 而在世界杯比赛期间,王哲林儿子更是因为突发意外而进了 icu。 生活大于篮球,他完全可以选择离开球队, 但他却依然坚持站在了球场上,只因为在国家需要他的时候,他从来不是软弱的懦夫,而是战斗到底的硬汉。 纵观王哲林的职业生涯,他赢下了与伤病的队列,捍卫了自我的尊严,不论舆论如何抹黑他的人格,无视他的付出,都无法阻止他一步步迈向伟大。 他当然不是中国篮球最高的山或最长的河,但是经历了十多年的峥嵘岁月与精忠报国,他早已值得被所有人铭记,以英雄之命,以传奇之名。

为什么那个被骂了多年的王奶奶,最近终于带着赞扬回来了呢?三十四分钟,十五投十中,二十四分十七篮板,打爆周期,没过多久,又一场二十分十六篮板,把两米二六的徐鑫按在地上教学,认真起来的王哲林到底是什么水平? 二零二三年世界杯,王哲林打的确实不好,但互联网的脾气你是知道的,打的好没人夸打的差,拳王出现那段时间,你打开抖音十条有八条在骂他。 王奶奶这个外号比他的极紧传播的快多了。有人专门捡了三十分钟的实物合集,从走步到黄油手,从背帽到空气防守,一针一针给他上课。三年之后终于迎来证明机会。对手刚对韦周琦,国内现役天赋最好的内线,没有之一。 三十四分钟,十五投十中,二十四分十七篮板,进攻端低位拿球背身扛,周琦转身勾手,节奏变化,每一步都踩在防守的缝隙里,周琦这种级别的护框愣是被他打的没办法。 最狠的是九个前场篮板,什么意思?就是投不进没关系,大王自己抢回来再打一次两次三次首钢,内线换了两波人,麦吉也好,斯佩尔曼也罢,谁都拦不住。这一战打完,没人叫他王奶奶了,至少那一周没人敢叫。 然后就是对徐新,两米二六,人称文班亚信,天赋摆在那里,但王哲林用比赛告诉年轻人,天赋是天赋,实力是实力。 大王内切直接甩开徐新,机动性差距摆在那,欧洲不过掉老外上篮,徐新在后面吃尾气,抢篮板都不用跳,卡住位置,手一伸就拿到了,侮辱性极强,下半场关键回合大王包夹切球拿回球权,两罚一中杀死比赛,上海二十连胜。很多人说王者凌漫,但这两场他跑的比徐新快, 很多人说他软,但他扛着周琦往里凿的时候硬的像石头。王哲林不是这个联盟最华丽的中锋,他不会投三分,不会玩花活,不会在社交媒体上跟人对线,但他是最被低估的内线霸主, 低位背身的扎实程度,国内中锋前三篮板的卡位意识顶级,关键时刻的应解能力从不掉链子。当上海有外援的时候,他是支柱,当上海没外援的时候,他是对魂。

为何被球迷调侃为王某?看完二零一二年耐高篮球峰会上年仅十八岁的他,你都不敢相信这是以前的他。接下来,让我们一起把时间线拉回到二零一二年。

王哲林直播回应王奶奶绰号,一番话让球迷泪目,硬气夺冠后该翻篇了!上海男篮时隔二十四年再度登顶 cba, 王哲林轰下二十九分十五篮板,大号两双,待右侧腹肌肉撕裂打封闭拼完全部总决赛。 赛后酒店直播谈及伴随自己十余年的王奶奶外号,一席话戳中无数球迷泪点。直播弹幕刷屏王奶奶王哲林没有生气,没有屏蔽,语气温柔坦言,每次听到这个称呼,我总会想起奶奶,可奶奶在我出生前就已经离世, 我奶奶在我出生之前就去世了,从来没见过我的奶奶。大王没有控诉嘲讽, 没有抱怨网暴借亲情化解多年恶意调侃,温柔又心酸,直播间大批球迷愧疚刷屏道歉,曾经的调侃瞬间便动容。王奶奶诞生于二零二三男篮世界杯,王哲林多场空篮不进表现低迷, 加上过往常年空砍关键战被诟病打法绵软,球迷用这个外号讽刺他打球拖踏缺乏对抗血性。但今年的总决赛,王哲林用硬气的表现为自己证明,再次发出呼吁,王奶奶的嘲讽标签是时候随着夺冠翻篇了!



如果打不了总决赛,我会遗憾终生。说这话的人,曾经作为国家队主力中锋,走在马路上被随便嘲讽辱骂,他一声不吭,总决赛前肌肉撕裂, 他瞒着所有人偷偷吃下止痛片,强行付出。他叫王哲林,因为经常在集锦里看他空然不静,球迷称他卵蛋拳王,喊他王奶奶。但你如果真正了解王哲林,你会发现他硬的可怕。 二零二三年世界杯开打前,大王的儿子因为生病住进了 icu, 满心牵挂儿子的大王带着煎熬选择为国出征。中国队一胜四负 无缘奥运会。大王的腿部伤势复发,肌肉萎缩,发挥不好,在比赛中连续空难不进,罚球命中率也只有百分之三十七点五,成为了球迷发泄怒火的导火索。网爆铺天盖地的瞄准大王,王奶奶的称号 也随之得来。大王没有解释自己的家事和伤病,那段时间后,大王走在马路上,经常会碰到有些球迷和他说话, 王奶奶,你过来,我们合影。大王看了看那些球迷,球迷见他不愿意,嘲讽了几句走开了,我明白,他们就是来笑我 骂我的。王哲玲无奈的说。半决赛和北京的比赛,大王腰部老伤复发,疼的站不起身,队友劝他休息一场吧,倔强的大王不肯,要坚持到最后。战胜北京晋级总决赛的夜晚, 大王约了一个第二天一早的检查,结果显示右侧腹内斜肌部分撕裂,彻底痊愈,需要静养一个月。如果坚持要打,导致完全撕裂,那整个人完全动都动不了。 此时距离总决赛开打还有三天,为了总冠军梦想,大王没有透露伤势,吞下止痛片,倾其所有。在六年前, 当时还在福建的大王发了一则社交媒体,很羡慕打总决赛的球员,希望有朝一日我也能在总决赛厮杀。六年后的今天,总决赛最后一战,二十九分十四个篮板,亲手完成了自己的梦想,帮助上海获得队史第二个总冠军。巧合的是, 刚出道的时候,大王的模板是姚明,上一次那支冠军队的首发中分是姚明,这一次冠军队首发中分是大王。历史真是个奇妙的传承,与往年动辄二十加时的表现,本赛季大王只有十一点六分、六点五篮板和一点二次助攻,一副角色球员的样子, 但效率明显提升,投篮命中率百分之六十七点二,生涯性高,十四年职业生涯两个常规赛 mvp, 一 枚总冠军戒指,十四全明星, cba 万分先生,在家睡觉都能被 nba 选中,王哲林真的卵吗?不要再从集锦里认识一个球员了,以后还随便乱叫王奶奶吗?

原来王哲林的王奶奶是把你们都打成孙子呀!被骂了多少年的王奶奶!今天王哲林用二十九分,十四个篮板,一个抢断,一个封盖的数据, 把所有的质疑全部都砸烂。上海队夺冠夜,他就是内线的战神,球迷把他和姚明放在一起, 这就是上海男篮两个冠军的最重要的内线球员的传承,而大姚也在现场观战这场比赛,我想他也应该会很欣慰。王哲林在总决赛期间打封闭,扛着伤病, 零个失误,七个前场篮板,这才是大王十年磨一剑,王者林用一座总冠军击败了这么多年在他身上的质疑,以前球迷老说他软,说他关键站隐身,说他打球特别难看,而他今天用统治级的表现告诉你, 王者林硬的一批。王者林应该是中国篮球史上被网爆最严重的球员,但他从未向谣言 低头,他带领上海队时隔二十四年再夺冠,王哲林圆梦了,所有的委屈都在这个冠军里烟消云散。今天赛后看到球迷这样说王哲林,非常的感动,读给大家听,他说王哲林选过 nba, 拿过 mvp, 进过国家队, 打过奥运会,获得过亚洲冠军,打破过得分记录,现在生涯末期的大王也终于拿下了自己梦寐以求的总冠军。 十三年的篮球生涯,即使现在退役,大王也没什么篮球生涯上的遗憾了。十三年,多少人对你的质疑换来的是今日的振臂欢呼,大王的能力却是在群星闪耀的中国男篮历史上排不上号,但是我永远会记得那个在中国男篮最艰难的时期, 新冠肆虐,国家队无人可用的时期,在中国男篮甚至有可能进不了世界杯的时期,是大王顶着病毒感染挺身而出,这个冠军是你应得的。 篮下王六零要位,好球往一下,这个率先被 cd 给好球。确实,现在没有没有太多名 挂到底线,这回大王自己打了,接着去造杀伤 加速攻框跟进的。王哲林来,嘿,再补,被蓝黄给盖了,是想刷个篮板可能,哈哈哈, 张哲林再跑一下,哎呦,被犯规了 哦,哎呦,这个球是标准的低位单打了啊,可惜这个篮下最后没进。 晃一下,聪明啊,这球刚说完,又来了一个梅德芬,哦,梅德芬,这,这个 福格。转,张震林先给身体对抗王秀林 对小巴黎布朗,追身的三分头短了。明显啊, 一个一个球员你就敢打呗,你老给他干啥呀。王俊霖双手拄筐, 哎,王俊霖,哎呦,够强硬啊。今天这个我叫易大衣,假的手技手自己在切球。哇,还能照着犯规, 百万级别的车, i got v a 买断一千首歌,我不用闭嘴,改判不是我的佛,规则在积累。五号位打开,我德文突进来,王哲林牵上篮板,哎呦,动作熟悉的配方,这 太多的麦克风,保持我的音色,太贵了吗?太 贵 啊,没传过去,这边出。

很多球迷管王哲林叫王奶奶,说他慢软没有爆发力,但他马上拿到了 cba 的 一万分。一个被长期骂软慢的中锋,怎么能长期的高效呢?从运动心理学看,王哲林属于典型的低波动表现型的运动员, 简单的说,他的起伏比较小,不靠手感吃饭,他有什么体能优势呢?从体能结构上看,他不是爆发型的运动员,他是稳定输出型的那一些,重心控制好,对抗中不容易失衡,动作经济性高,能量耗费少。但其实王哲林也是有短板的,但王哲林这个 王奶奶这个标签也不是完全没有道理,他的二次起跳的速度很慢,所以他 s i c 的 水平很差,横向移动慢,换防的时候特别容易被点名。风之爆发力其实也是一般的,所以格扣和护框猫之力是有上限的,这决定了他在快节奏 国际比赛里头,他的对抗适配度很低。所以那运动迁移性上我们要去怎么做呢?如果你你也是这种球员,你可以以以下三点去把它变好一点,你可以做一点快速弹性的反应跳,横向的急停加单腿,稳定的训练可以让你的防守变得很好,轻负荷的 速度力量训练可以让你的爆发力效率变高。所以王哲理一定不是一个完美的中锋,但他是一个稳定合格的内线,所以天赋决定上限,稳定决定寿命,很简单吧。


曾几何时,他也是被 nba 选中的少年。三十二岁的梦回巅峰,连续三场比赛二十加十。从灰熊选中到王奶奶嘲讽,三十二岁王哲林十年国家队全勤,末年用统治力击碎偏见。 二零一六年 nba 选秀夜次轮五十七顺位被灰熊选中的王哲林,曾是中国男篮内线的天赋希望,与周琦并称双骄的他,手握 nba 入场券,是无数球迷眼中即将登陆联盟的未来之星。 没人想到,这份 nba 签约权几经流转,最终成了未竟的梦。更没人想到,这位天赋内线会深陷舆论漩涡,被贴上不自律、球风偏软的标签。沦为全网嘲笑的王奶奶, 世界杯上空篮不进、罚球失准的画面被反复剪辑,亚运会被球迷当面喊绰号求合影,如果努力一点,早该去 nba 的 指责铺天盖地, 嘲讽成了流量密码,偏见成了固有印象,可所有人都忽略了。从青年队到国家队,十年征战,他从未缺席任何一次征兆。 亚锦赛、亚运会、世界杯、亚洲杯,每一次国家队集结的号角吹响,王哲林永远是响应最积极的那一个。 无论状态起伏,无论舆论褒贬,无论身上带着伤病疲惫,只要男篮需要,他便义无反顾披上战袍。 没有过借口推脱,没有过消极懈怠,哪怕是在被全网嘲讽最凶的低谷,他依旧能坚守在国家队内线,扛着防守压力,拼下每一个篮板,贡献自己能给出的全部力量。 这份十年如一日的坚守与忠诚,是他被忽略的勋章,是中国男篮内线最踏实的依靠。被 nba 选中的事实早已证明,他的天赋从来不是空谈, 十年对国家、对全勤的坚守,更说明他的担当从未缺席。那些年的争议与嘲讽,从未磨灭他对赛场的执念。 三十二岁,本该是内线球员的末年,王哲林却在上海男篮迎来了生涯最巅峰的绽放。 本赛季,他带领上海男篮豪取二十连胜,提前锁定常规赛冠军,惊呼大战外援缺阵的绝境下轰下二十四分十七篮板,内线碾压周琦,用统治级表现带队险胜, 更超越刘伟升至 cba 历史得分榜第五位。面对年轻潜力中锋徐鑫,王哲林拿到二十分十六篮板的数据。 从 nba 选中的天之骄子,到深陷舆论的争议球员,从十年坚守国家队的忠诚内线,到末年扛起球队冲击总冠军的核心,王哲林的生涯从来不是不努力, 伤病先见,嘲讽都没能击垮这个被误解的内陷。如今的他褪去青涩,扛起压力,带着上海男篮冲击总冠军,用最硬核的表现回应所有的质疑。 真正的强者,从来不在意流言蜚语,十年坚守是初心,末年爆发是底气,他配得上所有的尊重,而非无端嘲讽。

打爆周琦军训徐鑫,从辉熊名宿到王奶奶,三十二岁的王泽林终于在 c b 迎来最佳夺冠赛季。二零二六年的 c b 赛场,王泽林用两场对决彻底撕碎了贴在身上多年的标签, 惊呼大战的焦点。对决里,双外援缺阵的决定下,他独自撑起上海内线,十五投十中轰下二十四分十七篮板,其中九个前场篮板更是把拼劲写满全场, 一人得分超过周琦与麦吉两大内线的合计得分。面对龙狮男篮,他把年轻的徐新房的手足无措,上演了一场教科书般的内线军训。这两场球,让无数人重新认识了王哲林。 而在此之前提起他的名字,更多人想到的是灰熊民宿的调侃,是王奶奶的嘲讽,是不自律球风软的无端指责。时间不回,二零一六年的 nba 选秀夜, 孟菲斯辉熊在次轮第五十七顺位选中了王哲林。周琦王哲林的名字成了中国篮球的双交,在此之前,他早已在耐克篮球峰会上砍下十九分八篮板,一战成名。 c b 新秀赛季便交出二十加十的顶级数据, 是所有眼中天赋异禀的内线新星。那时候的辉熊名宿四个字,满是球迷对他登陆 n b 的 期待,是对他天赋最高的认可。男篮世界杯的空篮不中,国际赛场的风口浪尖, 剪辑躲对抗的短视频刷屏全网,王奶奶的绰号铺天盖地,但凡努力一点,早就在 nba 站稳脚跟的指责成了撕不掉的标签。无数人拿着放大镜挑他的毛病,却选择性忽视了一个最关键的事实。 从二零一零年入学国庆开始,整整十余年时间,王哲林从未缺席过中国男篮的任何一次征兆。这份十余年如一日的坚守与忠诚,本应是他职业生涯最耀眼的勋章,却在漫天嘲讽中被彻底淹没。三十二岁 本该是内线球员步入生涯末年的年纪,王哲林却在上海男篮完成了职业生涯最惊艳的蜕变。本赛季,他带领上海男篮豪取二十连胜。所有人都在问,这会是王哲林最有机会拿下 cba 总冠军的一个赛季吗?答案是肯定的,这是他职业生涯第一次身边有足够靠谱的队友与完整的战术体系, 褪去了年少的青涩,熬过了舆论的低谷。从耐克峰会一战成名的天才少年,到被 nba 选中的内线希望,从被全网嘲讽的王奶奶,到带领上海男篮重返巅峰的绝对核心,从恢弘明肃的调侃,到如今用实力赢回所有尊重,王哲林的这一路 跌跌撞撞却从未停下脚步。伤病没有击垮他,嘲讽没有磨灭他,十余年国家队的生涯坚守,是他对篮球最纯粹的热爱,三十二岁依旧能打出统治级的表现,是他对所有质疑最有力的回击。


我不会看错了吧?曾经的王奶奶在本赛季完成超级进化,三十一岁的年纪或将迎来自己的第二春。事情是这样的,自从不打国家队的比赛了以后,王哲林便有了更多的时间在休赛期去打磨球技和身材。尤其是这个赛季,上海队迎来了 nba 超级魔鬼精肉人大白边怀特塞德,王哲林这下子更不能偷懒了, 不然自己的首发中锋位置怕是分分钟被替代。今年休赛期视频一经流出,完全和上赛季判若两人,彪哥也突发奇想,寻思搜一下子王哲林,我去,这都什么鬼?哎哎, 上赛季早上大王骑着新换的小电车之溜就窜到训练馆先整杯咖啡续个命,生怕一会高强度训练把自己累睡着。 你瞅他那跑步机上的步伐,跟公园大爷遛弯似的,还美其名曰有氧训练。核心训练更绝,负重十五公斤,平板支撑,那架势跟玩似的,投篮训练框一百个两分,一百个三分,一百个罚球 出手速度快的残影都看不清。主打一个练就有效,最绝的是人家训练主打一个灵活多变,今天练力量就只练力量,明天绝对不重复,每天都有新花样球员,练的那叫一个静静儿的。 很多人调侃大王这一整天的训练量,那是欲戴皇冠必先承其重,发型乱了都能微笑面对,不愧是两届 cba 常规赛 mvp 得主。但王哲林现在今非昔比了,训练更加卖力,我劝男篮领导,实在不行考虑一下他吧。
