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03:53查看AI文稿AI文稿好，今天带大家介绍一下我们木马舱的训练模式，它除了有标准的训练模式以外，还有离心、向心锁链和等速模式， 接下来就一一的给大家介绍这些训练模式。我们舱内的核心器械是组合了龙门架和史密斯，这两个器械都有，我们刚才讲的五个训练的模式，分别是标准离心、向心锁链和等速， 那标准模式就是和正常的器械一样，离心模式我们可以去设置他向心阶段的阻力和离心阶段的阻力，那离心模式他就是离心阶段的阻力大，向心阶段的阻力小。好，接下来我们用一个弯举动作来解释一下离心模式， 先把器械调成龙门架，然后我们这里选离心模式，那能看到这里可以调向心的重量和离心的重量，我把向心的重量调到五公斤，离心的重量我调多一点，调到八公斤点确认。 好，那接下来我来做这个动作呢啊，我往上就是向心阶段，往下的时候是离心阶段，离心阶段的时候他就是我们刚才设置的八公斤的阻力啊，所以我们在做往上的时候他会轻一点，往回放的时候他的阻力又会大一点啊， 那这样子呢，呃，我们离心阶段对我们肌肉的刺激会更强一些，更深一些，向心模式就刚好相反，他是向心阶段的阻力大，离心阶段的阻力小。接下来我用深蹲这个动作来给大家介绍一下向心模式啊，先选择我们的史密斯，然后啊选择向心模式， 调节我们向心模式的向心阶段重量和离心阶段重量啊，这个时候我们向心阶段重量要大一点点去热啊，然后我们再 用了这个模式以后，在做深蹲的时候，我往下他的阻力就会小一点，我往蹲的时候他的阻力就会大一点。如果你今天训练状态不是特别好的时候，我们可以把更多的啊注意力放在蹲起来的这个过程，而蹲完了以后回来的这个力量， 呃，阻力变小了，他会让你更安全。锁链模式，他是呃，他是模拟我们的这个铁链来做一些动作啊，那他的特点呢，就是我们越往上他的阻力会越大。 好，现在我用卧飞这个动作给大家介绍一下手链模式，先选择史密斯啊，然后我们把这个重量调到一个执行的这个初时重量啊，然后选择参数，参数越大他你越往上推的时候他的重量会增大的越多啊，我选择一个模式， 这样子呢，我以一个十公斤的初十重量啊，最下端是十公斤，然后往上的时候啊，他会越来越大，那这个就会，呃达到一个结果，因为我们在最下端发力的能力是最弱的啊，那么我们再推到上端以后，如果没有这个锁链子的话啊，在最上端其实它的重量是够 刺激你的这个肌肉的，这样子我们就整个范围内他都可以达到一个对你肌肉最大的刺激啊，那最后一个是等速模式啊， 可以保证我们在做动作的时范围的速度是恒定的，那也就是，呃，你给他的力大，他给你的阻力也就变大，你给他的力变小，他给你的阻力也会变小。接下来我用坐姿划船这个动作给大家介绍一下抖速模式， 首先我们要用到龙门架，把器械调成龙门架，然后选择等速模式啊，选择你的这个重量和参数以后全， 那他的特点就是你越拉的越重，他给你的阻力就越大，你看我使劲拉能明显感觉到阻力会更大一些。比如说我们用这个常规的器械啊，比如说你做一个弯举，他其实在我们整个做动作的这个过程中，他在不同的角度 啊，这个重量给到我们肌肉的刺激，他是不一样啊，那等速的这个模式，他是可以做到在每一个角度给我们肌肉刺激都可以达到一样啊，所以整个过程当中，他是可以根据你给他的力来调节他的阻力啊，那这样子不管是你要对肌肉进行更深层的刺激，还是说如果你有受伤， 你要去做一些康复训练，他都是很有价值的。好，以上就是我们今天的全部内容，希望我的介绍对你的训练有帮助，也欢迎大家来孟马仓进行锻炼，我们下次再见。
04:38查看AI文稿AI文稿今天我们来讲解一下蒙马 c 二图传的使用方法及连接方法，我们可以看到我们一套蒙马 c 二图传有以下这些东西，我们的天线以及直流供电两个发射端以及一个主机，也就是我们的接收端。首先我们来介绍一下我们的接收端， 这是机器正面，我们可以看到有三个按钮，分别是选择和确定按钮。在机器的左边有一个烂口，一个 hdmi 口，一个 sdi 口以及一个直流供电口，然后 hdmi 口分 a 口和这边机器右边的一个 b 口， 然后这个就是我们输出画面的两个接口，然后直流供电口就是我们当用直流充电器的时候，是用这个口来进行供电的。在基体右边有我们的 hdmi 口和 sdi 口以及开关以及一个 usb 口， 然后在基体背面是我们的一个微口，电池供电的一个挂板， 在机体上面是我们两个天线的一个插口，然后下面来看一下我们的发射端，右边是一个我们的小屏，一个拨杆，一个开关，一个 usb 接口，然后在机体左边是一个 hdmi 口， 两个 s d i 口以及一个我们的直流供电口，然后这个也是一样的相同的一个配置。在机器上边是我们两个天线口，接下来我们装一下我们的天线， 在安装天线时我们要注意尽量不要让我们机器，机器开机之后我们再安装天线，否则有可能会导致天线烧毁。 好我们的安天线安装完成了，今天使用的是电池供电，我们今天拿了一块微口， 好微口挂上之后我们开机， 我们的发射端是用我们的九七零电池来进行供电，然后同样的我们开机，我们拿到我们的主机，然后可以看到 可以看到是这么的一个界面，然后我们长按中间的按钮是进入到它的菜单，首先呢是我们的配对键， 我们可以长按中间这个进入配对菜单之后，再点击一下，中间就是我们配对中，同时我们拿到我们的发射端，长按拨杆， 然后显示菜单，之后点选择配对，然后成功之后就会显示成功。接下来我们连接一下我们的画面，首先我们拿出一根我们的 hdmi 线 连接，找到我们的发射端，发射端的接口把它连接上， 然后拿出我们的相机，我们今天用的是索尼的 f 叉三相机，好连接我们的相机 好连接之后稍等，我们可以看到我们的接收端屏幕上已经显示出来了我们的 echo 幺零八零 p 五十，幺零八零 p 五十是我们相机的一个格式， 然后看我们的 a 口是有信号的，所以我们找到我们侧边的输出口是 a 口，拿出我们的 hdmi 线连接上， 然后呢然后再拿出我们的监视器连接上， 嗯，此时我们就可以看到我们的图传就连接成功了，显示器已经有画面了显示，所以这样的话我们的图传就连接成功。
30成都如米影视
02:06查看AI文稿AI文稿啊，老王讲下麦克啊，好好好好好，作为一个资深口播博主作为一个资深主播，我就一句话，做口播，做短视频，做直播，选猛马啊，不用讨论啊，我跟你说，你们不要跟我说某江或者怎么着，你记住了啊，我是职业的我是职业的，如果它不好用， 给我再多钱我都不会用，能理解吗？各位，我是职业主播，我是职业口播博主。我买的时候可四百多嘞。三个好处，第一，降噪很方便，非常非常简单，注意各位，他是即插即用型，看到我现在小灯是绿的吧，注意听啊注意听我直播间声音啊各位啊，注意听 三二一，能听到吗？各位，我现在变成蓝的了，降噪关掉了立刻声音就不一样了，它降噪非常方便，一一键就可以再按一下哦，变成绿的，降噪打开好，这是第一。第二， 即插即拔，他直接怼上就可以用，不用按任何 app， 不 用按任何东西。第三，这个续航啊， 这个续航真的很变态，你知道吧，这个续航真的特别特别特别变态，续航时间特别特别长，我正常直播反正六个小时到八小时一个麦都没有问题，他满电情况下续航能做到三十个小时，非常非常夸张啊，非常非常夸张。好，最重要最重要的是在我这买有优惠，哈哈， 在下不才是猛马麦克，麦克的官方推荐官啊，在我这买比在他观棋店买都便宜。在哪领啊？右上角，右上角看六幺八消费券看到没有？ 六幺八消费券，如果说你是显示这个的话，你就往这边滑一下，往左往往左滑一下，滑完了以后有个六幺八消费券，你领完了以后你再来拍四，能省四十块钱。对，右上角，先领完券以后再买哈。对，领完券后四百四十九。 是的，没错，我都帮大家选过了，看了几个月，最后留在这里。各位，我，咱犯不上啊，这都。我我，因为我不是职业带货主播。我如果是个职业带货主播，你放心啊，套路咱不是不会啊，咱该学的学，咱该玩的玩。我不是职业带货主播。对，右下角，直接拍就行了。
01:23查看AI文稿AI文稿哈喽，这里是小肥，想问问刚刚做自媒体的家人们，会不会户外拍摄或者直播的时候有过麦太大不好带或者收音有杂音的问题啊？今天就来开箱一个贼适合咱们自媒体人的玩意，可以有效解决上面的问题。蒙马兰克 max 纽扣麦克风，它小小一个，超精致，而且拿下手上毫无存在感， 只有九克，和一个瓶盖差不多大小。对比我现在的麦克风是真的小小很多，不管是拿来户外拍摄还是室内访谈、旅行记录或者拿来直播都毫无压力。使用起来很便携，可以支持各种佩戴方式，背夹磁 吸挂在脖子上，完美融入咱们的日常穿搭。这个音质也是没得说，这是没有带麦克风的声音，这是使用猛马录制的声音效果听得见， 因为它采用了四十八 k 赫兹采用率二十四 b t 采用深度领先同价位很多四十八 k 赫兹十六 b t 采用率千元内，性价比超能打，可以完美还原我们的真实声音，清澈又饱满。 还有一键双档焦照，特别适合我们户外爱录 vlog 的 姐妹，又或者带去音乐节演唱会啥的留住现场。别看它小小一个，续航能力也是很顶， 一个单麦就可以续航十小时了，更别说还配有一个充电仓，基本上充个两三次没问题。如果是有在外面拍摄一整天的情况，他还是可以 hold 住的，像有直播需求的姐妹，他还支持边录边充，不用担心直播间中断。除此之外，附赠的贴心小贴纸也可以根据自己喜好和风格。
0四月数码
01:42查看AI文稿AI文稿今天说一下猛把这个麦克风怎么使用啊？这个一拖一的是带这个充电底座的，一拖二带充电仓的是这样的充电仓，它使用起来也是非常简单，这里面有两个这个接收器啊，这个是老苹果八到十四的，这个是苹果十五到十七或者安卓手机用的， 在使用的过程中呢，就根据咱们手机这个接口的不同，你直接给他插到上面就可以了，侧面有个插孔啊，插一根线可以给手机充电。这时候我们从麦克风里面拿出麦克风，这个灯会变成绿色，两个灯都是绿色，这个就是降噪模式，我们再按一下 蓝色，这就是关闭降噪模式，打开这个猛把音频啊，打开降噪模式之后，这里边有三个降噪弱、 中强，如果你需要一点环境音，拍出的视频就会更真实，咱们就调到弱，正常我们直播的时候噪音大，我们都调到最强，还有这个音量，这个音量有六级可以调一级、二级、三级往后拖就可以给他调到六档， 降噪效果就是非常好的啊。单声道立体声，两个麦克风第二个没连接啊，所以咱们只连接了一个，他就这里就显示一个均衡、低沉、明亮，根据声线的不同，咱们在这里选择就可以 混响调节，这个打开之后啊，咱们的麦克风就有回声了，咱们正常不用的时候就把它关掉的状态，现在就是混响混响功能打开了，按一下就把它关掉了。 还有这麦克风不使用的时候，拔下接收器可以自动关机，有十五分钟有永不的，你自己选择上面的指示灯，我们在这里按一下，哎， 按一下灯不亮了，把它关掉了，再按一下打开了，就这些功能使用比较简单，即插即用的。音质也很好啊，这是猛把价格里边比较便宜的一款麦克风，但是音质跟大几百上千的我觉得是没有区别的。 lock a 一 啊，咱们做直播拍视频可以选择。
01:41查看AI文稿AI文稿六幺八活动加了各种优惠，我这个到手价是快递，快递终于到了，趁这个六幺八买了一个梦马的麦克风，咱们来拆开看一下哈， 这呢是最新款的哈，梦马 m 二之前的。我用的也是梦马的，之前买的那个很贵哈，当时那第一代，然后是九百多块钱。现在的这个六幺八活动加了各种优惠，我这个到手价是 我觉得是非常 ok 的 哈。咱们来拆箱看一下，我们来开箱哦。教学卡其实也不用学，直接插上就能用啊，这玩意没有什么难点，我还有一个包包， ok 了，就这些东西，应该还有一个充电线， 一个充电线，一个这个防风罩，还有这个麦克风，咱们看下这个麦克风啊，这个是重点， 如果说你也想做自媒体，也想分享一些用车生活什么的，我觉得这个麦克风是必不可少的哈。哦，非常的不错， 他这一面呢这一面呢是朝外的啊，这样插到这个衣服领子上，这样的就比较小巧，有一种半隐藏的感觉哈。咱现在说话呢是一直没有带麦克风的哈，现在是已经一直没有带麦克风的，咱们现在插上麦克风给他感受一下。兄弟们，咱们再听听这个声音有没有变化啊，哎，现在连上了， 大家感觉这声音比我刚才的声音有没有什么变化？其实呢，人人都可以做自媒体，如果说你也想尝试做自媒体，一部手机加上你的勇气就 ok 了。然后后面呢，如果说有需要哎，想提高一下这个视频的质量，我觉得可以买一个麦克风， 我推荐这个哈，这个我就挺好用，如果说你有需要点击视频左下角查看详情哈，记得关注再走哦。
9高山营长
01:32查看AI文稿AI文稿做麦克风的蒙马推出的直播摄像头，你觉得产品力会如何呢？一起来伪开箱一下秘境四 k 直播摄像头的直播套装。摄像头本底，双 c 数据线摄像头磁吸底座、蒙马 a 一 领夹麦克风 麦克风充电底座、麦克风充电线桌面直播三脚架。整个摄像头本底小巧精致，正面带有猛马的 logo， 同时 logo 中巧妙的设计隐藏了工作指示灯和麦克风收音孔，自带镜头隐私保护盖， 轻轻一扭开启隐私保护。外部是内服材质，触感舒适，底部和左侧带有磁吸，搭配磁吸底座一起使用，可以轻松的实现摄像头的横竖切换模式，满足不同场景的直播画面切换。同时也支持连接蒙马 a 一 领夹麦克风进行收音 滤镜。四 k 直播摄像头搭配电脑端的猛犸直播一起使用，可以对摄像头的 iso 和快门参数进行微调，支持滤镜美颜，实现更加专业的画面设置。整体使用下来一段时间 大致足够清晰，稳定性也不错。摄像头细节部分也有自己的巧思和设计，使用四 k 三十帧的模式，摄像头本质发热会有一点严重，但是在实际体验中，室温二十八度的房间，五小时左右的直播也没有出现画面卡顿和拖影。作为蒙马麦克风的忠实用户， 体验过秘境摄像头后，感觉蒙马的直播摄像头也还不错，能够满足游戏主播和个人带货主播的需求。如果你有购买摄像头方面的打算，蒙马秘境四 k 直播摄像头还是可以试一试的。
00:54查看AI文稿AI文稿直播伴侣是怎样连接无线领夹麦克风的？很多主播不会操作做直播和短视频，我们都需要有一款好的无线领夹麦克风，我也用了很多的麦克风，不是续航不足就是音质不好。今天这款猛马的无线麦克风终于到货了， 试过以后感觉非常好，纽扣大小，降噪功能满意，续航时间长，直播和短视频都不用担心。配上一个转接头插在电脑的 usb 接口，长按接收器，绿灯亮了以后，把接收器磁吸在衣服上，打开直播伴侣， 点击直播设置，点击音频，在主麦克风这里选择蒙马的无线麦克风，输入音量一百，主扬声器，选择你电脑使用的扬声器，输出音量五十左右，音频码率三二零， 音频质量低，延迟勾选无损音质。在你说话的时候，只要看到这里面的小喇叭在闪动，你的麦克风就连接好了。
01:42查看AI文稿AI文稿今天来拆一下我们的龙马的一个无限连加式麦克风，我买的呢是一个一拖一的， 快拆开，这是拆箱之后的视频，大家可以看一下。嗯，那接下来我会为大家介绍一下，根据他的手册来介绍一下他的产品哈。呃，这个呢是充电，这个呢是充电座，这是充电座，然后他这个充电座呢是有两个，放在左和放在右，应该都是可以的哈。嗯，然后咱们这个呢是一个 接收器 type c 的 啊，然后在这里呢，那我看到刚才说在这里去调节它的降噪和静音哈，然后这个呢是咱们的一个麦克风，看这里话筒，然后它是一个磁吸式的这种，这样子也可以把这个放在衣服里面，就是衣服外面磁吸上就变成了一个领夹式麦克风，可以看得清楚吗？ 就这种的，然后充电的时候呢就直接把它放进去就可以了，看它就是个充电座，放在这边，然后这个呢是咱们的一个数据线，很结实，然后还有一个收纳的，这个是咱们的一个啊麦克风和充电器的一个收纳袋， 他这不是有个按钮吗？黄色的按钮看得到吧？红色的按钮，他黄色的按钮啊，按一下呢他是降噪，按三秒，长按三秒呢是配对，嗯，按两下呢是静音，按三下呢也是静音，就是相对来说可能更高一级的静音吧。嗯，然后这个呢它上面会有两个灯光，到时候灯光呢， 紫色灯的时候它是未连接啊，然后深紫色的时候呢是配对中，绿色的是降噪，红色的时候是静音。麦克风，这是它的一个防喷，防喷的一个毛衣哈，给他安上之后就变成这样了， 就变成了咱们的一个领夹式麦克风的另一种防喷的啊，防喷的。然后所有呢以上呢，就是啊，这一次我们购买他们家的一个领夹式麦克风的一个全部介绍盒子长这样，用了之后我会来给大家反馈的。
01:39查看AI文稿AI文稿多年自媒体老油条自用好物分享又来了，这条视频有含金量，一定点赞收藏！首先我给刚入行的小白一个建议，咱们，呃，可能会觉得我刚刚入行，不想花太多的重金去投入，但是说实话， 从我这么几年的那个就是路上来看哈踩过的坑，我真的总结出了，你最开始买的是便宜的，但是你到后面不断的换，不断的换，你会买 n 多款，但是都不会觉得用的很顺手，所以呢，要投入，咱们一次性就买一个好的，因为你就知道他有多香了。 做自媒体收音器是必须的，你听用了收音器和没有用收音器他会是什么样的区别啊？ 我一共是用了五款收音器的，踩坑的给大家做一个总结知道吧？刚才说到了一次性到位， 某马是我唯一要推荐的，第一，它的性能非常好，而且呢携带方便，现在出了很多的一些款，像这种是带电仓的，我是几年前买了，已经是用了差不多有四年了吧，一直非常好用， 没有出过故障，一定要配有充电仓的，因为你不知道中途可能会那个用用电量太快，随时都可能没电的时候， 正好你的视频拍到一半没有电了，那是有多崩溃的时候，所以你不要说你的视频拍不好，你的视频啊，音很杂，怎么样的哈？没有质感哈，因为你的工具都没有到位，现在他们关起店还有一些活动，咱们趁有活动六幺八赶紧可以去看一看。
9陈渝落宴
00:30查看AI文稿AI文稿哇，这个就是很精致，就一个三通已经坦车了，我们车里边的三通有多个选项，具体去配多大的串在后边有建议搭配，比如说我们这个法王塔的分体三通十四的，就建议搭大串十一到九的。 然后比如说我们这个法罗分体三通对孔十的，咱就配小串七以下的，七六五四的都没问题。你有这个大还是哪个大？
00:52查看AI文稿AI文稿这个领家麦的接收器是自带充电仓的，把发射端插在手机上，打开开关就可以使用了。他不需要连接任何线材，就能实现高清收音和远距离传输。我现在走远一点， 再换一个场景试一下， 现在我离得比较远了， 现在听到的声音就是用这个麦克风收的音。它还自带充电仓，可以给接收器充两次电，发射端能连续使 用八个小时左右。这就是猛马新出的 l r m i x 无线领家麦。
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00:32查看AI文稿AI文稿夏天到了，你家的空调是不是也这样对着人直吹？太难受了吧？别担心，有了它，空调房直吹挡风板，轻松解决你的烦恼。 安装简单方便，一贴就好，多种款式可选，总有一款适合你。 现在购买还有优惠活动哦，快来抢购吧，让你的夏天更加舒适惬意！
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