兆能m2设置方法
使用 m 二 app， 打开 m 二 app， 进入动作列表，然后选择动作。然后你可以设置阻力、阻数和模式。 训练器。 app 支持设置四种训练模式，分别是横立模式、向心模式、离心模式和划船模式。在横立模式下，不同方向的阻力都是恒定的。 在向新模式中，放回时的阻力会减小。你可以通过 app 选择百分之五十至百分之九十，这意味着放回的阻力将减少百分之五十至百分之十。在离新模式下，放回的阻力会变大。 你可以通过 app 选择百分之一百一十至百分之一百五十，这意味着放回的阻力将增加百分之十至百分之五十。在划船模式下，拉起速度越快，阻力越大。 你需要设置初始阻力等级和放大倍率。共有四个。设置三百意味着当拉起速度达到最大时，拉起阻力将达到初始设置值的十倍。 一千五百意味着当拉起速度达到最大时，拉起阻力将达到初始设置值的两倍。通过设置放大倍率，速度越快，产生的阻力就会越大。这可以保存到我的动作中。在这里你可以添加不同的训练，并创建你 自己的动作。你唯一需要做的就是选择你的动作并开始锻炼，其他全部交给储存了你所有设置的 m 二训练器。 在这里你可以看到自己的数据，比如你举起了多大重量、练了多少组、练得最多的肌群是哪些，你的训练消耗了多少热量、训练了多长时间等。 你还可以在每周、每月、每年的总结中得到更多数据。你甚至可以跟踪到自己在每种训练中重量和次数的增长。 训练结束后，只需点击屏幕底部的关闭按钮，关闭底部开关，就可以关闭训练器。
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