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00:59查看AI文稿AI文稿相信有不少小伙伴都有在晚上睡觉前玩手机的习惯，好像不玩一会手机就没办法好好入睡了。长期以往对眼睛危害还是挺大的，如果你一时半会还改不到睡前玩手机的习惯，那可以试试 iphone 的嫣然功能， 来改善眼睛的屏幕显示效果，减少蓝方对睡眠以及眼睛的影响，在一定程度上也能起到护眼作用哦。关于 iphone 的夜懒功能，我们可以在四字中选择，夜晚自动定时， 什么时候打开，什么时候关闭。射手后，他会在特定时间里自动将 iphone 的显示屏调为较软射掉，降低蓝光充满，减少屏幕对眼睛的刺激。也可以手动打开控制中心，长按亮度控制图标， 然后点击就可以关闭或者打开夜蓝模式了。 iphone 的夜蓝模式虽然对互联有一定作用，包括此功能知识对 iphone 夜间显示的一个运化调整，还是建议大家不要在睡前玩太长时间的手机，以免长期持续对眼睛产生不良。
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00:15查看AI文稿AI文稿iphone 夜懒模式小技巧你知道吗？在设置里面找到并打开显示与亮度，设置夜懒模式为自动或者添加到控制中心，这样就能更好的保护我们的眼睛，快去试试吧！
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00:19查看AI文稿AI文稿如何打开 iphone 手机的夜览模式？选择设置。打开设置后呢？嗯，选择显示与亮度， 在这找到夜揽默认时关闭，选择打开。 ok， 现在就进入到夜揽模式了。
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01:06查看AI文稿AI文稿完成四个设置，让你的 iphone 更好用。一、关闭请求跟踪，再设置隐私找到跟踪，关闭 iphone 请求跟踪，可以防止被投放定向广告。二、自动深色模式，再设置显示与亮度， 开启自动，并选择日落到日出，白天是白色的界面，日落后会自动切换为深色界面，不仅界面不刺眼，而且如果你用的是 oled 屏幕的机型，还有省电的效果， 例如 iphone 十三就是 oled 屏幕。对了，最近十三由于大环境原因价格大跳水，拼多多搞了个冲销量活动，现在一九九九就有机会秒杀 iphone 十三，国行正品全国联保， 就是内存一百二十八句，有点小，但也相当划算了，活动就一个月，直接点我评论区链接就能参与秒杀。三、空格自由每当想多按几个空格断开句子，跳出来的就 却是句号。其实只需长按左下角圆球，选择键盘设置关闭句号快捷键，就可以自由自在的打空格了。四、相机设置在相机设置里，打开网格，拍摄构图更加直观，打开镜像镜头自拍画面不再是反的。
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00:29查看AI文稿AI文稿苹果手机夜间屏幕太亮怎么办？三种方法总有一款适合你。第一种，打开控制中心，长按亮度调，打开深色模式，能减少多余的亮度对眼睛的刺激。第二种，打开夜览模式，该模式下能有效减少屏幕蓝光。第三种打， 打开设置辅助功能，找到显示与文字大小打开，降低白点值，选择适合自己的亮度即可。
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01:12查看AI文稿AI文稿苹果自带相机的五个隐藏摄影功能，你都知道吗？第一，在人像模式下，点击右上角的 f 按钮，调节 f 值，就可以调节背景虚化程度。数值越大，虚 越弱，数字越小，虚幻越强。第二，在白天的情况下，苹果手机看不到夜间模式，只有在夜晚或者说用手盖住镜头，在左上角就看到了夜间模式，点击可以调节夜间模式的曝光时间， 拍夜景的画饰会更好。第三，实况模式可以拍长曝光效果。在右上角的拍摄按钮就是实况模式，可以打开拿稳手机拍摄车流、人群、流水的照片，在相册里把实况效果选为长曝光慢的效果就拍出来了。第 第四呢，拍摄界面是可以调节照片比例的，点击顶部的箭头按钮，点击下方的四比三的按钮，可以把照片比例调为一比一或 十六比九。第五，苹果手机还可以打开右上角的肉格式，在拍夜景、星空照片的时候，建议使用肉格式的照片，能够记录更多的曝光和色彩信息。 拍完之后，在 iphone 相册自带的编辑工具当中进行调整，可以让夜景和星空照片有更高的质感表现。这五个 iphone 拍摄小技巧，赶紧收藏起来！
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01:23查看AI文稿AI文稿你的 iphone 在玩机的过程中有没有出现眼睛干涩、发胀、头晕的现象呢？今天整理了七条让手机不那么伤眼睛的技巧，全部都是自己试用过后眼睛有缓解才分享给大家。第一，保持屏幕亮度在百分之五十以上。第二，打开设置，选择显示与亮度，选择深色模式。 第三，打开这个原彩设置。第四，打开夜览模式，根据使用情况调节时间。 第五，调整屏幕色温，偏暖一些会比冷光舒服。第六，返回设置，打开辅助功能， 打开这个打开降低透明度，打开对比度设置后，屏幕太黄可以打开色彩滤镜， 滑动这两个滑块，调到你觉得舒服的颜色。第六，打开降低白点值，数值根据需要调整。 第七，打开辅助功能，打开动态效果，把这两个打开基本就差不多了。降低白点值可以设置快捷键打开或者关闭，打开辅助功能拉到底部点这个 选择降低白点值，那么连按三次手机开关键就可以打开或者关闭。这些设置也只是缓解眼睛疲劳一丢丢。最重要的还是不要在弱光环境下刷手机，不要长时间对着屏幕，夜晚可以开着小台灯配合看手机。更多注意事项我在正文里补充。
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00:39查看AI文稿AI文稿iphone 这样设置可以减轻你的眼睛疲劳。夜间使用建议，开启夜懒，虽然屏幕会变黄，但不会那么刺眼，用习惯后相信你会回来。谢我也可以在设置显示与亮度， 将夜缆设置为定时开启，太阳落山便会自动启用，非常方便。另外，经常阅读文字的小伙伴，建议在设置辅助功能显示中开启色彩滤镜，选择灰度， 这样不仅在阅读时感到更舒服，而且能提高注意力。设置为快捷键，快速切换十分方便。更多 iphone 技巧，欢迎关注科技社！
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00:09查看AI文稿AI文稿我不会是最后一个知道的吧？苹果手机长按屏幕亮度可以打开夜晚模式，手机会自动调节屏幕颜色，缓解眼睛疲劳。关灯玩手机的小宝记得把这个功能打开。
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00:34查看AI文稿AI文稿苹果新手机买来这两个功能一定要设置好，关掉注视感知功能，你的来电铃声会变得更大。然后呢，再设置一个夜缆功能，这样呢，会有效的保护好你的眼睛。 把这个功能调试好，晚上的启动时间以及你早上的关闭时间哈，因为到了晚上这个功能开启之后呢，就是一个暖光模式，暖光模式呢， 可以有效的保护好眼睛，我每天使用十三四个小时的手机，没有近视的原因呢，我觉得得归功于这个功劳哈，绝对不是毒鸡汤，非常实用的功能哈，也是我基本上都会给用户设置的。
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00:59查看AI文稿AI文稿大家好，我是苹果哥，我们长时间的看手机和熬夜看手机啊，对我们的眼睛伤害非常大，跟着苹果哥一起一步一步的来设置手机保护您的眼睛，有三个方法可以保护你的眼睛。第一个打开设置，打开显示与亮度，打开夜晚模式， 打开设定时间，打开时间可以设定为日落到日出，也可以制定时间，打开以后他的屏幕会变暖，他会保护你的眼睛，尤其是在夜间。 第二个方法，打开设置，打开通用，打开辅助功能，打开显示，调节，打开降低白点值，降低白点值其实是降低高亮度对人眼的伤害及保护你的眼睛。第三个方法，打开设置，打开通用，打开辅助功能，打开显示调节， 打开色彩滤镜。下面几个选项点灰度，方便你长时间阅读文章。下面几项是针对红色毛、绿色毛和蓝色毛进行设定，你学会了吧，有苹果哥为你。
00:38查看AI文稿AI文稿iphone 屏幕显示啊有深色、夜揽原材，三种模式，哪一种对眼睛更好呢？原材显示啊，就是手机显示的色温随环境进行自动白平衡的调节， 说人话就是手机可以根据环境观的色彩自动调节手机屏幕的颜色。店的模式呢，就是我们俗称的护眼模式，开启之后啊，屏幕 会自动变黄，在黑暗环境下可以缓解眼部疲劳。深色模式非常适合在夜间使用，对文字系统的图标进行了优化，观看更加的舒适，许多第三方位也都进行了适配。那你知道最早使用深色模式的手机是哪一款吗？关注留言。
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00:43查看AI文稿AI文稿我是一个五年的果粉，我绝对不会告诉 iphone 续航不够用，多半是因为你没有关闭视频显示。如果长时间不关闭，日常使用比别人耗电不说，连晚上睡觉都在偷偷的耗电，用个两年可能还会烧瓶。我也不会告诉你，夜晚玩手机总会被手机刺的流， 你肯定没有打开这个夜来模式，夜来模式不仅可以自动变成暖色调，还能缓解视觉疲劳，但是别想靠它保护视力。我更不会告诉你，手机每个月都会收到这样的口费，软件里面关不掉，手机上你又找不着，删除软件还是照样的安逸。口费。 在 apple 知识中找到我的设备，点击订阅或购买，点击查看更改或取消，点击开始就能看到订阅中的付费产品。
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00:51查看AI文稿AI文稿朋友们，如果你的手机是欧莱的屏幕的话，当然欧莱的屏幕非常好，如果你们非常喜欢长期使用深色模式的话，我告诉你欧莱的屏幕会存在一个非常大的一个问题，他会导致烧瓶，什么叫烧瓶？来换到浅色模式给你们看一下，换到一个 纯白的界面来，你们看一下是不是上面很多一杠一杠的重影，当然如果说烧品很严重的话，来看一下在右下角，在下面都会有这个首页那个 logo 的一个透图的一个情况，当然如果说存在这种问题的话，你以后这个手机卖二手机至少会便宜几百上千块钱， 当然怎么来延长它的寿命，如果你们确实喜欢生殖模式，我建议开上自动对，白天的时候会是浅色，晚上的时候会是深色，这样会有助于屏幕的一个使用的寿命。
6520成都口哥
03:14查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，我是江苏刘哥，接下来我教大家如何关闭苹果手机的旁边功能，所谓的旁边也就是盲人模式，因为现在升级过了系统，你那个旁边功能一旦点上了是无法关闭的啊，所以说要耐心看完，请看视频讲解。 今天跟大家讲个干货啊，苹果手机的新系统旁边怎么关闭？现在是开启状态，随便你怎么按是没用的，对吧？可以明确的告诉你啊，如果，如果你苹果手机里面设置了 siri 功能，你直接按住， 直接跟岁月对话就可以了，但是你要跟他对话，必须得要先按两下啊，唤醒他，岁月帮我关闭旁边。好的， 旁白线已关闭，关闭了以后就是所有功能是正常用了，对吧？这是第一种。第二种方法， siri 帮我打开旁白。好的，旁白线已打开， 旁边已经打开了，对吧？你现在按什么都没用，按什么都没用怎么办？用一个手指从最底部往上滑，听到震动松开还一样的啊，听到震动就松开。 上午十一点你输密码的情况也是一模一样的，听到震动松开，然后我们输密码，只要双击就可以了啊，双击两下九，先放在上面，八五三 三，我们打开设置设置三， 这时候呢，我们要找到什么？找到辅助功能，找到辅助功能。听清楚了啊，设置上面不是有一个小方框吗？这个底下你随便按什么是没有用的， 你怎么按都没有用。三个手指都按都没有用的，必须得要把这个框框放到底下才可以往上往下挪啊。看清楚啊，随便我们按，现在是不是方框在底下了，这下用我们三个手指轻轻的往下滑，听清楚啊，轻轻的 第十行至第二十行，如果你还不会的情况，轻轻的啊，你按，用劲按是没有用的，我们再往底下第一行，看到没？那我们，我，我们现在找到，找到辅助功能 啊，我们轻轻的往上一推，那我们是不是找到辅助功能？辅助功能，打开辅助功能， 辅助功能，这时候有个旁白，旁白打开，打开旁白，关闭旁白，旁白已关闭，这就可以了啊，千万记住一点，千万记住一点，就是当你刚才辅助功能不是 辅助功能不是在底下吗？你用三个手指推是没有用的，知道了吗？你必须得要，你必须得要把那个方框放在底下，然后底下三个手指轻轻往上一推，他才能才能选择。听懂了吗？ 视频看完了吗？关掉了吗？觉得对你有用，记得点赞收藏，我是江苏刘哥，今天分享到此，结束上位。
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00:30查看AI文稿AI文稿iphone 开启深夜模式会烧屏？ iphone 用户注意了， oled 的屏幕长期开启深色模式会导致屏幕烧屏。网上有人发现，从深色模式切换到浅色模式后，在纯白色的背景下会有明显的烧屏现象，相信很多朋友都有过这种情况， 我建议在显示与亮度里开启自动模式，会根据环境，比如日落或日出或自定义时间切换，白天使用浅色，晚上使用深色，对眼镜也有一定的保护。还不快去检查一下你的 iphone 烧平了吗？想学更多，来我播播间。
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00:14查看AI文稿AI文稿关闭屏幕，全天候不喜屏，打开设置，找到显示与亮度， 下拉找到这个关闭即可。
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