苹果手表健身运动红色圆环怎么完成
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02:21查看AI文稿AI文稿apple watch 使用技巧，设置运动圆环，使用 watch 来完成我们的运动目标 许多小伙伴现在都有 apple watch， 但是我们应该怎样来用它完成运动目标？首先，我们长按 watch 屏幕左滑，添加表盘，旋转数码表关，找到运动圆环表盘 选择样式或者颜色，也可以旋转数码表关来完成选择表盘中的复杂功能。 喜欢户外运动的可以把气温或者天气添加进复杂功能， 这样运动之前可以随时查看天气温度的状况。最后，我们点击数码表关，这时候就设置好了圆环表盘，进入主界面，找到圆环图标， 在这里下滑。我们可以设置每天运动的卡路里，运动时间以及站立时间， 根据自己的情况来设定目标值。 到这里我们就已经设置完成了。当我们一天中产生运动之后，这里的圆环会慢慢地闭合，红色代表运动的卡路里，黄色是运动时间，蓝色是站立。 当所有圆环闭合，那么你今天的运动任务也完成了。 通过右上角，我们还可以快速进入体能训练，来找自己想要进行的运动项目。 好啦，今天的分享就到这里，小伙伴们学会的赶紧给自己来设置一个运动目标吧！
35科达通讯
02:05查看AI文稿AI文稿冬去春来，天气也逐渐回暖。俗话说一年之际在于春，春天适合去踏春去运动，而 ipadwatch 就是您运动的好帮手。 ipawach 内置了非常多精美的表盘，如果您经常运动，可以将健身记录、技能训练和心率监测添加到表盘的复杂功能。 只要我们佩戴 ipad watch， 他内置的健身记录就可以全天候在后台记录我们每天的活动情况，比如消耗了多少动态卡路里，运动时长以及战力情况。健身记录有三个圆环，红色代表的是活动圆环，绿色代表的是锻炼圆环，蓝色代表的是战力圆环。 当我们第一次打开健身记录的时候，我们会输入我们的年龄、身高和体重信息，系统会根据我们的信息推荐合适的目标。如果我们觉得目标不合适，我们可以手动修改，我们可以在下方的这 区域选择购买目标，然后点击完成就可以了。那除了记录我们每天的活动情况，我们还可以让 ipad watch 记录我们每次主动运动的数据。内置的体能训练 app 支持非常丰富的运动类型，比如我们晚餐后在小区里遛弯，可以开启户外步行，或者在健身房里跑步，可以开启室内跑步。开启后， ipower 就开始进入运动过程的数据， 包括我们的运动时长啊，动态卡路里的消耗啊，总卡路里的消耗，以及运动的心率。那如果我们有 airpod 的话就更方便了。我们运动的时候可以将手表连接上 airpods， 放首动听的音乐，可以让我们的运动更有动力。除了记录运动数据，我们还可以关注一下心脏健康，还包括是可以在后台记录我们的心率情况，点击心率，我们打开可以看到当前心率， 在环头还可以看到静心心率以及步行平均心率，我们还可以查看当天的心率变化情况，这样我们就可以了解我们一天的啊心率波动情况，更好的让我们了解我们的心脏健康。 有了健身记录，体能训练和心率监测，我们可以更好的掌握自己的运动和健康情况。那还等什么呢？让我们一起拿出 ipad wash， 带上它让我们变得更加健康吧！
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01:52查看AI文稿AI文稿你知道吗？苹果健身圆环的效果， knot 也可以做哦。现在我们看一下片段， 画面中最核心的元素是三个圆圈的动效。 ok， 打开我的原文件， 看起来比较复杂，其实是一个圆的动校复制了三份，我们看左边的区域是对象的列表，这里面我标注好的名称，可以截图，方便大家理解。右边呢是构建顺序，最主要的是用到了划线和一道两个动画效果， 其中需要注意的是，一道的动画，他需要将一个圆按照圆圈来进行移动，怎么做呢？三步就可以搞定哦，我给大家演示一下。首先第一步，先建好一个圆，复制一个 大一点，选择无填充边框，我们选择线条。第二步，框选两个圆， 在上方格式中选择形状和线条，这里是重点哦。点击从形状制作运动路径，可以看到画面的下方出现一条提示信息，点按将生存运动路径的形状。 那翻译成融化呢？就是点击你画好的运动轨迹呢？这里呢，我们希望这个小球沿着这个圆圈来运动，那就点击这个圆圈， 我们打开构建顺序的面板，里面就已经出现了一条动画效果了。预览一下，小球已经动起来了，和我们预想的一样，有同学说呢，这里还有条线条呢，我不想要这条线条，很简单。第三步，回到 我们格式中，在这个地方把不透明度调到明， ok， 效果就出来了。豆豆告诉你，我家猫都学会了，你还怎么会吗？
57川子子川
