在 app 三点零更新后,有好多用户来问,为什么我的跑步能力变了,为什么我的成绩预测也变了? 关乎到个人的成绩变化,这怎么行?不过别担心,这里的变化都是有原因的。新版 app 将原来的运动能力重新命名为跑步能力,该数值呢,是代表你的全码能力。由于升级了更科学的算法和评分体系,所以和老板相比,数值产生了较大的变化。不用沉迷于过去了,未来这个数值会见证你变强的每一步。 至于成绩预测,同样也是因为算法的精进,在升级后,这里的数值也会产生变化。在整个公测过程中,普遍的用户反馈,新的成绩预测会比以前更接近真实的成绩。好了,这两个问题解决完了,你还有什么疑问,欢迎留言告诉我吧!
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华为刚刚发布的新品啊,华为 watch t 三以及华为 watch gt 装哪?今天给大家第一时间来看看有什么亮点,那最大亮点呢,就是华为 watch gt 装哪啦?华为呢,首款面向专业人士的专业跑表后, 后边我也会给大家啊去讲这个体验如何啊,毕竟呢,三年前我一个人带着五块手表跑完了全马的。 ok, 我们先看看外观,那在整体的外观设计方面呢,延续了 gt 系列的设计语言啊, 经典这个圆形表盘, m n 的屏幕加康宁大贴近玻璃, gt 三的玻璃呢是平行于表侧的,而 gtr 呢是凹进去的。那 gt 三的外格材质呢,是不锈钢加背后是高分子复合材料,而 rona 呢,为了减重啊,使用这个聚合纤维加陶瓷,表冠呢是钛合金的,很明显呢。从外观方面呢,也能看到这两款手表的面相的人士的不同啦, gt 三的外观呢,是更全面更商务啊,适合大部分人,而 ranger 面相呢,只是专业的跑者了。从最明显的重量也能看出来, range 系列的比 gt 三呢轻了四点一克, 对于一个带着跑完全程马拉松的手表来说啊,那每一刻的极致的重量啊,都是非常重要的。这两款手表呢,相较于上一代,经典的是第二系列,有什么升级呢?可以分为三个方面,硬件健康监测和运动检测方面啊。 gtr 呢是不支持无线充电的,这次的 gt 三和 gtr 呢,支持了无线充电,日常用十四天的续航,两个礼拜充一次无线充电呢,兼容这个记协议啊,可以用个手机啊,给他无线返航充电,非常的方便。 显示界面呢加入了负一品,还支持了银行卡的模拟,可以通过 ot 升级到支持车钥匙和门锁的解锁啊啊,支持这个遥控华为手机来进行这个拍照啊,升级支持这个息频显示啊。在外观上呢,还新加入了一个旋转的表冠,可以 通过旋转的完成一些操作,还配合了震感啊,不同的是呢, gt 三呢搭载了一块线性马达,而 gtron 呢应该是一个转子马达,虽然大家说这个线性马达震感更好,但是呢这种马达的震感呢其实并不强啊,你要进行这个高负荷运动跑步 时候呢,手表提示的震动不强,你可能就感觉不到啊,只有这种震感非常强烈的马达呢,才能很好的提醒到你。我觉得呢,这应该是华为工程师呢专门针对装置系列的一个小设计的。那么在健康监测方面呢,这次升级的一个出司应五点零加的一个全新的心率监测技术啊 计从原来的四个 pd 升级到了八个 pd, 从四点排列呢升级到了环形排列,除了更准确的监测之外呢,也带来了更多的功能。在基础的监测服务上呢,加入了驯养饱和度的监测,而且呢是支持了高原驯养,在两千五百米海拔以上的高原地区呢,就可以开启高原关爱模式, 监测了海拔驯养的变化,并提供了高原反应的风险评估,呼吸康复训练以及健康的建议,更好的应对这高原反应。 还有一个重磅的升级就是呢可以检测体温了,五秒基本上就出结果了,和我用水印温度计或者日常压抑检测出来的差距非常小啊,不过这个功能呢,是 gt 三才有的, gt 状态是没有的。那么在运动监测方面呢,升级了全新的五星双屏定位系统啊, 是 gps 加北斗加干雷斯加加利略加这个 qzss, 并且在这个基础上呢, gdp 装的呢,还多出了悬浮式的隐藏的外置天线,把天线呢延伸到了外壳上,电影更快更精准,毫不方便的支持了一个跑力评价系统,这个呢,指数越高,成绩就越好,连三双 现在跑圈的用的最多,这个跑力衡量指标呢,就是最大摄像量,但是呢,最大摄像量呢,测量麻烦,而且呢人体运动呢,是一个复杂的过程,摄像能力呢,只是其中一个因素,无法全面的精准衡量跑力。 那跑步指数呢,则是在每一次的训练过后呢,结合历史的跑步心率,配速,距离、频次等等的多维度去计算跑步的成绩,算算跑力指数,大家可以方便的了解到自己的运动水平和跑步的能力的进步啊。像我跑了一次十公里,那这个跑力指数呢,就是四十一点八,根据 这个指数你就能推测出我的是五公里,十公里和这个全马半马的成绩啊。另外这次呢,是开放了跑步的这个数据啊,能进行第三方 app 的数据互通,还能进行这个运动路线的共享,还有呢,生态 扩展能力,这是我觉得的一个专业跑表和这个智能手表的分水岭啊,他可以连接新历代或者是跑资的配件来完成更详细的数据的检测。我们带着他跑了十公里的路程,看看他实际跑的感受如何啊? 在数据方面定位的,即使跑到这个高架桥下,这个信号也是一直没有丢失的,而是在跑步过程中呢,能清楚的看到你训练的有氧和无氧的压力。如果你想提升耐力或者是减脂,就需要提升训练的有氧压力,那如果你想提升爆发力和速度,则是要提升无氧压力。那 在运动结束后呢,还能看到我们的身体的程度和恢复的时间,让你知道自己实时的身体状态和复合是怎么样的。最后训练结束后呢,还能给出一个这个训练指数,它能直到我们选择合适的时间进行训练,从而能有效的提升跑力指数,而且呢,避免过量运动造成的身体损伤。 关于 gt 三和 gtrona 的购买选择的话呢,如果你是一个极致的跑者,经常去跑马拉松比赛,有着系统的训练计划,我是推荐你去购买华为 what gtrona 的。首先他亲,然后呢,定位 天线更好,定位更快。最主要就是呢,他的这个进阶版的跑力评价系统,应该能在很大程度上给到你科学的这个训练跑步指导和建议啊, 有这个训练指数,体能指数,疲劳指数,成绩预测,乳酸预值的测量等等啊,这个呢,对于专业的跑者来说非常的必要,能分析和指导他们日常的训练计划。但是呢,对于大部分人啊,不是那么专业的跑者来说,兼顾日常和这个训练动使用啊,那 gt 三更适合一些,他虽然没有那个悬浮式的隐藏外置天线,但是电源系统其实是一样的,然后呢,跑力评价系统呢,只有基础的版本, 如果那些监测呢,不是非常专业的跑者也应该用不到啊,而且 g 三呢,会多一个体温检测,然后也支持外界的新一代啊,这类的设备我觉得呢更适合大部分的普通消费者吧。 gdp 的初代发布以来呢啊,从这个基础的健康监测,睡眠监测以及呢看消息提醒,看时间的功能啊,到现在每一个功能都变得非常的详细,甚至呢, gtr 的时候,面向专业人士的专业跑表才推出第一代,我觉得就已经不比第一线这个专业的运动跑表体验差了。 我觉得华为是真正的把长续航的使用手表功能变丰富的场上,这点呢,我觉得非常值得肯定。所以呢,你会去购买智能可穿的设备吗?而你会购买哪种产品呢?

在刚刚结束的发布会上,华为给所有人爱跑步的人带来了一个大大的惊喜,就是这款 vouchgt 软装的版。我们来开箱,我拿到的这款是灰色的表格,噔噔噔 香。哇,这个手表拿的时候好轻啊,只有三十八点五克,他整个的造型相比于我手上的这个 gt 三来说更有运动感。表壳采用的是高强度的复合纤维材质,相比金属,这种材质能减少信号屏蔽,实现更高的定位精度。 陶瓷表圈和航空级的太清楚旋转表罐摸起来非常有质感,我佩戴上去给大家感受一下。佩戴的整体感觉就是很轻很贴手, 像我运动的时候训练晃动也完全没有问题。卧室 gtron 的版最大的亮点就是搭载了全新的跑步能力衡量指标,跑力指数,它可以结合心率、配速、距离、频次等多维度计算跑步成绩。不管你是入门跑者还是精英大神,都能通过这个分数直观的感受到自己跑步能力的进步。像我平时跑步时 最大的障碍就是不知道自己该怎么跑,每天都是闷头练他。这款手表会自动根据我当前的能力等级为我私人定制训练目标和计划,就像身边跟着一名专业的教练一样。除此之外,手表还配备了疲劳程度、训练 指数、有氧无量训练压力等专业数据,续航时间长达十四天。所以如果你是一个跑步爱好者,那这款卧室 gtron 版值得入手。

哎呦,这预算成绩这不准的,这个你给我看一眼。哎,我看看这手表预算成绩一般都挺准的呀,是不是参数设的有问题啊?参数?哪个参数? 因为手表预测成绩是通过检测你跑的时候的速度啊,心率啊,这些东西,结合你的储备心率区间来计算跑力的。所以静心心率和最大心率你得设对了,你要参数设的都不准,那预测肯定对不了啊。静心心率,这怎么测啊? 这个简单,早晨睁眼啊,先别起床数,心跳数,几天之后取个平均数就对了。哦,明白了,最大气率值怎么测吗? 这我知道啊,有公式。那公式啊,都是取的人类平均数,我和马云的平均收入能算我的收入吗?这最大心率啊,得是你实际跑出来的心率。一般来讲呢,十个 比赛是容易出现的,因为在比赛中我们会考虑自己的最好成绩,比较注重体力分配,也会拼尽全力去跑,所以呢,在最后几公里的冲刺阶段,容易出现力爷的情况,这时候呢,最大纪律也就出现了。 哦,那这俩参数队就行了是吧?还有呢,就是平时的训练数据也很重要,有条件的呢,配个心率带,选一个 gps 信号比较好的地就差不多了。 我这参数设的可没问题啊,但是我觉得预测也不准,我根本跑量那么快啊。那你可能是属于第二种情况了,因为手表的预测成绩都是你的最好成绩,需要你竭尽全力玩命去干才能达到的。 但是如果你平时训练或者比赛中就从来没顶着跑过,就没有触碰过自己的极限,所以根本就不知道自己能跑那么快。其实手表的成绩预测功能对于咱们业余朋友来说很有价值,只是 要用乐队通过对比咱们的实际成绩和预测成绩之间的偏差,就可以找到短本,我们就可以有针对性的去训练,从而提高全马成绩。你的手表预测成绩是多少?你觉得准吗?

今天这条视频我是真的不想发,因为发出来有可能会得罪某些品牌商和代理商,但是不发又违背了我作为一个运动博主的初衷。就在十七号,华为发布了他首款专业跑步手表我去, gt runner, 这款手表到底能不能打?我们来测评一下。先说手感,表壳很坚固,采用高强度复合纤维的原因, 摸上去没有塑料感。虽然比其他跑步手表增加了更多的传感器,更大的天线以及扬声器,但是重量也只有三十八点五克,带在腕上很轻,体验很好。电源上选择了无线充电,除了自家的充电接头,其他无线充电面板都可以充电,非常便利。 功能上配置了全天候血氧功能,可以实时监测血液中的含氧量,你要知道有伤两千家的手表配置的血氧功能只是睡眠血氧,如果要上全天候血氧,售价就要三千起。 对比起来华为诚意十足,因为没有配置 ecm 卡,目前就支持蓝牙通话功能,但是扬声器声音很大,通话很清晰。 手表支付功能支持,配置好付款码就可以脱离手机。设计上极简,大部分操作都可以在手表的电容屏上完成,同时又照顾到运动场景。跑步时只需要按键就可以启动和暂停,防水肯定也没问题。 防水等级五, atm the next day 跑步功能上,五颗卫星双屏定位加持下 gps 定位很快,精度也高,在高楼下跑步也很稳定的表现。 天黑时可以选择翻万亮屏和常亮模式,显示效果都很清晰,过去有商采用的大部分都是 mip 显示屏,颜色偏暗, gt 罗内的 mod 显示屏亮度更高,色彩更鲜艳,体验也更好。跑步上支持多种语音提醒,如间隔 核心率,支持手动技圈智能语音教练。这对小白跑友很友好,依靠华为自研的出 spot 算法,依靠你的历史数据计算你最佳的训练强度,把一部分教练的工作交给算法来解决, 也支持精英跑者的间歇训练,支持 diy 间歇跑形式。个人喜欢 a i 陪跑功能,设置好一个配速,会有一个虚拟人物和你同时跑步, 你快或者慢都会有语音提示,便于稳定配速。我尝试了在很多环境跑步,心率都很准,同时带了心率带,最后结果就差一 bpm。 对国内运动软件很友好,阿 q 月跑圈、郁金香都是支持的, 支持多种形式的轨迹导入,以后我可以导入轨迹去跑越野,具体老男孩支持开放水域游泳、铁三滑雪、高尔夫、椭圆机、滑船机等等,功能太多,等着你来 解锁。 gtro 呢,有很多创新和突破的地方,但缺点也是有的,就是目前还不支持标准四百米停机场模式,幸运的是他可以在软件上进行算法升级。 如果让我来评价 gtrona 属于智能跑步手表,里面有一些 a i 算法,带起来教练一部分的工作。好了,如果是你,下一块手表会选择 gtrona 吗?评论区告诉我。

但是等了几天呢,没人怼,那今天我就主动来说一说,这两款手表在实际体验中,关于路跑的数据准确性到底怎么样呢?博主特别多,跑完再说。大家好,我是陈刚,刚刚好前不久呢发了 gt render 测评,然后我说呢,数据的准确度啊,就要录跑而言,跟高持的精准度应该是不分伯仲。 本来呢,我是打算等有人怼我的时候,我再发这条视频,咱们就来看看今天我跑步十公里的路线图,以及两块手表在同样的时间,同样的距离测量出的数据到底怎么样?看完以后你告诉我哪块更准?

华为 gt run 深度体验, 亲爱的伙伴们,心率准吗?单纯的跑步心率已经挺准确了,越野跑,那博能这边记录的平均心率一百一十一,平均心率一百一十, 心率的波动基本上一致的吻合在一起,所以越野跑准。那第二次消耗的卡路里,华为幺二六九幺二四三,平均心率幺幺九,平均心率幺幺八,整个一个波形基本完全吻合在一起,所以越野跑准确。我们都说啊,光 电心率设备在水下能够测准的,那是比较少的,还对比心率贷。华为平均心率一百二十九,平均心率一百二十九,第二个距离准吗?那这一次呢?我带他去操场跑三圈, 一点二公里。 gtron 的五 g 啊,是挺远的,但是一千两百米以后,他的距离显示呢,是一点三三公里。 高瓷的手表一点二二公里,操场上的距离是不准确的,就你只要带着他走啊走啊,他突然就呜震动了,然后他会告诉你,感觉你在走路,我们要记录吗?好,第二个跑步他也会抖动问你,我感觉到你在跑步了。比较遗憾的是,我骑了这么多次啊,华为没有判断出来过, 但每次 apple watch 都比较灵敏的提醒我,主人,我感觉你在骑行,要记录吗?所以呢,运动 自动辨识上面,但灵敏度略低于苹果。睡眠,他在判断什么时候入睡和起床的上面是比较准确的,他也给了一些建议。打个比方啊,我超过了百分之八十二的用户,我的得分入睡的不好。他是否 跟你的运动计划相关联呢?他没有,如果把睡眠跟我们的运动相配套结合,那可能才真的更有力量 续航。我平均每天 gps 开启超过一点五个小时,音乐呢,我会选择外放,我就 直接让手表来播放音乐,我也会带蓝牙耳机听手机的,蓝牙呢是常识连接的,他会协同有什么消息的提醒啊,微信的提醒啊,在这样的使用场景下,他能干个超过四天。好,接下来 进入吐槽时间。那么第一个,官方告诉我们,集体软的是能外接新对待的,我尝试了各种品牌 的新绿,带蓝牙的,艾特加的,都无法连接。第二个,他无法连接华为的四 e 手环,手表无法直接连,那么手机呢?要么连手表,要么连手环。那么第三个,点击户外 跑步,然后呢,你选择在这里叫导航线路,打比方讲宝石山,这是一个宝石山的线路,那你点下一步开始开始运动, 只要是一找到 gps, 他都提醒我,你已到达终点这一端,开启开始运动,然后呢,你手机放在家中,你就跑出去了,结果你发现啊,他手表自动就停掉了。为什么?因为手机跟手表他你必须完整的带着才能够开启他的 跑步计划,所以在整个交互的体验上面,运动计划还是有待改善的。那你说呢?从手机端开启运动计划,那好了,手表端就已没有声音提醒了。我建 现在呢,手表是开着免打扰的,中午休息一下嘛,就问是否开启,那我点开启好,这些都没问题,但遗憾的是,当我们开了免打扰,你会发现吗?这个手机他没 没有免打扰呀,所以你还得去手机免打扰。那你点这个免打扰以后,那你是不是手机端也应该联动跟随啊? 他是单独的一个烟囱。如果说 apple watch 这个像马,普通的运动手表像驴,他呢,就像一头骡子,他身上啊,具备了一些吃苦耐劳的特征,哎,他心率也很准, 收心也比较快。他同时呢,又有点聪明,他还能够什么?小易,小易啊,他还能唱个歌,但这头骡子目前呢,聪明的程度也还不够吗?那个吃苦耐劳的程度也还不够, 但他至少开启了自己的新方向,这就我深度体验的过程。所以,如果你是一名跑者,我觉得目前驴可能更实在靠谱。 而如果你只是为了纯智能化的,那这个也有跑的比他更快的马,更多的跑步手表呢?请你到陪你跑。回复跑表,欢迎在评论区留下你的看法,期望华为越做越好,国货当自强!

作为一个资深的华为手表使用者啊,我觉得我比较有资格正面回答朋友们这个呃,问,华为这款手表用来跑步到底怎么样的这个问题啊?首先呢,嗯,华为 它区别于佳明和高驰的运动手表定位,它是一款智能设备,就是除了跑步之外,其他 的功能也很全面,比如说音乐功能,可以下载到手表里,随便连哪个耳机都可以使用啊。第二个呢,可以接打电话,接收微信。第三个呢,还有这个一个电台功能,像我那时候当兵,晚上睡觉之前就喜欢用手表听会书,因为那时候不让用手机吗? 嗯,呃,第二个呢,啊,就是在运动领域的表现到底怎么样?首先呢,路跑都大差不差。呃 呃,那就是跑田径场了,跑操场对吧?嗯,之前的这个表跑操场是比较飘的,会送距离,但是他后来更新了操场模式,比如说你跑一道,那就是四百米一圈,你跑第二道 四百零七米券跑前把它设置好就行了,就在那个跑道训练就设置的那个跑道。第三个呢,也是最最重要的,它的价位实在太香了,这个表新出来的时候两千多块钱,现在卖八百。 呃,我觉得在运动手表里边已经算极便宜极便宜的,而且功能还是相当之丰富的。我是 一九年用的 gt, 二二一年换的 rona, 哎,这个热闹一直用到现在,性能还非常稳定,而且续航也还不错。呃,当然,要是用来跑越野的话,可能就有牵线了,但是对我们 大众业余跑者来说,拿着铺平时路跑或者停车场跑跑步,我觉得是相当相当好的一款性价比非常非常高的智能运动手表。


装的,他的搜索卫星的能力怎么样呢?我们来仔细看一下啊。出门跑步点击直接点这颗键。 好,现在微信在定位中,一二三四五六七八九十,哎,十秒心率九十二, 你对他的双模多新微信定位满意吗?

哈喽,大家好,我是赵阳,这回我又来到了昌平田径场,去年十二月的时候,我录了一个视频,是 加呃华为的 gt reno 和佳明的二三五两个手表的一个对比的视频。结果我没有想,没有想到那么多人看视频,而且留了很多很有意思的评论。 然后呢,北京就突然变得特别冷了,现在已经到了四月份,今天天气特别好,所以呢,我决定再来一次啊,人肉十公里, 上次那个视频呢,有两个主要问题,一个是呢,没有标准的这个距离作为客观的参照物,所以呢,这次我直接呢围这个操场跑二十五圈,就以最内道,最内道就是这条道,我跑二十五圈,咱们看看 两个手表对于测距方面有多大差距。另外一个呢,就是提到了呃,两个手表,一个左戴在左手,一个戴在右手,他们这个容易在距离上产生误差,所以这次呢,我也给他放在一块。 好,我现在把两个表都带到了同一只手上,然后呢,底下你看,这个是起跑线,然后我就会沿着这个起始位置跑二十五圈,就相当于是一万米,然后那么我接下来我就准备好了, 好出发。 经过二十五圈的测试,华为 gtri 记录的距离是十点二七公里,加米二三五记录的距离是九点八六公里,从精度来说,这次是二三五更胜一筹。

测下来呢,我的乳酸一直在一百六十七,也就是我心率超过一百六十七,我容易堆积乳酸,这个时候配数呢,是三分五十三,所以如果我低于三分五十三的配数去奔跑,一般来讲呢,他啊 就刚好三分五十三的时候平衡再快一点啊,那我可能就到时候腿会抬不起来,会崩溃跑崩了。 往往我们如果能够用数据的量化去评估自己的跑步,那么马拉松的时候你就知道自己该尽力尽力的点在哪里,量力而行,那这样就能够 既全力以赴,又不至于跑崩了。科技的力量,你赞同吗?