佳明255适合游泳吗
嘿，看我们强哥两个两块表，今天搞好看准不准？好啊，今天同事强哥大手上搞一下。好，下来耍小姐，下来吃空姐。脐橙 下雪两个来一次。 我这个是两圈，两圈一千一千零三十二千零三十二多三百多米。我来一条啊，同时带在一个人手上多三百多米啊，是不是？
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00:15查看AI文稿AI文稿家人们刚买的手表到了刚拆的快递还没看说明书呢，全款没有分期，也不是没有那个实力，就想问问大家怎么设置最好用呀？
323好好跑步🏃我是大厨
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03:13查看AI文稿AI文稿大家好，我是高米泡大吹呢的波波。高米的手表具有游泳模式，能够记录游泳活动与泳姿。今天我将说明高米手表如何两侧，并记录您的泳姿以及您应该追求的理想泳姿，来提高追踪准确度。 具有游泳功能的钢笔手表里有加速度计，可量测您的动作来判断您的游泳姿势。当重复某个姿势时，加速度计会量测您的动作，以确定您正在游的姿势。每个人的姿势多少有些许不同，但只要误差范围不过大，他 依然可以正常运作。换句话说，如果您突然做了不同的动作，或是速度有变化，则可能导致两侧错误。以自由式为例，如果您以正确的自由是游泳，误差范围内的姿势重复相同，大约四 以上的手表会自动以自由式记录您的游泳。那要如何改善泳姿来提高手表的追踪准确度呢？ 首先我来解释自由是并拢，手掌向前延伸，弯曲手肘抓水， 手臂向外向后方推水，手下滑到最低点后，自然的将手往后推，继续推水至大腿外侧，然后将手肘向上弯曲，保持高轴曲臂的划水姿势，再将手放回到前面。 下一个是蛙式，将手臂向前伸直，滑到 越大肩宽的宽度后，双手手掌向外向下抓水，接着手掌向内旋，在胸前，向上向前，最后手臂朝前方伸直，即完成一次挖至划手的动作。 接下来是叠式，向前伸直双臂后与肩同宽，弯曲双手手肘，用大手臂、小手臂、手掌同时抓水向后滑，向后滑时，掌心向后，将手往后推至大腿外侧， 直至接近大腿时，两掌心转向内，接着迅速将手臂提出水面，双臂同时以一种低而平的抛物线往前摆，双手在头部前 放入水，即完成叠式手部的花手动作。 最后是仰视浮在全面上时，双手先放在大腿两旁， 将左手抬起时手臂保持伸直，手臂碰耳朵后，接着手掌短至长的直线入水。手入水后，在水下将手肘弯曲，并将手推水至大腿旁，接着将手直直抬出水面，进行下一次的划手。 以上就是本次的内容，谢谢收看方便，祝您游泳开心，开心游泳！
04:50查看AI文稿AI文稿花大几千买的运动手表，感觉像是买了个看时间的小道具，五花八门的功能根本用不上，看了一堆测评 还是不会使，这一期就来手把手教你佳明运动手表究竟该怎么用，别忘了点赞收藏哦！先说一下我的运动习惯，我平时就喜欢在健身房撸铁，一周大概两到三次， aw cost fee， 最菜的那个级别，夏天冲浪，冬季滑雪， 跑步，健身选 vaniu 或者 foreigner， 户外运也可以选择飞耐、石泰铁石或者是安度。各个系列手表的功能性都大差不差，他会根据这个系列的场景定位来加上这个运动的功能性。当然还有材质质感的区别， 选择的呢是 forrunner 九五五，它是介于二五五和飞奈时期之间的一个系列，像触屏、多拼、多星定位，早安 问候这些功能都是具备的，性价比是最高的。我们必备的三个 a p p 啊，第一个就是 connect iq， 它主要用于就是下载一些额外的 app 或者是更换表盘。第二个必备的一定是我们的 connect， 他可以有一些更详细的身体健康数据，以及你的运动数据收集，再包括一些课程设置啊等等地图都是要在这个 app 里面。 the sports 它其实主要就是一个社交 app， 和一些你运动相关的比赛赛事啊。首先我们来看它的数据监测功能，分三个不同的场景，早安问候。醒来的时候一定要看一下自己的手表，看看自己睡眠数据。 hrv， 他会根据这些数据来给你推荐你今天适合什么样的运动，精准预测你今天整个人的精神状态日常数据 我看的比较多的就是血氧、压力、身体电量还有心率，这些数据直接影响到就是你的身体机能，像我之前阳的时候呢，压力和心率就是你需要重点关注的，血氧这个功能也是非常有必要的，它可以辅助你诊断各种疾病带来的缺氧，同时能检测病情的变化。 第三个就是运动数据，这也是我们单位的成员非常注重的一点，可以监测你每项专业运动的数据对比。像我前段时间滑雪，我就会每次记录自己的滑雪数据，之后 可以在手机上形成一个非常精准的数据报告，你还可以通过你的身体电量来了解你今天的身体还能够承受怎样的 运动训练强度。在你的运动过程中呢，你的手表会有实时震动，就是在提醒你的心率超出了极限值。我们来说手表上的训练动画，如果今天想要根据 app 自带的 训练教程来跟练，首先就是在我们的手机端打开 connect， 找到更多选择。训练和计划里面找到训练课程，查找训练或者是创建训练之前如果有收藏很多训练的话，他都在我的训练里面可以找到，打开之后 点击右上角的发送至设备，找到我们自己的手表设备之后，可以直接同步，可以在手表上找到对应的计划，点击开始训练，你点击上下就可以看到对应课程每个动作的训练指导动画。 在训练结束之后呢，我们可以看到他对应的心率消耗的能量。那很多会说我在手机上找到的训练课程没有在手表上找到，极有可能你选择的菜单不对。比如说像塔巴塔 全身燃脂这样的课程，你要在 heat 里面去找到，一定要清晰区分自己的课程对应的运动种类。如果你是热爱滑雪的话，应该怎么样使用这块运动手表？首先就是在你滑雪之前把这项 运动点开，之后打开，开始想看完整的运动数据，我建议是从手机的 connect 端去找到，可以看到我每天 滑了多少公里数，路程轨迹是怎样的，下降的米数速度。对比过每次滑下来的数据，你真的发现自己是有前倾的，进步的。夏天喜欢冲浪，你们可以单独下载一个 app 叫做 surfline， 它可以根据你的定位来帮你监测到今天海浪的情况。除此以外呢，我还会用到的就是它的计时器功能，或者是查找手机，长按 light 键跳出菜单，里面包括 有支付计时器、锁定设备、原著、寻找手机等等这一系列的功能。如果你长按 up 键，可以更换你的表盘，或者是更改一些设置。最后来给你们分享一下关于表盘推荐，不同于 apple watch， 我更多的是对于表盘的功能性有要求。 weather face 这个也是小红书上最火的表盘，所有都是可以自定义的，他是会根据每天不同的天气来给你推送不同的桌面 and or like class。 这个表盘就会更功课难一些，但他数据非常清晰。如果你们喜欢运动户外的话呢，还可以选择风这个表盘。希望今天这一期内容对你有所帮助，咱们下期再见，拜拜！
1065姜悦音-POLLYANNA
00:39查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，佳明手表游泳需要设置什么？首先我们按右上键找到泳池游泳确认键，然后长按左边通电键进入到设置确认，然后下翻找到支长度，我们可以选择二十五米的，可以选择五十米， 你选择五十米，然后猛子识别也可以开启关闭，还有他的自动休息也可以开启关闭， 然后返回，然后五十米设置成功，确认开始设置完成，如果想停止的话，也是按右放键确认停止，他可以选择继续保存放弃，然后选择放弃确认是完成。
01:46查看AI文稿AI文稿大家好，本期视频为大家讲解一下如何提升室内泳池游泳距离的精确度。在门店也有很多加名的用户会跟我们反映加名手表游泳数据不准确，今天我们就为大家来讲解一下如何解决这个问题。 首先我们泳池游泳的话，他这个是属于室内的一个运动项目，室内是没有 gps 跟踪你的轨迹的，所以我们选择泳池游泳的时候，要设置你的泳池长度，设置好以后，我们把泳姿侦测也打开。 那么哪些因素可能会造成游泳距离不精准？距离不差可能会因为多种元素而造成。这些因素包含，无经验来回油，或 或者是你中途变换泳姿，中途脚着地停顿，泳速不一致，呼快呼慢。还有就是你使用无法识别的泳姿， 当然自由泳还有拉式、叠式、咬式这些除外，这个都是我们设备能监测出来的泳姿。 那么如何提升你的精准度呢？为了减少误差，请确保，如果在中途休息的时候，请使用间歇训练功能，折返时用脚蹬墙转身的技巧，全程永速保持稳定。单烫，使用单一泳姿， 保持单一泳池的规律，试着将手表换到另一只手，或者是训练时使用训练记录功能。如果泳池长度不够，强调较强的游泳者可以考虑使用标准的泳池，使用四标准泳池式的其中一种，自由式、八式、叠式、仰式。 随着上述的游泳技术而改进，距离精确度会提升。
02:46查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天跟大家说一下游泳，游泳分两种，勇士游泳和公开随遇。首先我们按运动键 选择泳池游泳，确认长按左边中间键泳池设置，泳池长度可以根据泳池大小来设置， 也可以自定义，我们选择二十五米， 开始前倒数可以开启自我评价，仅训练 泳姿识别，开启可以识别自由式、蛙式、叠式、仰式适中泳姿。 开始 单圈永聚，单圈时间，单圈永数。如果结束游泳了，我们按确认键， 可以继续，也可以保存，也可以放弃，我们保存 完成， 我们再来 看一下公开水域，这个很简单，确认我们在户外，上边红色标志全部变绿了之后定位成功，我们再开始 时间距离，如果结束运动之后确认可以继续保存记圈，回到起点，放弃我们保存。 值得一提的是，公开随意，尽量不要用挖式。 我们打开可耐的看一下这些详细数据， 这是泳池游泳， 这是公开随意游泳，上面都有详细的数据， ok。
01:18查看AI文稿AI文稿嗨，大家好，昨天我们给大家介绍了一下佳明手表温度的功能，可以监测泳池的温度。今天我给大家介绍一下泳池游泳。呃，什么因素可能会导致他的距离不精准？首先我们大家是知道的，室内游泳呢，是没有 gps 信号的。 嗯，他这个距离计算呢，是通过内置的加速度计等传感器来计算的。呃，所以就是我们在游泳过程当中就会有以下问题而导致游泳的距离不精准，第一，就像我们的没有经验随便的来回游。第二，中途变化泳姿。 第三，中途脚着地停顿。第四，游泳速度不一致，忽快忽慢。第五，执行训练时影响手臂的运动。第六，侧面水波或旁边其他游客经过。第七，泳池大小设置错误。嗯，或者是使用太小的泳池不符合你的水平。第八， 使用无法识别的泳姿，就像我们一般。嗯，识别的泳姿有四个，自自由，是蛙泳、蝶泳、羊泳等。 嗯，像我们这个泳池游泳啊，他是需要你设置这个泳池距离的，你必须每回游的时候你看一下是不是你现在游泳是不是二十五米，五十米，根据你自己的泳池大小来设。嗯，大家要是在使用过程当中有别的问题，可以在评论区给我留言，谢谢大家收看。
01:09查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，本期视频我来教大家加名，手表在游泳时需要设置什么，首先按右上键，然后下翻找到泳池游泳，然后确认 泳池的长度，根据泳池的大小来设定，咱们比如设定五十米， 然后在下班找到这个泳泳姿识别打开，这样就可以了。然后咱们再来看一下公开水域，公开水域的话 很简单，右上键确认等待 gps， 咱们因为是在室内无法接收到 gps， 在室内的话等待这个红色变成绿色以后，这个 gps 收心成功了。然后建议公开水域尽量不要用抹泳，而且在水下的时候尽量不要操作手表。好了，这期视频就到这里了，谢谢大家。
02:37查看AI文稿AI文稿有钱买佳明，没钱买高驰呀，这种论断呢，真的是给我气住了，我，请问你懂不懂对比分析呀？高驰 apxrapxr pro 加零二五五九五五，新款 pk 马上开撕！ 先解决一个基本点，高识加名，哪个更准？这个问题呢，就跟问你爸你妈谁更爱你一样，答案就是都一样， 这两个品牌那就是专业运动手表的代名词呀，这哥俩都不准，那其他运动手表更没法看，接下来可就尖锐了，佳明高尺新款到底哪个好？老司机老表，先上对比图， 八个维度给你讲清楚，视频有点长啊，全是干货。这四款呢，都用上了自家最新一代的心率传感器，心力的准确性和及时性都有提升。二、导航，这四款呢，都用了全新做定位，通 通道更多，当然搜新更快，定位更准，尤其针对那些信号干扰厉害的环境，纠偏能力更强。 材质，这个呢，我真为家里捏一把汗，二五五九五呢，用的适合高持家幺四九九米，配 上一样的材质，那就是矿物玻璃表盘加高强度塑料。而 apx 两个新款都用上了蓝宝石镜面和钛合金，虽然前者强度吧也不差，但两个对比夸张点说就是啊，鸡蛋碰石头 这种材质在户外那就是啊，人走表还在一代传一代，没有咒语的意思哈。四、续航糟糕，又被吊打。运动手表，你别看什么待机时间，就给我看运动续航这四款呢，分别是三十四十二、四十五、七十五。当然这也不奇怪哈， 高池在续航这块呢，历来是没有对手。五、户外功能主要是两方面，二五五呢，不能导入等高线地图，其他三款都可以。二五五呢，没有触屏，其他三款都可以触屏，平时呢没啥用，但导航的时候很方便，懂得都懂。六音乐，二五五呢，选音乐版才有， 其他三款都有七内存。这四款呢分别是四机、三十二机，八机，三十二机。八机什么概念？那就是五百首歌加三个中国地图。八价格。激动人心的时刻到了， 当当当当，你们一般会这样对比，二五和 apx 二分别是二七八零和二四九九九五和 apxr pro 分别是四幺八零和三二九九。国货真香啊，佳米也算是国货， 当然家里有两项呢，做的确实比高是要好。我放评论区啦，这下你想好买哪款了吧，芥末有好货。
8924叶子（青浪跑步）
01:21查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天给大家分享泳池游泳如何在设备上提升游泳距离的精准度。 泳池游泳最常见的问题呢是距离变多，因为呢，手表是通过手表的方向来判断你的烫数的，所以在泳池游泳的过程中呢，一定要注意你的手划水的规律性， 不要呢，脱水的时候呢，放在后边太久，然后呢，手表就会认为你是又是在返程，然后呢会多记录一趟的。第二点，要选择一个标准大小的泳池，手表可能在比较小的泳池呢，会 少记录到长度，因为呢，如果你是特别强的一个游泳者呢，可能划几下呢，你就会到了泳池的前边，所以呢，你需要找一个标准度的一个泳池，从而呢能够提升数据的精准。三、 在游泳的过程中呢，要保持一致的游泳速度，不要忽快忽慢。四，依靠推墙的力量开始一个长的滑行。 五、在一趟的过程中呢，不要脚着地停顿。六、如果是在单圈的泳具中呢，你要使用相同的泳姿，然后呢，不要在中途呢切换泳姿。 好了，今天就给大家分享到这里了，如果大家有什么想知道的呢，也可以在评论区给我留言，谢谢大家的收看。
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00:26查看AI文稿AI文稿游泳需要设置什么？哈喽，大家好，我是老陈，今天和大家说一下设置游泳。泳池游泳我们需要设置泳池的大小，如果下一次需要更换泳池，我们选到泳池游泳长，按左边中间键下方到泳池长度调整一下长度即可。 公开水域很简单，只需要开启运动前定位好，正常开启运动即可。值得留意的是，户外游泳尽量不要用蛙泳。
00:37查看AI文稿AI文稿大家好，今天我们给大家讲一下佳明手表游泳，我手上的这一块是佳明的因斯蒂本能第二代。我们今天来给大家讲游泳。泳池游泳的话如果没有心率怎么办？我们教大家来调一下，按下方键， 找到心率选项，长按左边中间键，进入心率选项。游泳时我们将它开启，手表会提示游泳时会影响万事心率的准确性，所以我们尽量佩戴的时候贴近自己的皮肤，尽量去戴的紧一点。
00:35查看AI文稿AI文稿大家好，我们本期视频为大家讲解一下佳明手表上的这个温度。温度选项呢，我们可以通过手表的下方键来进入， 他这个有一个过去四小时的趋势，其实这个温度他显示的并不是我们的体温，而是手表周围的温度。此项功能的话更适用于我们平时游泳的时候，监测这个泳池里面的水温。 长按左边中间键，他这有个温度选项，我们一定要选择摄氏度，如果你是华氏度的话，我们给他选择到摄氏度。
