跨栏比赛游戏规则及玩法展板
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06:15查看AI文稿AI文稿嗨，大家好，那今天呢，跟大家讲一下跨栏的规则，那么因为其中有一些数据太聆听我记不住，所以今天还会借助这个竞赛手册。那么先讲我记得住的就是男子一百一十米栏 对应的女子是一百米蓝啊，这个是蛮重要的啊，因为从项目名称上就能区分哎，男女有不一样的，这是一个项目，然后呢，男女如果是长的距离呢，都是四百米蓝啊，就是等于是男女各以长一短两个项目。 大家记住中间特别特别共同的点就是甭管你距离多长，中间的蓝都一定是十个啊，跨过十个蓝，这个数目是统一的，但是不统一的时候呢，首先一个就是 一百米和一百一十米，那这个蓝中间的距离啊，以及这个起点到第一个和最后一个到终点的距离不一样，这个我要念了啊，吸不住啊，一百一十米蓝呢，起点到第一个蓝是十三点七二米 蓝，间距是九点一四米，最后一个蓝道终点是十四点零二米啊，如 变成女子的一百米蓝呢，那就是三个数变成了十三米，八点五米和十点五米，就是大家听这个蓝间句啊，从男子的九点一四米变成女子的八点五米， 好，接下来四百米蓝，四百米蓝，其实男女都一样，就是第一个蓝距离起点是四十五米蓝，间距是三十五米啊，最后一个蓝到终点是四十米，那么 这个其实还不是最最重要的区别，对于整个这个跨栏项目呢，造成技术方面和这个呃 观赏性方面巨大区别的是什么？是这个蓝的高度，大家要要小心啊，这个大家以为网上摆的都是一样的蓝吗？不一样的其实，呃， 这个蓝的高度呢，由于这个性别和年龄分组的区别呢，会有五种不同的高度啊，那么对于奥运会来讲，全部是成年组，成年男，成年女 还有分这个距离，那么一百一十米蓝，男子这个成年高度是一点零六七米。大家一听这个一点零六七，应该啊，马上就反应过来这是谁干的事？英国人， ok， 三点五英尺高啊，那么女 女子呢？蓝高是多少？白白米蓝是零点八三八米啊，大家一听，哇，这个数其实差了很多，差了差不到二十公分呢，这个所以对这个技术啊，就变化非常大，然后 大家听四百米蓝，四百米蓝其实两边都不一样，四百米蓝对于男子呢是零点九幺四米啊，记住啊，这个数零点九幺四，这个数是介于啊， 男子百依兰和女子百米兰中间的，就是比百米兰还要高，而女子的这个高度变成了零点七六二米 啊，零点七六二。那么呃，这个其实四百米蓝的高度都男女啊，都对应成他们这个短距离呢， 就是十八岁以下，这个我们叫少年兰的这个高度有少年兰，青年兰，青年兰就是这个，呃，二十岁以下这个高度啊，这是一个数， 所以实际上四百米栏他的高度都降低了啊，那他们的这个跨栏过栏的技术又是完全不一样的一回事啊。那么其他方面的规则有什么呢？就是你不能串道啊，所有这些比赛都是在这个道寺里边进行的，你不能串了道。然后呢， 如果你假如说把旁边的蓝给挂倒踢倒，这个要看具体情况啊，这个是蛮人性的，就是说假如旁边人比你先过了，那你给人挂倒了无所谓，因为你没有影响他比赛。但是假如说你旁边还没过，你先给他蓝踢，踢歪了或者怎么样，那 就要受罚了。大家要记住，不是说我先把他的蓝踢了，呃，是帮着他啊，因为有可能呢，你踢这个蓝之后，蓝并没有完全倒， 而是说移动啊，那么这个蓝放在地上其实是有要求的，就是说，呃，他们的这个标准呢，是三点六到四公斤中间的力量去撞这个呃，蓝的中间啊，他就可以倒 啊。那如果是这样的话呢，你假如说没有给他踢倒，只是给他移动了一个距离，也会对旁边选手造成巨大的问题，因为这个跨栏是有节奏的， 打打打过去，然后假如他这一个蓝啊，突然间短了十公分，或者长了十公分啊，那对这个选手都是会造 造成巨大影响啊。还有一个呢，大家啊，不知道记不记得啊，刘翔就曾在这个比赛中间被旁边的对手打了手一下，那个我们全国人民啊，特别是田径迷啊，一分田鹰，这个怎么办？就是 实际上我们最后看了慢动作也说，哎，旁边这个人不是故意的吧，就是这个，因为呢， 跨栏的时候，他的技术跟跑步不一样，跑步很少会撞到旁边的人啊，在分道的情况下，那么跨栏呢，因为他呃这个胳膊腿啊，都会打横，有一些动作，所以会 状况边，那么如果犯这种情况，也是要判犯规的啊，就是说跨栏还是要在本条道这边进行啊。那么刚刚啊，最开始我们讲过这个栏的高度吗？我可以跟大家讲啊，反正这个男子成年，这个男子 蓝，我要是没有特别认真的来一个大助跑，我是根本就跨不过去的。我，我之前就跟人开玩笑说我参加没问题啊，我直接每个栏都踢倒不就完了吗？其实不是这样的，在规则上来讲呢，你是 可以把这个栏弄倒，但是是不能有意的啊，假如说我过去，我每个栏我都拆下来，这样子其实是要被罚出去的啊，就不算你完成了。
67翁达
