华为手环6睡眠监测功能怎么开
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00:50查看AI文稿AI文稿同样是我们按下这个侧边键，找到这个睡眠的界面， 当我们戴在这个手腕上的时候呢，他就会自动的监测我们的一个睡眠情况，并且根据我们当下的一个睡眠状况，他能够提供两百多种改善的建议，以及一个个性化的助眠服务，能够帮助我们养成一个非常良好的睡眠习惯。 非常值得一提的是我们这个荣耀手环六呢，它有一个非常强劲的一个快充模式，就是说我们用这个充电器将这个手表和充电器相连， 然后充电五分钟呢，我们就可以使用两天的时间出门，就再也不用担心没有电了。
64荣耀维斯特专卖店
10:33查看AI文稿AI文稿好的，现在我们打开了华为的运动健康的 app 啊，这个 app 我之前在介绍这个荣耀手环的时候呢，也已经介绍过了，当你的华为或者荣耀手环和这个 app 连接的时候呢，就把你平时心率啊，还有运动的数据啊给他同 摸到 app 上面去。第一个就是我今天走过的步数了，第二个就是我今天所做过的运动，那我们看到因为天气太热，今天我基本没有走过什么路，也 没有做过什么高强度的运动啊。在下面的列表的运动记录里面呢，就是我之前用华为或者荣耀手环累计运动过来记录啊，他都给你全部同步在这里我们看一下运动 记录，那我们看到包含平时的走路啊，跑步机啊，椭圆机啊等运动消化多少卡路里啊，走多少公里啊，他都给你记录下来了。第二个心脏健康图表呢，我们看一下，我觉得华为这 方面做的还是比较好的，我们看一下这个心跳的范围啊，他这里用图形的方式来给你显示最近二十四小时以内呢，你的心跳的速度啊，包括一分钟以内最快和最慢的心跳。心跳的频率呢是用歪轴来表示的，采集时间呢是用 s 轴来表示的， 在这个图表里面我们可以微微滑动的看一下具体的记录数据的，还有平时记录的信息心率啊，还有这个心率过高时候啊，他都有啊， 非常详细的中文和你解释的这个静息心率，还有这个心率过高啊，我我觉得对于个人的健康参考啊还是非常有意义的，只要你用这个手法测出来太高的话呢，就要注意点喽，第四个大类呢就是这个睡眠，那我刚才说过了，睡眠 这个功能呢，是我比较喜欢华为手环的一个主要原因啊，华为手环的心率检测准确率呢要高一点的，睡觉时候呢，带着这手环 来监测你的啊睡眠质量的时候呢，他给出的这个报告是非常详细的，那我看到我在上次检测已经是四月份了，当时我是使用上一代的啊华为手环来检测的，无论在网上比较长时间睡眠还是中午那个零星睡眠啊，他都可以给出一些参考建议给你， 可以根据他的建议来调整自己的睡眠质量啊，我个人来说呢，觉得还是非常有用的。在前几个月时候我比较晚睡，通过这个智能手环呢，我发现同样是睡了六个小时，从晚上十点睡到凌晨四点，和从十二点睡到早上六点的感觉是完全不一样的，我开始以为只是我的心里感觉，后来 我带了几碗这个智能手环来对比监测以后呢，我就发现我晚睡真的有问题啊，在十二点或者超过十二点才睡的睡眠报告里面呢，我的深睡时间呢就变得很短了，浅睡和清醒时 时间变多。所以进一步说明啊，我晚睡的话呢，情绪呢会比较亢奋，哪怕是同样睡六七个小时啊，睡眠质量还是远远不如早睡早起的。看完这个睡眠，看一下这个血氧饱和度，二十四小时以内啊，一周 以内，一个月以内，一年以内都记录了非常详细的学养和心率的记录啊，那就我们来看一下这个体重，那当然了，用这个手环是没有办法称你的重量的，对吧？我推荐是购买华为或者荣耀的智能体积秤来配合使用的，然后这 app 呢，就把所有的数据给他汇总在一起， 最后都是一个专属于你的健康报告，我个人觉得呢，还是非常有参考的价值的。最后一项是压力测试，压力测试我刚才介绍这手环的时候已经说过了，这里就不再重复了，看一下这个 app 运动，这里呢是你平时带着这个手环用蓝牙连接手机的时候呢，打开这个 app 来 进行运动，他就可以同步记录你平时的运动类型啊，还有你运动消耗的卡路里啊，还有你跑步的轨迹啊之类的。看完运动我们来看一下这个设备啊，打开蓝牙以后呢，就自动连接到这个华为手环六了，点进去以后呢，我们看到这个设置并不是很多，那让我们 我们来看一下，第一个就是我们正在使用的表盘，第二个就是我们的连接状态，我们看一下这里写着已连接，第三个就是这个手盘的电池容量，现在还剩下百分之七十四， 那下面这三个呢，就是这个手环啊，记录我今天的运动的量啊，当你每次连接到这个 app 的时候呢，手环都会把这些数据自动同步上去的。那看完这次我们看一下这个表盘视察啊，这个 表盘呢，总的来说分收费和官方的表盘，官方的基本都是免费的，可是样子和这个数量呢，我觉得就有点呃进步的空间了，高情商的说呢，就是这个重复性很高 啊，低情商的说法呢，就是有点敷衍的意思。那我们看到虽然有一些比较可爱的表盘啊，可是真真正正能吸引我的目光的呢，基本就没有。那我 前几期啊，也详细介绍过这个小米手环六额的表盘，下面手环表盘基本每一个都有他的设计感啊，基本都是免费的哦，感觉一点也不敷衍。那我们看到这些屏幕那么大，可是这些表盘呢，我个人觉得还是有点粗糙的，那我们看一下这个收费的吧，收费的表盘呢，就舒服很多了。那我们看一下 啊，感觉还是非常精致的，安装需要六块钱，那我看到六块钱，六块钱啊，这里这个也不错，显示数据非常详细啊，他的设计感也不错啊，收费是九块钱啊，所以总而言之呢，华为这些好看的，设计感好的，参数比较详细的表盘都是要收费， 便宜的三块钱，贵的要九块钱。那怎么说呢，三六九块也不觉得很贵，可是同样有设计感的表盘，人家都是免费的，而这里就要收费的话呢，我个人的心情还是不怎么好的， 希望华为可以做一个积分系统吗？我们可以用平时签到分享之类，积分可以换表盘，那就更好了，我个人觉得是比这种直接用人民币购买的方式更好的。那我们 我去翻看看一下，他这里的收费表盘还是非常多的，免费的官方表盘只有几页，而收费的就很多很多，便宜的三块、六块、九块都有， 非常的多。那咱看完这个表盘，我们看一下这个表盘下面的六个大象，第一个大象就是这个健康检测，第一项是这个科学睡眠啊，他可以检测你晚上睡觉的时候的睡眠质， 这样的我他默认是打开的。第二个是久坐提醒，我个人觉得也是非常重要的，当这个小黄检测到你超过一个小时不动的话呢，他就会震动来提醒你，对于 很多的现代人来说呢，我觉得还是非常有用的。那我们看到这下面这个连续测量心率，他的默认是打开的，开启了这个以后呢，他采样的这个心率会比较密，所以说得的数据呢会比较精准，更也是建议把它打开的。那下面 这两项压力和悬崖呢？自动检测，我个人建议呢是把它关闭，他默认也是关闭的。看完这个健康监测，我们看一下这个消息通知，像这个微信啊， qq 之类的，你想直接在这个手环里面显示呢，就给他拨到右边去， 你不想任何通知影响你的话呢，你们就把这个呃通知的大类给他拨到左边去，这样拨上去的话呢，就完全关闭的了。那看这个我们看一下这个闹钟的功能，闹钟的功 功能呢？我们看到有这个啊，智能闹钟啊，当我们打开的时候呢，他会在呃接近我们设定这个时间以内的时候呢，会慢慢的叫醒我们，就不像普通的事物闹钟那样粗暴。那打比喻啊，假如我是四到七点钟的时候呢，他就会在哎 六点五十五分之后呢，就慢慢慢慢的叫醒我，那我就五分钟的赖床的时间啊。在这个菜单最底下添加里面呢，我们就可以添加不同的闹钟，也可以添加是不是重复或者警提醒一次都可以的。看完的闹钟看一下天气推送，天气推送的话，不然都是打开的，我们就调到右边就行了。 大会的话呢，中国一般使用摄氏度的，我们就调到摄氏度就可以了。这个智慧生活联动呢，就是说你购买了比较多的华为的智能设备啊，他和小米这个米加和小爱的联动是基本一样的，具体是怎么联动的，就是说你 可能你晚上睡觉时候，你把这个手环带上去的时候，这个手环检测到你，你已经睡着了，那和这个手环联动的空调呢？它就可以自动的啊，帮你把这个温度调低一点。 在早上起床的时候呢，这个手环检测到你的手在动了吗？啊，他要知道你已经起床了，他就可以通过这个呃，智能联动啊，把这个窗打开都是可以智能运行的，但就这样来说，我基本满屋子都是小米的设备啊，所以应该是不支持这个华为的手环的，这也 算是一个小小的遗憾了。那看完这个我们看一下这个后台运行保护指导，你需要这个手环给你通知什么的，你就需要给这个华为 app 的各种 权限啊，所以他这里就是教你怎么具体的设置啊，我们看一下有这个自启动权限设置啦，还有这后台的耗电保护的，他都有这个呃，文字来教你怎么用到，在下面 这个使用指南也是同一道理，我们点去看一下，基本上我们可以把这里当做一个电子说明书来看，我们看有非常多的文字说明，假如你有什么不懂的话呢，就可以看这里，看这个，看一下这个设备设置， 这个设计画的选项非常简单，只有三项，三项都是默认打开的，第一个是个音乐播放控制啊，第二个是断开提醒，第三个是台湾亮屏第 第一个，第三个呢我更觉得是肯定要打开的，这两个是这个手环的主要功能了，中间这个蓝牙断开提醒需不需要呢？就这样坚持的看你自己喽。恢复出厂设置呢，他的功能和这个手环刚才那个恢复出厂 是完全一样的，在这里就没有什么好说了，我们看一下这个固件更新，我个人觉得华为手环或者荣耀手环的这个固件更新的频率还是蛮高的，所以每隔一段时间呢，我 我们就可以到这个固件更新里面点开点去这个检测更新，看有没有新的固件啊，有的话呢，他就会给你自动更新到你的手 里面，他会自动安装上去，自动帮你重启手环的。那我们看到当前的版本是十一点一点零点五零啊，所以你购买手环回来版本比这个低呢，你就可以到这里来自动更新。那最后最后我们来看一下这个手环的快捷功能，我们来看一下把 这个表盘向下拉，那再去我们看到有这蓝牙，还有这个电量，还有这个日期啊，还是一起之类的。在这个仓上面第一个就是莫雅模式，我们点进去以后呢，所有通知啊，闹钟什么的都不会再提醒我们的了。第二选项就是强量模式，点进去以后呢，他就可以啊， 长亮二十分钟啊，所以非常方便，你平时测试他工的时候，他不会自动熄屏。那我们看一下第三项，第三项是一个呃找手 手机的快捷方法，第四项就是闹钟功能的快捷方式的，这个闹钟功能刚才我们介绍过的，在这里就不再重复了。最后一个快捷入口呢，就是这个恰当列表，刚才我们说过的这些的恰当的功能啊，都在这里了。那 到这里，我今天已经把这个华为手环六的功能呢，还有这个对应 app 啊，已经详细的介绍完了。假如这个视频对你有用的话呢，欢迎给我点个赞来支持一下吧，我以后也会更新更多有趣有料的评测视频来回馈大家的。那今天这个视频就到这里了，我们下期再见吧，拜拜。
1789哈利菌
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04:42查看AI文稿AI文稿用手环监测你的心率、睡眠状态，实时把握健康指数，科学管理你的身体健康。 实时测量心率，全面呵护心脏二零二三年二月二十五日十九点四十分北苑老于手机工作站关注单词心率测量一、主表盘页面上下滑动，选择心率。二、点击心率，启动单词心率测量，查看你的当前心率。 三、单次心率测量持续时长约四十五秒左右，每三秒更新一个心率值。四、测量过程中， 你可以点击 home 键或右滑屏幕结束当前测量，如果未佩戴或者佩戴不正确，则会出现提示。温馨提示，为保证心率测量的准确性，请正常佩戴手环，避开骨节，不要太松。 保证心率监测单元贴住皮肤，不要有异物遮挡。单次心率测量数据不会同步到运动健康 app。 右滑手环屏幕手环有来电闹钟提醒，会中断心率测量。单次锻炼心率测量实时心率启动单次锻炼时， 滑动手环屏幕就会看到心率标签页，可以查看当前心率及心率区间心率值，五秒更新一次心率上线提醒， 手环支持心率上线预警和心率区间最大心率百分比和储备心率百分比设置，运动过程中， 如果心率超过心率上限，可在华为运动健康 app 上设置，默认是两百二十年龄，则会发出震动提醒，按 home 键或右滑屏幕即可消除心率报警。运动结果展示 运动结束时，在手环运动结果页可以看到此次运动过程中的平均心率、最大心率及心率所处区间时长统计。在华为运动健康 app 运动记录页面中可以看到每次单次锻炼对应的心率变化图， 以及最大心率值和平均心率值。温馨提示，单次锻炼过程中，如果摘下手环，则不会显示心率值，但还会持续监测。十分钟内如果再次佩戴手环，会继续测量。手环正常连接华为运动健康 app 十、 如果你从 app 上启动了单次锻炼，手环可作为心率测量设备使用连续心率测量一、手环连接手机时，进入华为运动健康 app， 选择你的设备，进入设备详情页，点 健康监测，连续测量心率。二、打开连续测量心率开关。三、选择心率测量方式为智能或实时智能测量方式。 a、 在地活动量、禁止等场景，连续十分钟监测一次心率。 b、 在中活动量、走路等场景，连续十分钟监测一次心率。 c、 在高活动量、跑步等场景，连续每一秒钟监测一次心率。刚开始监测的时候，需要六到十秒才能测出第一个值。 实时测量方式，不区分运动强度，每秒测量。开启此功能后，手环会持续测量你的实时心率，你可以在 app 上查看心率曲线。温馨提示，开启科学睡眠时，默认并不显示夜晚心率。如果需要显示夜晚心率， 同样要打开连续测量心率开关。手环支持夜间非可见光监测心率，手环会根据入睡和醒来场景自动切换非可见光和可见光进行心率监测。手环可测量的心率区间为四十四每分钟到两百二十四每分钟。 科学解析，有效改善睡眠质量在手环上开启科学睡眠手环，可以统计从前一天的二十点到第二天的二十 零零二十四小时内的睡眠情况，准确识别深睡、浅睡、快速眼动和清醒，并帮助你获得睡眠质量评估和改善。建议 手环数据每天凌晨进行刷新。如何开启科学睡眠手环？连接手机时，进入华为运动健康 app， 选择你的设备，进入设备详情页，点击健康 监测科学睡眠，开启科学睡眠开关。如何查看睡眠数据？通过手环查看睡眠数据？上下滑动表盘，在睡眠界面可查看夜间睡眠时长和零星小睡时长，白天的睡眠时长显示在零星小睡中。 通过华为运动健康 app 中查看睡眠数据，点击首页的睡眠卡片，就会显示历史数据，按日、周、月、年统计数据，用华为运动手环全面守护你的身体健康。
00:34查看AI文稿AI文稿那说到运动手环呢，大家最关注的一定是运动模式，华为手环六搭载了九十六种不同的运动模式，那同时也新增了中小学生的体考项目跳绳运动， 分为一分钟跳和自由跳。同时呢，我们手环的健康检测功能也是我们的重磅功能之一。那本次华为手环六搭载了全天候的心率监测、全天候的血氧监测 以及全天候的睡眠监测功能。同时我们与三零幺医院合作，为所有的华为手环六位用户提供心脏健康检测。
1142华为
11:44查看AI文稿AI文稿充电我们要找这种充电头，要慢充五伏 ev 的， 插上以后，然后我们这个带芯片的这一头插上去，插上去以后，你看这个 插上去以后，看这个电量格在跑动，这个他就在充电收换关机视频，看这个位置， 按到这里长按，然后再点，点到这个是关 关机，长按不松，关机，开机长按这里开机安装 a p p， 打开微信 扫一扫， 打开图片，我们提前保存的二维码， 这里的三六零给他取消掉，然后普通下载，然后打开浏览器， 然后 浏览器里打扮 选择普通下，这里要取消掉，选择普通下载，继续 蹦迪下载， good morning， good morning。 安装 完成，打开， 同意可以直接跳过，然后下一步， 然后选择性别体重下一步，然后身高下一步，出生年月日，下一步完成 啊，总是允许啊，现在可以了，安装好了，开始体验， 这个手机有一点卡， 接下来我们就连接设备，绑定设备 允许，绑定设备允许， 正在搜索 啊，收到了这 c 六，点击连接，这样就连接好了， 然后我们再看一下怎么测量，比如说心率，睡眠的话就是现在是没有的，这个晚间佩戴好以后，然后第二天早上看数据，然后心率 可以单词测量，也可以连续测量，单词测量，然后你点单词测量成立，他就在测量了，然后 这里再测量， 数据就显示出来了，然后血压，血压，我们需要在手环上打开血压模式， 哈哈哈， 同样的数据在这 a p p 上同步 刚刚测量的数据，血压的数据，然后血氧，我们打开血氧， 打开旋转以后，然后点开始测量，然后手表就在这里在测量 啊，这是测量的数据也通过到 a p p 了， 嗯，返回，然后没有了，其他就没有了。嗯，然后刚刚是连接设备的，然后手表你不连接手机的话，也可以单独测量，如果单独测量就是 佩戴好以后，然后你需要测量，比如说我需要测量心率，你佩戴好以后， 然后他就会可以测量，测量完的数据直接在手环上显示，就是你没连接 a p p 的时候，然后接下来就是他有 一个就是微信来电提，呃，微信交易提 a p p， 打开以安装好以后，我们打开， 打开我们点设备，这是这里显示是已经连接上的，然后我们是简单设置一下 a p p 提醒，就是我们要允许这个软件运行，允许然后返回， 然后微信你如果需要微信消息提醒，你给他打开， 然后 qq 打开，根据你需要去打开，打开了以后以后返回，然后短信提醒，你需要一次要打开，要允许打开，然后嗯，来电提醒， 就是打开以后有来电提醒，把这个功能都打开。嗯，设为闹钟，这个根据你需要，你需要闹钟，你就设置酒桌提醒，也是，就是你可以打开，在六十分钟内，他可以提醒你，提醒你一次， 然后是亮屏时间，就是你可以选亮屏五秒、十秒，十五秒，根据自己需要我选的是五秒，然后台湾亮屏，我们也可以打开 台湾亮屏，就是说就是这个，我让台湾他就自己亮，这是台湾亮屏，然后 查找设备，就是你点这个查找设备，如果你手环和手机在连接的同时，手环找不到了，点查找设备，他是会震动的， 但是只必须要在连接范围内，嗯，然后摇摇拍照，就是说 你摇一摇手环，这个手机是可以，就是可以控制手机拍照的。 然后就是通用设置，通用设置里边 语言，设备语言，这是跟随系统的，然后时间设置二十四小时制，这个也可以自己设置。然后就是单位，这个可以不用管这些都不用管。 勿扰模式，如果你不需要那些，嗯，提醒的话可以勿扰，可以把勿扰模式打开，然后旋氧设置，你可以选择自动测试，或者是时间段，多长时间测试一次，测试一次，这根据需要选择。然后心率， 就是你也可以可以选择实时心率或静态心率，然后定时两小时测一测， 主要就是这些设置，嗯，其他就没有了。然后就是 这个是运动，运动模式就是你如果在啊运动的话，你可以开启运动，然后他记录你数据，然后就是这里就是 一些，你看睡眠模式，睡眠模式呢？我们现在是看不到的，他只有这睡眠模式，你必须夜间佩戴。然后第二天早上看数据，只要你手环和 a p p 连接上 就行了，然后第二天早上这里看数据，因为现在我这里是不显示的。然后心率，心率就是我刚刚在手环上 测心率，我这不好弄，在手环测心率这里会可以同步到这里的，然后血压，血压啊，我现在。
00:27查看AI文稿AI文稿如果你财力雄厚，购买了 gpr， 那么我会建议你带着手表睡觉。打开运动健康 app， 连接设备，打开健康监测，开启科学睡眠，设置好闹钟，当第二 清晨来临，你的手机不会再发出铃声，而是手表在手腕上震动。这种唤醒方式非常符合睡眠习惯，不会像闹钟一样将你吵醒，而是将你从非深度睡眠中唤醒。当然，你也可以选择再睡十分钟。
00:49查看AI文稿AI文稿我手上戴的是华为出品的华为手环六，除了拥有一般运动手环的功能外，它到底有哪些亮点呢？一、更大屏手环正面采用一块一点四七英寸的欧布兰的全面屏，屏幕比一般智能手环大很多，加上表面二点五 d 平面玻璃覆盖，光感非常饱满，触控手感相当流畅，配合触摸亮屏， 更加符合日常操作的习惯。二、更健康手环支持多达九十六种运动模式，包括大家常用的跑步、骑行、游泳、滑船机等等，基本涵盖了生活中各种运动场景。另外，向信仰饱和度、睡眠检测、心理检测总功能在手环上得到了很好的支持， 通过细化识别心理时长、睡眠数据，提供专业指导，对于经常加班熬夜的年轻人来说是很有必要的。三、更耐用电子产品如果没电，那啥也干不了，保险换。六，在大尺寸屏幕的前提下，拥有十四天的超长续航，不用再担心充电焦虑。当然最重要的一点就是价格，京东六幺八五月二十三日八点预售多款数码产品，一元抵价六百一十八元，这时下手最合适。
5483一晨科技
00:59查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天给大家讲解了我们这款沃杰费的，我手上戴的就是这款，他是休闲活力款，还有靓丽多彩啊，时尚雅致款。呃，首先我跟大家讲解了我们这款华为沃杰费的，首先打开智慧生活，智慧生活我已经连接好了哈，就是 接肺的，打开它可以监测健康，监测我们的睡眠质量。呃，然后他会跟着每个每个不同的睡，睡眠阶段不同，可以监测到他是不论是深睡还是浅睡，还是快速入眼。呃，可以 可以，都同时可以识别到，让我们一目了然。然后我们首先我们这边是连接好了，他是科学睡眠， 然后我们可以打开他可以睡眠监测技术，他可以实时实时监制我们的我们的睡眠与呼吸质量，分析我们睡眠的结构，准备准备识别六大，六六大那个睡眠问题。
22爱卖手机的蓝姐
01:16查看AI文稿AI文稿智能手环手表是如何监测睡眠质量的？首先，我们的睡眠状态一般分为浅睡期、深睡期及快速眼动期。 快速延动期是指睡眠过程中有一段时间脑电波频率变快，涨幅变低，同时还表现出心率加快、血压升高等。最奇怪的是，眼球不停的左右摆动，当一个睡眠阶段结束后，就会迎来另一个睡眠阶段。睡眠由浅入深形成周期，普通人一晚大约四到五个周期。 一般只有当你处于深睡期和快速眼动期时，才会缓解你的身体疲劳。不过，目前大部分的智能手环手表是无法检测快速眼动期的， 那他又是如何判断睡眠的深浅？在浅睡期的时期，人体会产生一定的轻微运动，而深度睡眠时期，人的肌肉会松弛，肢体不会产生较大的运动，甚至不会产生运动。当然，这只是相对的，有时候你处于深睡期，也会 有翻身等动作。传统的智能手环手表就是通过记录你睡眠时的运动状态来分析你的睡眠质量。 俗的说，偶尔晃动一下就是浅睡，一直不动就是深睡。当然，最终的睡眠结果可能还要结合心率的数据，通过算法综合得出。不过即便如此，这些数据也无法用于临床医疗，毕竟医疗睡眠检测标准要通过胸腹运动、脑电波、机电、眼电等多种信号判断。
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00:41查看AI文稿AI文稿面前呢就是华为刚刚发布的华为手环六，大家看这次手环明显屏幕变得更大了。首先我们来给他开箱，大概长这个颜色，给大家拿出来看一下。这个表带呢是亲身带的配色，下面还有一个磁吸式的充电线。开机了，我们来给 给他设置一下。首先设置一个六块钱的太空液晶表盘，给大家看一下细节。这个小家伙我觉得主打卖点有几个，一个是他依然对你的心跳进行一个比较好的监测，这次华为手环六还可以检测我们 的喜欢饱和度。在这里打开它。还有个卖点呢，就是这次华为手环六新增啊生理周期的一个预测。我觉得这个华为手环六其实跟华为手表功能上是差不多的，但是价格的话便宜了六七百，大家觉得怎么样？
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00:37查看AI文稿AI文稿你好，今天为大家介绍一下我们华为获取 fate 的一个睡眠检测功能，其实我们华为有很多手表或者是手环上都是可以实现的，并且可以将我们的一个睡眠数据同步到我们的运动健康 app 上面，然后我们打开这个运动健康这边的话有一个睡眠点，进去这里的话就可以看到我们的一个详细的一个睡眠检测的。 然后另外的话，我们的手表像很多客户的话都会觉得手表太大了或者太沉，睡觉的时候佩戴不舒服，我们的话他就不会出现这种问题，他的重量和一个护腕差不多四十克左右，即便你晚上睡觉也不会觉得呃，也不会出现一个不适应的感觉，而且的话检测的结果是同样的精准。
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