这里或这才是生命的一。
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hello, 大家好,欢迎观看本期视频,我们佩戴手表所测量的详细数据该怎么看呢?今天一条视频就教会你,首先呢,我们打开华为运动健康,然后连接我们的手表,连接完成以后,点击今日找到您想看的数据,比如说想看睡眠质量, 下面有对我们睡眠质量的详细解读, 或者想看我们的运动记录, 或者看我们的心脏健康,这是每次心电图测量完成以后得出的数据。还有数据摘药 带 d 二的朋友呢,也可以看我们的血压数据。 然后佩戴华为 watch d 二、华为 watch 四 pro、 华为 watch 五的朋友呢,还有一个微 t 减的数据,点击进去就是我们测量数据的详细结果, 怎么样,你学会了吗?

运动数据相关的功能,比如说我现在佩戴了这个手表,我昨天晚上的睡眠情况怎么样? 除了手表本身他的这个数据,这种数据其实是被打通的,晚上的睡意就是可以 对着谁说都行,就是他监测所有数据在手机上,在手表上都可以查卡亚斯,对。

hello, 晚上好,我们接下来说一下就关于我的华为手表 gt。 五,它不是提醒我啊,这个睡眠呼吸暂停综合症给我检测出来的话是重度的。 我这个手表其实我买了很久了,就一直没有怎么戴,也没有怎么研究,因为我是四月份大概开始减肥, 然后我是四月十五号开始研究这个睡眠的一个功能,我四月十五号一直到现在啊,我大概是佩戴了四天左右,然后它是连续三天给我提醒 这个睡眠监测综合症是重度的,如果你的手表给你提提出了你的身体的一些安全信号,我建议大家去做个检查,就在昨天啊,我去这个当地的一个医院做了一个检查,它检测的一个结果是中度睡眠呼吸暂停低通气综合症, 低通气的话是持续了六十一秒,然后还有的话就是呼吸暂停的话是三十二秒,医生给我的建议的话就是让我住院,然后被我拒绝了,我问他还有什么办法。还有的话就是减重啊,我选择的是减重,如果是两到三个月啊,减重完完了之后我再去检查,还有这个症状就要做一个小手术了。 发生在我身上的这些症状,其实我感觉啊,就是在一年之前,其实这些症状都已经有了,只是我自己身体也没有怎么注意到,我也没有去佩戴着水手表睡觉,然后就是我身上的一些反应症状,在这里给大家去分享一下。第一点的话就打呼噜,但打呼噜的话还好,声音不是很大, 还有的话就是憋气,就是你夜里睡觉可能会突然觉得有憋得慌,然后我就咳一下啊,可能翻个身睡觉他就好了。这第一点,第二点的话就是夜尿次数会很多啊,可能三到四次,就是 没有,明明白天还有呢,睡觉前明明没有喝很多水,就可能会起来,至少要三次到四次,第三点的话就是 这个,吼,这嗓子啊,有异物,我一直以为可能就是我嗓子不舒服,是感冒了或怎么样,我就会去吃一些消炎药,他就好了,我也没当回事啊。第四点的话就是 睡觉的时间啊,就不管是我睡八个小时,九个小时、十个小时,我第二天早晨起来的时候就是整个人都是疲劳的, 就可能如果正常的话,你们睡眠这么多,早晨起来是神清气爽的,但我是起来是浑身昏昏沉沉啊,没有力气干啥事都提不起神来。我一直以为我可能是比如说湿气重啊,还有的这个气血不好 而造成的,所以我建议大家如果有发生到这个身体状况,大家还可以去做一个检测。

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华为手表睡眠监测功能还不会用的看过来,打开手表上的睡眠功能,首页有睡眠评分,左下角是睡眠记录屏幕,右下角打开睡眠模式可以自行设定进入时间,屏幕上滑,每日睡眠轻松检测。想体验更多功能? 打开华为运动健康 app, 睡眠评分结构分布、呼吸质量专业报告一键生成,精准分析,深睡浅睡、快速眼动清醒全过程日 月年睡眠周期统计一目了然,长期趋势、作息规律一眼看懂!睡不着还有精选助眠专栏,白噪音舒缓音乐,专业助眠曲目,沉浸式放松,伴着旋律轻松入睡,夜夜好眠。关注我,带你解锁更多功能!