啊，大家好，今天的话给大家带来的是佳明最新法兰达二五九五系列最新推出的一个早安问候功能，其实早安问候功能的话，就是在早上您一起床就可以通过这个功能了解到您昨天晚上的睡眠状态， 然后今天的一个训练准备程度，而且还有状态，然后今天的一个天气情况，还有您比如说您身体电量的充电情况等等，就通过这个状态您可以比较详细直观的了解到您今天一个身体的整体状态。 然后下面的话我就给大家介绍一下这个功能的如何进行设置。啊，早安功能的话，他是会在您设定的睡眠时间，起床时间的前一个小时自动开始采集数据，然后进行 整理分析。我们的设置的话，长按中间键点击，长按进入主设置菜单下拉，我们找到个性化设置，点击进入，然后再次下拉， 找到最下面。早上问候点击进入。首先我们只要把早上问候进行开启，然后姓名的话，您可以设置您的姓名或者昵称，这个都随意，然后终点是编辑报告，然后点击进入。 目前我这边设置的话是您的训练准备程度，睡眠还强于状态天气日历，如果您需要更多的数据的话，或者其他数据设置的话，我们可以点击新增， 这边给您可以看到训练课程啊，身体变量，搞强度，活动时间步数等等。这 设计的话按照您的需求设置。总结来说， 在早上醒来你还会起床时，早上问候功能便会为您提供您当日所需的各项重要信息啊。本期视频的话就到此结束，谢谢大家。
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02:09查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天跟大家说一下睡眠监测如何获取更准确的数据。首先我们得设置一下睡眠时间，我们点开加密克奈他， 点击上方手表图标，找到用户测试睡觉时间，我们设置在十一点 起床时间，设置八点，设置时间是十一点睡觉。我们在睡觉时间前两个小时就得必须佩戴手表， 如果你有多个设备，我们可以选择活动，最终把你多个设备想佩戴监测睡眠的手表设置为 首选。活动追踪器， 我们在手表上也可以查看睡眠数据，得分是八十二分，质量很好，睡眠充足，单播安静 有清醒，浅睡快速，严重深度睡眠。我们在家门可在的上也可以查看睡眠时间，七个小时五十二分 都可以查看详细数据，深邃显示最佳范围是在这 清醒时间 还有睡眠，平均呼吸每分钟十二次，清醒的时候每分钟十四次， 还有选宝合同都可以查看。好了，这是本次视频。
01:59查看AI文稿AI文稿哈喽宝贝，今天跟大家分享一下佳明手表的睡眠时间怎么调整。首先我们看一下户外手表的睡眠时间怎么调整，上下滑动滑到睡眠 长，按左中间键往下翻阅，找到睡眠设置。第一个计划就是设置睡眠时间啦，点击计划进入里面，根据作息的日期来调整，如果休息的时候想赖床，还可以进行 调整这个睡眠时间哦，还可以把该睡眠时间同步到更多的日期上，根据个人的作息编辑喽。 ok， 如果你是新款佛罗纳系列，新款的二六五，那么往下翻越同样找到睡眠长，按左中间键，下面的英文是自己创建文件夹哦。 然后长按左中间键，往下翻阅，找到系统，点击系统往下翻阅，找到睡眠设置。进入睡眠模式之后，点击计划上下翻阅，同样可以把睡眠的时间运用到更多的日期上面。 睡眠时间根据个人需求来调整，屏幕的左边是睡觉时间，右边是起床时间，根据睡眠时间和起床时间调整，点击屏幕左右就可以啦。 接下来我们来看看佛伦纳九五五系列，同样是主界面，上下滑动找到睡眠长，按左中间键进入睡眠设置， 这里面找不到睡眠时间设置呢，我们在系统里面找找看呢，系统也找不到，没事，我教你 connect a p p 打开，然后点 击更多，然后点击高明设备，点击手表往下翻阅，找到用户设置。上面会有一个睡眠时间调整，一个是睡觉时间，一个是起床时间，你学会了吗？今天分享就到这里，感谢您的耐心观看，期待你的小心心哦！
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01:51查看AI文稿AI文稿高面持续不断尝试改进实验，使手表的睡眠监测功能更加完善。目前总共有三种睡眠监测方式，本视频将告诉您这三种方式的差异。 一、睡眠监测根据设备记录的活动数据，分析您睡眠翻身移动的状态，可以推算出您的总睡眠时间、翻身次数、浅层、深层的睡眠时间。有睡眠功能的一般表款多使用此算法。如。 二、进阶睡眠监测将设备记录的睡眠数据上传到神经网络后，在经典算法的基础上去便是更深一层的细节，可以推算您的总睡眠时间、翻身次数、浅层、深层睡眠以及 r e m 快速眼动时间。 有进阶睡眠监测功能的表换多使用词算法三、睡眠分数及分析 随着硬件功能提升，设备所记录的睡眠数据你能直接在设备上使用最新的 passpic 算法计算，可以推算您的总睡眠时间、翻身次数、浅层、深层睡眠 iem 快速引动时间睡眠分数，并给予建议或称赞。具有在手表上显示睡眠分数及分析功能的表款多使用此类算法。 最后，以下的事项可以帮助您的睡眠数据准确显示并更接近理想值。一、在高明 connect 的用户设置中准确输入您的出生年月以及平常睡觉和起床时间。 二、如果您有多余一个的手表，一定要把睡眠监测设备设置为首选，活动追踪器才能有数据产生。三、确保设备的万事新率已开， 且佩戴时有紧密且舒适服帖在手腕上，从旁边不会看到绿色漏光。四、建议在睡前两小时开始佩戴设备。以上就是本次教学。
01:35查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，我是小芳，今天给大家分享佳明手表进入睡眠模式以后呢，表盘只显示时间，但是如果你想显示日常的表盘的话，应该如何去设置？第一种情况呢？是你设置的睡眠时间段，如果你设置的是晚十点早六点起床的话， 那么在这个时间段会进入睡眠模式，这个情况呢，我们应该这样设置，手表长按中间键，找到系统确定在里边呢，找到 睡眠模式确定，然后把表盘改成不要变更确定，那么设置完以后呢， 表盘就是恢复到之前你设置的样子了，如果你觉得表盘亮度有些暗的话，也可以在那个里面去设置的，也是在系统里边找到睡眠模式，找到显 是也可以去调节亮度，按照你的需求呢去调节亮度，毕竟呢晚上开启太亮的话也会影响睡眠的。第二种情况呢，如果是你在白天的时候呢进入睡眠模式了，那么这个有可能是你误操作的，进入睡眠模式也可以在这边呢进行修改， 手表长按左上键，然后在这里边去找到睡眠模式，然后把它给关掉就可以了，如果这里边没有睡眠模式的话，也可以去添加的，就是在这个界面，手表长按中间键，然后找到新增控制项 在这里边呢找到睡眠模式添加上，然后再去把它关掉就可以了，今天就给大家分享到这里了，这边是北京清河万象汇加密手表专柜，谢谢大家的收看。
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01:53查看AI文稿AI文稿如果您的手表无法记录高阶睡眠信息，请参考本视频所描述的方法来试着解决您的问题。 首先，请先确认您的手表是否支持高级睡眠检测功能。本视频将使用 dex 七手表来示范，详细请参考视频下方说明栏的连接。一、设置主要可佩戴设备 如果您有多余一个的手表设备，一定要在 garment connect app 上把要用于睡眠检测的设备设置为主要可佩戴设备，这个设备才能为您计算睡眠数据。 二、确保开启万事心率确保设备的万事心率功能已经开启，这样设备才能使用记录的心率来计算睡眠数据。 三、关闭睡眠省电模式拥有睡眠期间开启省电模式功能的设备，您必须将这个功能关闭，因为这个功能会在进入睡眠时间后启用省电模式并关闭心率检测功能。 四、输入个人资料与睡眠时间在 gunning connect 的用户信息设置中，确实输入您的出生年月日，以及设置正常就寝于起床时间。 五、关闭任何记录中的活动，确定设备没有正在进行任何活动或暂停的活动，包括使用稍后继续功能、在保存已公之后使用的任何活动。 六、提前佩戴设备请于就景前佩戴您的设备至少两小时，并且在睡眠时持续佩戴。以上就是本次教学。
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00:31查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，我是老头，大家五一快乐呀。今天说一下手表上查看睡眠，如果晚上正常佩戴手表，可以在早安问候当中查看，当然也可以在时间页面下方到睡眠点开后，我们可以看到睡眠时间、深睡、浅睡、快速引动期等数据， 当然还有比较重要的睡眠建议。最后一栏就是最近一周的睡眠表现，这里演示的手表是二六五，目前二五五以上的手表都支持在手表上查看睡眠，不会的可以去试一试。
00:54查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天给大家讲解一下九五手表如何使用脉搏信仰功能。首先我们在主界面点击左下键，进入到小工具功能，在小工具功能里面长按左中键， 点击添加小工具，我们来找到脉搏炫耀， 在这里添加，然后我们设置一下长按左中键，选择脉搏续养选项， 选择全天，这样当年在休息的时候就可以随时随地的测量脉搏信仰了，你学会了吗？
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00:55查看AI文稿AI文稿哈喽宝贝，如果你的表盘是这样的，那你可以上下翻阅，看一下里面心率是不是停用，身体电量等一些监测功能被停用。如果是这样，我们要长按左边第一个键，然后找到省电模式，把省电模式关闭，然后再返回。 现在可以看到有的健康监测功能可以正常使用，有的还是被停用。我们再返回到主界面，如果看到这个界面是开启了睡眠模式，开启睡眠模式怎么办呢？长按左边第一个键，然后找到睡眠， 转一圈，你能看到一个紫色的月亮，点击关闭。好了，把这两个功能关闭掉，手表的监测功能与表盘就可以正常使用啦。好啦，今天分享就到这里，感谢您的耐心观看，期待你的小心心哦！
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00:13查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，本期视频和大家说一下木啊 q 时间，我们在手表设置系统活动监测里面可以看到，所谓木啊 q 时间就是在不开启活动模式情况下，手表可以自动侦测跑步、骑行、椭圆机等动作。
01:46查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，在新品服装店系列九五五和二五五新增了 hrv 状态小工具，通过长期追踪你的心率变异趋势呢，可以更好的掌握自己的身体状态，休息是否充分，压力是否高，睡眠质量呢是否好，还有训练强度呢是否高？我们先返回 手表向下翻，这个呢就是 hrv 状态小工具，这个是他的主界面，这里整合了七天的平均 hrv， hrv 趋势曲线图，这个是昨天的 hrv， 这三个数据 按时探的键呢，可以查看手表给你目前监测状态的反馈信息。开始使用手表的时候呢，主界面不会显示任何信息的。返回下方这个 里边呢是可以查看昨天晚上的 hrv 界面，这个是需要你带着手表睡一晚上以后呢，就可以在这里看到一整晚的心理变异记录。 在向下翻呢，就可以看到七天的平均 hrv 界面，如果你持续待了七天以后呢，就会出现 图表还有平均记录。如果你持续带了三周以后呢，回到主界面，你就可以看到所有的数据都整合到这里边了， 你也可以看到你的七天于三周的平均 hrv 变化。机械数据按 stat 键呢，你就可以看到手表给你的反馈信息。 建议呢，你每天佩戴着手表睡觉，持续最终你的心率变异，时刻掌握你的身体状况。今天就给大家讲到这里了，谢谢大家的收看。
01:15查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天跟大家分享如何更改个人信息。我们第一种方法可以通过手表来进行更改，长按中间键下翻 个人信息，确定这些信息我们都可以去更改，然后包括左右手换盖。 第二种方法呢，可以通过开袋子的打开，开袋子的在更多设置用户设置， 这些信息都可以去更改，包括你的睡眠时间，就是晚上在哪个时间段去监测睡眠，包括天气的位置，我们试一下吧。我们把心里 切换一下，把女换成男，保存完了以后我们返回在这里手动同步一下，然后我们拿起手表看一下， 更改成功好了。
02:51查看AI文稿AI文稿今天来看一看佳明的九五五啊，包装打开之后就是贴纸充电器说明书，这个表带呢是硅胶的啊，因为非常柔软。嗯，不是快拆的表带啊，已经添加到了触屏啊，呃，在日常使用的时候打开， 然后再增加了这个多频多形啊，这是两个频率连多颗形啊，这个轨迹做的非常准，我啊，这也是这次一个非常大的动作啊。啊，升级了吸率系统啊，四点变成了六点啊，这次用的是 gn 四点零心率设备，感应器的话，心率的毒素会更准确了，增加了一个 hrv 的状态，三周啊，二十一天，就是在睡眠的时候佩戴，二十一天才会有这 这个毒素。给你请了一位老中医，每天早上给你耗个陈麦啊，大概就是这样的一个意思，添加了早安问候的功能，这个早安问候一共有九个选项啊，可以根据自己的需求去选择就可以了。健康快报就是在活动里边你把健康快报添加进来， 然后在这个心率上面两分钟啊，两分钟进行测量，两分钟之后他就会给你出现一个 基本的啊，这些东西，包括你的心率啊，血氧啊，然后以及其他的一些数据红。在这个活动里边去设置跑步页面 就是非常麻烦很难，对吧？不需要你在手表上面去设置了，在康奈特里边就可以进行设置， 你每一个项目，需要每一页里边需要什么，展示什么，都可以在手机 app 上就可以进行了。太阳能板的九五五啊，带了一个太阳能光圈，这个太阳能光圈并不能说是作为这个唯一的充电 手段啊，他只是一个辅助的，这个东西是需要太阳照射攒足了充电的需求才会给你的手表供电啊。他只是一个辅助的项目，总体来说的话，九五五这次， 呃和二五系列其实下放了很多高端的数据下来啊，有一个身体电量，还有一个实时训练准备啊，实时训练准备 看啊这个训练准备程度，因为我这个是新手表得每天戴，就昨天刚拆分，所以说他都没有， 正常的话他是有的啊，因为我之前给大家测试的那款手表已经发回去了，还没来得及拍，后续再给大家拍啊。 嗯，咱们这今天讲的有点乱啊，因为想讲的东西太多了，就大概停一停吧啊，然后后续的话我会逐渐的每一个项目的来给大家都仔细的去讲一下啊。
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02:20查看AI文稿AI文稿大家好，我们佳明运动手表全新的 verona 二五五和 verona 九五五新增添了一个 hrv 的小工具， 他通过长期追踪幸运的趋势，可以更仔细的掌握自己的一个身体状态，是否有充分的休息，晚上睡眠怎么样，紧绷了一天的神经压力如何，训练强度是否过高等等，他及时给予一个适当的信息 啊。我们以这个二五五为例给大家看一下。选择 hrv 小工具，直接往下翻，然后 set 键打开它，这里显示的是一个七天的平均 hrv hrv 趋势的一个曲线图，一个昨天晚上的 hrv 的行径值。我们按 start 键可以查看腕表跟目前监测的一个状态的反馈信息，刚使用腕表逐渐变是不会显示任何信息的， 没返回往下翻可以看到一个昨晚的 hrv 的一个值，佩戴一晚后就可以看到这一整晚的心率变异记录。 再往下移动，可以进入一个七天平均的 hrv 界面，持续佩戴一周以后，图表的平均记录就会出现了。 持续佩戴三周以后，主界面就会显示所有的一个数据， 可以看到比较七天与三周平均按 hrv 变化的一个基准线的一个数据，再按 start 键 可以查看腕表给的一个信息。建议每天佩戴 外表入睡，持续追踪心率变异，时刻掌握身体状态的一个变化。今天就讲到这，谢谢大家。
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01:28查看AI文稿AI文稿这款运动手表简直是睡眠救星，每天睡不饱的你确定不了解一下吗？首先看外观，这次的佳明 ip 五有四种配色，我拿到的是流光子，搭配起来非常的亮眼，一点二英寸的 mlay 的屏可以选择长亮，更方便看到信息。表身厚度为十点八毫米，表 全部分采用了铝金属材质，使手表变得更薄更轻便，戴在手上舒适感不错。这次的 it 五最大升级就是多方位的睡眠监测，可以通过我们一天中的训练，复合 hrv 状态睡眠，记录、小睡的数据，提供个性化的睡眠建议。而且这里的小睡是指 大于五分钟，小于三小时的睡眠，也就是说，只要我们睡着五分钟以上， it 步就开始监测睡眠了。通过对我们运动和睡眠的监测， it 步就可以显示详细的身体电量，以便我们参考。这个功能可以帮助我们更好地了解自己身体的状态，更合理的安排睡眠时间。对于毛 忙碌的都市人群来说，简直太实用了。如果你是运动爱好者，一定会知道佳明是以户外运动手表而出名的品牌。这次佳明 it 五升级了专业运动指导功能，可以计算恢复时间，显示训练效果，完成自我评估，支持简单的跑步和骑行训练，还有为轮椅用户提供的活动模式 设计，更加智能和人性化。同时，佳明 it 五还升级了冥想功能，有自由冥想、主题冥想和自定义，还有冥想引导音频，可以帮助佩戴者更好地放松调整，如果调整到智能手表模式下，他的最长续航也可达到十一天。更多新品点个关注带你一起来看！
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03:15查看AI文稿AI文稿大家好，这边是佳明德基广场旗舰店，今天给大家分享是佳明今天刚上的最新的蜗牛三，我们蜗牛三的话分两个尺寸，总共六个颜色，大家可以看一下，这是我们的蜗牛三大号的，大号的表盘的话是四十五的表盘，一点四的内屏，有黑白两色。 这边的话是我们的文牛三 s， 三 s 的话是四十一的表盘，一点二的内屏，然后总共有四个颜色， 灰、绿、金白总共四个配色。这边我们先看一下我们的蜗牛三，蜗牛三的话是四十五的表盘，一点四的内径，然后整体手表的重量的话是四十七克，重量不重。然后采用的是最新的第五代行李传感器， 这边是我们的蜗牛三 s， 它是我们的小表盘，四十一的表盘直径，然后一点二的内屏，同样最新的第五代行李传感器， 整体造型方面的话是不锈钢一个金属拉丝的表圈，这边可以看到延续了我们的文化系列的风格，然后整体造型更加的时尚，一体式的平滑设计，然后这边的话是有麦克风。 功能方面的话着重强调一下，我们的蜗牛三系列的话是全系列，包括我们大小车辆表盘都支持我们语音助手功能。呃，功能方面的话运动方面的话更加专业，你比如说我们一个英明 提示恢复时间，然后包括我们的训练效果，以及我们最新的一个肌肉热力图的升级，包括有氧运动，而他低的还有比如说我们是想方法大家做做冥想运动的时候，也增加了我们的一个冥想运动，还有我们的进行训练， 今天训练这些功能的话，以前是在我们的福尔纳和飞机等等，这比较偏向于专业的手表上，有的目前的话在我们的 window 系列的话也增加了更多的一些专业方面的一些功能， 整体功能的话会更加专业。这边的话重点强调一下我们的健康方面，健康方面的话，嗯，以前有很多人吐槽我们佳明的话，无法监测闻到一个午休，中午一个小觉的一个睡眠追踪，无法追进行追踪，我们最近到温度三系列的话增加 我们一个临行小税，然后包括我们的时差顾问可以更好的监测我们中午的一个午休的睡眠，以及您或者出国的话进行一个时差的一个调整。 还有我们的早安问候，早安问候的话在我们索尔纳跟飞机系列已经有了，现在的话 window 三系列的话也增加了，包括最新的晋级的身体电量以及我们的 hr 状态，整体的话另外的话就是 window 三系列的话还增加了一个轮椅的运动模式。 今天的话就大概给大家讲解一下我们最新的蜗牛三星增加的一些功能，然后期的话会做一个详细的与蜗牛二系列的一个对比。本期视频的话就先到此结束，谢谢大家。
14星河仰望
02:42查看AI文稿AI文稿大家好，本期视频我们为大家讲解一下家里手表的健康监测的一个功能，平时的话我们都比较注重讲这个运动方面， 今天我们就为大家来讲解一下佳明手表监测健康的这个功能。 v 六二系列的话也是采用佳明最新的一代传感器，第四代心率传感器，也是唯一一款采用第四代心率传感器的手表， 他有一个特有的功能就是健康快报，这个怎么用呢？我们今天为大家来操作一下，打开这个功能的话，他是可以两分钟之内给我们提供一份健康报表， 现在我佩戴上为大家来操作一下， 佩戴好以后我们按下确定键，找到这个健康快报这一项，按下确定键，手表会提示你尽量保持静止不动，我们来等待两分钟， 这个是压力，这个的话是心率，这个是我们每分钟的一个呼吸频率，上面这一栏是血氧，我们耐心等待即可。 测量结束以后我们点击确定， 现在就会有一个爆表平均心率，还有我们 我们的血氧，平均呼吸平均压力以及 hrv， 我们点击下方完成，完成之后在手表上我们上滑点击健康快报，这个地方的话会有一个每一时间段的一个健康报表， 监测健康是非常方便。除了在手表上读这个健康快报的数据，我们在手机上点开 cnice 也是能看到这个测量后的一个结果， 点开查看即可。如果读不懂这个参数的话，我们点击返回，点击这个体内数据，比如说你读不懂心率这一方面的话，点击心率这边有一个帮助， 就会提供给你一些参数，如果我的视频对你有帮助的话，别忘了给我点赞哦。
01:17查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天给大家带来的是佳明的新款九五手表，新款的九五采用的是四代传感器，表带是硅胶材质，总共五十二克的重量，没有笨重的感觉，戴在手上非常轻盈。值得介绍的是，这一次在 farna 系列里加入了触屏的功能， 五件加触控，操作更加便捷。新款的九五五也带有双频多星定位，完美的解决了数据精准问题，在我们运动时会显示实时体力值，可以妥善的分配自身的利器。 佳明四十多种运动模式，满足了日常的生活需求。小工具功能，时刻观察身体，把不可见的状态转化成数据呈现在您的眼前。这里我要着重的介绍 一下训练准备程度，这个新增的功能比较有意思，通过一个星期的身体检测，综合评估、睡眠恢复时间、训练复合等 提供训练准备程度。因为我这边刚刚拆开，估计我再用一个星期左右，他这边就会显示我的训练准备程度到达一个什么情况，用手表来告诉你，今天该努力训练还是休息。这么贴心的手表还在等什么呢？
00:42查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，我是老屯，二五五上市有一段时间了，运动功能不用多说，其中的身体健康监测功能也是一大亮点， 最近也试戴了十几天，每天早上起床可以查看自己的睡眠数据，比如睡眠的总时间，还有睡眠的分数以及睡眠的质量，有各个程度睡眠的时间，比如深睡眠、浅睡眠以及快速眼动期等等，而且手表也会根据你的睡眠质量提供一些睡眠建议。 另外还要说一下， hrv 状态也是一个重要的健康指标，但是才待了十天，状态分数还没出，等过了几天出了 hrv 的一个具体状态，我们再分享一下吧。
