如果你想通过有氧兼职啊,一定要把自己的心率控制在一个合适的范围内,然后我把这个公式啊打在屏幕上,那么这个公式算出来的一个心率范围啊,就是一个比较合适的一个兼职心率。那么你的运动过程中呢,实时心率啊,可以通过运动手表来监测。 那我戴的这款智能手表是华米悦我新推出的 balance, 那之前我戴过上一代的 gt 二四,看到有升级的话,我就入手了。 那么外观设计简洁一点,五英寸的大屏幕,屏幕占比达到了百分之七三点四,视觉效果啊,非常棒,那装甲铝的军工品质表身非常有质感。那功能系统上啊,做了全面的升级, os 三点零啊,包含一百多个小程序,多功能 nfc, 并且实现了 ios 和安卓系统的双兼容,大大提升了使用体验。内置一百五十多种运动模式啊,支持运动教练可以智能的规划运动计划,分 每一次的运动数据。除了这些基础功能的升级,那么这次 balance 在血压测量方面啊,已取得了重大突破,他支持的血压测量软件通过药监局的审核,拿到了二类医疗器械注册证,这个还是相当厉害的。当然 balance 的最大亮点也是最能打动我的一点,是啊,他配备了 身心准备度这个指标,这个指标啊,对于我们评估身体恢复状态,比单纯的睡眠评分啊更有参考意义,因为它是综合了很多天的身体数据而得出的一个整体结果,可以帮助我们科学合理的规划当日的工作休息和运动。 日常使用的巡航时间啊,也长达十四天。如果你也想入手一款智能手表的话,那我推荐这款华为米越,我的 balance。
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顺丰小哥终于把快递送到了我手上,拿着快递上楼回家准备拆封, 然后可以看到这个盒子和以往的不同,是以深色调为主,去掉外边的塑封包装膜之后,正片开始 拿出手表, 然后,呃这个盒子两侧可以打开,其中一个是说明书, 另外一个是充电线,仔细看了一下,这个充电线和三代和霸王龙二代是通用的,这点说明华米终于在这个 配件上开始对自家产品进行统一。我拿到手的是一个黑色的编织袋,这个编织表带上手的第一感觉还是很不错的,质感也非常的足, 包括这个表带的连接处都有华米自家的 logo, 然后发现手表的背面采用亮面的材质,比之前的磨砂塑料质感要好的很多。 华密手表的传感器背面一直是塑料材质,揭掉塑料膜之后发现背面的材质进行了升级,升级从塑料升级到了玻璃旋钮,外形比三代要好看的很多,而且反馈也更加清脆。 然后撕掉表盘的塑料膜,然后我把表盘对着窗户反光,可以看到边框赢得的非常窄, 这点有必要吐槽一下佳明的沙达黑兔的边框,然后开机是长按旋钮开机, 我家的猫每次在我测评的时候总是跳上桌子上睡觉,不仅不害怕镜头,而且睡的不是一般的香。 下面我先把手表的每个界面点展示一下, 首先在表盘的界面往下拉这个叫做状态栏,状态栏的按钮可以根据自己的喜好去排序后进入设置第一项。 然后这个无线局网的功能是连接网易云音乐进行音乐传输下来,蓝牙的功能 是连接耳机,然后看一下显示里边的设置,屏幕色彩风格是新灯的教育功能啊,可以根据自己的喜好去选择两个模式, 然后这个主界面风格是有三套不同的小程序图标,可以根据自己的呃喜好去选择 声音和震动 使用偏号这个选项比较多,而且里边的选项都是可以在 app 里边 同步设置的。然后这个列表样式也是将新登的,你的程序列表可以选择一个多边形和一个上下排列的模式。 继续往下拉,我发现了一个电池管家的小程序,这个新灯的小程序可以让你看到手机每个小应用里边耗电量的多少, 让你可以清楚的了解到每件功能啊耗电的程度。 我们在这浇一个面, 然后在桌面上可以长按表盘进行切换,左右滑动啊,当你看到有些表盘下边有一个小蓝色画笔图标的时候, 你可以上下滑动表盘上所显示的数据,选择你喜欢展示的一部分放在表盘上。新品还有一个比较好玩的功能是一个游戏表盘, 这种油漆的表盘头一次见,还感觉到挺新鲜的。 然后短按旋钮进入程序列表。啊,我把我的 t 二换上 gtr 四, 带上 gtr 四代的时候感觉手腕轻了很多,官方给出的数据不包含表带的重量是三十七克左右, 戴好之后表盘的大小我觉得是正好,基本晃动手腕也没有什么太大的感觉。 然后列表第三项有一个键测量的功能,这也是华米首创的一个比较 便捷的功能,在一分钟之内能测量血氧、血压、呼吸等一系列健康参数 啊,看一下结果,有心率、心脏健康和压力、血氧、呼吸速率等。 然后这是列表的应用啊,提一下这个运动状态,包括运动复合、最大摄像量和完全恢复时间都有展示。 然后重点说一下华米的健康监测的睡眠监测,除了能监测夜晚睡眠,还能监测白天的零星小睡。 我带过一系列手表,准确度啊,我觉得华米应该是呃最准的。然后程序列表新登了一个会员卡的功能, 好像是你可以把自己的会员卡扫描添加到手表里头,以便你出去购物的时候直接就用手表展示,很方便。 然后还有一个提压高度计整理周期,这个应该是女性,比较方便使用。 最后在 dtsr 三代的血压研究,也就是血压监测也放到了自带手表上,应该说 dtr 四把所有的日产功能全都包含其中。 最后做一个总结,这个表的重量是非常轻,几乎没有佩戴感,手表的材质 和质感都比上代提升的非常多。以上就是 gtr 四的界面展示和功能介绍,然后手表的运动功能我将在下期会进行详细对比。

如果你们看过之前的视频就会发现,我每次都会带着一块表,这是我几年前买的 apple watch cs 四除。我实际上从二零二零年测安卓系统以来,一直都是用的安卓手机,由于 apple watch 根本无法与安卓手机连接,所以我这手表只适合传统手表一样冲淡,一个纯纯看时间的角色, 哦对,还有装饰作用。直到我一位姓华的朋友给我寄来了华米的 gts 四智能手表,我才真正的感受到一块智能手表的完整功能。大家好,欢迎来到 ly 的华米 gts 体验报告。 我对华米这次新发布的第四代智能手表总体评价用一句话概括就是它的外观,功能丰富程度、自定义程度之高,足以满足绝大部分群体,就像三星系统一样,将选择权交给了用户。首先外观上,华米采用翻表和原表双 广旗下的方案,方表 gts 系列更符合现在系统 ui 的布局,外观看更现代一点,原表 gts 系列更商务。在我看来,这种双旗间车队很明智,大家各取所需。我收到两块都是 gts 系列的方表,分别是水运白和落日金的配色, 为的是即使搭配上我这么永黑的肤色,我也觉得挺好看的,显得我特别健康,如果是皮肤白皙的女生戴着会更加精致。除了这两款配色,还有花样粉和精密黑的配色。 表盘官方提供的一百多种样式供你选择,全部免费,而且质量相当不错。如果你比较务实,可以选择这种能直观看到数据并能快捷点入的表盘,如果你注重美观,可以选这种机械模拟表盘,但是啊,我脑子反应比较迟钝,看时间要想很久,你甚至还能在表盘里 玩游戏。我个人喜欢这个太空人以及这种大数字表盘,总之,官方准备了一百多种,你肯定有你满意的表盘。所以这款表从硬件外观还是表盘样式来说,作为装饰品都是合格的。那么作为智能手表,它的表现如何呢? 手表被时刻带着的性质意味着他很适合监测我们的运动健康,台湾的方便意味着他很适合消息提醒、已经付款, nfc 这种日常生活功能 完美的 gts 四经我的实际体验可以说难扩了一扇,绝大部分功能功能之多,我一时之间不好从哪说起,先从日常生活说起吧。刷啊西门禁, 支付宝的付款还支持离线支付,也就是手机没带也可以,以及刷交通卡,上公交地铁, gts 四都支持,非常方便。交通卡注意看距离城市有, 有些城市目前不支持。 gts 的功能点有些多,我这里挑几个来讲。第一,能下载本地音乐到手表,户外运动时想听歌就可以不用带手机了,我的之间的四有二点三九 g, 除去系统本身占用的,大概能存两三百首绰绰有余了。音乐播放可以手表扬声器自带,也可以连蓝牙耳机, 扬声器的最大音量还挺大的,这里我手机开最大音量,你跟大家参考一下。 第二,支持手表接听,拒接电话或者短信回复手表应用通知均可以设置提醒,如果不想被重复提醒,也可以开启仅手机息屏式通知。遗憾的是目前还不支持微信回复啊,这个我 觉得挺干虚的,希望后续能加上。三、一键测量功能,在六十秒内一次性获取心率、血压、压力等指标,比分别测要方便太多了。第四,开启晨间速报后,早上手表会提示你昨日的活动情况、睡眠情况、天气等, 不用担心错过。 gts 四会用他的线性震动马达来提醒你。我觉得这是手表提醒的绝佳方式,因为它是一种你一定察觉的到, 别人一定察觉不到的方式来提醒。接下来说说运动吧。 gts 四有一百五十多种运动模式,跑步、骑行、游泳、登山、瑜伽、滑雪等等分类, 每种类型看颜色可以看出又有细分的细分到什么程度,比如跑步,又细分为户外跑、健走、室内跑步机以及操场跑步。尤其是这个新增加的操场跑步,为了提高准确性,除了设置一圈的 距离,还能选择你在第几条跑道上面跑。华米之间四队常用的八种运动类型都能自动识别,我觉得这是最能体现智能手表、智能二字的功能。不论是手表、手机还是电脑,我们用户最想要的其实是他们能够读懂我们的心。 比如魅族的 s 建议就是一个非常好的模板,在复制快递单号时,魅族就知道我们是想要查看物流,所以我们点亮左下,很自然的就能看到物流情况。手表自动识别运动也是如此,让用户专注于运动,而不是记录数据实测。至少我经常用的椭圆肌识别还挺准的。 运动不久后, gts 会自动弹出是否在进行椭圆肌运动。在做力量训练时, gts 四还能显示出锻炼的是哪块肌肉,并以直观的图式显示在手机 app 里。每次运动结束后,手表不仅会显示消耗的卡路里、 心率、用时等,还会自动播放。除了数据类型多样,运动健康的数据准确性也至关重要。在户外跑步时,我发现这些四的定位相当不错,因为它是采用右旋原计划 gps 天线设计 和六星双屏精准定位,在比较茂密的树林里都能又快又精准的进行轨迹追踪。不运动时的健康监测包括心率、血压、睡眠,甚至还能测血压。也就是说,身体健康指标的这些测量功能基本上都有, 尤其是这个测血压,很少有手表有这个功能特别适合长辈,但是你得先拿血压计较准一次,然后每隔二十八天重新较准一次。我觉得二十八天不是特别麻烦,只要超出个休息日,陪长辈去药店测一下就行,顺便还能陪他散散步,对吧?医院里的血压仪也需 要定期校准的,经过我的多次测试之间,四检测到的与我购买的电子轩仪的数据差别不大。不过还是要提醒一下,这个数据仅供参考,不能作为诊断和治疗的依据,如果有血压相关的疾病问题,还是要向专业的医疗机构进行咨询。 朋友们,我也是在体验这手表的过程当中才发现我其实是有低血压的,身子有点虚啊,看来以后要开始锻炼了。 以上是健康数据的检测,这些色功能这么多,会不会显得很乱?其实并不会,虽然它自定义程度很高,只要你能想到的,基本都可以任意的排序和删减, 但他的操作逻辑很清楚,这时候我就要发挥之前测系统的产出来讲他的 v 了。下滑控中心选项可以任意的删减排序,手机系统上有的自动调节亮度,锁定 屏幕以及手表特有的查收手机排水都有查收手机还能选择是震动还是响铃。上滑是通知中心,右滑是扶贫,扶贫就是把你想要的主要功能都放这, 这个同样可以增减排序。左滑是负一平的界面,也能增减排序,而且你看能选择的功能很多,我尤其喜欢这个负一平,因为它能让我在如此小的面积里面快速查看我想看的数据。我们回到表盘的主界面,长按表盘可以快速选择表盘样式, 有的表盘下面会出现一个蓝色笔,意思是你可以自定义表盘显示的功能。有的表盘划米还非常贴心的提示耗电较高,这种一般是动态表盘。回到主界面,按下旋钮就是应用列表了。应用商店的应用目前还不是很多,但我需要的基本都有的,所以也能接受这个应用列表 界面同样任意增减排序。所以我为什么说直接是四的自定程度高,就是基本上所有界面你都可以自行设定,所以说他的手机 app 再不做的比较简单,甚至可以说是简陋,但没什么多余的广告啊什么的,看上去很清爽,数据展示该有的也都有了。他用图示告诉我深睡、浅睡、 心率、呼吸质量,还比较准确的识别出了我的零星小睡,最后还给我的睡眠质量评了百分,以及展现我的睡眠规律性。睡前状态和心情是由我每天主动添加,添加后在月试图和年试图里可以看到你总体的状态。对于我这种记录爱好者来说,真是福音了。不仅是睡眠、 步数、心率、血压、压力等等,都会以一个非常详尽的仕途直观展现。在你设定自己的目标后,还可以看 到一份精美的健康桌报。在我看来,华米确实还是花了心思的。虽然这些数据都是手表自动二十四小时时时监测,但我完全不用担心续航。经测试,我每天除了洗澡外二十四小时带着它,日常使用是十天左右的电量。 当然我活动的比较少,没怎么跑步。如果是运动量大的朋友,嘘寒会少些,但肯定比两天一冲的苹果嘘寒好多了。 如果你想要更长的续航,可以开省电模式,这样会关闭实时心率、血氧等监测,选择性的开启部分监测也可以,比如说我只想测心率,那就把其他的都关掉。觉得 app 的页面数据太多太杂没有关系,顺序类型随你调整, 功能细化的资历程度也很高。比如这样的题型,你不仅可以选择开关,还能设置开始时间、结束时间以及午休时间的免打扰。台湾亮屏可以选择具体时间段和灵敏度。 长按侧键可以选择离线语音、新绿灯的功能。说到离线语音,这题下虽然可以不连手机离线单独是有,但华美的之间是没有 siri 那么智能,他只能是特定的命令词。命令词的难过范围倒是很管,音乐、运动控制中心都涵盖了,如果你喊的频率比较多,基本就能借助命令词。 我用的比较多的是开着某项运动。这个离线语音的呼出方式同样可以设置,除了长按侧键呼出,也可以设置转动手腕后五秒内呼出,或者说只要亮屏就能呼出。 手表的常用联系人最多能添加五十个之多,电话和短信的回复可以自己添加并且排序,来电时可自定义延迟提醒时长,连我们运动时的语音提醒都能各种自定义。总之,华米的这些色的功能真的很丰富,自定义程度相当高的同时,设计逻辑还有 清洗,不会觉得乱。只要你一开始耐心研究设置一下,你就会拥有完全符合自身需求的手表和 app 界面。苹果用户也不用担心 aos 和安卓 app 的界面和功能都是一样的,没有严格。 总而言之,华米的直接四的运动健康、日常的功能之多,自定义程度之高,对于一款千元价位的智能手表来说非常良心了,我也决定之后拿它来搭配我的安卓手机。 以上就是本期视频的全部内容,如果大家觉得这期视频做的还可以的话,欢迎点赞、投币、收藏、转发,你们的支持就是我做视频的最大动力,那么咱们下期视频再见!

随着众所周知的原因,斜阳心率的健康指数预计未来很长一段时间内都会是家庭必不可少的重点监测对象。而其中最为方便和及时的监测方式,绝对要数随时随地二十四小时都能贴身使用的智能手表。 但是随着网络的发酵,很让人纠结的就是智能手表测斜阳心率到底准不准?多少价位?什么牌子的智能手表才能起到准确无误的监测效果?相信这是现在很多兄弟们最关注的问题。 老粉都知道我是一个医药行业从业者,今天就有我们店里卖的比较好,准确率很高的一款洗牙仪,由我手里的这款智能手表做下对比, 来看看我精心挑选的价位仅仅千页的华米业务 gtr 四,到底能不能起到七乘二十四小时健康监测的效果吧。首先不着急来对比,现在看看最近很火的检测纸盒、检测火腿以及检测任何物体的协议 养心力功能在他身上能否实现吧。只要有任何一项材质,实现这种玄学测量的他都是妥妥的危害健康的智商税产品。经过实测,华米 gts 在测量这些物体协氧时,无论是任何材质的非人体杯测物,他都会提示没有正确佩戴,检测出来不是手腕 测试心率,打开可以看到心率传感器检测到非手腕时是处于不工作的状态,完全不会出现网络上那种一只椅子腿都炫耀心率健康的情况。只有一个词形容,科学、智能、安心。 在准确率上,我把 gts 分别戴在左右手腕与指甲式的应用线样仪做批次对比测试,可以看到基本十五秒左右就能手动测量完成。在五组测量数据中,线眼上几乎无误差,偶尔只有一左右,最大误差不超过百分之一,准确率可以说到非常不错了。在 这里提醒兄弟们,正阳、咸阳只要在百分之九十五到百分之一百之间都是没有问题的。如果发现咸阳饱和监测持续低于百分之九十五,伴随口干、舌头发紫,建议立即就医咨询检查。 在意念上,答案中准确率最关键的因素应该是他配置的羊引金 x 金 b 四,通过华米自有的生物数据模型对斜阳信号一处理, 原理上精准度比未经信号处理的预处理设备提升百分之五十,成功率提高百分之二十三。心率检测上,通过同样的数据可以看到,在与苹果的手表对比上同样误差极小,宣传上可以做到日常心率监测,达到心率待机 这方面,华米 gtr 四配置的 b i o 叉个四点零高精度生物双三色灯四通道追踪传感器,实则上准确率还是非常让我满意的。在这里我要再次特别提醒兄弟们,我觉得对于咱们这些零零后、九 九零后来说,心率的持续监测要比斜阳更重要。以我这种日常经常健身的肌肉猛男来说,亲身体验,虽然日常进行心率已经恢复到六十次左右,但是即使康复半个月,只要稍微运动就会猛增到一百以上。最关键的危害之处在于,一百多的心率下,我完全没有感觉, 如果不是华米的手表提醒,我根本不知道自己的心率已经那么高了,非常有可能因为运动过量而造成心肌炎风险。 如果先每次分开测量太繁琐,那么一键测量功能只需六十秒即可一次获得心率、泄氧压力、呼吸速率和心脏健康的重要身体指标数据报告。 对于杨康厚喜欢运动或者经常属于加班熬夜的群体来说,一块能二十四小时监测心率、限氧、呼吸频率,并且非常具有性价比的便携智能手表,我是强烈推荐的。如果, 如果你不知道怎么进行阳刚后的恢复与锻炼,那么华米 gts 自带的一百五十多种运动模式可以给人提供阳刚两周后可循序分阶段间逆式锻炼指导。第一阶段我们可以进行轻度运动、瑜伽、散步配合呼吸拉伸等, 通过心率监测一周处于比较低和稳定的状态后,再进行第二阶段的中等强度运动,这时可以根据华米 gtr 四的快走、上下楼梯、慢跑、游泳或者骑自行车等 逐步的延长运动时间,同样最少一周恢复训练。心率稳定后,就可以进行第三阶段的更复杂的运动、跑步、力量平衡训练等。 除了新率和现养的顶级硬件配置规格,华米 gtr 四的其他配置方面也可以说是千元级别顶级水平了。一点四三英寸而冒的屏幕 ppi 达到三百二十六,可谓视网膜级别,它 是行业少见的 a 级玻璃手表屏幕盖板。我一开始还以为表盘的刻度表圈是金属的,谁知道完全光雅一体化设计,搭配上一元一方两个红点点缀的表冠,外观硬朗商务,同时还充满了一些运动气息,颜值设计我还是非常满意的。 总的来说,华米 gts 作为第四代产品,其在我们最需要的核心功能心率、线氧方面做的口味相当出色而准确,再加上不低的颜值和极具性价比的价格, 对于有健康需求的年轻人或者老人,华米业务 gtr 四可以说是千元档位的非常好的选择了。你们觉得他怎么样呢?好了,本期视频内容就到这里了,更多精彩视频,那么就三连关注我吧,我是聪哥评测,我们下期再见!

大家好,这里是朱老师今天给大家带来华米约我 gtfboy 三个优点,有缺点一个购买建议,优点一,玻璃面板做 aj 磨砂工艺,低调而神秘,上无潮流人士星巴克撑场面之选。六点二,答应我,以后不要再这样找付款码了。从今天起,优雅的抬起手腕, 六点三,一键打开运动模式,支持你能想到的所有运动。两个绝点,超过两周的待机时间,我身边的果粉全部跑来质疑我虚假宣传。七点二,血氧、血压、心率、睡眠等多种健康功能,让亚健康生活不太敢面对自己一个购买建议,千元水桶手表,年轻兄弟必备!

大家好,今天给 mass fat 的新粉丝带来一个超实用的教程,想必很多安卓用户经常会遇到 mas fat 手表接收不了微信消息、来电短信等通知失灵的问题。别担心,今天教你彻底解决这个问题。我们用最难搞的小米手机 m i u i 十四系统作为教程演示设备, 其他品牌的安卓手机也可参考此教程,建议收藏点赞,关键时刻暂停播放,下面开始教学。我会模拟一个小白用户,直接从零开始设置。首先就是在手机应用商店搜索 sam 下载这个黑色图标的易字 app, 下载好之后点击打开,点击同意按钮,点击登录注册按钮,这里就不用教了,有手就行。 好,下面就是关键了,很多人都没认真看 a p p 弹出的设置提示,直接就点拒绝了,为了增加教学意义,我也学大家一样无脑点拒绝,然后一步步教你完美设置。 当然我这只是为了提升教学适用性,建议大家还是先跟随官方的引导来设置好 a p p 的权限。首先我们进入我的页面,然后点击添加按钮,添加你的新手表, 点击手表类型,再点击下方的,知道了这里,如果你点拒绝,手机可能就会无法连接你的手表,所以我们点击始终允许。 现在我们需要开启手机摄像头,扫描新手表开机屏幕上的二维码,所以我们也要点允许,然后按照 app 的提示点击下一步即可。 连接成功后我们进入通知与提醒,由于我之前无脑点了拒绝,可以看到需要设置的选项还是比较多的,没关系,一步步教你完成设置。我们先返回到我的页面,往下滑找到设置,点击进入, 点击 a p p 权限管理页,点击未授权按钮,全部设置为允许。 每一项权限使用都会附有详细的说明。由于华米的 a p p 在国内和海外是不分家的,鉴于海外政策对用户隐私的严格约束,所以你大可放心将权限交给 sap。 完成 a p p 内的设置后,我们返回桌面,进入手机设置,往下滑找到应用设置, 点击应用管理,往下滑找到 set, 开启自启动开关, 然后点击权限管理。未获取有效的来电通知,我们需要将读取短信与彩信通知类短信、电话读取联系人读取通话记录、定位和获取手机信息都设置为绿色勾勾的允许状态。 如果你需要手表显示手机日历中的日程,也可以把访问日历设为允许。 其他权限可以根据你遇到的具体问题选择性开启。 比如需要记录睡眠鼾声梦话,你就需要开启录音权限。 权限设置完毕后,我们需要设置后台省电策略,防止手机将 a p p 优化没了。我们返回到上一页,点击省电策略,然后选择无限制即可。 接下来我们从手机底部上滑并停留,进入 a p p 后台列表,找到 saf, a p p 的后台长按这个卡片,点击小锁头即可保留 saf, 锁定在后台持续运行。 然后我们返回到手机设置,再返回到设置的首页,点击进入隐私保护页面, 点击保护隐私下滑到最后找到特殊权限设 设置, 点击设备和应用通知, 接着我们点击,在 最后点击授予通知使用权,如此下来手表就能稳定接收消息通知了。 值得注意的是,有时候手机的安全管家未重置 zappy 的后台策略,所以我们在安全管家优化时需要留意一下。 现在我们在 set 开启通知功能,就能保证你开启的每一个 a p p 通知都能稳定推送到手表了。如果这对你有帮助的话,请给我一个三连支持,这对我来说非常重要,谢谢了您内。

千元级智能手表里边基本上没有对手,大号七哥作为小米生态链的华米科技,上次给大家开箱的 t rex 二整体偏运动,这次是他们家的新品 gpr 四。这次的外观介于商务和运动之间,不锈钢的机身,四十六毫米欧曼莱的原屏幕,并且屏幕做了 agv 磨砂处理, 户外也基本上不怎么反光,但是呢,带着他去游泳也没问题。搭载 zpoos 二点零全新系统,左滑智能卡片,右滑快速运动,天气、音乐等等,当然你也可以自定义,这次呢还是六星双屏 gps, 所以用它来记录运动数据 那是相当准确。 nfc, 睡眠、呼吸、心率、血氧检测,天气、闹钟、消息提醒,快捷支付,包括女生的生理周期记录等等等等,你想到的,你想不到的功能基本上都带。作为小米生态链的企业,华米的交互逻辑真的非常简单易懂,在伴随着现行码 的震动,给人的体验感是非常丝滑。磁吸啪嗒充电,满电状态下直接能干到八天左右的续航。如果你觉得苹果的太运动,华为的太商务,那这一款介于运动和商务之间的 gt 二十四比较推荐。


喂,就本次我测试的这堆设备里,有我带的这款苹果的第八代 apowash 还有华为前一段推出的这个 watchboss、 vivo 的第二代手表 watchtoo、 oppo 的卧室三 pro、 第七代的小米手环,还有这个华米推出的 amazefee 的 gtr 三。而为了验证这些东西准不准,我分别在公司里找了十位,年龄、性别、体 显而身高都不太一样,但唯独都是新冠杨康转阴以后的小伙伴进行了测试。测试的结果我最终列个表, 考虑到使用时可能出现的一些误差,目前来看,这些手环和手表的结果和专门加上炫耀仪的测试结果,差距基本都浮动在上下百分之一左右,看着好像还行,是吧?然后有一个重要的问题是,如果你想要得到相对准确的结果,那么第一步是先学会佩戴。像我 平时戴手表就不喜欢勒着手腕那种感觉,所以我买的这个表带啊,就是比正常大一号了,而且大多数人佩戴手表也都是戴在手腕这个位置,还有不少人会这么反着戴。但以上那些姿势催出来的结果啊,都没有什么参考价值, 结果能和这种专门的炫氧仪差出百分之五以上。这里先跟大家说一下测试炫氧时所正确佩戴的位置。首先,手表要放在这个距离腕关节骨头这一指的距离。 呃,我这个小粗胳膊可能看不太出来,我给大家换一位。呃,这换了一个骨骼明显点的手臂啊。手表佩戴的位置需要距离这个骨头节一指的距离,然后是表带的松紧程度要适中,不能说是勒的血脉都不流通了,也不能说戴着手表还让他逛逛当当的。 还有,手表的位置尽量放在你的小臂外侧,比如说什么歪着呀,侧着手表内侧呀,毒素误差也会很大。最后,测试时要保持人品 镜手臂相对静止的状态,过度兴奋或者睡前刚睡醒的时候,数据也会不太准。听上去用手表测血压好像特别复杂,你不像这种指尖似的,我随便一夹就行了。 这主要因为是指甲式的炫耀仪有上下两个传感器,上面呢发射两种波长不同的光,下面的接收通过计算穿透手指这种人体比较薄的位置后光线的强度来判断炫耀宝合度。 而手环手表是通过光线的反射方式来计算的,手腕小臂上人体的组织结构更为复杂更厚,所以佩戴的方式也就要求更为可口了。 哦对了,差点忘了,如果你手腕位置有纹身,或者有比较面积大的痣或者胎记,那么也会影响最终读书的准确性。而现在除了常见的手环和手表,也有不少的手机 app, 甚至微信小程序也号称能通过手指按压闪光灯和摄像头来测量。炫耀这玩意又靠谱吗?我们其实也 也进行了相应的测试,结果误差和手环手表上看上去差不多,都是百分之一上下,但我仍然不推荐这种测量方式。说到为什么,就要详细展开一下炫耀仪的原理了。刚刚说了,炫耀仪的发射端会发射两种波长的光, 分别是六百六十纳米到七百纳米左右的红光和九百纳米以上的红外光,人体血液中的血红蛋白与氧气结合前后对这两种波长光的吸收率不太一样, 通过接收端测量两种波长光的强度,就可以判断出你两种血红蛋白的比例,从而计算血压了。而放到现在的智能手机上,就是用闪光灯来模拟发射端,用摄像头来模拟接收端 闪光灯。这个白光啊,虽然是多种波长光组成的混合光,但九百纳米以上波长的红外光是不可见光,所以手机闪光灯提供的这种光是不靠谱的。而且接收端镜头的素质, 这不同手机之间差别就更大了。我今天测试的两款手机,分别是我手中的这台 iphone 十四 pro 以及小米 mixo 的二,他们俩都比较贵,镜头也都相对好一些,这你要是用家里种使了很多年的老手机,镜头,素质又比较差,那结果肯定是不能保障的呀。 啊,今天说了这么多,简单给大家总结一下,就是现在的手环手表啊,测炫耀的数值是有一定参考价值的,但前提是你得用正确的姿势去佩戴。测试像是很多手表都有的那种后台自动监测的功能啊,倒是没有那么重要,主要就是无法保证每次测试时手臂的状态,就 拿我这个 apple 卧室取缔吧。在手机的 app 中可以看到,我这个炫耀浓度在今年甚至一度跌到了百分之七十多,要知道炫耀率低于百分之八十的时候,人基本就已经授课了,所以这类设备正确的使用方式也应该是定时的手动测量,反复测试后, 如果结果一直低于百分之九十五,那你就要注意了,低于百分之九十三的话,就赶紧就医吧。那么一般家庭需不需要这么一个家用的需要测试仪呢?我咨询了一下当医生的表姐,她说除了那种有基础疾病的,或者家里有老人的家庭, 这样一对于普通人来说必要性没有那么大。如果你的抗原测试结果转移以后,还连续多天感觉疲劳啊,食欲不振,甚至出现什么胸闷气短,呼吸急促的问题,那就也别纠结宣扬指数了,抓紧看医生吧。 好了,以上就是本期节目的全部内容了,在这也要祝愿屏幕前的各位和各位的亲朋好友在二零二三年都能有一个健康的身体,我们下个视频再见吧!


用智能手表监测日程血压靠谱吗?今天测一下。首先介绍一下这款智能手表,他是华米的悦我 gt 四,我用了有一个多月的时间了,价位呢是一千元左右, 他在传统的运动手表的基础上呢,增加了血氧和血压的监测功能。好,废话不多说,我们开测,这次呢是用欧姆龙的闭上式血压仪与智能手表进行对比。我们一共测量三次,我们开始第一次测量 血压,测量结果是一百一十九,七十七,我们用智能手表 测量,结果是一百一十七的六十五,我们换右臂测,第二次 测量结果是高压一百二十四,低压七十八。继续用智能手表测一下 测量,开始测量结果是一百一十五到六十三。 好,我们开始第三次测量,这次我们测量同一时间点的血压,由于两个不同的测量方式,我们需要左臂和右臂同时监测, 血压计测的是一百三十二到八十六,智能手表测的是一百一百一十五和 六十三,三四。我们都测量完了,测量的数据呢,我们打在这里 可以明显的看出呢,这三次还是有很大差异的,智能手表三次的低压都是在六十左右,而高压也与电子血压计区别很大,我认为主要差异原因呢是智能手表的血压研究里面啊,提到了是每二十八天校准一次, 因为我之前校准的时候呢,高压是一百一十多,低压是六十多,导致呢,他现在所有的血压监测呢,基本上都是这个数据, 可以看到基本上我每天他给我的监测都是这个数,我是在九月二十二号校准的,他基本上都是在这个范围。这款华米悦我 gt 四智能手表 我们就测完了,关于其中血压检测功能,我认为他只是能作为一个参考,并不能代替电子血压仪评分。

hello, 欢迎收看风潮评测!就在不久前, msf 约我去跳三发布了由 pro 版和非 pro 版,那今天就带大家来看看这两个版本有什么区别,功能怎么样?使用下来体验如何? 我们先来看看外观,左边的是越我区 t 二三,右边的是越我区 t 二三 pro 两边都是微曲面玻璃与航天几率和金表深的一体化设计,我个人呢,很喜欢这样的设计啊,非常的简约。 两款智能手表在重量、集成材质、电视容量等方面是同样的规格。值得一提的是啊,悦我 gtr 三 pro 在配色上多了个戈壁棕,而悦我 gtr 三则是有于抹灰。另外硬件方面的一些区别呢,这里也打在屏幕上,大家可以暂停对比一下外观 意见,简单过完,我们来深入的看一下。首先是屏幕做到了最高亮度一千里特保证室外强光情况下,人也依旧能够收到手表带来的信息反馈。然后呢,就是在部分界面支持六十帧的高刷, 悦我居 t 二三 pro 和悦我居 t 二三都搭载最新一代华米科技资源的八幺 checker 三点零 p p g 生物追踪光学传感器, 可以说在心率监测精准度上提升了一个等级。然后 pro 版本这边啊,首次搭载 pumpic 血压监测引擎,后续呢,也会和多家知名医院联合开展一下高血压筛查研究。 我们呢,也是有幸啊,拿到了内侧板的手表,可以看到呢,在原本血氧下面多了一个血压的选项,我们点进去看一下,有三个值,搜索一下,输出 张鸭心率来。考虑到我们的观众肯定不全是学医的,所以我们这里做了一张关于收缩鸭和梳张鸭的注视图,大家感兴趣的话可以暂停看一看。 整套硬件方案的提升,结合华米科技资源的奥西珍便已算法炫耀测量的成功率和准确率。这次呢,也得到了大幅的提升, 单次血氧检测所需要的时长的最快仅需十五秒。同时呢, msb gtr3 pro 还升级到了二十四小时智能血氧监测,当我们持续处于安静状态时,他就会自动监测血氧饱和度。那说起这个全天候监测了,心率监测也是支持的, 那其实现在很多的这种手表都会有各种的指标测试啊,我觉得不错,但是有一个很麻烦的点燃,就是你需要一下 下的测。而这次在使用越我 gtr 三 pro 的时候呢,我就发现了有一键测量这个选项,这一点对比起某些有商智能手表来说就更加方便了,值得点赞。 还有一个点就是约我 gtr 三 pro 内置的一套 pai 健康评估系统。那这个 pai 值呢?简单总结一下,就是把近期心率运动心率步数、心率跳动区间值进行计算,反映成活动能力。那每天活动强度越大, pai 值就越高。 像前面几天我因为加班回去就基本没怎么运动,所以没有怎么获得这个 pai, 后面几天出去锻炼了,就获得了 pai 值。咱们再来看看运动方面啊,因为我 gtr 三 pro 智能手表内置的电子竞技、游泳、越野跑、登山、高山、滑雪等一百五十多种运动模式 除外,服役华米科技资源的 xxx ai 引擎还可以智能识别以下八种运动,那我觉得这个对我很友好,这样呢,我打游戏的时候看到自己压力拉满,看到这个数据的时候我起码能够呼吸放松一下。 pig beats 专业运动算法则是让我们能够获悉最大摄养量、恢复时间、运动复合和运动效果的数据分析。 防水这一块呢,是做到五十米专业防水和水下的心率监测,而定位这一块则是配备了以下的卫星定位系统。哎,不是你们太看得起我了,觉得我能上山下海,殊不知我平时去跑个步就已经是极限运动了。 悦我 gtr 三系列首次搭载华米科技自研的智能手表操作系统,在 os 让小城市生态影音支付的 变得更加的轻盈流畅实用。那最后是续航啊,我们对越我 gts pro 进行了轻度日常使用测试和重度日常使用测试两下,测试条件以及测试结果如下。 简单的说啊,日常使用模式下,约我 gtsa pro 有十二天的续航,重度使用模式下呢,只是有六天的续航。当然这只是作为一个数据参考,大家可以根据自己的使用习惯对号入座,毕竟平时用的时候才不会那么多硬性的要求呢,对吧? 那以上就是本期关于约我 gts pro 的上手体验,如果这期视频对你有所帮助,不妨点赞一波,我们下期再见吧,拜拜!

智能手表,刚开始我用的是 hello 的 rtr 圆形表声我很喜欢,然后因为买了个开五菱就整了个红米手表玩,然后不知道为什么喜欢上了粉色,整了个华米 pop pro 玩。但 hello 最近新推出了 rs 四 plus 手表,不锈钢机身,六十赫兹 olite 屏, 磁吸表带,光这三点就很吸引我了,但最重要的是首发价才二百五十九。二百五十九,能买到这种配置吗? 两个不是这个价位的了,放一边对比剩下的这两个,华米活动价三百四十九, hello 日常销售价二百九十九,华米贵一点, hello 便宜点,但基本上也是同价位,这外观自行感受一下。 hello 的厚度更薄薄一毫米。重量区别挺大的,因为一个塑料一个金属 打米才三十一克。 hello 的不锈钢机身加上磁吸表带,重量就重了很多。如果你是剧烈运用的用户,肯定要选轻便的,慢跑骑车什么的,重一点也没事。质感的差 差别也是挺大的,塑料基本上没有质感,摸起来防脏。不锈钢有质感,但很容易花,就像 iphone 手机一样。按钮的一些细节,表身与表带的连接处细节,屏幕一个一点四三,一个一点七八,分辨率,刷新率,亮度都是 hello 更高一点。 因为 hello 是欧赖的屏,华米是 ucd 三十赫兹些许卡顿六十赫兹,丝滑多了,配合上这个蜂窝式的交互界面,那种丝滑感真的很棒。欧赖的屏在息屏状态也更有质感。华米这个 eoc 屏区分明显,亮度也是欧赖的一大优势,户外用的话肯定还是建议欧赖的屏亮多了,亮度太低的话屏幕都看不清。 无赖的有机瓶的一大优势六 cd 明显不通透啊,反光严重。华美的表带很正常,轻柔绵软,大众化的扣式表带肯定支持快拆设计。 hello 这个表带怎么没有扣子呢?因为他是个磁吸表带,磁力吸附自己就 吸上了,感觉像小时候那种啪啪圈内,牢固度完全不用担心你把手臂都甩飞了,表肯定还带手臂上进,摩擦系数接近无限,完全拔不动的。正常的脱表方式,轻轻松松就解开了,因为是瓷器的,可以吸附在各种铁质物品上,想挂在哪就挂在哪,非常方便,也是非常牢固。表 柱扯断,表带都取不下来,同样的掀开就能轻松取下来了。左右的柔韧度不如普通表带,但弯曲的柔韧度甚至更好一点。快拆设计肯定也是有的,方便更换。普通表带和磁吸表带你喜欢哪个呢?背面都是传感器和充电触电都 是有心率和炫阳传感器的充电线。 hello 是硅胶滑米是普通材质,其实柔韧度基本上也一样,区别不大。区别大的是充电座子,划米的,挺大一坨。 hello 的小巧,用起来区别不大,都是能快速吸附,只是 hello 的更便携一点吧,充电时间都是几小时,没啥区别。应用系统方面, 蜂窝式的应用列表确实是比树状的应用列表方便多了。 hello 还有那种动画,华米是直接滑动 hello 的,还有其他功能,比如说计算器日历,华米也有 hello 没有的功能。小爱同学, 还真两个表都可以,支付宝离线支付,早上出门运动带个表就行了,都挺准的,心率一模一样。海尔的动画确实更多更好看呢。血氧也是一样的,都是九十八。两个表的传感器准度都很可以,切换表盘的时候又体现了六十个字的丝滑度。华米的表盘能自定义功能,这很可以。 hello 的有些表盘有交互性,也很好玩。 hello 的表盘一大堆,但自定义图片需要后续更新。华美的表盘一大堆,也支持自定义图片。有小爱同学,确实是很实用的功能, 配合手表上的麦克风手表就能控制智能家居。 hello 的就是些手表的常用功能吧,一些应用体验 hello 的更好,比如说天气,有背景图,屏幕够大,数据一下就看, 看完了,华米的还要划个半天。然后我觉得是 hello 最大缺点了,他没有 nfc, 地铁公交门禁会麻烦一些。希望 hello 早日推出 nfc 功能。华米也有第四双眼线,能当指南针用。哎,反正都是各有各好吧,世上没有完美的产品, 防水肯定都是支持的,屏幕也都有输水层。论佩戴的颜值,我觉得还是更薄更大的 hello 颜值高一点。华米支持六十多种运动模式, hello 支持百多种,更多一些,但华米有定位, hello 没有 面面的布局,基本上也都一样,各种数据都能一清二楚的看到。总结,两款手表各有各好,我有的你没有,你有的我没有。 hello 这个质感在三百这价位应该是无敌手了。 不锈钢机身对比塑料机身,但是重量会重很多。磁吸表带佩戴也更方便,牢固度完全不用担心,取下来也非常的轻松,纵向的柔韧度甚至比普通表带更好,好玩多了。屏幕更大更好, 蜂窝式的交互界面,快捷又方便。有计算机和日历,但没有小爱和指南针,都支持支付宝离线支付,但 hello 没有 nfc 和 gps, 更好看的外观和更实用的功能,看你选哪个了,还是不要忘了一个活动价三百四十九, 日常价二百九十九,我肯定选哈喽,因为这是我新买的,帅就完事了,就这样吧,市场没有完美的产品,视频就这样,谢谢各位收看,拜拜。

在我手上的就是华米的约我 gtr 四,整体采用铝合金材质做了磨砂的,质感上去看着非常精致。表盘上这块玻璃呢,用的是 aj 玻璃做的,这个在首保里面还是很少见的, 表带是一块黑色的浮橡胶表带,表扣的部分也做了磨砂的处理。外观整体看着非常大气,再加上黑色的表带和铝合金材质的表盘,出入任何场合都可以使用。屏幕是一点四三英寸的圆形四十六毫米表盘, 三百二十六的 ppi 显示内容不发虚,还可以根据自己的需求调整不同的色彩方案,自然的颜色浅一些,鲜艳的颜色深一些。此外呢,也支持了细屏显示,不同的表盘会有不同的效果, 随时一瞄就可以看到时间,和传统的机械表没有区别。这表盘呢,我们就不得不说一下约我 gts 的 两百多款表盘了。其实这种圆形的表啊,更适合传统的机械表盘,既有机械表的外观,又有智能化的操作在里面。 其他的表盘呢也有很多,比如这个数字系列,健康系列,甚至呢还有交互系列,无聊的时候还可以在手表上面玩游戏,这方面阅我做的还是很有创意的。健康方面,全年后的心率检测加全年后的驯养检测加血压,夜间自动筛查加睡眠监测,可以说是面面俱到了。 如果你是给爸妈买来用来监测健康的,那也是完全没有问题的,因为 gtr 四这次比较大的亮点是采用了双屏原极化的 gps 天线, 在室外运动,搜星更快,定位更加准确,运动种类呢也是进一步增强了,甚至呢还有了象棋,跳棋、桌棋,桥牌这类运动,不过怎么没有打麻将呢?那个我应该运动的比较多, 需要放慢呢,是越有的优势了。官方宣传日常可使用十四天,但我使用起来比较重,而且呢还喜欢开一些动画类的表盘,所以呢,都是一周充一次,刚刚好。 售价呢是一千零九十九元,价格对于一款自动手表来说是正常的,在附加铝合金外框,加全年后的健康监测,加双屏的原计划的 gps 天线,这三大卖点完全是超值的。如果你刚好缺一块智能手表,那么约我 gts 肯定能够满足你。