高驰pace2怎么连接骑行台
今天来开箱高池 paste two， 昨天就收到，本来想参加耐克活动用一下，下雨怕它取消，最后雨停了还是取消， 选择了钢青色，那外面的盒子应该都是一样的。 cy 不久 这是说明书，然后 人类之王几乎瞧不得。小卡那边是快速开始手册，整体下面是后空的充电线， 里面就是我们这款手表的本体， 拿在手口上整体还是很轻的， 看我之前戴这种苹果这种又笨又重的，一戴这个是轻多了，更加适合运动，他的硅胶表带的话，戴起来也是很柔软。 下载高持 a p p 注册高持账号，轻按开始开启腕表，然后配对手表没了， ok， 还可以，整体操作起来还可以。他对这种生活手表来说啊，生活手表他只是带有运动的功能，看这个就是专业的运动手表。 好，昨天带着我的新表高持 pays two 参加了一场半马，顺利完赛，然后现在说一下感受。长按原件解锁啊，这个模式是可以更改，然后按这个原件呢，是进入到运动的模式。模式的选择与切换有划船机、赛艇、公开水域、泳池、游泳、室内骑行、骑行、 健走、运动场跑步，这个非常好啊，可以选择一到二到三到四到这个返回，这是自由跑步跑步。如果你在手机 app 上设置了训练模式的话，你点开始他会问你是否要开始今天的训练 啊？当时我在手机 app 上设置了那天跑的半马式乳酸浴值训练，然后他就会一直在提醒我的心率，所以我觉得我选错模式。 然后这个键是可以用来返回，然后长按它的话是进入到这个一些应用功能， 这里面还有支付宝绑定的话，可以买水退出，然后在这个主界面去旋转这个话哦，来一条微信消息，点这个返回 旋转这块上面就是微信消息，往下转的话是一些信息，你的睡眠模式，然后运动表现，还有复合疲劳，这些都是户外跑步一周后才能生成数据。但是这还是挺实用，尤其是这个睡眠模式，有这个监测我才知道跑马拉松的前一晚我只睡了三个小时， 作为日常训练记录一定是足够用。
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00:41查看AI文稿AI文稿高瓷的伙伴很幸福啊，因为他刚刚发布了通知，从此以后跑步你就不需要带手机就能买水了，因为支付宝。但是，嗯，不是所有的高瓷手表。 目前呢， vertics 二， vertics， apex pro 还有 paste two， 也就是说 apex 目前还不支持还有其他的。如果你有 insta 三六零 go 二， 那么你可以遥控进行拍摄，还有蓝牙揭露骑行台。如果你有挖护骑行台运动的数据更详实，所以他的更新还是挺厉害的，你赞同吗？
273吴栋陪你跑
00:45查看AI文稿AI文稿啊，今天早上室内骑行啊，然后这个是高驰的 piss two， 这个呢是佳明二五五，他们都支持我的智能骑行台。对，那么他们的数据怎么样呢？会有什么差异啊？ 佳明啊，他有个每日训练建议，所以呢，比方现在啊，是用一百一十瓦的功率建议， 接着呢，他会用二百二十瓦的功率，这是一个训练计划，对他有指导。而这个高词呢，他需要根据你自身的能力，他忠实的记录啊。所以这是他们的核心差异。培斯兔加名数据，共同伙伴们参考。
151吴栋陪你跑
02:26查看AI文稿AI文稿高驰 ps two， 一个主按钮，一个副按钮，这个副按钮就是下键，也有很多的功能，大家有没有用过，是不是只有开表停表呢？ 首先下键功能在短按的时候可以显示日期，电量，蓝牙是否连接，包括你的步数，热量消耗，还有运动时间，海拔、心率等等一些信息。 然后我们长按一秒就可以进入到另外一个菜单，在这个菜单里面有很多的设置选项，都可以去调整我们的手表。首先有一个设置， 这个设置是设置我们很多手表的一些基本的一些参数啊，比如运动界面，勿扰模式，是否是台外亮屏，包括我们的日期和时间的一个校准，都在这个里边。设置里边的功能完了之后，我们还有一些，比如说相机遥控， 这个高驰 ks two 是可以连接你的 gopro 和英斯塔三六零的，也就说你可以拿着英斯塔三六零连接你的高尺 ks two 来进行一个拍照或者视频的录制。心率推送，如果你想早上起来测你的近期心率的话，可以用这个心率推送 测试。另外还有电量剩余节拍器，这节拍器也是一个非常好用的功能，我们可能有的小伙伴不喜欢带手机的话，用手表的节拍器给自己进行一个提醒，这个提醒呢包括震动和提示音，你可以选择提示音，比如说这是幺八三步频， 幺八幺不平，幺八零不平手表的好处就是他声音不是特别大，也不是特别刺耳，这样你跑起步来的话也不会特别的尴尬啊，有的人会介意在跑 道上就是听见别人的节拍器打乱自己的节奏，你可以用手表来控制自己的一个节拍，也可以开启他的震动， 这个时候就没有声音了，全屏手表的一个震动，来感受你的一个不平变化。如果有的小伙伴想练不平的话，可以用 佩斯兔的这个节拍器的这个功能是非常好用的。闹钟也是非常好用的一个功能，比如说你平时有特别重要的事情，你可以使用手表的一个闹钟，你戴在胳膊上，它不仅有震动，还有一个声音的提醒，这样就不会耽误比较重要的事情。好的，下期我们再分享其他的一些实用 小姑奶爸爸保护好。
1798慢跑李先生
05:16查看AI文稿AI文稿聊一聊 s two， 接下来我们用录屏的方式跟大家简单介绍一下高池这块手表和 app 的使用。 首先我们打开界面啊，就是整体界面第一的直观感觉觉得是非常的简单，他呢从上到下只有四部分的内容可以，第一面的是日历，下面相应对应的日期， 第二个页面呢是你跑步相关的一些数据，所有运动的统计都会在这里。 第三个页面呢是你的个人资料的一些编辑啊，训练组合，训练计划及路线，肌肉热力图。第三 单方 app 的关注及相关的细节。之后就是手表与 apple 相连以及内容的介绍 让我们打开。首先打开这个 app 之后呢应该先去设定什么，这块我觉得初学者还是非常必要的啊，要把你相关的内容去设定好， 建议大家啊，第一个呢就是在你的个人资料页面，这个页面下我觉得最重要的第一个就是你的身高， 体重、生日，这是三个最重要的，如果你追动睡眠呢，可以看一看睡眠的追动日期。还有接下来就是非常非常重要的心率区间，心率区间呢我们选择储备心率，储备心率我们静息心率和最大心率这个数 相应的都设定好了就 ok 了，然后保存返回，这个这是第一点比较设定好的。第二个呢就是跟你的手表相连， 手表相连之后，这里面最重要的首先可能会让你雇一件升级，这是升级的最新的部件。 ok， 升级之后呢，你可以去看一下你的 相关的界面，比如手表的一些运动设置，常用的有什么啊，这不多说，然后菜单设置啊，这里面我给大家介绍一个特别特别好的点，就是 更多设置里面有一个数字旋转钮，这上下调节可以很方便的调整 这个旋转位置，可以 右侧或左侧把你的表冠调整一个位置，就这个是特别方便的一个。 然后就是我的训练这边有什么内容啊，可以在这里边去看到。然后这是第一步把你的训练内容确定好，然后如果有第三方 app 呢，你可以要绑定，比如说我们这里边有个绑定阿 q， 第三个马上给我绑定，哎，这你跑完之后的数据会自动导入到 rq， 帮你去分析相关的内容， 而各的课表也可以导入，这是我们后面即将可以在进行讲解的。然后数据确定完之后呢，我们就可以进行简单的训练了，然后我们看首页 手表，手表就是你的训练计划以及表盘的设定，表盘最多就是五个，看你 最喜欢哪个，可以把像样的包表盘来放到你最喜欢的这里面。好的，然后我们看首页，首页其实 第一页面下来之后呢，我们可以看到能量的一个消耗，这是第一个。第二个就是今天锻炼的时间，走的步数以及心率的达成情况，阶段性的训练，还有一个睡眠，睡眠我们有时间可以讲，然后训练复合， 现在我训练不足，然后体能指标以及跑力的等级，可以看到我这个跑力增加了一点， 这个体力等级我觉得挺有意思的啊，这可以看一下，新手呢是零到三十，女二十五，然后进阶呢是男三十到五十，对吧？优秀五十到七十，那我们更我是更达到优秀的这个级别。 最下边的一句啊，看状态良好的情况下，有可能跑进三小时大关，所以我觉得这点支持的特别好。 ok， 好好，那我们简单的回顾一下啊，今天如果首先拿到这个 app 之后呢？呃，你可以看第一个，就是要把个人资料编辑好，设置好储备心率， 基本上其他的内容你可以再简单的研究一下。然后就是连接手表，连接手表之后导入训练计划就可以进行了。 下期呢，我们可以聊一聊如何设定训练计划，如何进行跑步的训练。这就是今天我们分享的这个 cosplay to 啊，我也是这个惦记了很久啊，但终于咱们有机会蹭到了啊。
2865厉害的侯教练
02:05查看AI文稿AI文稿高瓷手表四个小技巧， 伙伴们，这是高瓷的手表配石头。第一个技巧，便捷性锁定，我在做每一个操作的时候，他都默认的，他都会出来一把锁，然后这把锁呢，就需要你炫动这个按钮，这主要的目的是为了防误触，我推荐关掉他，选择设置 更多设置按键锁定，日常的模式下呢，把关闭好了，从此以后你的手表在使用，哎，直接上来就有，直接上来就有，万一误触了怎么办呢？ 最容易误触的是我戴在手上，我做健身，打个比方，就像做俯卧撑，哎，很可能就会碰到。那么在这种情况下，进入到设置，选择更多设置， 选择数字按钮，选择屏幕的右侧，哎，你看反过来了，这个时候佩戴伙伴们，当你这样戴的时候，你就 不会再去误触了。防误触第三准确伙伴，我的经验是，平时佩戴的时候你可以非常松的，就这样戴着，在运动的时候往上撸， 一定不能够让他非常松松垮垮的。当你跑步的时候往上撸，当你跑完步又往下一放松好了，这样你的运动心率的 记录就能变得更准确。最后一个方法，我们都说跑步的时候呢，步频如果能够在一百八能变得更好，演示一下，用好你的跑步手表，他就是你的教练。开始跑步，点击开始好了，现在已经在跑步了，那你说没有步频啊，怎么也找不到，所以这 的时候按住灯光键不放，选择节拍器，选择开启返回， 大家听到了吗？除了滴滴滴的，他的现在目前正在震动。用好你的高磁手表到订阅号陪你跑，回复高磁，你就能够找到他。我是吴董。
2573吴栋陪你跑
01:16查看AI文稿AI文稿真实测评，刚识配图 i heard you were just a real life real life i got a beating， but i 只是宁愿会因你的逃脱。 什么只是不说，不是。
1.1万赵安迪Andy
01:30查看AI文稿AI文稿从抖友那里收回来一条三年前的智能跑步手表，高驰 pass。 二，那么这么一款手表到底有哪些功能？下面我们就来简单的了解一下。拿在手上第一感觉还是很轻很轻的，三十六克左右，不管在各种运动模式下几乎都感觉不到重量。 圆形表盘侧边是一颗旋转按钮和一个方形按钮，轻转旋转按钮进入运动模式选择以及相关设置， 支持室内外多种运动模式，可以看到还是相当全面的，不过目前不支持越野跑设置里面主要是关于手机的配对连接，运动界面的选择，以及对于运动前海拔、温度等数据的调准。 作为一款专业的跑步手表，这一点还是很有必要的，在不同海拔温度、气压的情况下，自身运动的一个状态数据很有参考价值。直接旋转按钮进入日常查看，比如今天的日出日落时间， 气温、大气压、海拔等等，不过这边要是可以有偏好设置就好了。设置自己主要关心的几个数据，短按方形按钮返回上一层，长按可进入功能界面，比如秒表、计时器、节拍器等等。支付方式目前只支持支付宝，这个后期应该可以升级一下的吧，多一两个支付方式还是可以的。 卫星信息是查看所在位置的卫星数量，实时定位和准确性都很不错。这款表带说是白色的，但是我感觉更偏向于那种米白色，加上又软又轻，还这只快拆，同时还能记录我的运动数据，我个人还是很喜欢的。 就是这种双头表扣设计，我不是很满意，穿戴太麻烦了。好了，简单的介绍之后你怎么看？欢迎评论区留言。
19启财
00:26
02:00查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天是二零二三年十一月五日星期天，又给大家来录最新的机手开箱视频了，那么这一台是我今天刚刚收到的来自青岛的一位老铁寄来的高池的 pasto， 然后外包装，快递包装我已经都拆开了，那么我们下面来跟随镜头一起来看一下这位老铁的表， 好这个包装吧，应该是用的原来的那个盒子当的底，好像不太好打开的样子，我们来试一下。 ok， 打开了 哦，这里面没有那个内衬的，分别是有一个啊，这个是一个连接的，那个说明下载 app 的，然后这个是我们的，对吧？偶像，既不收割，然后还有一个 logo 的不粘贴，看一下还有什么 ok， 这个是说明书哈，他基本上用不太到，但是有的话总比没有强，对吧？这是一个原装的 充电线，看着还蛮新的，这个把它放一边，我们继续看一下哦，这个应该就是，这个应该就是一个比较深了啊， 嗯，这样有点看不大出来，我们来看一下他的这个静态状态下，他的这个屏幕划痕是怎么样的，我们先把它关机。嗯，亮的屏是看不大出来有什么磕碰或者划痕的，我们来关机关机来看一下。 可以看到比较明显的就是下面这一个细条长状的划痕，嗯，比较明显，光着下，其他的地方上面还有一点，在太阳底下应该可以看得到一点点，但是亮片状态下应该是看不到的， 整体应该就这个比较明显了，这个应该是在外屏上不影响使用，然后机身的话，我看一下旋钮，包括电源键， ok 都没问题，然后表演这里连接处也没有问题，表深爱护的还挺好的，可能就是这个屏幕应该是在运动的时候，不小心的时候应该是碰到了硬东西啊，但是只要不影响使用就可以。传感器这边，嗯，包括充电口都很干净。 好，下面我们再把它开机来看一下。嗯，整个使用的话没有任何问题，非常的流畅。 goes peace pro 支持的模式非常的多，比较适合 跑步为主，然后衍生其他的这些运动都是完全可以支持的啊，你这样看的话没什么问题啊，这里还有一个表带啊，这个表带是一个黑白的一个配色啊，这表带是有明显的使用痕迹的， 但是不影响使用，基本上就是这样，有需要的老铁可以直接私信我。呃，因为这个记错，之前的话，嗯，朋友也告诉我了，他是有这个明显划痕的。所以呢，这一台的价格应该是相对来讲比较低的啊，有需要的想买性价比比较高的可以联系我。
00:27查看AI文稿AI文稿好多伙伴问高尺手表如何同步心力，今天咱们以高尺拍四二为例，给大家讲一下如何同步心力。打开手机上已经安装的高尺 app， 当左上角手表标识出现绿点，表示手机和手表连接成功， 也可以直接点击下方第四个手表按钮，此时状态表示手机和手表已经连接，直接点击 gps 心力，等待心力更新，从不成功即可。
281美人
01:28查看AI文稿AI文稿高驰配斯图的几个实用隐藏小功能，在我们的跑步选项里，还有一个设置功能， 设置功能的夏季菜单有运动提醒和自动暂停。 首先我们可以设置自动暂停，也就是路考的时候红绿灯停下来或者要补给，不用再按暂停键，因为经常会忘了停表开表导致公里数丢失。开启自动暂停以后就不会有这个麻烦了。接下来我们看二级菜单里的运动提醒， 其中包括距离提醒、配速提醒、步频心率、补给功率。在这些功能里，可以根据自己的训练目标来设置提醒。比如在马拉松比赛中，可以开启配速提醒和补给 不计提醒，根据你的马拉松的完赛时间来大概推断一下在多少分钟的时候需要提醒， 这样你就可以在赛前安心睡觉，不用整晚都睡不着，想第二天怎么跑。最合理的完赛方案就是按目标跑，然后积累每一场的数据，让自己稳固提高。 这两个隐藏小功能你学会了吗？下期我们再分享其他使用小功能，拜拜滑板保护好！
2722慢跑李先生
02:40查看AI文稿AI文稿回到室内，等会再跑，先看看今天的主角高池黑色， 他是一个什么样的存在呢？就是我在说嘉明华为的手表，评论区的你们却在疯狂讨论高时，我就很好奇究竟是怎么样的一款手表让朋友们如此上头。本着实践出真挚的原则，我们先用再平。收到手表的当天，跑了十八公里， 手表给我的感觉很轻便，重量只有三十五克，用惯了按键时换成旋钮式的，有一种转一转就能掌控所有的感觉。数据很详细，在手表的 ar 教练中就能 看到你最近的跑步记录，不平、不服、心率、配速、爬升、消耗应有尽有，其中恢复时间很有参考价值。很多人 喜欢每天跑，我真的不太建议，身体疲劳，肌肉紧张，容易受伤。根据我以前对比手表数据的经验，同样的手表戴在左右手，数据是有差别的，当时呢，也贴心的发现了这一点，所以它可以在你佩戴时设置左手还是右手。在我戴上它的时候，发现了一个细节， 它有一个卡扣的设计表带，戴上去以后呢，无论你跑多长的距离，它都不会移动。其实我们最需要手表给我们提供的就是跑步数据，刚开始跑步的时候呢，我只知道不平、不符、时间、爬升、心率等等这些数据高时的配色啊，连接了动态传感器以后呢，可以给我们提供更多的数据，比如说 踏地、时间、左右平衡、垂直、正当、垂直、正中笔甚至姿势攻略。除了日常的跑步、骑行、游泳、跑步机以外，还有运动场跑步、室内骑行、游泳、铁三健身、室外游泳等十五 项运动模式能满足绝大部分人的需求，还可以在 app 中设置好训练组合和训练计划，前提是设置好了要执行哦，不然就生活功能方面，连接 app 以后可以接收手机信息，及时查看有日出日落、时间、温度、心率、海拔和日常消耗。 你想知道的只需要转一圈就能得到。首页的表盘可以自定义你最关心的六个数据，我推荐大家一定要加上平均配速。 看到这里，你应该明白为什么大家一直讨论高驰配色暗了吧，我觉得他作为一个专业运动手表品牌，真的是站在运动者角度去设计手表， 让你和手表之间的交流变得更简单，同时内容足够详细。我问过将近三十名高氏使用者一个问题，你还会再买高尺吗？答案都很统一，一定会！ 今天先简单的开个箱，更多关于高驰配色二的功能，等我先跑个一百公里再回来慢慢分享。
1983家晖陪你跑
03:21查看AI文稿AI文稿跑完了跑完了，今天晚上刷了一个半吧这期视频，抓紧时间把这个手表的事给大家说一下。呃，我只说我用过的三款，没用过的咱就不讲不说，我现在用的是高驰 pis two， 前头用过小米的手环。呃，我忘了能不能绑这种跑步的 app 啊，因为他自己有一个小米运动的一个 app， 那个大概用了有个一百公里吧。呃，那是最基础的，可以监测到心率的，那当然没有现在好一点的这种设备能够准确，当然也可以用啊，因为日常跑步监测一个最大有氧心率，那是够用了 啊。第二个呢，是华为的 gt 二啊，那个表让人非常非常的痛苦啊，现在华为新出的这个华为装哪不知道是性能怎么样，咱也没有试过，咱也不能说那个手表呢。首先，呃，最不能让人容忍的就是定位非常非常不准确，就有时候你 你开了表啊，要等他定位，有时候得等一两分钟，所以说我经常就是在家里收拾衣服穿鞋的时候，我就要要把手表开开，让他开始找定位了啊。然后呢，就是如果你跑操场或者是跑着信号不好的地方，就直接没信号飘，呃，那个定位漂移，这都是非常常见的。 然后呢，第三款呢，是那两款是咱，那两款都是咱自己买的这款，呃，高驰的 pes two 呢，是之前的抖音的一个话题活动，获了一个这个一等奖的奖品。那说到这里的话，很多朋友又挑出来要说要说加名了， 佳明我没有用过啊，如果佳明哪些性能比较好的话，大家在评论区里面可以去跟咨询的朋友去给他去科普一下，或者去给他去分享一下。呃，高池很好，有几个功能先给大家说一下，就是第一个呢，是他的这个自带的 app 的这个分析功能是非常强大的， 因为我接下来的视频要给大家分析到一个那个经历的问题，还有其他的一些这个数据分析的一些问题。首先他的数据分析方面是非常专业的，而且那个界面我看着也是非常非常舒服的。 而第二个呢，就是他有这种训练组合，训练计划都可以从你的手机 app， 甚至从电脑的一个客户端上传到你的手机里边去，我现在最近就经常在用的就是手表的一个训练组合的这么一个功能。然后第三个呢，是他有一个运动场模式啊，之前我经常测速的时候在操场旁， 哎，有的人就跳出来说了，你测个速，你的操场跑圈他肯定有延迟啊，你肯定是要比在外面跑要快啊，怎么怎么的，我就想给这些无知的人说，你真的是太落后了，你可以了解一下啊，这个现在科技已经很发达了，首先这个运动一场模式标准场地的一到八到啊， 如果你跑八道，他是可以把第一圈有一个测那个线路啊，一道四百米，八道四百五十八米，这都是通过手表可以测的。然后我跑那个训练组合的话，我比如说我前五公里在八道跑热身， 然后我进速的时候，我会擦到一道在四百米的道跑，然后呢你可以看一下你的定位，他都是那么小的距离的道都是可以分开的，明白了吗？所以说 你们不知道可以去科普，可以去学，千万不要质疑比你们知道的人啊。跑步的老手咱就不说了，如果现在还在筹处犹豫啊，想入手一款智能手表的话，就一步到位就好了，从你初期到后期的一个数据的监控也是非常流畅和科学的， 所以这就是我给大家在选择智能穿戴设备上的一个建议而来。
4773慢跑李先生
04:51查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，我买这个高尺牌子就差不多一个月左右，今天给大家分享一下我的使用体验如何。 可以看到这个开箱我是开过了，嗯，具体就不向大家展示了，免得自己买的时候。嗯，有些人喜欢一种开箱的惊喜，就不告诉大家，只告诉大家他这个充电器是在这个盒子的最底部有一个充电线，充电头是没有的。 嗯，开始拿到手表和他这个包装还是有一点颜色上的区别，看这个包装上是绿色的盒对不对？我们拿到手的话会是一个红色的背景， 第一件事就是告诉大家怎么调这个背景，咱们长按住下面这个之后有一个设置点更多设置，有一个表盘主题色，你选如选了一个背景之后， 你看，比如我自己是最喜欢这一款，选了之后还可以这里设置颜色，颜色哎，把颜色设置出来，我一般就是最喜欢这个绿色的啊。这个背景图是我自己比较用的比较久的，但是为了，嗯，这个说明吗？为了说明我还是 用到他原始的这个表盘来。原始的表盘原始的红色 橙色吧，橙色也行。好，这个是表盘，嗯，我选的是这种表带，硅胶，这个有很多孔的，这样比较新吧，但是就是上手之后的就是那种感觉， 嗯，可能还是没有其他的好，而且看起来肯定没有其他的好，但是为了轻便吗？就是运动的体验效果的话，在 杆关杆上肯定要打折扣。我的这款高尺配色 q 呢，大家可以看到啊，它在阳光下是有很好的，这种对光的反射距离，看字强光下看的更清楚，不知道大家有没有注意到啊？这是正常光，大概就这么 比较暗，但是如果有强光的话就会显得很清楚，这是他主打户外跑的一个必备吧。然后大家看到这屏幕上已经有划痕了，因为有一次我带着他去爬那个山，然后就被划了。给大家一个建议是什么？如果你去外面树林或者 被划的地方比较多的话，你就不要这么带了，你给他放到手腕内侧来，对，你给他移到这来，这么带，到时候你再给他转上来，要不然你就像我这样有很多划痕啊，有很多划痕，因为我当时那个嗯 膜表的那个，就像手机膜那个这个表的膜我还没有装上去，结果就被划了，我自己在那个手机上的， 嗯，也问了客服，他这个跟客服联系是在他自带的那个运动 app 里面直接向客服联系，不是像我们平时在淘宝上像客服联系那样的。在那里问了他一下，换这个屏幕的话大概是三百八十块钱， 所以说要是真花了你就不想要，看不过去也就三百八十块钱换呗。大家看一下我这个运动的界面，也大概包含了他的功能，对不对？这边这个是心率，这边这个是，嗯。高度， 这我是嗯，我这是二十二楼显示的二百五十三米，这是运动时间，这 这边是步数，这边是卡路里，上面这个按一下可以变的是日出日落时间、电量啊这些这个可以调的，运动模式下的话，按一下之后这些运动模式都可以有的。 怎么说呢？有这么一个手表，他的运动我是暂时无需多言啊，主要也是。嗯，大家也看到我这个时时间是零零零点零零，说明我今天还没运动。这个怎么说呢，运动模式到底怎样呢？ 就是他这个手表的核心功能，户外淘， gps， 有线路图可以显示在手表上的。这种模式就不多说了啊，因为我自己也没怎么跑，反正我发现他这个手表啊，睡眠模式下，你看一下。睡眠模式下，嗯，睡眠模式并不是很准，时间 他并不是很准，比如我以前用那个小米手环，他那个明星小睡就是你五岁他也能给你记录，但是这个就不行，他五岁他不会给你记录的。而且睡眠模式我觉得，嗯，不是很准，可能他主打的是他的户外跑还有 gps 吧。 买了这么一块手表，其他的东西我觉得都可以摸索，最重要的就是开始怎么调吧，调表盘的颜色，这个当时是摸索了好久。 嗯，使用体验就差不多就是这样，我个人因为没有用过运动类的手表，无法做一个横向的比较，大概就这样吧。
485邪修奶爸
02:40查看AI文稿AI文稿高驰 pass 二手表设置四百米间歇的方法，进入跑步模式下拉到间歇训练重复次数，我们这里把它改成十次，然后跑步 距离设置成四百米，恢复时间设置为一分半， 这个恢复时间主要是根据你跑四百米需要的时间来定的，就是跑多久，休息多久，设置好了就可以开始训练了， 然后手表会自动按照你设置的程序，先是十分钟的热身，然后进入四百米一组，然后一 分半的休息时间。这个二杠十的意思就是表示你一共设置了十组，现在正在进行的是第二组，按照手表提示跑完就行。 接下来是手机 app 设置课表，点训练课程库，全部课程新建，跑步添加动作， 点击编辑选左下角，间歇设置重复次数设为十次， 然后设置训练参数，训练目标改成距离四百米， 强度类型改成配速。比如说你按照五分到五幺零的速 速度跑四百米，保存，再设置恢复时间。恢复时间比如我们设一分三十秒 保存，这样十组就设置完了。如果你还想在间歇后再加一个恢复跑，要重新编辑，加上放松，这里已不用设置强度， 比如放松十分钟，这样就是有头有尾的十组间歇设置完成了。接下来是导入到手表数据同步， 然后在手表里点跑步，点训练课程，找到刚才导入的课表，点击开始，手表就会按照你设置的这个课 表来自动跑完热身，热身完了自动进入四百米，直到完成。
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00:38查看AI文稿AI文稿嘿，听说了吗？高驰的配四二要支持轨迹导航喽。那今天我们刚好可以复习一下如何使用手表开始一次轨迹导航。有一天呢，你可能会在微信里收到朋友分享给你的轨迹文件，这个时候呢，需要你使用 correlappp 打开并收藏这个轨迹文件， 记得要点发送至手表才能出去导航哦。好了，现在我们来到路线的起点，像平时一样，打开你想要开始的运动模式，在运动设置中找到路线， 选择这一次需要导航的路线，就可以开始导航了。记得导航开始的同时，运动记录也同步开始喽。是不是很简单呢？现在你已经学会了使用手表进行轨迹导航，其他的下次教下课。
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488老苏Runner
