华为训练指数较差是什么意思
今天早盘我们聊点科技的事情。昨天华为 mate 六零突然预售，从技术测评来看，预售版本没有标识五 g， 但是从芯片、基带和速度来看，应该是五 g 手机正式发售会在九月十日，可能要正面应当苹果十五届时发布会也会介绍麒麟芯片和五 g 版本。 从这一次新机发售来看，华为自信让 mate 六零成为最畅销的手机。而且闷声四年之后，对产业和当下科技信心产生非凡的意义，也极有可能带火整个国产半导体产业链。 之前我们在早评或者收评里面也提到，科技这条线能够承载的资金和板块更多，这一次华为很有可能带动市场新一轮的上涨周期。 而恰好当下这些行业处于底部，并且存在业绩反转的预期。在叠加上近期坚持新规为科创板持学资金，有了风雨同舟的信心。继现在指数的确定性之后，科创板也可以关注起来， 毕竟昨天科状板快要反包的样子，并不像是散户所为。香港成立促进股票市场流动性专责小组，有港府牵头，这个高度非常可以。 前期我们也说过，恒生在一万八千点附近极具配置价值，最近也已经奇稳，不妨可以关注起来。国务院印发核桃深港科技创新合作区深圳园区的发展规划，作为深圳的特定规划， 也是给深圳四十三周年的政策礼包，内容体积包括基建、地产、保税免税、 ai 和数字经济方向。总之，隔夜有关科技的事情不少，今天继续观察市场能否百花齐放，指数漫牛，题材唱戏，这才是最能够拯救人气的市场。
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04:08查看AI文稿AI文稿却 gpt 已经不火了吗？国内互联网搜索指数发现有关 check gpt 的搜索热度呢，正在减退，他刚面试的时候，车挂群众们卯着一股新鲜劲，抱着很高的期待去体 它的到来，就像九十年代互联网的兴起一样，开启了真正的数字化第二纪元。不过呢，大部分人对 gpt 的使用也仅限于基础交流，没有更多的经历啊，知识啊，以及兴趣去针对性的训练自己的 gpt。 那在这个阶段， 只有少部分人能够真正的利用 ai 来提升自己的工作效率，而企业想要利用 ai 来提升效率，门槛也就是还比较高的。试想一下，一个什么样的公司最愿意引入 ai 呢？首先，这一家公司得处于激烈的市场竞争当中， 借助 ai 能够帮他快速的重组生产要素。比如说在数字产业当中， ai 作画， ai 数字人，还比如说传统行业有急迫的这种降本增效的需求，想要用 ai 全面的替代上涨的这种 人力成本，那再一个就得具备一定的规模和数字化的基础，才能让 ai 这种数字化工具发挥事半功倍的效果。而对于当下大多数的中小企业来说呢， ai 恐怕有点太高级了。很多中小企业目前仍就是处在一个数字化非常初级的阶段，没有财务管理系统，工厂的机器没有自动化的控制系统， 数字化转型路径并不清晰，并且面临着像资金啊，技术啊，人才等等要素，资源不足，数据安全风险等诸多挑战。那有一组数据呢，是百分之七十九的中小企业仍然是处于一个数字化水平较低的 初级探索阶段，所以呢，对于中小企业来说，现阶段的 ai 更像是镜花水月，而不是他们的白月光。中小微企业目前真正需要的数字化升级方向到底是什么？零服务器可能比 ai 更实际一些。我之前听到的一个案例是，东莞的一个生 产拖地机器人的企业云金，前端产品是卖爆的，订单也激增，那大家是既开心但是又担心，因为不知道整条供应链到底能不能承接住这么大的业务量。后来呢，东莞政府牵头，让老牌大厂华为云给云金这一家年轻的成长型企业 保驾护航，以这个华为云的服务器作为基础，合作构建了一站式供应链管理平台，最终超预期实现了云金的试战率以及用户规模的快速增长。那这就是生产效率的本质提升。说实话，数字领域的很多技术需要依赖科技企业，找准中小微的数字化需求，开发成即买即用的数 副食一样的方便应用，降低大家转型的门槛，才能够真正帮助到中小微。这是一场科技产业端的供给侧改革，而服务的需求侧则是市场上的一众中小微。那如何才能让供给端能够更好的找准 且解决需求端的痛点呢？华为云在去年发起的首届八二八 p to b 企业节就是一个很好的思路。这就好比是中国企业的双十一，八二八集合了企业云服务产品，打造成一个企业应用一站购品， 中小微能够获得一站式体验，云服务提供商呢，也能够一站式的运营，那这样一来，数字化的供需链条也就打通了。一年后的今天，八二八 b tob 企业节再一次拉开了序幕，那这一次，华为云及生态伙伴将提供一万多款产品，覆盖企业通用工业制造、人工智能、跨境出海、应用开发等 多个数字化的场景，用创新的数字化经验、领先的技术和服务，帮助一众中小微破解数字化的难题，减轻了企业数字化一次性投入的成本，也为中小企业稳健成长保驾护航。那八二八有一个特色，就是开了很多的辅导班，比如组织专家团 走进一百六十家创新中心，直到企业来给自己把脉诊断。因为呢，中小微普遍有个问题，不会转，不敢转，因此需要清楚的了解自己的企业运营到底需要怎么转型，有什么样的数字化需求， 又应该用什么样的数字化工具才合适自己。那这样的企业结，我认为应该多搞，也能够让更多大科技企业真实的感受到中小微企业的需求是什么。作为一家有硬核实力的这个科技企业，华为云不仅在软硬件都做到了技术的独立自主， 填补中国的空白，也在为中国中小微企业的数字化之路铺桥修路，那这一点还是很值得肯定的。当然，中国也不能仅仅只有一个华为，只有创立更多像八二八 b to b 企业级这样的一个共赢共生的产业渠道，打通数字化工序链条，中国科技才有落地升华的美好未来。
2.7万路口大爷
00:15查看AI文稿AI文稿五公里跑完了，用时二十一分四十五秒，不知道是鞋的问题还是手表计时不准啊。看看这个预测成绩，成绩预测。
1009爱跑步的老班长
01:22查看AI文稿AI文稿深度学习的一大突破就是预训练的出现，他解决了普通人没有大数据大算力训练的问题。 好，然后我们再来解释这个波特中的这个预训练模型。哎，这是一个非常重要的思想啊，就深度学习的预训练模型啊，是一种什么呢？已经在大规模数据上进行过训练的神经网络模型，什么意思呢？就像一个出生的婴儿一样。 育训练模型啊，就像一个育出生的婴儿一样，婴儿他其实脑子里已经有一套机制了，你不管学习什么，只要稍作调整，都会学习的很快。 就是说波特这个模型啊，他首先，他首先，哎，不是说给你一个傻子什么的，他给了你一个基础的婴儿般的东西，什么意思呢？他已经在大量的自然语言中做了学习和训练，给了你一个基础模型， 然后你在这个基础模型中用少量的数据，就会得到一个很好的结果。哎，这提供了一种快速有效的方法来解决各种资源语言的任务，是吧？哎，于训练模型，刚才我说了，他已经在大量的数据以及而且强大的计算资源 训练好了，这个是消费很消费第一时间，第二金钱的，是吧？哎，他已经通过这种大量的学籍捕捉到了数据其中这种复杂的关系和模式，而且这种关系和模式，注意啊，是可以复用的，是可以复用的。好。
61云博士的AI课堂
02:52查看AI文稿AI文稿大家好啊，刚刚搞完十组间五组啊，一公里的间隙啊，好累 啊。这个是现在正在恢复，刚才的心率能达到一百八啊，一百八十几将近一百九，然后呢休息下来这个心率就会慢慢的往下降啊，刚才五组间歇的时候啊，第一组 啊，第一组的时候，他恢复到心率会恢复到比较低啊啊，会恢复到一百一十以下，然后越往后边那间歇的休息期间他的 购物机率会越来越越来越高，你看这会已经到一百四了，然后我跑的这些，是啊 啊，跑，跑四分钟，休息四分钟，然后呢重复五组，然后呢休息的这四分钟当中就尽量用慢走或者说原地不动，呃，缓慢休息或者做一些技术动作 啊，去去休息，而这个时候呢心率就会快速的下降啊，你下降的越好，或者说你这你在这五次休息期间， 你的心率可能都能保持一个啊，比较低的一个程度，那说明你的心肺能力越好啊，这是休息心率， 然后如果你在间歇的过程中往上冲，冲的时候呢，呃，你的心率会变得很高，然后呢那第一组其实你不会冲的太高，比如说我的最大心率是两百，那你第一组可能最多冲到一百 一百七，一百八，然后呢越往后当你到第五组的时候，有可能你的心率就到了一百九啊，就是负荷递增，会导致你的心 心心心脏的那个负担越大啊。这种间歇训练呢，一方面是训练呃心肺心肺的强度啊，另一方面是 训练呃，跑姿，主要是跑姿，就是你在加速的时候步频不能不能加大啊，不能加太的太大，你比如说你之前跑步一百八，那步频加到两百二，那肯定是有问题的，这个时候你的心率会飙升 啊。然后呢？第三个呢？其实他训训练的就是你身体的，特别是腿部的肌肉啊，包括你大腿还有掐腰肌 这些地方的一些肌肉。好， ok。
57大表哥的表弟
01:45查看AI文稿AI文稿当前 a 股不抱团的话，谁也救不了你。三大指说继续探底，深层指和创业板走出新低。个股上涨的是一千五百二十三家，下跌三千五百六十六家，成交额八千一百三十六亿。 单纯从指数与个股涨跌的数据来看，绝大多数投资者还在雄势里挣扎。与指数和绝大部分个股相对的就是短线题材抱团，这部分表现是非常强的。尽管整体市场环境很差，但是从涨停加数来看， st 个股涨停五十一家，跌停只有六家昨日涨停。昨日连版和昨日首版指说一家都非常高，空间版继续扩展到七连版。投机情绪并不弱，板块情绪也不错，比如华为、汽车、医药、石油这些短线投机情绪并没有太多的受到指说大环境的影响， 使高位股如杰荣技术、华硬科技等补跌的情况下，次高位的个股也没有受到太多的影响。这表明了一点， 只说探底，但是情绪已经率先转暖。那么后面就要注意三种大概率的走势。第一个是只说继续走弱带崩短线情绪第二个是短线情绪继续走强带动，只说回升。第三个呢，就是继续维持现状，只说震荡，短线资金则继续抱团。 热门。体彩方面，依然是关照华为汽车与医药的反馈，像圣龙股份、光阳股份、百花医药、沙普艾斯、欧飞光、常山药业、东旭光电等等人气股啊，都可以作为观察市场强弱的风向标。板块内注意去弱留强。但是现在啊，已经不像前几天，位置低的时候都 返现，投机风险已经偏大了。特别是中卫股，一经淘汰的话，就容易吃面，大家一定要小心一些。至于石油板块，这就是受八亿冲突的影响。 原油价格反弹，引发资金短线投机，不要盲目追高，需要留心期货市场的走势对 a 股相关板块的影响。其他的呢？大盘想反弹的话，我觉得啊，券商为首的大金融板块或许可以列为观察对象。
29金融街证券
05:27查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，一切以盘口为主，一切以事实说话。开始我们今天的复盘啊，今天是二零二三年的十月九号，也是我们国庆长假之后的第一个交易日，那么整个交易日交易下来的话，我觉得整个市场其实打法里面还是比较偏乐观的，那么因为在这个地方虽然说个股的涨跌加速的话是跌多涨少对吧？但是这个地方 特点很明显啊。今天整个华为概念走出来了一个日内大级别的一个拉升，那么这个地方华为概念还能否继续带队上拉？那么十月份的节奏的一个主线怎么去看，以及大盘在这个地方还能不能继续往上去顶？那这个的话是我们今天复盘的三个重要的观点啊。首先先去说第一，大盘在这个地方还有没有机会往上去拉。 首先这个地方大盘早盘的一个回撤，其实是因为国外这个八以冲突对吧？然后再加上外围在整个修饰期间的回撤是比较厉害的，导致大盘在这个地方去做了一波回撤的一个动作。那我觉得这种回撤是比较 正常的回撤，也就是所谓的一个补跌的一个动作，那么去出现补跌完了以后，然后这个地方大盘就开始去做了一个快速反拉这个点，而且创业板只在这个地方也能去看得出来，大盘在这地方去做快速回撤的时候，个股其实基本上是没有太跟着去做回撤的， 那么也就代表了这个地方。其实十月份对于个股来说，或者说对于一些短线资金来说，其实赚钱意愿更强势。也就是说如果大盘十月份继续去走出来一个震荡式的话， 那么短线的行情也会相对好做。所以说我觉得十月份对于九月份来说应该是会比较好做的一个月啊，是在个股的这个操作意愿上来看。那么第二个在大盘这个地方，十月份能否去出现一个反拉的动作， 那么这个点的话就要去看明天的一个关键性一个节点了。因为我们能看到九月份整个大盘再去做了一个横盘整理的动作。创业板纸其实去做了一个回撤是比较多的，那么也就意味着 其实在八月底这个地方去出现了降低樱花税的消息以后呢，大盘在这地方并没有去出现一个特别大的回撤，那么也就意味着这个地方很多的大之间去做了一个空盘的动作。那我们可以把这个地方理解为他这个地方的支撑是一个比较强势的一个支撑。 某队在这个地方打了一个大量的一个资金，那么就要去看后面的权重，比如说券商，比如说地产这个地方能否带队去做反拉并且持续拉升的一个点了。 因为今天如果说是去做一个补跌的话，那么明天将没有任何的外围或者补跌的一个效应的影响，这个时候券商就要去站台干活了。 如果券商不能够站出来干活的话，那么十月份基本上会定调为一个短线题材月。如果说券商在明天或者地产在明天能够出来干活的话，那么十月份基本上是一个指数跟题材同时拉升的一个状态，那么这样的话会相对好做一点。如果 不拉，那我们就专心的去看题材就可以了。好，那第二点，那么十月份有哪些题才会去做爆发？首先我们能看到今天其实市场里面涨停的里面大部分都是跟华为有关的对吧？那么也就说这个地方今天整个的资金的延续，是延续了结钱的一个思路，因为结钱结融在这个地方打出来的一个市场高度吧。 但是九月份市场里面也只有杰荣这一个方向打出来了一个很强这个赚钱效应，别的华为概念其实赚钱效应也有，但是呢并没有那么强。那这个地方九月份打出来赚钱效应以后呢，十月份初的时候， 资金纷纷去效仿金融这个地方那个位置往里面去打华为的一个思路。而且在长假期间，其实华为概念也去出了很多利好，比如说华为汽车对吧？比如说夜冷，比如说十月的十二号、十三号要去开这个五点五 g 的发布会，其实都会去成为华为或 或者科技股的一个看点，会也会成为一个潮点。而且这些呢也都是在围绕着华为去做展开的。但是今天唯一有一个不好的点就是在于今天华为概念就是华为的一个相关产业链里面 打的太爆了。比如这个地方打了一个大量的一个上板一个动作，那么明天大概率是要分化的。从这个地方能够去看出来，今天过热，明天一定要分化。第二点，今天龙头在这个地方，他在下午的时候又去做了一波回撤了一个动作，或者出货一个动作， 那么在这个地方，如果说华为在本月能够去走出来一个比较大级别拉窗的话，大概率会去形成一个新的龙头或者说一个低位龙头。那么在这个地方如果想要去形成新的龙头或者低位龙头的话，大家可以多去看一看华为汽车、消费电子以及通信设备这三个方向。 因为如果说九月份炒的是华为手机产业链的相关的一个概念的一个炒作的话，那么十月份基本 基本上更多的是款华为汽车，这个就是华为概念的一个延续性炒作，这是第一个。第二个消费电子，也就说手机端开始去落地，去炒一些食物。第三个通讯设备，就是十月十二号十三号的这个五点五 g 的这么一个消息。那如果说想要去挖掘的话，往这个方向去多去挖掘挖掘。 所以说民的行业概念肯定会去做一个大级别的分期，分期过后就会去出现真的龙头。那么除了行业概念，我们还有哪些方向可以去看？第一的话就是新型工业化，其实在今天的整个的大盘的自救里面的话，我觉得整体来说打的还可以，并没有说打的特别差。这个地方很典型的放出来一个放亮一个动作， 而且打了一个十字星，那么明天如果华为分歧的话，会导致一部分资金会往新兴工业化里面去做介入，那么这个时候就要再去看一下新兴工业化有哪一些能够去走出来，尽量去选择那些和机器人有关的，因为在假期期间的话也去有效。 小许说华为有可能会去借助平台入驻机器人，整个一个大的行业，就人工智能行业，那所以说的话，机器人会再次的结合新型工业化，会去造成一定的抢资金那个效果。 所以说新工业化的话，最多的是往这个机器人方向去看。那其次的话，比如说地产呀，或者说这个金融啊，就要去看大盘在这地方能不能去做反拉了，如果能反拉，地产也会成为一个比较好的一个方向。好了，以上就是今天的复盘，我是阿豪，明天开工见。
57阿豪开工啦
03:14查看AI文稿AI文稿我的眼睛是如何从这种无神的状态变到这种还比较有神的状态的？今天就给大家分享一下，之前粗略的提了一下，但不是很全面，所以今天呢是一个详细版，眼神非常重要，只要你的眼睛有神了，你的颜值真的就是指数上增。第一个方法分享过，就是睁眼闭眼，然后去形成一个上眼睑发力的习惯，这个方法特别适用于如果你的眼睛跟我一样，他自然状态是这样子 无神的，然后有点耷拉的人。具体呢就是你先用力的闭眼，然后再用力的睁眼，然后重复这个动作，然后让你的整个眼眶感觉有个往外拉的感觉，等你习惯之后，你就只用你的上眼睑发力，就是这样 你有了这个发力习惯之后，你平常讲话自然的，你这就是用力的，就是整个眼睛就睁开了。之前发这个之后有一些问题啊，我想反馈一下，首先有人说他没有办法单独用这个上眼睑发力，就是他没有办法，这样 他只能这样， 就必须要把眉毛抬起来。那这时候就要考虑一下你是不是提上剪辑无力而导致的，因为你的提上剪辑力量不足的话，就需要额集更多的力量去补充，去达到睁眼的这个动作，就会导致你的这个眉毛也一起抬起来。 给大家放张图，你们可以稍微看下你们上茧下垂的一个情况，主要看就是你的这一个眼皮去覆盖你这个眼珠的一个位置，如果你的无力情况比较强烈的话，你可以去稍微看一下重度近视也不要做这个动作，你先把近视问题解决，然后再去想其他的，然后大家睁闭眼的时候也不要用太大的力气，稍微用一点点就够了，不然的话眼睛会有点疼。第二 个方法就跟你眼睛的转动有关，因为其实眼睛的转动对于我们眼睛有没有声音也是非常重要的，有些人你觉得他古灵精怪，就是你觉得他那个眼珠转的非常的灵敏。分享一个方法，你先正视你的前方，然后找到一个点，然后你在他的左边右边就找到两个等距的点，然后 这样先看先看左边，就这样先看两秒，看完之后看中间看两秒，然后再看右边，看两秒，保持你的头部不动，就这样子来回看就好了， 然后基本是看一分钟为一组，看完水平，然后用同样的方式去看上下，也是在上下找到两个等距的点，然后也是每一个这样盯两秒，然后这样去看 那两分钟时间你可以把水平和竖着都看完，那这个时候你可以稍微的去转动一下你的眼睛，如果你真的转眼睛就像我就真的会有点晕的话，你就闭着眼睛转，就这样子去转就好了。 第三个，如果你的眼睛是近视的话，你出门的时候一定记得带一个隐形眼镜或者是框架眼睛，保持你的这个眼睛是看得清楚的，因为近视的人都会发现，如果你看远处一个东西你看不清的话，你就会这样子眯着眼睛看，这样眯着，这样的话整个都 会有点那种贼眉鼠眼的感觉，就是与那个有神完全的脱离，以及如果你的同仁比较小，眼白部分的比较的多，会有点下三白的情况的话，大家可以选择一个那种小黑环的一个美瞳，或者直径稍微大一点点的， 稍微的让你的同仁看起来大一些，同仁太小的话，其实也是会有一点点显得整个眼睛比较的没神的。第四个就是要想方法去缓解眼部疲劳，因为你的眼部疲劳的时候，你的眼睛其实是很难有神的，非常给大家推荐眼保健操，就是如果他没有用的话，他也不可能普及成这个样子， 因为他真的就是你做完一套你的眼睛就放松很多。或者大家在午市的时候可以试下那个蒸汽眼罩，我觉得也是还不错的。那以上四个方法呢，真的就是我自己就是经历过的，我觉得是比较有用的一些方法，希望今天这期视频呢可以对大家有一些帮助。
12.6万迪小小
00:45查看AI文稿AI文稿这是华为 gt 三女款手表，搭载最新的鸿蒙系统，支持蓝牙通话，支持无线充电，强劲续航，支持体温监测，支持支付宝支付，支持刷公交、刷门禁、 扫码支付。应用市场，支持多种运动模式，双屏五星精准定位， 可以找手机闹钟提醒来电短信提醒，有活力款、时尚款、雅致款。
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08:02查看AI文稿AI文稿指数啊，不断的这个探底，接近前期的这个滴点啊，那么情绪呢，今天也出现了退潮。操作上呢，我们需要留意什么呢？ 首先呢，指数这边呢，其实不是非常的重要，因为我们这一段来讲对吧，就从那个十一假期前，大概四五个交易日啊，就一直在跟大家讲短线呢，尤其是情绪这边啊，可以 可以，这个开始干了啊，只不过是参谋一下，不要不要太那什么。但是从到今天呢，我们也看到了情绪已经开始反目的，开始出现退潮的这种，这种啊， 怎么怎么，为什么这么讲呢？大家可以看。首先来讲，像今天像这个汽车里面，中卫各股，光阳这种，早盘进价三十 十来个亿的这个，这个分单隔夜单三十多个亿，这个不可谓不多吧，对于光养这种小盘的个股来讲，对吧，四十个亿，四十一个亿的这个 六通市值，这种盘子来讲，三十多个亿几乎都把整个对吧都干上整个市值了。所以按道理来讲，这种不应该今天炸掉啊，但是今天结果是什么？开了盘以后炸的稀巴烂。 这个从这是从中卫个股来看，然后再从这个低位的一经二，大家可以看一看，今天一经二又又成功了几个，这个跟前几天比，那肯定是差多了哈。前几天的这个一经二这边都是相对比较乐观一点，但也不是说特别悲观的， 但是至少这个迹象来讲，确实是没有前前面那些那几天的那个那个热度了。在一个早盘，大家可以看到早盘今天 上榜以后，就是早上晚上充的有没有，有，也好几个啊，然后充上去以后也有一个亿左右的分担，但是瞬间也也都炸榜了啊。然后一直到除了有一个那个维新诺还是谁，这个是 是这个一字封死的，然后其他的就很多冲上来以后都是就就炸掉了。然后 有一个高增明茂这种呢，其实他也没有什么板块效应的各股啊，虽然说形态还是不错的啊，有板块效应的也就一个天龙。所以呢，整 体来讲，情绪是有一些出现了一些退潮。那么接下来要怎么去看呢？首先就是要看哪一条线能够能够持续走出来。 那首先我们看到的是能够走出来的不爱护。一个是汽车，或者说整个还在华为这个大周期里面，因为汽车。这一轮炒作的也是因为华为的这个汽汽车吗？对吧，华为汽车概念。然后再一个就是药，尤其是这边的这个减肥药，对吧？这个可能是炒的是这个 呃，阿尔兹海默症，也就是我们说的这个老年痴呆啊，草的这个通话经码，然后再到近期就不是这个老老年痴呆了啊，是这个减肥药了，所以这个药这边呢，但是大家也可以看到药这边。 我说今天像不管是沙坡沙坡艾斯也好，还是说这个百花药业也好，今天早上的这个上班对吧，而且是都是一致的，但是也没有对后排也没什么带动。所以整体来讲明显可以看到。通过这些都可以看到情绪是在 在在降温了。所以在这样一个降温的周期里面，如果看不懂的话呢，大家就不妨先等一等啊，收缩一下战线，有战有驰吗？所以这个当你看不清的时候，就学会休息。 这个场是这样的，就是有一句话说说的好，你可以你可以赢得一场赛马，但是你不可能赢得整个游戏，对吧？赛马这个游戏你不可能，如果你每一场都要下毒毒的话，你也不可能每一场都都压中，对吧？所以这个就是 我们做大概率的事情，就是你什么时候你觉得把握有把握，这个确定性比较高的时候，你就去下做。所以对于当下来讲，情绪各个方面都在退潮。那 要么就是盯到这个高高高标的，但是那高标的也挺难搞的。比如说这个百花和沙发 s， 它是同 同就是同个板块，并且呢，这个榜数也是相同的，也就是说随时就有可能被 pk 掉一个。所以这种在没有 pk 出来之前也不能够，也不建议大家就随便去搞，因为一旦被 pk 掉的话，中卫的一旦被 pk 掉的话，其实还是蛮惨的。 要么就是敢于去博弈这种，这种就是龙头。那龙头的博弈呢，也没那么容易，比如 做圣龙的这种博弈，其实途中前几天我们也参与过一下，后来也被甩下车了。虽然说虽然说也是挣钱呐，但是这个就就就就觉得挺，所以想 就当下，要么你就是去做这种龙头的这种这种博弈。那龙头博弈也不是说随时都可以博啊。这个东西就不好讲了，因为这个就是一旦你错过最佳的这个进场时机以后，你后边你说 能不能去，这东西你问我我也不好说，对吧？这个就像之前我们讲那个华，华为周期最早的那个杰荣 对吧？接龙第二波是走了五个版还是六个版，你说除了第一个版，第二个版的时候我们愿意去参与，那后边你说值不值得呢？那从事后看也值得，但是这个也是事后看的。又比如说通话新码， 作为这个绕着一波的这个总龙头，那你说童话解码值不值得博弈呢？这个谁知道呢，对吧？这个所以讲你如果没有在第一时间去去上上，这后边就不好说啊。 所以这个就是你的确定性啊，或者说这个空间啊，都在压缩对吧？确定性在降低，空间在压缩，所以这个就是你自己去做取舍了，就是越往后他的这个可参与的，这个就是我参与的，这个性价比就就慢慢的打折扣的降低了。 这个是关于龙头啊，龙头品种。再一个就是前面我们说看的标杆，看到龙头就做后排的。但是你发现从今天开始，这个后排明显是没有那么给力的啊，包括汽车这边， 其实这边还略微好一点啊，还有几个药这边更是啊，药这边除了前排往前顶了，然后后排基本没什么太大动作。今天啊，汽车还稍微好一点点，后排还有那么三四个，但是大家要去想，就是你汽车那个 个股可是不少啊，然后后排就是手板呢，就那么三个的话，你能不能够把握的住，这个其实也蛮难的。所以 对于我个人来讲，我觉得这个就是机会不确定的时候就是学会休息，或者是说仓位上收缩一下，战线上收缩一下啊。这唠唠叨叨的其实就是那些东西，其实大家仔细去去揣摩，真正 炒股不就是炒的这个，就是这个对市场的理解，对于人性的这个克制啊。啊，觉得我们 讲的不错的，老规矩，帮忙点点赞。然后前几天呢，因为有点事耽误了啊，那个尽量啊，以后是尽量，这个都都不缺席。但是有时候确实有一点点事就没办法了。来新来的朋友呢，如果也认可我们的逻辑的话，加个关注，不迷路， 不然的话，下次想来可能都找不到我们了。下不去。关注大 z 股市，大 z 带你进行复盘和制定隔日交易策略。视频中涉及的个股仅作学习讨论用，不能作为买卖依据。投资有风险，入市需谨慎。
17大Z
02:44查看AI文稿AI文稿华为高管突发疾病去世，而且并非是因为积老成疾，相反是因为他有一个比较特殊的爱好跑马拉松。据说生前的最后一天，他还跑了二十八公里，结果就回到家以后突发心脏病不致而亡。 我们说逝者安息，但作为一个前马拉松爱好者，我觉得我有资格来聊一下这个运动。 有人把马拉松运动比作是中年人的陈耀，我呢？确实也是在三十以三十岁以后入坑的。我自己曾经跑过好几次的全程马拉松，也会经常把一个半程马拉松作为自己的一个周末训练。 但说实话，那刚开始我身体会好，会变好，但是后来发现身体反而会变弱。后来看了很 很多书，我意识到马拉松他其实是一个极限运动，就他不应该成为我们日常锻炼身体的一种方式。马拉松对身体基本上没有好处，因为我们知道 超过一个小时的中高心率有氧运动，都会极大的增强人体肌肉的消耗，让人的身体变得会更弱而不是更强。 而持续两三个小时甚至更长时间的有氧运动，就更是会积累各种潜在的受伤风险。本来隐藏在身体里面的弱点，都会被一一出发。我们可以这么说，每一次 跑马拉松，人都是在突破自己的身体上线。但作为一种突破自身极限的运动，我们在大部分 的时候都是在毫无保护的情况下进行的，这就进一步加剧了我们的风险。如果你把它看作一种极限运动， 你就会发现他真的是几乎所有的极限运动中保护措施最少的一个。大家平时在公园里面跑步有什么保护吗？对吧？ 结论就是跑步是一个好的运动，但马拉松不是。五公里或者四十五分钟对于提升心肺能力就够用了， 再多就一定是必大于力。如果你能够轻轻松松的完成四十五分钟的营养训练，说明你的身体已经够好了，干点别的吧。我们这么好的身体，人生可以较真的地方非常多，没有必要在 长时间有氧这件事情上面轴。如果你觉得有用，欢迎点赞或者分享给你的马拉松爱好者朋友。如果你不认同，大家在评论区里面跟我吵好不好？
3.9万时雨君
01:09查看AI文稿AI文稿实际上啊，我们从这个真正的研究运动训练的角度上来讲，我们会有一个不长和不平的指数，嗯，来考量一个运动员到底是一个不平行还是一个不长性的选手。嗯，那 博尔特这种这种选手，大家一看就说步子这么大，肯定是不长型的。是，但是得看看他指数是不是符合标准。嗯，一般来说呢，我们把八和一点二作为一个衡量的优秀运动员的标准线，嗯，也就是说呢，他的不长指数达到一点二，不长指数呢，就是你的平均不长除以你的身高， 嗯，啊，那么呃，达到一点二以上，你就是一个优秀的运动员，嗯，达到一个一点二五以上，你就可以说是一个明显典型的不长型的选手。嗯，那么步频也有指数，就是你每秒的步数就步频，嗯，乘以你的身高 啊，他如果达到八以上，那就说明你是一个优秀的不平选手。达到优秀的选手，那么如果能够达到八点二 以上，嗯，那就说明你是个完全不平行的选手。那博尔特算下来，他的这个不长大约不带到一点二五，一点二三左右，嗯，优秀，但是不是不长型的选手，嗯，嗯，但他的不平，嗯，可能达到八点三级哦，接近八点四的这样的一个高度，所以他是个不平性的选手。
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10:43查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天是九月二十日，那么我们指数虽然走的比较弱，但是短线来看的话，还是相对比较稳的。等一下我们来看一下技术形态的一个走向。那么还有华为连接大会，今天是前面开启， 分为三天啊，这三日的一个会议主题是不一样的。我们为什么要关注华为连接大会呢？你来看一下。其实我们昨天 昨天的时候，华为的一个大尺寸的平板是出现了发布对吧，首发支持欣赏技术。 那我们看到啊，星闪技术的话看见没有啊，涨幅榜第一的概念里面，星闪他是什么？是龙头对吧？昨天的一个龙头。那么我们前期华为手机还有华为汽车带动的行情，大家也 是看到了。那么目前三天的大会，我们三天他为分为三个主题，所以大家不要去错过了啊。来我们来看一下消息面的一个情况，先 在看消息片之前，我们先还是先来看一下上阵指数吧，等回头再来讲讲华为连接大会的这个三天的这个流程。那么在这里呢，我们会发现上阵指数目前这个位置是形成了一个指跌三千一百点 啊，没有破位，指标还没有什么，还没有下行。这里呢慢速指标是进行了一个修复。 我们说过三零八幺，虽然我们看三零八幺，但是三零八幺到三幺零零这个区间其实是一个震荡区间，底部区间好吧。呃，我们在这里呢，日线级别现在是在横向运行的， 那么三十分钟级别相对来说就比较平稳一些吧。啊，三十分钟级别在这里上升指数同样也是啊，走的比较平。但是呢，我们会发现一个什么呢？在指数调整的时候啊，我们的一个前重篮球板块，他是有一个什么， 他是有一个护盘的一个动作的，对吧？我们现在有很多利好的一个，呃，出台政策的一个底部已经是比较明确了啊，所以大家也不用担心指数跌到哪里去，只是 我们有没有赚钱效应的问题，哪里去找赚钱效应的问题，这个是我们首首先要去考虑的。当前这个位置，我们可以亲指数去做。当然我们这个板块的个布局啊，我跟大家去讲过的啊，前期跟大家讲过，我们现在 主要还是要以能源类的，你看一下，如果你是行业板块的话，是以能源类为主啊，那我个人的话比较倾向于供气供热啊，前两天跟大家去讲过的供气供热对吧，有一些趋势向上的啊，比如说 这些股票啊，今天啊，这些股票趋势向上的啊，横盘趋势向上的，或者说长春这些，那么我们都可以去考虑一下，作为一个中中短线的一个布局吧。不要说短线中短线布局， 那么供气供热是什么？天气的一个原因吧，对吧？啊，降温的一个原因。当然现在是一个提前布局，你要说有多大的爆发力，我不敢说，对吧。如果是煤炭股的话，因为煤炭指数走的比较高了，你在这个位置的话，再去介入 住的话，呃，空间有没有？有，但是你性价比风险的个对比的话，那可能就没那么高了啊。性价比没那么高，大概就是这个意思。然后石油板块，石油板块其实他走不出什么大牛股出来 啊，走不走比较比较那个强劲的那种走势的个股出来啊，都是这种两三个点，两三个点，因为他有中石，有中石化在那里卡着， 知道吧啊。所以我们我个人觉得如果能源板块的话，还是针对供气供热为主。当然我们也是说过，券商在这里呢，是有反弹的一个需求 在这里啊，半年限幺三五零，这里直跌以后，他是有一个反弹的一个需求的对吧？我们前面在这一天下行的时候跟大家去讲过了，到这个位置他有个反弹需求 啊，虽然现在还没起来，感觉没起来，但是随时有会有，有可能会走出呃一轮反弹的一个行情对吧。那里面的相关的个股其实也是有异动的，它里面相关的这些概念股也是有异动对不对？你来看一下 啊，还是相对比较活跃的，趋势也是逐步的在修复起稳啊，目前是等待的一个转折信号。 好吧，如果你从投资的角度，你的仓位是允许的话，其实增加板块的这些股票啊，我个人觉得这个位置是可以值得你去潜伏的。好吧， 那么我们简单的聊完，我们再来看一下啊，华为连接的这个流程啊，华为连接的这个流程，大家可以也可以去注意一下子。那么三天时间九月二十 到九月二十二号。那我们第一天呢，是加速行业的智能化，第二天是什么啊？第二天是共建这个世界云底座，让 ai 重塑千行万业。那么这里呢，提到一个什么世界数字基础大设施 世界数字基础大设施世界数字基础大设施知道吗？啊，普通话不是很准，大家不要介意。我为什么把它重复三遍，你自己去领悟好吧。那么你想一想前面华为炒作的都是什么？还有哪一些没炒过的？ 那么你在这里就可以去联想了，知道吗？那这里呢？也是一个数字根基啊，共建数字生态这一块，都是跟数有关系啊。 那么不管你是人工智能也好，还是数数据啊，数字也好，算力是什么，是基础啊。所以大家目标要明确啊，从这三天的一个啊，会议的连接，连接大会的会议的一个流程来看的话，那么你自己 能不能炒作起来是另外一回事。但是我们要知道前面这段行情是什么，在零在那个串联的 对吧？是什么在串联？串联什么？串联我们这个指数啊，或者说赚钱效应吧， 对吧？从华为手机带动了一个涨了百分之一百六啊，差不多两百的那个什么华丽畅通吧，华丽吧，对吧，我也跟大家讲过的啊，你们自己自己不去，那也不关我事，对吧？那么后面还有一个什么 啊，华为汽车啊，前两天的华为汽车啊，走了一个什么，走了一个大面积的涨停，但是联动性比较差， 为什么啊？有看过早评的都知道，前两天我跟大家讲过对吧？因为它的销量两千七百辆啊，有点薄弱，知道吧？所以华为汽车这个概念，它的延续性是有问，是要打个问号的 是不是啊？当然新能源汽车是没问题的啊。那么我们现在进入了连接大会啊，这个世界瞩目啊，也是定未来的发展方向啊，定未来发展方向，了解最新的科技成果。这里可能会有一些 啊，有些我们未知的这些技术啊，大家一定要去关注。好吧。啊，世界数字 基础大设施，那么大家可以截个屏啊，保存起来。好吧，那今天的一个找评呢，相对就比较简单了啊。我们的一个思路也也要清晰啊，就是以什么呢？以能源 再加什么，再加科技啊，主要还是以华为主线的这种科技啊，跟华为有关系的主线这种科技，对吧？如果你有 呃，肠胃不是很高对吧？喜欢潜伏的，那么其实证券啊，这个也是值得你去潜伏的。然后医药医药板块的话，现目前还是一个 反弹的一个结构啊，还是一个反弹结构，还还有一个，还有个什么？还有个上升空间，包括医疗。医疗同样也是医药医疗这两块是有串联的。 好吧，是有串联的。那至于其他的啊，我暂时就没什么好好讲了啊。暂时没什么好讲，我个人更加倾向于这几大块为主啊，更加倾向于这几块为主啊。至于这个一带一路的话，是下个月的事情，下个月有一个一带一路的一个会议 啊。当然一带一路呢，大部分都是建筑类的。建筑类其实我们前期啊，上个月跟大家讲过，是有网传啊，网传没有证实，到现在我都没有看到那个是吧？我。呃，我也是侧面的去了解，是有建筑类，是有个利空。这个我前期跟大家去讲过了，你会发现那些建筑股 对吧，整体表现还是比较差的啊，就是因为受到这种潜在利空的影响啊，所以造成了什么？造成了他那个指数也好，个股也好，持续的下跌啊。 啊，所以我们这里呢，如果你想是在一带一路做布局的话，那么可以是在呃下个月吧，啊节，或者说节前节前一两天。但是你介入的这个形态啊，各位，你介入的这些股票的形态，你一定是要什么的， 你不要去买这种下降趋势的啊，这种我们坚决不要去做。我们要做什么？至少是横盘抬头的 啊，横盘抬头的啊，要么就是什么呢，上升歧视的这些，我们可以去做布局，可以去做潜伏，我们潜伏不是在做左侧潜伏，而是做右侧潜伏，明白吧？ 啊，我们是做这一块为主，因为现在行情比较弱嘛，对吧？我们要做方向，如果他方向向下 啊，那么我们就把它放一边先啊，等他什么时候直接起稳，出现转车系统，我们再进行进行介入就行了。那如果是大牛市，你可以去做左侧啊，因为随时有可能会出现反弹，对吧？但是现在这是大牛市吗？不是。好吧。呃， 那今天的个早评呢，就跟大家分享到这里吧。啊，主要还是以华为为主啊，华为为主，三天的一个会议， 对吧，那么我们指数的话，虽然弱，但是还是挺稳的吧，至少前面的底还没有破。好吧，那么今天的找边就跟大家分享到这里，希望对你的交易有所帮助，你的点赞和关注是对我最大的支持，谢谢大家。
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00:42查看AI文稿AI文稿你清楚自己的体能级别吗？美国运动学家、运动医学家、总统私人医生、有氧运动之父琥珀博士提出具有世界级权威的十二分钟跑步体能级别测试法， 通过跑步来试试你的体能级别。为什么要知道自己的体力级别？因为不同性别、不同年龄、不同健康状况的人的训练方案肯定是有差别的，因因人而异。在测试得知自己的体力级别后，就可以采用适合自己这个级别的运动健身方案，避免盲目运动的负面效果， 科学制定运动方案。谢谢点赞的朋友关注我，时时刻刻为您的运动助力，为您的健康护航！
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03:04查看AI文稿AI文稿好，今天来教大家怎么看这个体测报告。好，我们首先看到他基础信息，他的身高、年龄和性别。好，我们心里大概有个数了。之后我们看他体重，他体重是七十一点八啊，身高一米六八的话，我们就大概清楚他的 身体指质量指数是超标的啊，因为他这个是跟身高和体重是相关的。好，那我们看一下他的骨骼肌，他的身高，他的体重里面包含的骨骼肌是有多少的啊？二十二十五公斤，那是正常范围啊，孩子以这边为参考值，他的 骨骼肌是正常的啊，骨骼肌，而且如果骨骼肌越高的话，基础代谢就会越高，那我们接下来看一下体脂肪，那既然骨骼肌是正常的，那体脂肪是必然是会超标的啊，体脂肪超标就是说明他要减脂啊，如果体脂肪超标的话，他的体脂率就会变高，这边就会看到他 体脂率是超标的，因为体脂率是除以体重的百分比啊，那他这个人是需要减肥的，当然 是聊到我们这边减肥的原因。我接下来看到就是身体水分含量以及去脂体重这一个模块，这两个模块啊，身体的水分大部分人都是正常的，除非生病了啊，那水分身体含水量越高，那身体就会相对来说是会比较好一点，代谢会比较正常一些。那去脂体重就是说 除掉脂肪周体重有多少？然后我们看看腰臀比，腰臀比的话，这个值是接近一的啊，一的意思就是腰和臀是一样粗的啊，就等于说越接近直筒型身材，他的值就是越近于一， 如果越小的话，就说明腰臀比的比例是越好的，如果说是接近一的话或大于一的话，脂肪更趋向于躯干部分，引发心脑血管的风险就越 高。那基础代谢的话，基础代谢大量是越高越好，是在人安静的时候，睡眠的时候，他的一个基础代谢的含量。那提高基础代谢的话，就是提高，需要提高骨骼肌。 ok， 我们接下来看一下截断肌肉和截断脂肪。截断肌肉我们可以看到啊，都是比较平衡的，左右都是平衡的，那他是一个比较正常的一个状态。那截断脂肪，截断脂肪的话都是高标准啊， 下肢的话明显是比较瘦啊，正常正常。那我们来最后看一下他的一个呃总总评分，他肌肉系统给出的建议是骨肌肉需要增加，然后脂肪当然是需要减更多。健康评估这个值我们是不需要过于去在意的，但是很明显，如果身体 不好的话，他的一个数值是不好的话，他的屏幕就会偏低。然后最后我们可以看到系统给出的一个运动处方的一个建议啊，他说明你在这个体重之下 进行的每一项运动持续三十分钟会消耗多少大卡，这个是可以具有参考意义的，这个可以给出我们一个呃运，对于我们的运动处方的制定给出了一个切实可行的一个建议。 ok， 那经过这么一个简单的介绍之后，大家也发现了这么一张纸上也包含了那么多信息，而这些信息正式为我们提供呃制定安全有效的运动处方的一个参考。好，接下来那欢迎大家来到我们加速减重训练营，跟我们面对面的了解自己的身体。
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