菲律宾藤棍和印尼藤棍对比
有些朋友呢，就不知道这为什么叫菲律宾短棍，但是我们既我们的藤的产地又是在印尼这边。那说一下，因为这个菲律宾呢， 他这个武术派系，菲律宾短棍，菲律宾魔杖就搞出名声了，所以大家就俗称菲律宾短棍了。 是这样，但是呢，这个藤呢？这个短棍，这个藤棍产地最好的，你看一下菲律宾的大小，他就这一点点，这么大，那更大的地方是印度尼西亚，对吧？苏门答腊这一片的群岛， 那这里还有一点点，马来西亚，这一点他都产藤，品相最好的藤就是在这些印度尼西亚，印尼这些海岛上面，他这一片的藤的品相是最好的。那藤中之王 就是俗称的玛瑙藤，玛瑙藤呢，他的这个棍的饱满，然后韧性又好，对不对？直接全是实心。 萍乡最好的就是印尼这一片，所以说虽然叫菲律宾魔杖，但是萍乡最好的就是印尼这边这些海岛，所以说我们进的货就是那边产的。 另外就是说咱们国内的，哎，一说中国武术，对吧？那最有名的少林棍，但少林棍的产地不单单是少林寺附近， 那产地的话，河南呢？然后，呃，河北，呃，还有山东这一片都有产，都有产白辣干，一般少林棍的材质都是白辣干，用白辣干的就多一点，所以说也不单单说是，呃，这少林寺那边上才产这个，呃，武术棍是这意思。 另外的话就是中国武术的话，不单单是少林棍吗？很多门派都有棍术，但是一说中国武术棍术都是说的少林棍，因为出名了，就是这意思，所以说 有些不懂的朋友可以这样参考一下，这个藤的进产地与这个藤的名字这个区别。
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01:01查看AI文稿AI文稿一般来讲呢，像菲律宾的这个棍来讲，我们选择一个是首先第一它的直径，它粗细，但这种棍就是两点三公分的直径，手掌大一点，壮一点，肯定就选两点五公分的了，女孩子往往就是两公分左右。通常我们建议是什么呢？就是把这个棍伸直，手跟棍差不多到腋下这种长度，或者是手还能弯一点点回来，这个长度是一个比较合适的长度。 重量上来讲，这种棍我们就是二百多克，不建议棍太重，像有些人喜欢玩甩棍，一根甩棍五百克，六百克，如果太重了之后，你运转手腕容易受伤。自于棍的材质呢，目前来讲的话，像这种藤在国内很少有， 国内通常会用一些材料比较好一点。木头啊木头，有个问题就是他棍根，棍敲上去之后啊，他会反弹，他有弹性，会很震手，像这个棍其实前前后后在打工当中，我们很少去感觉到他那个震手的震感，其实我打怪过很多根，他在外面这层皮会打入， 然后里面呢，其实是藕断丝连的，又连在一块的。我们曾经买过一些棍，直接就齐头，嘭，直接就飞出去了，棍头就飞出去了，这种棍不会出现这种情况，他都是外边皮里面的芯子会连在一块。
1876精武讲堂
00:43查看AI文稿AI文稿最近呢，网上有位老师，他质疑藤棍的威力，他说这个棍没什么劲，比如这么打过去啊，他说没有什么劲，我呢是个练短棍的菜鸟，下面要由我来做个测试好不好？我手里这个呢，就是一个普通的带皮的一个藤棍，没有任何的加工，很轻 啊很轻，哈哈哈， 我不知道这一棍，老师你接不接得住啊？
7.6万精武讲堂
02:31查看AI文稿AI文稿okay， well this is my little shaft you know this is where i'm just this is the place where i'm just making mistakes you have to select the mistake which you know because sometimes there are some something there is some holes you know so you have to select the good kinds of return okay， this one is already you have to throw it you are going to remove the the notes that way this grinding machine we're going to sander air to create with the salt beefer from crop from rock two five this is the line this is the line which are you going to board it just for the design you know this is nicaran get ups her down because this is rock i'll show you what is up in there so if you think that it's really straightened you have to put up the the design like this way this is the spider design have the desired butterfly design okay， this one here flat up you see going this way then you have to reverse it then going this way again then you have to reverse this is the finished flat up。
66菲律宾短棍肥宅
03:30查看AI文稿AI文稿哈喽各位，接下去让我们来说一下在练习菲律宾短棍时候，一个非常重要的一个环节，保护你的手腕，手腕是你的身体跟棍子的连接， 在武术中我们常常常听说过有一句话，就是兵器就是你手臂也好，若更精细点就是手腕甚至是手指的延长，那么 相对来说这个部位就相当的重要，因为没有这个部位的加持，你的武器无法通过你的身体去展示他的威力。那么在练习过程中 呢，我们就是稍微打个小叉，要说一下所谓的发力发力，嗯，对于 kbt 来说呢，他有一套非常严谨的发力的一套训练方式， 如果说在当地的话呢，可以有幸参加一个呃之前价值两千美金的一个 关于如何教你发力的一个集训课程，然后参加过这个课程的中国的小伙伴， 只要研究过中国传武体系的话，就能够跟一个词汇连接起来，那个叫做爆单作跨啊，顾名思义，他的发力是发在我们的核心啊，要跨下单田之类的 巴拉巴拉整这个意思，那么这就说明了跟你的手腕没有丝毫的发力关系， 所以说不可能打出哇非常用力的手腕都快要变形那种状态，发力没有的，手腕的作用只是起到 他跟武器的一个连接，他不是发力的一个关节啊，他的那个呃使用的方式一定要搞清楚。那么所以说我们在练习空击的时候，尤其新手入门的时候，都会练习一些定式的 一些打击，一来是帮你拉正你的棍子出棍的轨迹，这样可以使你更好的发挥出呃短棍的这 各各项的优势，另外一点就是避免你的手腕养出来一个不良的习惯， 就是刻意把你的关节的极限给用到放最大的程度，那么一旦用到最大程度很容易就过界，一旦过界他就会损伤， 所以说我们新手一定要注意空击啊，不需要去放力啊。再说了，菲律宾暖棍的这个棍子的境地根本不是靠手腕来发出来的，所以说固定住手腕的这个第一环， 这个练习啊相当的重要，保护好自己的手腕 值得我们能够对于食炼棍的这个主导，让他能够多用几年，让他好好的运作下去。
37玄灵炁
