s10钉鞋适合短跑吗拆解
新出的 s 十，这老铁买完到手里边试了试啊，感觉这个鞋底有点软，因为他是专业跑白米的，看看这个硬度肯定是不行的啊。 找咱们赶上一双 superflight 的鞋底啊，看看牛油果配色的八丁，要比他这个六丁的抓地力更强啊。这双鞋应该是一个长跑的综合训练鞋吧，专业百米肯定是不行，必须换一双 superflight 的鞋底。
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00:41查看AI文稿AI文稿今天给大家讲一下这个六钉和八钉哪个好，看一下这个啊，六钉的这个东西就是后层跑起来更轻松啊，因为钉子钉子少嘛，这个八钉的钉子多，前程抓地力更强。 然后看一下这位老铁选择的这个 s 十啊，换 superfly， 既要训练穿，又要比赛，所以说为了出成绩选了 superfly 这个鞋底，这个鞋底还是非常耐用的啊， 然后拔钉抓地力更强，硬度回弹更好。看看这个硬度啊，非常强，他是专业跑一百米二百米的啊，这个就相当适合这位同学了，原装正品的啊。
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00:34查看AI文稿AI文稿s 九软就算了，没想到双击以后的 s 十还是这么软。之前有很多 s 十来模改这个不耐三的鞋底啊，这双鞋底也是刚性非常足的， 但是今天这位不一样，想要魔改城真正的 max 弗莱，这双 s 九是不是我们魔改城 max 弗莱鞋底子大家可以看一下刚性啊，看一下我的手到底有没有用力， 特别的硬啊，比这个弗莱三的要硬很多很多，大家可以看我下一期视频全过程 s 十魔改麦克斯弗莱。
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00:38查看AI文稿AI文稿你们觉得 s 十原版好还是改成弗莱三更好一些？ s 十这款鞋颜值太高了，但是继承了 s 九这个鞋底太软的特性，这个皮带子版特别的软，因为它是属于一个半掌的，这种粉丝要升级成弗莱三的黑武士， 接下来看我操作。
00:39查看AI文稿AI文稿这次没发好，一定是鞋的原因。妈，那你这也太软了，你的拼音还说我呢，你这不更软吗？好嘞，哈哈哈，你看软不软？ 这有点太硬了吧。我的麦克斯弗莱。原来总断底，师傅就推荐我换一个弗莱山的底板，没想到竟然提升这么多，我还要再入手一双，直接改一个三件套。这拼音器改完也这么硬吗？我赶紧下载一双。
00:50查看AI文稿AI文稿耐克 s 十钉鞋增加配置，兄弟们可以看一下，这个钉鞋呢长期的穿着之后呢整个中底呢是没有抗流属性的啊，兄弟呢也是想进阶，叫我们给他安排了一对碳板，我们的碳板呢是一个产型的碳板啊，这边呢干性也是非常强，这边就给兄弟加装上。
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01:46查看AI文稿AI文稿很多人一直分不清楚短跑钉鞋跟长跑钉鞋有什么样的区别，简单来说呢，就是短跑钉鞋为了让你在短时间内发挥出速度，而长距离跑钉鞋会让你在长时间的奔跑能力中 更好的发挥出你的能力。其实他们的性质是一样的，只不过他们在设计之初会有一些小小的变动。这双是送 max fly， 这双是送 m victory。 像以前我们做短跑丁鞋和长跑丁鞋对比的时候，都会有一个展示他的激进角度， 从一个直观角度来看的话，像短跑丁鞋和长距离跑鞋，他们之间现在的差距已经非常非常的小了。这两双鞋都有一个比较好的特点，就是都会有一个对于丁鞋来说比较厚的中底。长距离跑鞋，他为了有更好的中底落地的软硬度，会使用尊迈，而这双鞋并没有使用。 此外呢，鞋钉的排列也是有非常大的细节的，比如说这是一车七颗钉的钉鞋，他在中间有一颗落地的发力钉，像长距离跑鞋就没有，这两双鞋都是同时运用了做木器垫和碳板的跑鞋呢。 victory 在整个这双鞋底的布置中，它的外底 的接触面实际上只设计到了半掌，而短跑丁鞋用到了全掌。整双鞋的硬度也是不一样的，这双鞋相对会更软一些，所以说在跑步的时候，你的脚腕所受到的冲击力会更 小一些，大家可以去尝试尝试。对于每个运动员项目不同，我们在训练的时候一定要相应的去选择钉鞋，而不是说越激进的越好，要配合你的能力。很多我们 卡拉松爱好者去跑速度课，场地里头去跑间歇课，想去练自己的速度能力，可能会去选择一双钉鞋，我觉得去选择一些中规中矩的钉鞋会比选择更激进的钉鞋要好，好好跑步。
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00:47查看AI文稿AI文稿手里只找着了一双短跑的钉鞋。田径场上的项目有很多项目有自己专用的钉鞋，比如说我现在手里拿的这双鞋，基本上一百二百，跨栏跑四百米基本上都是可以去用的。我真的是想把所有的钉鞋都拿出来给大家看一下，看看每个项目都用什么样的钉鞋， 有机会我一定会这么做的。短跑钉鞋他就会有非常激进的鞋底设计，大家还可以看到苏炳天和韦永利的签名，他会有非常高的这种角度，然后用于你落地的这种支撑，前脚掌落地了就能去抬腿做下一个动作。像中超跑钉鞋的话，鞋底的这个弧度 就会相对的平一些。再换到了像跳远钉鞋什么的，等我哪天把我的钉鞋都拿出来的时候，再让大家去看一看，好好跑步。
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01:31查看AI文稿AI文稿值得推荐的高配级后城跑鞋 number one 亚瑟是风神小众高配级后城钉鞋，适合一百到四百米项目，前脚掌六定。 kabax 底板，底板不硬，出一份力一份回弹，比较不错的亮点式，跑起来很轻很平， 即使是脚宽的人穿着也很舒适。正常价位在九百左右，很适合追求舒适度的同学入手。 number two 美金龙烈鸟小众高配级厚成丁鞋，更适合两百四百米项目，鞋底采用轻量结构，九定 kbx 大底，适合宽窄两种脚型，科技感十足， 价比较高。正常价位在九百左右，适合二级附近运动员入手 number three 美金龙雷鸟新款小众高配级后成丁鞋，适合两百到四百米项目，前脚掌八定才摆起大底。值得一提的是，新款雷鸟采用了死定设计，同时加入了美金龙独有的 泡面科技，相比旧款更轻薄，性价较高，正常价位一千左右，脚宽和脚背稍高的同学可以入手。 number four 大禅意， 适合一百到四百米短跑项目，无论是前程还是后程都值得推荐，刚开始穿的时候舒适感并不会很高，正常价位在一千三百左右。更多详细内容可以看看小将之前的视频。 今年非常火的一款高配及短跑丁鞋，对大部分二级以上、一级边缘的同学来讲，更适用于百米赛道图中跑和后程，表现可谓是牛到不行。正常价位在一千三百左右。更多详细内容可以看看小将之前的视频。以上排名不分先后。
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01:23查看AI文稿AI文稿这种鞋很垃圾，终于看到有人穿太燃烧的钉鞋过来宝铁跑短跑了，很显现你穿这种钉鞋有什么感受。高科技版本已经达到有碳板了，而且他有炮棉，就说他基本上完全就是属于还原的 max， 他是 大家我不知道为什么大家都不太喜欢，不太看好，开玩笑吧，就觉得说什么什么就是这种鞋很垃圾，什么什么的。其实我个人觉得他大家也有体育生，有能力购买的起吗？ 没有他像那么超标的，比如说像大几千啊，然后负担不起。你觉得这种鞋在前程给力一点，还是说后程比较强？前程吧，这种因为前程的起跑他这种推动力还是很 ok 的。他的这个泡棉的弹性也会有弹弹的感觉， 但是后层的话，可能跑的时候因为他这个中底这个部分嘛，这里有点有点分，可能到时候跑的时候脚踝力量不是很强的话，他有点塌塌下去的感觉哦，以及大家都很大 担心穿这双鞋穿久了这里或者踏板会不会很容易裂开，反正这双鞋是之前我穿了到现在有半年多了，但是他没有断，没有裂过的。对，我也看到网上有什么评论说直接掰断的那种。最后一句话总结下这双鞋怎么样？ 大家力量没有达到那么高的话，建议不要穿这种碳板的，带这种泡棉的，然后中间是分底的，因为你的力量不足以支撑他的点，因为他没有前程的。你基本上扒不住吗？扒不住的话你可能就会塌，塌的话就会有你的脚就会变成脚后跟着地了，你跑短跑的话你的速度就推不上去。
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00:59查看AI文稿AI文稿呃，今天给大家说一下在田径过程中该如何的去选择正确的选择丁鞋。很多女生新手啊，他们都是 不怎么会选择，在 fla 三和 s 九之间他们会犹豫不决。但是我先跟你说，新手的话还是建议选择 s 九，他短跑呢，他百米， 一百米，两百米，他新手还是比较。呃， s 九还是比较适合的，因为 s 九他有七个钉子，一二三四五六七。他短跑是属于前脚掌着地八地，然后全脚掌过渡到全脚掌发力的，所以说他这一款 适合比较适合新手，大部分适合刚入门的。然后像中长跑的话，中长跑他们是六个钉子，就这边三个，然后这上面三个，这六个钉子就是这属于中长跑的，他们是用拳脚掌。
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01:31查看AI文稿AI文稿据很多使用者反应，对于亚洲人的脚型，亚瑟士丁鞋系列产品在整体使用脚杆上有相当不错的舒适性，这也是他的主打方向之一，如果你也认同的话，欢迎在评论区留言交流。这期我接着盘点两款。第三款， asik's sneak spring snake spring 系列被广泛称为蓝腰鞋面，同样采用弹力 h l 零网眼设计， 舒适包裹相当不错。这款鞋的鞋底采用 k x 四 d 设计，在后绳表现会有更有优势，同时还保留了部分次试戴前脚掌同底设计， 整体印度区间于封神和次时代途中跑会有一股弹力在推进，在一百米表现上无意适应一款高配体测鞋，在弯道表现上就不太稳定了，比较建议主攻一百米，追求一定回弹和舒适度的二级附近水平使用。第四款， 四时代无钉短跑田径鞋。这款鞋曾经还在亚瑟士官网有多曝光，他的鞋面采用弹力 a， 全有零网眼设计，符合亚瑟士一贯的舒适体验。他的鞋底同样是全掌设计，还加了纳米碳管，硬度和厚度都有很大提升，对脚踝力量的要求有点高。 由于鞋底是无钉设计，对场地还是比较挑的，特别是雨天还容易打滑，对人也有点挑剔，踩不透发挥也不稳定，特别是在弯道容易侧滑。这双鞋的设计比较独特，所以也没必要跟其他钉鞋对比， 我们会更建议在一百米使用，对于不能使用钉鞋的同学，在合理的价格下还是值得一试的。
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01:15查看AI文稿AI文稿这天赐之翼太软了吧，这还没我奶拖鞋硬呢。咱俩刚练体育的时候也没啥差距，现在咋这大了呢？那你鞋不行，你看你我这硬度，看看这回弹， 看板，嘎嘎几斤，你再看你这玩意跟我这有比吗？这鞋都陪我二年了，这味都已经习惯了，啥不闻一点跑不了啊。那可不咋的，哈哈哈哈 哈哈哈，你不知道现在全网都抹改这个弗莱山鞋底吗？还有这操作啊？必须的，所有颜色全都有，你看你这个黑色的也能给做成黑颜色。那给我整个黑的不得老帅了啊。既保留原有的气味，还更激进了，我看看有多硬。 这底换完我不直接秒杀你。我叔给我安排呀。
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01:38查看AI文稿AI文稿在盘点彪马短跑钉鞋时，小象发现他的功能迭代有很大变化，话不多说，直接进入主题。第三款， crack spring car， spring car 在彪马矩阵主要定位还是一款中配过渡鞋，总体性能比 electric 系列略弱。大底为全掌 padx 八钉设计，但不是电镀大底。中底 同样属于偏薄设计，鞋面属于人造皮，在舒适度方面有不足，且容易出现褶皱。前脚同样有边缘齿状设计，弯道表现一如既往稳定， 同样适合一百米到四百米训练，比较建议宽脚和脚踝力量大前二级水平左右的同学使用。第四款， hr， 在铺满短跑丁鞋矩阵里，这款鞋无疑是赛季丁鞋，适应所有短跑项目。大底采用全掌拍 bx 八定加半掌叉型看板，它的死定设计，抓地力也是在现已其他铺满鞋前三 鞋面则是碳纤维网状设计，支撑感、包裹性相当不错，单只四十三码，重量在一百六十克左右，在轻量化上有小的突破，对于脚踝力量强，参与一百到四百米项目且在二级水平以上同学算是不错选择。第五款， brossp 之前我们有提到过，这款鞋在彪马矩阵属于赛季丁鞋，在去年的国际比赛中，很多高水平运动员在使用 它的大底采用全掌 padex 八丁设计，印度和回弹抢于 superfly 日历，同样也有很强的抓地力，这也是它能入选赛级的重要原因。中底偏薄设计，鞋面采用碳纤维编织，鞋面耐用，支撑透气都非常好，比较适合一百米到四百米 以及一百一十米跨栏等专业比赛。如果是专项一百米布拉十二目前会优于 futurer。
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00:46查看AI文稿AI文稿新手短跑穿啥鞋最好？我的答案肯定是钉鞋。只要是场地赛，不管跑多少米，钉鞋都是 yyds， 其中还有只的一八一 s 就靠实力征服了我。一百多，好看好跑又全能，性价比超高。可以看到他用了半掌 tpu 七丁设计，实战中要回弹有回弹，要抓地有抓地，前掌外侧还做了 tpu 上方，能够增强弯道保护性，非常适合力量相对薄弱。刚入门的体育生， 鞋面采用的 tpu 纱线，加大面积热压包裹，舒服强度高，而且透气性也很不错。后跟的海绵填充也很厚实，跑起来不磨脚。除了缓震比较一般，其他性能都远超同价位。个人觉得这是把原档里最适合新手的口粮。钉鞋完美支配一百到八百米跳高和三级跳，预算不多的学生党可以充。
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00:44查看AI文稿AI文稿女生第一双短跑丁鞋应该怎么选？除了要重量轻，包裹好，性价比也要高。比如海尔斯的 cpe 就符合这三点，三开就全掌踏板加 pbs 大底，性价比相到爆！ 别的羡慕说，就冲这颜值，有谁不心动啊？更何况他的重量仅有一百七十五克，和 s 九旗鼓相当。鞋面采用的 tpu 飞织拼接编织材质，包裹舒服，支撑到位，夏天穿也贼透气。 鞋底是全掌碳板加 pbs 版，回弹反馈非常迅速，加速跑时推进感嘎嘎强，后尘也能更好的发力。七丁设计搭配全掌鲨鱼尺抓地力， yyds， 不吹不黑啊！这是三百档二级附近体育生的版本，答案完美，适配题考四项，喜欢的兄弟可以闭眼冲！
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01:42查看AI文稿AI文稿之前我们提到五款短跑钉鞋的三款，这期接着和大家回顾另外两双赛级钉鞋，这期视频还有一个彩蛋哦哦。第四款 maxe to eye next toy 的亮相，可谓是钉鞋产品设计搭配的一大进步。一上来就在 nike 短跑钉鞋里搭配了 sun 可中笔和气垫碳板， 虽然这个中底让他更厚了，但是在舒适度方面完全是一大进步，对于一些容易绞痛的同学简直绝配。从功能反馈和定位来讲，无疑是一款训练和竞赛都 不能使用的钉鞋。但对于不同选手来讲，在弯道表现上各有千秋。很多粉丝反馈希望今年能用到他的二代产品，是否能够实现值得期待。第五款 superfly elite。 算是一代的加强款，同样采用全掌 pad x 八零设计，是目前市面上鞋底印度前三。虽然没有一 带那种较强的综合性，但他在直到短跑更加专注甚至超越 max toy 的表现。和一代相比，最大的不同就在于他的鞋面变成了编织网眼，尺码选的合适的情况下，算是整个钉鞋里面包裹感最好的。这款产品和 max toy 彻底让耐克在赛季钉鞋稳固地位。第六款 威利克斯里约款。这双鞋极具收藏价值，国内可能不到五双。它也采用了全掌开袋克斯巴丁设计。可惜的是这款钉鞋粉缺使用反馈。小将手里的这双里约色也是没下过地。他的主攻项目应该是四百米。据社区达人反馈，腰马 brushmid 和他有对标那位。 如果你有更多关于这款钉鞋的反馈，欢迎在留言区交流哦。回顾整个 nike 短跑钉鞋矩阵，比较遗憾的是，耐克目前还没有一款真正意义上的保底碳板短跑钉鞋，是否后期会推出，值得期待吧。
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00:46查看AI文稿AI文稿最近有体育生问我，新手不懂定鞋该如何选择？其实我建议新手一开始不要太注重品牌，新手适合选择一款穿着舒服，包裹性好的定鞋。 其次你要分清楚钉子的数量，钉鞋四钉到十钉的都有，但是在题考中一般只用四到六钉或者七到八钉。 一般短跑主要是前脚掌快速发力，要用分布比较密集，抓地性能强的钉结，所以一般用七钉或者八钉。二、中长跑距离长，所以钉子数量相对于减少，一般选用四杠六钉。 体育生来分享一下你入队的第一双鞋吧！
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02:07查看AI文稿AI文稿嗯，大家好，我是力王。呃，大家好，我是力王啊，我是你们的力王，我是你们的我是你们的。 嗯，大家好，我是湘南诗一中，呃，你们我也不知道你们喜不喜欢的力王啊，我是，呃，我是湘南诗一中的一名短跑运动员。呃呃，基于 评论区有很多人很多小伙伴关心我鞋子的问题，我来给大家讲解一下我的亲身感受。 呃，这是，呃呃，大家好，这是一款，呃，亚瑟士的丁鞋啊，你懂啊。亚瑟士啊 啊，他这个鞋啊，我也说不出什么好，但是呢，就是好，哈哈哈，指定指定。他，这他本来就是。哦，他就是他就是溜丁的啊，可能不适合短跑，但是我就是想 但是我就是想，就是想跑短跑。 nice， 他的铺成回弹很好啊，你们都知道的。因为你看了评论区是吗？ 我就看了评论区才才知道了。大家上脚感觉是真的很好很轻。这样写的很轻啊，还很亲民啊，他这个价格很亲 也很便宜。他这个，呃，这个底啊，是很硬的呃，他这个底很硬很硬的底。弹性弹性， 弹性好呃，所以保持了他完美的后程啊。后程回弹能力很强啊，都要穿两百的感觉，就是弯道有点不足，但是后程绝对爆发起来啊，就就这些吧。
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