i'm a clean car i'm a clean i'm a big car you wanna be the big car 咔咔咔, 踏踏实实 i am a free cry 被拍。
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坤 card 超详细分解教程来了。好,现在我们来讲解这支舞蹈是一分多钟比较长,我们要有耐心来学习,我会分成两指三个部分来发教学。 那我们现在开始学习吧。好,刚开始的时候身体要背向于我们的后方,后方的时候你的右胯就是右手放在右胯的位置上,然后凹一个造型,我们听到音乐响起的时候一二的时候靠两拍,三四的时候你的右手朝你的右侧的前方位置点一下。 对,然后点左胯,胯能到左侧,左手点好,紧接着我们的脸看向于左侧的后方把我们的腰给扭转,然后身体脸看向于镜面的位置,左手叉腰。好,到这个位置以后头微微的向上去。哎,点一下,我们等会再说这的拍子啊,我们先说动作 点一下,完了以后看左手向前去扔,扔的时候你右脚抬起来啪,好,右脚不要着急落地,右脚向前方位置踩后边的前方一步,左脚踩微微的向你的就是你的 后边的右侧去踩,然后紧接着右脚再踩一步回到镜面的位置,左脚回正就相当于我们在后面的时候 先抬了一下右腿,然后右脚然后左脚右脚左脚把身体转向于镜子的方向。那我们说一下这一块的这个拍子从开头到这是两个八拍的动作啊,你再来五六七走,一二 三四五六七八,一二三四右脚五六七 七八。当你去跟音乐的时候能听到他那个动的点卡,卡去卡那个点就可以了啊,我们接着往下走,他这个地方卡的音乐歌词应该是嘿右,然后嘿右的时候我们踩右脚往前出,左手去摸左腿啊, 右脚好,摸左腿好。三四的时候左脚出双手,你看没,双手从里撇,往你的前方位置送对,再来一遍,五六七走,哎, 一二三四,五六七八的时候看右脚往我们的前方位置踩,然后左后右的胯,左后右的胯,把身体转向于镜面的位置啊,再来五六七走,哎, 五六七走,哎,一二三四,手摸胯,五六七八,好,下一个八拍动作,看我们的胯微微 向前去,然后下蹲一点点往后撅两个屁股,蹦蹦蹦蹦的时候手向上挪动,蹦蹦,然后紧接着右左脚把身体给向镜面,然后右手左手下,五六七走,哎,右左,然后紧接着 虚,就是感觉虚的,但没有到,这就是侧边位置一个食指啊,然后紧接着身体向上扬,手向下拉好回正 右,右手点一下右肩的位置,然后紧接着双手向下去,然后再叉腰就可以了,然后这也是比较碎一点,韩舞嘛,动作都比较碎,所以我们就慢慢学习,把这一拍动作也连接一下来,准备五六七走, 一二三四,五六七,走了啊,一二三哒四,好,五 五六七,大八,行吧,然后大八的时候八,这个动作的时候右脚可以微弯曲,然后我们双手就扣到一起,然后下一排动作看这个肩膀,右肩我先微微向上抬,因为辅助动作下一排正好要用它,然后咔咔,看见没 切右肩膀往下的时候,你的左肩,呃,左腿弯曲,看好,你可以理解为哪个腿弯曲哪个肩膀高,行吧,然后再来啊,五六七走,哎,左 右看见没就到了左侧的位置,然后再继续做左脚,右脚时候身体向后仰,左右有点向后躺可拽的感觉啊,紧接着再次左的时候,嗯,左手去点,然后右的时候翻嘿,然后紧接着再次右脚往你的就是你的右后 方去的时候,身体合到镜面,嘿,然后蹦开哒,好,这点脚比较碎。再来一遍,五六七走,一二三四。往前。五六七 八。好,我们下一拍动作。看啊撅屁股朝左侧去,手往右侧去,这个地方卡歌词应该是 kiss, kiss 啊,等我们听一下。五雷先走 n 左边屁股,右边屁股,然后紧接着左右左右,呃,紧接着我们的右左脚 右左开门,手打枪右左,然后直接双手从前方位置松开,松开的时候下蹲右后左右后左,然后紧接着站直,把这块嗯拍子给 过一下啊五六七走,一二三四五六七八走,一二三哒,四五六七。三个拍子。 把啊蹦好以后,身体微微的蹦向于右侧,就该下一拍动作看下一拍动作,手先支着看看看见没,右肩膀一直朝右侧去,然后手支着,然后这个时候我们要踩我们左脚,右脚就有点变啊,再来五六七走,哎, 左右把这点练一下。五六七走,哎,左右,好,紧接着左手去摸左肩到右侧位置,然后左手扑右脸,扑左脸撇一下,放下来就可以。好,那我们看一下手,知道了, 我们看一下我们的脚是怎么做的,和这个手配合啊。看很难啊,就是比较绕一点。五六七走,哎,一二。左脚三四。切脚,五 六六七七的时候抹嘴的话把左腿抬高八落下来,好,就是不是这点腿会比较绕。再来一遍啊,五六七走,一二三四 五六七八。好,下一拍动作,右胯双手翘离点右胯,左胯无位系统,哎, 右左蹲起来的时候直接朝右侧微微蹲,好,起的时候太,然后手放在眼睛的位置上,然后紧接着右腿往外点啊,大 哒哒哒,三下四的时候收过来就可以了。好,连接一下。这一拍动作,五六七走,嗯,八哒,一二三四,五六七 八。就这点很可爱,可以头跟着一起啊。然后紧接着我们下一块动作,左胯手往前点,右胯, 嗯,左手往左侧点,然后直接下蹲摸脖子,然后双脚蹦开,手给到前方位置,然后手扣到一起以后看这个腿就一直这样子踩,然后头就是右右同时进行。五六七走,四个,二一二三四,啊,我们把这边连接起来试一下啊, 五六七走,哎,五六七八,走了啊,一二三四,五 六七。后,我们的做三个啊,五六七,好,八的时候双手扶着我们的,嗯,胯的位置,然后右前左绕一个,头黑绕到左侧 对左侧,然后胃部身体带一点点起,就下一排动作了,把这个八拍连接一下。五六七走,哎,五六七八走,一二三四,五六七 八,对,是不是这点很帅对不对?我们继续往下学习啊。然后过来以后呢,我们的右手摸左边的身体,左腿啊,这是左胳膊,然后直接向后这样子去抓,然后看一下这个手的经过,一二 三四,往前抓一下,然后五的时候退,左脚五六往里抓。七八,对,这一排动作其实就是走位给个造型就可以了啊。我们连接一下来,准备。六七八,一二三四,五六七 八,好,下一拍动作,左脚往前再踩一下原地,一二的时候凹造型也是二三不动。四,左脚弯曲五绕一下,六,还右脚弯曲,七,然后八的时候重复八,然后一 二三四五,右,左脚搭六七八的时候左右脚七八,这两拍其实也是造型再来一遍啊,五六 七走,哎,五六七八,一二三四五六七八,一二三哒,四五哒,六七 八。到这点的时候你听音乐就能听到他可重可重的拍啪啪,就是给造型就可以了。然后我们,我们刚才不是到这, 到这完了以后正好应该卡英文歌词是个 every day, 然后紧接着,哎,就准备叉腰,右腰做肩膀这个动作,看右脚弯曲看五六七走,嗯,一二三四,好,五,左边 六,好,七的时候七八的时候落下来,八,然后一二 三四五,好,就准备那个 three two one, 我们就开始踩右脚到副歌的位置,五六七走 and three two 弯的时候踩右脚,然后左腿抬高,然后就是我们下拍动作,就这点往后你可能会发现我头上的皮筋颜色和这个不太一样,那个是我可能就是上个星期拍的副歌, 然后这个星期开的,拍的开头和结尾,所以动作是一模一样的,只不过就是可能皮筋不太一样,拍的时间不太一样,就是接着往下去学习就可以了,现在没有啥,中间可能你会发现画面有切换,然后我们就 three two one, 嘿哈哒哒, 我们就看下一部分的,给下一部分的这个分解动作啊,我们先把就是,我们先把就是前面后面这一小小拍子给顺一下,然后就到 ctrl 换,接着往下学啊,来,准备来背后了啊!五六七走,一二三四五六七 八二二三四五六七八一二三四五六七八一二三哒,四五六七哒八一二 三四五六七八一二三哒,四五六七八一二三 四五六七八一二三四五六七八一二三四五六七八 一二三四五六七八一二三四五六七八一二三四五哒,六七八一 二三四五六七八一二三四五六七八。

准备一二三四五六七八二二三四 五六七八一二三四五六七八二二三四五六七哒八一二三四五六 七八二二三四五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八 一二三四五六七八二二三四五六七八一二 三四五六七八二二三四五六七八一二三 四五六七八二二三四五六七八 一二三四五六七八二二哒三四五六七八一 二三四五哒六哒七哒八一二三四五六哒七八一二三四五六七八二二 三四五六七八一二三四 四五六七八二二三四五六七八一二三四 一二三四五六七哒八二哒二三四五六 七八一二三哒四五六七哒八二二三四五六七八一 二三四五六七八二二三四五六七八一二三四五六七 八二二三四五六七八一二三四五六七八二二哒三四五六七 八一二三四五哒六哒七八一二三四五六哒七八 一二三四五六七八二二三四五六七八 二二三四五六七八一二三四五哒六七哒八二二三四五六七八 一二三四五六七哒八二二三四五六哒七八一二三四五。


一二三四哒五六,七哒八二二三四五六哒七哒八 三二三四五六哒七哒八四二三四五六哒七八。

来,一二三四五六七哒,二二二三四五六七哒, 二三四五六七八,一二三四五六七八,一二三四。

one three two quakar i'm hot online i am a green card 五六七八一二三四五六七八一二哒,三四五六七 八一二三四五六七八一二三四五六哒,七 七八一二三四五六七八二二三四五六七八一二 三四五六七八二二三四五六七八一二三四五六七 七哒,八二二三四五六哎七 八三二三四五哎六七八四二三四五 五六哎七八拉嘿。 one two three 啊啊 七八 一二。

three two three car i'm high one hi neckby drink up a top come on bring call you wanna be a quick card 三放到。

九七八一二三四五六七八二二三四五六七 八一二三四五哒六哒七 二三四五六七八一二三四五六七 八二二三四五六七八三 三四五六七八四二三四五六七八 二三四哒五六七哒八二二三 四五六哒七哒八三二三四五六哒七哒八 四二三四五六哒七八。

嘿,这里是 kumi, 今天我们来学 cream card, 我把这首歌一共分为了六个部分来学。大家在学这首歌的时候呢,一定要把每一遍都念通顺,然后再继续往下学,占到元素的时候你才能跟得上哦!在当天学完之后,记得第二天要来复习哦!好了,那么在学之前记得三连交学费哦!废话不多说,我们开始吧!还有第一部分,第一句, 耶,我 这里之后要注意的就是第二行的 negatro, 还有这里, sexy, 你可以念成, sas sas sas bona 你。我们再来跟唱一遍, 好,第二句, 好,再来一遍。 没问题的话,我们将百分之七十五的速度唱一遍, 好,再来一遍。百分之九十的速度, 好,最后元素再来一遍, 好,我们来看第二部分,第一句, 这里要注意,只要加了儿字的就要发成儿化音,好,我们再来一遍, 好,第二句,也是同样的,我们来跟唱两遍, 好,我们一二句连起来,再念一遍, 好,第三句, 再来一遍, 好,最后一句, 好,再来一遍, 好,我们三个四句连起来,再来一遍, 好,如果都没问题的话,我们把四句连起来,百分之六十速度唱一遍, 好,百分之七十五的速度, 好,百分之九十的速度, 好,最后一遍,元素三二一走, 好,我们来看第三部分。我们直接来根据百分之六十速度唱一遍, 好,百分之七十五的速度, 好,百分之九十的速度, 好,做一遍,元素三二一走。 嗯,副歌部分呢,我相信大家都会,我就不教了,我们就来看第四部分,好,第一句。 这里 look 的可不发音,我们再来念一遍, 好,第二句, 好,再来一遍, 好,要句连塞,再念一遍。 第三句很简单,我们来跟念一遍, 这里要注意,第一个夹子发的很小声。好,我们再来念一遍, 问题的话我们全部连起来,百分之六十的速度唱一遍。 好,再来一遍,百分之七十五的速度, 百分之九十的速度。 好了,最后一遍,元素三二一走。 好,我们来看第五部分,这部分呢,和前面的第三部分很像,我们只要来根百分之七十五的速度唱一遍, 再来遍百分之九十的速度 走一遍。元素。 好,我们来看最后一部分,我们现在跟百分之六十的速度唱一遍, 还有百分之七十五的速度。 好,百分之九十的速度再来一遍, 哈喽,最后元素再来一遍, i'm a queen car you wanna be the queen car。


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three two three go this stop five 安排安。 i am a queen car you wanna be the queen car i love the。 好,我们现在我们走动时间呢,从第六排开始做动作哈,我们的右手呢是做一个三 二的一个手势,然后再去做一个王冠的这个手势,中间呢这是一个小的一个比心啊。来,我们试一下,先走,坐下。五六七八六七八。好,下。拍的时候只有把这个手抬到你头顶这里,一二看到左右三是往上摆一个手掌 朝前三四的时候丢掉,好,给他。五六七八一二三四五六七八,手丢掉交叉打开啊五六七八的时候跳一下五六七 五六七八,对,这样,这样带着动啊。 ok, 好,跟着音乐一起试一下。五六七八六七八一二三 四五六七八。好,下来二十号二,把这个手丢掉,手心朝下,然后抬脚,二,先往外,然后再收回来的时候呢,脚要抬起来哈,一二哒,重新来一 二哒,三四的时候往上跳一下五六七,去十次就好,五六七,我就愿意走,然后你可以往旁边走都是可以的哈。七八一二哒,三四五六七 八的时候做一个准备转身八,我们转过来,三三的时候我们转过来,呃,先抬一点哈,三二三的时候往上蹬直好回。七八三二三四,手放下来,我们牵手,这个手扶在前 前代人要唱五六七八五大六大将取消 脚并并排放一起打开,然后哒哒哒哒,嗯,敲两次,然后做一次脚, 哒哒哒哒哒,这样去做对,好,这边要拍子哈八,转身过来,一二三四五哒六哒七哒八哒,然后接 三三四伸左左脚四二三的时候呢压实我们三四开到左脚摆到头上四五六打好 五的时候丢掉六大弯前,然后收回来七八弯一下脚然后往前,然后再收回来,东大再收起来啊,在底下五 七八四二三四五六哒七八我们的现拍下拍手手打开哈,我们胸呢是向左左右手往后拉往前挺胸,然后你要稍微加一点 先踩到左脚,然后停到左边。一二右脚抬起来三四五六,咱们六拍七的手速不要跨。八月十号十八号到十号叉腰八个抬脚这句话念这次五六七八一二 三四五六七八。然后呢抬左手往下蹲,再再提一二三四五六六八七八 从右手的转过来,左手去摸到我们胸口摆 pose 在这个咔嚓的一个相机的声音哈咔嚓对开个拍子, 五六七八二二三四五六七八对好,然后呢我们再从右边转过来哈,然后三我们直接把左脚收起来。三,然后左手往上三二你也可以是走走,但是我们单人跳就可以连体走了。七 三二三四五六七八对弹嘴唇弹嘴唇,对哎,好,对 肩带往后接哈抬下去四二三四抬手,然后右边手要放在胯的这个前面坐胯坐胯对,好,再五六七八 四二三四五六七八,等到最后两排空掉好好从怀节四五六七八六七八一二三四五六七 八二二哒三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六哒七 一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八。 ok, 好,结束。

深度解析这个舞的基本功如何做出发力质感?很多同学呢,副歌这个动作,一开始这个动作啊,做的不够好看啊,做出来是什么样子呢? 身体转了啊,然后不知道到底怎么发力啊,那么我们首先来着重去讲一下这个动作的细节哈, 首先呢,我们上半身的发力啊,我们是胸去往斜上方去拎啊,大家如果找不到斜上方的话,我们可以先去肩胛骨,你看我的肩胛骨往中间去夹好,把我们的胸推出去啊,发力部位在肩胛骨 啊,不在你的腰啊,很多同学去动腰了,哎,练完腰痛,我们发力部位到肩胛骨挺胸好,然后再把你的胸呢,在挺出去的状态下,我们平移到左边,好,这个时候你的胸稍微往上左胸这里找到, 对吧?左胸稍微往上拎一点点,好,这个就是我们那个斜上的那一点好,整个腰腹由于左胸往上拎呢,也去给他拉长好,然后回到一个这样的位置, 这样好,继续我们走右胸,同样的肩胛骨往中间夹好,将我们的胸呢往右斜上方去拎,这个时候我们的肩膀是右高左低啊,动作他是画了一个类似于 v 字型啊,那我们加上我们的发力和速度的变化呢, 他是有一个弹性,感觉是从这样的位置弹到左边这样的位置,再弹到右边,大家看一下,是当当当当当当啊,去给他用上。好,接下来我们把手夹上我们的手呢,兰花指哈,然后呢,起来压手腕,向下绷手指,手 手指稍微发一点点力哈,是这个手型好。然后呢,我们的手肘要往中间夹啊,手肘是哪?在哪里啊?我们的手肘的位置是在身体的后面,展肩, 启动肩胛骨,把我们的手往后夹,你看,手肘往后夹,也帮助我们肩胛骨往中间收了,对吧?好,接下来呢,我们夹好手肘,往中间夹的同时,胸往左上方去拎啊,同时肩膀也在后面,你看,夹夹夹夹, up down up down up down up down。 很多同学做的是身体转侧了,很多同学是这样子的啊,就不对,我们的身体始终是正面对着前面,只是我们去做了一个斜上方拎出去,拎到 斜上方而已啊,好,接下来我们加脚啊,很多老师脚的细节是没有讲的哈,所以大家走的就是像丧尸一样啊,所以说我们看一下脚哈,脚是蹬地移重心,同时我们看似是脚的动作,其实是我们的膀腰收缩,把我们的骨盆往上提看,哎, 我的旁腰这里挤压往上提啊,脚蹬地啊,前脚掌蹬地,然后呢,同时旁腰往收,同时旁腰收缩往上提。塌哎塌哎塌, 两边蹬地,提提提提,所以他还是一个提胯的动作,那不能直走,脚不提胯,跟前面那个动作去做一个衔接啊,这个手势比个心形好,然后出去前后。好,我们是出左脚, 然后右脚蹬地起,对吧?起左胸看左,哎,所以说第一个动作我们就给他衔接上啊,左脚左胸,右脚 蹬地,二三四五六,对吧?好,所以说整个这个动作我们需要关注的是什么? 前侧胸往斜上方拎起来,身体对着正面,后侧肩胛骨往中间夹,手肘往后侧去夹,同时呢,脚蹬地,然后让我们的旁腰后侧收紧提胯。 好,大家做动作呢,就会有肌肉的发力感啊,就不会说是乱做,对吧?好,接下来呢,我们数一下拍子,往后教啊,你看五六七八, 一二三四五六。好,直接收左脚七七是虎口向下,我们做一个同时撅臀挺胸,七好八的时候呢,右手 抱头起,左脚也是一样的挺胸撅胯,同时呢,我们左手往下,从上面往下敲,我们给一点点他的速度和弹性,迅速的敲下去,让弹起来啪 啪,然后慢慢收上去哈,这是有个速度发力的变化。好,接下来呢,我们加脚,脚是一个什么?直接坐胯提胯踏 and and 好,大家注意这个动作哈,很多同学做出来没有发力感,不好看,是这样子的 啊,这个身体没有稳住,下盘没有压住啊,我们得把我们的主力腿右腿的下盘压住,同时呢,你看我们的形体,撅臀好,胸腔往上拎,肩胛骨夹住好,头稍微仰一点点,下巴好,整个人的重心到脚后跟的感觉,哎,感觉是这样, 躺着去做动作,这样子整个身体后侧就会有曲线感,然后同时呢,主力腿得稳住,不能毫无控制的一上一下。好,同时我们关注到这个骨盆的旋转啊,多去主动转一下,好,转出去的时候发力啪 啪,对吧?好,那么这里的节奏一二三四五六七八,这里随便摆一个,摆一个 pose 啊,摆个 pose, 然后我们就 pose 是垫右脚哈,中心在左脚,因为待会我们跟后面这个动作好衔接好,七八在这,好,接下来我们的脚是垫脚摆胯哈,左脚垫起来,摆胯到右边,左右左右手势,左上右下,右上左下的关,你看 开关,变方向,开关,开关,开关。那么我们得做快一点,五六七八,一二三四五六。好,七八的时候呢,同样还是做胯,但是手变成手七,左手捂嘴,右手扶宽 八好,下来出右脚坐胯一好。注意框架不要太窄啊。肩宽框架好,膝盖脚跟冲前的坐胯。我们的手点出去,兰花指好,手指尖要有发力感哈,点出去一二三 四。好,同样呢,这里可以扎一点点头啊。一二三四五六 七八,一二三四五六七八,一 二三四五六七八,一二三四五六七八,一二三四五六。

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