15米折返跑测试国家标准
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02:50查看AI文稿AI文稿十五米渐进式折返跑是一项由音乐伴奏、以渐进速度进行的多阶段折返跑。测试场地及要求地面平整，设置长十五米、 宽一点二米的跑道，限宽五厘米，五到十道均可。考生只能穿普通运动鞋，不得穿丁鞋跑步。根据安全第一的原则，当四年级男生折返跑次数已达四十四次， 女生已达三十五次后，该生结束测试，此成绩极为该生的记录成绩。测试生占于起跑线后，听到测试即将开始三、二一 开始的口令后，则开始进行测试。二一开始 往返指令由音乐节奏控制，每次听指令响起之前， 测试声至少要以单脚答现。听到钉的指令后，测试声采开始下一次的折板跑循环往复。当测试声第一次不能再钉指令响起时，答线 在听到丁指令后立即原地折返。该次单程成绩仍因记入累积完成次数，当其第二次不能在丁指令想起时，答现则结束对其的测试。该次单程成绩不计入累积完成次数。记录结果为每到四两端各设一个标志统 二，一开始 one two 一二 对三 说我刺 对六， 三十八， 我今年三十九， 四十， 玻璃袜四十一。
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03:32查看AI文稿AI文稿正式开始，三二一，开始， 一二 对三错四，拜五， 四六，这个大概在三 七八、九， 十十一、十一、十二、 十六、十七、 十八、二十二、十一、 二十二、二十三、二十四、 二十五、二十六、 二十七、二十八、二十九、 三十三，十一、三十二， 加油，亚军你是最牛逼的，这里是三十三，加油，来就买单，这里有三十四，加油， 三十五。
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01:38查看AI文稿AI文稿在起跑线后站好，当听到开始这两个字时，测试将会正式开始。三，二，一，开始 one two r 当当 three 三 破四，踩东西， 拜五，海盗蟹啊 six 六， 再往七 a 八 nine and 酒 dy 吧，十一， 抬头去 well sharp 影十三。
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