为什么要改成左手投篮
今天有一位球迷说，哎，我是左手投篮，需要改吗？啊？一般的情况下啊，我们不会说说你一定要改投篮的手， 因为有很多左手投篮的球员都很准呐，比如说 nba 的球员提诺比例啊，原来我的队友王志志，他们都是左手投篮都投的很准，所以说左手投篮是可以投的很准的， 那不需要你去，如果说你已经有很好的利率，是不需要转换到右手投篮，但是呢，从左手来练呢，就比较难学，为什么呢？因为你的教练呢，大部分都是右手，所以说你要是跟他学左手的投篮，训练的时候呢，可能会有点费力， 但是如果说你已经掌握了比较好的左手的投篮手法，是不需要改的啊，那剩下的就是通过更多的训练来提高你的投篮的稳定性和投篮的命中率，这样你就会成为一个很好的投篮命中率的投手啊，希望你月投一次。
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00:41查看AI文稿AI文稿有的网友问啊，就说我左手是投篮手，我用不用去改变，改成右手，你的常用手一定要是投篮手，不要有刻意的就非要去改变，因为呢，你习惯的这个常用手呢， 习惯之后你要突然间你改变另一侧，不是常用手的话，你投篮就会有变化，你投篮的时候尽量用你的常用手，而不是说我非要我本身是一个左手，我非要改变成右手，千万不要，这样对你投篮会造成一些 整个的动作，一些的变形的影响。所以说呢，我希望大家呢就是说在投篮当中还是尽量你要是左手的话，那就用左手去投，右手的话，那就去右手去投。
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00:23查看AI文稿AI文稿联盟八大左右手均衡球星系列之第三位科比。说到这个话题，怎么能少的了老大。科比的左右手能力也是 nba 历史级别的。科比经常会背着两到三个人完成投篮动作， 有时右手完全没有任何空间，科比就会用左手投篮，而且命中率也不低。有人说科比经常训练左手，主要是为了避免他在比赛中受伤，假如受伤就可以用左手继续打球了。
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01:18查看AI文稿AI文稿很多球员中途准，但增加半步，命中率就明显下降，这很可能就是超出了万历射程。 投篮以万里为主，手臂不主动发力，仅跟随伸直，这样的射程我称之为万里射程。 在这个射程内，投篮稳定，手感好，命中率高，更贴近乔丹的发力。下述练习可使我们清晰的了解自己的腕力射程，增强手腕发力的力度和控制能力。 具体方法是，紧以手腕发力，手臂跟随不发力，做打板投射，从两米处逐渐增加距离，直到用这种方式刚好打到篮板为止，这个距离就是自己的潜在腕力射程。如果改为头框，这个距离可能会缩短半 左右，这是大脑的运作机制造成的。我们只需多多进行二加一练习，即可缩小打板和头框的差距，发挥出自己的潜在万里射程。 二加一练习可游进极远，也可以直接在潜力腕力射程进行练习，在腕力射程的基础上，逐渐增加手臂发力的比例，延伸射程，这样获得的发力结构非常合理，手感会越来越好。
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