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白沙河是城阳的母亲河,发源于崂山巨峰海拔千米的天乙泉。如今的白沙河是一条防洪之河、生态之河、景观之河、休闲之河,是举办马拉松比赛及休闲运动的绝佳之地。 together!

来看看什么是跨海大桥的,人山人海,大猪蹄子流水斜开。吃了不行,我也要拿一块尝尝, 这也太好吃了,点赞, 味道怎么样?味道怎么样?非常好,味道真的非常好。

二零二三青岛海上马拉松山东定档十月十五日填协认证,赛事涉半马、十二公里、五公里等组别,总规模两万四千人,报名将于五月二十二日十点启动,不抽签拼手速。信息来源,青岛海上马拉松。

新到马拉松完赛两小时,三十八分零八秒获得了第三名,国内是第一名,今天呢,其实状态不是很好的,第十公里的时候掉速了,掉出第一集团,大概我被甩开了五百米。第十公里和第三十二公里相对来说是比较煎熬的, 因为感觉到腿酸呀,腰也很酸,感觉身体很累,我们加速也加速不起来,一度的想放弃过,想着想着就是我的配速,但是没有往下降,内心里特别挣扎,特别挣扎,大概一直到三十二公里,距离多米也是始终有五百米的样子,过程中我其实有想过, 今天看来站不上台了,两个非洲朋友,一个王敏哦,正好是一二三,我排到第四名上,起步是三分四十多一点后程的情况,到三十二公里的时候感觉开始要加速了, 全力以赴这一场赛事,因为这一场赛事来之不易,即使拿到第二名也没关系,不要放弃,对面的很多的朋友啊,不断的给我加油,不断加油,在四十公里的时候终于追上了王敏, 那会我的配速大概是三分二十多,也算是拼了吧,最后获得了国内的第一名,我挺满意的。

说的好好的,啥都没了,跑到中间,连续几个桌子全都没了呢,空空的桌子也没了,水也没了,啥也没了。看,连续五个桌子, 海上马拉松,不挤啥,不挤站啥也没有。你看 啊,一直没有水,估计站一直没有水呢,还有水,说好的猪蹄子大虾哪去了?在前面到终点了。

你见过马拉松的赛道补给有猪蹄、大虾、精酿啤酒的吗?本周日,二零二三,青岛海上马拉松在胶州湾大桥开跑,这是国内唯一的跨海大桥马拉松,而本次赛事的赛道补给也成为大家热议话题。脱骨青岛猪蹄、 铁板青岛大虾、直径超过六十厘米的王个庄、恰面大馒头、青岛汁、长青石钙奶饼干、胶东地瓜干、高粱怡等各种青岛地方美食轮番上场。赛道的终点还给大家提供了青岛精酿啤酒 赛道补给,能吃撑,终点能喝醉,四十二公里的流水席,跑到猪蹄是几公里呢?

现在可是青岛最美的季节,秋意正浓。二零二三年青岛欢乐滨海城迷你马拉松季欢乐家庭跑在青岛滨海国际中心正式开跑了,作为体育爱好者的我,又怎能错过呢?在现场主持人的带领下,我们先开启了热身运动。 八零七零响起,比赛正式开始。让我们沿着胶州湾东岸这超美的海岸线,一起独享体育的魅力。 离海不远,这里还隐藏着一个约二点八万平方米的超大草坪。本次比赛还在这里安排了有趣的体育嘉年华活动,有巴黎球飞、盘头狐等超多有趣的体育互动区等你来打卡。 平时啊,这里也是一个宝藏的露营营地,傍晚时刻沿着落日余晖,体验不一样的生活方式。之前印象中,欢乐滨海城只是一个离海特别近的居民区,经过近几年的打磨,跑在新建的滨海绿道上,美丽的海边 风光尽收眼底,真的是太美了。这里还经常举办各种艺术展、咖啡集市,人气还越来越旺。沿着海岸线继续前行,面朝大海。不远处还藏着一个小朋友超爱的欢乐世界,有可爱的小滑梯等娱乐设施,对年龄小的小宝贝也非常友好。 听说这里还有房子在售,是装进太湖地产央企开发的,那品质啊,肯定有保障。不远处还有一个约两千五百多平的业主高端会所,住在这里啊,下楼就可以直接健身,还有专业的恒温泳池呢,再也不用开车来来回回了,让你的健身计划更加轻松。 如果有朋友来,还可以邀他来楼下的会客厅喝个咖啡,享受这美妙的午后时光。对了,来这里交通又特别方便,我开车从崂山过来只用了二十多分钟。周边的地铁五号线也正在建设中,无论你想去万象城逛逛,还是在 cbd 附近上班,都是分分钟都可以到达将近。 性质与自然相融。这二百七十度环海观景简直太美了,真正的做到让你从共享海景到私有海景。建面约一百一十五到一百七十四平,感兴趣的小伙伴记得随时来看看哟。 在欢声笑语中,我们也到达了终点。运动是一种享受,马拉松的意义不在于名次,更可谓的是沿路的风景。中信太富青岛滨海国际中心业主会所也马上要开放了,到时候啊,又多了一个运动加遛娃的好地方,让我们一起期待吧!




阿秋阿秋哇,阿秋哇,阿秋啊 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!来的太突然了,兄弟们! 哇,来的太突然了,太突然太突然了!不敢想象不敢想象不敢想象!朋友们, 兄弟们可以点点关注,给安静点点关注。我们现在女子的国内选手冲线的就是焦安静,他是我们国内选手的第一名啊,目前已经冲线了,我们恭喜安静,恭喜安静连续作战!

二零二三已经过半,今天我来告诉你下半年国内有哪些值得跑的马拉松,最后一个你绝对不能错过。到了夏天,由于天气炎热,马拉松比赛逐渐减少, 所以六到九月的比赛往往集中在东北、西北和西南地区。六月由贵阳、吉林、兰州马松在同一周末开跑,七月在张掖和六盘水,八月有哈尔滨马松,沈阳马松则安排在了九月。 想要避暑同时感受马松的朋友,可以选择这些比赛。而进入十月之后,今年剩余的双金标赛事将悉数登场。长沙马、大连马和东营黄河口马松将在十月亮相,北马和航马在十一月五号同日鸣枪。到十二月气温骤降,我们还可以转战广东。今年的最后两场双金标赛事,深马和广马将为二零二三收官。当然了, 下半年还有一场报名难度极高的白金标赛事,那就是十一月的上海马拉松。我最感兴趣的莫过于十月的青岛海上马拉松,是目前 国内唯一的跨海大桥马拉松赛道,将穿越胶州湾跨海大桥,还有豪华海鲜补给,让青岛海上马拉松成为无数跑友的必跑赛事。二零二三下半年你准备报名哪场马拉松呢?评论区告诉我。