纽约马拉松报名攻略
作为马拉松六大满关赛，是每年的最后一场比赛，纽约马拉松现在正在报名阶段，不知道各位小伙伴们有没有跑过纽约马拉松，今年有没有计划打算去跑一跑？ 我也是打开了牛马的官网啊，尝试着去报名了一下，并且发现了一个很好玩的薅羊毛的地方，今天想跟大家分享一下。 ok， 我们先来看一下牛马官网的这个页面，首先呢，这张横幅的 banner 就是很好的代表了牛马的一个包容性，来自于不同国家，不同地区，不同肤色的跑者们都汇聚在了纽约。 往下滑动可以看到是今年的比赛时间是十一月五日，当然是当地时间倒计时还有二百六十八天。 然后是一张牛马的官方路线图，去年呢，是有四万七千八百三十九名跑者完赛，平均完赛时间是四小时五十分钟，分别来自于一百三十一个不同的国家和地区。 再往下是一个 s 一去年牛马的完赛视频，一个精彩的回顾。 ok， 再往下就是赞助商信息，我们这边就跳过，我们回到最上面，点击这个申请按钮， 仍然是比赛时间，比赛地点，比赛距离。在右边可以看到这边是报名费，我们普通报名呢是 frend 的身份是二百九十五刀。那么薅羊毛的地方就来了，可以看到下面这个 member 的选项， 它是二百五十五刀，可以便宜四十刀。那么怎么去操作呢？我们再点击如何成为一名 member， 这边是不同会员的一个选项，我们就跳过 直接看到最上边，点开 family， 可以看到前面是显示的可以便宜四十刀，但是实际上并不是这么操作的。 family 的这个会员的价格是六十刀，但是它是有要求的，是需要两名成人和两名 这个青少年，但是需要满足是在相同的地址下面。如果你是以家庭身份或者是以朋友之间的身份去参加的话，你可以选择这个家庭 的套餐，那就是六十美元，相当于每个人需要花费三十美元，但是呢，你的报名费可以省去四十美元，也就是相当于每个人节省了十美元。 虽然这个十美元看上去没有特别的多，但是呢也算是一个小小的羊毛，不知道大家是不是感兴趣的，我们返回到上一页，点击右边的申请可以看。 看到啊，这个报名呢，截止时间是二月二十二日，在星期三，如果大家感兴趣的话，千万不要错过这个报名截止日期。继续点击申请，这边就打勾就好了，继续点击下一步， 这边是个人的一些完赛，呃，计划完赛时间和一些信息，比如说我会选择简单一下吧，写三个半小时， 然后代表哪个 team， 你可以选择，也可以不选，有一些品牌，有一些俱乐部，你的服装尺码 这边我们就都跳过，不需要好了。然后这边续些免责，直接打勾就 ok， 继续下一步， ok， 这个是一个捐赠，是不是选，如果你感兴趣的话可以选择，不感兴趣的话可以直接跳过。 下面就要进入到付款页面了， 最后在这里填写你的信用卡信息。最后这里特别要注意，如果你一旦被选中中签之后，那么他将会从你的信用卡中自动划走二百九十五美元，并且要求你的信用卡的有效期保留到二三年的三月一日， 这个大家需要特别特别的注意，所以你有没有兴趣去参加今年的纽约马拉松？我们可以在评论区里面互动一下。
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01:26查看AI文稿AI文稿不用抽签，不用交钱，今天告诉你最硬气的参加马拉松大满贯的方式，那就是直接达标精英跑者的参赛标准。今天我们来看看六大满贯的直通门槛播满了难度。众所周知，连达标成绩都有一个专属的名词， bq。 十八到三十四岁，男性三零零，女性三三零。根据年龄的增长逐步放宽标准， 而由于名额有限，只能择优录取，结果在前年卷到比 bq 快了七分钟才能入选，无愧于最难马松的称号。伦敦马的门槛与波马相近，十八到三十九岁，男子三零零，女子三四五，当然也是跑得快悠闲。然而男子从四十岁到六十九岁，六个年龄段全部比波马高。 接下来是纽约牛马直通名额的分配，原则是先到先得，而且还可以用半马的成绩去申请，这是不是听起来简单一点？然而牛马的门槛比上面两个更卷，十八到三十四岁，男子来到了二五三，女子则是三幺三 芝麻的基因年龄段最少十六到二十九岁，男子三零五，女子三三五，此后每十岁只有一个年龄段。柏林马拉松则由于止痛，名额更少，进一步提高了门槛。男选手十八到四十四岁二四五，女选手三零零。 马的准金直通名额简单粗暴，不分任何年龄段，就是男子二四五，女子三三零。然而不是随便一个训练或者野鸡马送的成绩都能被官方认可， 必须是两年内跑出有 aims 认证的赛事成绩才能被用于申请。可想而知参加六大满贯的难度有多大了吧？关注我，下期告诉你奥运会和国内金标赛事的直通标准。
00:57查看AI文稿AI文稿第一次参加马拉松该如何报名？首先，我们可以通过赛事官方网站、官方公众号或者第三方报名平台进行报名。组委会通常会提前一到两个月发布赛事公告，我们需要在规定的时间在以上平台进行报名。通常报名会填写姓名、性别、身份证号、衣服尺码等基本信息， 个别赛事还会要求提供相关完赛证明或体检证明。赛事组别分为全码组、半码组、迷你组。报名费在六十到两百元不等。有些赛事是先报先得，名额爆满为止， 拼的是手速。有些赛事是需要通过抽签报名，先抽签后交费，先交费后抽签，两种方式皆有，拼的是运气。值得一提的是，一旦报名成功，非特殊原因，报名费是不可退的。报名成功后通常会收到赛事相关提示短信。 最后提醒大家，马拉松是一项极限运动，记得在报名前就开始训练，然后再去赛道上挑战自己。
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01:02查看AI文稿AI文稿很多小伙伴想要跑马拉松，但是第一次跑却不知道怎么报名，今天分享两个方法，一看就会，第一个可以去关注一下马拉松报名平台这个公众号，在他的左下角有一个赛事信息， 马拉松日历，里面统计了各大马拉松赛事的一个举办时间，统计是比较全也比较准确的，那么可以根据这个日历去找到你想要跑的马拉松，然后根据提供的网址去他的官网或者说 公众号进行一个报名。当然也有一些赛事他是没有官网的，是通过一些小程序或者说 a p p 进行报名。 那么推荐两个报名信息比较多的 a p p， 第一个是马拉马拉，第二个数字心动，很多大型赛事都是在这两个平台进行一个报名的，那么第二个方法更简单了，如果说 你还没有加入跑团，那就去加入跑团吧，在跑团里面只要有报名信息，只要有马拉松要开跑，肯定都是炸了锅，第一时间都会甩出来，你直接用就行了。
634蓉城跑者-老谭
01:59查看AI文稿AI文稿如何报名参加一场马拉松比赛？今天这个视频一定要好好观看保存。首先咱们要知道，马拉松比赛是分二十一公里的半程马拉松和四十二公里的全程马拉松。 参加二十一公里的半程马拉松，只需要你的年龄在十六周岁以上就可以报名参加。但如果你要参加四十二公里的全程马拉松，需要近一年到两年之内有一场半马或全马的完赛证书才可以报名。 像一些比较大型著名的马拉松比赛，不是你报名了就能参加了，也需要通过抽签决定你的参赛资格。有一个优秀过往的马拉松完赛成绩和一些大型 赛事的参赛经验，都可以增加你中签的概率。然后就是如何报名参加一场马拉松比赛，大家可以先去各大平台网站搜索一些马拉松的资讯啊，先决定好你要参加哪场比赛。决定好之后，大家可以去那 这种马拉松报名的软件里直接报名，或者去网上搜每个马拉松比赛的官网，也可以在马拉松赛事官网直接报名。报名马拉松比赛需要在网站填写你的一些身份信息，比如说身份证号、姓名这些，然后还需要近半年内的体检证明， 还需要近一到两年内的马拉松或者一些其他比赛的完赛证书。最后填完报名信息就是等待抽签，如果你中签了，就可以交钱参与比赛。然后想报名马拉松的小伙伴，最好提前一到两月报名马拉松比赛。像这次的北马 在十月一号官方的报名通道就已经截止了，如果你是北马官方没有报上名或者没有中签的朋友，教你一个在十月十一号还能抽取名额的方法，可以去中国移动的全球通竹马计划试试。全球通与中国田径协会合作了七成马拉松赛事， 不仅能享受专属名额抽取和超长报名期，现在除了北马外，还有郑州、深圳、合肥、广州马拉松比赛名额可以抽取，更有重返大礼包，竹马资料库五 g 加 ai 短视频赛事现场服务，快来移动或咪咕 app 竹马专区试试吧！最后也祝参加北马中签的小伙伴们安全完赛，取得好成绩！
2.6万是小明同学哈
02:54查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天来给大家分享世界上最著名的十二个马拉松赛事的歌库，包括 wnm 世界马拉松大马褂，也就是摩尔树林翔的六大马拉松赛事，还有著名媒体包括 bbc， non 布斯，外面所有的推荐的跑猫榜单，还有热门有趣的主题马拉松赛事，记得点赞收藏起来，说不定未来你可能会参加其中的马拉松赛事哦。首先 wmm 世界马拉松大满贯代表的马拉松赛事的最高水准包含了这六大，波士顿马拉松、纽约马拉松、芝加哥马拉松、 柏林马拉松、伦敦马拉松和东京马拉松。第一波士顿马拉松，殿堂级的马拉松赛事，是世界上最古老的城市。马拉松有超过一百二十年的历史，除了历史久远，还有一个条件是需要达到他的 bq， 也就是说波士顿马拉松的参赛最低能砍，这个 bq 非常严苛，没有多年的训练 很难达到。我把二零一八年的参赛标准放在这里的，大家可以自行感受一下。第二是纽约马拉松，世界影响力最大，半赛规模最大，马拉松 贩赛水准，商业价值，参赛规模超过五万人参加全球马拉松都是世界上最顶级的马拉松赛事之一。东京马拉松被称为世界上服务最好的马拉松，赛后的服务非常人性化，按摩、冰水泡脚、小食提供等等。想参加东京马拉松的难度不小，因为他的中前概率不到百分之十。 伦敦马拉松是最慈善马拉松，所以报名时要求选择慈善组别，中间率比东京马拉松还要低。柏林马拉松，世界上最快的马拉松之一，几乎所有的马拉松世界纪录都是在柏林马拉松创造的， 他每天最大的看点就是能否打破马拉松的世界纪录。芝加哥马拉松也是一条跑速非常快的马拉松赛事，而且会经过历史悠久的中国城。那除了这六大，还有哪些值得我们关注的马拉松赛事呢？ 巴黎马拉松，欧洲最佳马拉松赛事之一，从香懈丽舍大街出发，会途经塞纳河、巴士利广场、卢浮宫、埃菲尔铁塔、世某苑、协和广场、西提岛，最终遥望凯旋门，冲向终点，俯去大街，全程就当去旅游了。夏威夷马拉松， 身上珍珠在当我弹跑步，我在弹现神马中提到夏威夷迷人的跑步氛围，而且可以看到夏威夷的日出。南极马拉松可能是这辈子我们想参加的最后一个马拉松赛道。沿着岩石滩和冰川，想象一下你的沿途观众都是海象、海狮和企鹅，是不是也挺有趣的？ 托克红酒马拉松，经过五十三个波尔多著名酒庄，补给有牛肉、生蚝、红酒，简单来说，允许你喝了酒，醉醺醺的冲过终点线弥补屋。女子马拉松每年有超过一点五万人参加，已经被迪尼斯认定为世界上规模最大的女子马拉松赛事。欺负你专门为赛事 打造了完赛项链，重点处有燕尾服型男，专门为完成者佩戴上项链。迪士尼马拉松系列赛从一九九四年第一场马拉松赛事开始，迪斯尼已经举办这一赛事超过二十三年，这也许是世界上最有趣的主题跑步活动了，赛事一般是在园区内举行， 会把迪士尼最有代表性的景点和项目串联起来。今天的分享有没有你想参加的马拉松赛事？欢迎在留言区讨论，我会一一回复，我们明天见！
270赵安迪Andy
01:15查看AI文稿AI文稿纽约马拉松我来不了了，因为一些特殊的原因啊，世界上最贵报名费的马拉松六大码之一的纽约马拉松，十一月十五号，今天在美国时间九点钟，今天晚上北京时间的九点十分开跑，我报名了， 我花了二百九十五美刀，划到人民币两千多，这个钱我能买现在最牛的几双跑鞋了。两千多块钱报名一场马拉松，报名纽约马拉松，我居然没有到现场，这还是这还是小数目。再说一下你的故事吧， 我现在此刻内心五味杂陈，因为我办了两次签证，我都被拒了，我从哈尔滨飞上海，我从南京飞广州，两次签证头尾花了一万多块钱，我的好兄弟，好朋友，乌贼，五花肉 等等，你们现在此刻在纽约马拉松现场还有不到十分钟就要起跑了，享受比赛，我内心的执念，希望你们能够帮我带回到比赛现场。我的心 此刻已经飞到了一万多公里外的纽约马拉松的现场。感谢你，纽约马拉松我早晚会过来的。
1346400李时荣
01:35查看AI文稿AI文稿出不中签，达不到直通门槛，怎么跑马松大满贯？今天我来教你最豪横的参赛方式，通过慈善名额直通大满贯！六大马松无一例外提供了慈善名额，简单来说就是使用超能力参加比赛。今天我们来看看六大满贯分别需要多少慈善资金才能直通。 先看波马，作为历史最悠久的马松，波马的官方慈善计划也是对于资金要求最高的，达到了五千美元，约合三万五千人民币， 可以在官网找到你所感兴趣的慈善组织筹措资金。五千刀圆你波马梦。再看伦敦，伦敦马拉松是地球上最大的年度筹款活动，自一九八一年以来，已经为慈善事业筹集了超过一亿英镑。 今年对于慈善名的要求为两千英镑，约合一万七千五百元人民币，并且提供指导和参赛包。不同的慈善组织还会提供个性化的参赛服，让他 有种 vip 的感觉。离我们最近的东京马拉松，相对来说花费会更少，起步为十万日元，约合五千亿元人民币，对于国内跑者来说几乎最容易实现。柏林马拉松则没有最低慈善标准，可以在八十余个组织中选择自己喜欢的项目， 比如我感兴趣的 wwf 世界自然基金会，只需要五百五十欧元，约合四千人民币就可以直通。北美的芝加哥，至少需要一千两百五十美元的慈善标准，而纽约没有设置最低标准，同一个项目也可以选择不同的捐款数额。但根据往年统计，每位直通慈善跑者提供了约四千五百美元的善款， 在奔跑时帮助别人绝对是一件有意义的事。你参加过大满贯赛事吗？如果还没有，你最想参加哪场大满贯赛事呢？评论区告诉我。
01:30查看AI文稿AI文稿第一次参加马拉松该如何报名呢？我把各种报名渠道列成了一张表格，放在了视频。最后一场成熟马拉松在举办之前呢，都会提前开始报名，现在一般我们都会通过官方网， 官方公众号或者呢跑步 app， 还有我们的这些跑步的公众号去完成报名的动作。现在有一个公众号叫做最酷，基本上网络了全国的各大赛事， 登录这些渠道，填入大家的报名信息。一些知名赛事呢，会要求大家提供两年内的半码以上完赛证明，一些小型赛事会要求大家提供呢近期的体检证明，而个别赛事则要求两者都提供。 有些赛事呢，是先来先得，爆满即止。但很多热门赛事呢，是需要大家先报名，然后呢再等着抽签。比如说北马、 上马，广马、下马等这些热门测试都需要大家先报名，在大家等着抽签，中了签，大家好好备战，没问题呢，回家等着明年再来哦，或者呢买 公益名额。有粉丝朋友在后台问我说，大兵，你怎么能参加这么多大赛，几乎一场不烂，是都中签了吗？在这里呢，我反而在意一下，其实现在有很多组委会或者品牌呢，会邀请我参赛，哈哈哈。但因为众所周知的原因， 今年很多参赛计划都被打乱了。大家在第一次报名马蜂过程中遇见任何问题呢，都可以在后台私信我，我都会给大家做一些解答。
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01:20查看AI文稿AI文稿送你一份马拉松报名指南！二零一二年起，中国田协将各城市举办的马拉松赛事以金牌、银牌、铜牌三个标准来进行等级评定。 出经营铜牌的等级评定外，中国填写还将赛事划分为 a 类、 b 类、 c 类赛事。只有通过中国填协 a 类赛事认证的赛事成绩方可进入成绩排名，并可申报全国、亚洲以及世界纪录。 一般报名 ab 类赛事均需要马拉松完赛证书。 a 类需要六小时完赛证书， b 类需要三小时完赛证书。 c 类只要符合竞赛规程要求，先有能力在关门时间内完赛的人士均可报名。 新手想跑马拉松赛，可先报名献上马拉松赛，拿到完赛证书后，在报名 c 类赛事拿到正规完赛证书， 才能参加更高级别的马拉松赛。不管线上还是线下，马拉松赛最直接有效的报名方式就是登录该赛事官网进行报名。 马拉松是一项高强度的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础， 并完成过所报名项目的比赛或系统训练。是不是有用的知识又增加了？
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01:35查看AI文稿AI文稿最近很火的马拉松赛事，你知道该如何报名吗？今天就告诉你第一次参加马拉松应该注意哪些事项。首先你要知道未来一阵都有什么比赛啊，这些比 赛的信息在各种的网络平台都可以搜到，然后确定好你要参加了比赛后，就可以在赛事的官网或者一些马拉松报名的 app 上报名比赛了。在你报名马拉松之后，就可以根据自身的能力进行一段时间的训练啊，因为四十二公里不管是对于专业运动员还是咱们普通人来说， 马拉松这个项目还是属于一项极限运动啊，对于普通人来说，至少得需要长达六个月的规律训练之后才可以参加这个四十二公里的马拉松，否则你跑下来之后会非常非常非常的痛苦。 夏天到了，提醒大家一下，大家在训练的时候除了要多补充水分，防晒也是必不可少的。今天我穿的这个防晒衣就很不错，比卡农云感防晒衣面料很轻很软，皮肤接触 也很舒服，而且外层的面料还经过防泼水处理，可以有效的防风防小雨，绝对是我们夏天出行训练的必备装备。除了防晒衣，迪卡龙的装备也很好， 比如说我脚上这双迪卡龙 kt 九百十全掌踏板马拉松专业竞速运动鞋，还有这个跑步短袖和速干短裤，是不是很好看？点击左下角链接上淘宝 get 我的视频同款最后报名一场四十二公里的马拉松也是有一个硬性的条件啊，就是必须你年龄是二十周岁以上才可以报名， 然后还需要有一个二十一公里半马的完赛证明。如果你想报一个二十一公里的半程马拉松，也是有一个条件的，就是在你身体健康的同时，你年龄得是十六周岁以上就可以参加了。还是有一点要提醒大家，马拉松毕竟是属于极限运动，还希望大家量力而行。
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00:30查看AI文稿AI文稿马拉松怎么报名？评论区里有很多人在问，到底怎么报马拉松？我最近报名的马拉松都是通过 app 和小程序来的，一般官方赛事都有官网或者小程序， 大家可以提前一到两个月关注下这些报名信息。有些大型的赛事还需要抽签，有些还要提供一些过往的完赛成绩，比如像上马、皇马这些大型的马拉松都是需要抽签的。大家对马拉松感兴趣或者想挑战自己的，那就多多关注吧。
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01:18查看AI文稿AI文稿野鸡马拉松遍地开跑，今天我来教你如何选择一场专业的马拉松赛事。据不完全统计，五月已经有近六十场比赛蓄势待发，但也步伐有很多，服务不到位，报名费巨贵，而且成绩不能被认证的赛事，非常影响参赛体验。 判断一场马拉松比赛是否专业，首先我们要看他有没有获得 caa 中国填写的认证标志，有了这个认证就能保证比赛的下限。 caa 会根据赛道、计时、裁判、新闻机检测等标准，将赛事评定为 a 类，细分为 a 一、 a 二和 b 类赛事， 而金牌、银牌、铜牌则是田杰对相关马聪赛事的等级评定，级别越高，赛事越专业。对了，如果你想获得正式的记录或是达标成绩，就一定要选择 a 一级别的赛事。如果想体验更高水平的赛事，则可以选择 iaaf。 国际田联认证赛事，同样有金、银、铜三个等级。 在二零一九年，国际田联引入了白金标赛事，连续三年获得金标资格的赛事可以申请升级为白金标赛事。而我们经常听说的双金赛事，就是获得了中国田协和国际田联双金标的赛事。 如果拿捏不准，我们可以在中国田径协会的官网和第三方网站来确定赛事的等级和跑友的评价，具体网址会发在评论区。你有参加过野鸡马松的经历吗？评论区给大家避个雷，关注我，明天告诉你中国有哪些值得参与的精标赛事。
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