速跑斯克碳板竞速鞋适合跑3千米吗
这是啥鞋呀？这个呀，叫 sport， 还有一个很洋气的名字，还有英文中文名也有啊，杜宝斯特这双鞋呢，其实我在一个月之前就已经收到了，一直是在做一个长期的测评，今天我们练的是三百米，那可以给大家看一下整个一个月下来它的一个磨损情况。 能看得出来啊，他这个纹路凸起的程度很明显啊，所以说在塑料地上抓地很好。那他的磨损机油是没有的啊，还是挺耐造的。看这个鞋底，鞋底这个厚度，我们看上去是这么厚，实际上这个都是 侧面的边啊，只有这一块是底部，所以他真的是属于保底进步鞋啊。底部这缓震材料呢，是这种偏韧弹的，这种感觉不是特别软啊，但是对于短跑来说，他的登地响应启动是没问题的，就是你登完地之后， 他不会泄力再来呢。就是他的全掌的碳板，我们看也是做一个外露防性很强。那有一些小缺点呢，就比如说鞋垫处，他用的材料其实更简单了，就很薄的一层，而且就是这种很普通的这种泡棉，并没有回弹舒适的这种感觉。除此之外呢，就是他的 鞋面处做的就是对于这个季节来说很薄了，就是这样一层网。那如果是在夏季的话，他透气性确实是很好，在比较寒冷的北方，这个季节的话，就属于是比较冻脚这种感觉了。再一个呢就是他的包裹感，他这个 鞋头处的包裹实际上长度是没问题，但是宽度对于我这个脚型来说，确实是前掌感觉空出来比较多。那么这双苏宝斯克呢，实际上我更偏向于推荐给这些 脚稍微宽一些的，然后经常在所有跑道上做速度类练习的保底竞速短跑的跑鞋，对于这种类型的兄弟们来说呢，是比较适合的。
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01:22查看AI文稿AI文稿但是他中底出众，脚感是区别其他体色鞋的地方，又是一双定位体考体色的太满跑鞋。说实话，自己除了中性鞋，穿的最多的就是定位体色的鞋，我个人觉得一双好的体色鞋的特质一就是重量，这双鞋偏大，我平常穿四十二，这双鞋我入手的是四十一 三，只是二百一十四克，非常的轻。第二是大姐的纹路必须要指滑，因为考虑到体考升级，体侧身的跳远以及或者下雨天约八百米，指滑这个特性是必须拉满的。 耐磨的话，肉眼来看它的纹理是比较厚还是比较耐磨的，但距离可以支撑多久也不好考证，支撑这场体测是肯定没问题的，并且他们还是用自家的锣鼓做的防滑大底，真的很有创意。 设置三，其实大家都会发现，提着鞋的构造和中性鞋相比，他的前掌位都比较翘啊。这双鞋也是为了就是通过鞋子本身特殊的构造达到一定的助推其他方面的。鞋面的长度中偏上，非常透气， 拼接的鞋是很好，不压脚背，终极的脚感不同于传统体色鞋非常硬，这双鞋的鞋垫以及中底部都很柔软的情况下，上脚感受它是介于软弹和硬弹之间的，我个人很喜欢碳板的，刚性也是足够强。总结这双速跑刺客，对于目前百花齐放的体色鞋市场，这双速跑刺客的发售价 以及设计配置并没有什么亮点，但是它中底出众，脚感是区别其他提色鞋的地方，穿它跑八百一千米，脚感会好非常多。喜欢软硬适中的体色神提高神可以入手，如果价位降到三百，小看甚至更低，直接可以无脑入。
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00:29查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天呢给大家测试一下速炮时刻的全场踏板跑鞋。废话不多说，上实战。 通过该来的测试，这款跑鞋在起跑的瞬间给了一种非常强的推动力，并且在力内跳的过程中，他的抓地力和防滑性也非常好。
01:21查看AI文稿AI文稿现有科技下呢，碳板跑鞋其实有效跑量呢，也就在三百公里左右，然后呢，现在很多商家为了在品牌中脱颖而出吧， 就会想尽办法，比如鞋底安个耐磨胶呀，那么他就可以号称鞋子可以穿到一千公里呀，甚至更多。其实我们有脑子的，但凡想一想就可以，为什么其他品牌想不到安装呢？是他们买不起 或者说没有技术安装吗？对吧？其实对于很多跑步小白来说，特别是那些五分开外的， 你穿三百公里和穿一千公里呢，是体验不出这种鞋子的一些细节的。以我为例吧，这两双鞋都要将近 一千五百公里了，大家可以看到鞋底基本上没有磨损，也就鞋面有一点脱胶，我拿来跑四分配速呢，很舒服，但是跑进三三零配速呢，就会给我卸力感，很累。 在这里呢，我就是给那些本身实力呢不怎么高，然后又想穿这一类跑鞋的朋友一点建议， 就是呢，你不要去考虑的太多，你只要找到一款适合自己脚感的鞋子就可以了。
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00:56查看AI文稿AI文稿点赞评论加关注，我会在这条视频下方抽取三位幸运观众。各位，这里是恒瑞，想必各位体育生们都想拥有一双适合自己的体考跑鞋，我们手上这双速跑时刻冲刺一点零就是一个不错的选择 规矩。我们先看看他的颜值，个人感觉还是挺耐看的。我们手上这双是白色，他们还有一双骚气一点的粉色，大家可以根据自己的喜好选择。 双鞋内置全掌碳板，加有一定上翘的结构，让我们在跑步中响应迅速，所得到的反馈会更好，一定程度上可以缓解我们膝盖所承受的冲击力。织物鞋面提供了良好的包裹性和透气性，让我们在训练中时刻保持脚部的干爽。脚底采用轻量级橡胶大底斯克箭头纹路设计，会让我们在跑步中抓地力更好 和更好的防滑性能。总结一下，更感觉这双鞋适合体考生和入门疾跑者，平时训练短跑的体育生也是可以考虑入手的。对了，我给大家争取到了速跑斯克品牌方送出的福利。点赞评论加关注，我会在这条视频下方抽取三位幸运观众，送出我身上这件半拉链长袖，感谢大家收看，我们下期再见！
1449Henry胡鸿博（招生版）
02:52查看AI文稿AI文稿慢跑能不能穿碳板跑鞋？这个问题你关注吗？本期视频给你答案。 哈喽，大家好，我是二锤，最近很多朋友都在问慢跑能不能穿碳板跑鞋，咱们本期视频分五个方面聊一聊这个问题。首先直接告诉你，能穿，但不建议穿。为什么不建议穿？这几点很关键。 第一点，先从定位上讲，慢跑的定位是休闲跑、减肥跑，这一类跑者大多数都处于新手入门阶段，跑步强度低，比较随心所欲。 而探反跑鞋的定位是进阶跑者，或者说提升训练的跑者，他的主要作用是提升速度或者更好的完成比赛，可以满足对速度的追求，慢跑又不追求速度，所以 不合适。第二点，从碳板跑鞋的性能上讲，碳板跑鞋的优势是轻，减少束缚，可以更有效的提升速度，透气好，适合长距离奔跑。他的核心就是中底的碳板， 通过碳板的形变来形成猪腿力，如果速度慢，踩不出形变就没有猪腿力，慢跑穿它真的没必要。 第三点，从脚感上讲，慢跑鞋的脚感偏软弹，更适合大众，只要穿上就能感受到回弹。 而碳板跑鞋的脚感偏硬弹，太软了，容易泄力，是需要速度和肌肉的力量来形成弹性的循环，所以慢跑穿碳板跑鞋并不舒服。第四点，从安全的角度上讲，碳板跑鞋的 鞋型偏窄，这双是我最喜欢的超轻十九，对比一下，很明显，看着窄， 功底偏高，跑起来的稳定性偏差，需要脚踝和腿部肌肉有足够的力量来维持平衡和稳定。而新手入门级的跑者，脚踝的力量都偏弱，也很容易高估自己的水平，有很大的崴脚风险。 还有一个问题，由于鞋面收窄，很多胖脚宽脚的人是没办法穿碳板跑鞋的，所以为了安全，为了舒服，慢跑不建议穿。 第五点就是我最关心的价钱问题，碳板跑鞋都偏贵，一双碳板跑鞋能买两双或者三双舒服的慢跑鞋，我相信没有一个人只穿一双跑鞋就能减肥十几斤吧。跑鞋就是消耗品， 能省钱达到想要的效果，那就很哇塞了。跑步这个事，只要坚持就能达到你想要的目的，跑鞋，这是跑步的必需品，所以一定要选择舒适、安全适合自己的。 好了，本期的视频就到这里，有什么问题下方留言，我们下期见，拜拜！
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01:03查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天给大家带来的是速跑斯克跑鞋，我们看一下鞋子细节。看鞋底，他是有镂空碳板 鞋子的纹路抓地。这会我给大家上脚测评一下，看一下这双鞋的性能怎么样。 速跑斯克冲刺一点零。全掌碳板特点全掌碳板高，摩擦力大，底 稳定性强，性价比高。鞋底轻量橡胶大底，四个箭头纹路设计，稳定抓的前进汽车轮胎材质，更耐磨防滑。外底脚掌中间碳板 logo 纹路抓的耐磨。中底添加有机纤维材料，弹性非常好。上翘中底结构缓冲，减轻 脚踝和膝关节受力。鞋面植物加 tp 加特 p 材质，采用植物鞋面，提供良好的包裹性和透气性，穿着舒适，包裹透气，保持脚部干爽。
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01:08查看AI文稿AI文稿我五分配能不能穿太满鞋？我四三零配速，有没有必要穿太满鞋？这是很多朋友的疑问。首先你要知道一个事情，那就是抛开强度谈配速是没有意义的。 举个例子，小明全马二五零，那么五分配对他来说就是慢跑，没有必要穿他满鞋。那对于全马三三零的小强来说，五分配已经是他的比赛目标配速了，这种情况穿他满鞋很适合。 所以能不能穿太满鞋？有没有必要穿太满鞋，要取决于在什么样的场景下，哪怕你是全码四小时以外的跑者，只要你准备练速度，想要体验更好的回弹，都可以试一试太满鞋。 那么话说回来了，如今这么多碳板鞋，该怎么选呢？首先要适合你的脚型，部分鞋宣非常窄的碳板鞋，哪怕回弹再好， 宽脚胖脚的人穿了照样发挥不出效果，所以不要一味的选择配置高的鞋。那其次呢，是软弹，硬弹这个倒没有什么好坏之分，就是看你的习惯。最后是预算，如果你还在纠结不知道怎么选踏板鞋，评论区留言，我来帮你分析分析。
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01:17查看AI文稿AI文稿来感受一下踏板的刚性啊！哎呀 大家好，一双专为体考三千五千米测试以及场地训练的跑鞋来了。海尔斯碳素， 一听名字就知道这是一双碳板跑鞋，因为要兼顾场地快速响应的需要，所以是保底。碳板跑鞋中底是不会掉渣的 eva 材质，这种材料的特点就是落地反馈比较直接，泡棉形变形成短碳板，应该是真碳板。扒开鞋垫其实就隔了一层布， 整个中底的刚性还是比较强的。这里碳板起的作用主要就是抗扭转，但是他的鞋垫还是有点东西的，因为是发泡材料做的鞋垫，所以说整体的脚感非常舒服。另外前掌位置都是 dsp 颗粒，增加了止滑性和抓地力。 后掌位置是超耐磨橡胶贴片，任性沙架，鞋面是目前主流的配置，四十二码单支鞋中一百八十一克。我唯一不喜欢的就是这个鞋带啊，感觉有点拉胯，但这样设计也是为了增加这个鞋带的摩擦，不容易松开。 试跑了一下，真的是一双训练神器，这个场地感很踏实，非常适合跑速度从四百到五千米我觉得都可以，现在三九九的价格，你觉得值不值得买？
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02:58查看AI文稿AI文稿这双鞋的终极怎么看着莫名眼熟呢？哈喽大家好，这里是封建跑鞋，今天呢给大家带来的是速跑斯克的一双碳板训练鞋啊，速跑斯克这个牌子啊，不知道大家有没有知道的，国内呢很多田径比赛啊，都是有他们家的赞助的啊，速跑斯克呢也是出了一双冲刺衣典礼， 那么今天呢，我们来看看这个新品牌的鞋子做的怎么样，打开鞋盒之后呢，闻到的味道啊，还是蛮大的，然后里面呢也是配了一个香味剂啊，用来除味的，然后给了一个产品的分解图。 好的，那么首先我们来看整双鞋的一个颜值感受呢，还是非常不错的啊，尤其是他的这个颜色啊，粉红色感觉呢是非常亮眼，非常好看。 鞋面方面呢，用的是 tpu 和网纱的一个材质啊，仔细看呢可以看出他这个透气性呢还是非常不错的，而且整体鞋面的材质呢，没有那么脆，摸起来呢还是比较软的，可以看到鞋头的这一圈 压胶啊，硬度呢也不是非常大，这样的鞋面呢虽然舒适性不错，但是他的强度呢可能会有一定的缺陷。其次呢，后跟部分，透过鞋面可以看到啊，这一圈的这个黄色的钢板 鞋口，这里呢也是可以明显的看出来啊，突出了一部分的这个海绵的填充，鞋舌的材料是偏硬的啊，也是非常薄的一个设计。好的，那我们接下来看他的这个中底部分啊，中底的这个形状呢，让我想到了弹射者的黑马一点零，两者的形状呢感觉都是搭差不差的啊， 而且呢来看这个材料，材料呢应该也是一杯的一个发泡，感觉比黑马一点零啊，要稍微韧一些，然后厚度呢也要稍微厚上那么一丢丢底片。这里的纹路呢是他们家的一个 logo 啊，非常突出，而且他的每一个碎钉呢都是很小的，这样的话他在操场上的抓地力也会更好。然后呢再来看根部，这里呢也是有 他们家的一个 logo， 全掌呢都是一个橡胶的底片，防滑和耐磨肯定是没的说。整体的重量呢，感觉也不是非常重，很主要是得益于他鞋面材料啊，也是非常轻的。 首先青蛙呢可以看到啊，这里是有一个弯折点的，说明碳板就一直延伸到这个部分就没有了，这个碳板，尤其是前掌的这个位置呢，硬度啊是非常大的， 比我目前见过大部分的踏板体色鞋呢都要硬上那么一些，或许更适合去进行短跑的一个训练啊。至于他具体的一个脚感如何呢，可以等我下期视频去操场上给大家做一个测试啊。 好的，那我们上脚来试一下这款鞋的一个静态脚感怎么样啊？首先上脚的第一感受呢，就是他前面的鞋面啊，是比较宽的，所以说对于我这个瘦脚来说呢，他的包裹性是比较一般的，不过这样也可以去适配更多的脚型。其次呢就是感受到他整体的一个上翘啊，也是蛮接近的，脚掌呢，也会随着 他的一个上翘改变形状啊，一次中底，首先给我的感觉呢就是一个字，硬，可以说是落地几乎没有形变，每一步给你的反馈呢都是很直接的，就目前的这个中底体验来说呢，我觉得他在操场上的体验啊，将会是非常不错的。 好的，那么以上呢，就是关于这双速跑时刻冲刺一点零的一个开箱测评啊，如果各位有什么疑问呢，可以打在评论区里大家一起讨论一下。下期呢，给大家带到操场上去试一下它整体的一个脚感怎么样啊，反正我呢是蛮期待的。
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00:22查看AI文稿AI文稿全掌碳板跑鞋又添一元，先欣赏一波颜值， 上脚软弹不僵硬，推进力也不输其他踏板跑鞋。这双的话感觉透气性特别好，穿久了不闷脚，也是全场踏板啊，不错。
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