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01:33查看AI文稿AI文稿填协认证厦门马拉松打造二零二三厦门海沧半程马拉松赛定于二零二三年十二月三日上午七点半在美丽的厦门市海沧区开赛，赛事规模两万人，其中半程马拉松一万五千人，六点一三公里健康跑五千人， 十一月五日十时至十一月九日十八时开放报名。其中半程马拉松采用预报名方式，报名人数超过现报名额后，将以抽签方式确定参赛资格。 健康跑项目采用先到先得的报名方式，报满即止。厦门海沧半程马拉松赛由厦门马拉松团队打造， 是名副其实的厦门马拉松姊妹赛事，所以每年的厦门马拉松直通福利是标配，今年也不例外。组委会将从二零二三建发、厦门海仓办成马拉松赛完赛跑者中抽出一百个名额，直通二零二四 厦门马拉松。本届赛事赛道依旧环绕风景秀美的海沧大道，以山之林、海之韵、湖之秀、城之美的以你风光串联起这条滨海绿色赛道，让跑者近来海沧即山 湖成于一体的海湾新城、美景、清新的绿岛，将海沧的自然景观和人文景观连珠成壁，格外动人。 记得关注再走哦！
01:06查看AI文稿AI文稿二零二三建发厦门马拉松赛抽签结果公布了，三万五千个参赛名额已经尘埃落定。厦门马拉松赛是一项非常受欢迎的赛事， 有效报名人数达到了六万三千六百五十六人，其中两万五千五百八十二人是保留参赛资格选手，一千七百六十一人是新增成绩直通选手，一千一百八十六人是永久号选手，其余选手则通过电脑随机抽签 获得参赛资格。中签结果的男女比例为四比一，最大年龄为八十五岁，最小年龄为二十岁，甚至还有九十一名中签选手的生日与二一届厦门马拉松比赛同日。 未中签选手的报名费将于公布中签结果后三个工作日内原路全额退还。此外，本届赛事公益跑名额共五百， 报名费两千元，每人采用先报先得方式直接获得参赛资格，额满即止。你是否中签了呢？如果没有中签，那么报名费将在三个工作日内原路退还。如果你想参加公益跑，现在还有少量名额哦！
54逐风小龙人
02:33查看AI文稿AI文稿你们知道现在跑一场马拉松有多卷吗？在二零二三年十月刚刚结束的北京马拉松赛事上，根据官方的报名数据显示， 有四千三百名的报名选手的全码成绩在三小时以内，另外有三千四百名选手的全码成绩在三零零和三幺零之间，这也就代表着共有七千七百名跑者具备破三的实力和潜力。 而根据北马的赛后数据统计，本次马拉松赛共有两千四百零二名选手成功破三，打破了中国马拉松赛的破三记录。之前的记录保持者是由无锡马拉松保持的，当时的破三成绩呢，一共是一千两百六十二名。今天的无锡马拉松赛也是国内首场破散人数破千的赛事， 而这次刚刚结束的北京马拉松赛的破散人数几乎翻倍，可想而知中国业余跑者的身体实力提升有多 多快。在这里也可以给大家分享一下另一项数据啊，前不久呢，二零二四年的厦门马拉松也公布了他的中签数据。今年报名厦门马拉松的总人数是十三万六千一百零五人，创造了赛事之最， 其中报名全码人数也超过了北马的十三点一万人，仅次于上马的十五万余。此外，在报名的十三万跑者中，报名破三的男子选手有三千七百一十二人，成绩在三幺五以内的女子选手有三百五十人。 那么据此推算，明年厦门马拉松具备破散实力的人至少会超过三千八百人。虽然厦门马拉松的赛道难度较大，但据芝华安方预测计算， 厦门马拉松的破三人数有可能会超越北马的两千四百零二人，极有可能接近三千人。而且根据这次厦门马拉松的抽签结果来看，总共三万人的赛事， 其中直通选手一共有一万九千八百六十九人，永久号选手一共是一千四百九十四人，其余选手的中签率仅为百分之五。通过这些数据其实我们可以得知，中国的马拉松可以说是有喜有忧 起的是我们国人的综合马拉松的水平呢，是在逐年提升，国人的竞速水平呢，越来越高。那么优的是什么呢？ 有的是普通大众选手想报名马拉松，中签的概率可能会越来越低，想去跑这些热门的大赛事可能会越来越难。但不管怎样，薛狗子希望你能坚持并坚持热爱着这项挑战人类极限的运动。在安全和健康的前提下，希望你能保持自律，默默和自己较劲， 并不断超越自我，变得更快、更高、更强，不用和别人攀比，只求做最好的自己。
460薛狗子
01:02查看AI文稿AI文稿二零二三厦门海昌半程马拉松将于十二月三日开跑，我见海昌半马赠送一百个二零二四厦门马拉松直通名额，厦门马拉松直通名额将会在完善选手中抽取。作为国内最受欢迎的马拉松白金标赛事，厦门马拉松已有 十三万人报名，创历史记录。厦门马拉松民业一票难求，还差马拉松助威！同为厦门温光体育倾力打造的赛事，也成为具有独特魅力的必跑赛事之一。 海沧美丽风景和人文地域等你来！十一月五日上午十点准时来报名波亚请关注厦门海沧半程马拉松公众号海沧马拉松打造别具一格的闽南文化马拉松在世，采用最年轻这招，引进潮流风格作为主要元素，在比赛丛林里 定制，体现闽南文化，运用到奖牌、参赛服等周边产品的设计当中，卡通形象俏皮可爱，深入人心。十一月五日上午十点准时来报名，我要！
42马拉松报名网
00:22查看AI文稿AI文稿什么杀马中签率只有百分之五？上面马拉松，二零二四年的第一场马松，国内唯二的国际铁联白金标赛事，今天下马报名超过了十三万人，男子三零零选手超过了三千七百人。 要知道今天北马破三选手也是只有两千四百多人，但是已经是国内马拉松赛事的巅峰。从抽签的数据来看，有一万九千人，直通一千四百九十四人为永久号，真正参与抽签的选手呢？中签率只有百分之五。那么你的下马中签了吗？评论区留言告诉我！
53康康跑的慢
00:26查看AI文稿AI文稿你就去做一个简简单单的中年美少女，就几个道理啊，喜我者惜之，嫌我者弃之，懂我者幸之，爱我者我。
347珍惜
00:37查看AI文稿AI文稿厦门马拉松二零二四，你是搞笑的吗？你给我安排两万多个直通名额，你叫我们这些没有享受过下马的人 情何以堪啊！抽个签比中个彩票还难。嗯，你好歹也得公平公正一点啊，那些经常参加的你就不要让他参加了，还搞什么直通。 哎呀，未中签未中签呀！哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒！
115邢家🏃记忆
00:561176为你着迷
![厦马赛道分享：2～3K、7～8、9～11有坡，前半程相对体能充足不多说，建议多留体能应对后半程。21.5K～28K是个6.5公里的缓缓爬坡，坡度大的在27.3～28K处。而后30～31K处、34～35K两处爬坡尤其要注意，在这阶段迎来身体第二极限又面对两段1公里左右的坡道，建议提前控速调整面对，避免跑崩抽筋。各自提前拟定策略，赛中灵活机动安排补给分配体能。强烈建议自带能量胶。
祝各位2023首战厦马安全完赛[胜利]再创PB[烟花][烟花][烟花]#马拉松训练](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/image-cut-tos-priv/72019d5f3e51b53e1291afec83516a25~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2103663600&x-signature=Q1rFCBKGuaLHqmx%2FxueGYYVD7%2BU%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=20260902071413D70E1479B96863FEE3B8)
