兄弟们，勾手发球你会接吗？勾手发球都是怎么接呢？你们知道吗？勾手发球隐蔽性很好，很难接。这个说是对的啊， 那我罚你接吧。好吧，你就是，你就是。就正常碰。好吧，咱看他会不会接来， 是不是，他一碰是不是失误了？你们说是可以搓是吗？咱们搓一个看看。你搓对，一搓就就飞了，一搓就飞了对吧？你打一个，你打一个，往前击打一个来。 又又下网了，对吧？那你再搓一个来。又飞了。兄弟们，难接吗？难接吗？你说打，我让 你打了，让他搓也搓了对吧？你来，你再搓一个，你说搓对吗？球友们，来搓飞了对吧？来打对挂网了 怎么接？兄弟们，我今天教你们啊，勾手发球，我们可以搓过去，但怎么搓 来，你发，你就就普通勾手就行，普通勾手就行。对，就正常勾手去，你不用发那个对来。你看啊，我们正常搓啊，我搓球底部的时候，这个球就失误了啊，那我怎么搓呢？我搓球右侧行不行？咱们看啊， 我搓球右侧的时候，球又飞了，那怎么接？兄弟们，我今天教你个原理， 这个原理我昨天教教过了，就是对手摩擦球的什么部位，咱们就切什么部位。兄弟们啊，来，你比划一下，你看他在摩擦球的时候，他是摩擦球什么地方？ 来，你把球先亮亮出来。你看啊，他拿的这是一颗球对吧？你们先看一下，他摩擦球的时候是摩擦球的部位。来，你现在摩擦， 他是不是摩？你看他是不是摩擦球这边啊，比方说这是他的球啊，你摩擦啊，这是他的球，你看他的拍子是不是摩擦球这边的，是不是这边是不是这边，兄弟们， 是不是这边啊，因为他在他手里，你看我模仿他一下啊，现在我是站在对手面啊， 对于我来说，这是我的右侧方，这是我的左侧方，我是摩擦球的右侧，对于我来说，摩擦球右侧的啊。我擦，我摩擦这边了，这球过来了，来到你们眼前对吧？在做动作 啊，刚刚我们说了，看到对方摩擦球这边，但是来到我们这边，对于我们来讲就是对手就是摩擦球左侧的， 对不对？你看你，你发一个，你看他是摩擦球外侧，你看你发过来，但是我看来他其实是摩擦球的这边左侧的，他是不是给球的左侧加赛的 是不是？我不知道，你们能不能听懂，对吧？所以说对手摩擦什么地方，咱们就接什么地方，接勾手发球啊，咱们就也也是一样，他切 这边，咱们也切住这边啊，你记住，下次接勾手发球。首先怎么接呢？首先我们搓球之前把，就是你不要切住球的唇后方，你先把手往外撇，兄弟们，你从后面看，当我的手外撇开以后， 这个球过来以后，我是不是可以摩擦住球的左侧了？这边右边，这边左边。你看我正常手腕，这样只能打球后面，但是我把手腕撇开，我是不是可以摩擦球左侧了， 是不是啊？咱就摩擦球左侧就可以，你接勾手，搓勾手，就是把拍型撇开，切住篮球左侧来看一下， 看到没有？兄弟们，看到了吗？是不吃了吧，再来一个切住篮球左侧来， 看到了吗？兄弟们。所以说，下次如果对手再发勾手发球，咱们过来以后，就果断切住篮球左侧就可以了。有的时候并不是说你不会接，而是你没有掌握这个方法，你没有掌握这个方法 知道吗？来，手腕可以撇开来，再来一个。你看手腕撇开啊，切住篮球的左侧啊，这球就很容易就切住了。再来一个切入篮篮球左侧对吧？很容易就切住了，而且你想加旋转，像加加这个皮长都可以来， 对，你就正常发育，也不用故意拱。对看到没有，直接披住直拍一样拍字啊，立开撇开看到了吗？那发我们反手为 怎么接，你知道吗？兄弟们，如果发反手就更好接了。直拍也一样啊，接的方法一样。就是切球方法一样的啊，咱们如果发反手的话就更好接了啊。你看你站这发 来，我们现在调换个位置啊，你看他现在发球，你同样发一个，先发正手，再往这边站，对，大家看看你手型，你看来发我们正手，我们也是。你看啊，我作为你的对手，我接这个球，我的拍型是撇开切住篮球左侧来看看啊，撇开 看到没有？是不是上台了？是不是上台了，兄弟们，再来一个拍行，撇开来 对不对？然后同样现在呢？他发我反手位怎么办呢？他不管发我们正手 还是发我反手，我们同样都是切住篮球左侧。所以说发我反手位以后，我们如果是正常搓，你看正常搓这个球肯定吃旋转， 你看我正常搓，肯定是旋转就飞了对吧？我怎么做，我怎么搓呢？我们可以采用侧切的方法，就我，我把拍拍形，我的反面拍形对着他的 啊，斜前方，然后切住篮球左侧就可以了啊，把拍像立起来一点来。把拍像立起来啊，切出篮球左侧，看到没有？你不管发正手，发反手，你就是切住球左侧，这球不会跑来。 看到了吗？兄弟们，直拍也有啊，直拍来一个来直拍搓一个直拍同样反手也是切入左侧。看明白没？兄弟们，加改回吧。对，看明 明白了吗？兄弟们，看明白了吗？反正你记住了，接勾手发球，咱们就要切住篮球左侧，是更容易起底桥旋转，理解了吗？
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06:55查看AI文稿AI文稿所以呢，我们在接发球里容易失误的点是因为我们两点，第一个就是我们判断失误，对，大家说是不是第二点是因为什么？我判断对了，但旋转太强， 比你想象中的转，对吧？我打个比方，我现在发一个正常的，他在接这种侧下来拉一个试一下，你看， ok， 那现在我开始加旋转了，我开始加转了，你看 啊，你还是拉还是拉，还是这种侧下旋，稍微转一点，这种的球呢，就是我开始加旋转了， 就比你以往接过来的这种这种旋转旋转要强，即使你知道是侧下，但你还是接不上，知道是侧上，你还是会出界。就是，怎么说呢，就这个球啊，就这两点容易失误。所以我们先来看这个判断，是在我们接罚球里，特别关键， 就是球友们，如果你学了很多接发球的技巧，比如说长球怎么接，怎么接，短球怎么接，搓球怎么搓，后来你会发现，当你接发球一去比赛的时候，你还是不会接，还是不会， 为什么不会接啊？判断有问题，对对不对？这个判断取决于什么？球友们，来，海哥，你正常站位第一呢，就是我们接发球，你站在 这个位置准备判断对手的时候，你的第一概念不是什么我要搓，我还是要打，因为我小的时候，比赛的时候我就有一个预设，嗯，打个比方，他还没等发呢，我就决定这球我要是打还是搓。我经常心里会有一个想法， 其实这是一个错误的，千万不要先预设这个球你要怎么接？那么你所有的注意力不是放在你自己身上，所有的注意力呢？在这一关上一定要 判断出对方的出手。我们先判断什么？肯定是先判断他发的是什么旋转，对，你看他如果是这样的，那就是右侧旋，一会我们说拍面，如果他是这样准备的，那就是什么左侧旋，对吧？第二，我们得知道这个时候我们要不要移动我们的步伐，要不要动脚？ 比如说这个来球以后，我得先判断他发球是长还是短，是左还是右，这个是我的第一判断，对，对吧？ 那我们得先避免什么问题，就是我脚站在这，打个比方，现在海哥接发球，我如果发的时候，我帮偷他一个正手没有反应，这就是一个什么问题。判断问题，对，对吧？因为来不及，所以在这一关上我们要学的是什么？你要想把接发球接好，我们一定要把自己的判断做好， 这个判断呢？判断什么？判断长短？判断左右啊。比如我们简单说一下，你看 在他出球的时候，他无论是左侧拳还是右侧拳，他在发的过程中，他想发反手和想发正手的拍面和拍头，他肯定是不一样的。所以我们在这一瞬间你要捕捉有效信息，这有效信息就是其实就是他出手这一瞬间， 对吧？球跟球拍出手这一瞬间，他是发的是什么旋转，发的是哪个位置？这一下必须要盯住了。然后你要做的是什么？我们得盯住旋转，比如说他右侧旋的拍面，你接发球的拍型和左侧旋接发球的拍型，我们首先要掌握 搓打。如果说高手的话，实际上他无论发什么旋转，他都可以通过摩擦来抵消 旋转，但是因为很多球友是刚刚进入乒乓球的这项运动里，对，或者是他刚刚进入比赛，他可能心态也慌，对吧？接发球在比赛过程中也慌，所以像这种情况下，你就备什么，就是准备一些我们的接发球的拍面，以及接发球的落点， 看一下就压下来了。球，我们拍面坚定，一定得坚定接，怕球就怕虚，坚定一点哈，拍面啊！再来， 无论他怎么发，我就把，我只要我判断出是侧上了压。 part 第一点，别拉手。第二点，是不是拍头， 拍面冲向对角线第三点，前臂向前控制力量。第四点，一共就这四个方向，压拍指向对方的斜线位置 啊，是不是很轻松？所以我们要记住这几个关键点啊，拍面、拍头，拍面、压拍，不拉手，控制力量啊，不拉手，控制力量 啊！大家看，我做的非常的明显，那如果说这球你一往前真的很容易就出现就吃旋转了，无论你是颗粒也好，你是左手也好，你还是纸板也好，你推倒也好，你只要这球一往前推，他就什么，他到你球拍上他就旋转，你压不住他，他就往正手飘， 然后他就是一个出界球，对，所以你得控制前臂，你看，我们平时如果反手攻，我这样打他就是一个错误点。但当你接右侧拳的时候，你必须要改变你的接球方式，让你的用力方向拍头，拍面要指向对方的斜线位置， 我从正面变到相对偏侧一点。好，再给大家搓，大家，再给大家打一个，大家看一下，嗯， 看，无论他多拱你，别虚，别拉手，不要拉手，看重心下来， 压住，压住啊！再来，大家仔细看啊，压住，还有一个关键点，手一定不要 拿低。大家看这球啊，他就是在球台上方的球，你一拿低了，你肯定要起弧线完成这个弧线，所以你很有可能向上了，把手拿起来向前，所以我们的这个看 我们的拍面一定要记住了，那么如果你是高手的话，其实你怎么打都是 ok 的。但如果说我经常容易吃旋转，你按照我的方法，你试一下，有可能让你避免吃发球啊。 看这个拍面出去一定要控制力量哈，看这个拍面 不要向上走哈，千万不要这样，是不是再加上我人一蹲，手一往上举，肯定是一个出界球 啊。来 看我的拍面，而且我是非常有指向性的调他的反手位压 part 向前压。
375快乐国球
07:59查看AI文稿AI文稿纸板勾手发球讲解 各位球友大家好，在业余的初中级爱好者当中，由于高手发球 会的人比较少，而且勾手发球的动作又比较隐蔽，所以很多人发不好也接不好，这节课呢，和大家一起揭开他神秘的面茬。 之前呢横版的勾手发球呢，我已经发过视频了，大家可以在我的主页当中去观看。那么直板的勾手发球呢，这节课给大家详细的讲解一下。 直板勾手发球的握拍呢，和正常的正手工反手推挡，包括横挡的握牌是都不一样的。那么既然是勾手发球，手呢就要勾， 主要是呢手腕构成，那么球拍呢，也并不是在小臂的延长线上，是向里扣啊，形成一个钩子的形状， 那么这样呢，能保证摩擦到球的右后下或者是右后上，那么摩擦到拍子的位置呢，侧上和侧下也是不一样的，那么侧下呢？先球拍的下 侧上呢？偏球拍的上端，侧上侧下，因为摩擦球的部位不一样，所以摩擦拍的位置呢也不一样。我们在发球或者接发球的时候呢，需要注意一下。 高手发球呢，我们知道发力的方向呢，如果是侧下穴，是向左前下， 如果是侧上旋呢，是向左前上，那么既然有这个方向的发力，我们在抛球的过程当中，如果你想发出质量，就要略带一点点微抛，以便于我们能够合上力。 那一提到回抛呢，我们业余选手可能比专业选手还要敏感，一说到回抛这犯规，那么正式比赛当中，我之前也有一个视频，讲的就是回抛和遮挡，大家可以在主页的置顶看一看这个视频，正式比赛当中的回抛呢，不大于三十度啊， 就不会被判为会跑，所以说你要合理的去利用规则。讲完了抛球，我们讲一讲引拍，那么勾手发球的引拍呢，是向后引拍，向后引拍基本上 是你的前臂贴紧你的肋骨啊，向后来移，那么击球的时候，或者说摩擦球的时候， 要比顺旋者击球点这个位置更偏身体后边一点点，比如说顺旋者我们在这击球，那么你勾手要更偏厚点，这就是为什么勾手法球更隐蔽，就是在引拍的时候你是看不着手， 那么瞬间转，相对来说看着呢，面积还要更大一点，那么一旦勾手，只能在出手那一瞬间看着球牌与球摩擦的位置，包括发力方向就已经不错了。所以说很多人看勾手发球，十个有九个会泡，有九个遮挡。那么其实呢， 正式比赛当中的遮挡，只是看你球和拍接触的一瞬间，并不是看球运行的过程当中你球拍的位置，这个是不需要向你展示的，我抛弃之后，我手拿到后边都没关系，只要我接触球的一瞬间，你能看出我拍和球 击球点，其实这个击球点看到的规则规定也是两端往住以击球点形成的虚拟三角形之内，不允许有身体或者是球衣，或者是你的同伴，双打的同伴遮挡就不会把人判为遮挡。所以说在之前 这个手你不用太顾及啊，这是不会怕的，就看这下啊，球拍接触这下挡一挡就可以了。那么说到发球呢，我们应该是 合理的或者是充分的利用规则啊，比如在二十年前遮挡的时候啊，允许遮挡发球的时候，多数的男 a 乐园都采用 侧身位置，正好在发生，那么几乎所有的运动员都会采用遮挡啊，可能我印象当中就萨姆斯诺夫可能不遮挡， 所以说大家比赛当中，在有遮挡的年代，他的发球质量也没有那么高，我说比赛中的威胁远没有遮挡的这些人发的好啊，一提到谁发就好，你永远不会想到萨木斯农夫发球发的是不是，那么我要 合理的去利用这个规则，一个是你可以略微代表规则不到三十度，他不看你在引拍的时候，他不会看你这个拍，而揪着的只是 球的一瞬间，你不遮挡就 ok 了。那么如果你超越规则，你说我抛球，我就指上指下，我的引拍就在这，那么在比赛当中你肯定会吃亏， 一是合不上力，二你的隐蔽性就会很差，所以说你愿意清高那没有问题，但你不能要求所有的发球运动员都像你一样的清高，你这个是没有道理。 接下来我们讲讲直板勾手。第一个阶段，原地啊，抛不抛球都可以，你去摩擦，如果是侧下垂，右后下方，胸趴的下端， 如果是刺上球盘的上，短轮滑球的右后上来，这就是刺上。 第一个阶段呢，你可以击球点稍微高点，这样呢，有利于提高你的命中率，再下拳侧上。 第二个阶段，身体重心稍微低一点，急救点大概在渔网通高附近啊，短球一般可以稍微再高一点点，长球呢，基本上渔网通高，侧下平。 第三个阶段，我们要加一些身体的力量，然后抛球以后重心由左脚过渡到右脚 啊，由左脚过渡到右脚，要摩擦球的时候，重心从右脚向左脚过渡，这样去， 这是侧下边，这是侧上方。 到第四个阶段，单纯的发出侧下旋和侧上旋是远远不够的，我们要把这二种动作呢做到尽量的相似。比如发侧下旋的时候，我们向斜下方用力，发侧上旋的时候也向侧下方用力， 侧下旋，向下爬，侧上旋也是向下爬啊，这个动作就有一定的迷惑性。 直板高手发球慢动作演示。
1.8万乒乓球小宇老师（宇泽名冠）
01:06查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天给大家讲一下这个如何接勾手侧下拳的，这个反手为短球，还有这个正手为短球啊，来加网做个示范。 先生 的时候，首先是我们这个右脚要先上来的，重心一定要压上去啊，身体要放松一些。然后我们的手的话就是拍弦，就是稍微 接触到球的这个侧下方之后，向你的这个右右下方稍微卸一点力啊。接着这个学生把球回到对面啊，正好没管球，这个勾出侧下的话，我们上去之后啊，首先也是 右脚插上去，然后我们那个肩膀要放下来了。拍琴打开之后，我们接触到球之后，稍微往那个啊，也是往那个右下方稍微就走一些啊，完全就是用身体的力量使的话，不要主动发力，就是这么卸力赛把球不要正手短。
1801黄晨乒乓球
15:57查看AI文稿AI文稿那你勾手发球为什么不好接啊？因为我们在发的过程中，你看就是你即使把你的左手拿开你的身体，因为你的出手决定正好在你身体内侧出球，没有勾手是这么发的，都是在这发， 他有身体的一部分的。这种隐蔽性，再加上我们什么勾手发球毕竟是一个右侧选，平时这球都往左拐，突然往右拐了，那么对手在接发球的时候，他可能有一点害怕呀，或者是说有一点虚啊等等，这种情况他可能会接不好。对。 所以呢，很多球友大家都在发的过程中，为什么勾手难接？一个是球练的少，接的少，接的少了，你的很多接法就可能会出现问题，第二呢，就是隐蔽性强，第三呢，就是我们很多球友在 哎。啊哈哈，谁想我看大家都对徒手的勾手有有点感兴趣，有多少人想练徒手的勾手发球的？给小韩老师打个一啊，我今天晚上是工作，所以没办法给大家 啊，回来的时候已经八点二十多了。对，已经八点二十多了。实在没办法再徒手，一定要进一下小韩老师的抖音首页的粉丝群啊，现在已经二十多个粉丝群了。然后呢，你进了之后，我们会比如说我有工作需要的话，我们会发通知告诉你今天休息， 没发通知的情况下，我都坚持晚上给大家做徒手练习。那么大家如果对勾手发球徒手练习有兴趣的话，明天咱们就安排上哈。明天应该没有会了就没问题，可以给大家练习徒手。明天咱们就安排上勾手发球，每天晚上的七点钟，我带着你们 徒手乒乓啊，有的时候是做步伐，有的时候做拉球。你看我那天带大家练摩擦，我这两天收到很多球友在跟我交流。小韩老师，我的摩擦有了抓板之后，真的好了很多。我的食指顶完之后真的发生力了，后三指以前都是虚的，现在开始顶拍了，确实他不一样啊。 好，那咱们继续讲课。第二第三是勾手发球。他有一个什么好处呢？就是很多在发勾手发球的时候，他的动作啊，侧上和侧下的假动作是很好出来的。比如说你在发的过程中，你可以向上，这是一个侧上旋的。你看 这球是侧上还是侧下？我先跟球友们互动一下啊，这个球是侧上还是侧下？来来互动一下，这个球是侧上还是侧下？侧上， 还有人说侧下，哈哈哈，是侧上还是侧下？嗯，侧上啊，大部分的人都是侧上，他是一个侧上选。那你看，如果我在比赛过程中，我在引拍出球的时候，这是一个侧上还是侧下？很多人就不好看了。你看 他可能看你向下用力的这，但实际这才是真的，这都是假的。勾手发学的隐蔽性很强，假动作也非常好做。你看 因为什么？动作紧凑，而且动作快，这都是侧上。你看，即使我向上向下用力了，但实际上我是往上拱的。而且勾手发球越离台面近，你的这个摩擦弧线越低，你发的越拱好。反倒是你，你看，在这 去用力，过去的球，又拱又滴，好用力啊。这就是为什么很多人他都喜欢发勾手的原因，就是因为这个点哈，因为他非常好。什么呀？非常好？这个做一些迷惑性的动作。那你说咱们球友说一下， 晃一下就蒙了。咱们互动一下。我来问问大家，你揭发球的时候，如果我告诉告诉你是下全球，你还会不会失误？ 姐学会了上选假动作。如果现在小韩老师告诉你，你现在我给你发的是测下，选 好你版型平一点，你是不是大部分，你能十个球，你能接上七八个。因为你怎么样？你不会吃旋转，你知道他是下旋，就是因为我一会这样一会这样一会这样一会这样。 你判断的是侧上旋，你用侧下旋的方法，比如说我发侧上，你一搓帮就出界了。比如说我发侧上，你用打，我发侧下，你用打帮就下网了。你的失误点都是因为你的判断大部分的失误哈，原因是因为你的判断出现问题了。 所以勾手发球是一个很好的能迷惑你对手的很好方法。如果你在比赛阶段了，那你一定得去练勾手，千万别放弃。难的话，我带你们练动作，然后我们每一个球有准备一个球，先练动作。然后呢，我带你们练什么？ 摩擦球好不好？第一阶段，我们分阶段练，如果想好好练勾手的，可以这两天跟着小孩练徒手。第一个阶段呢，你先去练动作，动作是活的，但是我们先 找到摩擦的方式，然后你再准备一个乒乓球在家里面，你然后我带你练摩擦，不用对着球台，你就对着地下就行了。嗯，去练摩擦，然后你再上台，你再跟小韩老师反馈一下，勾手是不是比之前好很多了。 我就是这么练出来的哈。老韩的发球也是没事往床上摩擦呀，一个一个拽，一个一个用手指手啊。哈哈，对， 不用乒乓球抬哈，徒手自己就可以了。对对对，来吧，咱们继续讲啊，那勾手发球的侧上旋，大家看，我就是两种方式。第一种是什么？第一种是引拍， 由后向上好往后拉，由后向上摩擦。这是第一种，就是这么摩擦起来的。就跟我们平时拉球一样，你看你 向上摩擦，它才能形成摩擦旋转，那你凭着拉手这球，他不可能产生很强烈的侧上旋成分，最起码我们现在目前的水平是很难达到的。那我们怎么样能达到呢？就是往斜后方走，向上摩擦这个用力点 来看，这个用力点好，大家仔细看一下啊。我们在接触球的时候，引趴稍微低一点，向斜上方用力，这个点摩擦， 你可以借助由下，因为我们在接触球的时候，肯定是在腰腹的位置接触，那么在接触球摩擦向上这一瞬间，我向上带的就是产生侧上旋旋转的一种方式。所以我们由后向侧上方用力这个点， 这个点啊，带住球以后，向上带摩擦，他的旋转就会产生横拱的侧上旋这个点这个点啊。 好，这是从动作中带出侧上成分。第二种向上摩擦的点呢，就是我们在直横握拍的过程中，你看我是这个角度摩擦的，那么我在接触球的时候，你手腕有一个提的动作，什么时候提， 什么时候向上摩擦？我来问问球友们，看大家知不知道啊，什么时候手手腕向上摩擦就这么大动作啊，我接触到球的时候就这么大动作。接触球的瞬间，嗯，还有呢，触球之后 接触球的瞬间，嗯，还有呢，对，大家都知道是不是接触球的瞬间，这个小韩老师一定要给大家细说一下。很多球友都知道接触球这一瞬间，但是有多少球友真正能在 接触球这一瞬间有抓板、制动、摩擦加速呢？很难有，如果有的话，我们的弧旋球就会拉的很爆对不对？但是很难，我们全程都是用的匀速的力量在拉。弧旋球，全程用的匀速的力量在发球， 有没有？在接触球这一瞬间，你的动作速度和你的用力方式上发生了不同，有没有？有没有？在就是能做到的，打个一，做不到的，打个二，就是我在接触球的时候 从没接触到，接触的时候我明显有一个动作的摩擦加速，还是我全程就是匀速的。 你看，大部分的球友都没有，但是我们听了这么多课，听了这么多的理论课，老师，专业老师，各种老师都说触球的一瞬间，他要摩擦加速，他要手指手腕用力，他要抓板，对不对？比如说手腕摩擦的方式。 那么为什么要在触球的一瞬间？其实啊，所有的摩擦， 比如说我正反手拉球，我左侧旋发球，我勾手发球，我任何的摩擦的方式都是在接触球这一下，球在我球拍碰的这一瞬间，我增加增强，增快他的摩擦力 力所产生的旋转。小韩老师非常经典的一点就是滑火柴对不对？滑火柴，我们要滑火柴的时候，我们再使劲，你再慢滑，他也不会产生火，他怎么样才能产生火，只有你这个速度很快 这一下，他的摩擦力达到了一定速度以后，他才能产生强烈的旋转。对，所以我们来分析一下。弧圈球、拉球， 在球跟球拍接触这一瞬间，所有的发力点都集中在这一下，你的动作才叫什么，真正用上力了。 包括反手拉、搓球、发球，任何技术都是。如果你是匀速的，那么我们在发过去的任何球里面，或者是拉球的任何球里面， 我们都是一个匀速的速度。为什么有的人一拉胡旋球，你感觉动作不是很大，但他很顶，他顶到我们了，他速度很快。为什么有的人你感觉就这么一发，他就比别人发的转，就是因为他在接触球这一下，他把所有的有效用力放在接触球这一瞬间了。 哈，就在接触球这一瞬间了。所以我们在接触球这一瞬间。你看，比如说我抖手腕，我是这样抖的，这样抖的还是 抓不住球啊，这速度太快了。哈哈哈。我碰到球这一瞬间，我是这样走的，我还是 我，还是 对不对。手上的这个按 劲。我每一次培训，我抓着我的学员在搓球，在发球的时候，每一个学员都说小韩老师的手劲太大了，就是我们以为的打这个球，我们抓球是这种感觉，但实际他的抓球是 就比你想象的就是你所有的力量都集中在出球这一下，而不是什么 我们想象的是同样的这个动作，但实际上是这个动作。在我的出球动作框架里，他这个劲是完全特别急，就像我们掐人一样， 使点劲掐，别是匀速的。所以你的手腕在接触球抖动这一瞬间，你看就这一下，这个摩擦，他一定是非常集中的， 你不集中，你不快，你打过去的球就这样。你看我发过去的球就是这样。 这么慢的一个摩擦速度球在球拍上，他的停留时间，无论你用多年的海绵，咱就说刚买的海绵，四五百块钱的海绵，说是特别特别黏他能不能增加我摩擦力？ 增加不了，你依靠的是什么？你真正的技术环节。这个技术环节怎么能加强他的摩擦呀。就是你手指手腕抖这一下，就这一下。你看你周边发球好的球友，哪个手指手腕不是松的 是不是？哈哈，掐人一定疼。我掐人真不疼。我小时候的教练掐我掐的老狠了，咔就按劲，我就觉得教练真厉害。小的时候脚不爱动，我给大家讲一下，然后我的 教练就掐我这个大腿里子，这个位置爆发力极好，真的极好。我感觉他就是发球发多了，或者是搓球发多，就掐我这个位置，就脚动不起来。 每一个都是强化练出来的。所以大家就这一瞬间的这个劲哈。一定把所有的寸劲按劲，什么手上的用力点全都放在接触球这一下，全都放在这个接触球这一下。哈 哈哈哈，教练太狠了。哈哈哈。是啊哈哈，太狠了啊。还有就是教练，呃，就是因为确实你教教说你二十遍你也不听。 人家教练告诉你引拍小一点就正手工球吗？刚开始一学的时候都这样，我也喜欢拉手。我也这样，然后教练说引拍小一点。第一次听 啊，还这样。杨就是用东北话就是精神力不集中，还在这晃，然后还是这样，第一天这样，第二天这样，最后教练真的不打，改不了。我也发现了，就是小的时候打了之后马上就好， 这个还是自己的问题，不是教练的问题，还是自己改的。动作的时候没有，没有对自己太狠，没有对自己有一个严严格的要求哈。那我们再来说一下，我们在这个过程中啊， 我们的这个勾手，大家记住，千万是在接触球的时候，你所有的用力，哪用力你手指手腕，就肯定是手腕用力， 加上手指用力，你这几个手指不是握着拍呢吗？你再接触到球这一下，这一瞬间，你看一二一二，戴起来这个摩擦直板也是 带起来这个摩擦手腕，它是自动很小幅度的，这个动作频率一定要快，摩擦这一瞬间一定要快 啊。无论是任何发球或者胡宣球，他的感受都是这样的，就这一瞬间，就这一瞬间好。然后我们在发的过程中，如果我们依靠于向右后方，向前上方用力的话，这个点 这个点，或者是这个摩擦，在向上摩擦以后，你看停，手腕在一抖，抖动的幅度很小，那么侧上旋就有了。我给大家发两个啊，你看在接触球的时候看，在接触球的时候，哎，摩擦 这一瞬间，手腕哈，非常小的一个自动看自动 横版来制动，再接触球这一下制动，看 动作频率一定要快哈。我们在发的过程中看，由下向上这个瞬间的摩擦，一定给他顶起来快一点。千万不要匀速的在做发球动作，匀速的发球动作，因为发球动作是没有 没有对方来求的。这个点是由上而下，你由后向前的，合力一定要找到，找不到的话，全靠你自身摩擦。他的难点就有点大了哈。 下旋也抖，对，任何的发球也抖。长春长球也得抖，短球也得抖。来，我们互动一下啊！互动一下。嗯， 我剁的是左脚啊。东北山大王小韩老师动的是左脚。我在发的过程中，我剁的是左脚。左脚是一个合力点吗？他加上我腰腹的位置，他是一个合力点的用力哈。
455天边的云539
00:34查看AI文稿AI文稿拱的，实际上他就是啊再接触球一下，摩擦到球以后向上带的这个摩擦啊，这球他就是拱的啊，这球他就是侧下，你看这个弧线，大家仔细看一下，看向下的，向下的， 向上向上的啊，向上的，然后向下的，看向下的，你再加上你的身体动作，然后你在比赛的时候你再加一个假动作，小伙伴就蒙了。
10.0万佩琪也是佩奇
01:30查看AI文稿AI文稿如何破解勾手发球？我们前两期讲了勾手发球在反手位怎么处理，那么今天讲一讲勾手发球到我们正手短球怎么破解？那因为勾手发球是一个逆旋转，那逆旋转侧下到我们正手位，我们接对方的一个正手位是顺着旋转的，所以我们直接挑对方的正手 是最舒服的一个处理方法。接发球这种挑的动作呢，首先一点就要找准球的位置，也就是说我们要找好击球的落点，脚踩准了以后 做一个挑球的动作。那在挑勾手侧旋的时候呢？因为他带一点侧旋，又带一点下旋，所以我们在出手的时候不能撞击， 不能直接触到球的排面，在我们接他的时候不能碰他，如果单纯的只是碰过去，想要碰到正手，那很容易吃旋转球直接就飞掉了。在接发的时候要有一个充分的一个包裹性去摩擦，他包住 球去击球，不能直接撞击，要蹭住他。第二个解决方案呢？我们扁一把为什么要撇呢？直接搓的话，看到这个球弧线会很高，所以对手就会 直接进攻，我们想要把球的弧线放低，要顺着他的旋转去做一个反旋转的摩擦，这个球在我们摩擦撇过去了以后， 球速又快，落点又长，会给对手造成一定的威胁，我们为什么要撇呢？我们球牌顺着这个球的旋转去做一个反方向的摩擦，就不会像搓球一样把弧线变高。勾手发球如何撇出来呢？顺着球的旋转，我们给到一个 反方向的一个摩擦，是横向摩擦，并不是直接的去搓球，所以这就是撇和搓的一个区别。
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10:03查看AI文稿AI文稿发一个你看啊，我正常来讲你发勾手转点，越转越好，纯就纯勾手下去啊。你看啊，我一碰这球他旋转一强，咱们所有人这个板型你碰他，他一定是往底下跑的，这点不庸置疑了，对不对？ 来再发发圈转运好版型平一点，明白吧？我现在这么一碰往网底下跑没问题吧。 那我把他再往上抬点，让他抬到往中间啊抬到往中间啊抬，抬到往中间看。往中间了吧，我再往上这下再给这小按键让他再抬起来一点，然后把这动作做完整就给需要给他下再抬起来点啊。 你看他还是往下跑，但是我把这个初始这个弧线从这他往下跑，我从这让他往下跑，将这往上有一个往上的力量，然后他还是往下跑， 这不就过往了吗？对不对？我只需要抬他一下，但是他还是带有下旋旋转还得往下跑，这不就过往了吗？能听懂吗？我要利用他的旋转啊来， 反正他触他触碰到你的胶皮，他一定是往下跑的。我只是抬高了一些这段距离，不让他不直接往下跑，让他过完以后再往下跑，这就叫借他的下旋旋转来。 来干啥呢？发呀，你看我借他下去，你看一抬，你看下网吧，对吧。我再往上来点来，让他再抬起来一点 不够啊。对啊，看这不就。他不是过完以后再往下跑，我不就不下网了吗。特别飘啊特别飘特别飘。这个球尤其是你俩在打到非常紧张的时候你这么戳他一个，你别看这个球速慢，其实反手差的。特别怕这个 反手反手不好的人特别怕这因为什么反手不好的人啊，都不太会主动发力，尤其紧张的时候，所以就怕这个来再发发错，越转越好，板型平点发对，看二了吗？他往上板型洗。对对对，就这么发，越转越好， 他转往下跑吧，抬过去。哎，你看出界了，那我就再往前给往前给点力，一使劲。你这是转不转发勾手转不转，不能这么抬啊，大家一定是侧拳球，你这样可以逆侧拳，尤其是逆侧拳，你看看一抬 这球非常难受，你没有看见他往那边拐的弧线，又飘又拐，这对于一个反手不好的来说，或者是对咱业余球友来说，这个球你已经接的非常成功啊，这就是下拳，勾手，下拳，你要是不想戳他啊，不想去拉他的， 这么接也是一种方式，不代表说我所有事都让人接啊，这只是你的一种方法，你可以大家去跟自己的基站数配套一下，你看你怎么接你让你感觉你更有数，你上台率更高，你就怎么接来，你发勾手下去。我告诉大家有几种接法，第一个就是相对比较难的快批， 这个可能对大家都很难，大家没有几个去会会抢点快批的，这个对你们很难，你们一般都是慢接慢接看拉，他一个板型平着直接向前拉，跟刚才那感觉有点像，但这个是直接是慢搓慢拉出去的，反向向前看， 向前拉，他这个球呢，就比要比，我最开刚开始教大家这个要转，明白吧？这要转，但这个球速没有那个快，你看这个就是拉出去的，这个是大家一种方式，就别人发的勾手下拳，反向把他向侧向前去拉出去，明白吧？ 啊？左手发过来球一样可以这么去接啊。还有就是刚才这种方式来往上往上抬的，像博哥刚才说的这种球呢，更飘一点，更飘一点，可能有的时候球速会更快， 到了吗？我是借他旋转往前加速度，能明白了吧？摆短勾手下拳其实很好摆的。勾手下拳不说，非要去向侧摆，我说要向前摆也可以，来发一个 勾手的下拳，你就正常的板型向前一搁就行了，你要想稳一点，就稍微往侧走一点，让他的球不往前走，这球就完事了。但是你记住，勾手的摆短一定是抢抢起跳点， 所以你们有这能力你们就可以练这个，没有这个能力咱就老老实实把球先搓上台啊。大家一定要根据自身来去训练啊， 听懂了吗？大家？这个一定是根据自身，然后上拳，就是刚才给大家讲的了，那你版型就要稍微什么版型就要稍微亮起来一点了。中性中性偏上的都可以偏亮一点啊。来， 再发一个上下拳，随便你看，这就下拳，我一拉出去，你看你，如果你站在我对面，以大家的视角啊，咦，你们现在就是我的对手啊，不是我对手， 你们现在就说你们互相在打比赛呢，你们这个水平打比赛，如果你能，如果你的对手能接触这种球，来，你在，你在对面，咱俩先打发刚才那个。嗯，来，你是我的对手啊。嗯，发， 你别接，没让你接，你发完上边站着呢你们，你们接啊，你们现在就是我对手发我这么戳你一个，你难受不？不是不是， 是我就问咱俩如果打比赛，我就这么戳你一个，你们有没有什么特别好的办法，是不是也就反手去拉一把， 对吧？难受吧，那所以说你们都难受，你这么接别人，别人也难受啊，对不对？但你说这个已经是最简单的方式，容错率最高的方式了，你们不去学吗？ 我告诉你，这个球别说你们难受，专业接都很难受，因为他飘，他比他拐啊。我，我小时候就怕这个，我之前也怕这个。嗯，我我我之前也怕这个，你看他们有的一慢，我一发高，我一慢晃，我拉不来劲，你知道吧，手用的特别多，身体用不上劲 啊，对吧？很难受吧？所以说这 这个大家记一下啊，放慢了，反向呢？侧着向前，用身体推着他往前，侧着往前走啊，你走一个一定要把点放下来，然后再发来，然后中性偏侧上的就发个中性勾手的中性或者偏侧上一点的，我的本 我的板型就要起来点，板型就稍微要立起来点，因为什么你，你再发一个我偏车上的，我要还是平着的板型，接下弦的板型一戳，你看就这样了。所以说我们在触球的时候一定要接触球的中部或者中上部 啊，去也是侧向的，方向是一样的，侧向的向前去，利用好身体去向前推，也是刚才这波给大家讲了吗？你触球的时候不要去以爆发力去接这个球，一定要把球粘在手上去推出去来，这样容臭率更高。看，哎， 看着了吗？不会接的就把球粘在手上，把球粘在粘在手上给他划过去啊，粘在手上就感觉你的手上吃肉时间特别长，看 不会接，就这么接啊，把动作做完整，这样容错率，中性，中性偏上，中性偏下的球都可以这么接，你手上停留的时间长，你就可以在触碰到球往前走的时候偏下了，抬一点，偏上了，往下来点，你就可以有个二次调整， 明白吧？因为你的试球时间特别长，你看我手上这球在我手上停了多长时间，再来一个啊？你看 你看，他是不是感觉在我手上粘的时间特别长，所以说我就有二次的调整，你敢一接，哎呀，往上冒了板型，立马身体哎，再往下压一点，哎，往侧往下压一点，如果说你感觉这球我一碰胶皮往下跑了， 立马出手的时候向上一抬，球就起来了，你看一抬就起来了，这样的话容错率非常高。我就是大家，如果你们说，哎，平时你们一局吃五六个发球，现在一局让你吃一个发球，俩发球，你打的是不是舒服多了？你最起码你自己发球的时候你心里不慌了， 对吧？咱不吃发球就没有那么慌了， 明白吧？所以你看中性侧上，中性、中性偏下，包括刚才存下拳方式都教给大家了，练不练那就看你们了，练不练就看你们了啊，然后还是啥呢？练这个的时候一定要配一把 稳防，就我站住了，稳稳当当的防，一环扣一环，全是扣上的啊，一环扣一环全是扣上的，你光练这个人拉起来你防不上，你还是慌的，只是玩死一把， 明白吧？那你要练好防守了，他的发球的威胁和他发抢的威胁基本上就被你破掉了， 那他发球你都能稳稳防住，形成一个中性相持了，那你这接的太成功了你，你别说你相持打不过他啊，咱最起码从发接发球这轮上他发抢这轮上咱就没有站到，没有吃到亏， 对吧？没，没吃到亏，打到香池，那香池打不过咱，这就得靠练了啊，这就是后面的事了，最起码我前面不是乱七八糟的，就今天正手练特别好，明天反手都特别好，一七八球发八个吃六个啊，练 啥都忘了，然后还是天天还练正手反手，然后一接完球又发八个十七个啊，天天就这么输的，那还总结我这正手又该练了。那你这么打的跟比赛也没关系啊， 你得知道你是因为啥输的我。我感觉普遍咱们业余球啊，大多数都是接发球输太多输太多啊，打球呢合理性不好，然后呢，都是想干啥干啥，一般你们就这头没有人能逃过这三点问题。 左手发一样还可以去这么接，他旋转是一样的啊，你这么接过去就是对方的正手了一样他还是不好去冲，你拉一个还是一板稳防又形成相识 啊，明白了吧，所以说你们是逃不过这几点的。
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05:07查看AI文稿AI文稿常见的第一种勾手发球啊，勾手发球属于右侧选。 第二种啊，就是说逆侧旋发球就相当于哎，张继科呀，樊振东啊，比较常发的可能这种。这这个发球在专业专业比赛当中见的还是比较多。见的比较多啊，逆旋旋转发球，第三种呢，就是我们正手，很多学员们看的这种下蹲的正手的砍式发球， 砍式发球还有一种最后一种反手发球，包括很多球门啊，吃人家这个反手的对不对？这个反手发球，这四种发球就是我们业余当中业余比赛当中最常见的 四种，最常见的四种，这四种再分为最常见，那就是第一个是勾手发球，第二个是反手发球 啊，球友们，你们几乎看了几个动作？球友们，你看动作不一样，但是旋转都一样，形成的侧旋都一样，因为他们的原理是一样的。什么原理呢？球拍拍面 在球的右侧，拍面在球的右侧，去摩擦球的右侧，这样形成的都是，你看右侧选，右侧选，你看我是不是都摩擦球的右侧，对不对？这就是几个常用的几个发球 啊，然后呢？请我们，那知道怎么去判断了，那我们怎么去接？怎么去接？请我们在侧旋当中很多啊，有有两种发球，第一种呢是什么？侧下旋 啊，侧下去我给大家发一个，我就占正手位发了啊，你看这种，你看这个球又往回拐，又往 旁边拐又往回走的，这种是侧下选，还有一种侧上，这个球只是往边上去拐，但这个球不往回走的，看到吗？这种是侧上对不对？那像勾手发球，逆旋转发球也是一样是吧？勾着这个手，这个球往回拐的 啊，这种是逆侧下对不对？还有立着牌子发的逆侧上，其实说去我们你看 正对于我们这个侧下侧上，我们首先都应该知道的一个问题，就是说，哎啊，侧上穴我们需要进行去调打对不对？像侧下穴我们几乎去进行去搓，或者水平比较高的球，你可以去拧拉， 对不对？那正常我们就简单点，教大家怎么去搓好侧下悬球，也教大家怎么去这个调打好侧 上悬球，我先给大家讲一讲这个原理，大我给大家讲慢点，大家不要犯懵啊，比较有人不是说不是，很难理解啊，兄弟们，你们先想啊，我们接侧悬球有一个方法叫什么？我的接球的时候 跟对方发球的时候，他的旋转接法是相逆的。什么叫相逆的？球友们，我刚也说过了，我们制造旋转一共就能制造两种侧旋对不对？你看制造左侧旋的时候 是在球摩擦球的左侧，摩擦球的左侧形成左侧旋对不对？那我们接发球的时候什么叫逆向思维啊？什么叫逆向思维？就是说我们接这个左侧旋发球，那我们就要去摩擦球的右侧，明白什么 对方发这个左侧旋是在摩擦球的左侧啊，然后我们接球的时候要去接球的右侧，这就叫逆向思维。 逆向思维包括我们调打也是，搓球也是只要针对于侧旋台内的这种搓或者挑，特别是在搓球的环节当中 啊，一定要进行学会有一个逆向思维，如果说大家有点搞不清楚，不知忘记了对方他发这种左侧旋，右侧旋是怎么发的？兄弟们，你们也可以这么去记， 你的接球的这个啊，拍啊，这个接球的这个面跟对方拐弯的方向是相反的啊。兄弟们，你看摩擦球的左侧所形成的球，你看都是在往左边去拐弯的，往大家的 左边去拐弯了。小凡，那你们想往左边去拐弯的球，小凡，那你们想我们的拍面怎么接触球的右侧？ 接触球的右侧。我建议大家在学习接发球这个环节当中啊，一定要先学会发，因为接不好发球的球友们，一定是你这个球发你也发不好，所以说为什么要接发，发接发呀，所以说要先发再接发，对， 对不对？那我们要先学会发球。学友们啊，我刚刚已经给大家示范了，我相信比较清晰了，是吧？拍子朝外去摩擦球的左侧 发出来的是左侧旋，当对方这样去发球的时候，对方摩擦了球的左侧，那你就要去搓球，就要切球的右侧， 你的制造旋转搓球的时候，跟对方制造旋转的时候，他的方向是完全相反的，这就是我们所了解的逆向思维。
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00:58查看AI文稿AI文稿勾手发球进阶球友篇这期呢我们讲一下侧下和侧上的勾手应该怎么发侧上侧下的发球呢？在原有的勾手框架里面要去加一个手指手腕的动作，那么侧下呢，是要先把手腕微微打开，往里去做一个内收的动作啊， 这么一个动作，那如果侧上呢，先做内收，然后往上去打开的这个动作是这样的，所以很多这勾手会发出一些拱的球。 第二点呢，就是我们勾手为什么在比赛里面相遇难进，因为他迷惑性比较强，所以我们在初期去加了手手腕的动作以后呢，我们够熟练以后呢，我们就可以做些假动作，比如我们要发侧下的时候呢，我们会先去 往下吃，然后立马去做一个往上的动作，那侧上桶里先往上去，吃完了以后呢，手腕做收动的时候，立马手往下放去，给到对方一个迷惑性的效果。
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03:24查看AI文稿AI文稿接右侧拳，这是不是右侧拳？接右侧拳，这个拍行接还是这个拍行接？来共同来回答，我说完你可能忘了大家回答，你就接上了。一号拍行还是二号拍行？ 一号拍行还是二号拍行？他发的是右侧旋，所以你一号拍行不是正时旋转吗？一号拍行适用于什么？适用于对方发的是左侧旋球， 左侧旋球适用于一号拍型， 右侧全球适用于二号。牌型是稳稳的二号，稳稳 稳的二号。球友们，我们在打的过程中，你如果搓，他是这个牌型搓出去的， 如果你是打你的拍面，如果你经常吃，为什么侧旋球不好接？因为有的时候我们会接到反手边线，正手边线出去，对不对？我这是为什么会从边线食物？是因为你吃了侧旋成分了，你得先把侧的问题解决了，你再去判断侧上和侧下， 如果对方发勾手，你按照这个拍型一搓飞了，肯定飞 吃旋转了。所以无论是你攻还是搓的时候，你的拍面可以稍稍的看，冲向右侧很好记，他是勾手，他是右侧拳发球，你再接的时候，你的拍面，我们以 拍面为准。这个拍面是不是冲向前侧的？这样接，这样拉？ 不理解的，他们可能真的没有打比赛，所以可能大家有一点点懵啊，如果你在对方打的过程中，如果他是高手发球，你应该是这个拍面还是这个拍面？ 这不是拍面冲右吗？你看我站在你们对面，我这是你的角度，不是拍面冲右吗？这个角度搓，这个角度打，这个角度拉， 对不对？是不是这个角度？你看这个，我现在就是你们接发球，我就是你，对方发，我反手勾手拍面，本来应该是冲前搓的，大家看，我现在改到冲右搓了，这个角度去搓，这个角度去打， 就这么理解，就这么好理解。打个打个比方，小韩老师站在对面，现在他发，我反手勾手了，对不对？他发我，我现在就是你们，我在接发球，我在准备接发球。好，那么他发勾手时候，我是拍面，我自己冲向右侧，这样去搓， 这样去打，盯着他反手走，这样去拉，如果你水平高了，你就直接往前就行了，他本身应该直接往前的，我把拍面偏右侧去搓，偏右侧去打，偏右侧去拉，如果他发左侧旋，他发的是这个发球， 那我往哪接？往这接？大家仔细看这个拍面了，拍面朝左了，往他正路，或者正手接，或者反手接，都得是这个拍面，看这个拍面，搓这个拍面，打这个拍面拉，等你水平高了，你就直接往前，你都能拉的上。
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07:03查看AI文稿AI文稿拍子平吃勾手一接就会绑对手的是吧？他的正手直接就飞了， 往这边飞了，对吧？那我们应该要怎么去接？其实接逆旋转有两种接法，第一种叫什么？逆着去接， 既然这个球是个往右拐的右侧旋，那我们在接就是要接这个球的左边形成一个左侧旋，那正手怎么去接形成一个左侧旋呢？那就是你的手腕打开撇开，那这样的话是不是就能够去搓到这个球的 左侧形成一个左侧旋了，对不对？这样发过去是不是左侧旋？来，先给大家示范第一种接法，看，是吧？这是一个最基本的接法，撇着接，正手划着接，看吧，包括直拍的朋友，大家你们看，撇着接，划着接 啊走，撇着七划。二姐，那好，那摆短劈长，也是再给大家分别示范一下，也是撇开上升期，是吧？这就是摆短啊。来看，撇开上升期摆短，对吧？那撇开高点期劈出去， 这就是劈长，劈人家正手也是撇开点动作力量往人家的正手去用力劈，人家反手，那你的力量方向就往人家的反手去发力 就可以了。这个是什么？这个是基础接法，滑着接啊，这个很好理解，从右往左滑啊，实拍再给大家示范一个，也是，你看滑着啊， 摆短，你看，先找到这种从右后方往左前方这种划着截，这是一个最基本的，先不吃侧选，然后才有摆短对吧？高点 你才有劈长对吧？然后你像劈人的正手，是吧？力量往那一用就搞定了，这是基础接法。我现在再给大家教一种，就是国家队包括专业运动员用的可能会稍微多一点的一个方法，叫什么呢？叫顺着接， 因为刚刚教给的方法是逆着接，逆着接的时候啊，其实还是一个相对比较简单轻松的办法，但是有一种什么叫顺着接，顺着接就相当于刚刚逆向思维讲的是对手发个右侧旋，我们通过这种滑板的方式滑着滑一个左侧旋过去， 是不是？那现在顺着接的意思就是相当于对手发个右侧拳，我拍子扣着我也接个右侧拳回去，就是旋转跟他是相同的，但是很多朋友说你旋转相同的球不直接飞的更离谱了吗？更远了吗？对 对，那是说明一个什么问题呢？是说明你在接触球的这一瞬间，你自己制造的右侧旋的旋转的强度低于对手发的逆旋转，低于对手发的这个勾手的旋转的强度，对吧？所以说我才会一一搓这个球，他就吃他的旋转， 他就飞了，对吧？那我们怎么样才能去顺着搓，还能把这个球给搓上呢？那就相当于我需要再去自己制造这个右侧旋的时候， 制造的旋转加的摩擦要高于对手发球所制造的旋转，这个球你就能搓上来给大家去看啊，你看啊，来一二， 大家看到这个球了吗？那我往大家的这个反手去反手去搓自己要加更强 强的旋转，一看到没加更强的旋转，他就不用再去吃旋转一看了吗？我是不是在制造这个右侧旋的时候制造的比他要狠的多呀？这个球是不是才会不吃啊？ 对不对？来再给大家示范一个，你看我也是加右侧血，加的这球更多更转，你看这个球他就不会再吃了。加摩擦，拼命的加摩擦，拼命的加摩擦，看了吗？来对，大家再去看一看啊。一二 看到朋友们这是特殊的一种稍微高级也是稍微难一点的这个方法啊，那我再去讲讲，对手发到咱们反手位应该怎么去接好对手发球呢？发这个左侧拳的时候对吧？往咱们左手边去拐，那我们用左 反手去接，那其实跟正手接的方法是一样，都是需要调节出来一种拍型啊，搓出一个跟他的侧旋相反的旋转，大家看来发个左侧旋 看吧，这是左侧旋对吧？那我们想要搓一个右侧旋的时候，大家看是不是就是要需要一个 手腕进行一点吊腕的感觉？吊腕的话拍头朝下，是不是才需要搓才能搓到这个球的偏右侧底部？那我们现在就去用这个吊腕的方法去试一下，我就不换了，我让他接 就可以了，我让他去接，我让他用反手去接好不好？来，我现在就去给他发个左侧旋，他如果说正常，轻轻一碰平着，看到了吗？啊？轻轻一碰这球是不是就飞了？那你看他怎么接，他需要有个调腕，你看 看到吗？朋友们，他需要有个吊腕，他是不是就不失侧旋了？因为他在吊腕的时候就是在去摩擦了这个球的右侧了，对不对？来来看，我发个左侧旋呀，他是不是得吊腕 才能去搓的好，对吧？吊腕搓的好，那其实同理，那对手给他发勾手也很简单，像这种逆旋转 一旋转，那他应该怎么去接呢？他刚是掉板，现在反着了是吧？勾手发一个，大家看，勾手再确认一下，往咱们右手边拐弯，对吧？那我们应该怎么办？ 我们应该把拍子翘起来，反手去接拍面翘起来，这样是不是就去能搓到球的左侧了？是不是能够接到搓到球的左侧了？你看，如果说他正常啊，平着拍子去搓，你看我发个逆旋转 啊，这个球他会直接直接搓飞，直接搓飞啊，大家看，我发个腻的看了吗？他会直接吃我的右侧旋了，对吧？那他应该怎么办啊？拍子让人竖过来，拍头朝上，刚刚是拍头朝下吊腕，现在是拍头朝上翘腕，哎，一二， 他还会吃吗？大家看，吃了，哼，来，大家看一二，走是吧？他现在是不是就不吃了？我现在给发个逆旋转，他是不是就不吃旋转了啊？往这搓一下对吧？他现在是不吃了，这是逆旋转，其实跟勾手是一样的呀，勾 贝贝是不是跟勾手一样的是吧？拍头翘着点是吧？翘着点去搓是吧？主要目的就为了搓到球的左侧，是不是就这么简单？这个就是对于正 反手这个接侧下，主要这个针对于侧旋和侧下旋为主。因为是搓吗？大家这个逆向思维原理， 球拐弯的方向跟我们接触球的部位相反，也就代表着等同于对手发个左侧旋，我们搓个右侧旋回去，对手发个右侧旋，我们就搓个相反的左侧旋回去，这就是这个逆向思维原理的一个意思。
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