粉丝2116获赞11.3万

大家好,我是李快二号机。三月九日晚上,巴黎尼斯第二赛段结束,全长一百八十七公里的平路赛段,喜德胜阿斯塔纳的麦克斯坎特在乱战中以微弱优势拿下冠军,这是他个人生涯第一个试训赛胜利,也是喜德胜阿斯塔纳本赛季的第四场胜利。 这位德国车手冲线后喜极而泣,作为一名之前并不出名的车手,能在这个级别拿到赛段冠军,那种激动的心情 恐怕很难用语言形容。值得一提的是,去年还广西麦克斯坎特也有参加,最终拿到了冲刺积分第四名,因为第二赛段是平路冲刺赛段,总成绩差距没有拉开,黄山依然穿在英孚车队的蓝佩蒂身上,蓝佩蒂在第一赛段获胜,也为英孚教育车队拿下赛季首胜, 也是希望这支车队本赛季能带给我们更多精彩的突围表现。同日结束的还有双海赛第一赛段个人计时赛,菲利普甘娜并不确认拿下冠军。赛段全长十一点五公里, 甘纳以平均时速五十六公里夺冠,发挥一如既往稳定。同样来自英镑士车队的阿伦斯曼获得第二,谢菲尔德第四,米兰第五。前五名里有三位都是英镑士车手,再加上最近有消息传出车队又将要拿到大鹅新赞助,曾经的天空车队如今也是好起来了。 罗格里奇本赛季首秀,这场比赛表现中规中矩,排名第七, u a e 金童德尔托罗排在第十位。双海赛第二赛段就是高山终点赛段,我们可以期待德尔托罗等 g c 车手的进攻。 巴黎尼斯那边第三赛段是团队计时赛,也算是为今年环法的团队计时赛提前预热,让我们一起拭目以待。

兄弟们,我瞬间就理解了胳膊拧不大腿是什么意思了,这就是骑着自行车的罗尼库尔曼呢,世界上最强壮的自行车运动员罗伯特福斯特曼,人送外号德国铁腿!今天队长就带大家来看一下这千瓦起步大腿究竟是怎么练的,感受一下这生物双缸发动机的暴力美学!首先是单腿深蹲,但是注意这个重量是两百公斤, 隔着裤子都能感觉出他那爆炸的骨刺头肌,牛仔裤想必是与他无缘了, 真的是钛合金铁膝盖,兄弟们千万不要模仿 纯爆发式的跳箱,不敢想象被这双大腿蹬一脚掉多疼!日常阶梯式蛙跳,二百八十公斤深蹲也是手拿把枪 完成三次,看不出来有任何粘质,下盘稳得很。 最后骑行台冲刺,这哪还是大腿啊,这就是台发动机啊! 训练结束,日常腿部放松,这大牛蛙腿谁看了不迷糊?好了,拜拜!

一百零五岁的那个清晨,他俯身握紧车把,双腿划开空气,二十二点五公里的路程 被一寸寸碾过。事迹记录在那天被重新书写,人们惊呼这是奇迹。他只是平静的望向远方, 仿佛完成一次日常的漫步。医生曾预言的生命终点,早已被他远远抛在身后,成为路旁模糊的风景。他叫罗伯特马尔上。命运给他的开局 是战俘营的铁丝网,是卡车驾驶室里重复的公布是木匠。爆花堆里沉默的岁月, 婚姻来过,又走了,没有子女。日子像一本写满寻常字句的旧书。那时,没有人会多看他一眼,包括他自己。七十六岁那年, 退休后的寂静像潮水般淹没了他,他感到一种缓慢的腐朽从骨头缝里渗出来。于是, 那辆锈迹斑斑的旧自行车被推了出来。邻居的劝阻飘在风里,他听见了,却没有回答。回应他们 的是郊区小路上日渐加深的车辙,是清晨薄雾中越来越平稳的呼吸。九十岁时,他的身影已成为地平线上一个移动的点。 一百岁那场赛事,他一小时零七分的成绩让全场起立,掌声如雷,但他只听见自己的心跳平稳而有力。到了一百零五岁,吉尼斯俱乐部永久留下了他的名字。 蜂拥的话筒伸过来,追问不朽的秘诀。他的答案简单的像一杯清水。 别寻找秘诀,先问问你的身体今天是否还在呼吸。他的生活规律的如同钟表,晨光中的蜂蜜水,午后的粗粮粥,傍晚几片水果,不碰烟酒, 远离油腻。每日的骑行、拉伸散步是雷打不动的仪式。 有人看见他额头的汗珠,问他是否感到疲惫。运动不是为了活得更久,他这样说是为了在每一天都能真切的感受到 自己还活着。医生拿着他的体检报告,难以置信,那心肺的活力属于一个五十岁的人。整个法国被他点燃了。自行车店的销量悄悄攀升,公园里多了许多银发骑行的身影。 报纸头版称他为行走的悖论,一个不断推翻时间定律的人。网络上有条留言被无数次转发,他说,我不是老了,我只是忘记了如何开始。一百一十二岁, 他在睡梦中踏上了最后的旅程,没有痛苦,没有挣扎,仿佛只是骑完了一段很长的路,终于可以安心休息。回望他的人生后半程, 那是一条自己用车轮撵出来的路。他从七十六岁那片精神的荒原出发,一公里一公里的重建自己的王国,整理呼吸,叫准方向,重塑生命的节奏。 这就像翻开一本关于重建的书,重建从来不是回到过去的废墟,而是从脚下这片土地开始,亲手铺出一条通向未知的小径。 他没有等待命运施舍任何可能性,而是用脚蹬创造了风,用汗水浇灌了路。他起初的每一拳,都在对我们的低语。真正的改变,始于身体离开椅子的那个瞬间。

很多人可能都看过这个德国自行车手的视频,他粗壮的大腿堪称腿王。其实在这个项目里还有一位被称为臀王的女性选手,他就是本期视频的主角保林格拉布施。原本他其实是一名田径运动员,但因为膝盖的问题,被迫使他在十二岁时转战自行车项目。这个意外让他成为了史上最牛的团体冲刺选手, 二十九次世界冠军得主,五次团体冲刺世界冠军,这可是史无前例的成就。当然,这一切也离不开他发达的肌肉,虽说他的队友们个个也很强壮,但站在一群人里边,他的天赋还是显得尤为突出。

这是法国陆克七九五二 s, 七万多买的。我这是法国泰摩,十二万多买的。你这车哪十二万呀?架子五万多啊,套件两万多,轮老王陶瓷轴黑标五万多。怎么了啊?轮五万多?对啊,德国那个老王是不是十二万? 但我这个轮我跟你说也不比你的差啊。我这不是老王,我这叫康卡斯啊,我这是轮组的天花板。德国的,我这是国产轮组的天花板。国产碳轮的天花板。我这是碳的,我这是碳圈碳浮条。我也是碳浮条。陶瓷我也是陶瓷条五万多, 我波浪轮五万多我波浪的五万多。我五千多。多少?五千多五千多。等你拿我车来我看看你看你特别清。我又被老板忽悠了我又被那老刘忽悠了。探的啊,探的对陶瓷的对波浪的 对这波浪有什么好处啊?不怕侧风啊?就是你风一来车把不老晃吗?你这还便宜?比我便宜十倍。对,但是你觉得这个速度能差十倍吗?肯定不能啊,又被骗了,我肯定找他去。

今天我们来看德国场地自行车运动员罗伯特的福特曼训练。这位八六年出生的大哥,身材魁梧,肌肉发达,看他大腿上的肌肉尤其粗壮,胜过很多健美运动员。在二零一二年伦敦奥运会时,他的大腿粗壮程度已经引起了同行的注意, 而且变得家喻户晓。这位大哥在发力冲刺时,大腿纤维被血液充满,纬度也曾达到八十厘米。由于冲刺的非常激烈,肌肉极度疲劳,在赛后他只能用碎冰来给大腿进行舒缓,如果有冰喷那该多好啊! 场地自行车对运动员的心肺耐力、无氧要求极强,而且对于肌肉的爆发力也要求非常值钱。这位大哥曾经在一款节目里,用自行车拉着卡车前进,竟然拉动了,估计这样的训练连 大力士都很难做到。室内功率自行车是他每天最基本的训练内容,训练热身会把阻力慢慢调大,在最大阻力时进行高强度冲刺,能够持续三十分钟以上,这还是人吗? 除了专项自行车训练以外,他还要进行大量的深蹲力量训练,一米七四的身高,体重达到九十六公斤,深蹲的最大重量接近三百公斤。所以你们觉得运动员是练出来的吗?根本不是,是选出来的,他基因里就带着这东西, 这个就更可怕了,单腿蹲二百四十公斤两次,有谁能告诉我这是什么样的腿部力量?这是运动实验室对于福斯特曼的一个测试,看看他瞬间产生的功率有多大。功率的外化形式就是用自行车发电,把一个面包机里面的面包片 烤熟,这都是谁想出来的骚招啊,太厉害了!对于运动测试的方法方式这方面,我们不得不佩服欧美国家的想象力和创造力,真的是非常值得我辈去学习。关注高老师训练不迷路!

福如福伦王一九三九年,杰出世界自行车冠军克劳迪奥布鲁西在意大利的拉文纳创建了福如福伦王品牌,其高端自行车的造车技术和工艺更是达到了单车制造行业,被公认为全世界最成功的高档自行车品牌。妈妈的土拨鼠妈妈的中文名土拨鼠,俗称害塔,堪称自行车界的法拉利。妈妈的土拨鼠自行车公司是全世界的自行车厂商, 也是一个名叫泰洛泰洛泰洛泰洛的德国自行车选手,于一九一二年所创立的,代表了自行车行业造车工艺。 泰特斯泰塔斯美国三大自行车品牌之一。泰特斯泰塔斯更是全球赫赫有名的最早制造钛合金自行车的品牌,其制造技艺已达到登峰造极的地步。凯瑟特凯莎迪一九二零年,彼得罗凯莎迪在米兰北部的小镇蒙扎创立凯瑟特凯莎迪品牌,这 就是来自意大利米兰手工的精湛艺术。 konigou 没花一九四四年而 nesco konigou 经历了在车行的十二年工作后,萌生了自己制造车架的想法,于是世界上有了纯正意大利制造的 konigou 车架。 洛克洛克,法国洛克,一个耳熟能详的名字,一家使用英文单词作为品牌名称的法国公司,主要生产碳纤维自行车,生产线设在法国和亚洲。 pina reno pina reno pina reno 在 一九五三年赢得的五枚关键性奖项, 一份激情燃起并得以实现。创立 pina reno 品牌。自行车。尼克拉艾尼古拉尼克拉艾尼古拉全世界铝合金后避震山地自行车驾之王,一直都致力于制造最顶级手工铝合金自行车。 ellsworth, 艾斯沃斯,美国三大顶级自行车品牌之一,车架几乎全手工制作,他们的速降和全山地自行车都是全球首屈一指。

两个单车轱辘五万多,今天来开个箱,看看五万多块的自行车轮组长啥样?这个轮组在公路车玩家心里的位置是不可代替的,在公路自行车轮组里面,绝对的轮中贵族 lettery 着老王。有一种艺术叫德国工艺,这对原产于德国,纯手工打造的轮组,碳纤维一体成型,最好的售后,顶尖的性能,玩坏找我要的留言。

这大概是很多西方游客第一次进入中国时的真实反应。一对来自德国的骑行夫妇托米和罗米推着自行车站在了中国与越南的边境线上。 在此之前,他们听过了太多关于这个东方大国的传说,不论是所谓严苛的审查还是封闭的边境,都让这两位德国人心里直打鼓。然而当他们真正迈出那一步时,现实让他们产生的一种是不是走错了片场的错觉。 来看看这对德国夫妇是如何被中国的现代化基建和物价一步步刷新世界观的。 想象一下,两位全副武装的骑行者在踏入中国国门前,还在担心会不会被盘问,会不会因为头盔或者护照问题被拒之门外,结果整个通关过程丝滑的让他们难以置信。没有刁难,没有繁琐的手续, 这种反差感让他们站在中国这一侧的街道上时,居然发出了一种即使是现代文明社会才有的感叹。更有意思的是,托米看着眼前宽阔整洁的街道, 竟然将其比作美国的佛罗里达。这不仅是对中国基建的一种肯定,也侧面反映了在他们潜意识里,只有发达国家最繁华的度假胜地才能拥有这样的世容世貌。 jo is in china drina valizes and fa kinda for blame kinda doom fang una van this is envy to tart civiliziat british cool, not so long outside about the vice you just know here for me i'll cook, my hedish last winter that's each one i'll speak and she needs a shows florida 入境后的第一件事当然是解决住宿和通讯问题, 对于习惯了凡事都要预约和付费的欧洲人来说,中国的街头充满了未知数。他们在寻找预定酒店的过程中遇到了小麻烦,导航失灵,找不到具体位置。这在异国他乡通常是焦虑的开始。但接下来发生的一幕,直接把这对德国夫妇的好感度拉满 路边,随便问几个正在吃饭的当地人,居然有人愿意放下筷子亲自带路,而且完全不求回报。这种在西方社会日以稀缺的人情味,被托米称为最高级别的待客之道。中国人的古道热肠在这个瞬间击中了他们的辛巴。 so, before i went to zim katoone on um missing game from atm check my desk in the hotel and this one is on game here for the astronomer we feel that hotel is internet get on it now, yes, that hotel is nishda was signed or as it seems as the fear i was glad to flocked and rington said some hotel there was levi shahada that i'm from tonyat when i was sneaked a food time levi follow mentioned as the besets give me a sandwich that's when here and for hill for become one of the three of us for land。 顺利入住后,中国酒店的一些标准配置 让这两个德国人像是发现了新大陆。在抽屉里发现防毒面具这件事对于中国驻客来说是消防安全的标配,但在托米眼里,这简直酷毙了,甚至带有一种末日生存的既视感。这种文化差异带来的误解既好笑又真实。 当他们推开窗户,站在十七层的高楼俯瞰那种整齐划一的城市规划,让他们再次确认了之前对中国的想象,甚至把远处的一个建筑群误认为是城堡,其实那很可能只是一个普通的住宅小区或者政府大楼。但在他们眼中,这就是神秘东方的宏大趋势。 so it's in the same root and we asked note and shina i shown this and you put blame it in silence, but it's kinda english rosso, it's gonna forget some with tamishing carter, hamish, and this in this ship like a cook and i give this direct gas mask, it's cooking by my hills and pencil。 如果说基建是视觉冲击, 那么物价就是实打实的心里震撼。两人来到一家普通的中国超市,原本只是想买点补给,结果被这里的物价低到怀疑人生。在欧洲通胀高企的背景下,一个面包只要几毛钱人民币,换算成欧元不到二十欧分,这种价格对于德国人来说简直就是白送。 看着琳琅满目的烘焙区,托米像个孩子一样兴奋,他们甚至拿起了相机,对着价格标签猛拍。这种行为在旁边的中国大妈眼里可能很怪异,但这恰恰反映了欧洲中产阶级在生活成本面前的无奈,以及中国供应链强大的价格优势。 as my mom has been naming it in so form it's not monceux as ossook by amy, one left and gang vitra with a little member of antheris that is also like house, and that is so bullish and that is so unlovely bullish here he photographed in an alley in an izanam。 离开烘焙区,进入生鲜区, 这对德国夫妇的惊讶程度再次升级。在德国超市买鱼通常是冰鲜或者冷冻的,而在这里,他们来说就像是逛水族馆一样兴起, 托米甚至开玩笑说要把这些鱼买下来放生。紧接着是蔬菜区,巨大的茄子和成堆的新鲜蔬菜再次刷新了他们的认知。在他们的印象里,蔬菜可能都是包装精美但分量极小的, 而中国的菜市场风格超市主打的就是一个量大管饱。这种物资极度丰富的视觉冲击让他们开始思考为什么这里的农产品能长得这么好。 become my delect delect fisher card for an aquarium good man! 第二天一早,他们正式开始了在中国的骑行。如果说昨天的城市景观只是开胃菜,那今天的道路绿化就是正餐了。托米骑行在宽阔的公路上,注意到的不仅仅是路面的平整, 更是路两旁精心修剪的植物。他惊讶地发现,连路边的树木都修剪得像盆景一样。这种对公共区域细节的极致追求,让他想起了以花园城市著称的新加坡。但他直言不讳地表示, 这里的技术水平和维护程度甚至超越了新加坡。对于一个习惯了德国部分地区杂草丛生和基建老化的欧洲人来说,中国这种居然有人管的公共服务简直是不可思议。 the fan had told us that i was a taco and she named pakilometa maia fan from this to sham on side foreign on auguraman hotel foreign hopefully parents will come here again does each house we collect yummy the reason bonzai bompshin is kumazi vicki and yuman kumashi umales is the client for state details motel shopida jinapo where the next level of manoid tonight does this as a shiela is rich。 在享受基建便利的同时, 托米也敏感地察觉到了路边的摄像头。作为西方人,他们对摄像头有着天然的敏感和警惕。当闪光灯亮起时,他下意识地认为这是老大哥在盯着他, 甚至开玩笑说,有了这些摄像头,都不需要自己记录骑行路线了。虽然这是一种典型的西方视角的误读,实际上,这些主要是交通违章抓派和治安监控。正是这些天网系统保障了中国极高的治安水平。 不过,对于初来乍到的他们来说,这种被时刻关注的感觉既是一种新奇的体验,也多少带着一点赛博朋克似的紧张感。 骑行途中,他们随意走进一家路边小餐馆,原本只是想填饱肚子, 结果因为无法使用电子支付,加上语言不通,场面一度有些尴尬。这时候,一位会说英语的当地大哥出现了,不仅帮他们解决了沟通问题, 还直接为他们的午餐买了单。这一举动彻底击碎了西方媒体常年塑造的冷漠中国人形象。托米在镜头前感慨万千,这不仅仅是一顿饭的问题,而是一种跨越国界的善意。他甚至号召屏幕前的观众也去请身边的人吃顿饭。这种正向的情感反馈, 是中国民间外交最真实有力的助教。 we set sail for the arse of the arse nation this is cool alice love to be man's sister of my father tour goddess with some excellent england born son of chania of my this is net for then she is the renaissance artist。 当然,作为边境地区,这里也有严肃的一面, 他们沿着中越边境的铁丝网骑行,托米指着和对岸说,那是越南。这道铁丝网在他看来是严防死守的象征。虽然解说中带着一丝对封闭的调侃,但他也承认这带来了安全感。 随着他们深入山区,自然环境的原始野性开始显现,一只巨大的蜘蛛挡住了去路,托米虽然害怕,但还是忍不住凑近拍摄。这种在极度现代化的基建旁依然保留着原始生态的反差,也是中国西南边陲独特的魅力所在。اevery new horde met her finding inside him shutan a switzer vader call me chauffeur i'm a maglook with the right live that is templar and wotton bane there's giftee to hunt my my uh by an oang wunts。 结束了一天的骑行,回到酒店, 这对德国夫妇又遇到了新的文化冲击。这次是关于家电控制的。虽然托米很骄傲地表示自己已经搞懂了空调遥控器, 能看懂那些复杂的中文案件,但在电视机面前,他彻底败下阵来。中国的智能电视系统对于不熟悉安卓生态和中文界面的外国人来说,简直就是噩梦级难度。这种生活琐事上的小挫折虽然有些无奈,但也侧面反映了中国智能家居普及度之高。 哪怕是在边境小城的酒店里,设备也比他们预想的要先进复杂的多。如果说电视机是智力挑战, 那路口的红绿灯就是耐力测试。托米在一个路口遇到了一个超长待机的红灯,倒计时竟然显示几百秒, 他一边读秒一边崩溃。这种为了调节主干道流量而设计的超长红绿灯,在车流量巨大的中国城市很常见,但在习惯了车让人或者短周期红绿灯的德国人看来,这简直就是系统 bug。 看着数字一点点跳动, 他甚至开始怀疑人生。这种对交通规则的微小不适应,真实的记录了文化碰撞中的幽默瞬间。ژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژwhich must be said to that, but it's perfect easy! 离开城市,进入山区,中国作为基建狂魔的属性彻底暴露无遗。托米原本以为要翻山越岭, 结果发现中国的高速公路遇到山就打洞,遇到水就架桥,根本不跟你讲道理。那种硬生生把路拉直的功成气魄,让他这个来自工业强国的德国人都看呆了。 他特意提到,这里没有那种蜿蜒曲折的盘山路,而是简单粗暴的隧道和高架。这种为了效率不惜成本的做法,让他想起了大疆无人机。 既然都到中国了,当然要飞一下无人机,看看这壮观的工程奇迹。 the hamasu ace my sister out of bhan is a fan of the family, he's a duchy braga, the bounya, kind of kind of genials of us nathan and beyash have it on two wing clubs win scarlett and also tonight i'm bob marasco barry here room as it's shown when he starts and coke, kumar and rama and rama and rama and rama and lara and dj, i come on mahone super cool super net from then。 当他们骑行经过一些看似无人的新城区时, 西方媒体口中的鬼城概念似乎得到了印证。成片的崭新高楼到了晚上却灯火稀疏, 托米观察到整条街只有寥寥几盏灯亮着,然而更让他震惊的是,虽然看起来没人,但路上跑的车几乎全是电动的。 整个城市安静的可怕,没有发动机的轰鸣,只有轮胎摩擦地面的声音。在这个看似空旷的城市里,新能源汽车的普及率高的吓人, 这种安静与空旷交织的氛围让他感觉自己仿佛穿越到了未来,一个还没有被人类填满的未来城市。 yemenis, yemenis, buus fakir, terrya zumaen the new electro out of sultan wakes begin to start this layer yeah da van gets an armed shapama also cook his ransons in name no in the lincoln house da van fieres da an emmershma wapnick's an las gloria gryffes x lumina no es an an the status will finish you about that we won't know kind of you find your way out you find your way out you find yourself you feel much wrong you know this guy。 就 在他们以为这真的是做空城的时候, 他们走进了一个公园,结果被眼前的人山人海惊呆了,原来人都躲在这里享受生活呢。这个巨大的公园不仅环境优美,而且聚集了成千上万的市民,即使人多得像赶集, 却依然保持着一种奇妙的宁静,因为没有燃油车的噪音干扰,他们甚至能听到鸟叫声和脚步声。这种从极度空旷到极度热闹的反差,以及在喧闹中依然保持的低分贝环境, 彻底颠覆了他们对中国城市脏乱差的刻板印象。 the best is it's a sushi manhunt no manhunti lot of love so lies in this, but kind of autoscape the lamama and the final image storm one of the swedish guy in the griffin force and we got it。 在 古城游览时, 那个熟悉的闪光灯又出现了,托米再次指着路边的摄像头告诉观众,他们被记录了,这次甚至需要刷脸或者登记才能进入某些区域。这种严格的管理措施对于崇尚自由的欧洲人来说确实有些不适应,但他也注意到, 正是这种高强度的管理换来了古城井然有序的旅游环境。虽然嘴上说着不想被拍, 身体却很诚实的享受着这里的安全与便利。自行车出了点小毛病,他们找了一家维修店, 本以为作为外国人会被宰一刀或者至少要付个几十欧元的维修费,结果账单出来只有六欧元,这个价格低到让他们在镜头前语无伦次。与此同时,托米还发现了一个有趣的现象, 虽然这里的电动车普及率极高,但在街头依然能看到大量的德国品牌燃油车,奥迪、宝马、奔驰这些德国工业的骄傲在中国依然有着巨大的市场。看着熟悉的家乡品牌和低廉的维修价格, 这种复杂的亲切感让他们对中国又多了一份好感。 okay, electrofight's organ yeah! the audi elephants! audi, audi, audi went to hinton made seriously tonight he's into terrible guys the fun in fight's organ。 当然,旅途不总是美好的, 当他们挑战高海拔山区时,恶劣的天气给他们上了一课。连续几个小时的降雨加上两千二百米的海拔带来的低温,让他们冻得手脚发麻,原本期待的山顶美景也被浓雾笼照, 什么都看不见。这种在极端环境下的狼狈,展现了骑行中国真实艰辛的一面,哪怕基建再好,大自然的威力依然不可小觑,让人不禁佩服他们的毅力。اا最终,他们在雨中找到了一个可以遮蔽的地方, 一个废弃的小屋后面虽然条件简陋,甚至有点凄惨,但当帐篷搭好的一瞬间,那种有了家的安全感,立刻让他们满血复活。 托米的手指虽然还动的不听使唤,但看到罗米在帐篷里安顿好,他的心态立刻从求生模式切换回了享受模式。即使外面风雨交加, 只要有一顶帐篷,这就是他们在中国的家。这趟旅程才刚刚开始,更多的震撼和惊喜还在前面等着他们。