菁华14和胜利21怎么选
双十又来了，今天给大家推荐一下双十一非常值得买的跑鞋，大家记得点赞收藏哦。 d 类金属型跑鞋。 推荐耐克的雷克三代，乔丹芬颖 p p 三零零以及三六一的飞然二点五代。第二类竞速训练鞋。推荐所抗议的清华十四，以及阿迪的 adl zero 呃 sl 的版本，以及李宁赤兔六 pro。 第三类缓震类慢跑鞋。推荐索抗仪的胜利二十一，闭麦的四点零 plus 以及中桥的缝隙十二。第四类新手入门接跑鞋。推荐安踏的凌风，然后三六的吃宴，以及闭麦的远征者 p r night。
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01:03查看AI文稿AI文稿好，没问题，但要适合你。今天带来索康尼精华十四，提到索康尼胜利系列，大家基本都听过冷知识啊，但其实他们家真正的提款机啊，是精华系列，被称为万金油跑鞋，销量及利润都是索康尼的周流砥柱。废话不多说，回到鞋子上，鞋子的优点啊，简单概括，公里加厚，鞋身变轻，透气贼好，缓震还行， 手感不错，跑步训练口碑很好。老规矩啊，主要还是讲一下缺点，第一就是不太适合像我这种一百九十斤的大体重，一脚下去直接踩到底了， 走路还是慢跑，缓震不够。第二就是鞋底不带磨，为了降低鞋身重量，鞋底就给安排了两块橡胶，其他啊都是中底直接处理，耐磨性可想而知。第三啊，就是不太适合日常通勤，所谓树叶有专攻，还是那句话， 这是一双进度训练鞋，专业的东西啊，就得拿它去干专业的事。网上总有一些人呢艾特的拔枪眼子，说，这鞋咋就不能通行呢？我就穿的通鞋，我 天天上下班穿，挺好的，估计啊，你可能年八辈子也不买双鞋，咱也不知道你是什么心理啊，但凡听到对这鞋不利的话，马上开始呲牙。行了，今天白话到这吧，你们要觉得不错，给点个点点赞，按个关注啥的。
141饼哥说鞋
02:41查看AI文稿AI文稿这鞋卖五百多，锁子也太黑了。精华是索康宁最赚钱的鞋，大网眼的鞋面， eva 的中底，都是最便宜最普通的运动鞋材料，就算这次给了个 tp 发泡的鞋垫，但这鞋你拿到手里还是感觉两个字，廉价。这东西卖五百多，毛利率得高成什么样啊？但他发售半年，销量直逼上市已经一年的缓震天花板胜利二十，所以金华十四他到底凭什么？ 这鞋宣发是在今年的一二月份，你搜索一下不难发现各大良心跑鞋博主关于精华十四的视频都是在那几天发的， 我这双呢是自己买的，所以这期视频可以放心使用。我觉得精华之于索康宁，就像飞马之于耐克，都是各自品牌旗下最赚钱的鞋，用最朴实无华的 材料，已经沿用了好几年大差不差的设计，通过超大力度的宣传，以一个比较高的价格卖出一个惊人的销量，是给品牌创造巨大效益的利润款。 但是呢，不同于飞马，精华看起来好像还是有点东西。出于好奇，咱就花五百块钱买双大网眼加 eva， 瞅瞅到底是怎么回事。 先说结论，我觉得这双金华十四对于适配他的群体来说算是一双好鞋，但是不具备性价比几个优点，极致的轻和不错的透气。四十三码单支二百零五克，其中鞋垫占了三十克， 包裹呢非常不错，上脚有一种袜套鞋的感觉，外底只在这两个地方贴了橡胶，其他地方的中底都是直接触地，所以耐用性你懂的。这鞋比较局促的地方是他的 缓震后脚跟稍微压一下就能踩到底，而且 eva 的中底脚感的耐久是个问题。上脚的舒适度呢？前掌要好于后掌，但这种若有若无的软弹也是鞋垫给的，而不是来源于中底。前后的坡叉呢，是四毫米，实际上脚感觉前掌好像还要比后掌高一点。 鞋舌的裁剪做工比较差，上脚之后有些地方会有褶皱，会硌脚。这鞋比较适合小体重，有一定跑步基础，全掌跑法或者前掌跑法的人使用。如果是初跑者，最好在塑胶场地这样的场景下穿， 硬质路面的话，缓震可能不太够。单纯为了通勤，你就别买了，五百多何必呢？总结一下，大体重，后脚跟先着地路跑，这三条件你要是一样粘不上，精华十四这双鞋就是完 完美适配你。你要是粘一样呢，那也能穿，但是你要粘两样以上，这鞋你就不用买了。我是一年买五十双慢跑鞋的装备的，咱们下期见。
5533通勤和跑鞋
00:59查看AI文稿AI文稿今天咱们来聊索康尼的精华十四，他适合什么样的朋友穿呢？精华这个系列的鞋子，或者说索康尼的所有鞋子穿过的应该都说好穿吧， 有觉得不好穿的吗？精华十三有朋友说太硬，那么这次的精华十四中底加厚了三毫米，就没那么硬了，缓震效果更好了。 虽说加厚了中底，但重量还更轻了，我四十二码的只有一百九十克，再加上小内鞋的设计，包裹感超级好，穿上就感觉没穿鞋子似的。鞋垫也做了升级，是 powerplus 中底材料，鞋垫给到的舒适感真的十足啊，鞋面肉眼可见的大网眼，还用担心闷脚吗？ 透气性没的说，绝对到位。这双鞋子唯一让我担心的可能就是大底耐不耐磨，等我累计穿它跑一百公里了再给大家反馈。 总结一下，这双鞋子我觉得不挑人，我们大众跑者用来日常慢跑散步都没问题，专业的精英跑者穿它跑速度也是 ok 的，大家喜欢的去看看吧！
2183跑步视界
01:28查看AI文稿AI文稿夏天到了，上班通勤的鞋不光要舒适透气，更重要，今天开箱的呢，就是一款透气拉满的时尚跑鞋，索康尼精华十四。对于很多朋友来说，索康尼这个品牌可能有点陌生，但他在跑步圈可是正儿八经的第一梯队， 像我之前就穿过他的胜利十九二十，包括最新出来的二比一，脚感真的非常的舒服。而这款跑鞋的脚感，穿了一次就会被他征服，特别是大体重的朋友们， 他们家的跑鞋是出了名的轻量缓震， power 中底后掌的厚度增加到了三十一毫米，缓震回弹性更强，搭配 power 家的鞋垫，对于大体重和跑步新手来说也非常友好， 能有效的减缓落地时的冲击。单层工程网布的鞋面，搭载小内靴的设计，这布满整个鞋面的大网眼，透气性肉眼可见，拿在手里就感觉非常轻。我们先来称一下重量，四 十三码只有二百零三克，真的是有惊讶到我没想到这么轻。因为有这个内靴的存在，所以它的包裹是比较牢固的，后跟的填充也很柔软，避免磨脚，前后四毫米的落差，适合前掌或者全掌落地的跑步姿势。 橡胶大底呢，负责提供良好的抓地力，而且这个重量无论是长距离跑步还是日常通勤穿，对脚都不会造成任何负担。可选的配色也非常多，想要低调一点就选这个黑白蓝，想要炫酷一点的可以选那个黄黑色， 男女同款，不管是跑步穿还是通勤遛弯都很舒服。我选的这个白绳虽然不是很耐脏，但是个人觉得颜值真的非常的高，而且这个配色很适合夏天。
22洪哥爱运动
01:54查看AI文稿AI文稿六分配穿什么胜利二十啊，七分配穿什么精华十四呀，你们一个个买鞋呢，都是给我瞎整啊。败家子剑目祖传跑鞋分类法就三条，收藏好 听话，照做肯定不踩坑。索康尼三大核心款，第一双胜利二十，主打的就是一个环正天花板，出道二十代江湖地位稳。如果你六分半开外的配速训练，跑马都适合。 十厘米高坡叉呀，怎么落地膝盖都不疼。叉七杠九零零的橡胶大底，一千公里以上 妥妥的鞋面多了一对固定绑带，路面磕巴也不崴脚，稳定支撑缓震呢，全整齐活了两百八十克，在顶缓跑鞋中也是够轻的了啊，缺点也有一个大宽脚，穿它 有点挤脚。第二双精华十四，这双鞋呢，只能训练不能比赛。配速六分半以内，二十公里以内最好用，这个鞋面可太适合夏天了，凉快。中底和鞋垫都比上一代要厚实，脚感呢，软弹了不少，关键重量才两百克， 比好多竞速碳板鞋还轻，这些拿来健身也挺好用，练腿举铁的，又灵巧又稳定。缺点也有，要轻就没有办法大面积用橡胶底，耐磨性呢，最多八百公里吧。第三双 飞速三，你可以理解为金华十四的豪华升级版，首先带板了全掌尼龙版，能提速，很好驾驭。当家竞速中底 polo 让 pb 上脚澎湃软弹训练可以，跑马更可以，尤其适合那些五到六分配速的马 马拉松跑者。你不 pb 呢？我敢姓宋。还有人想问飞鹏三吧，你先问问你自己啊，十公里能不能轻轻松松五分配，不能直接给我上飞速三，羡慕有好货。
6019叶子（青浪跑步）
01:51查看AI文稿AI文稿我刚刚跑完四十分钟，来跟大家分享一下新的跑鞋精华十四，哈喽，那今天呢，是一个跑零三四年的小胖跑步鞋分享，那跟大家分享一下新买的这个所抗力。精华十四也会跟就是阿迪达斯 bost 这个非常常见的跑步系列做一个对比。 我们现在说索康尼，大家知道他是一个专业做跑鞋的品牌，如果你去店里试的话，你还会试到玉图啊，胜利二十，那那两双在店里的脚感上比精华十四更好的，因为他的底是更厚的，你感觉他的一个回弹是更好的，但那两双鞋呢？他其实更适合的是路跑，而不是跑步机。对于跑步机来说，他们的这个回弹或者是向上感觉太强烈了， 因为精华十四他本身这个底已经不薄了，我第一次跑步给我最大的区别跟这个阿迪的感觉就是他会有向上的这个感觉。所以如果你选择的是胜利二十啊，或者是新的那个御徒系列，你就想一下，那你跑的时候你就要往上飞了，那这样的话肯定是对于我们跑步是适得其反，没有任何帮助的，就太快了，然后力气本身应该是往前走， 反而得不偿失了。精华十四，如果你是用跑步机跑的是索康妮系列，我最推荐给大家的，如果大家去一些专柜试的话，可能有一些柜姐会因为就是玉图啊，或者是胜利二十的价格更高而去给你推荐，让大家相信我，跑步机上还是更适合这个精华十四的，他的一个向上的感觉啊，包括他的一个轻盈感都是不多不少，刚刚好的 这两双鞋做对比一个区别。除了我说的这个向上感之外呢，就是帮鞋其实是比较沉的，一双索康尼精华十四都没有他的一支重。 bost 系列的一个优点就是后脚跟是给了你一个比较好的这样的一个缓震的能力，因为他比较厚，相对软。 但是实际上的跑感我还是更喜欢清华十四，因为他跑起来是更轻快的，然后他是向上，这个感觉也还不错。不过你本身也是有看中这个系列的跑鞋的话，我更推荐你买索康尼，因为现在是这个夏天，虽然你能看到这双鞋也是网眼的，但实际上他这个底下还是有一层这个橘色的布。那我在四月份穿的 就已经有些热，何况现在已经北京已经入夏了。然后对比一下索康尼的这个网眼，他是透的，所以他就会更适合夏天一些，他的实穿率会更高。这就是今天的分享，希望这期视频对你有用，拜拜。
56来者是我
04:54查看AI文稿AI文稿between you and me， please don't say nothing it all sounds are true to me， we don't got nothing to say。 这呢是一双极为纯粹的跑鞋啊，能胜任百米冲刺的提速，也可以赔你七八分配速的慢摇啊，大道至简，真正的好鞋呢，往往不需要什么浮夸的设计啊。 哈喽，大家好，我是大熊，关注我带你们捡漏平价好鞋啊！今天呢给大家开箱这款呢是来自索康黎的精华十四啊， 索克尼亚应该是四大跑鞋品牌里面最为低调的一个，但是这丝毫不影响人家已经是一个拥有一百多年的历史的跑鞋品牌啊， 毕竟呢号称跑鞋里的劳斯莱斯啊，只是呢进入我们国内呢比较晚啊，我最初呢接触到索康尼还是二零一六年的时候海淘的一双索康尼 只有六千复古慢跑鞋啊！先来看一下这双金华十四的数据啊，四十一码呢，单支重量只有一百八十四克，目测呢这个中底呢比上一代的金华十三要厚了一些啊，但是重量呢却没有增加啊，依旧呢是极致轻 轻便的体验啊。这款金华十四呢我穿着跑了几次啊，总共的跑量呢，大概是十九公里六分配的慢跑为主啊，慢跑呢轻快灵活，中间呢尝试了一些提速啊，丝毫不拖踏，就是那种穿上就爱的跑鞋啊。 所抗力精华十四呢突出的特点之一呢，就是在缓震中底啊，这款鞋的中底呢，采用了所抗力专有的 power 中底技术啊， 配合升级的四毫米厚的泡软 plus 泡棉鞋垫，提速的时候呢，中底回弹反馈灵敏啊，加上了鞋身超轻的重量啊， 跑起来呢真的非常的轻松啊，这呢让我相信了那句话，技术在一定程度上确实可以提高我们的 p b 啊。慢跑呢，压缩中底可以提供高水平的减震和能量，反 中底呢，韧性极佳啊，型便呢并不大，这呢有助于减少高速落地对脚踝和关节的影响，使鞋子呢各种长度的跑步中呢，体验都更加舒适啊，久跑不累，健康跑呢才是我们大多数人的追求啊。 索康尼精华十四另一个主要的特点呢，是其透气且轻便的鞋面啊，鞋面呢采用了这种双层的透气网眼材料制成啊， 有助于在高强度跑步锻炼期间呢保持足部的凉爽和干燥。得益于其动态的细带系统和带弹性的寸带鞋舌，小内靴的这种设计啊， 鞋面呢不压脚背，又具有不错的支撑和包裹感啊，有助于呢防止跑步过程中的打滑和摩擦啊。外底方面呢，还是很明显的在做减法， 在重点的磨损区域有防滑耐磨橡胶的覆盖。另外呢，在外观设计方面，索康黎金华十四呢这款鞋采用了时尚流线型的外观啊，这种大胆的配色呢，对于专业的跑鞋来说只是常规操作。 此外呢，鞋子的反光细节啊，让跑者在光线不足的情况下呢，更容易被看到，从而在户外训练的时候呢，提供一定的安全性。除了能够胜任日常的跑步之外呢，金华丝这款鞋呢，也是间歇训练和速度训练的一个绝佳选择。 在这个训练当中呢，快速的过渡和敏捷的动作是比较关键的，他让中底呢快速回弹反馈以及整体极为轻便的鞋身呢，可以说是完美的适应了这种需求啊。就二十四， 唯一潜在的缺点呢，可能是这个外底边缘外露的缓震材料在比较粗糙的路面呢，可能容易造成一些剐蹭啊，影响外底的使用寿命，这呢需要大家注意一下。最后呢来给大家总结一下精华。十四，我认为啊，他是一双提速有回弹推进 慢跑呢，有稳定缓震，说人话呢，就是能快能慢的跑步鞋啊，说是高性价比跑鞋的标杆呢，也不为过， 不论你是入门跑者还是进阶跑者，如果说你想买一双纯粹的跑鞋啊，那么所抗力的精华系列呢，绝对值得考虑啊。好了，今天的节目呢就到这里啊，我们下次再见哦，拜拜！
121大熊是艺术家
01:29查看AI文稿AI文稿作为索康尼的忠实粉丝，家里索康尼的鞋少说也有五六双啊，其中他家的旗舰跑鞋胜利系列更是自己逢人就推荐的跑鞋。今天咱就开箱最近刚刚发售的胜利二十一。 胜利二十一拿到手跑了两次，一次六分速的慢跑，一次周末二十公里的长距离训练。来谈一下我的感受。首先缓震方面，中底沿用 power run plus 材质，并经过优化调教，硬度四十五 c 左右，软硬适中，小体重不用担心踩不动， 缓震极限也很高，有效缓冲地面冲击力，踩动时的软弹舒适感还是给的很足的。大体重也不用担心缓震问题。 鞋面采用了布有密集网孔的 slike 的材质鞋面，夏天穿也很透气，而且里面还有一个贴心的小内靴，材质柔软，包裹性特别舒服。当然了，如果仅仅只有以上 做的好，怎能称之为跑者头等舱呢？细微处见真章，咱们一起看看细节。领口位置填充适量泡棉，让舒适感延伸至脚踝，给予你从入脚速就开始的全方位贴心呵护。 后跟拉环设计方便穿脱鞋带多出来的一段拉层可以更好的固定脚面啊。最后的两个鞋带孔则可以用锁脚踝系法更好的固定脚踝，防止前后串动。这样的胜利二十一你喜欢吗？评论区聊聊呀，我是跑步的 c 克，关注 c 克，选鞋不踩坑！
01:29查看AI文稿AI文稿最近刚购入的精华十四测评来了，这双鞋呢，我穿它已经跑了五十多公里了，这不夏天到了吗？想买一双透气性好一点的，轻巧一点的训练鞋。之前穿耐克的 rect 一代，夏天穿的有点热了，长距离呢，鞋仓里总是感觉火烧火燎的。 呃，我当初买鞋之前呢，看上了三双鞋作为备选啊，第一双鞋就是精华十四，然后是他们家的飞速三，还有多威的战神三代。最终呢，我还是选择了精华十四。 这双鞋给我的第一脚感啊，就是透气性不错，而且非常非常的轻。我穿这双鞋跑过目标配速跑，全力的三公里冲刺，还有一次二十一公里左右的半程。呃，其中呢，塑胶道跟油路都跑过。 呃，脚感呢，感觉略微的有些偏硬，但是路感回馈清晰，可以说这双鞋的性能能快能慢，是一双好鞋。我穿这双鞋从三 三零到五零零的配速都跑过，快的时候不拖塔。呃，慢的时候呢，也挺轻巧，挺跟脚，相当不错的一款训练鞋啊。目前唯一发现的缺点啊，就是这双鞋有点掉色，我买的这个配色叫荧光绿，其他配色掉不掉色我不知道啊，这个荧光绿是所有呃，这个精华十四系列中 呃，最便宜的一个，我觉得性价比挺高。呃，穿这穿这双鞋训练的时候呢，穿个深色的袜子问题应该问题不大。总体来说好鞋平时训练穿非常棒，可以说是一款非常棒的训练口粮鞋，但是对于大体重的跑者来说，不推荐。
89彤哥一八八
11:03查看AI文稿AI文稿认识运动，选对球鞋。哈喽，大家好，欢迎来到鞋道馆，我是正在努力变强的小康， 我是认真训练的菜腿小罗，我是能迈开腿但管不住嘴的佛系减肥爱好者婷婷。 今天啊，我们准备给大家来玩点不一样的，给大家带来全网仅有的精华十四多人测评，我们将从三个人，不同的定位人群， 不同的体验方式，不同的穿着感受等方面为大家来展开说说这双精华十四的前世今生。咱就是说屏幕前的各位观众老爷们有没有一整个期待住呢？那么期待的同时啊，也希望大家给我们三位新人一点点关注和支持哦！ 首先不可避免的，大家先来看一看这双鞋子的颜值吧，我们手上三双鞋子三种配色，那我们就先由 有请我们三个人中审美非常在线的婷姐来给大家先简单评价一下吧。这双鞋子的外观我拿在手以后，尽管我也知道这个荧光绿很会吸引跑者的注意力啊之类的，但是我觉得这个荧光绿对于我的吸引 可能会有一点点的弱。嗯，因为在见多了很多其他好看的鞋子的配色之后呢，很想吐槽一下精华十四最初出的这三个颜色真的有点过于平平无 不起了，那么我懂了，田姐的意思是说呢，这双鞋子看着平平无奇啊，但其实他就是丑对吧，我可没有说哦，哈哈， ok， 那我们换洛神给我们评价一下，我手上这双是灰金色，比较低调耐看，尤其是鞋子侧面的这个设计很吸引人，但是他也没有很符合我的预期， 原本我还以为他有黑科技在里面，确实啊，看到那个线头，我的鞋子上为什么没有呢？最开始我也以为这双鞋是不是价啥 黑科技，那我这双黑武士的配色，大家对他的评价真的是褒贬不一啊，对于我这个糙汉子来说，当然更看重这双鞋子的实战体验，也就是他的性能。黑色在我的印象里面一直都是低调奢华有内涵，但是我的舍友竟然跟我说，这双鞋子给老大爷遛弯他都不惜的穿，呃，他妈真想锤死你！ 好了，言归正传，观众老爷们认为这三双鞋子哪双颜值最高呢？咱们可以在弹幕里面回答一下。接下来我们来看一下鞋子的整体配置，三七码呢，单支重量一百五十五克不到，四一码，单支重量一百九十克不到，那么四二码也是刚刚达到一百九十克， 你敢相信这么轻量化的鞋子居然还是在中底加厚三毫米的情况下表现出来的吗？鞋面采用的是单层工程网布，外层有更大的透气网孔，内层则是横向的尼龙牵引，既达到了轻量化的设计，又保证了鞋子 透气性，同时对鞋面强度也起到了一定的补强效果，真可谓是一箭三连啊！啊不对，是一举三得，这就让我想起了他大哥飞蓬山的海面，相当的坚固耐用，一度受到了众多朋友的好评，没错啊，而且金华十四相较于金华十三来说， 鞋舌呢，没有了填充物，鞋面和鞋舌都变得更加的轻薄，不仅更加轻量化，透气方面呢，也有了很大的进步。 我一直都特别喜欢精华系列的半内靴式设计，不仅能够使鞋舌与脚背的贴合度更高，同时前掌的半内靴设计加上外层的尼龙混合 网纱，也使得鞋子对于前脚掌的包裹性有着不错的表现性能。哦，对了，我觉得这双鞋子的半内靴式设计对于高脚杯选手来说也是很友好的角落鞋站，你觉得呢？赞同，鞋子侧面这个大 logo 用的是热压胶条，配合到三组鞋 鞋带的牵引发力可以一直穿梭到孩子的后跟，可以很好的包裹住我们的整个脚面。对，我也这么认为，在我第一眼看到这双鞋子的系带性能时候，啊，我以为他前面这三组系带孔是动态绑定，后来才发现索康尼是用固定鞋带孔加弹性鞋带的方式来完成对我们整个脚面的包裹，这应该算是很 奇特的一个点了吧。这双鞋子的后跟处呢，采用的是硬质港宝，敲起来声音是相当的悦耳。硬质港宝配合适当的海绵填充，使得鞋子的斜角一体性非常 ok。 最初我还在想啊， 这么硬质的港宝会不会出现磨脚的情况呢？但是从后面实战的体验中，在我身上是没有出现这种情况的。那不知道两位大佬在穿这双鞋子的时候是否会出现磨脚呀磨脚后跟的情况呢？呃，这双鞋子在我身上没有出现经常出现的磨脚的问题，但是大拇指指部这个地方确实有很明 显得这种挤压感，这个也可能跟他的设计有关，我们可以看到在这个地方是有个品牌的标识的，仔细的用力去按一下，这个地方还有一个小小的棱块，但是还好，我个人是在最开始穿着的时候会有感觉，但是经过一点时间之后，这种感觉就会慢慢消失，虽然说 下一次穿可能还会这种感觉，真的很难。不支持学长的这个想法，我穿的时候也是，我基本上前五十公里都在磨合这双鞋呢，我也是跟他同样的地方有着同样的磨脚，因为我的大脚拇指呢有一些外翻，所以和那块就狠狠的碰撞在了一起。 平时呢完全不敢穿着走路，也就跑步的时候穿一穿还是可以接受的，只不过最近呢，已经磨合的很棒了。然后前段时间还穿着它去跑了一个半马，那婷姐的半马成绩是多少呢？嗯，大概就是一小时五十三分四十秒啦。哇，又是摩拜大 老的一天啊！这双鞋子的中底采用的依旧是索康尼引以为傲的 powerun 轻质 eva 材料，和前两代对比呢，一眼就能够看出十四代在中底上面的加厚，再配上这双非常加分的 powerunplus 鞋垫，使得整双鞋子的缓震回弹效果有了质的提升。之前啊，我们对金华的标签可能是轻量化，薄底跑鞋对我们 能够带来极致的跑步体验，这双精华十四轻量化标签依然存在，甚至可以说轻量化有了小小的升级。但是钟爱于精华保底跑鞋的朋友们可要注意了， 双鞋在我累计一百二十公里以上的穿着过程中呢，单程最远跑了十五公里，全程没有一点保底的感受，日常有氧训练以及慢跑恢复过程中感觉脚感舒适，缓震形成长速度提上去也能感受到鞋子带来一点的韧性。嗯，精华系列一直是所抗力加足中的完进又跑鞋，这双鞋子给我的感觉是 并不是很弹，但是缓震能力也是很在线的，虽然说他的底不是特别厚，而且也没有很夸张的性变，但是能感受到孩子落地的时候对脚的保护。另外这双鞋子也可以说是能快能慢了，虽然说在进书的时候他的反馈没有像弹， 还是那么直接，但是也能支撑比较高配速的训练，我在几次跑间歇的时候也能感受到他在合成中没有明显的泄力。 在日常训练中，它相比较碳板的优势在于在长距离的冲击过程中，它会减少足弓处的酸胀，也会减少腿部肌肉的疲劳负担，但跑起来也很舒服，不会给足的筋膜带来额外的压力啊。卧动啊，我来提罗神给大家总结一下啊，穿上它 就能够更持久。没错没错，加厚的中底可以抵消一部分的冲击力，带来更好的保护，减少受伤的风险。这个可能也是我们的婷婷选择这双鞋子来跑马 的原因，知己了，哎呀，没有错，洋马选择这双鞋呢，真的就是看中了他的保护好这一个特点，因为呢，就在跑前的话也有一些受伤脚踝扭伤过，所以这次也就没有准备，就说是进速冲个成绩干个啥的。我个人对于这双清华十四的印象呢，就是在于他做到了极致的轻量化的同时， 鞋面包裹支撑到位，鞋后的港宝在线在跑步中可以紧紧的包裹住脚踝，完全没有掉跟的情况，而且呢，这款鞋的中底在中足处也做了一个侧墙支撑的设计，再配合着索康尼标志的 power run plus 足弓支撑鞋垫。在初上脚的时候啊， 就可以明显的感觉到这款鞋在足弓处，尤其是内侧足弓有很不错的支撑。在跑步的时候呢，鞋子落地稳定，不会出现乱晃。然后呢，这四毫米的低落差呀，在我的脚掌过度的时候，脚在鞋仓 里呢，很稳定，没有任何的乱跑，给了我特别大的安全感，这也是我穿着这双鞋去跑马的主要原因，甚至呀，有的时候我都忘记了我是在恢复跑，所以我就选择了这双鞋陪我去跑了半马，很意外的居然还 pb 了呢，跑出了一个一小时五十三分四十的好成绩，太强了太强了， 咱来狠点，谢谢谢谢。整场半马下来呀，我并没有感觉到特别累，而且脚踝呢也没有什么不舒服的情况，觉得呀，这和这双鞋的竞速训练双定位有着很大的关系。尽管呢，我在没有竞速的要求下，他也能够带来一个很舒 舒适的动态脚感，由于它的韧性，缓震与回弹呢，后五公里我要面对一个很大的坡度，爬坡时也没有很大的卸力。另外呢，如果要是想穿这双鞋子跑马的小伙伴呢，我还是建议买的大一点点哦，因为这双鞋呢，对于我来 说可能就是刚刚好，甚至有点紧，所以跑马的时候左脚和右脚各买了好多的炮，对于我的成绩还是有一点点的影响的。线码对我来说还刚好合适，不存在解决的问题，同时他的包裹也还可以，虽然尺码在我这也没有出现偏码的情况， 但是婷姐用她痛苦的比赛过程为各位换来的宝贵经验，所以说各位在鞋子买回来之后一定要好好的试穿一下，看在婷姐这么辛苦的份上，是不是也该点个赞鼓励一下呢？接下来就是大家备受关心的这双鞋的外底是否耐磨的问题，但这双鞋好像没有外底啊， 他的中底就是他的大底。先来看看我们三个人累计穿着五百公里上的一个磨损情况吧。哎，洛神你跑的比较多，那先来看看你的鞋子磨损情况怎么样？嗯，好，我先来说下我的情况，这个鞋子在打底上有了很特殊的设计，耐磨材料主要集中在两个部位，在增强耐磨的同时 兼顾了轻量化，但是就目前的使用情况来看，还是有一定的磨损的，可能是因为这个鞋子比较舒服，在我日常的通勤中也有穿着的原因。哎呀，的确是呀，我去年穿了这个十三的他已经特别轻了，今年十四再加厚了他的底 的这个情况下呢，依旧保持着极致的轻质，也是非常能打的。不过呢，追求极致的轻量化的后果呢，就是这双鞋子的只有在前掌和后跟处有一小块的橡胶，我个人对于他的耐磨性呢，还是 有一些担忧的，不知道小康你呢？金花十四在追求轻量化的表现情况下呢，并没有为整个大底覆盖耐磨橡胶，而针对那种硬核的单点落地选手。哎呀，这硬核单点落地是啥呢？拿你的这双鞋来看啊， 可以看到在前掌内侧和后掌外侧分别覆盖了橡胶。对，这也就代表着前掌内侧落地选手和后掌 外侧落地选手，理论上这样会增加鞋子一点点的耐磨性哦，这样的话，那其实对于我们这种大众跑者来说，就是跑个一千多公里应该没有什么问题吧？嗯，我个人还是有点担忧。 确实啊，还有待考验。好了，最后总结一下，颜值方面，我们一致认为他就是丑。精华十四相较于上一代，在轻量化、缓震性能方面都有明显的提， 但原本属于他保底跑鞋的特性已经驾鹤西归了。如果你看中的恰恰是以往精华跑鞋所带来的极致跑步体验，也就是对老精华有情怀的兄弟们， 很遗憾的要告诉你们，恐怕你要跟这双精华十四说拜拜了。如果你恰好需要一双各项指标都在线的六边形战士，恭喜你可以选择这双精华十四抱得美人归了。在这个卷堆料卷各种花里胡哨的科技名词的跑鞋时代，为了迎合市场去做出一些改变肯定是必然的。 那么索康尼他在达到自己的目标的同时，能够做到以简待凡，真的可以说想法和行动都值得大家去学习一下。好了，这期视频我们就先分享到这里，这里是习道馆，我们下期再见。
485鞋道馆-非酋哥
01:03查看AI文稿AI文稿上个视频光想着吐槽别人拍小姐姐拍的好看了，结果忘了分享自己穿的跑鞋，今天早上的半码的距离穿的是精华十四，我很少刷鞋，也很少擦鞋，然后这次我为什么把它擦那么干净呢？是因为确实这双鞋有一个好兄弟是非常喜欢的，我想体验完评测完之后他直接送给他， 至少也会保留一个稍微高点的颜值。既然是送人嘛，所以在雨战之后，小雨战嘛，把它抓紧时间擦干净。 今年挺流行这样的绿色的，看起来真的是特别的鲜艳。同样金花十四在这个半马中的表现，我个人觉得也算是很不错的， 它的缓冲性能有了极大的提高，这在精华十二十三上如果让我跑半马的话我会犹豫，但精华十四跑完之后的感受就是非常的舒适，而且它有不错的滚动感，这点还是比较精 惊喜的。像之前的十二十三自介都分享过他的体验，这次金华十四的体验分享也在准备之中。 ok， 我是暖流跑者，日常我们下期再见。
541暖流running
00:58查看AI文稿AI文稿索康尼，性价比最高的三双跑鞋，第一双，精华之三，价格五百加，我个人非常喜欢的万金绒跑鞋的代表款，四十二码单支不到两百克，脚感韧弹反馈时间，莫德莎，透气性也非常好，可快可慢，适合咱们学生情考题材和平时综合训练。 最新一代金黄十字底儿加厚的，所以喜欢薄底的兄弟们赶紧冲啊！第二双，所抗力，费斯瓦，价格八百出头， polo pp 的材料，脚感是非常典型的软弹的中底，内置的一块尼龙板，提供一定的推进力，但又不像碳板那么积极，所以比较容易驾驭。摩托沙透气性也没问题。四十二码，单支重量控制在二百二十克，可以说明非常不错， 适合咱们的进阶跑者速度训练，也可以比赛用，当然缺点是湿滑，路面防滑性一般。第三双，索格尼森林幺九，价格八百出头。 跑者的头层大，号称跑鞋中的劳斯莱斯，接近四公分的抛上 plus 的中底，缓震的脚感没得话说，鞋舌和后跟都有超厚的泡棉，包裹性非常好，后跟港宝也比较硬，所以稳定性也不错，适合咱们的出跑者和大气中的跑车。入下期想看哪个品牌，评论区告诉我。
4525赵安迪Andy
01:52查看AI文稿AI文稿不仅是大神跑者，每一个喜欢跑步的人都会爱上精华十四，他的鞋面用的是工程网眼的设计，包裹透气延展性堪称顶级。鞋内靴的设计啊，鞋带系统的改良，让这双鞋呢完美的贴住你的脚背，穿上这鞋就像长在脚上一样，舍不得脱下来。 关于鞋炫，海外品牌很多鞋穿上会瘦小些，但我穿这鞋刚刚建议呢，脚胖脚宽脚背高的拍大一码。这款鞋 中底依然是经典的抛让的泡面，但是厚度比前代增扣了三毫米，但是重量却更轻了。十二码单只一百八十八克，极致的轻盈， 前后掌坡差四毫米，过渡非常自然。值得注意的是，金华狮子将鞋垫换取的和圣娘水一样的 polo plus 的鞋垫，脚感又舒服又软弹，搭配中底的增厚缓震，极限增高，让更多大众跑的也能穿搭。我团队跑步半年的菜鸟编导刚刚穿上就爱上了金华狮子。大底大 大部分是裸露的，终极只有受力部分持有橡胶覆盖。这双鞋我大概跑了八十多公里，看看这个磨损程度，虽然不能和全掌橡胶大底相比，但是还是可以接受的。波浪形的纹路设计让他的抓地力和防滑性表现都不错。橡胶跑道、柏油路面和湿化路面都完全够用。 后跟的港宝还是比较硬的，能够起到比较好的保护作用。填充的厚厚的泡面蛮舒服的，没有硌脚的感受。还有个提拉款，穿脱方便，这一带的精华十字更加舒适，也更加轻巧便利了。只要你不是超大体重，有一定的跑步技术，不管你的配速在什么范围， 也不管你是什么跑法，距离在三十公里以内，四分配到十分都可以赚到学生提考体测，不差钱的也不买。精华十四一般折扣不大，建议在大促节日买它更划算。总结一下，精华十四延续了精华系列轻巧灵动的特点，严肃跑者仍然可以穿它做 速度训练，颠覆性的增厚的鞋底和升级的鞋垫让他拥有前代无法比拟的舒适性。所以呢，咱们大众跑者也可以穿他日常的慢跑训练，即使他呢没有那么耐造，每个喜欢跑步的人都会安全健身。二十四。
5864赵安迪Andy
01:22查看AI文稿AI文稿总有人搞不懂索康尼胜利飞速精华怎么选，这三双鞋他能一样吗？点个赞，听我分析。胜利二十，慢跑速跑大体重 跑小白配速六分半开外的，再给我考虑。这双鞋缓震级别很高，保护性很强，而且巨耐造啊，一千公里没什么问题，但是抵不住他重呐！四十二点五码，单只两百七十五克，像我这种抬脚五分配的老司机 是绝对不会考虑的，太托我配速了，啥鞋适合我飞速三呢？飞速被定义为竞速鞋，用的是 power runpb， 中底回弹超强，这中底还厚，缓正好，而且家里一块全掌尼龙版，咱们就是说啊， 整个一个妥妥的万机油跑鞋，长短距离快跑慢跑都行，只要你稍微有点跑步基础的都能穿。半码幺四五到二幺五买它，全码三三零 到四幺五买它。那精华是干啥的？这双鞋呢，争议很大，喜欢的人很喜欢，不喜欢的人非常不喜欢，为啥呢？因为它底太保暖，而且有点硬，穿着吧，真没什么缓震感可言，但对于速度快的跑起来说，这种脚感就是啊，干脆利索，丝毫都不拖泥带水。 所以这鞋呢，适合基础很不错的跑者，平时训练二十公里以上就不要穿它了。下周就到了金华十四就不一样了，底更厚，缓震更好，过两天给你们上链接见，木有好货！
1653叶子（青浪跑步）
02:17查看AI文稿AI文稿还有两到三个礼拜，今天六幺八就马上要来了，作为一个还算会比较买的跑步 up 主，那么我会在接下来这两个礼拜出一系列视频，聊一聊我觉得六幺八各个品牌值得购买的跑鞋以及跑步装备。如果你觉得这个系列视频对你有用， 记得关注我。第二双是来自于索康尼的进化十四进化系列我想应该是很多跑友的老朋友了，很多朋友都喜欢进化系列这种跑起来无拘无束，自由自在的感受。同时进化十四相比之前的进化十三也有两点非常重要的升级。 第一点就他鞋面可以拉近给大家看一下。鞋面是用这种非常大的网眼，同时中间穿插这种 t p u 丝的设计。这个设计其实也不是第一次用了，在去年飞梦三上也是采用了这样相同的设计。这个设计就能够保证大网眼透气非常好的。同时 t p u 丝又是 整体的包裹感非常的不错，能够坚固透气和包裹这两个方面，这一点是做的非常不容易的。第二点的话就他的中底相比于净化之三是有一定加厚的，这也是照顾到一部分重大体重的朋友。 之前进化十三很多朋友反馈他的缓震不太足，可能跑十公里整体就会有点脚麻了，那么进化十四他中你的加厚就能使这一的朋友不再会有这样的顾虑了。 同时净化十四的鞋底也换成这种类似于爆米花材质，整体的脚感更加的软弹，鞋和上更加的厚度。所以净化十四如果你是中小体重的朋友，你会觉得他是一双比较软弹的跑鞋。 当然如果你喜欢之前老精华十三那种的感觉，那么你也可以自己换一双这样硬质的普通的 eva 鞋垫，整体你还是能够拥有之前精华十三那种比较润弹的感觉，重要精华是四。目前存在的缺点可能就是两个。 第一个就他这个绿色是会掉色的，如果你穿双白袜子，那不好意思，可能穿完之后他就变绿袜子了。第二个就他目前价格还是偏高一点，在很多平台基本上都是六百元左右的价格，甚至还要更高。作为一双训练鞋来说，我觉得这个价格还是偏高一点。那么 在去年的双十一进化十三的价格大概是在三百七到四百元左右。但是由于进化十四是今年新出的新品， 所以我觉得它的价格应该是在五百元出头的样子。总结来说，如果你需要一双这样包裹舒适，同时训练的脚感自由自在，让你跑起来无拘无束的鞋子，那么重要计划十四再进行六幺八是非常值得你考虑的。
256堂堂糖糖唐宝宝
01:58查看AI文稿AI文稿空勤亚瑟士跑步索康宁自费买了这么多索康宁的鞋，怎么选？肯定有点发言权。对于出跑者，如果不是扁平足和足外翻，就买缓震系的五百档的御徒和八九百的胜利，你可以关注一下。 脚杆上呢，御徒呢是韧弹，胜利呢是软弹，御徒呢能穿到一百六十斤，胜利呢能穿到两百斤御徒日常五到十公里都能应对胜利的话呢，就完全不受使用距离的限制了，毕竟人家胜利是顶环。 如果是大宽脚，你就试试这双澎湃，也是缓震系的，但鞋炫呢，宽了不少，价格五百出头，缓震极限很高，保护性非常好。你要是足外翻的这些鞋呢，你就穿不了了。缓震系的鞋就不适合你，你更需要的是支撑系跑鞋， 五百多的向导和现在多数直播间里七九九的坦途才是更适合你的选择。两双鞋内侧足弓的位置都有增加鞋底支撑的设计，跑起来稳定性还好，能纠正脚在落地时的立线。 你要是有一定跑步基础，对跑鞋的缓震要求不是那么高，但对轻和透气的要求很高。你就看看这双五百多的金花十四，这鞋的铁粉特别多，我之前视频里说这鞋并不是多数人的万金油，那叫人给我喷的呀。 然后你要是五分的配速，高不成低不就想买一双带板的鞋，但碳板鞋你天天穿脚还受不了？你可以研究一下七百多的劲讯鞋飞速三， 这鞋的批把超临界发泡材料搭配展翼纤维板，就是给你这样不上不下的选手日常穿的。这鞋包裹性好，颜值高， 显脚小，深受女生的喜爱。低本这几双鞋对不严肃的跑者来说呢，应该是够用了，再往下碳板鞋的话，非朋友没穿过就不瞎说了。我是一年买五十双漫火鞋的装备党，想看啥鞋点关注留言，咱们下期见！
3713通勤和跑鞋
