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02:46查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天跟大家说一下游泳，游泳分两种，勇士游泳和公开随遇。首先我们按运动键 选择泳池游泳，确认长按左边中间键泳池设置，泳池长度可以根据泳池大小来设置， 也可以自定义，我们选择二十五米， 开始前倒数可以开启自我评价，仅训练 泳姿识别，开启可以识别自由式、蛙式、叠式、仰式适中泳姿。 开始 单圈永聚，单圈时间，单圈永数。如果结束游泳了，我们按确认键， 可以继续，也可以保存，也可以放弃，我们保存 完成， 我们再来 看一下公开水域，这个很简单，确认我们在户外，上边红色标志全部变绿了之后定位成功，我们再开始 时间距离，如果结束运动之后确认可以继续保存记圈，回到起点，放弃我们保存。 值得一提的是，公开随意，尽量不要用挖式。 我们打开可耐的看一下这些详细数据， 这是泳池游泳， 这是公开随意游泳，上面都有详细的数据， ok。
05:19查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天给大家分享一个佳明手表泳池游泳设置 swerf 值，以及查看泳池识别。泳池游泳呢，咱们也不是第一次说了，然后今天再给大家讲解一次，我们首先进入泳池游泳，在开始之前呢，我们需要设置好泳池的长度，然后长按中间键 泳池游泳设置，然后点击确定，然后下方找到泳池的一个长度，然后该是二十五米形的二十五米，五十米呢，然后这下边还有自定义，如果你的泳池长度呢不是二十五米五十米的，那么你可以去在这里边去单独的一个设置，然后返回就好了， 然后呢我们这个已经之前设置好了，是二十五米，然后我们开始的时候，然后呢可以点击开始，然后现在就可以去游了。 结束以后呢我们再按一下这个右上键，然后下边你该继续了还是该保存了还是放弃都可以，然后你要去保存资料的话，你就点保存，然后点击对勾，然后点击完成，这样就好了，这个就是你一套的泳池游泳就结束了， 现在我们来看如何查看他的具体的一个数据，然后打开康纳伊藤，这个呢是在我的一一天这里面去查看的，这是刚才我们去保存的一个数据，因为刚才我们没有数据吗？然后我找一个之前的一个数据， 然后我们看一下，我们看打开以后呢是这些数据，然后 总时间，总距离一个卡路里还有一个平均的配速，还有这是个苏二不值，然后呢这是设备好，再看一下这个里边，然后呢是一个划水次数， 平均划水处理，然后包括就这些具体的数据在这里边去查看，然后这里边的数据还有这样这样去查看你的数据 其实都特别的全，还有这个里面是一个图形的一个数据，然后配速划水数， 心率、效率、 sorf 值以及一个心率的一个区间，我们看一下 sworf 值是六十八。 sworf 值是游泳的一个重要的指标，相当于你游泳速度的一个综合评价， 游的越快，划水次数少，苏沃福值越低，也就代表你游泳效率越高，所以苏沃福值也代表着你游泳的一个效率，如果你的苏沃福值一次比一次低，那么也表明你游泳的效率提高了。 怎样得出斯沃福值呢？斯沃福值呢是等于你单烫用舌加上你单烫的一个划水次数，然后呢我们看一下教大家如何去计算。 平均的配速是三分二十九秒一百米，我这是二十五米的一个泳池，所以他 是五十二秒，二十五米是五十二秒的一个单套用时，然后呢再加上一个划水次数，然后呢十六，所以呢他的斯沃福值呢是六十八。我们都知道佳明手表勇士，有 的时候呢会有距离永速，然后划水术，泳池效率卡路里还有一个游泳泳姿的一个识别，但是我们在这里边呢找不到泳姿识别，这个呢是需要在电脑端的一个 ctrl 里边去查看的，现在我们教大家如何去查看泳姿， 我们打开一个网页，然后呢去搜索佳明的一个 中国官方网站，然后呢打开， 然后在这里边去搜索他那个头，然后打开以后呢就是这个界面，在这里边呢输入你的账号，然后再登录，我们看一下，登录上去呢是一个这样的一个界面，然后我们在这里边找到 报告，然后打开这个报告， 然后在这下边找到游泳，然后这里边是有四周六个月一年的，我这边随便打开了一个泳池游泳，然后我们在这里面看一下，然后泳池的距离时间平均的配速，然后这里边有配速划水次数苏而复职还要包括一个心率，然后包括这下边 他的一些的数据，在这边打开间歇训练，我们看一下他的泳姿呢是一个混合， 混合呢代表的是两种以上的一个游泳姿势，我们再打开数据仪表盘点这里看一下，他这里边 有详细的你的泳姿的一个数据，然后呢自由是蛙泳，所以他泳姿呢是需要在电脑端的 ctrl 里边，然后去查看的。好了今天就给大家讲到这里了，你学会了吗？谢谢大家的收看。
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00:39查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，佳明手表游泳需要设置什么？首先我们按右上键找到泳池游泳确认键，然后长按左边通电键进入到设置确认，然后下翻找到支长度，我们可以选择二十五米的，可以选择五十米， 你选择五十米，然后猛子识别也可以开启关闭，还有他的自动休息也可以开启关闭， 然后返回，然后五十米设置成功，确认开始设置完成，如果想停止的话，也是按右放键确认停止，他可以选择继续保存放弃，然后选择放弃确认是完成。
01:09查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，本期视频我来教大家加名，手表在游泳时需要设置什么，首先按右上键，然后下翻找到泳池游泳，然后确认 泳池的长度，根据泳池的大小来设定，咱们比如设定五十米， 然后在下班找到这个泳泳姿识别打开，这样就可以了。然后咱们再来看一下公开水域，公开水域的话 很简单，右上键确认等待 gps， 咱们因为是在室内无法接收到 gps， 在室内的话等待这个红色变成绿色以后，这个 gps 收心成功了。然后建议公开水域尽量不要用抹泳，而且在水下的时候尽量不要操作手表。好了，这期视频就到这里了，谢谢大家。
01:46查看AI文稿AI文稿大家好，本期视频为大家讲解一下如何提升室内泳池游泳距离的精确度。在门店也有很多加名的用户会跟我们反映加名手表游泳数据不准确，今天我们就为大家来讲解一下如何解决这个问题。 首先我们泳池游泳的话，他这个是属于室内的一个运动项目，室内是没有 gps 跟踪你的轨迹的，所以我们选择泳池游泳的时候，要设置你的泳池长度，设置好以后，我们把泳姿侦测也打开。 那么哪些因素可能会造成游泳距离不精准？距离不差可能会因为多种元素而造成。这些因素包含，无经验来回油，或 或者是你中途变换泳姿，中途脚着地停顿，泳速不一致，呼快呼慢。还有就是你使用无法识别的泳姿， 当然自由泳还有拉式、叠式、咬式这些除外，这个都是我们设备能监测出来的泳姿。 那么如何提升你的精准度呢？为了减少误差，请确保，如果在中途休息的时候，请使用间歇训练功能，折返时用脚蹬墙转身的技巧，全程永速保持稳定。单烫，使用单一泳姿， 保持单一泳池的规律，试着将手表换到另一只手，或者是训练时使用训练记录功能。如果泳池长度不够，强调较强的游泳者可以考虑使用标准的泳池，使用四标准泳池式的其中一种，自由式、八式、叠式、仰式。 随着上述的游泳技术而改进，距离精确度会提升。
02:39查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，我是划船的看，欢迎大家回到我的频道，好久不见呃，今天我带来一个装备分享的视频，就像跑步、游泳、骑自行车的时候一样，大家希望能够有些数据的记录。当你开始划船或者划桨满之后，你会发现 我们普通的 app 或者是智能手表上并没有这个运动功能的选项。目前支持划船或者华强版的手表品牌主要有佳明或者是松拓，佳明又是当之无愧的老大，所以我就买了一块 佳明的手表。我买的这块是佳能的因斯定，为什么要买他呢？其实也很简单啊，就是因为他便宜，佳佳明的手表基本上都要五千往上啊。我当时有点被劝退了，我又重新小心翼翼的输入了奖版或者划船这两个字，他跳出来的就是这款， 这款白色的是浪潮版，他和普通的 sd 的有什么区别呢？就是他多了一个字母， tid。 不是啊，其实，呃，新增了潮汐功能，可以查看二十四小时的潮汐图，所以这个就是天生为 划船划桨板甲板冲浪准准备的一块表。我也查了一下资料，因斯定的这一个系列其实应该都是有划船冲浪这样的运动选项的。如果你们看过大力的公众号的话，他其实之前推荐过一款 vivox k hr， 那个也是 非常入门级的，甚至应该现在是千元级以下的加名的支持划船的手表，但那个已经停产停售了，在官网上买不到，所以这个是在售的最便宜的了。废话不多，我们就打开看看。 当当当当，哎，不对，重新打断十法，当当当当当当，我觉得这个 这不是我第一次打开，但是我第一次打开的时候真的还是被惊艳到了，就是他的这个手感，他的这个配色我觉得蛮好看的。 好，我们打开看卡的，首先他有五个键啊， ctrl、 manl、 abc、 gps、 赛那么长按 ctrl 就开机了，就这么简单，他这个屏幕是不可以触摸的，这个像素不是特别高的。这样一个屏幕 每个键其实都有短按和长按两种模式啊，比如说我们长按 ctrl 出来的是这样一些功能了，这个 manel 跟 abc 在这样的菜单里面就是上下，那么怎么确定选择到某个功能呢？就是这个 gps， 这个键按一下就关掉了，怎么退出呢？就是赛特。
130划桨板的Khan
01:18查看AI文稿AI文稿哈喽，小伙伴们大家好，我是 c 三九陈子健，不知道小伙伴们在平时游泳训练过程中有没有遇到过这样一个问题，当你从五十米的泳池切换到二十五米的泳池，或者是从二十五米的泳池换到五十米的游泳池的时候， 经常忘记改泳池距离，这样就导致我们训练的内容配速被记录错误，那么今天我来教大家一招，避免这个问题的发生。首先拿出我们的加盟手表， stat 键，进入活动界面， 长按向上翻页键向下翻，找到复制活动选项， 在这里边我们可以修改复制活动的名称，我将我复制的泳池游泳活动命名为了 泳池游泳二十五米，点击确认， 然后再找到泳池长度选项，将其设置为二十五米， 这样我们就可以得到一个二十五米泳池专用的活动了， 你学会了吗？
03:13查看AI文稿AI文稿大家好，我是高米泡大吹呢的波波。高米的手表具有游泳模式，能够记录游泳活动与泳姿。今天我将说明高米手表如何两侧，并记录您的泳姿以及您应该追求的理想泳姿，来提高追踪准确度。 具有游泳功能的钢笔手表里有加速度计，可量测您的动作来判断您的游泳姿势。当重复某个姿势时，加速度计会量测您的动作，以确定您正在游的姿势。每个人的姿势多少有些许不同，但只要误差范围不过大，他 依然可以正常运作。换句话说，如果您突然做了不同的动作，或是速度有变化，则可能导致两侧错误。以自由式为例，如果您以正确的自由是游泳，误差范围内的姿势重复相同，大约四 以上的手表会自动以自由式记录您的游泳。那要如何改善泳姿来提高手表的追踪准确度呢？ 首先我来解释自由是并拢，手掌向前延伸，弯曲手肘抓水， 手臂向外向后方推水，手下滑到最低点后，自然的将手往后推，继续推水至大腿外侧，然后将手肘向上弯曲，保持高轴曲臂的划水姿势，再将手放回到前面。 下一个是蛙式，将手臂向前伸直，滑到 越大肩宽的宽度后，双手手掌向外向下抓水，接着手掌向内旋，在胸前，向上向前，最后手臂朝前方伸直，即完成一次挖至划手的动作。 接下来是叠式，向前伸直双臂后与肩同宽，弯曲双手手肘，用大手臂、小手臂、手掌同时抓水向后滑，向后滑时，掌心向后，将手往后推至大腿外侧， 直至接近大腿时，两掌心转向内，接着迅速将手臂提出水面，双臂同时以一种低而平的抛物线往前摆，双手在头部前 放入水，即完成叠式手部的花手动作。 最后是仰视浮在全面上时，双手先放在大腿两旁， 将左手抬起时手臂保持伸直，手臂碰耳朵后，接着手掌短至长的直线入水。手入水后，在水下将手肘弯曲，并将手推水至大腿旁，接着将手直直抬出水面，进行下一次的划手。 以上就是本次的内容，谢谢收看方便，祝您游泳开心，开心游泳！
01:21查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天给大家分享泳池游泳如何在设备上提升游泳距离的精准度。 泳池游泳最常见的问题呢是距离变多，因为呢，手表是通过手表的方向来判断你的烫数的，所以在泳池游泳的过程中呢，一定要注意你的手划水的规律性， 不要呢，脱水的时候呢，放在后边太久，然后呢，手表就会认为你是又是在返程，然后呢会多记录一趟的。第二点，要选择一个标准大小的泳池，手表可能在比较小的泳池呢，会 少记录到长度，因为呢，如果你是特别强的一个游泳者呢，可能划几下呢，你就会到了泳池的前边，所以呢，你需要找一个标准度的一个泳池，从而呢能够提升数据的精准。三、 在游泳的过程中呢，要保持一致的游泳速度，不要忽快忽慢。四，依靠推墙的力量开始一个长的滑行。 五、在一趟的过程中呢，不要脚着地停顿。六、如果是在单圈的泳具中呢，你要使用相同的泳姿，然后呢，不要在中途呢切换泳姿。 好了，今天就给大家分享到这里了，如果大家有什么想知道的呢，也可以在评论区给我留言，谢谢大家的收看。
01:30查看AI文稿AI文稿大家好，今天给大家介绍一款我们近期非常热卖的系列，加名一六二 plus 系列，那这款呢是白色夏天戴呢，非常的好看，清爽。呃，夏天到了，很多的运动爱好者呢，都是很喜欢去游泳锻炼，那我们这边可以看一下。呃，在这款手表里面是有一个泳池游泳等一个锻炼的一个项目的， 那如果说你选择了泳池游泳，直接按开始键就可以进行 dks 定位，就可以开始运动了。如果说你想要去额外的编辑一下您的这个游泳时候数据的一些页面，那可以点击这个页面， 然后呢我们可以看到这边有一个蓝位设置或者是编辑数据栏，那如果我们这边呢是可以有呃，两个蓝位的，有三个蓝位的或者是四个蓝位的一个设置啊。如果说我们现在选择的是四个蓝位的设置好，可以选择编辑一个数据页面， 然后呢我们这边可以选择第一个，我可以选择距离，第二个心率没有问题，第三个这边可以看一下，嗯，有很多的顾客呢会选择配速， 那然后最后一个经过的时间，我们如果说你想选择别的一个数据的话，也可以装车划手数据，那有些顾客他会选择一些泳姿的识别，比方说我们手法泳还是仰泳，所以呢这边也可以选择一个单圈的泳姿识别，然后选择好以后呢，我们在这边按一下确定，然后再进入我们的这个开始键， 你会看到我们刚刚设置好的这四个蓝类的一个数据都是可以在我们的运动之后被检测了，好，你学会了吗？
03:03查看AI文稿AI文稿ok， 现在就我们可以看到这边有心率显示，划水速率、时间移动的距离， 这边就可以作为暂停，然后保存更具体的数据，我们可以到手机上连接之后去观察。除了直接在这个表上查看之外，我们也可以连接他的 app， 这个加名 就可以看到同步到手机上的运动记录，这个记录还是 挺清楚的，这个是第一个界面，就是一些汇总，比如说我用了两分二十秒划了两百米，消耗了多少卡路里，这边有个地图，第二页就是一个图表，他有很多数据啊，统计 划水次数，包括心率，然后这个的话就是圈数几圈的，那么包括最后一个就是图表，他的图表还挺清楚的，配速心率、 划水速率，单次划讲的距离，每一讲的距离，他然后他也算了个平均的二点一二，包括温度，因为他也有温度传感器。 心率，他通过心率也分析了你处在什么样的状态，这个还可以，这个还可以，横过来看就会更明显更大一点。 ok， 这就是 非常的清楚。
40划桨板的Khan
08:54查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，今天呢给大家介绍一下咱们家明刚上的新款记忆潜水电脑表啊，记忆潜水电脑表，大家可以看到我现在手里拿的这款呢是太阳能版本的啊，太阳能版本的啊，太阳能版本的话上方都会有个搜了， 然后他这款不是还有一个是普通版的吗？普通版的上方的话待会没有收纳的资料。那个就是普通版的啊，普通版的。首先呢大家可以看到啊，记忆潜水电脑表呢，他这个屏幕呢是黑白屏的啊，黑白屏的我下方给大家看一下啊，他这个是黑白屏的，不是彩屏的 啊，黑白屏的，他这个屏幕的话跟本能二代的话是一样的。然后他屏幕的材质呢是太阳能蓝宝石镜面啊，太阳能蓝宝石的，那么普通版的话，那个的话他也是蓝宝石镜面啊，都是蓝宝石镜面材质的话是 非常好的一款啊，非常好的一款。然后呢下面大家的话，嗯啊，然后记忆潜水电脑表呢，他这个直径大小是多少呢？他的直径的话是四十五毫米的啊，四十五毫米重呢，是六十一克啊，六十一克，嗯，还是比较轻巧的，不是很沉的啊。然后他的表带的话 啊，表带的话大家可以看一下啊，是这种款式的表带，然后呢太阳能版本的表带的话是可以快拆的啊，就可以拆卸的这款 啊，那么不是太阳能版本的话，他那个表带的话就不是快拆的啊，然后咱们看一下他的心率啊，心率的话，现在记忆潜水电脑表心率的话，嗯，跟费耐时期还有本能二代的心率都是一样的，都是第四代的，最新款的心率啊，最新款的心率啊，然后他的表 大直径的话是二十二的，二十二的可以快拆，可以换啊，普通版的那款的话就不是快拆的了啊，然后下面大家重点，嗯啊，想知道的就来了啊，知道就来了。然后像记忆潜水电脑表的话，他的潜水模式的待机时间呢是二十四个小时， gps 待机时间呢是三十五个小时，大家会看到说那个潜水电脑表他 gps 有一个三十五加五十五是什么意思啊？ 嗯，三十五个小时呢，是指没有太阳能的情况下，如果说像我手上这款有太阳能的版本，那么在太阳底下的话，嗯， 在太阳底下持续照射，他会在三十五个小时的待机时间上再增加五十五个小时。但首先前提条件你必须要充足的阳光去照射他啊，去照射他，然后加密手法，他还有一个，嗯，待机时间呢，是智能模式。 这个大家讲一下什么叫智能模式？就是咱们正常的戴在手上可以监测的我们心率啊，血氧啊，身体压力啊，身体电量啊，卡路里啊，步数啊等等这些。没有开 gps 的情况下叫智能模式，他的智能模式代替呢是三十天啊，是三十天。嗯， 这个呢是指的是没有太阳能的情况下，如果有太阳能的情况下的话，太阳光照射他的待机时间还会增长啊，还会增加的， 然后大家可以看得到就是，嗯，咱们去，嗯，京东啊，或者淘宝上面，他下面会说待机时间是十六周 啊，其实的话咱们正咱们正常的使用情况下，他是达不到十六周的。十六周是什么一个模式呢？十六周是一个，呃，省电模式啊，是一个省电模式。如果说咱们正常的需要看心率啊，学 培养啊，监测卡路里步数啊，睡眠监测等等的话，他是达不到那么长时间的啊，是达不到那么长时间的，他正常的话咱们监测的话也就三十天左右啊，三十天左右 啊。然后像这款的话，他的卫星定位的话是三星定位，嗯， gps， 嗯， gps， 然后是北斗还有格罗旺斯啊， gps， 格罗旺斯他是三星定位，每次呢是定位两颗卫星啊，定位两颗卫星， 然后它里面的话是添加了公交卡， n fc 公交卡，然后现在目前暂时的话，大家拿到新表可以发现他暂时绑定不上啊，后期的话他是可以开通去绑定这个公交卡的，嗯，以前的话本能的话咱们可以看到， 嗯，他是不能去，嗯，跟那个康那条 iq 去下载表盘的，现在这个机潜水电脑表的话 可以看一下，其实跟本能的话很像啊，他呢是可以呃在康内 iq 里面去下载表盘的啊，可以去换表盘，然后他里面有自带的几款的话，专门为潜水电脑表设计的几款表盘，很好看的啊，给大家看一下， 你看这个呢，就是潜水电脑表独有的吊牌，还有这款非常经典的带着这个潜水的啊，潜水的，然后咱们按确认确认给他换上，是不是非常酷啊，很酷的啊。 然后它里面的话是有六种潜水模式啊，给大家看一下，它是有六种潜水模式，单一气体，混合气体、 ccr 仪表潜水、自由潜水、狩猎潜水啊，狩猎潜水一共有六种潜水模式，然后每种潜水模式的话我给大家。嗯，讲一讲 啊，像单一气体，单一气体呢？它指的是什么？它这里面哈是有单独的空气和高氧气体啊，高氧气体，然后只是比较单一的，要么只是空气或者是高氧气体的氧气瓶，咱们带着下去潜水啊，带着下去潜水的叫单一气体，那么混合气体的话，它里面就有 多种气体混合在里面，你比如说啊，像氮气和氧气混合混合的话，他这个下浅的深度的话只能达到六十米啊，啊，六十米，然后还有一个呢是 嗯，害气和氧气混合，害气和氧气混合的话能大概下到一百米左右，一百米左右，然后氢气，还有一种是氢气和氧气混合，但是这种气体不是非常的安全，不是非常的安全啊，大家潜水的话可以嗯去选择，咱们要下潜，嗯，多少深度 的时候，然后选择什么样的氧气啊？什么样的氧气，然后还有一个是 cc 二， cc 二呢，他这种潜水呢是使用密闭式循环呼吸器进行潜水啊，就是说，嗯，咱们带着氧气瓶下去，然后呢他里面呼出的 咱们潜水员呼出的气体，他是进行重复循环的利用的啊，这样的话方便在于我们不用带多个氧气瓶去下潜啊，不用带多个氧气瓶去下潜， 然后还有个是仪表潜水，仪表潜水这种的话他是在水下可以就是啊计时，记录我们的深度，然后最大平均深度，还有一个就是潜水的时间，然后他还有一个是描， 嗯，秒表计时在里面啊，秒表计时这个就叫仪表潜水。那么自由潜水的话，指的是我们不用携带氧气瓶 通过啊，自身的那个调节啊，尽量往深度一下子潜水潜下去，就相当于我们游泳的时候一下子扎下去的那种感觉啊，扎下去的那种感觉，那么狩猎潜水的话，它里面的话就是咱们潜水的时候。嗯，比如说像 呃渔民，他去下去潜水的时候，然后他会带着那个呃狩猎枪去打渔用的啊，这种叫狩猎潜水啊，狩猎潜水 这个潜水就给大家讲到这，然后大家可以看一下上它里面的话有潜水日制水面休息时间，太阳能的话有光照强度在里面，有步数啊，心率啊，呃，身体电量啊，然后睡眠啊， 高度计，电子罗盘、气压机，然后他这个是有水下罗盘的啊，水下罗盘的，然后有体能状况啊，身体压力、卡路里的消耗 啊，迈步、血氧等等啊，训练状态等，这些都是有的。嗯，其实他这里面的话，运动功能上面啊，你比如说像运动里面 跑步啊，骑车啊，游泳啊，你看跑步、骑车、游泳、徒步、高尔夫啊，公开水域游泳、皮划艇、冲浪等等，力量训练啊，各种滑雪、有氧。嗯，大家可以看得到啊，他这里面的功能其实跟本能二代非常的相似啊，几乎是一模一样的 啊，几乎是一模一样的，大家也可以把它简单的当成就是本能的二代里面添加了。嗯，潜水的模式，在里面添加了六六种潜水模式啊， 一种状况。然后呢？镜面呢？蓝宝石镜面要更好一点啊，要更好一点，然后他这里面的话再给大家讲一个，他就是嗯潜水的话，他会 有那个潜水的资讯还有提醒在里面。嗯，咱们再去潜水下潜的时候可以设置一个嗯潜水的嗯深度啊、潜水时间啊，还有上升呐、减压等等。然后咱们设置一个， 嗯，设置一个嗯限度在里面，你比如说超过这个时间啊，超过这个深度啊等等，他会有那个提示在里面，然后有免减压极限，然后有减压安全和停留的时间等等啊等等。 好，那么今天就给大家讲到这里，如果大家有什么疑问的话，可以在下方评论区给我留言哦。
00:35查看AI文稿AI文稿大家好，我们本期视频为大家讲解一下佳明手表上的这个温度。温度选项呢，我们可以通过手表的下方键来进入， 他这个有一个过去四小时的趋势，其实这个温度他显示的并不是我们的体温，而是手表周围的温度。此项功能的话更适用于我们平时游泳的时候，监测这个泳池里面的水温。 长按左边中间键，他这有个温度选项，我们一定要选择摄氏度，如果你是华氏度的话，我们给他选择到摄氏度。
00:37查看AI文稿AI文稿大家好，今天我们给大家讲一下佳明手表游泳，我手上的这一块是佳明的因斯蒂本能第二代。我们今天来给大家讲游泳。泳池游泳的话如果没有心率怎么办？我们教大家来调一下，按下方键， 找到心率选项，长按左边中间键，进入心率选项。游泳时我们将它开启，手表会提示游泳时会影响万事心率的准确性，所以我们尽量佩戴的时候贴近自己的皮肤，尽量去戴的紧一点。
01:18查看AI文稿AI文稿嗨，大家好，昨天我们给大家介绍了一下佳明手表温度的功能，可以监测泳池的温度。今天我给大家介绍一下泳池游泳。呃，什么因素可能会导致他的距离不精准？首先我们大家是知道的，室内游泳呢，是没有 gps 信号的。 嗯，他这个距离计算呢，是通过内置的加速度计等传感器来计算的。呃，所以就是我们在游泳过程当中就会有以下问题而导致游泳的距离不精准，第一，就像我们的没有经验随便的来回游。第二，中途变化泳姿。 第三，中途脚着地停顿。第四，游泳速度不一致，忽快忽慢。第五，执行训练时影响手臂的运动。第六，侧面水波或旁边其他游客经过。第七，泳池大小设置错误。嗯，或者是使用太小的泳池不符合你的水平。第八， 使用无法识别的泳姿，就像我们一般。嗯，识别的泳姿有四个，自自由，是蛙泳、蝶泳、羊泳等。 嗯，像我们这个泳池游泳啊，他是需要你设置这个泳池距离的，你必须每回游的时候你看一下是不是你现在游泳是不是二十五米，五十米，根据你自己的泳池大小来设。嗯，大家要是在使用过程当中有别的问题，可以在评论区给我留言，谢谢大家收看。
01:14查看AI文稿AI文稿呃，今天说一下几万啊，如何设置潜水模式的一个大致体现啊，尤其是水费的时候啊，非常有帮助啊。我们来看一下怎么设置啊？我们先进入到单一集体，就是休闲潜水进去， 然后我们再进去按确认键，进去之后大家看到现在一个是一二三四五格的一个显示，对吧？ 如果说要显示大致的话，首先是你的这只表应该升级到九点二八的系统啊。呃，最新的软件。 然后呢，我们按长按左中键，进去之后有一个叫单一气体设置的，我们再按确认键进去，然后我们看有一个叫放大字体，我们把它打开好，我们再返回过去，哎，就是有大字的一个 显示了，免减压深度啊，对吧？都有了。然后我们在敲击界面的时候，我们就可以再看到都是大字显示了啊，还是非常方便的啊，对吧？如果说我们不要，我们就把它 确认，我们把它关掉就可以了，哎，就是又是这样的哎，比较方便的啊。
38塞班户外潜水装备
00:42查看AI文稿AI文稿这是佳明新一款入门潜水表 descent g one。 hello， 大家好，我是老腾。 g one 整体的功能上来看，可以把它看作佳明的本能二代，加上了蓝宝石镜面和潜水功能。 g one 的产品规格和我们的本能二代差不多， 这是五点五的表盘，黑白的平显，重量方面要更重一些，有六十一克一百米级的防水， 除了潜水功能以外，也包含了丰富的运动模式，支持单一气体、混合气体、仪表潜水等六种潜水功能。和 mk 二 s 相比，没有了地图和音乐，和 mk 二相比不支持声纳技术，也不支持 t 万七平传感器。
01:21查看AI文稿AI文稿today， we'll show you how to complete an activity on your garment swim too you will first start by selecting an activity profile press the start button to see a list of options scroll up or down to see the list of profiles press start again to select your profile for this video we will use the pool swim profile after selecting this profile you will be asked to select the pool size you can select one of the preloaded sizes or enter a custom pool size after selecting the pool size you are ready to start the timer press the start button to start the timer now start swimming when you are done with your swim press the stop button to stop the timer press down and then select save your activity will save and you will see a summary of your activity stats if your phone is nearby and connected through bluetooth your activity will start sinking with garmin connect there you can review all of your activity details and that's it you can now complete an activity on your watch for more videos on setting up and using your garmin swim too visit the garmin swim too page at support garmin com。
