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01:32查看AI文稿AI文稿健身训练九年，从一个瘦子变身成为偶像，他就是李金波。二零一三年在徐州市健委锦标赛上夺得青年组冠军的他，带着对健身行业的无限向往，成为一名健身教练。 将爱好做成职业，是那个年代训练者最想要的生活。然而离开传统铁管的他，适应不了商业健身房繁重的业绩压力与不规律的训练作息时间，一度想要放弃的他，直到二零一六年才重新登台，取得健体 c 组季军。 重新站上赛场的他，毅然的决定离开健身房，找到一份不加班、时间规律的工作，不断的寻找与其他运动员的差距。在二零一七年夺得江苏省健体 c 组冠军，职业卡是所有运动员心中的梦想，李金波也不例外。从第一次在赛场上展示自我的那一刻起， 职业卡便如同一颗种子在他的心中生根发芽。加入陆家门后的李金波在师傅的带领下重塑训练体系，取得了长足的进步，在二零二零年的成都奥赛上开启了第一次对职业卡的冲击。 首次登上奥赛舞台的他，即便与职业卡失之交臂，也成为了圈内首屈一指的健体新星，也成为了健身自媒体争相报道的焦点。 终于在二零二一年夺得了职业卡。在与师兄师傅相拥在赛场的那一刻，李金波仿佛拥抱了全世界，希望李金波的职业卡之路能激励更多的人去勇敢的迈出第一步，也希望他的故事能让更多的人去重新审视梦想二字的含义。
58肌友健身
01:42查看AI文稿AI文稿那天有个朋友就说李金波进不了葡萄牙职业赛的前六，然后另外一个朋友就跟他说，那要是进了呢？你扇自己俩嘴巴，最后这俩人就伤定，赛后见分晓。李金波， 朱哥加油啊！那最终呢？李金波是拿到了葡萄牙职业赛的第四名，我觉得嘴巴就别扇了吧，只是想说，对手确实很强，你是冠军，他是冠军，大家都是冠军中的冠军，但谁也不怕谁，谁也没惯着谁。 就比如当我看到李金波跟他身边那个运动员去挤手臂的时候，我感觉好像我也在跟着他一块使劲在跟他一块挤一样，因为当李金波站在这的时候，我感觉他真的不是一个人，就好像他代表着我， 他其实也代表着很多喜欢健美的朋友，但喜欢不代表只能捧，只能夸，只能说他的好，包括很多说李金波背不行的朋友，其实我相信那些朋友也是因为对李金波有着更高的期待。背部确实是李金波的弱项，但这也是相， 因为金波身后还有几十名冠军，但是他要跟心力比，那心力那个背真的就是咱实话实说，非人类了。但同时咱也不能因为这种弱势而忽略掉了李金波的进步，他也在努力的去证明他能变得更好， 这也是他为什么要背十几个小时去到葡萄牙参加这么一场高水平的比赛的原因，因为每一次的比赛，也是每一次检阅成果和发现问题的机会，去更高的舞台与更强的对手较量，找到优点，放大他，捕捉缺点，尽可能的去优化他。因为不管是李金波还是其他的健美运动员， 他不需要给任何人交代，他只需要对得起他自己每一次的饮食，每一次的训练，每一次的造型，他直视自己的眼睛的时候，能够骄傲的对自己说，我做到了，我为我自己而骄傲，这就够了， 因为最大的荣耀从来都不是不败，而是能够见证更好的自己。所以李金波下一场见，我是崔良敏， keep real， 拜拜。
8336崔良民
02:23查看AI文稿AI文稿首先恭喜金波拿下赛资格啊，真的是太强了，今天就来对比一下国内的健体三叉体。现在聊这场日本赛，金波呢，可以说是全场碾压， 第一次对比呢，就占到了 c 位，然后就再也没有动过。金波呢，成为今年中国第五个登上奥赛的健体选手。此外呢，赛前有没有很看好的小谢老师呢，状态是非常的好，拿下了第二，牛逼就完事了。吹风兽的背部呢，比我想象的还差， cos 呢，也是灾难级别的，不过虽然是有烈士，但是确实没有想到连一轮都进不去。本来以为你是金波的最强对手，但是一场比赛下来，金波愣是没找到你。小崔想找金波合影都得去后台，咱们不管他了，奥塞见。 接下来呢，咱们就对比一下国内最强的三位选手，龙哥和萝卜呢，虽然也非常的优秀，但是他们拿下的毕竟是自然职业赛，咱们先放放，赛前再聊。今天呢，先来看看潮朋和合局和清波。 先来看看正面，可以很明显的看出来，金波和朝蓬都属于大骨架，比例这块呢，朝蓬呢，确实要毫无疑问的更强。格局呢，则是拥有极其立体的肌肉形态。金波的优势呢，在于他饱满的肉量以及优秀的对称度，但我觉得他的胸肌，尤其是上胸呢，还可以更强一些。 格局的问题呢，就是老生常谈的头部比例问题，虽然不知道会不会是裁判眼里的扣分项，但单从这张图上看来就很吃亏。朝蓬哥的问题呢，我认为是整体的立体度，因为朝蓬的正面呢，十分宽大，会显得有一些些瘪， 所以在正面的最终比拼上，我觉得金波可能会更受到奥赛裁判的青睐。再来看看背面，在金波这次日本赛之前呢，我对他的背部呢，是真的很担心，但是看了这次比赛，可以这么说，在线阶段呢，绝对是够用的。金波的背部呢，是非常的厚，但是呢，缺一些宽度，感觉呢，有点玩完脸安德烈的意思。 朝蓬的背部呢，真的非常宽大，但是和正面呢是同样的问题，不够厚。和局的背面呢，相对来说是最均衡的，宽度呢和厚度都非常可以，而且呢，这个下背确实没谁了。对于和局呢，我有个担心的点就是奥塞上没有棒子那边的灯光， 所以呈现的效果呢，会略有些减弱。但综合来看，格局的背部呢，依然会是三个人中最有优势的，在我看来，他们三个人都具有前十五的实力， 具体的谁会取得更好的成绩，就要看奥塞主裁的喜好。但不管如何，今年中国健体呢，是真正走向了世界，前后呢，五位选手拿下职业赛冠军，仅次于美国和巴西。二零二二中国健体天团正式组成，出征十二月拉斯维加斯奥塞，让老外也看一看我们的实力。
1637肩膀外翻的杰尼龟
