成马2023keep奖牌获得条件
北马和 t 联动的线上马拉松赛事，这是联动奖牌。爱好马拉松的朋友们可以在 t 选择合适。
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01:15查看AI文稿AI文稿普通人怎么获得马拉松奖牌？这个奖牌是 kip 春季限定的线上马拉松比赛奖牌，你只要报名写完赛就可以获得。 开始户外跑，跑满了我不行了。没事的，这个马拉松和你以为的马拉松，他不是一个马拉松，以我这个比赛为例，他只有三个距离，一点九、九五点八和九千米，你只要在比赛期间内距离达标就可以了。你 那我是不是可以找人带跑？大胆一点，姐妹把那个是不是去掉？你想的都可以，但是对我来说这是一种非常好的激励，我是一个非常懒的人，没有一点好处，我真的是动不 起来的。你看，一个奖牌，这就让我完成了今年的第一个五公里。恭喜你完成今天的目标，用时四十四分二十三秒完成运动，做一组拉伸放松一下吧。 今年的目标是要参加一次线下马拉松，给我加油吧！
840Flash兰宝
00:53查看AI文稿AI文稿今天教你如何获得 keep 奖牌，打开 keep a p p， 找到活动，找到你感兴趣的奖牌，点入选择喜欢的系列。 这次奥特曼主题真是太懂男孩子们的心了！然后选择你想跑的公里数报名就可以了，在规定的时间到我的活动进行运动打卡。 这是孩子们跑步的动力啊！为了奖牌最终坚持下来了！今天收到，真的质感超棒！海绵宝宝可以旋转，另一面是派大星 海带，轻扭开还能看到四点一千米的纪念。快来加入跑步打卡的行列吧！奥特曼奖牌见了！
6.1万是大圣妈吖
02:43查看AI文稿AI文稿哈喽小伙伴们大家好，我是看大将，现在我准备去夜跑五点二千米，跑完这五点二千米呢，我就可以获得一个库洛米的 keep 奖牌。那么废话不多说，我们一千米后见三二一 go！ 哈喽小伙伴们，我们现在已经跑够一千米了，能看得清吗？接下来让我们两千米见。哈喽小伙伴们，现在已经跑到两公里了，接下来让我们三公里见。 伙伴们，现在已经三公里了，让我们四公里见 a few moments later， 现在已经四公里了，还有最后一公里， two thousand years later， 五点二公里，我们已经完成了，我的库洛米奖牌已经指日可待了，在整个过程中真的很辛苦，我想跟大家说，如果没有做好心理准备，不要报五点二的，报一千米的就够了。 为了一个奖牌挑战，其实也是挺有意思的一件事情，然后再让我们结束这个整个跑步的过程，完成运动，这是完成了成就。一共跑了五点二公里，然后一共用时， 呃，四十八分钟，平均配速的话是有点低，是九分零九完成一公里的样子。等我们的奖牌到，我们一起来开箱。在跑完步的第四天，我终于收到了我的库罗米奖牌， 看到这里就觉得我这五点二千米不白跑呀，非常好看。 哇哦，参加奖牌活动教程如下，打开 keep app， 点击右上角活动点击赛事阅历，可在上方选择月份， 选择感兴趣的活动，在这里查看报名时间和赛事时间。 下面是活动介绍，准备参加，点击马上报名，在这里选择运动距离，距离最终会刻在奖牌上，在这里选择奖牌套餐， 全部确认完毕后，点击去报名，按照流程操作，然后就可以等待开赛啦。今天的内容就到这里啦，谢谢大家的观看，大家拜拜！
4040萌哥kana酱
02:32查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，我是李成啊，就很多很多小伙伴呢，就也是在这个 keep 的一个活动当中的，也是很多疑问，就说这个关于 keep 的一个如果跑了不没有 没有奖牌这个问题啊，就现在我说一下，就这个推荐活动，我们奖牌都在这活动里面的， 然后好像我这些是还没有跑的，就还有这些是要看他是跑多少公里，有一些是 有一些是要跑多少公里这样子的，就好像这个是五点二公里这样子，然后这里有代开赛，代开赛是 没有了，因为因为全部都是准备要带完赛都要跑的，我们这些已结束了，就是我们已经跑完的，好像这些已经是跑完多少公里了这样子。 然后还有一些小伙伴也是说了啊，如果没有完赛我们会不会有奖牌给了这钱会不会退回来啊？答案是不可以退回的哈，我我们这边也是呃，问的客服那边客服的事，说是不能退回，然后好像这个奥林匹克这这一个就 就没有完赛，没有完赛也是奖牌和和我们支付的金额是全部不能退回的。所以说啊，各位小伙伴们，如果你们的奖牌奖牌也是已经参与了的话， 就一定要去跑，因为这个很遗憾的哈，这个想法也是呃，我看别人来说也是比较精致的，然后这个海绵宝宝的我也是因为前前一段时间下雨比较多，就是说我户外跑比较少，就这些都是已经完善了的， 因为我玩菜的比较多，有些是会玩菜的，就我我之前也是没有 没有留意啊，然后因为很多奖牌我是有我就跑，有我就跑，有大概也大概都是五公里左右，就说啊，大家还有啊一些比较新的奖牌，如果也是没有也是没有能够 自己跑，我可以跑完发给大家看，因为我又好，最近还有几个奖牌还没有，还没有发视频就跑步，对，身体健康等等，大家加油。
2134肇庆裹蒸粽
00:42查看AI文稿AI文稿啊，好多小伙伴都在问这 keep 的奖牌是在哪里拿的？在哪里参加？在 k， 然后在一般在这个界面，然后我们选择活动，然后点我的活动，然后里面就自己参加的一些活动，这已经是完成了， 然后这个是最新的大二狗，大二狗要五点二零好多公里，就大家也去跑一下吧，然后这里有活动的物流，是带发货的一个状态， 跑了很多的奖牌，如果有哪个喜欢的要跑多少公里的在后台私信我。
14.4万肇庆裹蒸粽
01:47查看AI文稿AI文稿因为大家水平和情况不一样，先说两个极端的情况，如果你跑步成绩特别好，男子的 p b 在二五零之内，女子在三小时之内，那么恭喜你，你几乎不用担心这六大报名的问题。你只要在 wmm 的官网上上传你的成绩，这六大马拉松几乎都可以直通。 当然了，这个成绩我觉得门槛太高了，像我们普通人没有办法企及。那另外一个极端呢，就是，如果你是不差钱的人民币玩家，这六大都有这种可以花钱直接参加的，或者是旅行社的名额或者是慈善名额，说白了就是花钱买。那我算下来呢，这个费用保守估计要十六七万。这还只是 这个名额，或者带酒店的套餐，不包括你的机票啊和其他的花费，这些确实是有点太贵了。但是呢，如果你想一年之内把这六大全都跑了，那这个选择可能是最现实的。所以我研究下来，对于普通的跑者，像我这样的， 我们的最优策略是该抽签抽签，该花钱花钱，该 bq 的 bq。 在这里先贴一下六大报名的一些攻略，大家可以截一下屏，或者直接收藏这个视频。所以呢，六大是需要分开报名的，但如果按报名的时间顺序来履的话，我们今年三月可以报纽约，五月报伦敦，八月报东京， 九月报波士顿。但前提是你需要 bq， 十月报柏林，然后十月到十一月去报芝加哥，无论中不中签。今年呢，我们先 把它全都试试手气。还有一个很重要的，就是，你需要在 wmm 的网站上注册一个六星跑者的 profile， 这样呢，你每完成一个比赛，就可以在那网站上积攒一颗星，当你完成六大满贯的时候，你就可以直接 claim 你这个 six star， 让他把奖牌直接给你邮寄到家，你就会成为跑者心中的这个至高荣誉， 六星跑者。所以，六星跑者你们动心了吗？让我们一起加油吧！从 bq 和报名开始，那也请大家多多关注我今年的跑步 vlog 二零二三，一起加油！
52我是姥姥
00:13查看AI文稿AI文稿哈哈哈，我也有熊猫了。
703Keep奖牌种草机
01:15查看AI文稿AI文稿给大家秀一下我的北马奖牌，漂亮不？那有人说，旺仔，你哪来的奖牌？北马二十九号才跑，你穿越了？哈哈，不瞒大家，这次 keep 跟北京马拉松官方合作，推出的是线上北马， 那么这就引出一个话题啊，线上马拉松到底算不算？有的人觉得呢？线上跑马不是正规马拉松，因为没有填写认证。但旺仔也想跑北马啊，那可是国马，我做梦都想中枪，你这不是运气不够吗？所以啊，大家注意了啊， 如果你非常想跑这场比赛，没中签，想弥补遗憾，那你就跑线上，二零二零年北马四十年旺仔就跑到线上，我觉得就挺有意义的事，当时还 pb 了， 跑了三三七。再有呢，就是这个奖牌啊，非常漂亮，我老喜欢了。那你就去跑，反正都是你消费，对不？哈哈，那你说 我全马我跑不下来怎么办？这次线上啊，还有五公里，所以大家打开 keep， 跟旺仔一起参加线上北马，一起加油，关注旺仔，还有一千条跑步野姿势，呦呦呦！
1693沈阳贴地飞旺仔
01:14查看AI文稿AI文稿快看我发现了什么， keep 小马奖牌他来了！下面教大家从哪儿预定和看看详情。首先我们打开 keep， 首页上会有个几月赛事。方法一 在这里点进去，然后你就往下扒了吧，就能找到小马的首场线上赛。然后就给我点他， 我们就成功来到了预约页面。方法二从上面的活动进去，然后点赛事日历，就能找到八月小马的信息了。 详细看看。分为三个里程数和二款奖牌。五十九的奖牌是两层，外面是流沙层，打开里面是图案，还可以加购钥匙扣。选好自己需要跑的里程和想要的奖牌，报名即可。主页上有对奖牌样式详细的图， 大家也可以看一下。后面似乎还会有小马的其他线上跑，大家也可以关注我，到时候给大家派送小马咨询。这些就是可以给大家的奖牌图样，大家可以看一下，作为参考。 整体来说还是非常美丽的。十分期待。这次我也参赛了，到时候给大家拆箱。奖牌后面是钥匙扣的涂鸦，今天就降八八六。
657米米米花
02:32查看AI文稿AI文稿到今天晚上六点啊，厦门马拉松报名就已经截止了，那这个期间呢，各品牌上啊，开始纷纷抢人啊，战队集结，那我来给大家梳理一下，四个品牌上哪一部分人最适合爆哪一个战队？第一个我觉得最适合大众化的战队是哪个呢？红星尔克。 那红星尔克他的报名条件啊，是三小时十五分以内啊，当然你是需要之前啊，有填写认证的赛时的证书的啊。 为什么红星尔克的奖励最适合大众呢？因为他三小时内，如果你完善啊，他奖励两千块钱奖金， 在关门时间内完善，还奖励五百块钱奖金，你去报名，报名费才两百块钱，都赚回来了，是不是？红星游客你只要穿着整套装备安全完善啊，就可以退五百块钱的 押金，所以这个最适合大众，也是最火爆的。那对于竞速高手哪个最适合呢？乔丹。为什么是乔丹呢？首先报名条件啊， 男子三幺五以内啊，女子三三零以内，那他的奖励是什么呢？二三零以内，他是五千块钱奖金， 二三零到二五零之内，他是两千块钱奖金啊。这一层的高手也是非常多的啊，二五零到三零零之间，一千块钱奖金，那这一方面就不是很突出了，那他的鞋子啊，是非硬 pp 三点零啊，大家可以考虑啊， 你能不能达到这个成绩啊，对于鞋子来讲也是很重要的，有些高手可能穿了这个鞋能达到，穿了那个鞋就不能达到了啊，这个你们要去斟酌。乔丹品牌呢，你只要穿着整套装备啊，安全 完善，就能退九百九十九元的押金，那接下来这个品牌他是零，押金是三六一度。他的报名条件呢，是三零零以内，他的奖励呢？你如果跑进二十零以内，他是一千五的奖励。成绩在二十零到二五零以内， 他是一千块钱的奖励。二五零到三零零是五百块钱的奖励。跑鞋呢，是飞来奥或者是飞镖，他们额外还提供了细时的能量胶和烟丸。只要你穿着整套装备，安全完善啊， 套装备就是你的了。从明面上看啊，最没竞争力的那就是特步了，他的报名条件是，男子三零零以内，女子三幺五以内， 一共国人竞速，整套装备和鞋子特步幺零零三三点零 pro， 同时需要交九百九十九块钱的押金。你穿着整套装备，男子在三幺零以内，女子在三三零以内，完善，才能退还押金。如果是你，你会选择哪个战队？关注我，给你分享更多马拉松资讯！
611张波爱运动【BBTV】
00:26查看AI文稿AI文稿陈某已经安全完赛，计划的目标是三四五，然后今天三四三安全完赛。
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00:32查看AI文稿AI文稿不会还有人不知道自己是精英吧？都知道马拉松有国家健将一级二级，但好多人都不知道。中国田协推出了大众选手等级证书， 以我的年龄组为例，女子全程马拉松精英是三小时五十，一级是四小时二十七，二级五小时十九， 三级六小时，完赛就行，也就是完赛季有奖。大众精英选手省略一下就是精英选手。对，哈哈哈哈，这玩意可没假，你也赶紧查查去，说不定你也是精英选手。我也是哈哈哈。
3.1万爱跑步的李老师
02:21查看AI文稿AI文稿最近我发现就问这个问题的人特别多，以前也有问的，但是最近特别多，就这个讲台到底怎么拿到的？因为我不是三小时四十七分钟跑完的吗？正常来说被关门关在外面了。然后我的理解啊，就是因为我当时是第一次参加，从来没参加过马拉松，不了解。 我就是跑完了之后别人告诉我说，哎，跑完都可以去领那边领奖励，我就去了，然后到那呢，人家就给我换了个条， 认为我完赛了，然后又给了个奖牌，搁奖牌上画了个条，就把这给我了。我合计可能一个是他这个赛事吧，没有就不是那么大的赛事，他是个小赛事，他可能要求不那么严格。再有一个就是我那里有个评论的人说的可能也有道理，就是我没上售楼车，没上售 车可能人家就嗯看没有那个收车的记录就给了，不知道是不是这样。还有一些人问我，五公里十公里完事之后给奖牌不？那个我可以给你看一下漠河五公里十公里给的是啥？ 这个是小宇哥的，他是陪他小外甥女参加的那个五公里，然后给的这个呢，上面写着 就是他是空白的，那时间也是空白的，人家就是都不愿意给你写，人家说你回去自己填吧，就这么不认真。所以说，嗯，五公里十公里给的是一个完善的记录证明。 其实再说说这奖牌为什么我会参加沈阳那个马拉松呢？一个是大家都挺想让我去跑，再有一个就是因为漠河给的这个奖牌，我觉得这奖 他对我鼓励挺大的，虽然说我不应该拿到他，但是我就真的对他对我的影响很大，我希望神马呢？我能靠自己能力拿到一个，而不是赏赏给我的。 还有就是关门兔的问题，总有人问我说那个，呃，漠河咋没看着关门兔呢？我那里还真有关门兔来回复我了，说看见我就等我一会了，但我当时不懂啊，我也不懂兔子咋回事，不懂关门兔是咋回事， 就是起跑的时候看到一帮人带着这个小兔耳朵，我就觉得是什么神秘组织呢，结果人家是兔子，我也不懂，但是人家跑太快了，我关门都追不上。我自始至终都没看见，就开头看见了。
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00:46查看AI文稿AI文稿普通人可以获得专业运动员等级证书吗？咱们先说一下，像申请国家二级以上运动员是没有年龄限制的，也就是说下到六岁，上到六十岁都是有机会的。但是申请国家运动员等级称号有一个硬性的要求，就是运动员要在符合规定的比赛中取得符合要求的成绩， 速度来讲就是你必须得参加比赛，不能说你自己测试一下，然后看自己成绩合格就能去申请了。那么去哪找比赛呢？现在国内大部分的专业比赛只对体制内的运动员，对于大众来说，所有能妲己的项目的比赛机会都在学生时期，所以学生时代是你妲己的最好机会。现在社会上我一直可以妲己的项目就是马拉松了， 国内几乎所有大型马拉松赛事都是可以申请运动员等级的，所以跑马可能是你走出校门之后妲己的唯一机会了。
19.5万游不动的小明
