2023宁海越野挑战赛报名条件
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03:46查看AI文稿AI文稿中国最大的越野跑赛是宁海越野挑战赛白 utnb 殿堂级系列赛事啊，带大家看看有什么好玩的。 来你们看那个光头就是赛事总监哎大宝。哎呦来来来，赛事和总监都是最棒的啊放松放松放松啊你好好享受啊。哈哈哈顶级赞助商好卡。你看这拱门从宁海一直跑到阿尔卑斯啊。 看啊，越野大明星来了叫越野阿拉蕾。我们去采访采访来项目哥还焦虑吗。啊？你还焦虑吗。 不焦虑了哈哈哈你看头发这么多不应该焦虑是不是。是的是的没有因为焦虑而掉头发。十一个半明天的。对哈哈哈那就十一。哈哈。那十一个半以内吧。 好好，最近我港版也跑过十一个半以内的是吧。对 ok 那我想你还是两个平衡好。因为要去日本对吧。对，我会到时候跑着看吧。嗯好的好的，祝你好运。谢谢那个多居我问一下你焦虑吗？ 啊还好吧，看明天的天气吧。哦对，但我很喜欢你的肤色，特别是啊昨天看你跑的时候那个腿的颜色。你心里有什么目标吗？目标的话我之前来过，然后跑过十一个小时吧，然后我能看能不能破十一个小时。 破十一个小时哎门寡妇你明天会穿小紫鞋跑吗？哈哈不会不会明天明天的赛道还是有有难度的啊。因为下过雨了是吧。对对对，我刚才又去庙里求了求，希望待会再下一点。我没有，反正希望明天天气好一点。有有点太阳最好。大家一起热吗？ 我觉得下雨就很很难受。你是觉得热会对你更有利吗。也不是说对我更有利，但是我就是我能受得了啊，适应。对对，我能我能适应，但是下雨的话我就很不喜欢下雨。就是哎，那你心里有什么目标吗？争取十一个小时以内吧。精英选手邓国敏我们采访一下。啊 啊你焦虑吗。我不焦虑啊，你看我头发这么多怎么会焦虑呢。哇塞，这么厉害哎，明天有没有什么想法。呃，十小时没有 九个半，太慢了吧。哇塞牛逼总是要吹吗？但如果明天是像今天这个天气这么热的话 那就真爽。好的，我觉得那个国敏是最帅的啊。你明天放松点跑，千万不要再被人叫炎龙贝。哈哈哈哈来来别走剩余这次你跑什么主别幺零五。那吃什么 吃什么。呃，赛道上有啥我吃啥啊不过不过这你不是要有准备土豆吗？让团队准备土豆吧，因为土豆这边还是挺多的。对好的，那就祝你好运了好吗 阿梅，哎梅老师。哎，你明天跑吗？明天跑你跑多少。明天跑六十。好卡的员工不是都该跑百公里吗。那没有没有没有，要慢慢来吧。哎，这两年我觉得最牛逼的越野手表， 哎敏仪啊，哎老罗，哎，我明天跑比赛你再赞助我一块手表呗。可以啊老罗那我们签个对赌呗，拿数据截图来换。哎呦哈哈，那再说吧。王者正在报名那一刻。明天啊我就不出发了 哎。海龟听说你昨天拿了个奖啊。啊对 local legend 就是什么意思。我觉得就是。我也不知道。本地传奇吧。直译过来是本地传奇可能就是说我来的次数比较多，但是那我 我觉得就是大宝跟你关系好啊。我觉得是有这个可能。对，找不到别人替他大宝去了。没有没有也不是。那我就觉得很酸啊。是吧， rap 软啊。反正没有比他更防滑的了啊。凭什么都有你们的底啊。因为我们会啊， 别跑马拉松了，那玩意没意思。
2264户外老罗
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02:51查看AI文稿AI文稿我从来没遗忘留下爱，以为是不伪装。 我从来不去想，你能看透我的一点悲伤。 我从来没忘留下爱，以为是破伪装。
00:12查看AI文稿AI文稿二零二三可龙东海云顶跑山赛浙江宁波宁海定档十月十四至十五日。赛事设四十五公里、十六公里等组别报名，将于八月一日九点半启动新西兰圆胡乱跑。
32配速二五零
04:09查看AI文稿AI文稿是怎样？这段也太长了吧，你们可以救救我吗？宝子们，我出发了，在起点遇到了热爱大自然的小潘惠子老师，大刀老师， 抓到一直在认真工作的孙老板，开始两公里路跑加缓坡，咱就是主打一个不要停， 我等会会追上来的。上坡开始堵车了，能超一个是一个，请厉害的大人和可爱的小孩先过一圈，现在终于可以在山里跑起来啦， 里面是一组公园。小哥哥辛苦了辛苦了，这里风景很适合打卡算了。剧情不停留， 二十五公里的大鱼教练从我身边呼啸而过，看到他的车尾灯，我看到了平淡的好朋友 咸蛋，嘿嘿。暴雨的洗礼，在道上全是泥泞，然后每逢泥泞重三斤。我现在脚步很沉， 刚刚扶着他到鞋子里的沙石差点摔倒，哎，你很软呢。最后一个上坡了，我来刻个雕猜猜狗的最后一个上坡可就遭老罪喽！ 最后两公里开始路跑， 好热好，谢谢，辛苦了辛苦了辛苦了，到了往回跑！好嘞，辛勤的劳动照亮生活的点点滴滴， 我要洗一下手，太热了。 出发的时候大宝老师说，多看路少拍照，这是不可能的，美少女就是要不停的拍拍拍，这样拍这样拍这样拍，一望无际的路， 下次希望可以把山翻到起点，这样我们就只有上坡，下坡终点 永远不要有这样的路跑，路跑打咩？快要看到尽头了，就是上那座桥，然后嘟嘟嘟返回是怎样？ 这段沿着小溪边的路也太长了吧，你们可以救救我吗？芥末在我前面，他二十五公里已经追上我了， 太强了，然后重现时刻，太激动了。完赛啦，拿到了奖牌 九四五七。没错，这些补给就是我吃的谐音，等扣分。想要可乐冰的吗？耶！要不先常温水喝一杯。我喝过了，我要喝可乐谢谢。冰可乐干杯。这是麦当劳。对的对的。 卖萌信徒拿到了朱柳炒双蛋堡，开始炫饭了。哎呀妈真香哦。西瓜我吃我吃。我在吃草莓啾咪。 喝完可乐的杯子不要丢，把草莓装进杯子，一口一口一口一口一口一口一口一口的装满你滋味心满意足。 这个翅啊超好喝！是杨梅酸奶味的。我怕今天晚上我睡不着，所以特意拿了一个带回酒店喝。不会有人跑完越野跑不吃麦麦吧。我最爱麦麦耶。
40MiHO一只文
00:06查看AI文稿AI文稿二零二三宁海越野挑战赛定档四月十五至十六日举办，王者即将出发。
13配速二五零
00:31查看AI文稿AI文稿距离宁海一百还有一个半月的时间，越是临近比赛压力越大，动力也就越强。今天的训练安排是在我身后的这个小山丘，来来回回跑个一个小时吧。 ok， 走到这！
67Coach乔智
02:50查看AI文稿AI文稿进入自己的集合区域进入自己的集合区域之后，请再一次检查。打开我们的北斗定位的几天。系统开关位于设备的侧边。 hey girl 七分钟 cp 六啊！ 往哪里走？ 升古筝！升 张宇宙！ 上苏州！下苏州！上苏州！上苏州！上苏州！上苏州！上苏州！
3897向付召
00:20![第一次来跑宁海的朋友们看过来，乔智提前3天来到了宁海，先替大家探探路！
🧭路线与导航，跑错路了咋整？
今年比赛的路线做了一些调整，大家一定要提前下载好轨迹路线到手表和手机中，并开启实时导航，刚出发的时候一般前后都有人，跟着前面的人跑一般都不会迷路，但赛中有很多时候，前后是看不见人的，这时候就只能跟着路标跑了，宁海的路标布置的很密集，基本上视线范围内都会看到红色的带子。一般下坡的时候容易忽略路标，一是下坡需要专注看脚下，再就是跑嗨了忘了[偷笑R]，乔智很多次都是这时候被手表的轨迹偏航提醒才发现，这时候不要慌，可以看看手表的前进方向对不对，最好看看手机，放大看看你的位置，通常是原路返回就能够找到被忽略的路标拐点。
❤️明天就领物啦！看天气预报有雨，老铁们记得带伞，我们明天见！
#宁海越野挑战赛 #宁海越野赛 #越野跑 @抖音小助手](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/tos-cn-p-0015/ogbCEN4EmnAbEfKGtBeWA9kCMAMgmB7OIvbM4D~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2103786000&x-signature=tHiKiMm1qZPOWKUNNy4obrnsT38%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=2026090317333601AB07F03515FF82D04B)
03:23查看AI文稿AI文稿太厉害了，一根大竹子就这么被挑走了啊。这边有点醉氧的感觉。游泳喽 哈喽，参加宁海预言挑战赛的朋友们看过来，我现在已经在宁海了，提前三天过来，然后给大家汇报一下这边的。呃，赛前的这个状态吧。 然后整体的温度挺舒服的，然后我看周六的天气也不错，也没有雨。刚才从城楼起点按照手表导航跑了一段。啊，有有几段跑错了。从这个小桥过来以后，这块有一个野路 要从这进去。看我前面那棵树。 在城市里边找这种红色不显眼，但在这种竹林都是绿色的背景下，找红色的标啊，特别好找。大家要是跑个两三百米或者一二百米，你现在视线范围内没有标的话，非常大的可能性就是 你偏离航线了。在大山里头经常是你一个人，你身边是没有人的。那这时候如果你发现一二百米之内你看不到红色的目标，就不要跑了，就停下来赶紧看看你手表跟手机导航啊，你有没有跑错。 最简单的方法呢，就是说按照你来的时候路线，原路返回去找路标啊，千万不要去想出来我能不能 切到某一个点上啊，这个是不允许的啊，也是不安全的。光顾着跟大家说话了。我现在前面就已经已经没有路标了。哈哈哈。看不到了。你看刚才应该是左拐。我执行了，就光顾着跟大家聊天了。哈哈哈。你太吸引我了。哈哈哈哈。 那下载轨迹，大家就去宁海越野赛的那个官网，大家可以去下载你对应的那个组别，用你手机里面的手表的那个 app 打开它啊，然后保存，然后上传到手表端。 路线发送到手表之后呢，我们可以打开越野跑，按左边中间的这个键，选择路线导航，看看是不是可以正常的打开。而且呢，你要把各个数据栏都看一下，是不是可以正常的操作。然后双保险呢，就是 你可以在手机的户外软件上去打开。然后我推荐的是两步路，提前把这轨迹加载到这个手机里面。用两步路打开之后啊，最好是把这个等高线地图，离线地图提前都下载好， 因为你到时候如果在山里头信号不好，你临时的去下载这些东西去看细节的话啊，非常有可能打不开。哎，我发现了一个掉到地上的一个标，哎，我就先给他挂到这吧。 现在我的手表显示还是直行，所以挂到这没问题的，他没有左拐或右拐的提示就好了，这边也没有。好了，宁海的勇士们，咱们赛道见吧，加油！
71Coach乔智
