一直梦到前任是什么意思
们，如果我跟你说，咱们每个人每天啊至少经历一次精神错乱，你会不会觉得所老师是有什么大病？我给大家说说症状啊。首先，你会产生幻觉和 lose nation， 就是你看到听到根本不存在的东西。第二，你会产生妄想 delusions， 也就是你会开始相信那些根本不可能发生的事情。第三，你会产生知觉混乱，也就是 disorientation， 你会不知道自己身处何方，现在是哪年哪月哪日，周围这都是谁？ 第四，你会经历非常极端的情绪，并且在短时间之内产生巨大的情绪动荡， extreme， mood， swings。 第五，你会产生失意的现象 amnesia， 也就是在你清醒之后，对刚才所发生的那一系列事情，至多只有一个模糊的记忆。任何一个人啊，如果你在白天的时候经历了刚才这五个症状当中的知 一或者是多个，请你马上寻求精神治疗。然而同学们，我们每个人晚上睡觉的时候，在经历快速动眼睡眠的时候，也就是在做梦的时候，都会经历以上那些症状。 看过上一条视频的同学们都知道啊，今天我们要继续的来帮大家解解梦，咱们详细的来说一说啊梦它的两大功效。下面我要讲的这些呢，都来自 ucberg 的一位神经学和心理学的教授，他叫做 messy walker， 他写了一本书叫做 why we sleep。 在这本书里呢，他记录了自己的研究以及在这个领域里面比较尖端的研究成果带给我们的关于 梦的功用的启示。咱们先说第一个功能，那就是情绪治疗。看了上一条同学的视频看了上一条视频的同学应该知道我们大脑的很多区域啊，很多功能，在我 我们睡觉做梦的时候，他是不下班的，这其中就包括控制情绪，特别是负面情绪的，嗯，没得了性而体。但与此同时啊，非常有意思的是，我们在做梦的时候，大脑会几乎完全关闭对一种化学物质的分泌， 那就是 nor adrenaline， 或者叫 nor epinephrine， 也就是去甲肾上腺素 nora penifer。 什么东西啊，是我们大脑里面非常关键的一种压力激素。 大家再想想啊，我们在做梦的时候，虽然负责负面情绪的部分是非常活跃的，但是我们大脑里当时没有任何压力激素。 哎，这就有意思了啊，这就使得这本书的作者啊， macy walker， 他产生了一个假说，就是大脑会利用我们的梦啊，来对我们日间所经历的一些激烈的负面情绪进行再处理。但是，在一种什么样的脑环 环境下呢？是在一种相对平静，缺乏压力激素的环境下。哎，就使得这些负面情绪在你梦里出现的时候，好像少了点什么，少了点燃料，缺少了一些棱角。作者管这叫做 sharp edges。 那么这个假说要怎么证明呢？啊？作者他做了这样一个实验，他让背式呢躺在合资共振机里面，然后给他们看了一系列的会引起人强烈情绪的图片。同样的，这个实验程序呢，在十二个小时之后，又在这些人身上做了一遍。 非常重要的一点啊，是这个实验人员把这些背试分成了两组，其中一组人在两次实验当中的十二个小时之间睡了一觉，而另一组人呢，在这两次实验之间没有睡觉。实验的结果呢，正如实验人员所预料的，那就是这些睡了觉的背试。跟没有睡觉的背试相比，当他们 第二次进入到 mrm 适应里面，再次面对这些图片的时候，他们所产生的负面的情绪的强度啊，大大的减弱了。这不但是被视自己报告的啊，也可以非常明显的从他们的 brain scan 里面看出，他们的 amidala 就是性，人体的活跃程度大大的减弱了。 同时还有一点非常神奇的事情，就是他们的前额耶 prefrontal cortex 就是负责理性思考的那一部分，非常的在线， 也就是说，他们能够用理性的思考来帮助自己化解这些负面的情绪。所以就应了那句英文的表达啊，就是当你遇到什么难题的时候，人们会劝你 sleep on it， 原来是真的有用。如果你觉得这个证据有点单薄啊，别着急，还有呢，另外一名学者，他的名字叫做 rosalind card right， 他所研究的对象呢，是那些 经历过情绪创伤之后产生了抑郁或焦虑的病患。他对这些病患进行了一年时间的跟踪和调查，他的研究发现，只有那些做梦并且梦到自己痛苦经历的那些病患，在一年之后，他们的抑郁 和焦虑得到了缓解和痊愈。而那些做梦但是没有梦到过自己痛苦经历的患者，在一年之后仍然在受抑郁和焦虑的困扰。 最后一点证据呢，来自于对 ptsd 患者的研究，也就是那些患有创伤后应激障碍的人群，大家知道 ptsd 的一个非常常见的症状就是患者会在梦中一再的重复的 经历那个造成他们创伤的事件非常偶然也是非常奇妙的。医生发现啊，那些正在服用一种治疗高血压的药物 ptsd 患者，他们的噩梦也消失了。原来啊，这种药物不但可以降低血压，同时他的一个副作用是，他可以大大降低人的大脑对去甲肾上腺素 分离。大家还记得吗？一个正常人，他在做梦的时候，大脑里应该是没有去甲肾上腺素的，而这些 ptsd 的病患，他们在做梦的时候，大脑并没有完全去除这种压力激素， 这使得他们的梦境过于真实，他们会一再的从噩梦里面惊醒。而由于这些病患，他们无法在梦境当中对自己的创伤经历进行正常的疗愈，于是他们就像 cd 卡盘了一样，不停的跳回，不停的跳回做这样的噩梦。 而当他们脑中去甲肾上腺素的水平被这种降压药降低了之后，这些病患得以恢复一个比较正常和健康的快速动眼睡眠，很大程度的帮助他们减轻 了啊创伤后应激障碍的症状，同时他们也不再做噩梦了。总结一下，同学们，这说明了什么呀？咱们中国有一句话说梦是反的，其实真的是不无道理，因为很多难过的事情啊，当我们梦到他的时候，其实他已经过去了。 大家分手之后，有没有经常梦见自己的前任，其实这是好梦来的，因为根据 macy walker 的理论，你每梦见他一次，他所能对你造成的伤害就又少了一些。 今天一讲有点长了啊，那咱们下次再继续说梦的第二大功效，那就是他对我们 creativity 和 problem solving 的帮助。
粉丝6.5万获赞28.9万
相关视频
01:06查看AI文稿AI文稿你知道为什么你会反复的梦见前任吗？书见过很多分手后五年、十年甚至更长时间的人，还时不时的梦见前任。可能有的人会告诉你啊，梦见前任，那是因为前任正在想你， 也有的人说，那是前任正在努力的遗忘你。当然了，这些说法并没有什么依据， 最多只能算是安慰而已。但是我们从心理学的角度上来讲呢，反复的梦见前任，是因为你潜意识里还是放不下他？ 你从来都没有真正的忘记他，哪怕白天你可以不去想他，但是一到了夜晚熟睡的时候，他就会带着过往的回忆以及你潜意识里的幻想出现在你的梦里。很可能是因为有一些话还来不及跟他说，或者说有一些事 情没来得及去做，你的身体感受到了这种遗憾，所以就在梦里替你完成了那些心愿。
8147尼克剧场
00:44查看AI文稿AI文稿你们说梦见前任预示着什么？心理学说，当你梦见一个人，并不是他在想你，也不是他在遗忘你，而是在此时此刻，你的身体感受到了你的思念，让你见到了你朝思暮想的人，也在提醒你， 你在想他，从来没有忘。经常梦见一个人，就是你的潜意识里对他的印象很深，可能是你对他日思夜想，可能是你对他有所亏欠，也可能是你爱而不得的。但是无论如何， 都说明他在你的心里占据了很重要的位置。有些人温柔了你的生命，惊艳了你的时光，让你在有他的梦境里久久驻足。言语可以骗人，但由心而发的梦骗不了人。
5.9万ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
01:55查看AI文稿AI文稿之前有条视频我讲梦，下面留言最多的就是关于梦见前任的，那我这一条视频就专门来跟大家解释一下梦见前任是怎么回事。然后如果你以后不想梦见他的话，你该怎么去解决这个事？ 首先我们会梦见前任是因为我们在潜意识里面跟他的能量还有纠缠，或者说我们在情感上还是有纠葛的， 不管你大脑里面认为你已经忘了他，还是这个人在你心里已经不重要了。但是如果你经常梦见他的话，就说明你们的能量 还是有一些纠缠，那如果你偶尔梦到一次，其实也没什么关系，他不会对你造成什么多大的影响。但如果你经 梦见的话，那我们要采取一些行动了，那最好的方式其实就是两个人面对面的坐在一起，真真正正的把自己的感受做一个交换，就可能在上一段感情里面， 我其实是挺委屈的，或者是等等等等。但是这有一个前提就是你们两个现在都没加， 就没有另外一半不会给彼此造成困扰。那如果说你们都已经结婚了，那我比较建议大家用第二个方法，就是面对镜子， 你把镜子里面的那个自己当成就是他，然后把所有对他想说的话，不管是怨是恨还是对不起，所有你想跟他说的，你都对着镜子把他说出来，那这个过程其实是你跟你自己的潜意 是的对他的情感的一个切断，这招是非常好用的。如果你觉得你梦见他还是感觉到是一件挺美好的事，那就让他在那好了。
5829萧淇的启明生活
00:15查看AI文稿AI文稿为什么老是梦见前任？一般会托梦的应该都是死人吧。不好意思不好意思，我竟然说话恶毒。对不起，我是个恶毒女人，请大家原谅我一下。
8.1万李璐璐语录馆
00:39查看AI文稿AI文稿所长，我有病，正常，分手之后，我总是梦到前男友，你还舍不得他，我也说不清楚。上号有人说，经常梦到一个人，代表着对方在想你，这是真的吗？精神分析是这么解释的，梦境是潜意识的重组，如果你频繁的梦到一个人啊，说明你潜意识中觉得对方离你越来越远， 当你拥有一个人的时候，你就有这种安全感，这时候啊，潜意识不会让你梦到他。而分手之后，你内心的安全感消失了，你就开始频繁的梦到对方。所以，如果频繁的梦到一个人，并不一定是他在想你，反而是你在想他。还有那个总是出现在你梦里的人吗？我是所长，有病来找我。
256所长任有病
00:16
02:51查看AI文稿AI文稿总是梦到前任代表什么？总是梦到前任，做这样梦的朋友呢，你可能就是个完美主义倾向者，未完成事件对一个人的影响是巨大的，潜在的完美主义倾向者需要注意这类梦了，就像那些发朋友圈要抽出九张图片的，看到别人缺一张心里就难受的。 这些呢，并不是强迫症的专利，完美主义倾向者也会这么干。有人总是梦到前任，他就怀疑自己是否余情未了 啊，觉得很糟心，很难过。这其实和一个人总是梦到高考没有写完的作文是一个道理。人类中其实有很大一部分人都是完美主义气象者，为什么没有意识到呢？是因为他们从小就被教育要接受不完美，所以这就被 催眠了。很多人在理智上，他觉得结束了就该放下，但是呢，与前任在现实里结束了，而在完美主义倾向者的心理世界里呢，却留下了一个未完成的事件， 这个呢，就像玩积木一样，搭歪了，推倒重来，这就是前任的本质。歪了，推倒重来，那么在第几层歪掉的？那么第二次搭的时候呢，到达这个位置就会格外小心。 如果你正在进行一个新的恋情，然后到达了某个位置，你可能就立马会梦到前任。当然，你正在进行的所有事情，只要到达一个要歪掉的位置， 你都可能梦到前任。作为未完成事件的象征，人们总是会低估未完成事件对人的影响。这就像很多人都没有关注过自己是完美主义倾向者，然后他不断的跟自己说要接受不完美，这个像对自己念咒语一样。 但是无论你怎么念，我们的梦是忠诚的，你只要有完美主义倾向，你在梦中他就会体现出来。 所以呢，梦到前任就意味着这一个人正在进行的某件事又到了要不修理，要不推倒重来的选择点。 这个时候呢，你只需要明白，只有创造性才是拯救不完美的方式，而不是接 接纳不完美。所以只有将不完美创造成一个你未曾想象过的艺术品，你才能摆脱完美主义的束缚，然后心安理得的从有前任的梦中醒来。 那你不会有钱，我就很少梦到前任啊，因为我不是一个完美主义倾向者。
127何异古法释梦
02:01查看AI文稿AI文稿有一种梦会让你带着笑容醒来，却又带着叹息睁开双眼，那便是与前任亲密相处的梦。从心理学的视角来看，与前任亲密的梦有四个重要的含义，第四点最重要。一、对过去的依恋 分手只是结束了一段关系，但未必会让重要的感情也终结。你可能仍然对过往的感情保持着依恋和向往， 因此在梦中会回忆起过去和伴侣在一起的美好经历以及相关的情感。这种持续的依恋和感情呵护使得人在梦中想象自己重新拥有过去美好的感情状态。 你需要明白的是，梦中出现的并非完整的前任，只是你所留恋的美好部分。二、对新关系的不安彻底结束一段感情关系后，再去建立新的人际关系时，多少会有种伤口隐隐作痛的感觉。这时候，即便意识到已经与前任分开，潜意识仍然会为找回熟悉和美好的感觉，而这 制造一个与前任亲密的梦，以此来缓解新关系的不确定性和不安。三、对未来感情关系发展的渴望梦境中，美好的前任也常常代表着你理想伴侣的状态以及对美好伴侣关系的渴望。在你的日常生活中，遇到的人大多并不完美， 无法完全满足你对理想伴侣的期待。因此，潜意识会在梦中重现与过去伴侣的亲密时刻来安慰你，并去探索如何才能发展出真正满意的伴侣关系。四、最重要的梦见与前任的亲密也可能暗示着内心的失落。 结束一段感情关系必然有一些失落和伤痛，这些情感可以拖延的比人们预期的还要长。对于某些人来说，一旦舍弃了一段关系，就会怀念就是时光，想念过去和伴侣相处时的欢笑和温馨。在梦中，你可能会想象回到与过去伴侣亲密的时刻，以此来缓解内心失落和伤痛的情感，这实际上 也是潜意识再一次的提醒你，你是值得被爱的。总之，梦见和前任依旧亲密的你，不要误以为梦在表达前任依旧爱着你，而更应该花点时间照顾好自己，确认自己的价值与对未来伴侣关系的期待。 好了，快分享给你身边在梦中与前任依旧亲密的朋友吧！
2055探梦寻心的陈老师