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大家都知道小丁可以轻松的扣篮,很多兄弟就很好奇啊,小丁能扣篮,到底是他努力训练,还是他真的天赋异于常人呢?今天啊,老王就给大家测一下小丁的数据,来看一下能扣篮的人,他的各项数据到底是怎么样的。如果你的各项数据也能达到小丁这样的标准的话,那么你也可以像他一样飞。 首先啊,我们判断一个人能不能扣篮,或者未来有没有机会扣篮,最直观的就是他的身高了。有很多兄弟都在问冰超现在身高多少?那今天老王就给你答案。 经过测量啊,小丁的身高呢?是一八三。脚上是有弹簧吧?哪有啊师傅。网络上的高手是卧虎藏龙的。屏幕前的兄弟,如果你也能扣篮,那么就把你的身高打在评论区吧。我们梁文身高啊。肯定有不信邪的兄弟认为小丁能扣篮,靠的不是他的身高,是他的臂杆和手比较。 我们现在就用数据说话,走 评估测量啊。小丁的臂展呢是一八八,然后他的手长呢?是二十点五。小丁啊,你有什么想对兄弟们说的吗?身高臂展是偏过,我们训练也是偏过。别自己自己相信自己,都想知道你去年的时候摸高多少,因为大家都想知道你到多高才能够扣了,自己去吧。 这也太猛了。兄弟们,你们要想扣篮的话,摸高高度一定要达到三米三零,把你们的摸高高度达到评论区里。 大家都知道啊,这个扣篮呢,需要全身爆发力以及超强的腿部力量。那么小丁平时你在健身房做的力量训练是多少?我在健身房半蹲做的,最大的重量是两百公里。那你能不能展示一下?我就展示一下最近很火的深蹲吧。 呃我去,这确实很考验我们的腿部力量和全身协调,有劲啊。我们呢?也发起个挑战,如果你想跟小丁一对一或者是切磋交流的,欢迎来常熟找我们,我一个打十个。

我要冲击 cba! 十六岁证明我有两米一六。我和一米九五的他合影,臂展两米二十三,站立摸高两米三十二, 柔和的手感。 大家帮我查查我连续投进多少个球。 当台下顺报扣后的感觉就是再扣他一次。 哎,队友没扣进,还是我来吧!

他们说 b 盏等于身高,来试试。这么看我 b 盏优秀。已知陈登新身高一米七六,求一同身高。 再来测测战魔。我先来,两米二五。一同两米四零加天赋不够弹跳来凑。


今天我们一起来揭露一下中国空南地的真实身高,看看有没有虚报啊。一米九六,看看到底是跳的高还是长得高。哎,脚低头,现在记住 头发来好了。可以走了多少啊?你得走路才能看。一米七五刚好一米七五。你不说你一九六吗?你不一八八的一七六吗?还行啊,到底一九六一七六还是一七五啊? 不疼不疼,绝对不疼。我本来就一米九六,怎么会一米七五?

先升到三米四,大家在活动活动三米五的时候我们把鞋挂在摸钢器上面。 啊啊 喂,三米五三米五,过两年就给爷啊! 第一双鞋已经送出去了,大家努努力,我们还有穿着板鞋原地兑奖吗?换鞋子了, 这要是跑的话被关掉了,来继续。哇,我们穿的鞋码多大?你走。这位兄弟啊啊, 你是哪个学院的?倚老训练。

你们猜军哥到底能不能扣篮呢?这的话摸高是三米一五,三米一五你要扣篮你就还差十公分。去年我就跟你说了,你正儿八经好好练,问题不大,六个月吧, nice flag 我已经立出来了,军哥,剩下的就看你了。现在是六月份,六个月刚好到年底,就让我们拭目以待,看今年军哥能不能完成扣篮吧。那么这期视频的训练是我们十二周扣篮训练计划第十周的全部训练内容,实物视频教程,但干货满满,建议下载保存,慢慢收看。这周之后,你将完全丢掉负重, 全面开启扣篮的专项技巧训练。还是老样子,训练句话放在最后,赶紧点赞收藏点起来吧。哎,真对,感觉把我推走吧,就推走对,走。对哈,我们要的就是蹦爆发这一下蹦对一个,蹦两个,蹦一蹦 ok 好,弹一下再起。所以你是做的是蹦蹦对,蹦对蹦对,这个弹性就出来了啊,主动发力蹦落地,单身起来不来最后一个 哇,没问题,六个啊,做一个这个动作,这个阶段的触棱没有了,所以你纯粹是针对你的象形的最后爆发这一下的训练。 哎,一个他们会习惯这样甩上来,你是真的要蹦起来的。我肯定会啊,这不要甩上来啊,悟性很高的好不好。哎呦我的妈。哈哈哈,对, ok 啊,落地稳定哎,很好来对,你不用屈膝那么多啊,你屈膝过多的话,你就会有往下线就尽量连续的 弹,往上弹就好了。四五六,好出来。一二三四五六, ok。 你跟红哥演出是差不多的身高。对,但他好壮啊。对啊,他好壮啊,然后扯下来, 三二三四五六, ok, 走。

来一号选手黄宇军有请,来自福建哦,这个对,不错的,绝对会错,三米零七,你看,超过他两公分! 来了来了!

yes, but i want you to cover stuff with my friend。