特步160x 5.0适合多少配速
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00:12查看AI文稿AI文稿一六零 x 五点零 pro 多少配速能穿呢？前脚掌四厘米厚度八十五加的缓震回弹产型坡度四十五度以上的推进感，配速要求全码三三零以上可以驾驭哦。
02:21查看AI文稿AI文稿特步幺六零叉五点零，今天穿它开了个光，跑了一个渐进的十公里，我想说一下，就是自己穿这个鞋的一个初体验，嗯，这双碳板鞋我穿上的感觉就是没有那么的激进， 叫稳稳当当，这双跑鞋就是给我感觉想加速的时候，没有说第一秒，第一时间就有一个很强的反馈让我立马去加速，而是稳稳啊，就是在你在奔跑的过程当中慢慢的给劲，上脚的舒适度和包裹感都是非常好的，因为他这双鞋的前脚掌给到大家就是 充分的一个空间感，然后在我们足弓的位置呢，又有一个收腰的感觉，包裹性又非常的好啊，但是他不勒洁面采用了全新的轻韧科技，更加的透气，比三点零提升了三百分之三点二的一个透气性，大家可以看一下啊，他的透气网孔 其实呢也是比上一代的话更加的薄，更加的透气了啊。嗯，然后是后面依旧是我们的港宝设计，再加上后面一层的话，一个加厚的泡棉 填充，更加提升我们脚踝的一个稳定性和舒适度。中底采用了特国家的叉 a 中底科技，加上我们超龄记的一个发泡科技，对它是弹性十足。另外的话，我们里面的碳板大家可以看一下，它是 t 七零零的易购碳板，是一个全脚 纤维碳板，但是他是一个空心的，他这个空心的话相对于我们三点零来说他做了一个改变啊，就是我们这个中腰的位置更加的宽了，然后我们的实心部位更加的往前脚掌前移了，所以这双鞋的话大家可以看一下我们这个空心的设计，并不是在我们鞋底的中间亦或是两边，他是在我们啊，在侧， 所以说这双鞋其实对我们外翻的跑者是非常非常友好的，中底是一个韧弹的一个中底反馈啊。另外看一下它的鞋底，鞋底是采用了我们特步加特有的叉加的波浪的一个形状，两个相结合更加的提升它的一个耐磨度， cpu 的马拉松级别的一个大底，耐磨性啊都是提升了三倍，支持我们跑两千加公里的一个 跑量。最后呢，我想说一下这双鞋哦，呃，非常轻，比三点零要轻啊，咱们三八码的，嗯，是一百七十六克啊，我们四零码的是一百八十多克的一个重量，我也去看了其他测评官对他的一个这个测评啊，但是我也去跑一个长距离来试一下，就是大家如果想跑长距离，想跑马拉松比赛，那你就选五点零， 如果你要想跑一个短距离，追求更高的一个配速，就去选三点零，它是一双把缓震性能同时加到碳板跑鞋里面的一双跑鞋。 所以这双鞋的话对我们配速的要求是非常广的，适应人群也是很广的啊，你非常非常的好驾驭啊，你，你是从我们的慢跑鞋可以直接过渡到我们这双鞋的啊，另外的话，我们配速四分多的，五分多的，六分多的都可以穿这双鞋。
188游览在跑步
04:17查看AI文稿AI文稿哈喽，小伙伴们，十月十四号今天中午又出来跑步了啊，今天进行一个五公里的模拟测试，就是在合肥马拉松之前， 看看自己的五公里成绩是多少，在接下来一个月进行训练的调整，今天也测试一个什么呢？ 特步幺六零叉五点零第五次的一个测试，关于他在 高速运转中，特别是平时好多小伙伴们跑五公里十公里之后，看看他的中场跑，嗯，比赛的加速能力感觉怎么样？ peace， 跟上， 跑短距离冲刺的时候速度比较快，鞋带子平时只系八成紧，这时候跑，特别是跑一千 三千五千这样的，要系十分紧了，这样脚才能踩踏发力能跟上。如果是跑马拉松的话，鞋带子稍微松点，系个八到九成就可以了。 继续， 马上开始了，先用嗯，手机设置一个五公里的平均配速， 这个佳明手表我比较喜欢这一点，就是每次跑五公里十公里或者是比赛的时候，我就设置一个目标配速，就沿着这个配速跑就可以了，上下取值吧。 马上上赛道了，继续加油，今天看看能不能顺风顺水完赛。哈喽，今天五公里跑完了，用时十八分十四， 本来是准备跑十七分五十五的，后面两公里顶不住了，掉速掉到三分四十七了。嗯，比 上个月测试的五公里是十八分四十六，进步了三十秒吧，但是还稍微有一点点不足，还要继续练啊。 嗯，不服不服，知道不服，忘了，步频是幺八八，心率是一百六十四，心率和 不平维持的还好，就是最后两公里有点顶不住了，继续加油！ 想要这双胎买鞋有一个问题，就是当你速度掉的时候，速度越掉，速度下降，他的 弹力也就下降，推动力就就稍微减一点，就是你掉速的同时他推进力也在掉， 需要我们强大的滚动能力才行啊。这双鞋子 跑速度，速度型的话还是中等偏上，能打个七十分， 主要就是练习我们的踝部发力，踝部有发力能蹬出力了，只有写字给的推动力给的前进才行。嗯，今天就评到这里啊，加油 痞子。
01:46查看AI文稿AI文稿刚收到一双还没上市的特步幺零 x 五点零新赛地竞速顶尖跑鞋，现在就跑个十六公里试试鞋 go！ 今天用不同的配速感受这双鞋的脚感，四三零配速起，逐渐加速到三三零，跑完给大家分享脚感， 现在已经跑了五公里了，四三零配速上脚第一感受，软而弹，对比幺零零 x 三点零，中底调教的软了一点，在落地的瞬间还能给你更好的支撑， 全场的回弹更好了。十公里了，现在是四分的配速，这个鞋落地很稳，落地的瞬间比较扎实，更适合精英跑者迅速跑出自己的屁屁。 十五公里了，现在加到了三三零的配速，这个鞋的脚感在高配速下游刃有余， 这样的脚感让我很期待。幺零零 s 五点零 pro 什么时候发布了？迫不及待的想试一下。十六公里平均配速四分零九秒，来说说这鞋的细节吧，这鞋可以慢跑和竞速都能兼顾。这个 x type s 中底科技材料，回弹高至百分之八十五， 中底镶嵌的是高强度的 t 七零零易购踏板，中足更加稳定，适合国人脚型。鞋面采用的是特步创新科技，轻韧科技， 比市面其他的鞋面更透气，清凉耐用。鞋舌是软毛绒材料，还做了冲孔设计，提高了透气舒适度。总结一下，这双鞋适合配送 六分到三分这个区间的跑者都没有问题。无锡马拉松，我穿着特步幺零零 x 三点零 pro 跑出 bb， 打开了二零大关，很期待五点零 pro 的设计和性能，相信在赛季来临，这双鞋会诞生更多的冠军。
3.3万大正爱跑步
01:47查看AI文稿AI文稿这双鞋一般人都驾驭不了，除非你是二般人。哈喽，大家好，我是二锤，今天开箱一双特步的新跑鞋，幺六零 x 五点零 pro， 目前特步最高端的一款竞速跑鞋， 更加的专业。为什么这么说？看完这几个变化你就懂了。首先就是鞋面升级成了编织，单层的透气性会更好，官方名词叫清润科技，但同样的都是清润科技，薄肉款的强度会更高一些， 在重量上变化不大，同样都是四一码，三点零 pro 二百二十六克，五点零 pro 二百一十九克，放在一起对比一下，第一眼会感觉这双鞋子小了很多。中底和上一代 是一样的材料，内置的碳板在前掌内侧和中足都做了上翘的设计，拥有更好的承托能力。最大的变化就是前掌加宽了，增大了前掌的触地面积，落地更稳，更加利于前掌跑法的速度型选手。 中足到后跟全部收窄了，整体的稳定性偏差就要很强的脚踝力量来控制，脚踝力量差的容易崴脚受伤，并且 还加了一个斜坡，后掌落地也增加了危险性。这一系列的变化使这双鞋的驾驭难度直线拉高， 直接劝退了大部分的朋友，反正我是驾驭不了，也希望大家有点自知之明，量力而穿。最后期待这双更强的幺六零 x 五的零 pro 在马拉松赛场上多多站台！好了，本期的视频就到这里，有啥问题下方留言，我们下期见，拜拜！
213球鞋艺术家二锤
00:16查看AI文稿AI文稿不同配速选什么鞋？六到八分配二六零一点零二六零二点零四到五分配幺六零 x 二点零幺六零 x 三点零三到四分配幺六零 x 二点零 pro， 幺六零 x 三点零 pro。
692特步跑步俱乐部锦城湖
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01:07查看AI文稿AI文稿真实测评客户，幺零 x 五点零 explain why you probably never see me i push your lamborghini shot your magic like a uni my body shake my genie bobby dreamy wait for genie games are talking to your heidel so you streamy when he leave me i go hard。 后跟钢板有一定的保护性，而且这样显得抗扭性还不错。 首先说优点，非常的清凉化，和 viper fly 很接近。另外脚感很软弹，透气性很明显，比上一代摸着上要透气好多，所以夏天穿特别舒服。小小的缺点，尺码略微有一点点大。进速跑鞋其实还是 包裹性好一点的，否则你脚在里面，前脚掌容易空旷融化。颜值比上一代肯定要好看太多，但是相比腻子家和耐克家还是差点意思。推荐要至少一年以上的跑步经验，穿他速度训练或者提考体测或者马拉松竞速比赛都可以的。发售价，九百九十九，喜欢就直接入。
9939赵安迪Andy
00:27查看AI文稿AI文稿跑者适合穿新款五点零的，他不适合竞速跑，没有那么激进的脚感，更加适合我们大众跑者。你比如说啊四分、五分、六分的跑者， 那整个的一个鞋圈的舒适度，整个鞋在落地弹性不泄力，稳定性好，我们用扎实来形容这双鞋是比较靠谱的，更加符合我们大众跑者去跑一个马拉松的踏板跑鞋。
179刚哥跑步
05:45查看AI文稿AI文稿幺六零 x 五点零已经发售一段时间，我把我的真实体验分享给大家，这双鞋到底值不值得买？首先来说这款鞋的定位，它是一款这个专业马拉松定速跑鞋，也是一个训练鞋，它是幺六零 x 的迭代产品，适合在三到五小时以内的精英跑者，这个是以男子为基地， 而且呢，经过一段时间的测试之后，我发现他不是说像我们之前对这个跑鞋的一个看法，如果你不是小白鞋的，你跑步有一定的基础，比如说一年以上的基础，这款碳板鞋你是能驾驭的， 不是说现在很多的人说一定是精英好友才能去驾驭这款跑鞋。探门跑鞋的这个设计的出发点是因为有很好的稳定性，然后还有很好的推进力，让我们在奔跑过程当中 能长距离的情况下不懈力，能够去保持这个鞋的软弹，而且呢，你会体验这个方面没有任何的问题，这是一个踏板鞋的一个大致的体验，那么这款鞋仍然是对朋友来说他是一个什么 优点？你将跑的更快，回弹、推进、缓震、透气这些方面都要足够。 我们从性能、科技、性能作用，然后做一些数据对比和一些实际的体验来分析。这款鞋。鞋面，它是用了清润科技方面新型的高分子弹性体材料，它是细小中， 这个细小中拥有出色的韧性和耐用性，更强的透气性和包裹性，较比幺六零 x 三点零的 model x 鞋面还要有更好的 支撑，更大的网眼，鞋面的透气性要更强，透气性能要提升百分之三点二，横向纵向抗撕拉耐顶性，同时呢要提升百分之八十，也是市面上的一个拳头 材料的产品。中理材料沿用特步 x f i c 中理，那他有一个非常好的超弹，非常空间，又有出色的推移力，分燃性以及缓燃性呢，要有很好的提升， 这个要比三点零提升很多，因为从结构材料的升级，保证在重量减轻的同时，这个回弹要更加的均衡，它的弹性是介于三点零的软和二点零之间的韧弹之间，它的整体是偏软，保证 软弹的同时又有很强的推进感。鞋底用了全新的三 d 打印工艺，让这个鞋底材料更加聚合，会形成一种保护膜，有效的减少这个鞋底的材料在剧烈运动中产生的撕裂问题，因此这种中底的科技 加持，让客户五点零这款鞋有了更好的上脚体验，增加了鞋的耐久度。 鞋舌方面，鞋舌用了这个冲孔设计，鞋舌散热透气性强，外形的凹凸口贴合更加舒适，而且鞋舌前面这个分叉的一个结构， 我在跑长腿的时候体验感是非常明显的，我们很多朋友在三百零鞋上会发现他是一个整体的，而这个是做了分叉之后，让我们在这个鞋舌在左右前后的这种贴合 脚板上要更加的好一些，不会压到这个脚面，这个是做了一个很好的提升。碳板用的是全掌七七百易购纤维碳板，那稳定性支撑要提升，而且碳板的中腰宽度增加，支撑位置发生变化，减少足部的损伤的风险。 推进技能在实战过程当中提升明显，而且碳板的幅度优化，优秀的前掌回弹推进非常的棒，像一个弹簧一样， 这个鞋要比这个三百平稳定性提升百分之二十四，而且碳板中腰加长加宽，更符合运动的特征和足底特点， 而且扭转角度呢要比三点零降低两度，减少运动过程当中脚踝内侧的韧带和足底筋膜过度紧张的状态，降低足底筋膜炎 风险。三四，碳板外露外显弯曲，这样的成本会更高，增加了这个中腰和前掌的保护支撑，较比三点零推进能提升百分之九点八。同类型的跑鞋的成域 全都水平，按满升级结构的同时，而且它的中底也是材料非常的轻盈。三点零 五点零同样做这个正常对比，我们通过一张图来进行比较一下，你会发现真的是轻了很多， 这样的话让我们在跑步的过程当中能体现更轻。量化的一个就是跑鞋的体感。大底 仍然是 cpu 耐磨防滑大底，它的耐久性已经得到了几代的认可，相比三点零相比改为 x 型波浪型双层结构，外系 那款前后增加这个摩擦力的同时，又增加了多方向的防滑耐磨。内侧重点着力部位呢，厚度增加耐磨两千公里是没有问题的，可以驾驭多种路面稳步向前， 后跟部分加厚了泡棉填充，让这个脚踝保护性能更好。而且鞋垫防滑透气，鞋垫 进行了这个布料升级，增加了透气孔，使得这个足底和鞋子之间的这个确实度要更高，止滑透气性更好。 那通过以上的分析，这款鞋对我们来说已经有很大的提升和这个颜色的升级，这个鞋真的是闭眼入，无需过多磨合，关注下一期将会更精彩，记得点赞关注哦！
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04:48查看AI文稿AI文稿本期我将带来特步幺六零 x 五点零的四十五公里沈龙田先说最惊艳的地方啊，论极竞速鞋范围内更广的兼容性，这双幺六零 x 五点零绝对是金字塔尖的产品。 为什么敢这么讲呢？我们来看第一点，稳定性。过去我总说，如果一双鞋的最大卖点是稳定，那么他不太像竞速标的。但特步这双新鞋，你又转了这一评价。他的 t 七零零碳板助力和材料弹力很棒，轻量化做的也不错，却拥有单支两百克以内的跑鞋当中几乎最好的落地稳定姿态。 我当然不会拿它去比较专业的支撑性产品，仅就竞速鞋来说啊，你们也看过很多实战落地镜头了，稳还是不稳？大家心里有杆秤，我观察的回放片段和双脚实际感知都是非常稳的，类似前掌和重要位置都能看到外翼的 t 七零零碳板，而且是碳板弯折设计，也就是所谓的展翼式碳板，可以强化两侧的抗前面能力。 最特别的地方是，与大部分跑鞋选择在中腰内侧做镂空不同，特步幺零零 x 五点零把槽开到了外侧，中足内侧反而是有一体式泡棉在碳板的下方。不管品牌实验室做这个设计的初衷是什么，实战效果是非常好，规避因外翻引起的内侧支撑不够的问题。 再来解释一下什么叫做外翻啊，就是落地挤压鞋子重心，导向内侧外部边缘翻起来，而这种形态就叫做外翻。解决办法是加强中足内侧的钢芯限制。 那么有人问了哈，这种设计会不会加重内翻？其实内翻对跑者的影响远没有外翻大，正常跑姿本来就有一些轻微的内翻，双脚也不可能永远平行于地面落地，那不然就成了机器人了。 幺六零 x 五点零这个形态我觉得挺好，足弓内侧还有垫高坡度，所以稳定的部分给到高分官方宣传物料中，甚至有稳定提升百分之二十四的描述。踏板整体是加长九毫 美多一些，加宽了四点二一毫米。中足的抗扭转角度比比上一代是降低了两度。参数和实战我都买上十四四零码，单支数据为一百九十五克，继续保持在两百克以内。中底高度和剖查数据目前找不到任何资料，根据体感来形容。比幺六零 x 三点零 pro 重心率低一丢丢，最后处应该在三十五毫米左右。 运动太踩压，也不像一双高落差的鞋，盲拆坡差数只为五毫米左右。脚感设置并不激进，除了跑步，我结结实实的是穿了走了几天路啊，挺舒服的，没有因为内嵌碳板所带来的疲劳感。中底是品牌基于披萨超临界发泡的 xtel ace 中底科技叫法和前奏一致，但是依然有不同。 所有外露面摸上去都是细小的颗粒物，表面做了防污喷剂包裹。上一代中底材料长期使用轻微的起皮掉渣现象，新的喷涂可以有效降低污垢附着度。材料实验室回弹数据为百分之八十五，远超传统，因为 和 pu 材料颗粒密度低至每立方厘米是零点零八克，比普通 e t p u 材料也轻了百分之三十六。前面说了它不是一双很接近的鞋，前掌的弯折填区挺广的啊，不需要额外去找一个呃局限的弯折发力点。 在国际田田四厘米的中底限高链下，他把重心控制在合理范围，尤其高速奔跑的弯中没有高重心，跑鞋时刻要忌惮踩出鞋面的不安全感。从二点零的棱角分明到三点零的圆润感，五点零的造型曲线呢，还是偏向三点零这种 圆润滚动分隔带头根处有加宽，这会令后场受力面积增大，减少发生晃动的几率。后跟则是有非常明显的压缩形成。当然，由于整体重心不算夸张啊，因此不存在接触器当中常见的富勒叉问题。 前后落地匹配度都挺高的，第二次跑的时候强度比较大，现在这个气温平均配速达到四幺幺不容易啊。用后掌跑跑就很舒服，前后过度顺畅，当鞋子滚 滚动到前掌以后，也会有纯前掌跑丝的推荐力。西标本认坛的 xtep ace 中底科技和更稳定的落地效果，可以让跑者提高跑步间积性的同时避免一些风险。 缓震性能不错，基于 x tab ace 中底科技的抗衰解性能和碳板，帮助碳板在中间保持钢线，可以给泡棉更持久的使用寿命。参考我这双已经超过八百公里的幺六零 x 三点零 pro， 到现在我都没觉得材料弹性有弱化。 洁面部分又是一大升级点。首次采用了轻韧科技，相比过往莫诺沙会更轻，更贴合、更透气。在保留强韧度和方面支撑的条件下，有着更明显更大的网眼， 会带来更好的透气性能。品牌用数字量化有提升，超过百分之三，通常最容易积累热量啊。产生汗液的脚背处使用了一整片的薄纸皮，表面也做了很多的打孔，很多跑者后半程饱受双脚闷热之苦。那这种新面料可以有效改善鞋仓 散热的问题。几天前我穿着它还骑行了五十多公里，速度比跑步快很多，后半唇、脚趾尖竟然还觉得有点凉，你想它的冲锋效果还是挺赞的。鞋底我觉得大家都知晓，性能需要讲解的不多，除了镂空区域，基本是 cpu 橡胶全覆盖，耐磨和止滑性能都非常优秀的。 cpu 底已经在各类竞速鞋上服役多年， 特性决定了他没有做软硬区分，但还是横向参考啊。搭载同款材料的三点零 pro 我依然用的好好的。五点零的实力毫无疑问，纹理有小的细节变化，过往是单一图案，五点零的橡胶左右图案做了区分，一边是 x 纹，一边是水波横纹，两种不同尺比的交错啊，可以提升指划和抓地表现。
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00:39查看AI文稿AI文稿当当当，对，特步幺六零五点零，今天跑三十公里，脚感呢是哇哇， ds 的外观呢，更加的靓丽，鞋面呢，现在呢用的新型的，这个网孔设计比之前的更加的透气，在重量上呢也更加有优势，比之前呢更加的轻， 跑了三十公里之后的脚，落地的脚感呢，更加的轻盈。幺六零五点零啊，适合什么样的人群去 好了，只要你能跑过十五公里以上的，无论是六分配、七分配还是三分配，四分配五分配，他都是可以驾驭的了，不但是可以驾驭，而只是可以让你轻松的驾驭。
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01:19查看AI文稿AI文稿国产竞速跑鞋天花板马拉松跑者首选，朝鲜选手竟然也穿！今天开箱分享的是特步幺六零 x 五点零这双橙黄配色，四十码重一百八十一克，定位是专业马拉松竞速跑鞋。整双鞋是用上了特步自家的顶级科技， 比起上一代幺六零 x 三点零，这一代全方面都有提升。鞋面亲人科技，透气排汗效果都很不错， 包裹性也很好。后跟加厚泡面则提供了更好的舒适度。 xtep ace 中底科技，搭配了 pisa 超临界发泡， 上脚感受软而弹，踏出去的每一步都有澎湃的回弹。相比常见 e t o u 材料， x t e p a c e 的回弹反馈确实会更舒服更快速。 加宽前掌滚动很好，落地的瞬间很扎实。鞋底内嵌 t 七百全掌碳纤维版，能感受到很好的推进力，慢跑和竞速都能兼顾， 任弹的脚感都很好驾驭。无论你是六分配还是四分配都可以去穿。同价位你会选择什么鞋呢？欢迎评论留言点赞！评论分享我会抽其余跑者送这双鞋哦！本期视频就到这，咱们下期再见。
11云朵1289
