干巴跳头和集听跳投到底有什么不同？这个是干巴跳头，这个是集听跳投。 急停跳头下球用力起来后还要用力，高频发力两次。而干巴跳头下球轻巧，顺着球起来后才发力，集中火力发力一次，因此更能把自身的运动能力发挥到极限。 轻巧的下球，紧接着是拔地而起，干净利落的投射，节奏的韵律瞬间增强。这种手术刀式的投射技术更难被防守。更多干巴发力技巧，戳左下方。
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00:34查看AI文稿AI文稿为什么刘志杰的干拔这么难防？因为他在干拔前会做一个比较实用的轻功脚步，当我们在调动防守时，突然往前做一个推进，迫使防守后退，抓住时机做一个反向急停，直接干拔， 这里先踩一步，获得更大速度反向 spacestop 跳投。总结， 在做这一脚步的时候，你还可以根据防守情况、空间去选择投篮还是突破。
02:34查看AI文稿AI文稿因为谁都可以，干嘛三分啊，教育团不上，今天给大家分享一下跳投三分，你会吗？必须会，很多帅哥在半截栏都表现的非常犹豫，可是一到三分就不大行，说我是吧，你知道跳投三分最重要的什么吗？恶心。其实大家可以先找找这种感觉， 你感受到鞋子跟地面摩擦力，然后往上搁，好像有点感觉哦。啊，插座的时候就比较慢，热 起来，他爆发的感觉在空中怎么样控制核心，很简单，一个角度训练好球零，这时候考验你自己能不能稳稳的落地零， 对，就是你尽量在投篮，左右两边不要晃， 你知道吗？他这个虽然近了，但是打板上面都是运气，他没有降重型，降重型往零。 接下来哦，拿起，别看，这个动作很简单，大家自己去感受感受。哎，好一点点，上 好一点，好一点，好一点。对，第三个你要记得模拟防守，找到空间的感觉，跟随这个动作， 后脚瓶水的感觉。 这么帅，那也不知道哥们穿的什么鞋？这鞋还挺帅啊，这双利润商务要黑钥匙新配色，泵科技，防滑耐磨的大底鞋面，泵式科技，还有这个 logo， 好炫彩啊。这就是哥们为什么能投进球了，挺适合我。能投进球啊，你 运一步的三分，他防的很死，没有空间，我运完这以后拉对，运完一步，懂了吗？我来给你示范一个， 你以为谁都可以这样疯啊？ see you， 其实三分的练习最基础的就是这些角度，你学会了吗？ 哎，白交了。
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01:32查看AI文稿AI文稿篮球里面的干巴知不知道科比乔丹他们都会了个动作，就叫干巴，你说那是什么动作？ 哈哈哈哈哈哈干拔的意思就是说你首先要找一块蛮干的地。哈哈哈哈哈要是地上有一点实的就不能拔。哈哈哈哈哈哈。这样蹲下去能够接到最大的泥，整个人弹到最高的位置停一下，然后嗯， 哎呦开始灯。哈哈哈。 哎呦这样放工伤啊我天呐。哈哈哈。哎呀你把被血压糊了，看下地下干不干。哈哈哈八哈哈哈。啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。 牛不牛逼，牛逼团结。但是你没有停一下。哎呀哎呀哎呀带不带不带动了。是带的吧。我非要停一下不可。我停了啊，停的时间不够长，要停你妈几天晚上。哈哈哈哈。可以在天上停十秒。又装三斤你看着好不好。一二三四五六七八九十。 哎呦，哪个可以停十秒的。曼姐可以停十秒。可以挑战我。哈哈哈哈哈哈。一二三四七八九。使劲。 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。我从今以后在婆婆家里打球了。没事没事，加油哦。
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03:13查看AI文稿AI文稿大家都知道麦迪的招牌动作是干嘛跳头，可如果你回看那些年麦迪的比赛录像，你就会发现一个奇怪的现象，大部分防守人在麦迪做跳投时都会保持双手向下张开的防守姿态，打过球的人都知道，这种防守姿态防投篮的能力是最差的， 那为什么防守人在明知麦迪干巴无解的情况下，还要选择这么糟糕的防守姿态呢？本期 kbt 球星分析给你答案。 上期我们提到过麦迪是天赋的代名词，这里的天赋指的可不是他的投射能力， 麦迪的身高、臂展、弹跳和爆发力才是他真正令人胆寒的地方。进攻时只要防守人稍不注意，麦迪就会利用他极快的第一步突破禁止杀向 内线，完成一级暴扣。并且虽然有着两米的身高，但麦迪在启动突破的一瞬间会把重心降的和小个子后卫一样低，这非常适合那些身高很高但想打外线的兄弟去学习，超低的突破重心会使得防守人很难对你的突破形成干扰。 这两点还不是最恐怖的。麦迪还有着极强的斜防处理能力，当他摆脱了第一道防线后，会观察斜防人的位置，对方上提明显，麦迪就会立马用跳步衔接上篮予以应对， 对方不上题，他就会利用弹跳高高跃起，抛头将球送入网窝。要是遇到篮下的多人围剿，一个拉杆躲避也能轻松化解，在篮筐上面打球的人就是这么豪横。通过观察 麦迪进攻端的录像， k b t 将麦迪的进攻发起方式分为三种，分别是坠布系、持球系以及背身系这三种进攻发起的第一威胁都在突破上。 麦迪在连续运球铺垫后的坠部突破是非常快的，所以只要你重点防他的坠部启动，麦迪就会利用变相或者上铺干拔去拆解你的防守。 麦迪的持球顺步突破也很快，所以他的试探部很容易能调动防守，这就给了他衔接各种连招的机会。 最后低位脚步算是麦迪打磨最少的技术动作了，但由于他接球溜底线的能力实在太强，所以只要他做出谎间，对手就会被骗到，并且他转身斜击同样的能力也会 不差。因此你会看到麦迪在第一位位置上经常能用一个假动作就晃飞对手。 最后的最后回到视频开头的问题，为什么大部分防守人会用双手向下张开的姿态去防守麦迪？因为比起让他投篮然后尽量去干扰对方，教练更不能接受的是你放一个两米多的天赋怪兽进内线去爆扣去串联队友。 突破的第一步快如闪电又有着招牌的，干嘛跳头作为兜底的进攻武器，这样的麦迪你爱了吗？ 还想看 kbt 分析哪位球星评论区里告诉我，最后想要系统提升球技不要忘了戳这里！
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00:29查看AI文稿AI文稿这是普通跳投，这是运球后的干巴跳投， 你能说出他们的区别吗？为什么你看了这么多的干把课程，还是无法学会干把？就只是因为你的身体素质不行了。 只要你的腹部没有被切除，我保证五分钟教会你。这些是左下方干货课程的用户口碑昨天买了蓝多迷头蓝，今天刚试验一下，周围女生都为我欢呼九亿篮球，真是太棒了！
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01:29查看AI文稿AI文稿抓到你同意的幅度要大一点， 重心要稍微抬起来一点，回球的时候第一，然后在腹部过程中抬起来落地。再这样做的时候不要一个重推啊，这样的话幅度会很小。跟着做一个正确的来， 还是一个防守的体验来说。老王做这个动作，我感觉他要哭，所以我得往后甩。王后这个动作他做完之后我也没有任何感觉，就上原地方。其实我们兄弟几个做这个点都做的特别好，在你落地的时候，你的重心要下沉一下，要让防守人以为你要突破，让他的重心稍微向后偏移一点， 这个时候你再拔起来向上投篮，他很难再去盖你。这个其实是开玩笑的，最主要 学校是吧？就是我们在做前后后这个根部要快转而有力，你能吗？是跟过来，不是抬起来。踢过来。 我脚踩的位置，大拇指食指放大力。这个动作练好了，这有的场真的就无敌了。我绝对不会在李老师头上，但说实话，这个动作不是很适合你。 我。我知道为什么不适合一方，因为他不会跳投，他都是第二组。这个杆拔一定要把自己身体拔起来，跳投是最好的，对吧？你学学跳投吧。
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