特步260对比索康尼啡速
图图课堂开课了，慢跑鞋太沉不喜欢，探板鞋训练穿的太贵，肉疼，试试这个，价格香，关键是它寿命长呀！抗造销量为什么能这么好，出去跑一圈试试。 中底用的是尼龙板加动力潮科技，踩下去之后能够明显的感觉到回弹。 mono 纱的鞋面透气性非常好，不用担心捂脚，并且寿命和包裹性都比较好，跑起来非常的跟脚。脚宽的朋友们也不用担心，因为特步是国产鞋选，更适合脚宽的人穿着。 在实际的使用过程中，脚感非常不错。配速慢的情况下不卸力，舒适度非常好。配速快的情况下，中底反馈完全够用。纤维板虽然不如踏板机， 但是丝毫不会拖泥带水。价格便宜，寿命好，脚感不错，使用度还高。这双特步二六零一代，你爱了吗？
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01:42查看AI文稿AI文稿啊，就是那小布佬，我觉得周周是想让你再给他推荐一双鞋。对，因为我也解释一下，因为有些时候你们买回去可能没有，没有使用正确的话，会浪费一双鞋啊，因为这是确实一双好的跑鞋。同时的话呢，如果周周，如果你想，你想入手另外一双的啊， 入手另外一双鞋的话呢，五二零左右的话。我要看你的预算多少，你可以告诉我啊。预算多少你可以告诉我啊，我可以兑现一双鞋。大概什么体重什么预算你告诉我啊，我可以给你推荐一双鞋子。啊。对， 嚣张的四缸又来了。对哈，欢迎我们的那个我们的小柯代表四缸啊，四缸。对两 k 以内啊，两 k 以内，你可以呢。如果说五三零的配速以内呢，你可以考虑呢。索康尼的飞速啊。索康尼的飞 飞速呢？就是我看一下，在我身后，我给你找出来啊。我看一下索康尼的飞速，我们刚拿开了。啊。对， 嚣张的四缸。我记得我上次直播的时候你都一直在。然后呢？呃，就是飞速啊。这双是一代啊，这双暂时这个配色应该是没有了啊。二代的话呢，啊，就是多了一点点东西了也。一代二代都可以抽抽啊。这双鞋呢，适合你去跑五三零以内，甚至跑到了四三零 啊，四三零的速配速都可以四三零到五三零之间呢。这双飞速是合适的啊，因为你里面也是内置的尼龙版，但是呢，推进感呢，会比二六零十会更好一点。对，然后的话呢，呃，胜利十九其实是偏大体重的啊。偏大体重。然后呢？
15阳鹏
01:32查看AI文稿AI文稿就这些特步二六零被网友夸上天了，今天来测评一下，看是不是被吹出来的。先说配置方面，它采用了尼龙版加特步动力潮 etusl 的中底材料配置，虽然没有碳板这么激进，但是动力潮加尼龙版的配合穿在脚上也能感受到满满的回弹。中底的支撑和强度很好， 在踩踏发力的瞬间就能直接感受到尼龙板和中底泡棉组合的韧性，脚感实在很直接，没有过多花里胡哨的东西。作为一双净讯鞋绝对够用了。后掌的厚度是三十五毫米左右，踩下去形变不大，很快就能踩到极限。 前掌的脚感便宜，适合踩踏发力，落地的稳定性还是不错的，无论是前掌跑法还是后跟跑法都适用。鞋面材质方面细节很多，后跟加厚的海绵填充以及后跟向前微微倒钩，让你跑起来很跟脚， 脚踝锁定感很强。可能会有朋友问，鞋面比竞速系列要厚，跑起来会不会闷脚？我这样说，如果你夏天跑步，不管穿什么鞋都会湿透，春秋穿其实还好，摩洛莎的鞋面加上鞋舌和鞋身上具有很多透气穿孔的设计， 保证清亮，但又有足够的强度，使劲扯鞋带也没事。你可以永远相信 cpu， 防滑大底清亮，防滑效果好，提供很好的抓地力。重量方面是两百二十八克，作为一双训练鞋应该是刚刚好， 平时用来跑节奏、跑乳酸，跑距离课是可以的，适用的范围很宽。总结一下，其实这双鞋我是很想挑一些瑕疵去吐槽一下，但是实在不好挑。万金油跑鞋设计和配置都对得起这个价格。
3411马拉松解黄桥
00:50查看AI文稿AI文稿电脑上写的细节的测评和展示都是在这个地方拍的， 他是一百二十二公里，他是一百一十七公里。如果有小伙伴想在这两双鞋中选择一双的话 啊，老李给大家一个选购的建议吧，就是我个人的一个穿着体验。如果你喜欢比较软一些，弹一些的脚感，你选择二六零一代，而且他现在会便宜一些。如果你是属于买新不买旧，喜欢硬弹一点， 并且是后掌落地跑法的话，我建议选择二六零二代。从脚杆上来说，我会选择一代，这就是我对这两双鞋给到的一个最终的一个建议。下期我们再测评一些其他非常好穿的鞋。
903慢跑李先生
02:08查看AI文稿AI文稿五三零的朋友过来集合啦！如果配速有段位，六分配以外呢算慢，五分配以内呢算快，那五分半就是不上不下，呃，进退两难，高不成低不就，比上不足比下有余， 不会聊天真可怕。其实日常跑步可以存在五分半左右的跑者，大部分呢都有很不错的跑步基础，可以说是跑步老司机了， 可能已经跑步一两年以上，单次跑步十公里以上，月跑量呢，一百五十公里左右，也许还参加过半马全马之类的比赛。这类跑者呢，有两类鞋不该选，第一个不该选顶级还正款啊，瞎扯的吧，听我分析嘛。 九康尼胜利十九 popo， 卡克里夫顿八奥创还是 w 这些呢，都属于缓震，超级无敌炸裂好的款，特别适合六分以外的慢跑者，小白跑者和大体重跑者。 你五分半穿他们呢？也不是不能跑，但就是环境太强反而卸力想跑快点呢，就感觉有点拖拉，就是那种呃，恨铁不成钢的感觉，你懂吧。第二个不该选碳板进足鞋五分半我还穿不了碳板了。 还是那句话，看见探板脑海中立马浮现一个公式，探板鞋等于高手，高手等于五分配送以内。探板鞋呢，就是为了跑速度而生的。对于五分半的跑者来说呢，多少还是有一点点力不从心，比如太软弹导致小腿压力大，比如脚板偏硬， 跑十公里以后呢，就感觉脚底板震得慌，有点疼。日常配速五分半的跑者呢，有两种选择，第一种不追求速度就日常训练，那就选择中等缓震款，比如索康尼精华，十三奥创托运五点零托卡零抗三这几款呢？ 接过了，轻量和缓震，慢跑快跑都挺好。第二种追求速度，比如跑强度，课间接课，那就可以选竞讯鞋，比如索康尼、飞速二， poca、 卡奔 x、 三点零，特步二六零。这些鞋子要么加的尼龙版，加上触力反馈，要么加的产型碳板 和加厚保护，适合入门进步。最后整理了一个思维导图给你，记得截图保存，点赞收藏，关注叶子，选对跑鞋。
3271叶子（青浪跑步）
00:58查看AI文稿AI文稿特步新出的二六零到底值不值得买？我是分析这个问题的天花板。先说脚感性能哈，我认为他是要练习一代的升级版，解决了一代前掌太薄的缺点，而且二六零换成了更先进的动力朝 x， 中底弹性更好，不过重量有所增加哈，四十四码是两百五十多克，综合脚感比要练十一代更好。 虽然定位是竞训鞋，而且没有碳板，是尼龙版，但是我个人觉得他比幺零四二代系列的三双碳板竞速跑鞋啊，脚感性能要更好， 价格也更低一些。和其他品牌的竞品相比呢，他比中夫赖更轻更弹也更便宜。和李宁飞天二千元级相比呢，二六零比千人级更弹一点，千人级比二六零更软一点。价格上来讲呢，二六零性价比更高一点，最终绕不开的一个对手，国产千元以下性价比 yyds 飞影 pb， 飞影 pb 呢，比二六零更轻更软更便宜。 二六零比费影 pb 呢，更弹更稳定更耐久，即便还没有超越，也很接近了。总结来说，我认为二六零是目前特步加综合性能最好，最值得买的一双跑鞋，也是今年到目前为止上市的个人最满意的国产竞速跑鞋。是不是很严谨？关注瑟瑟粗暴好用！
1.3万瑟瑟跑步（HYROX版）
03:35查看AI文稿AI文稿但如果你说他能硬钢千元级别的厚底碳板跑鞋的话，我觉得有点过了，博主特别多，跑完了再说。大家好，我是陈刚刚。刚好，虽然北京下着大雪，但是答应你了，这周末要发一双鞋的测评是什么呢？现在就给大家揭晓，那就是特步二零。 因为啊，前不久我看到了很多博主都发了这双鞋的测评，而且评价可以说是出奇的高，所以呢，就引起了我对这双鞋的兴趣，赶紧入手一双，给大家 测一测。上路实战他的表现到底如何。首先这双鞋的定位呢，是竞速训练跑鞋，售价吊牌价是六百九十九，所以咱们基于他的定位和售价来评测这双鞋到底怎么样。 至于这双鞋鞋面采用了什么材质，中底采用了什么科技，又有什么配置，重量是多少，我今天就不说了，毕竟下着大雪，挺冷的。咱们就抓紧时间来说一说这双 鞋穿上以后，跑步中的感觉到底怎么样。首先来说鞋面，鞋面首先透气性是没有问题的，但我感觉这双鞋的鞋面整体过多，采用了这种压胶的这种设计，所以说鞋面的弹性一般。也许我的脚比较瘦，所以我穿着这双特步的二六零呢，感觉包裹 一般，在跑步的过程中，前脚掌稍微有一点晃的感觉。而且这双鞋的外观呢，采用了鸳鸯配色，到底好不好看呢，见仁见智，这里就不多说了。 穿鞋面，咱们来说说这双鞋的中底。这双鞋的中底呢，完全可以用够劲来形容，在你跑步训练过程中，路感非常清晰，缓震回弹 也够用，所以说定位于一双训练竞速跑鞋完全没有问题。如果放在几年前，绝对是一双非常好的跑鞋。但如果说跟现在目前的其他几个品牌 的厚底碳板跑鞋来比的话，这双鞋的中底还是有一定差距的。但是话又说回来了，毕竟它的售价只有六百九十九，对于这个价格来说，这个中底表现还是非常不错的。说完中底，咱们来说说这双鞋的大底。整体的抓底防滑性能不错啊，完全能够应付你日常的训练以及比赛。 但是我穿着了一周大概五十公里出头的样子，鞋跟处的磨损还是相当明显的，所以我认为这双鞋的耐磨性能还是有待提升。 说完了这双鞋的鞋面中底一大底，以下两点呢，我觉得也应该引起一些朋友的注意。首先第一点就是这双鞋的足跟处收的比较窄， 如果你是中低足弓的话，需要适应一段时间。我还特意凉凉这双特步二零足弓处最窄的地方是五点一厘米。我的其他几双净度跑鞋呢，一般都在五点五到六厘米左右。而且这双 双鞋采用了尼龙的碳板，所以如公的稳定性啊，在跑步中的稳定性我觉得一般。另外一点，我觉得需要改进的就是这双鞋的中底，在跑步的过程中形变有点大， 为什么这么说呢？因为形变过大，引起在落地的过程中，这个位置特别容易向外咧开，如果你想让他避免过分的外咧，就需要你把鞋垫系的非常紧。所以这里就有尴尬的一点，就是当你鞋带系的比较紧的时候，这里不会裂开，但是鞋面的压迫感会有一些。如果你系的不够紧呢， 独怀处的包裹性又不足。说到这，很多朋友都会注意到，我没有提及这款鞋采用的那块泥绒板，也许呢，是由于我穿过了那种碳板跑鞋。这块泥绒板在我跑步的过程中并没有给我带来过多的感受。每个人的跑步习惯、跑步姿势以及脚型都不同，所以对于一款 跑鞋的评价当然也会出现差异。但归根结底，对于一双售价为六百九十九元的竞速训练跑鞋，特步二六零，总体的表现还是不错的。但如果你说他能硬钢千元级别的厚底碳板跑鞋的话，我觉得有点过。
1935陈刚•刚刚好
00:42查看AI文稿AI文稿特步的二六零简单的聊两句啊，首先来说啊，他这个后掌落地时斜领口向两侧扩张的比较宽，中体呢变形也比较大，因此后掌落地时稳定性偏差。前掌落地跑法呢，回馈感还是比较明显的，大家看一下啊，尼龙板下方的这个泡棉是比较薄的，稍加用力就可以把这个泡棉压扁， 直接就能感受到柠檬板触地压缩的这个回弹感，因此前掌的回弹感受还是比较直接的，不拖泥带水。中底泡棉的感受就是配速越高，软糖感越发明显，但是这个稳定性也会越来越差啊。 运动感来讲的话有，但不是很明显，总体来讲的话，外底的防滑耐磨性不错，脚感轻盈，中底的韧弹感也还可以，但是中足部分有开裂的问题，外底有开胶的现象，中底也有掉渣的情况。
1580杰哥聊鞋
03:38查看AI文稿AI文稿本期我将带来特步进速二六零二点零的珠宝体验，它是基于马拉松跑者和大众进阶跑者的训练性，有了这个概念，我们就以训的标准来要求它。史斯斯给马单只重量为两百二十九克，比前奏略重了一些。说实话数据带来的竞争力不大，但是幺六零 x 三点零 pro 的表现告诉我，这 重量参数与实战感受无法匹配，尤其在特步的产品线上是如此。持手之后，二六零二点零的脚底也是蛮轻快的，无论拉钩、有氧、长距离还是带一带，速度和承重没有关系。 脚感和已停售的神鞋出带幺六零 x 挺像，视觉效果不低，但是脚踩重心不像 pro 那么高，前长是二十毫米，后长的是二十八毫米， 今年各家学习很多产品都用八毫米的落差数据行业供水，说明这是个比较稳妥的选择。最高处不到三厘米的堆叠放在今天的市场价啊，属于不薄不厚的类型，材料的回弹速率挺棒的。沿袭前奏都 动力潮 x 官方称之为第二代动力潮，相同体积也变得更加亲质。实战当中，二六零二点零展示出多面手的个性，我跑两次吧，有快有慢，五分可以上下的稳定，我还是说中途二次加速都一气呵成。 报名的弹性对比初代我没有感受到很明显的进步，但是前找弯折感是有了显著的变化，我查阅了相关资料，二代的前找弯折效率相较于一代提升了百分之十七。 数字量化属于简单直白的说明啊。我也没有器材去证实这一点，但是前掌板材的刚性比前奏是硬了很多，我们从外观上就能看到前方起翘幅度他也是增大了不少，配合在滚动之余输出的泡面弹性， 体态略有增重的情况下，加速跑的感受反而是更棒。中底型被压缩到复位释放弹性挺快的啊。我的长距离训练配色区间是四三零到五零零，比五分配更慢的情况下，二六零、二点零也很好穿。由于 刚性的提升，上一代前后不同的脚感更加分化。刚才说了啊，汉版硬度增加，去率增大，前掌下方形变较小，当仕途已接近四分配，用较大的力量，前掌触地，双脚可以很快到达板材承托的部位，炮鸣不再继续下压。主打滚动和强刚性的前掌一般都不会有特别软的感觉， 中底密度比幺六零 x 三点零 pro 得要低一些，所以后跟他就比较软弹啊，除非是零落差的概念哈。常规跑鞋足跟比较厚，板材延伸至后方存在感很低， 没有翘起的弧度，对于形变的影响很小。只要黑头条过四三零，我还是标准的后长跑法妈。我这个体重的缓冲已经是足够用了， 稍微大点的朋友也能穿。相比之下我会更喜欢回弹直接的前掌强弯曲助力滚动，落地不通一带水，你说他有多少滚动效率增硬我无法给出量化数据。身体是沉实的，在后掌慢节奏和前掌 快节奏之间，我会逼自己把力也快一些的状态去使用这一配速。期间参考我的水平是四二零到五四零，你们可以根据实际情况去灵活调整。当鞋底我是很放心的，特步基于 cpu 材质打造的防滑大底已经在太多的跑鞋上证明了自己， 表面有很多花纹雕刻，全部都是二六零 x 的字样，纹理轮廓接触地面会形成强摩擦，施占中丰富的地表形态都不会对它造成困扰。 过所有路段都没有打滑，有很强的加速信心，深蹲踩下去的时候，地面的反作用力会和小腿所发的力一起作用于鞋上，所以我猜测他也可以完成场地提速工作。特步的 cpu、 橡胶和耐磨，过去我穿的所有特步竞速单品没有橡皮擦， 稳定性方面可以给出中等偏上的评价，为了控制体态，他没有使用多余的物理构造啊，后跟落地软制泡沫的形变很好控制，立线不会偏离到我小孩发餐非支撑 分析训练鞋中的正常水平，而且我有讲他的性格，让我倾向速度快一些的中青掌落地，那就更不需要太极端的稳定效果，只要你不是严重外翻俗，他的适应性还蛮广的，反正既想保留泡沫的弹性，又想有一定的路感反馈。介于二十到三十毫米高度的中底，正好是把两种特制坚固的区间。
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01:15查看AI文稿AI文稿大家好，我是小马，今天给大家做一个客户二六零跑鞋开箱测评。现在我给大家开个箱看一下什么颜色。白色的鞋盒很漂亮。这还有一双鞋子，画一双鞋子的形状， 蓝色的二六零，这是四二码的蓝色。 很明显，二六零要比幺六零更弹更软， 它采用的是尼龙版啊，要比碳板对我们的脚感更加缓和。相对于六九九的亲民的价格啊，跟幺六零叉二相比，我觉得还是有一定竞争力。 我们很多人其实并不适合穿这种碳板跑鞋啊，因为碳板跑鞋适用于高者，适用于脚踝力量比较好的人群。大部分跑者呢，脚踝力量足够，力量是不够的， 呃，反而容易受伤。所以我我认为很多大众跑者更适合去买二六零，而且它的清零价格是现在目前特步里面性价比最高的一双鞋，我觉得值得拥有。
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00:47查看AI文稿AI文稿好看不轻松跑五公里，特步二六零一点零。这双鞋大家应该很熟悉啊，这是进训鞋的一款神鞋，据说卖的特别好啊，所以现在很多品牌啊，然后除了跟他类似的 给他对打，但是目前也是市场上以下的一款鞋。跑快一点，然后平时训练场距里面都很适合，然后这个底用那个尼龙纤维板，然后 刚性也还可以，也比较适合中规中矩的 cpu， 大理也很耐磨，你看这个花纹，这条鞋穿的差不多，家里三百公里 磨损的话都还可以啊，然后鞋面都没什么任何问题，穿起来非常的舒服，非常适合去练穿。跑快一点也 ok 啊。这双鞋我跑四通，配速五公里啊，十公里啊，也都没什么问题啊。非常推荐，大家觉得怎么样？
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01:08查看AI文稿AI文稿今天换了新鞋，出来跑跑试试，首先鞋型偏窄， 宽脚掌的跑友不建议选择，其次是鞋底偏厚，这样的话回弹会比较好， 但是需要适应。另外这双是二六零，不是碳板鞋， 是纤维版， 这双纤维版的鞋没有任何不适或者硬的现象，没有， 整体来说比较舒适，需要的就是适应他的鞋底厚度。
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01:52查看AI文稿AI文稿特步二六零进训鞋，从去年十月二十七号到现在穿了十一个月，百分之八九十时间都穿它。训练至今里程一千九百二十五公里。这里破了洞，但不影响跑步。无论是慢跑四五分配速，还是乳酸三四零三五零配速，间歇冲刺三分左右配速，我都在穿它。 鞋垫破了洞，是爱你的形状呦 洞，洞越来越大，已经影响到我跑步了，跑起来不舒服，脚掌那个位置最近也有点起泡， 但我并没有打算扔掉鞋，只要还有救，我都能继续穿。突然我想起来三年前买的一百六十 x 一袋，附送了一双鞋垫，还没用过，于是找了出来。 还可以再站几百公里吗？
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01:08查看AI文稿AI文稿二六零的新配色，说实话，特步这回把颜色是玩明白了。这双鞋上市已经有一段时间了，我收到比较多的反馈是很多人会拿这个鞋和非影 pp 去做对比， 其实他们两个呢方向完全不一样。非隐批 b 主打的是赛道的竞速，这个极致的回弹，但是稳定性很，耐磨，略差了一点。 而特步二六零主打的是日常训练，适用的范围和人群会更广一些。中体材料是脂肪如 tpu， 泼差比较小，保证了一定的缓症和回弹。然后后跟的话呢，是有一定的稳定。碳板换成了尼龙板，让他变得不那么难驾驭，更温柔一些了。 大底材料是特步从一代一直延续到现在，耐磨性没话说。最近一百多公里的实际体验，快 跑时他虽然没有踏板鞋回弹那么明显，但三五零配速左右还是不会拖拉的。慢跑六分配左右，他比二点零的脚感要软很多。穿过的朋友可以分享一下你们的体验，据说双十一还有五十元的优惠券，真不错。
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09:20查看AI文稿AI文稿穿着这个二六零 x 二点零跑完了一个十五公里的长距离吧， 哎，感觉还还可以啊，这双鞋子问题还是非常明显的啊，就是他直接照搬了幺六零三点零的这个中底的设计啊，还做薄了一些，但是呢，里面没有比较强的支撑板，所以 这双鞋子他的这个中足的这个位置啊，就像吴哥等人他们去掰了一样，非常的怎么说呢，非常的软啊，中足那里支撑性非常的差，抗牛也很一般。 呃，我跑的这个十五公里下来呢，这个中足的这个位置呢，确实有一点拉扯的感觉啊，但是， 嗯，怎么说呢，如果你的配速快一点的话，就是精英选手啊，那这个感觉还是非常轻的啊，我刚才这个四零几的配速还好一些啊，然后瞬间又换了一个五分配左右的配速就跑了一下，我发现变慢之后啊，尤其是后掌落地的跑者， 变慢之后，这个中足的撕裂感非常的强，大概几公里下来吧，就能感受到明显的中足那个地方有很奇怪的感觉， 所以，呃，如果是跑力不足够的小伙伴的话，那么还是要慎重选择这双二六零 x 二点零的 好。然后咱们开始今天正式的一个测评吧， ok， 那么我们来说说这双鞋子的鞋面，首先呢，这双鞋子的鞋面呢，采用的是这种纱织夹卡的鞋面，透气性能呢还是 ok， 在我这段时间的跑步过程中呢，至少现在现在北方的这个天气这个表现还是有一些偏冷，但是也说不上是很冷那种感觉啊，夏天的话可能需要穿一些薄一点的袜子， 并且他的内部呢做了很多的这样的植绒，以及外部呢也覆盖了这种热熔压胶，来增强这个鞋子的支撑性以及他的包裹感，还有鞋面的强度，这点呢是要给特步一个点赞的，他的这个鞋面的设计呢非常的舒服，然后这双鞋舌的鞋舌上呢，也是采用了特步加常见的一贯的这种 侧面的人体工生学的这样的固定孔，这样呢可以让这个鞋舌呢压脚背的感觉呢尽量的低一些。同时呢他的后跟的港宝做的也是非常的厚啊，舒适程度呢非常的高，至少我觉得这个鞋面我是非常满意的。对于这个鞋子的舒适程度， 他把特步的这个 logo 呢做在了鞋的内侧呀，外侧呢也是大家也是，外侧呢也是淡化了这个特步的 logo 啊，做的还是非常的好看的。整双鞋子的颜值呢我觉得还是非常不错啊， 并且鞋面的舒适性呢也是做的非常的好啊。然后下面呢我们就来说说这双鞋子，大家最诟病的地方就是这双鞋子的这个中底， 这双鞋子的中底呢在前段时间引起了很大的争议，那段时间呢我也是没有去做这双鞋子的视频啊，因为我想等到大家对这双鞋子的争议过去之后呢，我再做这双鞋子。也许呢不管是我还是观众可能都有一些比较客观的去看这双鞋子的看法。 这双鞋子的中底呢采用的是特步的 ice 的平台发泡科技呃，其实呢就是超龄界的脂肪足发泡，整个中中底 并不是极致的轻量化，但是这个重量对于一双训练鞋来说还是足够的，并且这双鞋子的回弹反馈也是做的非常的好。但是这双鞋子最大的问题就是下面我要说的这双鞋子的足弓这里做的非常的差劲， 也许折鞋子或者说是掰鞋子并不能证明这双鞋子是好是坏，但是如果这双鞋子可以这样轻易的掰动，并且他的这个 摆动的这个位置啊，在足弓这里，那么这双鞋子的设计他是一定一定一定有缺陷的，这双鞋子在我多次跑动的过程中呢，对我足弓确实有一定的撕扯感，这种感觉非常的奇怪， 尤其是在你慢速运行的时候啊，我个人的体验呢，如果你在快速运行的过程中呢，这双鞋子的中底的这种撕扯感并不是很强烈，你会感觉到足弓这里有一点奇怪，但是并不影响你正常的高速运行， 但是一旦当你的速度慢了下来，那么这双鞋子啊，他足弓这里非常的奇怪啊，他会去牵扯着你的足底筋膜，并且呢会顶着你的，就是会让你的这个足弓感觉到有种被拉扯的感觉，这种感觉在长距离中会被无限的放大，以知道让你跑弓或者说是给你带来一些伤病的隐患，这是这双鞋子最大的问题。 这双鞋子的中底泡棉素质非常的好啊，我觉得呃表现非常的优秀，很符合我对一双优秀速度训练鞋的定位，但是 但是他的这个中底的这个设计非常的失败啊，总的来说呢，其实就是因为这双鞋子他的中底呢，虽然采用的是和幺六零 x 三点零同样的结构啊，但是特步偷懒了，他把这个中底的材质呢 做薄了之后，整双鞋子的这个中底的材料刚性其实是变弱了一些，毕竟越厚他就越硬 一些吗，就是更难的去掰动。而这双鞋他做薄了之后呢，这个抗钮非常的一般啊，而且这块尼龙版的强度也不如碳板，所以对这个中底的这种刚性增加呢，也是非常的低， 并且并且并且这双鞋子在中间这个地方做的这么窄的收腰之后，幺六零 x 三点零是做了一个对外延长的一个碳板来做一个抗扭，而这双鞋子并没有延长，但是你能买到外侧去包裹这双泡沫材料，而是 直接放在了这个鞋底比较，就是直接放到了这个中底材料比较靠下的这个地方，那么这双鞋子他的抗钮啊以及足弓这里非常的奇怪啊， 因为整整双鞋子最窄的地方是足弓这里，那么这双鞋子他就会在足弓这里形成一个弯折点，这个弯折点是非常非常不正确的，对于入门跑者或者说进阶跑者来说，是非常致命的一个设计， 虽然对于精英跑者来说，这种撕扯的感觉并不是很强烈，我个人呢也是感觉在四分配以上的这个配速啊，四分配左右的这个配速啊，其实就感觉不到这种非常强烈的撕扯感了，但是这双鞋子定位是训练鞋，他的使用者更多是大众跑者或者说是进阶跑者， 那么这种设计就是非常有致命性的，因为对于大部分跑者来说，日常的一些配速呢，经常稳定在五分配左右，那么五分配这双鞋子的撕裂感非常的强，他就会为你这个足弓健康带来非常大的安全隐患， 甚至说会让你增加受伤的概率，这也是我非常非常非常讨厌这双鞋子中足这里的地方设计的原因，他偷懒的直接照搬了幺九零 x 三点零的设计，却没有考虑到这双鞋子其他的一些问题，导致了这双鞋子延续了一代的一个非常强大的问题，导致了这双鞋 延续了一代非常非常明显的一个问题，就是中底这里非常的拉胯，大家可以看到非常非常的差，真的随便就可以这样搬，并且的弯折点在这个地方，说明这双鞋子它的设计非常的不走心。 在这双鞋子设计的时候呢，设计师就没有考虑去修正前带的毛病，反而因为中底的这个收窄的设计，让这一代这个毛病变得更加的严重， 甚至到影响了一部分跑者身体健康的程度。所以我觉得这双鞋子最大败笔就是足弓的这个设计，外底呢就是特步加常见的 cpu 外底啊。耐磨性能不用多说， 幺九零 x 三点零上的耐磨稍微差一些，是因为幺九零 x 三点零的外底做的薄，因为它为了减重，为了轻量化。这双鞋子呢，因为是双训练鞋，所以它可以使劲的堆料，大家可以看到这个 cpu 外底非常的厚，怎么这双鞋子的外底受 以他的中底寿命应该是非常长的。总结，这双鞋子呢给我的整体感觉呢，其实他本应该作为一双非常优秀非常完美的一双速度训练鞋，或者说是日常训练鞋，但是最大的问题就是足弓这里让这双鞋子啊 彻彻底底成为了一个失败品。倘若足弓这里他可以去做一个加宽的设计，不去照搬幺六零 x 三点零的设计，而是把这个地方去做宽一些， 增加这个材料的刚性，亦或者是像其他的别的品牌的竞品一样，把这个中底呢做的厚一些，并且呢把这个材料的刚性做的更强一些， 我这双鞋子也不会出现这么明显的弯折点。这双鞋子就像是一篇非常非常优美的作文，但是他跑题了，那么失败一样，这双鞋子在我这里我本来可以给他打一个非常高的分数啊，但是 现在我只能给他一个不及格，那么总的来说我是不太推荐这双鞋子的。这双鞋子如果是精英跑者拿来做日常训练的话，如果你的配速能在四分配以上 或者四分配左右的话，那么这个问题还不够明显。倘若你是五分配六分配的大众跑者，那么这个问题将会被无尽的放大。如果你进行长距离训练，那么这个足弓是非常痛苦的，并且他很有可能会为你带来一个伤痛的隐患， 他甚至会可能影响你的足部健康。所以如果你不是精英跑者，或者是说你的足弓穿这双鞋子明确的能感觉到这种拉扯感的话，我就是不推荐这双二六零 x 二点零， ok， 那么这就是本期的一个二六零 x 使用体验报告总总的来说呢，对这双鞋子我本来是寄予了很大的希望，没想到这个足弓这里的位置让这双鞋子产生了这么大的问题， 所以最后的总结呢，就是我不是很推荐这双二六零 x 二点零，拜拜。
204阿绮今天跑步了吗
07:04查看AI文稿AI文稿哈喽，前几天没更新，因为大姨妈，嘿嘿，然后就休息了几天，现在出去接着跳绳。昨天其实爬了 一百五十层的楼，今天准备想先跳绳，然后再爬楼吧，看看天气怎么样。现在已经有一点黑了。现在是 下午的四点半。今天穿的鞋子特步的二六零。这是一双竞训跑鞋啊。 啊，我其实用它来跳绳有点糟蹋它了哈哈哈，但没办法，家里就那么几双鞋嘛。 etpi3u 的中底复合版的三明治结构，然后加上一个 cpu 的外底 跟，差四毫米。所以是一双净身跑鞋。其实穿着还不错的。那今天跳绳来他主要是因为要搭 配我的衣服。我要跳绳了，哈哈哈哈。 甩到腰了，好疼。 今天的腰有点酸痛。 跳绳太费手臂了。 偷偷翻新一口新鲜空气。 身上伤痕累累， 但还是要继续跳啊。 结束了，好久 没跳绳，两个手臂真的是酸呐。哈哈哈，好酸呐。哎，跳落了我的发型。哎。怎么说呢，二六零这双鞋其实还是 不太适合跳绳的，虽然他不是碳板，他是复合板，会相加，碳板会比较软一点。但是因为我要跳了五千下，五千下的前掌落地的话，整个前脚掌还是会有一点点酸酸的，虽然他也很轻，他也很弹，然后他的鞋面也很透气。但是 啊，推荐小伙伴们，如果跳绳的话，还是穿没有版的鞋子吧。八七快过了， 我的操练计划要开始了，言出必行。刚才那块表又没电了，都不争气的东西。所以我刚才回了家，把绳子放回去。然后我现在开始要爬楼了。 嗯哼，我从三楼开始爬，然后爬到二十到二十九吧，然后再下去。四个男孩已经是 一百分。那个叫什么神女就上一百分，神女人就爬一百分。昨天去爬了一百五，今天爬着看刚跳完绳子的手，这个腿 也不是那么灵活。爬楼就是抱亲人。哎，一星期人民是多么的痛苦啊。我想出去玩。 我现在专心爬楼。那。我现在带的是 apecs pro 高池的，嘿嘿。这块手表是真的电量充足，而且很难用楼梯冲呀。 嘿耶。专心爬楼吃肉。走廊里都是东西。 这个破疫情，哎， 跑步也跑不了一下也办不了，运营也玩不了，家都收拾。真的是有生之年死不了你 啊。我一会带你们去看看电台 快到顶了。乡亲们，上帝就在眼前。 wow， 怎么样？身高远望看一下 上海，多么安静，多么祥和。偌大的城市。天好蓝呀，我头发都长了。想念我的托尼老师。我要下雪了。现在开始 第二轮，二十五一轮来个四轮就不带你们下去了。嗯，下练。下楼的时候要坐电梯下楼，上四楼看我的。 从天亮爬到天黑啊。现在是最后一个二十五分。这一遍爬完就不爬了。最近这游戏黑更多，有点吓人呐。 有点害怕。快速的爬完，然后收工回家。 哎。 最后两个在这楼梯间里面有。 去天台拉个身吧，放个松吧，累死我了。一碗汤打卡，今天一口两条膘。
