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00:25查看AI文稿AI文稿帅哥排行榜第十名周汉聂，第九名小白菜，第八名家辉，第七名法海，第六名李永杰， 第五名神龟甲娥人家，第四名孙家杰，第三名许乐，第二名李春辉。哈哈哈哈，你们都！
1614李坐下
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04:05查看AI文稿AI文稿他的成绩是中国马拉松的里程碑，与人龙云相似的是，保持的国家记录长达十九年未破。与人龙云不同的是，这个记录可能无法打破，因为能超过这个成绩的，全世界仅有三十四个人。他是中国田径极具争议的人物。孙英杰。 二零零三年八月二十三日，在巴黎世锦赛的万米跑道上，孙英杰以他独特的跑资一路狂奔。从第五圈开始，他就开始领先，身后紧紧跟着的是三位埃塞俄比亚选手，阿德雷、击达内和迪巴巴，还有荷兰人基普拉甲特。 孙英杰领先的时候，他们尾随其后，并伺机超越。刚过四千米，三位埃塞俄比亚选手猛然发力，一一超过孙英杰。落 后的他一直试图超越，然而每次都被埃塞俄比亚的铁三角死死牵制住，贸然冲出会有冲撞他人的风险。 按原定计划，在六千米处他就该发力，但直到最后两圈，孙英杰还没有机会，仍处在第四位。比赛还剩七百米时，他又重新超过对手，成了第一。他知道在自己身上寄托着太多人的期待，必须要赢，必须要拼到底。 但由于赛前计划被过早打乱，孙英杰的后劲有些不足，在离终点还剩三百米时，被阿德雷和击打内先后超过。 最后他以三十分零七秒二十 pb 位居第三名，比第二名只差了零点零五秒，这个成绩位列二零零三赛季世界第三。 虽然与冠亚军失之交臂，但从孙英杰身上还是看到中国女子中长跑的新希望，这块铜牌简直和金牌一样重，因为此届世锦赛，中国队仅获得两枚奖牌，另外一块是刘翔的一百一十米蓝铜牌， 同时他的五千米还获得第九名。二零零三年十月十九日，注定是载入史册的一天， 孙英杰气势如虹，一举拿下北京马拉松冠军，成绩为两小时十九分三十九秒，不仅是国内最好成绩，而且打破了奥运冠军高桥上子保持的亚洲记录。中国马拉松首次超越日本。 这个成绩排名二零零三赛季世界第二，仅次于拉德克里夫的世界纪录。一时间他成为焦点人物。他和东方神陆王军 侠一样，成为日本田境界研究和效仿的对象，影响至今我们喀安腾友乡的独特跑资和孙英杰如出一辙。孙英杰，一九七九年一月十九日出生于辽宁沈阳苏家屯区吴家屯村，父母都是农民， 十岁时代表学校参加区比赛，得了第一。一九九三年进入沈阳市体校，一九九五年十月被王德选项中进入火车头体协，当年马俊人也想抢走他。 孙英杰再一次采访中透露，他们每天的生活就是三件事，吃饭、睡觉和训练。不许外出逛街、不许化妆、不许使用手机、不许看电视，外加魔鬼训练。日本研究孙英杰的训练经历之后大吃一惊，表示不敢相信，也无法做到， 要么像吉普乔格一样自律，要么像孙英杰一样他绿。现在不提倡这种训练方式了，但事情还要一分为二的看， 没有极致的训练，拿什么来破记录呢？除了二零零二亚运会和二零零三亚锦赛的双冠王，他还是半马国家记录的保持者， 但一切都在二零零五年十运会上戛然而止，所以关于孙英杰的故事也就讲到这里吧。别人都说吃得苦中苦，方得人上人，但他却认为人生就是一场马拉松， 吃得苦中苦，还是平常人，相信这是他对人生的大彻大悟。
5686哈跑圈
04:23查看AI文稿AI文稿陈昭辉李杰是你认识的李永杰？他是不是李杰李勇李勇杰李勇杰。 没有零零九。真没有零九零吗？你给我搜一个零零九。一千五百百级赛第一个是什么？装逼啊。零九第二个江西山东恒大。 一二三八一九六六王牌在中国海大。一二七七广西烟台大厦。 零九九四刘硕仁，山东武大，第三一吴召飞。 一八七一运动节三点半。 他们是来玩的吧。你说你上一组那个。 一二二年甲铁会，山东科大，一零六七年中国海大 骨折灰，骨折灰要发力了， 钱身上都是成堆的。嗯，你看一共是青岛的， 青岛的那个哦 啊啊。
108霓岚公爵Duke
00:43查看AI文稿AI文稿中国马拉松史上最快十人排行榜，第十名，李爱国，用时两小时十分二十五秒。第九名，工科，用时两小时十分十一秒。第八名，陈天宇，用时两小时零九分五十五秒。第七名， 吴刚军，用时两小时零九分十八秒。第六名，多布杰，用时两小时零九分零三秒。第五名，杨少辉，用时两小时零 八分五十六秒。第四名，韩刚，用时两小时零八分五十六秒。第三名，彭建华，用时两小时零八分五十秒。第二名，董国建，用时两小时零八分二十八秒。第一名，任龙云，用时两小时零八分十五秒。看了这么多大神的马拉松成绩，那你的马拉松成绩是多少呢？
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01:09查看AI文稿AI文稿二零二一年国内中长跑最好成绩盘点，男子八百米，刘德柱一分四十八秒零四，女子八百米，王春雨一分五十七秒。 男子一千五百米，刘德柱三分四十三秒三六，女子一千五百米，王春雨四分十一秒四，二、男子三千米障碍，徐鹏程八分四十六秒九七，女子三千米障碍，张新燕九分二十秒三二， 男子五千米多步节十三分四十九秒一六，女子五千米，张新燕十五分五十秒七、四，男子一万米多步节二十八分三十五秒二四，女子一万米，张德顺三十二分三十六秒六零，男子半马 蒋发坤，一小时零三分。女子半马金明明，一小时十分三十五秒。男子马拉松，彭建华， 两小时十一分十六秒。女子马拉松，张德顺两小时二十九分零九秒。
6.6万马拉圈
01:43查看AI文稿AI文稿今天全民跑步带大家回顾中国马拉松近十年的男女最好成绩。二零一零年，男子李子成，两小时十一分四十九秒。上海马拉松，女子周春秀，两小时二十五分。广州亚运会马拉松，二零一一年，男子李子成，两小时十三分十二秒。大修马拉松，女子王佳丽，两小时二十六分十二秒。伦敦马拉松， 二零一二年，男子尹顺金，两小时十二分三十秒。北京马拉松，女子王佳丽，两小时二十二分四十一秒。重庆马拉松，二零一三年，男子尹顺金，两小时十八分零三秒。营口马拉松，女子贾超峰，两小时二十九分四十五秒。营口马拉松， 二零一四年，男子吴世北，两小时十五分四十秒。重庆马拉松，女子合影力，两小时二十八分五十六秒。汉堡马拉松，二零一五年，男子哈斯诺函，两小时十四分二十六秒。重庆马拉松，女子丁长琴，两小时二十 六分五十四秒。重庆马拉松，二零一六年，男子董国建，两小时十一分四十一秒。重庆马拉松，女子刘瑞环，两小时二十六分十三秒。重庆马拉松，二零一七年，男子杨定红，两小时十三分三十七秒。无锡马拉松， 女子合影力，两小时三十分二十六秒。无锡马拉松，二零一八年，男子董国健，两小时十四分十六秒。徐州马拉松，女子李丹，两小时三十分二十秒。武汉马拉松， 李子轩，两小时三十分二十秒。上海马拉松，二零一九年，男子董国建，两小时零八分二十八秒。柏林马拉松，女子李子轩，两小时二十六分十五秒。明谷屋马拉松， 可以看到董国建在十年中有三年稳居男子榜首，并在二零一九年两次跑进两小时十分，中国马拉松一哥名副其实。就在最近的采访中，董国建也提到，如果非给自己一个目标数字，那么就是去挑战马拉松。两小时零五分，祝福董国建，祝福中国马拉松越来越好！
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01:10查看AI文稿AI文稿兄弟们，瑟瑟被打脸了呀！在刚刚结束的亚运会马拉松项目上面，中国的运动员和结实现了金牌的突破，他是有史以来啊，中国男子在亚运会马拉松上第一次拿到金牌的选手， 这个金牌呢，也是天时地利人和的结果，一方面是有些亚洲顶尖运动员没有来，比如像大伯杰，一木剑舞，他们选择参加下周的巴黎奥运会选拔赛，但其实来的选手实力也非常强。比如像八零的规划选手，两位日本运动员，他们的最好成绩都是在何洁之上的，但是何洁今年的状态特别好，上半年刚刚破了中国马拉松纪录， 这场比赛准备非常充分，而且跑的也是非常有拼劲，最后拿下了这枚金牌。那杨少辉呢，也是拿到了一枚非常难得的铜牌。 女子方面呢，我昨天晚上预测说，中国运动员可能争夺铜牌的机会会比较大，因为前面有两位八零的规划选手，他们最好成绩是两小时二十分，实力确实非常的强大。两位日本女子选手实力也非常强，但最终张德顺发挥的非常好，好 出了一枚难得的银牌。瑟瑟虽然被打脸了，但是这个脸被打的非常开心。李子轩跑到了第四名，其实也是很好的成绩了，中国四位选手分别拿到了一二三四名啊，可以说非常圆满了。 瑟瑟呢，将比来作为嘉宾，在演播室解说，看到和谐冲线的时候，就恨不得激动的跳起来了，最后五星红旗升起，国歌奏起的时候，真的是非常的有自豪感。
1.2万瑟瑟跑步（HYROX版）
04:37查看AI文稿AI文稿他是中国马拉松的王者，保持的国家记录长达十五年，至今无人能破。他还是真正的万米王，一战封侯，无人望旗向北。 他没做过什么代言，也从不开什么直播，但他是中国跑者的骄傲，永远的传说。他是青海长跑名将任龙云把时光拉回到二零零七年十月二十一日，那是一个阳光灿烂的日子， 年仅二十岁的他来到了北京马拉松的赛场，唯一的目标就是为了打破二零八。在比赛之中，任龙云一直占据领先优势，直至奥林匹克公园西门最后一公里， 这时他和肯尼亚金亚珠成为冠军的最后争夺者。命运的天平微微向肯尼亚选手倾斜了一点，任龙云最后以六秒之差位居亚军， 以两小时零八分十五秒打破了由胡刚军保持的国家记录。由于拼尽全力，他累倒在了终点。只是他没想到，二零八成为未来中国马拉松的天花板， 这个成绩在二零零七赛季世界排名第三十一位，亚洲第四位，创历代最好排名。回忆起那天的比赛，任龙云新潮澎湃，如果时光可以倒流，他会选择再去拼一次。 任龙云，一九八七年十月十二日出生于青海省海东市明河回族土族自治县偏远山区，从小就非常能吃苦， 也是这个原因。二零零三年，他被王德明教练箱中入选青海省体工队，从一开始给别人当陪练，逐渐成长为核心队员。 冬天在满洲里跑雪地，夏天在五大莲池汤冷泉。满洲里长达六十天的冬训期间，每周都会有两次四十公里以上的长距离，周跑量可以达到四百公里。二零零五年十月在南京的全运会，他万米获得二十八分五十一秒七十三的 pb。 二零零六年八月，他一举夺得全国田径冠军赛万米金牌。同年十月十五日的北京，首码成绩为两小时十五分十三秒，获赛事第八国内冠军。二零零七年十一月一日，在武汉举行的第六届城市运动会上，发生了惊心动魄的一幕。 由于灯光太强，他带了一顶帽子，在第八圈的时候仍不能摆脱对手的追随，这时他把帽子一撇，狭路相逢勇者胜， 最后一圈以必保冠军。但他仍在加速向着国家记录发起冲刺，以二十八分零八秒六十七的成绩打破国家记录。 如果按照正常的轨迹，任龙云可能会轻松走进二零零八北京奥运会赛场，可是命运却是如此捉弄人， 他八月份入驻奥运村后，在大强度训练中腿部拉伤，最终无缘赛场。那一刻，任龙云哭了，一步都不想跑了，人生失去了希望， 如果不是巅峰来的太早，太过拼命，他可能会以更好的状态迎接未来。可人生没有如果。在两年后的二零一零年十一月二十七日，任龙云出战广州亚运会，但因伤病及长期缺乏系统训练，仅以两小时十八分四十三秒名列第八。故事 似乎接近尾声，江湖已无任龙云，经历大起大落的他又顽强的找回了自我。二零一三年九月十日的全运会，任龙云犹如闪电，迸发着激情与火花，终以二十九分零三秒八十三的成绩夺得万米金牌，为自己画上圆满的句号。 全运会后，疲惫的任龙云最终选择了退役，在青海大学昆仑学院任教，远离竞技，心平如水，过上了自己想要的生活。其实他也不想被人膜拜，期待着自己的记录有被后来人打破的那一天。冬天来了，春天还会远吗？ 呃，希望这次能够跑出自己的最好成绩吧，希望能够在扎河网创造中国马拉松的记录，能够突破一下，去争取一个前半名的成绩吧。就是现在我们男子的血 也不断提高，然后具备两小时八分的水平，我感觉已经在三个以上了吧应该是。嗯，我觉得装的好，天时地利人和的话，我感觉破纪录好像应该不止一个，因为好几个队员都是在八分左右九分这个水平，然后如果大家 哎团结一起去抽机的话，我感觉没问题的，两小时八分以内。对，但是我觉得我应该能跑到两小时零七分到零六分的一个成绩。
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00:49查看AI文稿AI文稿两小时十一分二十三秒，穿着三六幺飞镖，又一个草根跑者达标了，国际健将，并获得了南昌马拉松全程男子国内冠军。李波是三六幺签约运动员，一九九三年出生于重庆，在成都学习期间呢，对马拉松产生兴趣，随后便开启了开挂之路。 二零二零年，重庆马拉松以两小时二十三分十五秒获得男子冠军，成为重庆新晋一哥。二零二二年冬天前往云南惠泽，与好友尹顺金一起训练， 在教练的指导下，二零二三年三月，以两小时十三分二十秒的成绩，获得二零二三重庆马拉松男子组第五达标健将。短短经过一个下训，又在今天的南昌马拉松成功 pb 一分五十六秒达标国际健将 李波，用他的自律和执着，激励了无数的平凡跑者去追逐自己的梦想，中国马拉松一定会越来越好！
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00:29查看AI文稿AI文稿今天也没什么要求，就拿冠军吧，今天国内几年赛季基本上百分之九十都来了。嗯，就是跟大哥来 pk 啊，没有什么，没事干，今天教练也在给我安排，就说如果今天高温天气，你就要适应这种高温天气。嗯，为了亚运会做准备，比赛代练把我们的目的达到， 那么在目的达到的前提下，那边牛五环奥运们中中国 csr 代表黑马，中国马拉松黑马。因为我一开始的身份就是陪练运动员，那么我就想做那个黑马。中国运动员必须霸气。
7213不运动就会发胖的卡哥
00:26查看AI文稿AI文稿破纪录了！破纪录了！何洁跑出了两小时零七分三十秒的好成绩，破了任龙云的两小时零八分十六秒的记录，这个记录足足成功了有十六年之久啊！我觉得这真的是中国马拉松历史上一个非常非常难得突破，第一次跑进了两二零八分以内。 除了比赛本身的奖金之外，他们也可以获得据说是特步的国人竞速奖金一百万元人民币，每多破一秒呢，能多奖励一万元，大家可以算一下何洁能够获得多少元的奖金啊？
3.2万瑟瑟跑步（HYROX版）
00:45查看AI文稿AI文稿此铁屏的决赛最有实力的仓鼠山通选手李少杰，此前他已经参加过四届全运会，获得过三阶一言。不过昨天的前五至李少杰的最好成绩仅为五十九米四八， 最后一致，这位老将奋力一搏，投出了六十米三球反超像素影像无限零点三二米多得了冠军。 这位老将在自己最后一届全运会上，以最后一致的方式为职业生涯画上了一个圆满的句号。前三次前四次表现的不太理想，但是后面经过自己的调整啊，结合自己这个临场一些经验， 嗯，基本上把自己的水平发挥出来了。
685滇跑圈(爱跑步的黄焖鸡)
01:45查看AI文稿AI文稿我是六岁的时候跟着我妈搬到云南去吗？然后在那边待了十二年，在那边上了小学，初中还有高中，很多人有质疑说我是不是专业练过的，高三之前真的没有见过正式的四百米跑道，高中的时候每天早上会绕着学校跑两圈。最早接触马拉松呢，是在二零一五年， 一四年和一五年厦门马拉松，他都有一个大学生的赛中赛吗？一四年的时候，我那个时候因为不太敢报名，一五年的时候就勇敢的跟教练说说我想去嘛，纯粹把它当成一个挑战自我的一个项目。 我也不知道，我只能说我跑的很痛苦啊，我想在马拉松突破自己吗？就是因为有这样一个想法，所以在日常的训练中就会更努力。在泰宁半程马拉松跑了一个小时十四分，十五嘛，其实按照半程这个成绩去推， 我觉得自己就已经能够跑进二三四。跑北马的时候给自己定的目标就是最差也要跑进二三四，因为二三四是我们女子马拉松国际健将的一个标准，北京马拉松是两个小时三十二分，结果基本是在我预期之内，对我来说这个成绩是很正常，我没有觉得有有多厉害。 标准的上班族吗？这颈椎压力非常大，而且坐久了其实也不舒服，下班后跑一下的话，真的能够 就是改善一下自己的身体状态，还有这种坚持的动力，让我在工作或者生活也把这种坚持的动力延续下去。 其实我一直都比较偏内向，前几年就基本上只认识工作的同事，后来是因为运动嘛，参加下马呀，或者是参加海滩半程啊，或者是繁荣半程，然后认识到了很多人， 像我们有些时候周末去环岛路跑也能遇到很多人，大家跑步的氛围都是蛮好的。哈哈哈哈是。
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01:36查看AI文稿AI文稿深圳马拉松的比赛大家都看了吧，这算是给我们国家马拉松比赛开了个好头啊。恭喜何洁以两小时十三分三十秒的成绩夺得了冠军。 虽然说这次来的黑人选手最好的皮皮成绩二零九，算不上国际顶尖高手，但他也要高于何洁个人的皮皮。何洁自己的皮皮是去年在柏林马拉松创造的两小时十一分啊，就能看出来何洁今年的冬训训练的还是非常好的。 而且何洁今天的战术我觉得也非常明智啊，在将近三十九公里的时候咬牙加速，把其他的这个跟随跑的选手都给甩开了。如果说不咬牙加速的话，大家一起在一起纠缠，纠缠到四十一四十二公里，剩最后那一公里，甚至两百米冲刺啊， 又指不定啥样的呢。就比较期待何洁在下个月无锡马拉松的表现了，毕竟那是马拉松全国锦标赛，我个人还是觉得何洁非常有潜力。但我就不明白了，我在看直播的时候，很多好朋友在评论区说什么 啊，特步乔丹大战李宁，最后说李宁不行，让特步给李宁干了。咱们格局能不能打开一点啊。何洁的这个第一，他不是我们 本土选手战胜外籍选手，这是我们中国马拉松的胜利啊，是我们中国马拉松整体水平的提高啊，你别整天盯着你那几双破跑鞋，那你能提高吗？格局打开，打开大一点啊。行了，加油吧，点个关注再走。
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02:12查看AI文稿AI文稿收马五四二，普通人的极限在哪里？练习跑步一个半月，来参加太原马拉松了，找到自己的名字了，青春没有售价，太马直接拿下！准备好参赛物资了！开跑！跟上四零零的步伐， 加油加油！哈哈哈， 加油加油加油加油加油加油！ 太原人也太热情了！十五公里了，小小太马拿下！拿下！ 一分二十一，二十公里拿下！拿下！太好看了！这里 加油加油加油加油加油加油加油！三十公里拿下！ 三十五公里拿下！ 四十公里拿下！ 哇！太帅了！
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