骆王宇护肤搭配
又油又敏感又长痘，你护肤品确实很难选，因为纯粹的控油不适合你，干皮能补油也不适合你，你就要买专门为你设计的产品，比如说油敏肌的本命乳液，这支 pm 乳就是可以在修护你肌肤的同时，不会因为油脂增加你皮肤的负担， 非常适合你。同理，白天油敏肌的本命防晒这支 lmd 啊，正好一早一晚，那针对油敏肌容易长痘的问题，你不能用真酸，要选一个更加温和的剥脱舒缓，二合一的祛痘精华。复兴的这一支 晚间放在偏部的前面，包括说想要皮肤的抵抗力增强，底子变得更好，甚至是让护肤品的效果更好。白天防晒之前加一支抗氧化的 vc 精华，考虑到你肌肤敏感的问题，我给你选的是百分之六的比较温和，不需要坚持耐受。适合你的洁面又能卸。防晒的洁面也选好了，白天的洁面也有了， 实在出油特别夸张，严重的时候，晚上护肤的最后一步，把这个粉轻轻的敷在脸上，就这么涂啊！这张图很重要，会用很重要啊，不只是会搭，还得会用！
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02:35查看AI文稿AI文稿如果你是二十五加，皮肤有点干，想要抗衰的，我教你把这三个东西混在一起用，就这一招，你只要学会了，你到八十岁都不用换护肤品的，真的老规矩，大娘手把手教这三个。是这样哈，首先舒缓的产品，一二三四四个 抗衰的， a 唇捏紧了，吸上来整整一管，如果你是油，皮到这里就结束了。如果你是干皮，适当的根据自己干燥的程度，把这个精华油往里头加啊，南方的干皮加一泵，北方的干皮加两泵，特别北方或者特别干的再加一泵啊。 这三个东西一混合，从眼中避开眼周，把它摊开就是摊开，没什么技术可言。摊开摊开啊，戴到脖子，只要是容易露在外面的地方都要 覆盖到。涂这里，淡抬头纹涂这里，淡法令纹涂这里，淡眼周辐射的那个眼纹，这个地方是防止肚囊肉，这个地方是颈纹。 如果你是用 vc 的话，不能加油，因为 vc 是水溶的，他跟油融不进去，但是 a 唇正好是油溶的，不仅不会影响效果，而且这个油还可以舒缓 a 唇，给你对肌肤带来那种干燥紧绷感啊，你就这样涂，记住了，避开眼周，因为眼周的皮肤耐受度比较差，用 a 唇第一个月，你就先只用 脸上，等你脸上能建立耐受了，你再慢慢的往眼周去带啊，一点点的来，你就想，眼周是你最需要抗衰的地方吗？但是是你最后登场用 a 唇的地方，担心眼周干的话，你就单独涂点什么的，比如说再挤一点点的这种精华加这个油，你就混一混，或者随意找个什么东西就 不加 a 醇的，涂在眼周也不用搓，不要这样做，我一般就这样，你就当是自己调了一个睡眠面膜，把它敷上去就行了啊，容易干燥的地方，多余的带一带 鼻翼啊，卡粉死皮。这种混合法虽然看起来有点简单甚至可疑，但是你只要用过一次，你第二天早上起来脸的变化就会让你上瘾。所以我比较担心的是什么呢？因为效果太好，你连着用。一定要记住这个方法。之所以 a 醇要混合在舒缓精华里面，就是为了进一步降低 a 醇对你皮肤的刺激性，所以在使用频率上 也要刚开始三天一次，并且只放在晚上，明天早上起来，无论有没有看到我的视频，都一定要严格注意防晒，因为 a 醇会让你的肌肤在加速更新的过程中，新鲜的肉推向台前，会让你更嫩，抵御能力就会弱。如果这时候你再一晒太阳，反而更容易晒出斑来。晚上睡觉了，不跟大家讲那么多，反正就你们照做的，先试一下啊，第二天看看有没有什么变化。
7.4万骆王宇
02:30查看AI文稿AI文稿哎，我知道大家都很好奇，说美，让我私底下到底在用什么？ ok？ 鄙人六六六王，哈哈哈，鄙人洛王宇最近最爱用的牌子就是 nextrata， 然后最爱用的单品就是这一支美白淡斑乳。 今天是我教大家用 a 唇的 one two three 第四天，其实 base 都是一样的，就是一个 a 唇混合在一个舒缓产品里。今天想用这支能美白能淡斑能抗衰的，跟他们家的明星胶水产品搭在一起，教大家怎么用 胶水精华，一二三四，不够五六，这个要六泵啊，我自己要用的话，因为他们这个泵口设计不太哎呀妈。 然后这个美白淡斑乳如果你是新手，一泵，第二周没有不耐受，进阶到两泵，然后三泵四泵最终形态的话，大概是可以一次是四泵，然后两天用一次，这两者的一个混合啊，不影响它效果的情况下 在涂，这个世上其实没有什么计较可言。就如果你觉得对于什么涂抹的手法很有讲究的话，亲爱的，你走的可能是芳疗那个路线，功效护肤就是什么牌子的，什么成分的，什么产品跟什么搭。你看我刚刚讲那么多废话，涂完 多久？二十秒啊，只要你用过功效护肤，看到了皮肤的变化，其实你对于肤感的讲究的程度没那么高。 手把手护肤的最后一天了，今天呢是教大干皮白天怎么只用两个产品就可以出门，依旧是抗氧加防晒的黄金组合啊，但因为这个防晒足够润，在它之前不需要再去用油。百分之十五浓度的来自新思翠的一二三四五 十滴，我觉得这个他们家的十滴能像别家十五滴那么多，延展特别好，十五的金条 vc 加他们家的偏血。 哎呀，不好意思，我忘了他们家这个是第三代人头像还是第二代，他这个比一般的润度要高一些些，重中之重来了，这个真的特别润，就大干皮用完之后就会觉得很润那种，但会有一个风险哈，求你了。 所以我一定要当大家的面给大家好好演示一下这个，它其实就是一个你可以理解为一个润度很高的面霜，然后加了防晒剂， 其实挺好涂的，稍微给他大概一分钟时间自然去上妆去就 ok 了。反正我要讲一点啊，就是润度特别高的防晒不一定好跟妆，皮肤上的存在过强的时候你后面的东西不一定好粘上去。越是自己喜欢的牌子越是要把确定讲清楚，不然的话很容易给大家感觉就是他这种 个人的偏爱，但能偏爱心碎，证明我品牌还不错了。好，我们手把手到这里就结束了。
3.3万骆王宇
02:27查看AI文稿AI文稿我自己坦白我坚持用 vc 的理由，如果只能说一个的话，就是我对于能不能素颜出门有很大的追求，因为素颜最大的问题是什么？憔悴感就是整个人看见没气色没精神，而维生素 c 他就是可以让你整个人看起来提升通透感的同时整个人看见气色很好，面貌好。 在产品的选择上，如果你想忙碌不出错到这个程度，就这么不爱动脑子的话，你就在 vc 三大元老里面去选啊，因为这东西本身技术比例比较高，真不是所有牌都做得了。你想看你现在能叫得上做 vc 牛的牌子， 除了三大是不是没几个？今天要讲的是三大里面的欧邦旗，其实这个牌子各个版本各个浓度的 vc 我家都有三大里面，我想讲他这个原因就是性价比比较高，但是你用起来效果不会打折啊，因为我自己是三家轮着用，我深有感触，而且 欧邦奇能起身三大也蛮有意思的，你看他既不是第一个作弊死的也不是施战率，就是那种知名度最高的，他牛就牛，在二零零八年的时候在美国的皮肤科学会上发表了一个 poster， 直接叫板咱们 vc 老大哥说我稳定比你更好，我渗透比你更好。这孩子，他不直接说自己有多好，他说我比好的更好。 在这个测试里面，欧邦起的 vc 在四十度的高温放了三个月，它的损失率才十七个点，而且再去做那个渗透实验， 他是对家的五点五倍，我理解我自己很有感触，因为家里产品多了，很难说完全用完吗？我放两个月以后，他黄的程度跟我放半年以后黄的程度差不多，就他再黄，放的再久也没有那种就是变质很严重的。 在浓度的选择上，我给大家一个建议，二十五岁之前，无论怎么着，百分之十浓度够了的啊，我自己到现在我用了百分之十浓度， 我觉得比较省事，十五呢，有时候还讲个搭配，因为他自己都告一下嘛。二十五岁以后，你可以尝试去用十五，但十五不是你的 b 选项，为什么？ vc 重在选对产品百分之十的黄金浓度，坚持每周用够五次以上，细水长流， 够了的。如果你护肤的胃口真的很大，想做那种美容大王，不要死磕 vc， 更没必要死磕它的浓度。还有一个记住了，好东西得省着用啊，它是按滴用的，新手从 六滴到标准的十滴到，如果你有需求的话，可以进行到十五滴。这里我觉得可能讲的你也记不住，我直接给他做张图吧，包括他有可能会刺痛、染黄角质等等等等一些注意事项，以及他应该怎么解决。做个图，视频里有，然后我也会放在这个视频里面的评论区，大家自取。这就是我想跟大家讲的所有的内容。
9.1万骆王宇
03:14查看AI文稿AI文稿求求你了，不要再老花钱了，你只需要用两个成本就能解决所有的皮肤问题，你买别的有什么用？只要你是在十八到二十五岁之间，脸上的痘痘闭口问题比较明显，一直没有得到解决的，请你给大娘三分钟的时间，我给你开个小灶。最烦人的两个东西，一个叫闭口， 一个叫痘痘。闭口怎么来的？油多，然后还堵了痘痘，其实就是闭口加上了油脂氧化导致上火，然后变成了痘痘。他俩其实是一个东西，但是你看这一系列的东西， 只需要用一个成分都能 cover 的哪个酸对吧？长痘就必然会留痘印。什么东西会让你出油更多呢？自由基你就需要用 c， 十八到二十五岁护肤的答案就两个成分，酸加 c。 我再跟你说透彻一点，皮肤每 二十八天为一个代谢的周期，油皮的问题就在于老废的角质和出的那个油混合在一起代谢不掉，闷在外面， 你里面的皮肤就没有办法长出来。为什么有些人反复爆痘？代谢是代谢了，但新长出来的还是不好的皮肤，我跟你说就是受损的发质保养的再好都没有新长出来的好。 酸就相当于是把受损的发质剪掉， vc 可以让新长出来的头发发质更好，所以他俩是一个循环的动作。并且啊，在实际运用的过程中， c 会有个问题，是什么会染黄角质？因为他对你皮肤要起作用，他得进去，作用完之后呢，他又得代谢掉，这一进一出，如果你的角质厚， 他就容易染黄。而酸在剥脱老废角质的同时，恰巧就解决了他的问题，包括说我们脸黄黑，头毛孔大，你能想到所有的皮肤的粗糙和暗沉的 问题基本都在这里面，都可以用酸和 c 这两个成分去解决。我刚讲的两个核心成分正好是一早一晚，防晒放哪里？ 放在 vc 的后面？很多人说用酸烂脸，用酸烂脸有两个可能，第一是我讲的不清楚，第二真的是有些人笨酸的刺激性，咱们后面可以加一个舒缓的精华，来降低他翻车的可能性。 晚上我选一个能把防晒洗掉的洗面奶，早上是可以局部清洁，也是简单洗个脸甚至出油不太多都可以不洗脸，加上洗面奶也一共才三步，哪能让你浪费钱，哪能让你多花钱 啊？比较大的重一点，那有什么说酸刺激 ok？ 酸有三十浓度的啊，用不了，还有八浓度的，还有六的，还有四的，还有二的，还有零点五，你用不了，你从低往高用啊，对不对？浓度降低还不行？你还有频率啊，你三天一次，用不了，你就四天一次，四天一次用不了就一周一次， 频率降低还不够，还有用量呢。所以其实有的是技巧，有的是办法。我现在给你的这个解决方案是大娘自己作为一个十八岁一脸痘用酸解决了，到最后用 vc 解决痘印的人，我分享给你们。但问题是什么？你愿不愿意相信 我说的东西？第二，你愿不愿意花时间去学习？你有没有胆量去尝试？你有没有智慧去驾驭它？重点就在于你不在于我。酸 c 的连用在我讲这堂课之前，在临床上是得到验证的，可以让皮肤变好，如果因为我讲的内容 是网红讲的，你怀疑他，我希望这个临床可以给你一些些的决心和信心，好吗？
30.7万骆王宇
03:27查看AI文稿AI文稿干皮的三分化护肤来了，混干皮一样适用啊！一样的，大娘手把手教宝贝们，想要皮肤不干，不一定是要涂特别多的东西，找对办法，其实你可以用很少的产品达到营养效果，说明更好。关键词，记住了，水油 洗面奶的选择啊！如果说非得说个极端的话，我宁愿偏干肤质的宝贝们选那种有一点才能感也不要选吧干的， 因为拔干的同时很有可能洗过头了。洗面奶是洗油脂的，干皮没那么多油，不需要，对干皮来讲就是洗的干净，不会过度的脱脂，洗完之后微微湿润，完全 ok 再洗脸。这个简单的手机上不要做太多的细节的判断， 选这种就正好。你在洗完脸之后，第一步涂的东西肌肤收益是最大化的。如果说水油通补对你重要，你就应该放在你护肤第一步。别忘了我们一直说中性平，为什么皮肤好，因为它水和油的比例是最好的，干皮就是缺水又缺油，那我们就补水补油 的向中性病去靠拢。你可以有选择，比如说你用那种油分含量更高的，或者说水加油自己 diy， 或者像这种水和油给你做成一体的，摇一摇就能用了都可以。护肤的重点不要搞错，重要的是你搞清楚了你护肤的思路， 你用的产品其实是非常灵活的。最后呢，晚上睡觉面霜还是要涂的，其实面霜把保湿做好很简单，但是有那种油润型的，有那种清爽型的，怎么选？现代人什么呢？焦虑，压力。你抹在脸上的东西，如果在油后的话不行，你心理上受不了， 这时候你需要的是什么呢？保湿的基础之上越没有负担越好，在抹护肤品这个市场，千万不要再给我们嫌弃负担。所以我觉得面霜我推荐大家用这种清爽一点，清爽罐就用起来，很解压，不用担心干的同时不用担心粘枕头了，不用担心 油光满面了。我一直说混干皮跟着干皮买，但是要注意在抹面霜的时候，混干皮的宝贝们把面霜纸涂在 更加容易干燥的，出油比较少的这个局，局部的涂抹干皮哄干皮。你早上洗脸了能清水洗就不用洗面奶， 除非说你混干皮提取出油特别多的，起那么一小丢，起个泡，然后把鼻子单独洗一下，减少清洁，可以让你的屏障更加的完整，不容易受损。因为干皮容易在洗脸的过程中水质流失，控制不住你洗成干面积就不好了。那早上因为不用洗面奶的话，你可以在防晒之前多用两个产品，但是一样的，在保湿这个市场做到水油涂抹， 我觉得甚至是你在防晒之前你没有干到那么严重的话，你保湿类产品只用一支水油通补就够了啊，你可以试试看，如果一天下来不干的话，可以不涂面霜。 但还有一种情况真的特别干，因为有时候降温呐，环境更干燥啊，水油透膜抵不住，还是要面霜戴上来哈。最后一步就是我们白天最重要的防晒，适合干皮的防晒就 本身要带有一定的滋润度，他在某种程度上你没那么干的时候，他甚至可以代替面霜的功能。我给大家推荐的这一支有一定润度的防晒，你可以把这支防晒理解为一个带高倍防晒值的保湿乳液，适合干品。然后呢，防晒的用量 dnb 全脸覆盖到 这一只，如果你通勤暴晒时间一天下来不超过一个小时的话，是不需要补涂的。而且买防晒这个是什么？尽量买这种有品牌保证的 你不认识的牌子，这个防晒真的做不好，防晒太难了，如果你皮肤没有那么干的话，白天啊，真的可以试一下这两个产品，涂够的话就可以直接出门了。最后还是想讲，好产品不如好认知，在干皮护肤这个事上，你把水油通补这个事想明白了，想通了，你落位到产品的时候，你是非常灵活的， 你是用便宜的贵的、进口的、国产的，什么价位？这个不是重点，你的理念是重点，产品不是重点，换着用，你怎么能说一个产品好，你用一辈子吧，跟买衣服是一样的，你再好看的衣服你也想买新的呀，对吧？但是不要买不适合自己身材的，或者暴露自己身材缺点的啊，护肤也是一样的道理好吗？
17.8万骆王宇
04:56查看AI文稿AI文稿妹子们，你们这个乱买东西的习惯到底什么时候能改掉啊？我作为一个金牛座，我真实在看不下去了，我这么跟你说啊，你请我去你家，我把你梳妆台上那些化妆品丢掉一半，你的皮肤不仅不会变差，甚至还会更好。今天给大家三分钟的时间，你会惊奇的发现，用的产品更少，但是反而效果更好，给我个机会吧，行吗？ 护肤是为了什么？我们以二十五岁为分水岭，在十八岁到二十五岁之前，你的皮肤其主要只有两个问题，一个是粗糙的糙，第二个是黄手背。摸摸自己的小脸蛋，看看是不是平滑的，各种凹凹凸凸的问题，比如说那些什么痘痘啊，闭口啊，包括毛孔问题，这些都属于粗糙问题。 皮肤不粗糙，你就超过了百分之八十，同龄人皮肤还不发黄，你就超过百分之九十。这两个主要问题正好对应两个主要成分，第一个粗糙对应的是酸，黄对应的是 vc。 你现在想想， 你的化妆台上你觉得没用的那些化妆品里面有这两个成分吗？自己现在去看一看。按这两个成分一起用，还有个好处啊，跟大家讲一下，酸其实可以让 vc 的稳定和渗透更好，你会发现长痘一直反复。 vc 可以让用酸的肌肤走出那个恶循环，他可以让你皮肤的底子抬高，所以这两个成分的连用，会让你的肌肤进入一个正循环。 也就是说，你去二十五岁之前再搭一个防晒，再搭一个能把防晒卸掉的洗面奶，这四个够了。同理啊，二十五岁以后到三十五岁，其实皮肤的主要问题也也就两个一样的，一个是按， 第二个是松。二十五岁以后，皮脂腺的活跃度降低，胶原蛋白的流失，整个皮肤没那么饱满，所以你皮肤的折射面减少了之后，肌肤就会看起来更加的暗淡。还有个就是皮肤的松弛，法令纹、八字纹那些纹路怎么来的？皮肤松了，脂肪垫夹不住，脂肪垫往下移， 这个过程中跟下面的一起挤出来的，所以你会发现老人家的脸这里肉特别多，然后耷拉在这，为什么呢？上面的肉全都往下掉，掉下来松了，就在这，你稍微年长一点，你就知道我在说什么。皮肤松弛真的很可怕，你每天对着镜子，发现脸垮下的那一刻， 一天心情都很难好起来。两种问题对应的成分也是很清晰的，维生素 c 和维生素 a 就护肤界非常经典的两个抗衰成分，他俩一起用，正好组成了一个黄金的抗衰公式，叫什么？早 c 晚 a， 对吧？你看你，听来听去，你说为什么早些晚？经典，因为他解决了你二十五岁以后的主要问题，你需要解决就这些。 但你三十五岁以后，一个大 boss 叫什么呢？叫斑。你要是能在三十五岁到四十岁之间不长斑，这是个非常好的验证，代表你过去这一段时间啊，你护肤还保养的不错，但如果长了怎么办？依旧有高浓度的 vc 加更高浓度的 va， 但是 vc 的浓度要加到百分之二十，而这里的 vc 是百分之十五的浓度，这里的 vc 百分之十就够了。十十五二十， vc 浓度的顶尖，你要这些没有？你说护肤品没用，我想问你个问题，你知道这些吗？ 你要不知道这些，你乱买东西，你能怪别人吗？你说自己被割韭菜，说人家抢两摊，你吵来吵去有什么用？抱怨别人又不会让你兜里的钱多，也不会让你皮肤变得更好，所以他总得有点基础知识。糙黄、暗松斑皮肤这五个点还有什么没讲的？只有一个， 敏感。首先我需要舒缓对不对？维生素 b 五，但是 b 五只能给你加盾，就比如说肌肤敏感造成的屏障的损伤，他可以帮你把这个盾填掉，至少保一个基础功能。 但如果你想走出敏感的这个恶循环，你可以尝试去干嘛呢？用一个更低浓度的 vc， 比如说百分之五浓度的 vc， 虽然功效牺牲了一些，但是比较温和，你能 就是建立到耐受。哎，这两个成分 vb 给你加盾， vc 帮你回血，相当于是什么？他两个让敏感肌依旧也进了一个正循环。为什么答案如此简单，但大家依旧在乱买东西？我觉得第一点啊，大家护肤的入口不同， 其实因为大家都没有说系统的学过什么护肤知识，护肤课嘛，基本上都是刷一刷，看到什么，哎，买一买，你想想自己买的第一个护品，要不然就是买那个什么水乳套装 啊，要不然你买了个什么清洁面膜，买个洗面奶，等一下，有几个人？第一件护肤品买的是防晒，非常少。第二是什么？当你对护肤不太了解的时候，你的消费是由商家决定的，很多品牌做东西是什么呢？还看，哎，现在 这个中国人的护肤认知到什么水平啊？哎，我们就做他认知以内认为的好东西，这是最容易卖出去，这道理能懂吗？他卖你认为好的东西，你觉得除螨皂好，他就给你做除螨皂，你觉得补水有用，他就给你狂补水。你觉得贴面膜 我能一夜回春，他就给你狂做面膜。不是骂你们啊，讲个问题，你们就是什么呢？爱买东西，不爱学习，喜欢花钱，不愿意动脑子，还搞阴谋论啊？我三年前我教你用酸，然后变成我还害人。 如果你觉得那些东西要建立耐受，麻烦，要学习怎么怎么着，但我告诉你，能让你成长的东西，如果让你痛苦的话，那就把它转化为一份力量，在实践的过程中有任何的 代价痛苦成长，你就把它转化为提升你认知的一部分，而你的认知又可以加强你下一步的实践，而这两个是一旦进入了正循环，就算他让你痛苦， 但你做到了一点，叫做知行合一。好，这就是我想跟大家讲的。
62.6万骆王宇
00:37查看AI文稿AI文稿适合混油皮和大油皮的，一整套产品我都给你搭好了，如果你不想要满脸油光，不想要长痘长闭口，你就跟着我抓住一个护肤重点，控油。比如说控油型的防晒， 一秒哑光的控油乳，还有这种更加长线的以烟酰胺为核心的控油乳液，还有控油的水，更适合油皮的洁面，包括说油皮的陈年洁面。如果你实在是出油特别多，晚上睡觉那个脸都油滋滋，第二天早上起来都不能看的。再补一个，这个碗粉铺在最后一步 啊，整个使用的方式全部给你贴在这，你就照着做就行了，用量都给你标注好了，永远不要忘记决定你护肤品的效果是搭对产品用够量以及时长，还要注意防晒。
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03:33查看AI文稿AI文稿妹子，你觉得皮肤干到不行的时候，就用我今天教你这个护肤的办法，十分钟，只要十分钟，整个皮肤又润又软，又弹又 q， 你第二天早上起来感觉上妆的粉底都嗖的一下吸进去的感觉啊。先看好，先把面膜打开， 这个叫油敷法，忘记了方式，平时我们不是担心精华液那个浪费吗？这次先把精华液倒出来啊，倒在手掌心里面，然后把这个精华油 半到一滴管混在一起，搓一搓，涂在脸上。眼周也可以戴的啊， 混在一起，然后再把这个面膜敷上去。 我需要提醒的是，我怕你们觉得这个效果太好，然后贪杯天天敷，千万不要天天敷，这个方法相当于是干皮。呃，在护肤这个事上放大招了。大招的特点是什么？就是 cd 要长啊，就其实效果越好的这女孩越容易上瘾。我发现 按照我这个办法，这个油敷法敷一次会比你自己单敷这个贴片膜用三次效果还好，甚至五次吧。 把面膜贴上去， 其实原理很简单，我跟大家讲，皮肤本身是清油疏水的，干皮的设定就是皮脂腺活跃度比油皮要低，本身分泌的油少，就你补再多的水， 他兜不住，他容易挥发蒸发了，懂这意思吗？你自己敷的贴片面膜，里面基本上都是一些水溶剂水分，如果你没有油来把它封在里面，你就还是补再多水，都是觉得干啊，精华油的作用就是什么呢？和水一起，水，油同补，补在脸上 巨好。这个方法我去年还是前年就跟大家分享过，我之前没什么干皮的粉丝在分分享了这个方法之后，收获了无数的干皮的粉丝，就是感觉像护肤开开启了新世界一样。这个方法我跟大家讲一下 哦，它是属于急救型的，如果你日常用的话，呃，水油同补， 你觉得面膜麻烦，哎呦哎呦，我的妈呀，你可以把这个油半滴管加到面霜里面，敷在脸上， 厚敷一点，你第二天早上起来状态一样很好。但如果真的是日常维稳，记住我刚刚说的，干皮要水油同补，可以把这个精华油一到五滴加到你任意的护肤水里面， 在你洗完脸的第一步去涂这个才是长久之计，因为护肤啊，他像一日三餐，你得每餐都要营养均衡。我分享这个办法呢，就在于因为极致效果太好，真的，你就这么敷十分钟，完事就是 你就你就会爱上我。如果你是干皮的话，你真的会爱上我。所以废话不多说，直接教大家办法， ok， 没什么别的要说了，评论区补充吧。太嗨了，现在吹风机摔坏了。
6.5万骆王宇
00:43查看AI文稿AI文稿三层水不如一滴油，干皮在晚上洗完脸过后，化妆水里面加一点油，比啥都好使。这个油才是你的 c 位，才是你的本命。如果你后面再加一个这个面霜，我跟你讲，眼周戴到第二天早上起来，整张脸 软软嫩嫩，只需要三个产品，两个步骤，混干皮到干皮。白天的护肤依旧也只需要两步，第一，选一个带有一定润度的 vc 抗氧化精华。第二，选择一个能代替面霜润度的高倍防晒混干皮护肤就记住一个秘诀，任何时候觉得干了，在产品里面加一点油， 立马脉动回来。一整套的用量步骤，注意事项全部都在这截图保存会用比会搭更重要！
1938骆王宇工作室
03:09查看AI文稿AI文稿这条视频可以让你一个晚上的时间学会怎么护肤啊，可能都不用一个晚上俩小时吧。很多刚关注我的宝贝们会有个困扰，想学护肤，但是点击我的主页，视频太多了，不知道从哪开始看。那今天大娘帮你们整理了一个护肤速成班的合集在这个下面，他这个排序是有讲究的，我研究了很久，从第一集开始看，全是干货，全是重点， 没废话。因为如果护肤分流派的话，我是精简护肤派，不仅产品要少，废话要少，怎么简单怎么来，咱们皮肤变好就完事了。这个合集你要看完再说，我干货少，我把你嘴撕了。我介绍一下看的顺序啊。第一集，先看新手，误区就是虽然很基础的误区，但是真的很多人在里面多少年走不出来， 孩子都生了，还在那买那个注氧仪，也不知道在干嘛，一定要看，不要在基本概念上犯错哈。第二集，韭菜独立日，就是有些东西呢，别人脸上好用，为什么到你脸上就是不好用？你俩肤质不一样，要是买护肤品只用一个标准的话，根据肤质来买，那第三集就是告诉你 怎么判断自己是什么肤质啊，你是什么皮？第四集，不做冤大头，女生买这个化妆品就像男生买球鞋容易，越买越多，护肤步骤容易越来越繁琐，但到最后你发现皮肤好像也没变好，反而更差了。这个视频就跟你讲为什么。第五集 重点来了，传家宝级的内容，护肤金字塔，相当于是对你护肤这件事做了一个价值排序，人在经历有限的情况下，预算有限的情况下，一定要学会做价值排序，从这期开始，你对护肤的理解有了质的变化。第六集，就是把金字塔里面最重要的， 花百分之二十的钱，发挥百分之八十功能的精彩。第一层跟你单独拎出来讲，就是从清洁到保湿到防晒，到底是怎么一回事。第七集，油皮护肤重点第八集，干皮护肤重点，相当于是考前冲刺，老师帮你抓重点，你必须得学，你想比别人皮肤好，你就看这两期就行了。第九集，又油又干，因为他不是一种情况，好几种情况你自己分辨 一下啊，这里面反正也有讲，从第十集开始，把一些皮肤问题单独拎出来讲，基本上大多数人都有。第十集跟你讲黑头怎么搞，第十一集，跟你说毛孔怎么办，第十二集，跟你说痘印怎么办，第十三集，特殊一点，他跟你说斗鸡要怎么吃东西，其实长痘跟饮食有比较大的关系。单独拎出来一起讲，第十四集也是属于唇部护理，可看可不看啊，看你精致程度。第十五集开始， 我觉得我职业生涯非常大的一个里程碑式的内容，就是第十五集酸的内容，而且是从理念到实操，手把手教你，这个视频看完你要再不懂的话，那我走也是从这一集开始，进入了功效型护肤的阶段。第十六集是早期晚夜的攻略，十五集和十六集就是带你认识一下护肤史上永不过时的三个护肤成分， vavc、 核酸，弄清楚这三个成分，是你踏入功效型护肤的大门。第十七集，护肤手法教学，帮你避免搓泥和脂肪粒的同时，还能让你护肤品功效最大化到这里。理念有了吧， 体系有了吧，接下来是什么呢？落地实操，跟着做。从第十八集开始，一期就是我一天的护肤早晚都有，你会看着看着发现每天的护肤的重点都不一样，产品也不一样啊，我故意的，我就是要混淆产品，让你去理解概念， 你只有把这些东西转化为你自己的东西，他才是真的对你有用。经常上面自我实现，我从来没有单独讲过，但是这些概念就是自我实现的必经之路。最后我想分享一下，可能现在干货视频越来越少，显得我上单有点多，但是请你们一定要相信我， 我发现任何有用的护肤的方式是我曾经没有讲过的，我都一定会第一时间整理拍成视频分享给你们，因为让你们皮肤好，就是我能提供最重要的价值好吗？
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03:46查看AI文稿AI文稿当你的日常护肤用的产品超过三个的时候，你很有可能已经掉进了一个护肤品的陷阱。很多人在刚开始护肤的时候都会去搜关键词，叫什么呢？正确的护肤步骤， 你要是按照这个思路啊去买护肤品，很容易被割韭菜。你想想看，是不是现在护肤的步骤越来越多，用到的产品也越来越多了？但是大连跟你们讲，很多护肤的步骤和品类其实都是多余的，但是你不知道， 你在无形当中被化妆品，被这些制造商给 pv 了。所以无论你在任何地方，你买化妆品越买越多不是好事。我举个最典型的例子，前段时间非常火的沉浸式护肤，一套护肤流程下来能用十几个产品，光洗脸就能用三个，中间还非得穿插一个什么胶原蛋白饮之类的。 但是他视频里给你的感觉就是非常愉悦，非常精致，对不对？但我跟你讲，这里面有个非常大的消费现象，就是他让你觉得你用的产品越多，你的皮肤就会越好，你的生活就更精致，你的人生就更美满。所以大家 爱看那种视频。但是你仔细想一想，这些护肤步骤是谁定的？是品牌定的，品牌是赚你钱的人，如果你的消费是由赚你钱的人来决定的时候，那你就很容易当韭菜。如果我今天是商家，我想多赚你钱，我就会让你多买东西。 但如果你只是用一个霜的话，你可能要两个月才敷过一次，这时候我就要创造出更多的评论。以前的护肤就一个抹脸的，涂成雪花膏搞定了，但是现在有多夸张呢？多了爽肤水，又多了个精华，又多了个眼霜，又多了个二次清洁水，又出了一个肌底液，然后又多了个睡眠面膜，然后又多了一个眼部肌底液。 更夸张的，就光卸妆这个步骤，我还能给你分出来卸妆水、卸妆霜、卸妆啫喱、卸妆乳、卸妆膏。这么多琳琅满目的产品推荐给你的时候，你知道哪个是你需要的吗？你知道哪个是值得你多花钱多投资的吗？你知道哪些是真正的核心瓶子吗？我告诉你，大部分这些品类，他们的功能其实都是重复的，只不过名字不一样，质地不一样。你是不是听到现在感 不知道怎么选？这时候商家更可怕，给你出一个护肤套装，一整套里面什么都有，但是我跟你说，这就叫什么打包割韭菜，这种护肤套装里面什么水、精华、乳霜都有对不对？但我跟你说，他的核心成分其实是一样的，只不过是以不同的比例 放到了不同的料体里面。这些料体你做稀一点就是水，你做粘一点就是精华，你再做的再厚一点就是面霜，相当于就是一碗稀饭。有的是水比较多，有的是米比较多。 所以买化妆品切记不要按照步骤来买，不要按照品类来买，因为你这样买下去就容易越买越多，多的时候他品类的功能就容易重复，重复的时候其实你就等于在做无用功，额外的东西对你的肌肤不是滋养的成分，他变成了你肌肤的压力。所以为什么有些人家里瓶瓶罐罐琳琅满目， 但是皮肤还很差？这种护肤套装有点像什么呢？就像很多女孩吐槽男生送你们那种七角彩妆盘，你是不是觉得男人送的东西很蠢，又得当面说，你用的这种护肤套装 其实也一样的，你就别嫌弃别人了。所以买护肤品最基本的按照功能来买，功能就是基于你皮肤真正的需求产生的，我这段时间再给宝宝们做一个护肤金字塔，这个上面就是把功能非常清晰的跟大家说清楚，你基础护肤需要什么，进阶的护肤需要什么，在网上什么值得你花钱，到最终你的护肤是为了实现什么，一清二楚跟大家讲清楚。 这张表其实有点像你的一个护肤品的购买指南，你按照这个功能来买，你不容易买多，甚至是上面有些功能是可以通过一款产品来解决的，所以我一直是很喜欢那种二合一的产品，我希望就是一个产品可以达到两个功能甚至三个功能，那是最好的，最终形态是我恨不得就抹一个东西，我就直接睡觉，那是最好的。 按这张指南，让你知道你的皮肤真正需要的到底是什么功能，你只要再结合自己的肤质往这里面一卡，你基本买的产品不会出错，也不会多，你就不容易当韭菜。所以还是我跟大家讲的，不想当韭菜，不想花冤枉钱，不想当着冤大头。你要建立自己的判断力， 你在面对任何一个诱惑，或者一个推销，一个推广的时候，或者任何一个明星代言的时候，你至少能基于自己的判断力，看看这东西你需不需要，适不适合你自己啊？这就是我做这张图的原因，在这个金字塔的基础之上，你想在护肤上涂的更多的时候， 也不是应该在更多的品类上去做扩展，而是说在这个功能上去买可能在这方面研发的更好的产品。然后这个图我还在做，我后面会有专门一个视频来跟大家讲一下这张图怎么用。别着急，咱们没几天就见，好吗？
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00:45查看AI文稿AI文稿水和乳就是典型的为了覆盖牺牲功效的一个东西，尤其是水，功效性成分大多都是油溶性的，放在水里面他根本放不进去，图水就是图一个舒服。 所以咱们直播间没有水，面膜和水好不好卖？夸夸卖。还有博主做那个什么面膜专场，就他的直播间只有面膜夸夸卖。你看我们直播间很少讲面膜，很少讲水，我们卖水，一瓶水可以卖个五千万，一个亿，那钱都花花进我们兜里，我们不不卖。为什么呢？我们想让你解决皮肤问题的那条路必然离水就会远。 我希望我们给你提供的服务不是利用了你护肤的惯性，因为我们知道有比这两个品类更能解决皮肤问题的，更让你钱能花到点上的。如果你觉得这一套 ok， 你再去买面膜，买水，你觉得好玩舒服没问题，但如果你预算有限的情况下，你的预算更应该花在哪？这是我们直播间提供的什么呢？价值观。
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00:27查看AI文稿AI文稿干敏肌的宝贝们一定要精简护肤，最好精简呢，只用四个产品就完成你早晚的所有的护肤流程，一定要少少到晚上用一个这种就是烂脸都能用的温和洁面，洗完脸过后呢， 只涂一个舒缓精华，加一个这个玻尿酸，白天早上起来不要再洗脸了，本来就有点敏感对不对？这两个再加一个防晒，无论早晚都只有这四个产品，用量步骤，注意事项都给你导出好了！这张图一定要保存下来，会用比会搭更重要好吗？
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04:55查看AI文稿AI文稿连登七天直接给大家演示我是怎么护肤的。好的，开始了第一天，我这妆是什么情况啊？我当天在公司试那个彩妆呢，这给我画的啊。 然后护肤的第一步，最重要的是很多人忽略的啊，要先洗手，因为洗完真的挺多细菌啥的，直接用洗面奶他是没有什么杀菌效果的，所以先洗手很重要，尤其是那种脸上爱长痘的。这懒不要偷，一洗手间也没多少钱。嗯，手擦一擦，擦干净。 为什么要擦干呢？因为我要卸妆，像我这种浓妆的程度的话，还是要先用一个卸妆油的，如果是洗面奶的话，在洗完手之后不用擦干湿手湿脸就可以直接洗了。 ok， 真的太久了，亲爱的，可以卸了， 可以卸了快一点，可以卸了， ok， ok。 又开始耍花招，开始在打磨黑头是吧？ 揉黑头啊，但是确实还是有点效果的，我觉得大家不要不当回事啊，这时候用大量的清水冲洗，我在拍这个视频的时候通过镜子观察了一下脸是有一些泛红的，因为这两天是彩妆比较多，然后化呀折腾啊，然后我用的是一个一步到位的产品来缓解这个敏感的症状， 还是我说的皮肤健康是一切的大前提，只要有红痛肿痒热，任何一个状况出现的时候，我会把所有功效型的成分先停掉，先去做基础的保湿舒缓。啊 老师你在干嘛这是？哦，对，我想起来了，就是有时候肌肤的敏感跟这个情绪的不稳定有很大的关系，我可能觉得当天有可能会受情绪的影响，所以做了几个深呼吸来给自己 relax 一下，然后用到了我的一个控油神器啊，就被很多人递死的这个 一份养肤之晚安粉，无论别人在理论上有什么样的反驳，在我脸上实测下来好用我就会坚持用啊。 哎呀妈呀，这脸肿的呀，怎么能这么肿啊这脸，哎呀，这整的，早上起来啊，还是要洗脸，因为我天天性肌肤，我刚观察了一下，脸上有一些油脂，有效可以洗掉，然后用的是一个干性敏感肌适合的洗面奶，因为这种洗面奶特点就是温和，清洁力比较低。 对于我油皮来说，早上用一个这样的洗面奶真好。所以化妆品要分肤质是第一步，看场景是第二步啊，什么场景用也很重要， 如果真的出油不是特别多，甚至你也可以不洗，你自己来判断早上起来摸起来看油不油，你局部出来你就局部洗一下，全脸不怎么出油你也可以不洗，看情况。重点就是早上起来温和清洁 好。这是我早上会用的三个产品啊，一个 bc 抗氧化对抗自由基，一个贝德玛控制乳控制油脂分泌，然后还有一个防晒，都是长线收益， 然后用的这个是一个比较低浓度的 vc， 因为我昨天不还是皮肤比较不稳定吗，还在做舒缓吗？所以第二天早上用共享型产品可以选择低浓度的， 百分之六的浓度，基本上敏感肌适用啊，就算在肌肤微微敏感的情况下用起来也没什么太大问题。我后面的视频你们也会发现，其实我用化妆水很少，基本都是一些轻薄的功效性成分代替化妆水，第一步去抹吸收也会更好。这控油乳我真的是挺喜欢用的，我现在是不怎么长痘了，痘治好了就是出油的问题是持续性的，因为这个 基因决定嘛，然后因为出油又容易引发皮肤问题，那咱们从根源开始就把这水龙头给拧上，反正也要抹乳液，不如抹一个适合油性肌肤。 我的口红乳液嘛，对吧。早上起来人真的好丑啊这脸真的还是我现在好吧。嗯，然后观察一下自己有没有什么敏感 啊？有一点点。嗯，我看了一下，应该是全国的这个位置，因为皮肤比较薄，加上紫外线照射，这个位置也比较多，所以相对会更容易有敏感问题。我单独用这个原力啊，局部的抹了一点点来缓解这个敏感的症状。这招用的妙啊，真的是分球护理到家了， 妈呀，墨迹死了啊。这里开始想起来了，要展示这个防晒的这个用量了。你看我挤的其实相对比较多啊，因为我是面、眼颈、耳朵就所有，就是衣领以上会暴露在外面的地方我都会抹上啊。 然后用的是一个低倍数的防晒， sf 三十 pa 三个加敏感期间嘛，尽可能不要再去自己的，先维持肌肤稳定好了白。 今天的这个护肤差不多就结束了。然后我出门的习惯是会在上完了防晒之后，我稍微涂一点点的散粉，把这个防晒的反光感给往下压一压啊。第一个是进一步的加强控油， 第二个是其实也是可以让你的防晒更持久，你怎么相当给你的防晒定个妆？第三就是我自己个人习惯就是随时保持面部哑光。我是粉底可以不涂，但是散粉赶紧再铺一点啊， 然后其他的就是我这眉毛。哎呦我这眉毛长得真的是一大败笔啊。不不，就查血补漏，毕竟一会要去工作工作室嘛，还是希望大家觉得。哎， 咱们老板这人看着每天还挺精神的。精神小伙，好了，明天再见。拜拜。
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02:27查看AI文稿AI文稿根源淡斑抗糖减黄 olay 双小白 olay 淡斑小白瓶烟酰胺加色代理根源稳住黑色素补体二十八天。根源淡斑 olay 抗糖小白瓶烟酰胺加隔糖素一瓶抗糖抗氧抗黄气透白更细腻。 一直是他。哦累了哦累。 你今年有没有更加中意的产品？这个明星方向盘我中意的那一只很明确。那你先说你先说你先说你先说。我想看一下你说怎么样。我要压你一头 哈哈哈哈。今年我用的更多的其实可能是抗糖，因为今年确实整体压力会比较大，但我的皮肤状态是 ok 的，但是气色确实是不好，因为黄气会让人觉得你不经 不止有点你的妆有点脏。对对对对，我们依旧只是在说美白美白忽略了黄芪。所以我觉得你选择抗糖小白瓶是个很好的选择，反正是适合大部分人抗糖。为什么我今年很推荐它，它确实一瓶可以达到很多，除了抗糖之外它今年还加了 vc a 跟维 e， 抗氧还是也是能做到的，就是两个维度上都可以解决掉，你呢？ ok 我被你安逸了。我回去我用一下，但我会有另外一个选择，我不会选蛋白，他自己很好叠，我可以叠两层三层三泵四泵都 okok 第二就是我很好去叠加别的产品，包括他选的那个成分像也显得那种也 万金油。那我再接着用一下这个淡斑。那可不是长了之后才。哦我知道了，就是在他真正黑之前预防他黑。对，我觉得藕类其实就是这样的一个定位。嗯，你可以先做母体。对，我没有想他那么活跃，就你所有的那 黑色素的细胞，就是让你看起来黑的那一部分，都是由黑色素母体细胞在下面受到刺激过后，比如说主要是紫外线的刺激吗？当然也有些情绪压力、生活压力不好的习惯都会造成的，然后他一受到刺激就会想跑到你的脸上分泌更多的这个黑色素， 更活跃，他就会让你看见黑。如果我不用美白精华，我本身也会用烟酰胺。嗯，他又是一个以烟酰胺为核心的美白精华，就是 正中你的新班关于烟酰胺的纯度，因为很多人大家的追求浓度啊，这个是百分之九十九点七，我非常感谢我类出这样的产品，让我觉得美白是个简单的事， 就算你是护肤小白，你选择了他大概率是不会出错的，你这个东西他是能搭配的，要留一点灵活度给我们的消费者。对，哈哈哈。
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03:40查看AI文稿AI文稿今天这套手把手护肤可以说能照顾到油痘肌所有的护肤需求，包括你们最担心的，最难以解决的那个毛孔的问题，是不是也能涵盖在里面？ 晚间护肤洗完脸之后干手干脸先涂这个 a 唇呢，经常长痘的地方，有种那种皮肤被捣烂的感觉对不对？就感觉一直好不了，他能让你那一块重新长起来，长好，这就是为什么 a 唇可以位列抗衰成分之首的一个重要的原因。 理肤泉的这一支零点一的浓度非常适合我们亚洲人，作为日常平铺的一支，我这里给大家放一张图，就从他的用量递增，频率递增，慢慢的鉴定耐受。如果你能降服 a 醇这个成分，我告诉你，你护肤算是到头了，别的都不用看了， 那一样的用这个 h 城跟大家讲一点，它包含了酸的剥脱的功能，它也包含了酸催熟的功能。所以说你先摸摸自己的脸啊，如果按下去那种 硬硬的，那些小的像结痂一样的东西，你用 a 唇的话，他会提前帮你把那个东西爆出来，或一个短暂的暴动期是有可能的。然后为了再进一步的降服 a 唇这个成分，我后面接的是理肤泉的这个 b 五的绷带霜，这两个一加一就像那个炎父慈母组合啊， a 唇是炎父， b 五的绷带霜就是慈母。 我前段时间去泰国用 a 醇不耐霜的时候，用的就是理肤泉的这支 b 五的绷带霜啊，我觉得效果挺好的，所以在这里的搭配也推荐给宝贝们，可以试一下。如果你真的想体验一支经典的 b 五类的产品，那必须是理肤泉，用在 a 醇的后面话两到三步，可以适当的稍微厚涂一点点。当然也讲一下这个肤感不是很好，像一层很好涂的蜡涂在脸上， 但是 whatever， 反正对我来讲，晚间护肤我是完全无视骨感。这些视频不得不提一下相应本草的这个晚安粉，我有天晚没涂这个晚安粉睡觉，我的脸粘在了那个枕头上，我翻脸的时候我我这边的脸带到了那个枕头的布带过来的，知道吗？我一下 被这个拉扯感给拉醒了，哈哈哈哈，就在这个时候你才发现晚安粉太好了，那没有不行，有也是有的，急，赶紧给我用起来。 早上了依旧用的是最经典的抗氧加防晒的日间防护黄金组合。那我这说一下，为什么好像一夜之间头发没了啊？是因为我昨天晚上录完那个视频之后，给我的头发做了个软化，然后软化的同时我去写脚本，写脚本一下忘记了时间，软化了三十分钟。我在洗头发的时候，我发现我这样一抓，我说，哎，怎么一搓头发，我的头发焦了烂了。 无奈之下，大早上在我录这些视频之前，我请理发师来我家里帮我把两边头发剪了。晚间的 a 纯担任了一个还原光损伤的功能，就是他修复，让他的心路在长。白天 vc 担任的是一个预防光损伤的一个作用，并且同时可以加强防晒。在 vc 里面不得不提的是修理可的这只，大众认知上可以把功效型 护肤和修理可划等号，而且修理可最有名的比较当家的也就是他们家的这支 ce， 经典中的经典，行业内多少品牌膜拜的对象，好多 vc 的这个框架都是模仿的这支 ce， 百分之十五的 vc 加 ve 加阿瑞酸，非常经典的一个组合。 不过提示大家一点啊，十五的浓度呢，不适合新手，刚上手就用。大家有用过百分之十浓度过后进阶的 vc 可以去挑战一下这一支。唯一要提的就是价格可能有点贵，但这个问题我感觉我也解决不了。我买那个 c 的时候我都去免税店看一下，价格也很贵， 就是防晒，还是这支防晒。说个题外话，我发现我这种长相不是特别 man 的人，如果刻意用做了一个特别 man 的发型，他不会显得我更有男人味，他会显得我现在很女气。今天这个组合其实是比我们日常推荐的所有产品都单价更高的，风险更高的， 但他也是收益更高的。在护肤这个世上，如果你能吃透早 c 晚 a， 别的根本不用再考虑什么愉悦性护肤，什么大牌，什么什么同款 不重要，功效型护肤的镜头如果只有一个的话，那一定是早 c 晚 a。
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03:10查看AI文稿AI文稿今天讲的内容，只要你跟着做，皮肤一定会见好，教你抓对重点。护肤可以很简单，而且成本非常低。这期的话先讲油皮，但是干皮也可以看，因为两种肤质的护理方式基本是对立的，你干皮看的过程中会发现，很有可能就是一直以来你做错了，才导致你皮肤不好。 第一个重点可能就会刷新很多人的认知啊。油皮要把散粉当做护肤品来用，什么意思？很多人有个误区，觉得什么呢？散粉会堵毛孔对不对？堵住你毛孔的是你皮肤里面分泌出来的那乌泱泱的油脂。散粉的物理特性是稀有的， 反而避免了这个问题。用完散粉不仅脸上保持干爽，整个人状态也好一点，而且它还可以预防因为油脂氧化导致了一系列的皮肤的问题， 何乐而不为呢？有时候真的是因为没搞明白，吃了好多亏啊。所以如果你爱出油，无论你化不化妆，白天散粉每三到四个小时补一补，拍一拍，对你皮肤一定是会有好处的。桶里为什么会有晚安粉这种东西？当然很多人吐槽他们是智商税，浪费钱。其实晚安粉就是加 一点点美白成分的粉，它是设计给油皮的，你干皮买当然是支撑水了。所以对干皮来说，相对的，你们本身皮肤油就少，就应该少使用粉之类的产品，而要多使用油。我下期再讲。这期先说油皮的第二个护肤的重点，要坚持使用。 如果说啊，散粉是帮你救急的好闺蜜，那就是可以照顾到你皮肤方方面面的妈。相较于散粉可能的控油效果，即时效果没那么明显，但是润物细无声啊，你只要坚持用的话，皮肤就是不一样。散粉治标 类之本，两者搭配，下面是什么？护肤类类的产品要怎么用？注意事项是什么？我之前的视频其实也有讲护肤的东西呢，搞清楚自己的肤质，找最重点，来来去去就这么多，你就照着 错就行了。第三点就是在一些生活方式上，大家首先要明白一点，皮肤是人体最大的一个器官，你吃的东西，一切的行为都会影响，这个器官都会体现在你的皮肤上。所以第一点，在饮食方面，少喝牛奶，尤其是爱长痘的牛奶，真的会长痘。第二个，少吃油 量大，高热量，比如说火锅、川菜，虽然我本人非常爱吃川菜火锅之类的，但我跟你们讲这些东西，他就是会影响你的皮肤，尤其是油皮就是不好。那怎么办呢？咱也不需要苛刻的每一天跟那个幸运似的吃素，或者说完全不吃油水煮菜，不必要把你对饮食的调整放到一周来看，我这一周里面有两天我放肆的吃，其他的几天，我根据自己的肤质我稍微注意一下饮食， 这是一个比较合理的方案，大家对自己不要太苛刻，因为如果你连续苛刻三天，你会发现三天后会反弹，整个人会陷入一个暴饮暴食的状态，那就更不好了。第二个，环境的湿度对皮肤的一个影响， 你会发现油性肌肤在南方湿度高的地方反而更容易出油，在北方比较干燥的地方反而出油变少，所以油皮出油根本就不是因为缺水，这就是个谣言， 我也不知道是谁的谣言，你的皮肤出油跟缺不缺水没有直接关系，真的。但是咱们知道了这脸之后，也不能说那油皮去了北方吧，也不太可能，对于环境的湿度可以通过几个方法来调整，比如说油性肌肤，如果在南方的话，有条件我可以用抽湿机或者说 买那种抽湿袋啊，网上有的那种抽湿袋很便宜，将你的湿度最好是控制在百分之六十左右，这个对干油品来说都是比较合理的一个范畴， 那对油皮可以相对的再低一点点，那桶里如果你是皮肤觉得干的话，又在北方，你们可以加湿器，或者在在环境里面养一些绿植，或者放一些这个水性的东西，跟水相关的东西对你皮肤都是有好处的。 这就我刚讲的两种肤质的护理方式是相对的。这期视频如果你已经看到了，现在说明你是真的想要好好护肤的。我希望你可以通过这些视频知道护肤的底层逻辑，其实是一个和你皮肤对话的过程，了解你是什么皮肤，他需要什么，找到一个最合适的相处方式，那你 皮肤自然就会好好的，皮肤也会给你整个人整体带来一个更好的状态。咱们下期讲干皮，但是等我一周的时间好吗？
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03:21查看AI文稿AI文稿如果现在有任何一个人来问我长闭口了怎么办？我一定会推荐他，我现在每周不用它三次以上的话，我难受。闭口怎么来的？堵出来？堵了你就需要酸来冲。那酸为什么要选择杏仁酸？第一个，它更精准，脂溶性的果酸，顾名思义，它可以溶解油脂， 自然就通了，还顺带帮你把已经形成的凸起的那个小闭口去闭口，正常贼牛。第二，更温和，它是种大分子的酸，是涂在你脸上一晚上去作用的 结酸是这样的，不怕没用，就是有进入皮肤，太快了，你的皮肤就有种被吓到的感觉，一吓到就应急反应，就不难受啊。他就是慢慢来， 一点一点的跟你摸索，你几乎说，嗯，这速度还可以啊，我接受的了。他就是高尔夫的杏仁酸，而且这款杏仁酸还根据不同的肤质，不同的需求出了百分之六和百分之八两个版本。百分之六就单一的杏仁酸属于一个纯享版，百分之八是复配的酸，属于 vi 加料版啊。宝贝们可以根据自己的皮肤问题去搭，我给大家一些建议啊。第一，如果你出油比较多，就选百分之八，不仅疏通毛孔，改善出油，还能改善出油型的毛孔粗大，这个很重要。 总理爱长痘的肤质也选百分之八，不仅能帮你对付黑头闭口，还有痘痘痘印。如果你是干皮，就选百分之六，因为干皮虽然不怎么容易长痘，但是脸上容易起皮屑，看起来有一点那种干燥的粗糙感对不对？他可以帮你把这些老废的这些皮屑代谢掉， 保持你肌肤处于一个平滑的细腻的状态，包括说大分子的这种酸有什么好处？肌肤耐受度比较低的清理肌一样可以去使用它。酸呐剥脱角质，它在剥脱的同时你掌握好频率， 它可以让你刺激你里面新鲜的，嫩的更好的长出来，说白了就是新长出来的，你的屏障状态就会更好。所以我为什么敢把话放在这，我说他应该成为人手一瓶磨皮精华，受益面太广。使用方式很简单， 洗完脸第一步涂它，因为它是要跟我们的角质去打张去作用的，你在之前涂任何东西都是在影响它发挥作用。这样还有个搭配的好处是什么呢？你在功效因产品之前去用它，它帮你把阻碍功效因产品渗透吸收的那个老微角质清掉，之后，你那些功效因成分吸收很好，相当于它又是功效因产品的一个放大器。 你要单用公园成分走楼梯用它就是做定了一次一滴管，尽量避开眼周，因为眼周角质导致的问题不多，但是在使用频率上需要注意哈，不同的肤质使用的频率八八八。这些东西我给大家做了一个总结的图，大家可以截图，方便自己去做判断。 然后因为个体这个耐受度情况的差异，你可以在使用频率上和用量上去做一点调整，包括有人说一蹦不够，你就用两蹦相对的，如果你觉得这个东西哎，有点不耐受了，几乎有点泛红了，你就降低他的使用频率，这一部分是你自己可以去调控的。有两点需要提醒一下大家，用的过程中，特别是刚开始用会起皮，不用担心，这 不是副作用，这是一个合理的让你变美的过程，你也不要说停用，这就很像你手上起了那个倒刺，你应该就赶紧把它清理掉，而不是说留在哪，对吧？第二，在使用新轮胎的过程中有可能会爆痘，这也是正常的，因为酸类的产品确实有一定催熟的作用。你先别着急骂我，因为这个东西我跟你讲，它能爆出来的就是已经长在你皮肤下面的，只不过你没看到， 你应该轻轻的提前泡出来，如果没有痘痘，做一个异物在你的皮肤下面，会持续的刺激你的肌肤，可能会引发你整个更严重的皮肤问题。爆痘期间不是特别严重的话，继续用，稍微有一点红痛啊肿啊什么的，搭配一个简单的舒缓精华，用在它的后面就完事了啊，没那么难，产品没有好坏 实用，合不合适，咱们做博主的给你把产品挑出来之后，教你们怎么用，怎么注意怎么调，让你们在用产品的过程中把这个概念理解成为你自己的那一部分，完成你的护肤体系化的认知，这个才是最重要的好吗？
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