什么是折叠腿
你只要把折叠腿做出来了，你的立立三跳的第一跳，你绝对不会差。但是你，但是你折叠腿没有做出来，你立立三跳出去，完全是没有速度的。 你想一个直直直腿能出去多远啊？这是我啊小帅，我这么站在原地，我直腿，我有多高？我就算我劈叉，我也只能劈到那里。但是我如果我是直弯腿折叠起来的话，我是不是可以把它更远？能不能想到你腿只有那么长，但是你折叠起来的话，你就是有那个 肌肉收缩的那个力量，让你摆脱出去。这就是为什么要摆动腿，为什么要折叠腿？
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