粉丝1712获赞12.6万

加油加油加油!来自全国各地的喜欢跑步的同样哦, 我们现在要开始跑半程马拉松了, 今天只有六到九度,很冷,当鸣枪的那一刻,几千人一起奔跑的这一刻,你会觉得一点都不冷, 这是什么样的体验?就是马拉松的精神,挑战自我,超越极限, ok, let go! 宽阔,很宽阔,很平坦,很好跑,对不对?很好跑。对对对,这是你第一次参加马拉松吗?在贵州第一次啊,加上到马拉松,非常高兴看到报名赛。谢谢, 这是我们的羊肉汤,赶紧喝两口。喝了喝了啊。好的,谢谢谢谢,非常好,整个塞到的啊,志愿者啊,很热情,当场酒。多少人装的这个羊肉羊肉汤应该是,呃,应该有一千多人吧,这个风景不仅很不错的,还有羊肉汤喝了。 这次我们将赛道设立在新湖新区,就是因为这里的道路十分的平缓,很开阔,加油加油,生态也特别的好,而且我们是围着湿地公园在跑,赛道周围的商圈呢,也是衣食住行,吃喝玩乐面临俱到,让我们的 好友们哈可以尽情奔跑的同时也能够享受辛苦的美好。就是我觉得麻辣松就是要不断的啊,是一个挑战自己的过程吧,我觉得就是当你觉得你坚持不下去的时候,但是你还是要给自 赌一口气啊,然后说,哎, i can do it, 我能成功的,我能做到的。在今年上半年的马拉松,我们在遵义看到了一个妈妈带着一个孩子,推着车子一直在跑,今天他依然在现场。喜欢跑步是一点,最主要的是要让他们感受 精神,就像今天,虽然天公不作美,但我们依旧很勇敢,很坚持,我希望生活当中很宝贝,也可以很勇敢,感觉很轻松,很舒服,长得很好,很多人给我们加油。好嗨哟,很喜欢,很激动,非常牛,湖北的环境非常好,路特别宽,然后天气也很好,今天很凉爽。 二零二四年十月份,我们将再次举办新浦马拉松,欢迎全国各地的朋友前来参与。路在脚下,即刻出发,我是罗拉,我们下次再跑吧!哇。

文静尊马当先! 二零二三遵义班程马拉松正式开始,选手们将在这条闪耀着文化印记的道路上,领略红色历史与自然都市的融合碰撞,一路向前, 用奔跑诠释挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃的马拉松精神。但与此同时,马拉松是一项高强度的长跑运动,希望各位选手能够量力而行, 安全比赛。最后,预祝各位选手都能够取得理想的成绩!再次感谢支持赛事的各位合作伙伴,感谢赛事支持单位中国体彩感谢赛事的唯一指定用水,农夫山泉 感谢赛事的官方指定用车,遵义凯欣吉利几何感谢赛事的供应商特步,感谢上述伙伴的支持,二零二四尊马,我们不见不散! 啊啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊 啊啊 哈哈哈 啊啊啊啊啊 啊啊 啊啊 啊啊 啊啊 啊啊啊啊 啊啊啊啊 啊啊啊啊啊加油加油加油 加油加油加油 啊啊啊!



来下来的运动员请依次往前走 嗨 嗨哎呦。 哈哈哈哈 来来 哎哎 加油 啊啊 向前走向前走 往前往前往前往前往前往前往前往前 啊啊 请各位保持安全距离 啊啊啊 走不要在这治疗好 和平 啊啊 厉害厉害厉害厉害加油加油加油 啊啊。 哎呀 然后 妈妈。

十岁的徐普尔追忆半马跑出了一小时二十四分四十秒的好成绩,非常的棒,但是呢,每当外国小朋友跑出好成绩的时候呢,就是各种的吹捧,但是当我们中国小朋友跑出好成绩的时候呢,评论区经常有各种的质疑出风头,残害孩子身体之类的言论,请各位评论员们不要这么双标好不好?

啊啊啊 哎看到没有 哦哦 龙哥加油 啊!加油 啊啊 啊啊 啊啊啊啊! 好朋友们挥起你们的双手给我们的呵护 加油加油! 辛苦了辛苦了! 告辞! 加油加油 加油加油加油加油加油加油 加油 啊啊 耶耶! 加油加油加油! 一战之队与我同在!一起冲啊啊啊啊!


二零二三遵义半程马拉松贵州定档十一月十二日填写认证。赛事涉半马、五公里等组别,总规模六千人。今日报名启动。信息来源尚有体育。

魅力新浦无限可能,大家好,我是海洋,十一月十二号二零二三遵义新浦半程马拉松即将在新浦新区开跑,现在啊,我所处的位置就是我们此次马拉松比赛的起点,同时啊也是终点。 今天呢,我们还邀请到了郑杰郑警官来跟我一起为大家解读我们马拉松期间交通管制的相关情况,欢迎郑警官!哈喽海洋,哈喽,各位观众朋友,我是新浦交警大队的郑杰 哎,郑警官,我们此次马拉松比赛啊,从起点遵义市奥里中心一直到新浦湿地公园,这个过程当中我们的交通管制情况是怎么样的呢?给我们介绍一下。好的,海洋,本次马拉松比 比赛时间为十一月十二日早上八点半到中午的十二点半,途经平安大道、新浦大道、长征大道、核心大道、波州大道以及波州大道与 青浦大道的交叉路口。为确保本次比赛安全有序的进行,届时我们将会对部分道路进行临时交通管制,那么我们交通管制的时间段又是怎么安排的呢? 本次临时交通管制时间为十二号早上六点半至中午到十二点。在这里有一个地方需要特别的提醒大家, 本次比赛将于十一月十二日零点对赛道开始进行铺设,届时有需要前往长征大道、波州大道湿地公园路段的居民朋友可提前规划好出行路线。是的,大家一定要 听我们交警同志的安排哦,十一月十二号,大家要合理的安排好我们的出行时间,今天我这一身啊已经准备好了一身运动装,我真的很想提前的来感受一下我们马拉松比赛的沿途的美好的风景好吗?当然可以,那你准备好了吗?呃, 准备好了,开跑,开跑,走着。 海洋哥,你快点,我们等你好久了。哎呀,不行了不行,跑不动了,跑不动了,谢谢谢谢谢谢。对,你们到这个位置的话,海洋跑了大概就有五公里了,到时候这里 将会是我们的第一个补给站,本次比赛全程设有七个补给站,在比赛沿途将会有指引牌和工作人员为参赛人员提供指引。我在跑的过程当中啊,发现沿途有很多的小区,在我们当天比赛的时候,我们小区的群众出行有有有,没有什么影响呢? 是的,本次比赛的话将会对于居住在赛道沿线的居民朋友出行会有一定的影响。那么居住于长征大道沿途的居民朋友们可以往兴隆大道方向, 沿清水路、东城大道前往红花岗礼仪方向,或者是沿兴隆大道前往一校园一号路、滨湖路、府前路往汇川方向行驶。到时候我们的小区群众啊,一定要 遵从咱们交警的现场的指挥,而且啊,咱们小区群众也可以来到我们的比赛沿途啊,来为我们的参赛选手加油打气。 小蔡,我这会做出了一个临时的重大决定啊,接下来的赛程啊,必须得交给你了,我必须得休息一会好吗?行,没问题啊,那你关掉,我们待会见啊,待会见,待会见,拜拜。那我们现在和郑杰就带大家一起去,再往前看看, 可以看到我们沿途的一个赛道的风景也是真的特别的美,那现在在我们的背后的就是我们的湿地公园,这里 空气好,风景好,所以很多市民朋友经常到这里跑步运动,强身健体。新浦湿地公园呢,就如同一颗绿肺,循环净化着咱们这个城市的空气。公园呢,占地面积 一百六十多万平方米,共八大景区,三十多个景点。是的,新浦湿地公园的话,也是来到新浦游玩的必要打卡项目之一,同时周围还设有小孩喜欢的游乐园,以及具有前北 民居风格的前北老街、中建方圆汇购物广场等。当然来到这里游玩的居民朋友们也不要担心停车问题,中建方圆汇购物广场、前北老街以及周边小区都可以停车哦,大家来西湖游玩的时候记得文明规范停车哦。 我们现在就在星湖天都的门口,这里就是半程马拉松的第一个折返点,那跑到这里的话就有十公里了, 运动员们从这里就开始着反了。到时候我们将会对核心大道、波州大道进行交通管制。有从红花岗、惠川方向进入新浦的大型车辆及危险化学品车辆,可以沿长深大道、双山路、核心大道右转进入波州大道。有从瞎子 立东方向进入新浦的大型车辆及危险化学品车辆,我们将会采取滴水式放行。驾驶员朋友们可以沿兴隆大道、清水库、波州大道左转进入核心大道前往红花岗、汇川方向了。大家听清楚了吗?那我们去下一个折返点吧。 现在呢,我们就在中建幸福城的 b 区这个区, 这会啊,我们等一等正经官和小菜看一下,他们已经在走过来了。快点快点,已经等你们很久了好吗?你,你在这等我们呢?对啊,感觉怎么样?好的好的,一圈还不错啊,哎,我们这会呢就已经来到了我们 次马拉松比赛的第二个折翻点了啊,那么在这个折翻点,顺警官请你给我们介绍一下这里的管控措施又是什么呢? 好的,如果说有从瓶装隧道进入喜片区域想要前往林达的朋友话,我们可以选择兴隆大道或者是亳州大道进行一个绕行。 从红灯港方向进入新浦的朋友,可以沿新南大道、长新大道左转进入波州大道。另外,新浦大道与波州大道往林达方向的道路通行是正常的,长征大道和新浦大道交叉路路口 往林达方向的道路也是通行正常的。同时还有一点需要大家注意,我们的新浦大道高架桥是正常通行,但是桥下呢,是我们当天的比赛赛道了,如果有选择新浦大道进出新浦的朋友,我们可以通过高架桥通行。 听清楚了吗?划重点喽, 这次马拉松比赛谁会第一个冲向终点呢?会是你吗?我们在终点等你哦。 当然,比赛期间也要注意交通安全,做到安全出行,文明出行,魅力星湖无限可能十一月十二号上午八点半,我们在星湖一起跑起来。

以你的思利器 发生的处理,还有一些即将抽筋的预防,疾病的预防,还有最主要的就是可以缓解运动员的疲劳,在今天这个天气非常的寒冷,非常容易出现一些拉伤抽筋的一些情况。