160x5.0pro和破2怎么选
本期我将带来特步幺六零 x 五点零 pro 的七十一公里使用体验， 这是我非常期待的一双鞋，至今的全码半码 p b 就是穿三点零 pro 跑出来的，特步直接跳过四点零，把命名推向五点零。每次幺六零 x 系列的发布会呢，都是搞得风生水起，又是水立方又是爬长城，还邀请很多播主们共同参与活动，足可以看如特步对于幺六零 x 系列的重视。 既然最响亮的口号是国人竞速，那么品牌一定得拿出最尖端的东西，毫不吝惜成本去给他堆料。其实我早就想讲了哈，但是因为右腿有伤，一直没有办法去拼尽全力，最近感觉好一些，上了上强度，赶紧来说一说， 开始教学，希望多多点赞出来转发，老朋友们别忘了一键三连！立刻关注我的微博 app， 你们的 amazing 开门见山的结论，对比上一代，三点零 pro 有提升的地方也有下降，里外里一合计还是提升更多。首先常规数据实测四零 码单支重量为两百零七克。呃，怎么说呢啊，上一代单支两百二十四克就不是一个很漂亮的答卷，这次对比同期的竞品，重量控制依然不是第一档。当然我们回过头来还是要看实战， 三点零 pro 的回弹性能配合我 p b 说明重量只要没有到拉胯的程度，最终调教如何很难说，有那些上称的倒是很轻，那实战根本就没有可比的弹性。 前后破叉的部分和上一代完全一致，后跟是三十三毫米，前掌是三十毫米。 我分析啊，这应该还是去除鞋垫的高度，体感、重心，这还是不低的。拿官方高度同样是三十毫米的精华十四做对比，你会发现有明显的高低差异，所以数值仅仅就是个参考。三毫米的落差很低，我一直说幺六零 x 三点零 pro 日常走路足弓疲惫，落差低点没问题，材料会一起压缩零落差的，奥创走路呢，也同样舒服。但大部分的顶级竞速鞋加入碳板以后，这个前掌下压没有后跟型变大， 那么低落差就有可能演变为负落差。在轮毂数据不变的情况下，五点零 pro 也会继承三点零 pro 的问题。 说完参数，我们来看实战，别看后跟这个切角啊比三点零 pro 明显，我反倒认为五点零 pro 是可以兼顾高水平的后掌跑法。跑者对比两者的不同之处，除了帮面选材，最大的变化源自于碳板结构 啊。新版本比前一版在前掌有超过一公分的加宽，官方的数据是加宽了十三点九毫米，前掌和中足内侧如图所示哈，都有上翻结构。 后观看鞋身侧面也能看到碳板的外翼，这种弯折式的构造做的好的话，可以改善鞋的落地姿态和跑者的立线。我们仔细看这张图，足弓下方的区域，五点零 pro 也有加宽，当中腰附带了可乘多，实战变得比商业带更稳。 对比他们的落地镜头，这个观点被证实显而易见。没错，我也常说稳定性不是这类型的首要考虑因素，但当其他的特征保持不变，有稳定肯定比没有稳定更加吸引人 啊。刚才说提升与下降，下降的地方是前掌跑丝下哈材料对于不服争议没有三点零 pro 那么极限，我们观察三点零 pro， 虽然他的线条更加圆润，到了实战，他是可以给到我更大的不服的。特步品牌与国内最顶尖的跑者们合作解密和解 总国界杨少辉他们的跑法习惯，步频挺高的，我觉得研发初期呢，不可能不参考旗下顶级运动员的建议。那么到了五点零 pro， 他进一步把高不平实配优化碳板中腰处往上走了二点五八毫米，产型碳板下铲的力度变得更大， 前掌最高点继续多上翘了四点五毫米，又使得发力区域的碳板弧度有增加。增加弧度，这意味着强调滚动效益，直指关节，可以通过更小的屈伸范围完成相同速度周期。因此前掌状态下呢，高不平的滚动感就有了增强。 市面上有适合前掌跑姿不服跑法的，比如说带气垫的 alpha fly， 快速感更强的飞 in play 的等等。特步幺六零 x 五点零 pro 是偏高物屏快节奏的调教后跟的部分，很 多后掌跑者担心切脚的稳定哈。其实在过去大半年的时间当中，美金龙啊，布鲁克斯等产品已经身先世俗验证过了，我们后掌跑时这鞋子并不是最后来接力的，肯定他是有个提前量， 只要这个 gd 的刹那，这个着力点啊，在这个角的前方就不会有任何的不良反应。 既然横向的摆动被异国碳板有所限制，纵向的落地又不被影响，对于后掌跑者的长距离疲劳度就减轻了。当然我继续强调这个形容是指高水平的跑者， 毕竟户型踏板内线，其中每一步加力需要跑准，对抗鞋身弯折所带来的撕扯，足部力量，不行就不要碰这种顶级踏板。总体材料 ace 环这科技单位密度只有零点零八克每立方厘米，在相似的密度中抗衰减性能优异。 目前即使我穿着接近九百公里的幺六零 x 三点零 pro， 依然有较为明显的任条感受，材料弹性强，前掌滚动也快，表面用了和幺六零五点零一样的喷涂工艺，据说可以防污，减少掉渣的几率。摸上去呢，有很细小的颗粒物手感， 材料压缩形变幅度比前座大了一些，后跟这里会更显著。在我大量的后掌泡发使用中，他还是保持了和三点零 pro 一样的不符增益效果，释放的弹性，给到足够的腾空时间。 相较于前掌跑字啊，有了滚动过程，这个接力时间呢也就变长，步幅也就相应变大，最后处三十三毫米。其实面对众多竞品，这个并不是非常厚的数据，这一代稳定的优化高速过弯道呢也很安心。由于 t 七百异固碳板的曲率变化， 前脚下方有非常明显的碳板弯着，大弧度让重心移动到前脚，深蹬发力，身体就会迅速的向前倾。他的鞋垫给脚感营造的恰到好处，我捏着的像是高密度，因为垫层两侧有轻微的上翻处理， 中前段还做了打孔。新鞋的造型看上去比老款更加适合出街，但截止我录制讲解之前的这一刻啊，只有这一个配色。 配色呢，倒是挺竞速的啊，但是有一些射孔的喜欢啊，低调素色的朋友们需要等一等，后续有什么配色？之前幺六零 x 三点零 pro 陆续补充过几个配色，我最喜欢的就是如油画一般的那个蓝色，穿着也成功 pb 五点零版本。鞋仓两侧轻微的下线感再一次回归，脚踩的位置与中底上引并不平行，而是稍许的下碳。 关于颜值，交给弹幕来评价。喜欢三点零 pro 的公屏敲一，喜欢五点零 pro 的敲二，我们看一看哪个数字飘的更多。 鞋面也是重要的变化来源，从莫豆沙变换为了角棕与木豆沙接近封闭的状态不同，角棕在保证鞋面支撑的同时有更大的网眼，但因为是丝状物穿插编织，想做好舒适挺难的。 特步这个鞋的做法呢，是提高编织的密度，这样孔隙就小一点，可以换来更加柔顺的质感。刚 开箱就觉得和过往接触过的这个脚松工艺不一样。鞋眼套使用一种纳米膜，鞋舌不是最薄的哈，觉得舒适和消散足背多余的热量的平衡。鞋的前头 x 甩标设计元素同样是来自上一代的设计语言，但使用了三 d 打印，胶印效果，立体和光泽感更强。后跟的 tpu 和海绵车顶我非常喜欢这一块，环二税的 tpo 强度不低，我也在想哈，如果追求极致的纤薄，他应该能压进两百颗大关。这就是保留跑水的舒适性，把足跟造型撑起，顶住领口炮鸣不塌陷，这样一来船头就变得非常容易 填充的海绵密度很好。尺码部分呢，按照上一代同样的内长去选择即可。特步的码数稍微大一丢丢，实际较长加五毫米来选择就可以， 鞋底就更没有什么说的了啊。基于 cpu 橡胶打造也是最不可能犯错的选择。纹理细节上略有调整，减长是梅花一样的密集图案，后跟是纵向的纹路 啊。两种持笔可以提升抓地力，在幺六零 x 三点零 pro 上展示过非常棒的耐久值，只要是同款橡胶，不用怀疑耐用性的问题。抓地表现是这种橡胶的强项，说对 始华表现不错，高速跑压过水面也没有什么闯动，非常稳妥的设定。最后给出他的选购指南，这只是一个初步的结论，我肯定会完成较长的使用周期，然后再给出常色报告。 目前看，如果你手中有幺六零 x 三点零 pro， 并且使用的次数不多，我觉得可以先把三点零 pro 传到。没有新鲜感， 新鞋有变化，但是他俩之间至少性能层面区别没有想象中的大。当然，如果你没有三点零 pro， 我的我的建议呢是一步到位来买五点零 pro， 一来小幅升级会有更舒适的体验，二来三点零 pro 会停产，想买的你都不一定能买到。 前段时间我给远在英国的朋友推荐幺六零 x 三点零 pro， 网上呢已经断码，买到手是破费了一些周折，之前老款价格兼体新鞋售价又未做调 挑选，我绝对可以放心的买新不买旧。呃，新手们不要选啊，这个不是给你们做的鞋。他是特步的顶级竞赛日利器，我是挺喜欢他的啊，期待他在竞速鞋的对比中取得佳绩，并推出更为丰富的配色可选。 好的，以上就是我对特步幺六零 x 五点零 pro 的七十一公里使用体验。我是第二瓶你的蓝松，我们下期再见。
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01:47查看AI文稿AI文稿这双鞋一般人都驾驭不了，除非你是二般人。哈喽，大家好，我是二锤，今天开箱一双特步的新跑鞋，幺六零 x 五点零 pro， 目前特步最高端的一款竞速跑鞋， 更加的专业。为什么这么说？看完这几个变化你就懂了。首先就是鞋面升级成了编织，单层的透气性会更好，官方名词叫清润科技，但同样的都是清润科技，薄肉款的强度会更高一些， 在重量上变化不大，同样都是四一码，三点零 pro 二百二十六克，五点零 pro 二百一十九克，放在一起对比一下，第一眼会感觉这双鞋子小了很多。中底和上一代 是一样的材料，内置的碳板在前掌内侧和中足都做了上翘的设计，拥有更好的承托能力。最大的变化就是前掌加宽了，增大了前掌的触地面积，落地更稳，更加利于前掌跑法的速度型选手。 中足到后跟全部收窄了，整体的稳定性偏差就要很强的脚踝力量来控制，脚踝力量差的容易崴脚受伤，并且 还加了一个斜坡，后掌落地也增加了危险性。这一系列的变化使这双鞋的驾驭难度直线拉高， 直接劝退了大部分的朋友，反正我是驾驭不了，也希望大家有点自知之明，量力而穿。最后期待这双更强的幺六零 x 五的零 pro 在马拉松赛场上多多站台！好了，本期的视频就到这里，有啥问题下方留言，我们下期见，拜拜！
213球鞋艺术家二锤
17:49查看AI文稿AI文稿今天咱们讲特步的幺零零 x 五点零 pro。 去年的三点零 pro 可以说是功成名就，性能非同一般，成绩遥遥领先，口碑如日中天。我当时就对三点零 pro 下一代的升级感到不安，三点零 pro 已经是如此高不可攀， 如果升级只是按部就班，就很难有太多的升级空间。其他品牌在碳板鞋这一块本来就对特步虎视眈眈，想要把特步国产马拉松霸主的地位推翻，这种旗舰产品，特步不可能袖手旁观。这双五点零 pro 我就开门见山， 他绝对没有那么不堪，性能层面还是非常领先，只是产品没有巨大变迁，可能有些跑者会感觉这个鞋没有那么新鲜，但我依然对五点零 pro 保持乐观，下半年马拉松赛场，特步依然会占据国产品牌的半壁江山。 hello， 大家好，我是中国正在海洋阁跑去最严格的 runner 和最严肃的 refer。 今天咱们讲特步的幺零零 x 五点零 pro， 这个鞋的关注度还是很高的，我之前动态投票让大家选最想看的跑鞋，评测特步的幺零 x 五点零和五点零除肉额票最高。一方面，特步在碳板竞速跑鞋领域的成绩是有目共睹的，现在不光是国内顶尖的这些马拉松运动员都在穿特步， 国际赛场上，特步的幺零来三点零 pro 也受到其他国家经营运动员的认可。今年上半年，中国男子马拉松百强选手有四十三人穿的是特步，其中三十八人穿的是幺零来三点零 pro， 可以说这是一个很有统治力的赛道表现。另一方面，下半年马拉松赛季即将 到来，大家也开始为自己下半年的比赛准备比赛战靴了。特步的碳板鞋肯定是大家会去重点考虑的对象，作为如此成功的三点零 pro 的迭代，五点零 pro 自然会受到额外的关注。所以我今天讲幺零 x 五二零 pro 呢？我也就不卖关子了，直接先把结论放出来。 我认为幺零 x 五点零 pro 的整体风格依然延续了上一代幺零 x 三点零 pro 的取向是一双上线很高，同时门槛也很高的碳板定速跑鞋，比较适合中全掌落地跑法，上脚难度很高，甚至比上一代还要高。 如果从性价比角度来看啊，如果你能买到打折的幺六零三点零 pro， 我认为三点零 pro 更具性价比。虽然五点零 pro 在配置和性能上有一定的提升，但这种提升在体验上的差距并不是非常明显，对于成绩的 提升的帮助呢，也很难去量化。幺零零三点零 pro 和五点零 pro 都是非常优秀的产品，但正因为前座已经足够优秀，让五点零 pro 尽管也做了非常大的努力去提升，但没有和上一代拉开差距， 甚至会有一些人觉得这一代退步了，还没有上一代好穿。首先是鞋面包裹的部分，我个人体验下来，五点零 pro 的斜角一体性不如上一代， 尺码上五点零 pro 感觉会偏大一点，鞋面的包裹也偏宽松，我不清楚鞋券有没有调整，但是上一代幺零零 x 三点零 pro 的鞋面包裹是非常优秀的。 mono 沙鞋面是我在穿过的所有 mono 沙鞋里的天花板，另一双天花板级别的 mono 沙鞋面是李宁的飞天二一 lit。 三点零 pro 的 mono 沙不但质感非常高级，同时做工也非常严谨，鞋面立体挺拔，这已经是穿 换了一年的鞋了，完全没有鞋面塌陷松垮的痕迹。而幺零 x 五点零 pro 鞋面采用的是全新的矫纵编织鞋面材料，本身的性能是不错的，轻量化和透气性会比上一代更好，但是做工水平有明显下滑，鞋面在鞋圈上应该是没有绷紧， 新鞋状态下就已经有了松垮的迹象，跟三点零 pro 一对比就高下力判溢胶非常明显，做工水平有滑坡。 同时内长对比幺零三点零 pro 偏长一点点，两双鞋同为 us 八点五四十一点五码。五点零 pro 的脚趾空间更大，中腰两侧，三点零 pro 在鞋面内侧有防滑的硅胶材质来提升中足的锁定包裹，防止脚在鞋舱里滑移。 五点零 pro 可能是考虑到减重和透气需要，没有这处设计，同时后跟部分的内衬填充，五点零 pro 的泡棉厚度相较于上一代更少，后跟部分的锁定感 不如上一代。另外就是五点零 pro 的系带位置偏厚，而且他把第一组鞋带孔的走向做了调整。三点零 pro 第一组鞋带孔的走向是沿着支持关节走向的，而五点零 pro 的走向是让内侧的第一组鞋带孔远离了第一支支关节的位置。 这种设计的好处当然是可以在前掌弯折的时候减少鞋面的异物感，提升舒适性。但与此同时带来的问题就是鞋带对于前掌鞋面的锁定竖紧是覆盖不到的，本身这一代尺码就稍稍偏大，前掌的包裹就没有那么紧致， 如果想通过鞋带来加强一下前掌锁定第一组鞋带孔的位置又比较靠后，最终就会导致五点零 pro 前掌锁定感的下降。当然还有另外一个极端就是阿迪达斯，阿迪的竞速鞋就很喜欢把第一组鞋带孔设计的特别靠前，这样的好处呢就是前掌可以锁的 特别死，蹬地的时候减少能量流失，提升蹬身效率。但是缺点啊，就是这种设计在前掌弯折时可能会磨脚以及掉跟。大家吐槽阿迪比较多的磨脚和掉跟的问题，核心的原因就是阿迪喜欢把低度鞋带孔设计的特别靠前，然后鞋面材料还不咋地。 特步的这个五点零 pro 呢，相当于是前面少了一组斜带孔，前掌的锁定感会有一定缺失。所以五点零 pro 尺码上大家一定要掌握好，尽量不要买大。 如果还是觉得鞋仓有点空，可以通过更换厚袜子和厚鞋垫来解决。中底部分，在中底材料的厚度上，五点零 pro 轮毂高度跟上一代打差不差， 后掌三十三毫米，前掌三十毫米，破叉只有三毫米，上一代是后掌三十三毫米，前掌二十九毫米四毫米破叉，这个破叉数据是非常低的了。中底材料数据上看跟上一代是一模一样， 密度是零点零八克，每立方厘米回弹百分之八十五，三点零 pro 也是这个数据，机料应该是一样的，但是五点零 pro 的中底材料完全看不出颗粒感，都是这种气孔结构， 质感上有点类似安踏原来的淡科技中底特步，今年应该是更换了三 d 打印的中底模具。发泡工艺有变化，理论上抗撕裂性能会好一些，回弹性能依然保持了很高水准，踩多少有多少，但是触感会比三点零 pro 更硬更木一点， 回弹释放没有上一代那么积极，应该是发泡工艺改良的结果。三毫米破叉导致富勒叉杆跟上一代一样也很明显，甚至还会更加明显， 因为坡差减小了一毫米。而且上一代的碳板在后跟是两侧呼吸型的，后跟部分碳板实际是镂空的，所以踩压后跟时是踩不到碳板的。 这一代后跟碳板没有做镂空，侧翼就是普通的内嵌碳板设计，后跟更窄，切削更激进，后跟下压时型面还要更大，会加剧前高后低的感觉。后跟这个斜切造型实际上并没有什么特别的感觉， 跟美金龙那种无后跟跑鞋其实没什么关系，设计原理完全不一样。这个后跟切角更多还是从造型的流线感和减重上去考虑的。因为上一代幺零来三点零 pro 如果说有什么短板，那就是重量控制，在这种顶级的竞速鞋中是比较重的。 我当时节目里啊也有提出过我的一些看法，明明这个鞋不是很适合后掌落地，鞋中又比较重，为什么还要在后跟部分做那么复杂的设计。所以这一代五点零 pro 减重十克左右也是在后跟部分去开刀的。后跟的宽度更窄，切掉了一部分用不到的泡棉中底 后跟的侧墙高度也有所下降，鞋面后跟部分的碳布加固也去掉了，做了简化处理，后跟内衬泡棉填充也更薄，这样后跟部分减重至少二十克以上。然后再利用后跟节省出来的重量空间，增加了前掌的宽度以及碳板的宽度， 又给碳板在前掌和中足内侧做了上翻，我个人认为这样的重量分布会更加合理。这两双鞋都是相对偏重的。三点零 pro 四十一点五码超过两百三十克，五点零 pro 同尺码两百二十多克， 实际减重也就不到十克，但比起减重十克，对于体验影响更大的反而是重量前后分布的配比。这两双鞋都是典型的面轻底重，但是三点零 pro 底的前后重量分布是比较均衡的，而五点零 pro 的底是明显的后跟轻，前掌重，这样如果是后掌落地 的话，你会有非常严重的头重脚轻的感觉，后跟稳定性也没有上一代稳。但如果你本身落地位置比较靠前，而且五点零 pro 的设计也会引导你用相对靠前的位置落地。前掌的泡棉和碳板的加宽会提升前掌部分的穿着体验，后跟部分的拖踏感和坠脚感会缓解一些。 我认为五点零 pro 的设计是更加合理的，更加符合自身的产品定位。这两代产品中底部分还有一个设计差异，就是幺零 x 五点零 pro 中底外侧是接地的，内侧是镂空的，三点零 pro 两侧都是镂空的。 五点零 pro 这种设计也是目前很多厂商竞速鞋的常用设计，外侧落地有支撑和橡胶覆盖，提升落地时的稳定性和牵引力。内侧中底镂空可以加快转换的效率，因为高水平运动员触地时间是很短的，支撑阶段的过渡时间很短，从外侧落地 直接就甩脚到前场蹬身了。所以足弓内侧的支撑啊，不是那么必要。但是像幺零 x 五点零这种鞋就正好相反，是外侧做了开槽，内侧做了足弓支撑，就是考虑到大众选手出地时间长，支撑阶段需要中底在内侧的额外支撑。 碳板部分，五点零 pro 还是 t 七百的高性能碳板，前掌和中足有做加宽，内侧还做了碳板的上翻，这个上翻的目的啊，是为了减少内存的幅度，但是它跟稳定支撑跑鞋还是有区别的。 稳定支撑跑鞋在中底内侧做加固，主要是为了减少内旋幅度来保护穿着者，减少受伤的风险。五点零 pro 的目的啊，不是减少受伤风险， 而是如果内旋角度过大的话，蹬地角度就会偏向内侧，会让蹬地做工角度偏向斜上方，这样就会有一部分能量的浪费。通过碳板内 内侧的上翻，可以修正一下蹬地时的立线，让中底回弹反馈的方向向内侧的偏转角度更小。因为内旋偏转的角度越大，能量的浪费就越多。所以五点零 pro 的碳板上翻呢，是从提升蹬地效率，减少无效做工的这个角度去做的。 包括鞋面内侧的这个压胶，也是希望能通过减少脚向内侧的偏转来提升跑步经济性。外底部分 cpu 橡胶配方应该是没什么变化，纹路分配也是比较合理的，前掌用的是比较犀利的十字花纹，后跟部分用的是纹路比较简单的条形和菱形纹路。 这次五点零 pro 的宣传页面上还给出了外地抓地的实验室数据，干地指滑是后跟零点八九，前掌零点九一，湿地指滑是后跟零点三七，前掌零点四一。这个数据也基本符合 cpu 大底的数据指标。后跟偏窄，纹路 稀疏，所以抓地会弱一点，前掌加宽，纹路致密，所以前掌抓地更好。光看这个实验室数据啊，大家可能没什么概念，这个 cpu 数据啊，基本就是国产 cpu 大理的常规水平。 干性指滑 cpu 其实从绝对数据上是不如普通橡胶的，耐克阿迪的竞速鞋外底干性指滑数据基本都在一以上，但实际体验上很难穿出差别。 干底基本上都不会有问题，除非是在有灰的光滑地面上。 cpu 的表现是比较弱的，湿地指滑才是 cpu 的强项，普通橡胶实时指滑基本上都在零点二到零点三之间， 能超过零点三的就属于很好的了。 cpu 基本上都是在零点三到零点四之间。特步这个 cpu 数据呢，还不算特别优秀，有些 cpu 外地的鞋前后涨都在零点四以上，实力上的表现 cpu 肯定还是优于普通橡胶的好多 中感受幺零 x 五点零 pro 还是延续了上一代的一些特点，中底材料的调教不软，但是也不硬，还是那种像橡皮糖一样完全踩不透的脚感，但是我觉得它的弹性释放不如上一代，脚感也没有幺零 x 三点零 pro 淘洗。 三点零 pro 中底的缓震极限很高，我一脚下去感觉中底还有很多余量，而且弹性输出非常主动积极，有软弹感，但又完全不会感觉拖踏。 五点零 pro 这个中底触感会更硬一些，一方面可能和中底发泡、磨具和工艺的更换有关，另一方面也和碳板加宽加硬有关。 配速比较慢的情况下，中底的弹性输出相对于上一代不够积极，需要进入到比较快的配速区间，五点零 pro 的中底暴力属性才会发挥的比较充分。我原来穿三点零 pro 是逢跑就快 快就崩。五点零 pro 我穿的这几次体验都非常好，除了鞋面比较宽松，弯道有点鞋面抓不住脚脚在鞋舱里乱跑以外，中底的提速反馈依然是非常迅猛。后跟也不像上一代有坠脚感，把重心明显的放在了前掌，是绝对的前掌。 pb 神器， 还是非常推荐中前掌落地腿力比较猛的朋友尝试后掌跑法倒也不是不行，只是他对后掌跑法的要求会更加苛刻，后跟收窄让稳定性降低，静态破叉是三毫米，动态下后掌跑法还会更低。前掌泡棉很厚，而且比较韧， 不是很容易踩动，头跳也很高，从后向前的过渡对于跑者的能力要求就会更高。总体这双幺零 x 五二零 pro 我觉得有上一代的一些风格，也在局部进行了一定的调整优化，视觉 风格上更加灵力一些，设计重心更加偏向前掌，但整体我觉得并没有非买它不可的理由。尤其是如果你已经有了三点零 pro 了，我觉得你可以把这一千二百九十九省下来。 如果你没有三点零 pro， 又在寻找一双性能非常爆炸的竞速鞋，那其实三点零 pro 和五点零 pro 你买哪双都可以，大家也不用太纠结，差不了太多。 如果三点零 pro 有折扣，我认为性价比还要更高。当然，如果你更喜欢五点零 pro 的造型，颜值一千二百九十九，绝对可以直回票价。五点零 pro 的性能肯定是在线的。关于幺零 x 五点零 pro 这双鞋本身呢，我就说这么多，然后咱们再说一些题外话。 一个是我看了一下这个幺零 x 五幺零 pro 的详情页啊，我觉得有些地方写的不是很合理，比如介绍前后掌跟叉的部分，他说三毫米跟叉 更适合做竞速跑鞋。还有一个跑鞋跟差分类，用跟差来去划分跑鞋的类型，我觉得这个不是很合理。那按照这个分法，零到八毫米是强度训练或竞赛跑鞋，那奥创和搜卡全都是竞赛跑鞋，其实跟差高低和跑鞋类型没有直接联系。这个介绍其实有点问题的， 原来安踏跑鞋总喜欢这么介绍，我不知道是不是原来安踏的人跳槽到特步了，把这套东西又带到特步了。说到这啊，我再说一个八卦，就是幺零零苏点零和五点零 pro 的这个设计师啊，现在已经被安踏挖走了，这个行业的人员交流啊，还是挺频繁的。我看到这个跑鞋跟差的分类啊，我就感觉好像是原来安踏的人做的。 另外一个我想讲的也是我之前讲幺六 x 三点零和三点零 pro 的时候讲过的，就是这两双产品啊，都非常不错。三点零是我去年的年度跑鞋榜单的红榜提名，三点零 pro 是年度跑鞋红豹，这两双鞋我都很喜欢，但问题是他俩之间的空档啊，还是有点太大了。幺六零 x 正带有点过于温和了， pro 又有点过于暴力了。其实我们说现在马拉松市场这么火热，碳板跑鞋这么卷，那到底是哪些人在真金白银的买碳板跑鞋啊？ 花钱买踏板跑鞋的是那些中腰部的马拉松跑者，就是能力最强的那些头部跑者啊，他们一般是不缺装备赞助的，他们是可以不花钱买鞋的。 而刚刚入门的跑者，他们对于装备可能还没有那么痴迷，没有那么了解，或者他们还没到卷装备的这个阶段，他们对于碳板跑鞋的需求啊，也不强。 真正会掏钱买踏板鞋的人，就是既有一定的跑步能力，已经入了马拉松的坑了，但是又没有那么经营的这部分人，所以品牌厂商可以设计非常头部的给经营人员的产品 啊，针对全码二三零以内水平的产品。但你要知道，全码二三零以内的人是不需要自己买装备的，而适合全码二三零的鞋，他不一定适合掏钱买鞋的这部分人。所以说，回到幺零零 x 这个系列，他虽然在国内的马拉松赛场属于统治级的地位， 但是稍微有一点点的缺憾，还是针对于我刚刚讲的会掏钱消费碳板鞋的人群来讲， pro 有点过于精英了。 与此同时，幺六 x 正带又有点过于温和，这其实是一个很难平衡的点，但我认为这个课题值得去好好思考，因为我自己的水平啊，就正好处于这个中腰部跑者的这么一个范畴， 我有一定的跑步能力，有买踏板跑鞋的需求，但是我的能力又还达不到有装备赞助的水平，我就是典型的会自己花钱买踏板鞋的用户画像。我自己肯定不会穿幺六 x 正带去比赛的，因为我觉得它的性能还不够强劲，但你让我穿 pro 去跑全码，我又有点畏惧。所以这就造成了一个非常尴尬的局面，就是这两双鞋我都很喜欢，但是跑比赛我可能哪双都不穿。 所以未来特步是不是可以考虑把幺零 x 正带的竞速水平稍微往上提一提，或者在正带和 pro 的基础上再增加一个碳板系列，去弥合这两双碳板鞋覆盖不到的需求。 从生意角度上讲，踏板跑鞋追求的既不是快也不是稳，而是找到会掏钱买踏板鞋的人去满足他们的需求。其实从五点零出售上，也折射出目前踏板跑鞋所面临的一些困境， 在三点零 pro 已经非常成熟的情况下，再想去把体验拔高一个档次变得难上加难。有一些厂商也在探索一些新的道路，试图让这个市场变得更加有趣 一些，我也期待有更加让人脑洞大开的产品形态的出现，至少这双幺零 x 五二零 pro 足够有经验，但还不足够经验。好了，这是本期视频的全部内容了，如果你喜欢我的视频，请查点赞三连。好的内容值得被更多人看到，我是东哥，真的很严格，我们下期节目再见！
1227东哥真的很严格
00:47查看AI文稿AI文稿真实测评，特步幺零 x 五点零 pro， 尺码是刚刚好的，很舒服，不压脚背，不顶足弓啊， 绝对是个前掌跑法，前掌跑不动的瞬间回弹力特别强大，上翘弧度特别高的碳板，所以给你的推进力 比上一代还要更强。适合全马三三零以内的跑者，至少有过三年以上的跑步键，双市价一千二百九十九，全球产品一定不会破掉，如果喜欢的话可以直接考虑入伍。
1.8万赵安迪Andy
11:42查看AI文稿AI文稿带来两双鞋吧，也是我最近在测试的很喜欢的鞋，到时我也会跟吴哥带来打卡的节目啊，敬请期待一下。那就先带来个简评，标准的 x pro max elite ultra， 就是五点零 pro。 我还没有资格去评价这双鞋， 因为我从抽出来鞋垫来看啊，我现在的幺六零都是四十一码，鞋垫呢，都是同一个尺码，也就说 我按照同样的尺码去购买，二点零，三点零，五点零，还有五点零 pro， 都应该是一个码，为什么我五点零 pro 又穿不了呢？那我只能去给他一个下一个定义，就是我太菜了，我踩不动这双鞋，我也驾驭不了这双鞋，即使我在冲刺。冲刺 不代表我们每个人真实的实力，因为这是说马拉松血，你冲刺虽然能驾驭他，但是你很容易上酸， 容易疲劳，你的腿的肌肉力量会迅速的下降。这双鞋碳板，尤其在前侧的内侧大脚趾趾骨下方蹬深的这个区域有碳板的上翻，这个碳板的上翻我是真踩不动，而且因为尺码的问题， 正常我们落地应该是像阿迪啊，他的开槽是在这个地方，包括李宁的那个降结构，他在中底最后的一个前掌的位置会做一个上下线，说明你正常好在这个地方是一个摆踏的田区吧，这双鞋的田区看着滚动弧很长，但是他在 内侧这个地方做了加强，我根本踩不动这个位置。我在穿这双鞋的时候需要利用一个我在学生时代穿钉鞋利用的一个大脚趾还得扣地那一下啊。穿这双鞋的时候，我只有在扣地的大脚趾，最后发力的就是大脚趾发力的那一下才能去踩动。 利用好这个碳板的上翻，除非我再选小一个尺码去试一试，看看把这个上翻的位置变到更贴近于我的趾骨下方，看看能不能有一个更好的推进感。那目前为止，这个鞋我是穿不了的，全码三零零， 小体重，非力量型，我喜欢轻软弹，我踩不动它，甚至我会觉得它的性能比三 pro 还要更为激进。三 pro 的泡棉至少我踩上去是弹的，而这双鞋的泡棉我踩上去并没有那么活跃的感觉。 他的泡棉会发泡的，并没有那么的泡，踩下去没有很弹那种爆炸感觉，我会觉得这双鞋更多的弹性是能来自于他的碳板的推进。我恰恰又踩不动这双鞋的碳板， 感知不到这双鞋底下是有个踏板的，就是踩不动啊。这是五 pro， 但是它是一双好鞋啊，它是为国家纪录而准备的，但并不是为我而 而准备的，你相信也不是为视频前很多人而准备的。甚至我觉得一二九九的定价太便宜了，他应该直接上到两千以上的价位，因为这双鞋的性能是可以支撑起这个价位的。那就聊了这么多，我叫他叫 幺二零 x 五点零 pro max elite 奥创那特步幺二零 x 五点零，我相信会是今年下半年马拉松赛场穿着率最多的一款鞋之一了吧，性能更加的下放，穿了一次还是要去跑跑间歇，跑跑长距离啊。去测试这双鞋的性能。 但这双鞋我给他的评价很高，配置四十一码，仅仅有一百九十八克，而五点零 pro 呢，是四十一码，内长二五五啊，单支重量二百二十克出头，我对于一双碳板鞋的重量就希望他在两百克之内，不会影响到我的提拉送宽的一个过程，只有鞋子够轻。翻看之前的视频我也说过他不应该设计他 的鞋面了，我脸里用的粗脚纵的鞋面，我会觉得这个鞋的鞋面特别的棒，以任何的能力他就是很好的一双鞋啊，适配的配速区区间很广，从四分配到以外都可以穿着，他没有一个明显的田区坡插感会比较明显啊，后掌落地或者前掌的都可以。 想单身的。这个地方是个软板，也是我很喜欢的，几乎我现在挑不出来缺点，唯一我需要去尝试他长距离有没有衰减啊，或者是他的极限性的， 但是对于配速稍微慢一点的，五分配左右的，甚至想穿搭上全码都完全没有问题。他也是碳板竞速鞋中最稳定的那一双，没有之一就是碳板竞速鞋， 而不是碳板稳定鞋的呢，他是碳板竞速鞋中最稳定的那一双，内侧的碳板上翻又达到了新的高度，尤其对于后跟落地，稳定性提升非常大。这双鞋我很喜欢，也会给大家带来长测后期的视频吧，都敬请期待。今天就简单 给大家聊一聊啊，我对于这两双鞋的看法，那么喜欢的朋友一定要点个关注啊，你们的支持对我来说非常的重要，也希望你们在评论区积极留言与我互动，我们 有两天上午的浩浩然二九九，拜拜。
202浩浩然299
01:29查看AI文稿AI文稿你这又要买新鞋啊，这不出五点零了吗？特步幺零零。啥五点零？瞅瞅看这后边多精致，我就顶里头试一试，先体验体验。哎呦我去， 这个适合雨站，这个聚水性好，踩在水坑上的，这个不就起飞了吗？ 这个好像比那个大点，这个鞋面更透气，这个也是四级的，稍微大一点，比这个大一点，然后这个我也准备试试幺零零叉，五点零， 这个是幺六零叉。五点零，你看这个碳板的结构，这是三三点零 pro， 这个我觉得比他更有推进力了， 然后鞋面更透气，然后这个是五点零 pro。 大 x， 尤其这个鞋底。 这个我为什么说五点零更激进了呢？我个人理解啊，你看这后脚跟呗，为什么坡度这么大，这是干嘛用的？我个人理解 破风用的，每一次你抬腿，哎，落地，抬腿，落地，他会减少风阻，跑一场全马四十多公里，这就几万步，几万步下来会减少很多利息，所以说更挤进了，一般技术鞋都是这样式的，你看这是三点零 pro， 这是五点零 pro。
336爱跑步的勾哥
01:07查看AI文稿AI文稿真实测评客户，幺零 x 五点零 explain why you probably never see me i push your lamborghini shot your magic like a uni my body shake my genie bobby dreamy wait for genie games are talking to your heidel so you streamy when he leave me i go hard。 后跟钢板有一定的保护性，而且这样显得抗扭性还不错。 首先说优点，非常的清凉化，和 viper fly 很接近。另外脚感很软弹，透气性很明显，比上一代摸着上要透气好多，所以夏天穿特别舒服。小小的缺点，尺码略微有一点点大。进速跑鞋其实还是 包裹性好一点的，否则你脚在里面，前脚掌容易空旷融化。颜值比上一代肯定要好看太多，但是相比腻子家和耐克家还是差点意思。推荐要至少一年以上的跑步经验，穿他速度训练或者提考体测或者马拉松竞速比赛都可以的。发售价，九百九十九，喜欢就直接入。
9931赵安迪Andy
04:00查看AI文稿AI文稿那记得二零二一年我上到初代 ulix pro 的时候呢，我就说过他的推荐力在当时啊，整个市场，包括阿迪，包括 nike， 绝对是数一数二的表现。那三点零 pro 呢，稍作了柔化处理，那五点零 pro 是又回到了初代那种非常激进，让跑者车辆之后 肾上腺素飙升的那种状态，能量真的非常的强大，给了我很大的想象空间。那下边我们就来一起深度的了解一下这双幺零 x 五点零 pro。 那我们看一下 pro 的三代鞋啊， 我们把初代的幺 x pro 啊，三零点零 pro， 五点零 pro 摆在一起啊，从工艺，从设计语言其实就可以看到，特步是一步一步的在提升，初代设计真的很直接啊，非常符合我们这些钢铁直男，看上去就有劲啊，穿上去更带劲。三点零 pro 呢，是在幺零 x 三点零的 设计基础上呢，做了一些柔化处理，确实上脚呢也要比初代更好驾驭点，但实际他的门槛也不低。那五点零呢，其实从设计上呢，是要中和了一下，他保留了部分三点零 pro 的曲线，但整个鞋的刚猛程度是能够从设计语言中看出来的。 其实他的鞋型真的很好看，只是因为这个首发的红色过于的夺目，后边也会出这个新的配色，到时候你们就会看到这个鞋型真的是不错， 尤其是我特别喜欢它这个销尾的设计，剁尾之后整个鞋子显得非常的干练。那这个鞋给我的感觉都特别像是 amg gt 那种， 前面有一个很长的机头，然后驾驶舱的非常靠后，力量感真的很强。那下边呢，我们先来看一看他的硬件表现，中底依然采用经典的三明治结构，那上海城泡面是目前特步最顶 顶级的 x x x 中底科技采用是 p i s a 超临界发泡技术，那这种材料的回弹率呢，高达了百分之八十五，而且密度很低，只有零点零八克每立方厘米，所以它的整体鞋重要比三点零轻了大概十克左右， 这只是数据上的表现，实际的穿着感受我稍后会说。那下边呢，我们就把目光放在这一块推进能力超强的 t 七百易购碳板上， 那这块碳板呢，可以说是我目前接触过的这么多的碳板之中最爆裂的一块，那他和其他碳板最大的区别在于他的能量输出非常的直接，而且是滚动和弹拨混合式的这种能量爆发， 但是有一个前提，弹播的功能需要你的全码成绩在二三零以内的脚力才能够激发出来。因为从幺零 s pro 呢，我就领教过特步调教碳板的能力啊，当时我就说过，那块碳板绝对是给顶级跑车使用的，只要你的脚有力度，他会给你成倍力量的回馈，这也就是为什么何洁可以穿着初代破纪录的原因啊，第一就是他熟悉那双鞋，第二就是 原来 pro 初代的能量回馈真的非常的强。那五点零 pro 的这块碳板呢，我们可以看到它是三代之中设计最复杂的一块，那首先说特性， 他是又回到了初代的那种高能量回馈，同时稳定又不输三点零 pro 足内侧的这两块三 d 上翻的设计，中足这块我觉得不用说了啊， 肯定就是保证落地时中足的稳定。那前掌内侧这块呢，是因为我们蹬地时最后是在这个区域发力，那有了这个突出的支撑点，我们 发力时就更能蹬住地，发力回馈和更加的直接，最小程度的不让泡棉吃掉我们恰踏的力。那这块踏板的前展部分呢，要比三零 pro 呢加宽了十三点九六毫米，而且弧度要更加的上翘， 所以直指关节可以通过更小的屈伸活动范围完成相同的动作，使运动员更加的省力。那这回他们整个的射击重心啊，又回到了前掌， 所以五点零跑动中滚动加推进的感觉都特别特别像初代，但整个鞋子紧凑度，鞋脚一体性又绝对超过了初代。那下边我们就来看一看他真正的跑动表现。
906Max跑鞋报告
00:50查看AI文稿AI文稿特步这双鞋是把他现如今为止所有看家的本领都安排上了啊。就是我手里拿的这双 特步幺六零叉五点零 pro， 全新的成都大运会配色，搭载的是我实测过七千公里的 cpu， 耐磨防滑大底。 中底是特布加天花板级的中底披萨，超零件发泡技术，雨量轻盈，颗粒密度低至零点零八克。采用的是 t 七零零的翼沟碳板，在初中位置做了镂空，在这种激进加速中底的泼沙下，提供更稳定的落地支撑。 鞋面采用的是夹卡网面，相比幺六零叉三点零 pro 的纱线网面透气性更好。我觉得下半年不管是何洁、杨绍辉或是一众国内马拉松精英选手，穿上这双鞋刷新国家记录和个人 pb 只是实验问题，你们觉得呢？
177爱跑步的威指导
01:20查看AI文稿AI文稿对比测评，顶级探门宝剑三六的飞镖飞驰和幺零 x 五点零 pro 修车的静态脚感虽然软，但这种分离式大理会有不稳定的感觉。生鸡蛋从三米落下，看看它的环境怎么样？ 鞋面略微有点硬啊，都是四二码，还是靴子控制的更好一些。两双鞋的后跟的保护性都比较一般。都很软啊，毕竟牺牲的重量嘛。我们常常在湿滑路面快跑、转弯和急停都没有出现明显的打滑硬毛刷磨刷一百次，看看掉渣情况， 一公斤的磨损，幺零 x 烧油磨损，追求的磨损还好， 袜套轻微的压脚杯，但属于正常的不顶足，就是他的脚感的软弹度甚至比幺零 x 五零零还要再好一点点。动态脚感，所以说跑起来感受不到差异，无论是三分还是四分，你关键的探码推进力 其实感受不到特别强烈的差异，就是有点小问题，有点轻微的掉色，所以如果大货出来，应该会解决这个问题。建议还是三小时以内的精英跑者穿它会更加给力一些，出跑者、入门跑者就不要买它。
1.7万赵安迪Andy
01:16查看AI文稿AI文稿特步幺六零 s 五点零开门见山，中底任与弹兼备，踏板更硬，并带来推进与稳定的同步提升，路感更加清晰。鞋面创新升级，鞋炫更加适配国人跑者，脚背处的包裹依旧贴合舒适。特步幺零 s 系列本身作为竞速跑鞋中的佼佼者， 本次五点零可以说是新赛季竞速跑鞋天花板，值得期待。哈喽大家好，我是暖刘，目前使用特步幺零 s 五点零跑了三次，共计四十公里左右，分别是慢跑，一次有强度的节奏跑，还有一次二十组的四百米间歇， 虽说只是三次，也算是相识相知，确实感受到五点零在延续之前幺零 s 系列的优点之余，还有不小的突破和进步，以及细节处的优化。下面就来详细的分享他的体验。首先，幺零零 s 五点零的中底使用了披萨超人界发泡技术的 s type is 中底科技，依旧是贯彻着直接的弹性回馈，没有一丝丝软弹的拖踏，以迅速的弹为主，这也是很多精英跑者最偏爱的脚感， 配合着整体 t 七百的高强度易购碳板，让前脚的推进力更加明显的同时，中足内侧碳板的承接上翻处的长度更长，让落地的一瞬间就有中足被接住的感受，这种感受会连接到后跟整体带来稳定性的提升。
921暖流running
00:58查看AI文稿AI文稿今个跑了十三点一四，然后今个穿的是幺六零 x 五点零。这个鞋上脚的第一感受就是鞋宣这块有点窄，稍微有点压脚背。嗯， 因为我平时穿的是悍将的袜子鞋一直在穿，然后别的鞋都还可以。这个鞋就是感觉稍微有一点压脚背。他跟五点零 pro 的区别啊，在于我觉得是纸的区别。 呃，五点零 pro 全程基本上就要求配速在四三零以内，全程前脚掌就是你半码全码全程前脚掌着地，你后脚跟压根就着不了地。然后这个鞋的话就是你 全脚软着地的，前脚软着地的和后脚跟着地的都可以穿他这个后脚跟，而且就是比较是软弹，属于软弹的那种。他这个支撑和缓震都都都有五点零 pro 呢。缓震基本上我觉得 就是不是支撑基本上没有什么，你脚踝力量不行的就不要去尝试了。呃，这个的话五分六分配速都可以选择啊。
172华哥（中胜体育）
01:45查看AI文稿AI文稿刚跑完步，有这样一个事跟大家分享一下，柏林马拉松有一个黑人运动员穿着特步的幺六零 x 五点零，跑到了两小时零五分四十二秒，这个成绩很快啊，据说是首站。那很多人就好奇了，为什么试穿五点零，不是穿五点零 pro？ 五点零 pro 不是更激进，更适合竞速吗？其实我觉得不是这么回事，尤其是对于我们业余跑者选鞋来说，你不要单纯的只看纸面的数据，那如果从理论上来说，目前最激进的跑鞋，最适合竞速的跑鞋应该是阿尔法或者说阿尔法二代。但实际上 马拉松赛道上，业余选手包括专业选手，穿这两双鞋的并不多，非常厉害的品牌或者专业运动员的加持是很重要，但是更重要的是和你脚的适配程度。正常来说，这位黑运动员用三分出头的配速跑全码，穿五点零肯定 是不太合适的，那假设他代言特步，那他有更好的选择五点零 pro 或者三点零 pro， 那他最终选择了穿五点零，我觉得可能是在适配程度上，他自己穿的舒服，这一点是最最最最重要的。 换句话来说，实验室里面所得到的回弹率多百分之五，少百分之五，在马拉松的实战在三十五公里以后，我觉得 没有什么太大的影响。分享这个事主要是想跟大家说，不要盲目的去追求这个所谓的顶级跑鞋，去看，去研究这个纸面的数据，这个鞋多厚，这个鞋的碳板有多大， 没什么太多意义，那参加马拉松比赛对我来说就会选择我觉得最舒服的鞋三点零 pro， 但我承认比三点零 pro 贵，比三点零 pro 好的鞋有很多，但是适合我的才是能帮我 pb 的。你也是一样的。所以竞技体育也不是最强的人穿上最好的装备就能跑出最厉害的成绩，这个逻辑是不对的。
2728家晖陪你跑
04:42
00:35查看AI文稿AI文稿近期入手了一双跑鞋就是特步幺六零叉五点零蜂鸟战鞋，这是一双限量配色，颜值还是很在线的，比较有特色就是他的鞋面和鞋底都采用了一个蜂鸟元素。现在我们来看下这双鞋。这双五点零采用的是 增胶材料，使整只鞋整体更加轻盈自然、透气，且耐整性变强。中品 s type x 科技在跑步过程中有很强的推进力、 弹性及缓震功能。第七百碳板的加持使整双鞋的抗氧及稳定性都有非常不错的表现，特别是他这个易购碳板结构，在提速方面游刃有余，非常的给力。总的来说我们这双鞋是有加速的，大部分我们长期内鞋和比赛体验。
5642做梦特长生
02:15查看AI文稿AI文稿晚上九点半，今晚穿新鞋幺零 x 五点零 pro， 这鞋是长跑时代老哥送给我的，老哥不定时的给我送鞋，感谢啊！昨天跑了一个傍晚比赛，今晚出来放松慢跑一下，五分的配速 哥，我给大家分享一下马拉松赛后这一周之内是怎样进行恢复的。首先我先说一个现象，现在很多跑友不管是跑完半马还是跑完全马，第二天会去进行一些慢跑，他们认为这是排团跑，其实我感觉没必要，因为我们比赛不管是半马还是全马， 距离很长，相对来说强度很高，在比赛的过程中，你的肌肉和关节都不同程度的受到了一些损伤，大家也看到很多跑全马的跑完之后下楼梯都很疼，就是这种原因。当然比赛的这种损伤，我们人体的自愈系统他自己就能恢， 所以我觉得我们比亚赛的第一天，第二天我们就休息就好了，因为有的时候你赛后再去进行慢跑，可能就是商场加商很多跑者比亚赛的放松跑，慢跑有可能受伤了， 是这个原因。夺比王赛的第二天，第三天我都是通过休息不跑步去恢复， 你好好睡觉，好好吃饭，其实恢复效果会更好一些。我们每一次比赛对于每个跑者来说都是一次强度，赛后的几天你好好休息， 其实也是一个超量恢复与进步的一个过程。什么时候可以跑了呢？再后的两三天休息完之后，你的肌肉关节没有明显的酸痛了，这个时候你可以去慢跑恢复了，但是切记不要提速，这个时候提速很 容易受伤，刚才五分飞速慢跑了四十分钟。其实我今天是没有计划跑的，就是闲着没事出来溜达一下，拍个视频分享给大家。在后一周之内，大家不要再跑强度了，效果只会适得其反。休息慢跑，好的睡眠加好的饮食就够了。 拿我举例来说，我昨天跑了一个半碗比赛，我下周会有一个全马洪水马拉松，我这周之内不去跑步，好好休息，我的状态也不会下滑，反而会更好。所以大家有的时候该快的时候快，该慢的时候慢，该休息的时候就好好休息。
3.5万大正爱跑步
04:06查看AI文稿AI文稿哈喽大家好啊，今天我跑完我就把这鞋穿在我脚上是特步的幺六零 xd 五代的 pro 版本就是没有后跟那个鞋 呃我就只跟大家讲一下实际上脚的这种感觉吧，首先他中底是偏硬的，嗯然后他有一块异形的碳板在内侧脚趾的地方有上翻 上班之后其实最明显的感觉就是就搭配他这个比较硬的中底啊，硬弹硬弹的呃就是在你完成你的步态的最后那一项也就是你的大脚趾离开地面的时候你如果把完整的步态都做完你会感觉到他的那个踏板有一定的助推力有一定的滚动感，就是在竖直方向上面的会觉得 呜你就滚过去了啊。但是呢其他的因为他的落差比较低呃又没有后跟然后呢又是一个后底碳板所以他在方方面面都讲着一个事情就这双鞋子不适合后跟去跑但我也照样的去试了一下后跟全掌落地的一个感觉 还行啊讲道理是能跑的就是你不能存后跟你要用全掌就整个脚底板趴在地上然后再往前走是可以的但是我觉得会影响到一定的步态的那种流畅的感觉，因为后跟落地整体的 怎么说呢就是处理时间会长一点，然后你如果说他后跟给你削掉了你没有办法就跟你平常有后跟的鞋子一样然后那些鞋子基本上都是比较高的落差，因为为了方便你完成整个步态吧从后跟一直到中掌一直到前掌然后再离地啊 所以我还是不太建议后跟跑者或者说后掌跑法的跑者去穿这双鞋子，那他基本还是一个成长跑，然后，呃，比较硬嘛，所以只有在跑大力登踏的时候才能你能感觉到他的那种速度的感觉啊。然后 怎么说呢？就是这双鞋子，嗯，我还是感觉重心有点高，就因为它是竞速鞋，没有任何的 支撑的感觉。在你跑速度的时候我刚才去跑了一个四组的间歇，跑了一公里的，大概是在三分三到三分四之间那个区间，因为我最近很久没有跑速度了，然后我就想着现在拿了这个踏板鞋吧，我就试试看跑速度，跑间歇这种较高强度的，然后我选了一个就是我自己还能够控制的一个 一个速度的区间，就是我不不至于说跑个三分十我整个人可能就散掉了。三分三到三分四的速度呢，就是我整个人 还可以啊，把我的身体的姿态和我脚的姿态都能够控制住，然后间歇的时间是三分钟，然后是属于一个中高强度的一个训练吧，我觉得然后跑了四组我就感觉就是， 呃，我没有觉得特别特别舒服，也有可能是因为他鞋炫，他的鞋炫是稍微偏宽一点点。然后呢？嗯，对于我来说我把鞋带完全拉紧之后还是有点空余的这种空间的，但是对于正常脚或者稍微偏宽一点的朋友来说应该会好一点，然后我会明显的感觉到他的脚背的地方 也是有这种空隙的，就是空余的一个地方的啊，所以可以说这双鞋不算特别特别适合我。但是当我起速度之后吧，就是慢跑时候感觉有点空，有点荡，但是慢跑时候你能够充分的感觉到，因为就是整个脚的那个步态比较完整嘛，你是可以比较充 充分的感觉到他的前最前端的那个踏板带给你的滚动引导的感受。然后如果你把速度跑快，像我跑了一个三个三，三个三的时候就步平相对会快一点，大概在一百八以内。 那这个时候我就会感觉这个鞋子啊就没有那么的完整，只是有一些硬弹的感受，这时候就不如像飞影的 flat， 或者说是之前穿的 rebo fly 那样子比较软弹一点的，他能够给我这种想要的掌控的一个感觉 啊，大概是那个感受。然后我明天再去跑一下。然后后面我们也会出一个节目，去说一下这双鞋子更详细的一些感觉吧。今天就是第一次跑一下。好吧，我去喝水去了，拜拜。
24跑者阿黑
05:08查看AI文稿AI文稿他来了他来了，他带着礼物走来了来了来了，今天跟大家分享一下特步幺六零 x 五点零的六十公里使用感受， 真的是不知不觉就跑了六十公里了，你像中距离的有氧跑，半马场地的间歇跑呢都跑了，具体的使用感受呢，咱们一点一点来啊，先说一下照比他的上一代啊，也就是幺六零 x 三点零 有了哪些升级，除了说常规的各个维度上都有一些升级之外呢，我个人最满意的一个升级的点呢，就是这次斜面的更新。 鞋面的话，从幺六零的一代，二代到三代用的一直都是那种类似于塑料鞋面的那种感觉，在鞋面的舒适度啊，包裹性啊，透气性啊，可能呢没有那么好，那么在这次五点零呢，用到 到了目前比较主流的这种粗脚棕的工艺，特步呢给他起名叫做轻韧科技啊，你从这个字面你就能看看出来哈，轻量且富有韧性哎，保证了鞋面的啊功能性，舒适度，韧性、耐用性的同时呢，轻量化做的还是非常好的。 我的这双呢四十三码，二百一十八克，基本上就是目前碳板竞速鞋的一个优秀那一档的水平，再就是满意的地方还有他足弓内侧的这个 碳板的这个上翻整个的面积呢，还是非常大的。在你跑动过程当中，特别是你落地，如果说偏向后掌落地的话，呃，给你的支撑感还是非常明显的啊，这一点是好评的。那跑起来怎么样？ 驾驭门槛高不高这个问题才是大家真正非常关心的哈，我给到的呢，可以说还是维持原判，就是我对他的上一代幺六零三点零的那个呃，推荐吧， 五分半就是五三零的配速，你就可以穿这个鞋啊，我穿它呢用五分多的配速去慢跑，能够感受的到泡棉本身的软弹感。虽然说从纸面数据上看哈，五点零照比三点零的前掌泡棉厚度呢 没有增加多少，但是他的这个软弹的整体感受呢，是要比三点零啊要好上很多的。在我跑场地的肩斜跑的时候呢，你像啊，三分多的配速除了能感受到泡棉本身的软弹感之外呢，这个碳板的回弹 啊，为我的这个加速带来了一定的呃弹性，这个就能感受到出来了。当我跑完场地间歇跑之后进行放松慢跑的时候呢，鞋呢又回到了慢跑时候的那种软弹感， 所以说整个这双鞋对于跑者的能力呢要求不是很高，整体的性格呢，我觉得啊还是偏温和一些。那还有一个问题就是 五点零和五点零 pro 怎么选啊？说实话五点零 pro 呢，我没穿过，但也还是维持我对三点零 pro 同样的看法啊。你如果说目前的能力就是全程马拉松，三三零啊就是三个半小时左右的能力， 你可以去选择五点零啊，如果你目前呢有三小时以内的水平，或者说你有三小时 零几分的水平，想在下一场比赛啊选一双呢，相对来说比较好穿啊，比较啊激进的跑鞋帮助你去打开三小时去摸一摸，去够一够的话， 那样的话呢，你可以去选择 pro 系列啊，就这么分，非常简单。再就是说一下价格哈，还是参考幺六零 x 三点零系列， 上市了一年时间，五点零发布之后，三点零降了两百块钱，如果你喜欢五点零，我觉得没必要等哈这两百块钱，早买早享受，直接入手就可以了。颜值方面呢，还是那句话，各画入各眼，但是 当你真正拿到这双幺六零五点零的实物之后，你会发现，无论是从颜色设计，颜色的过度还是做工，都是一双 国产跑鞋的标杆之作，他是真正的有跌待有传承的，从一代、二代，三代到现在的五代啊，他每一个设计元素，每一个特点，每一个造型啊，都是一点一点跌待过来的。 呃，是认认真真的在做的一款跑鞋。呃，再就是分享一个题外话啊，特步跑鞋的性能决定了中国马拉松的速度啊，这句话你可以仔细的去思考一下， 嗯，这就是我对于特步幺六零 x 五点零五十公里的实用感受分享。那有什么不了解的想问的，欢迎大家评论区呢，一起啊聊一聊，如果想入手这双幺六零五点零的，直接左下角小黄车就可以了。 还有就是大家想看我测评啊，哪一双跑鞋呢，也可以在评论区留言，我尽量弄，尽量满足大家啊。好了，就这样，我们下期再见，点完关注再走。
803吸吸
