四川2024年马拉松在哪里
二零二三达州八人故里马拉松赛定于二零二三年十二月十日上午八点在四川省达州市人民广场开跑，赛事规模一万人，其中马拉松两千人，半程马拉松三千人，欢乐跑五千人。十一月六日十点开启报名，额满即止。 八人故里，川东明珠、西南齐圣红色沃土，这些都是达州西冀东宋，这里是起点， 成于双城经济圈建设，这里是前站达州，是一座在中国建设和改革历史进程中勇于使命担当的英雄之城。五千三百多年的考古史，两千三百多年的建制史，这座城市已经有了太多的标签。 十二月十日二零二三达州巴人故里马拉松诚邀您一起相约共赴这片古巴人繁衍生息的沃土， 这方红色基因更续的热土，一起触摸大巴山褶皱地质的自然心跳，感受巴人遗址和川陕革命根据地的历史温度，倾力脱贫攻坚到乡村振兴的美丽画卷。您报名吗？ 记得关注再走哦！
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10:13查看AI文稿AI文稿意志力了，这个时候谁能够撑到最后，谁能够一直保持住自己的节奏，谁就有机会问鼎我们的冠军。 那同时呢，现在啊，已经跑到了十九点三几公里，那这个距离呢，呃，这个目路段呢，可能是接近了咱们的这样一个 蓄水大道往回走的这样一个路段了。这个路段马上他们将会进入到一个缓上坡。 我们都说其实上坡的时候呢，身体会更加的疲惫，同时呢，我们会有一定的调速。但是在最后几公里哈，咱们今天的赛道除了二十公里左右的这样一个缓上坡之外呢，还有接近我们终点处，二十几公里到二十一公里这个之间 间，还有一个短的陡坡啊，也是由这个陡坡跑进来之后呢，就会进入到咱们的容县体育中心。那也就是说在最后的这一两公里，他们会连续的进行接触到这样一个上坡。 那对于我们前面第一集团的选手来说呢啊，全程都是不能够去松懈的，因为不断地有选手在进行追赶， 后面的选手如果追的比较快的话，这个时候其实就是此笑彼长，因为第一位选手一旦放下来之后，后面选手觉得自己哎有可能追的上啊。这个时候哎，信心倍增，那真的就不好说了， 就算是每向前跑一百米，他能追上来多少啊，他就可以算出来自己在这个中间拱门的时候还差多少，能够去算出来有没有希望。那现在我们几位选手其实贴的还是比较的近的。所以说冠 亚之争，汉花落水手还真的未尝可知，我们也是非常期待我们的本土选手能够在咱们今天的戎马上面啊，斩获冠军，我们一起迎接他们的荣耀回归。 那我们荣县呢？还在今年九月改建的体育中心，经过了一个多月的紧张施工，重新升级改造完成的荣县体育场，于十月十号正式对外开放与市民见面。 首先，体育场升级改造项目一共投入五百余万元，主要包括全塑形的塑胶跑道铺设， 彩色沥青步行到铺设，人工草坪的更换，功能室门的更换，卫生间的改造， led 大屏的音响安装，大型运动器材的更换，喷泉池绿化改造，地面墙的维修等等。升级改造后的体育场啊，可以说是成为集 体育赛事、全民健身、运动休闲、文旅、体育活动为一体的公益性综合体育场地。是的，没错啊，其实越到后半段呢，咱们调整节奏是越发重要的。现在可以很明显看到他们正在经过我们刚刚所说的那个 缓上坡，但是没有丝毫的这样一个调速哈。我们的国内选手呢，一直在后面啊，一直在进行 追赶。那同时有经验的选手呢，在前半段可能会进行一个控制，不会让自己能力百分百的投入。到前半段更多的是保持一个节奏。那有的选手呢，如果说在当天节奏感觉不好的话，后面是可以临时去调整的。后半程大家可以看到他们 依旧在保持自己的结束，甚至有一点点的加速。那这个时候有两个目的啊，一个就是能不能去创造自己的 pb， 第二个目的就是去争夺更好的名次。对于 对我们的这些精英选手来说啊，对于我们的这些成绩非常优异的跑者来说，能赞上领奖台，包括领奖台的名次啊，对他们都是 至关重要的。因为每一位选手啊，第一名和第二名，他们的差距都是比较巨大的。那现在和我们的这位外籍选手一起奔跑的呢，正是沙正友 那两位呢，咬的非常的死啊。看一下我们也是非常期待在最后的时刻杀，正有咱们的国内选手能够进行一个反超，能够拿下我们国内的这样一个冠军，同时也是我们全程哦，我们这样一个全部比赛啊，半程马拉松的这样一个冠军。 那我们这一次男子组的冠军啊，奖金也是非常丰厚，是有一万元，第二名呢，是有六千元，第三名是 四千元的这样一个奖金。所以说对于他们来说啊，他们是职业选手啊，这个呢，也是他们赖以生活的这样一个方式。所以说拿到一个更好的名次，拿到一个更高额的奖金啊，不光是对于自己的能力的肯定，那也是一个非常重要的重要。好。现在他们已经 跑到了我们一个陡上坡上面，距离我们最后的终点只有最后一点点的距离了。这个陡上坡，其实我们从视频当中看不太明显，但是如果我们将视频视线定焦在我们下坡最 几点几点的那个地方的话，就会发现，其实这个上坡其实跑起来真的会非常的具体，非常的困难。而此时此刻，我们杀正友呢，应该还是在进行一个追赶，还有很短的距离，即将要到达终点了，对， 最终跑起来其实会有一点点吃力了。看他们的跑姿，不断的身体在上半身在微微的向前倾斜，而且呢，加快了我们上肢的摆动。那我们都说如果选手开始上肢频繁的进行摆动的话，其实进行到了一个及时的发力， 上肢和肩关节还有肘关节摆动，带动我们下肢的运动。可以说这一段路跑起来真的是非常的艰难，但是胜利就在前方，已经靠近终点，加油加油！进入到我们的场馆内，即将进入场馆内， 我们可以已经感受的到现场我们所有的观众朋友这种极致的欢呼和热情来迎接我们冠亚的诞生。仅一步之遥，一步之差呀，到底看一看我们的国内选手能不能在最后的这几步距离反超出去呢？ 加油加油！目前我们的外国选手依然遥遥领先。好，加油，冲起来看 沙正勇，加油加油。哇哦，好， 还是祝贺我们外籍选手，他们两个也非常微弱的这样一个成绩的差异。参考成绩一分零一小时零六分二十多秒的这样一个参考成绩，完成了我们的半程马拉松。可以看得出来啊，他们已经是 好的。那此时此刻，我们男子第三名张学康也是抵达了终点。参考成绩一小时零六分五十秒左右的参考成绩。哇，我们今天的比赛真的太激烈，太精彩。 踩了这个张学康选手应该就是在最开始的时候一直跟我们的外界选手一直死死咬紧的那一位对吧？是的，没错，他前面的一直是采用一个跟随跑的状态。 但是呢，我们也看得出来，在前期的时候，这位外界选手也一直在进行一些变速的变化，是的，不断的变速呢，可能对于我们跟随的选手来说会有一些压力，但是他前面都撑住了， 可能在最后一些的时候呢，体能有一点点的掉，所以说有一些掉速。同时啊，这个时候呢，我们沙正友啊，也是追了上来，进行了一个赶超。所以说啊，我们现在呢啊，也是好，我们又有更多的选手准备冲线 哇，跑出了百米冲刺的这样一个架势哈，非常的厉害， 非常的不错，给他们点赞。第四名产生了，是的，第四名和第五名选手都产生了，非常骄傲哈。在今天我们站上领奖台的我们，到目前为止前五名，其中有三位都是咱们的国内选手， 那这个含金量其实是非常高的。我们已经呃，而且呢是赶超了，今天有非常多的外籍选手报名，已经赶超了我们国内 很多选手都赶超了很多外籍选手的这样一个名次，可以说这一次呢，哎，咱们选手参赛选手，这个含金量真的是非常的不错。我们也能够感受到，当每一位选手冲破终点的时候，现场的工作人员以及观众的那种欢呼声， 那种激情雀跃，仿佛就是我们自己一样。是的，所有的人经过人生的低谷，经过人生的重重挫折和挑战，然 最终到达终点，那一刻的胜利的喜悦是属于我们大家的。是的，那刚刚呢，我们沙仲有啊，其实在前面几公里的时候，是一个跟随他们三个人一起在第一集团进行奔跑，后面掉出去了，本来以为被落在后面，没有想到凭借自己 后程的能力啊，杀到了前面，反超了我们第三名，一跃成为第二名，而且和第一名我们这位外界选手距离非常接近，微妙之差。对对对，哎，所以说啊，真的是非常的不容易啊。 而且呢，此时此刻也是有更多的选手啊，在不断的冲线，我们也是期待所有选手都能够在今天啊，赛出自己理想的成绩。其实今天对于他们来说，这个天气真的是很舒服，能够更好地去 跑出自己理想的这样一个状态。那此时此刻镜头给到的呢，是我们几位已经完赛的选手啊，他们非常的骄傲哈。 那同时在刚刚其实大家可以看到有一位选手，最左侧的这位选手，他一直都是双手撑着膝盖在进行啊，这样一个缓冲。那我们怎么去判断一个选手他是否还有余力？ 如果说他冲过终点之后啊，依旧能够自然的去进行行走，那说明能力是非常的强的。那如果说哎，开始伏羲了，就像我们刚刚这个选手样，扶着膝盖了，然后开始喘气，说明已经用尽了我们大部分的力气。但是如果我们冲过终点，直接就 啊倒下了，那这个时候已经是用完了所有的力气了哈。所以说怎样去判断一个选手他是否还有 余量啊，就可以通过他们冲线之后，他们这样一个姿势去进行判断。所以真的很佩服我们的选手们，哪怕还有最后的一丝丝力气，都要坚持冲到我们终点，不到终点。
777遇见美好~
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03:17查看AI文稿AI文稿二零二三成都马拉松，现在探路探了一公里了。 嗯，本来想着往起点方向跑的，但起点方向我看了海拔图。嗯，也还好，一马平川比较平。现在往六到十公里的方向去，那个地方好像。呃，折返比较多，然后有一点点小的起伏。 去看看这个大宽路，明天跑起来应该会很爽。刚经过一个著名景点啊，这个应该是明天搭建的一个地方，一个小的拉拉队吧， 峰会门。这是五公里的点位啊。跑到现在我觉得成都一切都很好，但是有一点气温可能稍高了点。但这个成都控制不了啊， 现在是七点半，也就是明天出发时候的气温十四度，实际体感可能在十六到十七有点热，穿多了。昨天晚上到成都，我就对这家店好奇了。舞东风，这不就广东的每一家吗。 有一说一，明天这个路线绝对好跑啊。当然是在前十公里啊，我只跑了这么多，很平坦很平顺， 也宽。这一带应该是在六公里左右吧，人民公园附近能看到旁边在修地铁路，就从路就就是变窄了一点，但就一小段，稍微可能会有点拥挤。没事， 我们这破三了，明天跑快点，挤不着，后面的选手可能要留意了。好，我们现在到了著名地标老妈蹄花总店。啊不对，旁边的四川美术馆。 这个提花总店应该也挺牛的吧，二十四小时营业，还能开在地标旁边。可以啊，我记得路线上有这，接着往前探，到了天府广场，看一眼是天府广场没错啊， 跑了三点三了，今天就探到这回去了。反正探到现在我是觉得路线都很好很平，美中不足的就是有点热。但这个成都组委会控制不了啊。少穿点衣服，冷一点。我喜欢冷 一点，又干一点。又冷一点最好。呦，回来了。那就进巷子吧， 巷子里面让一让。哇哇哇，好一半偶遇。人家结婚了。这是真结婚。嫁妆的呢？全部跟着排在后面啊。嫁妆都出来嫁妆都出来 来来来来来，你去到道就行啊，我就跟你走啊。沾沾喜气，沾完喜气了接着跑。这个拿上去，然后这个。哇，这个好有感觉。 在宽窄巷子的应该是窄巷子吧。结婚呢，人家好，祝你们幸福，拜拜。
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