六冠王和十冠王谁厉害
巴萨辉煌，拜人霸气，巴黎新贵，但谁才是史上最强的六冠王？这三十岁直接给出答案，巴萨最强，其次是大巴黎，最差是拜人。 说说我的观点，为什么说巴萨最强？因为巴萨拿了那年冠军之后六个冠军，紧接着第二年进入四强，只是输给了冠军国米，第三年还是冠军，三年两个欧冠。所以说他不止代表了那一个那一年，而是那一段号称孟三。巴萨 强到可怕，他的拿球让对手根本无法感觉到有赢球的可能性，最多是打平，就每场比赛你看到寥寥沉睡的感觉，你说这场比赛谁能赢巴萨呢？就那个时期，我看巴萨是这种感觉无敌的存在。所以说为什么叫宇宙萨，我认为那是最强的， 这两只根本就是不能相提并论，如果真打起来能打成花。第二只是什么大巴黎？为什么巴黎强？年轻冲击力强，而且这只巴黎是从年初一直杀到年尾，六冠一亚，爆发力能力都特别强，而且上个赛季也是四强啊，只是 运气不好，六个门柱没杀入决赛，否则的话可能是和皇马对决冠军呢。那么紧接下来这个赛季他还有可能进四强，甚至拿到冠军，所以说三年对比 他排第二。那有人说了拜仁很强，拜仁全胜拿到欧冠冠军。一九一九二零赛季，那个赛季是乱套的赛季，是疫情的赛季，是一个根本不是正式的比赛赛季。首先 多支俱乐部联赛全部停摆，因为疫情罚假直接断崖式砍掉。不比了，其他英超也都比，都都不比了，而且在最德甲也包括德甲，但德甲是最先恢复的，所以说他的状态是最好的，而 像法甲直到没有法甲就就停赛了吗？法像那个大巴黎，为了比赛得到八月份自己找些友谊赛来代练，所以说根本不在状态。而且那个赛季欧冠淘汰赛的时候开始打什么一场定胜负了，而且没有主客场了，而且还是在集体集中制打比赛了，这就造成了 一种既然保持那个德甲，一直保持联赛活力，又一场定胜负，造成了不可预知性，所以造成了全胜。否则就算二人干掉巴萨，他应该碰着谁？碰见的是曼城，但是曼城那一年就用一场比赛没有主客场制输给了李昂。所以说那一年金秋奖都不平了吗？ 三个六冠王只有半人的那年没有取消金球奖吗？因为比赛之前三月份就跟我说今天金球奖取消了。所以说那个不完整的赛季半人拿到全胜记录，拿到六六冠王，他的 含金量是最低的，最差的。而且他在前一个赛季一八到一九赛季他连四强都没进去， 然后第二年一九二零得到欧冠了，但反过来四强也没进去，被大巴黎给淘汰掉了，是不是？所以说两边一看中间还断层，中间挺厉害，还是一个含金量不足的赛季，所以说他的六冠王含金量是最低的。 那有人说了，你就是一个半人。木尼黑，木尼黑。我不是木尼黑，我认为能和宇宙上掰手腕子是一二到一三赛季的半人，那才是最强的半人。那只半人是大巴黎，今年大巴黎打不了的那只半人是最强的， 就是海公公那只半人，罗本李佩里那只半人，全攻全守，体能无限，唯一可惜是没有巅峰的时候跟巴萨交过手，把一个已经马上崛起的宇宙萨给干崩溃了，主场四比零，客场三比零给干崩，崩溃了那一场 那只巴萨那那只班人是我最喜欢的班人，也认为我认为也是唯一可以跟宇宙萨可以抗衡一下的，可惜他俩那个错峰了啊，都在不在巅峰的时候遇到过一次，所以说非常遗憾。那么你们认为这三只哪只最强呢？
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03:12查看AI文稿AI文稿奥赛古典六冠王克里斯退役后为什么会加入运动表现训练内容？好多动作都是田径和球类运动员训练的动作，专注于爆发力和不稳定挑战。 为什么他没有继续选择孤立发力的健美训练动作模式呢？不论是我们看到的六角杠、弹正深蹲，还是这种明星飞轮器械训练，又或者是海啸感的不稳定性训练， 在目前主流健美体系中，这些训练是不可能出现的，这些训练也并不会对肌肉生长产生直接帮助。所以，克里斯采用与健美没有什么关联的训练模式是为了打篮球吗？我觉得有两个原因，其本质是训练目标发生了改变， 肌肉维度变成了身体功能开发第一。体能训练与健美训练有很大的区别。体能训练的目的是把一个正常人所拥有的一系列身体能力推到极致，比如跑、跳、投、刺等， 需要把生理解剖变化外化为功能变化。而健美训练的目的只需要把肌肉比例和大小发挥到极致。相比于体能训练，健美训练不需要刻意发展身体素质，只需要动用一切手段把肌肉变大就行， 填充、科技整形之类的非训练手段都可以应用到其中。加上目前的固定训练器械越来越多尘然，这确实会提升训练效率，但在某种意义上，这也降低了身体适应外界负重变化的能力。那他为什么不在健美生涯过程中加入这些训练呢？ 要知道他高中时期是可以轻松扣篮的，就算是现在一百公斤的体重也是能勉强扣篮的，也就是说，他本身知道体能训练对身体的好处，但由于时间有限，精力有限，而且视频开头也说了体能训练内容对帮助他拿下六冠王几乎没有什么帮助。第二， 任何顶级运动员都会面临着关节肌肉方面的劳损，克里斯也不至一次在社交媒体上谈论自己每天都会吃止疼药来减少身体肌肉关节疼痛。众所周知，这是治标不治本的，所以他找了运动康复师为自己评估和指导。但我认为这不是主要原因， 因为克里斯的身体功能非常好，否则他不可能塑造出这么完美的肉体。如果关节活动度不足，练出来的肌肉肯定不饱满。 除开劳损引发的疼痛外，我更倾向于从健康的顶级运动员角度出发判断。在运动表现领域，这种跨项目训练模式叫做交叉迁移性训练。由于不同类型的训练会改变关节力矩和神经肌肉控制模式，以改善和开发身体功能。比如足球运动员去打篮球， 这对运动损伤具有先天性的预防功能。足球运动员去打篮球时，重量和关节力矩会集中在上半身，同时刺激神经控制上肢运动的同时优化下肢控制， 这本身就是一种系统控制，在升级，当回到足球运动时，那就会更加的游刃有余。所以目前克里斯不缺少肌肉大小，只是缺少对外界重量、 速度变化的适应控制能力。而他通过这些快速爆发、不稳定、不协调的训练动作，能够进一步开发身体。而且除开克里斯，黄金时代传统健美的凯文来福龙也在退役后采用了这样的训练逻辑，所以你对目前克里斯的训练模式有什么看法呢？
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