打我这个,这叫吃根买根。这个吃根买根。原来我发私信了,他一打我来了,我一上周,这叫吃根买根啊,他要,他要,他要打我来了,我一走,这就吃根买根,对不对?哎, 对,但是他是吃根买根的移动表现形式,怎么叫吃根买根? 看看这碗架子,谁说这是吃根,那个时候打我来,这样一样一样,咱不能挡在这,再看再看打不定,这,这叫吃根卖根。 扶手反手,他打我来了,看我还是找他这个根,我还是找他这个根,一定找住他这个根,他在鸡腿,鸡腿会往后躲,他这个脚 一露头还会会出腿啊?他的鸡腿了,你看见了就要进去,这个腿就没没有了,你看在高坡在高手呢,往下一摁,这个时候你看几对啊?我往下一摁就挡着一脚,这不就是扁筷子, 他踢都可以出来,最简单的,你看砸回来包住这些,这个最简单的,这不就把这个头发吗?今天穿过来了,一根没了,哼,这个蛋不就散了吗?这才是那个吃根买根。
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什么叫吃根玫瑰?你把对方先打过来了,你把对方打过来,我打这个根结。哎,我打他的根基,他就全出来了。来来,要要我们就打印机。你把气血的话一起来。 你先去吧。你来。哥,我要。我还没打他呢。去吧。如果我你我碎脚,我打他打快是吧。这个傻子,尽管给打快。这个时候我有空地方给你 喂,你踢腿,用力,你踢腿,你再踢过来,我有空的地方根结。我就我有。我这个摆拳也好啊,这也好,对吧?我打电话头呢,他很容易下起,他很容易下起,对不对?就下起了。但是呢,我打对方的脖子,因为脖子是头的根结。如果打对方的 头还没下去,对吧?给我挡这行,他还没下去, 就用打地方的根结控地方根结。

是吧,对,我很难主动。切记主意。晓得吧,你没什么问题,我往前举,你肯定知道。怕啊。两个人在这场面发起来,在这种情况下,怕啥呢?一般有两个人在这儿的情况下,看我这个脚啊,看再下去 是吧。真容易断了。所以我们一直在敲门这个技能,这是我们在讲的。高。所以说慢一点分用的话,两段容易。细胞。肯定是一脚就踩紧一个膝盖,反应不过来。 我们不说断了,起码要说什么,我还说他妙不妙的这种小细节。

讲一个花拳的脏谱打的啊,你看看, 切掉很好用的,但是得会断掉。现在的这种技术不允许, 但是他这种文化我们不去比赛,我们不干嘛。掌握这个技术也是有好处。嗯,两个人在楼顶跟这个角角去对不?先干嘛?先把你拉过来,拉过来 马上。这脚就是不很脏。这个布子很脏,但他就是老辈子传下来的东西是吧?街头使用有什么脏不脏的,我能用起来,我能制服他就是好东西。

动都不动。你看了吗?我一撤步,你看一撤步。看到了吗?爽。这奔头打过去。嗯,爽。看了吗?这脚下吃根埋根。嗯,堵车百通 不是外头是吧?你怎么打的是一场梦,大门开工呢,得是拉公式啊。拉公式在套路里边。套路里边呢。这信用净水就是就这么一把啊。这么一把。 这个有用吗?这个有用。不知道,好像没什么太大用处吧。他重点在这一拖上脚底。他讲的是做法,不是你看看我脚底下看了吗?嗯,这个叫什么呀? 这个呢,重点是标准第一步就贴起来。嗯,看。看了吗?嗯,我这 侧攻的一瞬间拉弓的设计。嗯,他就是这个。嗯,就这样。嗯,就这样。拉开对他打的就这样。就是这样,就是这样。但是我怕他们打的时候,我打的时候是这样的。重战是吧?重战。 我第一片上去就是从火对冻到这个位置,看到没?我一侧肚子从上一侧肚。看到了吗?嗯,这个。这个唰对。听到了吗?唰到这个位置是奔头打过去的。嗯,对。然后唰,就是送火点头啊。嗯, 这个就是拉公式啊。拉公式。看到吗?看到吗?哎,这脚下吃根埋根,堵车摆头堵车摆头 一个劲就到这位置,碰一下,碰个脚。我只要一带你就收下来试试啊。嗯,走,撤出去。撤出去。看了吗?打出去。



很不容易走啊,一打我就过来,是不是?你们单单独去练吗?啊,这么走,你看,注意这个手首先要挂,不是这么去格挡,挂了重新这个手往这抄, 这儿操。这就形成一个刀胳膊。知道什么叫刀胳膊吗?在摔法当中就很常见的。这叫倒。把他手给他倒过来看看。前头往前头往里走。扶手不锈钢撞边的好东西。

师傅,这个二老单三怎么用?二老单三啊?还有一个名字叫白山矿, 这个阿郎单身,他不是八拳,主要是靠这个八拳脚吃的来。哎,这么一来他如果要打胸的话。


整成这样你不能在这关掉,这不都能踩多大个,要是就叫好摔几斤。你这个手必须把我吃进去,我想摔的啪的他再走了。你这个力结合的结合并不是在并不是在胳膊上的光。 我跟你说,我吃的鸡,他打出这个都不知道给打坏。哈哈哈哈,那那帅的干嘛呀。

明白吧,你看,这就吃住了他。对啊,所以说这个穿啊,就很就体验他 是吧。然后同时的脚,你看,两一顶住,同时的脚滑一下就到这了。把他拎住,看这个手拿住他,这个手扣住,然后用大腿发力。

我一撞他,你看他挡的怎么办啊?没有了 是不是?所以你看我们练这个动作的时候,为什么这样弹题呢?就起来在这啊,我进去撞的就没有脚下什么事,一进去挡住了,没有,这个脚一脱,歘的一个盘点就起来。

好,就给大家讲解一个摆拳的跨打。 什么叫夸打呢?八一拳讲六种力,六大凯门吗?顶抱胆,提胯禅。这就是夸其中的夸啊。夸是什么意思呢?我我举的例子是我主动进攻啊,人家来手,我也可以夸,但咱就讲主动进攻。 报好格斗架之后,我打银手。这把我是应该是摆拳也行啊。我没打,就是一巴掌,为了一把,我抽的一把嘴巴子, 甭管他爆不爆,我顺势卧步,吃对方的根,然后往往后斜后方发力。这是一个什么力呢? 我胆练来,这是一个。说白了吧,跨劲。类似于咱们用现代物理力学解释,就是离心力。 来。你这个身体啊,以身体为轴,心向斜后方。离心力啊,就用现代物理学解释,就很简单,就是个离心力。那么刚才打的这种,我这嘴巴子进了之后, 刚才打的叫膀胯。什么叫膀胯呢?贴紧了肩膀,因为这一下靠的不是胳膊,看似是好像胳膊把他打出去。不是胳膊的劲, 是靠肩膀的。整个以胯为轴,这么一个。呃,圆圈劲吧。那么 刚才这这种板跨,三靠散,合为板跨。何为三靠三,三靠散合呢?呃,人体分为散盘,在格斗当中分为散盘,上盘、中盘、下盘。 这反盘都能够贴死了。也就是打严了。我走板胯。如果上的时候,第二种可能性啊。如果上的时候我没贴严,没上,没进去铺,怎么办?我发不出来板胯的劲,怎么办呢? 练一下,走胯打,走胯打。刚才讲讲的什么 山靠伞,合为榜花,不靠布,合为跨打。这跨打是是一个,怎么个劲呢?是一个。呃,类似于折叠劲,双向的。你看我这个腿,的确 往这个方向勾踢,他这个手往这个方向砸他。这个为什么练三靠背?这再说一遍啊,俩人练三靠背,练三靠背 来看这三下对吧?很简单的磕胳膊。为什么要练三靠背?就是让你这个胳膊这三面两个立面和一个背面。这面不行啊,这面有动脉,躲开他也没用。 这三面练出来各有各的用。咱就说刚才那个呃,第三下刻这个外立面。这外立面什么作用?第一, 我可以是上步切切他铂金啊。一一上手就切他铂金。屁就是一个屁。还可以怎么用?就刚才的不靠不合胯打 我胯打?看似是拿胳膊这样打他。我是刚才咱没演示啊。我没没真打他。假设这人向他爆下眼,拿双架架,我下颌也收紧了,我这进不去啊。就是拳打两不知吗?他练过,他知道, 当对方不知道的时候,没有这种爽架爆架的时候。而且一般人没练过的也没有收紧下颌的习惯。习惯。他如果把下颌抬起来,把喉咙亮出来,我这个不靠不和的胯打,实际是对他的这个脖颈嗓,嗓子这块, 眼喉这块的一个切。这啥连。这是嘛呢?就不光是摔了,是连打带甩,连砸带甩是这种啊。这叫胯打,不靠不合为胯打。然后今白拳的胯就给大家讲解到这。


我们在将其八极拳套路之前,首先应该把八极拳的一些基本特点向大家做一简单的介绍。首先说手型,手型呢有两种,一种呢是掌和拳。我们先说掌, 掌法呢,要求五指自然分开,掌心微扣,力在掌根。 好,下面我们说拳,拳呢,要求四指并拢,从食指、中指、无名指到小指依次向内卷曲, 大拇指捏一指笨,全面,要求与长拳有所不同。 好,下面我再讲一讲巴基权的主要的三种禁利。第一种呢就是沉坠金,要求呢像状物下沉一样的 发出激励,比如说并不栽权, 这个是 体现沉醉技能。那么还有一种呢,叫禅师技。什么叫禅师技呢?也就是说凡是发出的力带有弧形的,圆形的或者旋转的都是禅师技。那么我做个示范, 这个是属于带旋转的,他掌是带弧形。 还有一种呢,十字技能。什么叫十字技呢?当一个力向前发出,身体像四面八方都有正力的,这种技能就叫十字技,具体表现在功能超全。 好,这是八极拳的三种禁令。那么在步法上呢,他还有两个特点, 首先是正步和脸部,正步呢,主要是配合这个沉醉姐, 这个就是沉睡局。那么还有一种呢是脸部。 好,下面我们把几种拳法向大家做一简单的介绍。先说辽拳,自下而上,立在前方。 好,这是辽泉,买一种叫挑泉, 也是自下而上,只不过力点比较高。 好,下一个比如说灯泉, 公,权的是所谓的公,就是谈基出去。 好,好,下面呢,还有一种拳法是冠拳。 好, 下面一种拳法灾权啊,灾权在八级拳里面呢,属于一种呃,比较有代表性的拳法。 好,下面还有一种拳法叫砸拳, 下面呢,再介绍一种拳法叫劈拳,劈拳呢跟砸拳嗯相近,但是他的力点呢是一直向下劈的。 好,下面的一种叫灾犬啊。 好,下面一种拳法是撑拳。 好,下面吧给大家说两种掌法, 一种呢是他的 好,那么还有一种比较简单的叫推掌。 好, 下面呢,再介绍几种简单的食用方法,也就是说攻击方法,那么最常见的一种呢,就是靠 好,那么靠击的方法呢,可以演变成顶。 好,下面呢,还有一种方法叫撞击,撞击的方法呢,几乎是跟这个 冠权有相关联系。 下面呢我们介绍挖机权的三种主要步伐,第一种公布, 第二种呢是瓦布 啊,马步呢,还有一种变化的一种叫倒满, 下面一种步伐就是并不是 好,以上我们讲的呢是巴基泉的一些主要的特点, 下面呢我们进行二人选择交十,那么我们先进行第一段 启示, 上步调整,正步,马步顶走,上步打破脸, 我走双拳并固该前 啊。下面呢,我把这一小节的一些主要的动作方法向大家在单独的作业介绍。 启示, 双臂自然向右侧抬起,重心下沉,双手握拳, 右手落于腹前,上半步跳拳,正步, 勾勾勾勾,格肘 马步,马步冠军得走双拳 便并不单身。 好,第一小节的分解动作我们就演示到这,那么下面我把第一小节里面两个比较有特点的动作再做一下强调,第一个动作是挑拳, 你在挑的过程当中,右手直向上挑,左手回扣前,右脚呢向前上前,下方打击 啊,换个位置。 好,下面一个动作就是马步冠拳 啊。盲目矿泉的要求呢是 直背横贯,同时呢右脚跟抬起,然后向下沉坠,配以气发力,要求整体力量向外发出。 好,以上是第一节里面两个比较有特点的动作。
