为什么马拉松比赛不能戴耳机
即将参加杭州马拉松的小伙伴们，哈哈哈，旺仔问一下，就是你们本次杭州马拉松跑步带不带耳机，让带耳机吗？前阵呢，有粉丝问我说这个国内的锦标赛允许带耳机拿奖金吗？ 我开始吧，我说允许。完事，有位朋友马上就回复我了，说那不行就按劲戴耳机，都被取消过成绩， 于是吧，旺仔就恶补了一下野姿势啊。确实，早在二零一八年的五月长春马拉松，焦安静同学两小时四十七分二十五秒获得季军， 那么当时呢，他跑到一半的时候，被裁判告知，你必须啊，得把这个耳机 你给我摘下去，不然我将取消你比赛成绩。吓得就按钮啊，赶紧把耳机扔了。赛后吧，他还发朋友圈说，瞬间感觉不是自由奔跑了。但是这里啊，有个问题，就是当年长春马拉松啊，他并没有说明能不能带耳机， 结果呢，你看见交案件要站台了，你才临时通知不能戴耳机，旺仔觉着吧，不是很很合理。其实我们看那些专业的选手啊，比如说基普乔格，乔大爷， 你看他平时戴那个耳机啊，贼享受，是不，训练的时候咔咔跑咔咔听音乐，但是他们在专业的比赛上啊，是不允许戴耳机的。还有这个铁人三项组委会，他会明确的提醒不能戴耳机，而对于咱们大众跑走来说 是没问题的。但是旺仔还是提醒一下咱们这个耳机啊，你跑马拉松的时候，音量不要开的过大，因为赛道上吧，人多，你听不见周围的声音，一味的沉浸在自己的音乐里面，跑马拉松确实有安全隐患，所以吧， 跑马拉松你们戴耳机吗？关注旺仔，还有一千条跑步野知识！
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03:41查看AI文稿AI文稿看着吉普乔格边跑边听音乐挺酷，但他却没有告诉你。专业选手在正式的马拉松比赛时是不允许戴耳机的。边跑边听音乐不适合严肃跑者， 这是出于对选手安全的考虑。路跑时选手众多，路况相对复杂，使用耳机可能会听不到裁判的指令。在实战中，选手身上的零碎能少则少，帽子、手套都可能会扔掉。选手会专注于跑步，根本不会有时间去听音乐。那吉普乔格为什么要代言勺饮耳机呢？ 因为他喜欢音乐，特别爱听凯丽克莱森的歌。因为是同龄人的缘故，肥 k 的歌唱到了他的心里。 肥 k 和吉普乔格的童年非常相像，都过得十分艰苦。吉普乔格不但在比赛的时候不会戴耳机，训练的时候也不会戴。他只有在休闲的时候才会听音乐。他说他， 他是一个对物质不感兴趣的人，够用即可。虽然他用的耳机是勺音 open round pro， 但按他的意思是让跑友们在选购耳机的时候够用就好。带上耳机，再听到 stronger 这首歌，你会感受到吉普乔格在跑步时的澎湃感。 when i come back， i come what doesn't kill you makes you stronger？
1.2万哈跑圈
00:28查看AI文稿AI文稿劲爆体育体育小有趣！我来问，我来答，哎呀，跑步的时候戴着耳机还真的是舒服欢乐啊！但我一直有个问题，跑马拉松能戴耳机吗？ 正式马拉松比赛是不允许戴耳机的，一方面戴着耳机可能听不到裁判的话，另外一方面啊，对于阴雨天等天气来说，戴着耳机也有受到雷电伤害的风险，所以正式马拉松比赛是不能戴耳机比赛的哦！
00:51查看AI文稿AI文稿看着跑步大神们边跑边听音乐挺酷，但他们却没有告诉你，在正式的专业马拉松比赛中是不可以戴耳机的。试想你在跑步的时候听着这段音乐， 节奏确实不错，短距离跑步还好，但如果是长距离跑步的话，会不会感觉要发疯？还有一个呢，就是在跑马拉松的时候，听着音乐容易听不到裁判员说话。比如二零零七年美国双子城马拉松，就有一百四十四名选手由于携带耳机听音乐， 被取消了参赛资格。而另一个原因呢，就是比赛时如果遇到雷雨天，由于耳机有导线，也会很危险。比如二零一八年 春马拉松中，选手较安静，却因此而被告知不能戴耳机。其实国际田联虽然有规定禁止比赛时戴耳机，但是大多数赛事在面向大众跑者时也没有那么严格。那么你跑步时喜欢戴耳机吗？欢迎在评论区告诉我。
1057跑团邦
01:50查看AI文稿AI文稿朋友们好无动说，跑步跑马拉松的时候能不能带耳机？嘿，这个问题好像好友们觉得当然可以带呀，因为我跑马的时候不就带着吗？哎，情况可能不 是这样的哦。那么刚刚结束的长春马拉松有一位女神叫焦安静同学，两小时四十七分二十五秒 获得了季军，中国籍女子选手他是最快的，而且长春马拉松是与战焦安静同学呢，跑到一半的时候，组委会工作人员热令他把耳机拿掉。哎，如果你看过焦安静同学跑步啊，你就发现每次比赛他都带着耳机， 我没记错的话，好像是一个索尼的耳机啊，如果不摘掉，将处罚，失去比赛的资格，那吓得他马上把耳机给摘掉了。那赛后 他还是在朋友圈说，瞬间感觉跑步不自由了，而且没有音乐的相伴，跑不起来，这可能也是特点。那么作为长春马拉松，他的竞赛规程中好像是没有明确规定能不能带耳机， 如果你在赛程中明确规定，那么你干脆就不带了。那如果没有规定现场热令说不能带耳机， 我觉得是有些不合理，但我想告诉大家，是有部分的马拉松赛事会规定你可以戴耳机或者不可以戴耳机，铁人三项赛是不一定不允许戴耳机的，那么对于国内大多数的赛事来讲， 可以带耳机，所以亲爱的朋友，放心的带上你的耳机去奔跑啊，从我参与过的赛事到目前为止还没有规定说不能够带的。亲爱的朋友，请你在评论区留下你的看法，你觉得跑马拉松的时候可以带耳机 还是不可以？欢迎关注微信、微博陪你跑，我们下次见。
30吴栋陪你跑
02:09查看AI文稿AI文稿马拉松马上就要开跑了，那么马拉松是一场四十二点一九五公里的孤独之旅，在这段旅程中呢，大多数的跑友都少不了音乐的陪伴，有人说，音乐是跑步唯一合法的新闻机，听歌可以让人跑的更快。 每一位马拉松跑者都值得拥有一副适合他的耳机，那么这个耳机要怎么去选择呢？首先第一条啊，一定要良好的固定性，不容易脱落。 头戴式的耳机，有线的耳机或者半入耳式的耳机，在我们剧烈运动的时候呢，都可能会有意外的脱落，影响到我们跑者的节奏和速度，所以是不推荐的。 第二呢，马拉松时候用的耳机啊，他一定要有极致的舒适性。弱势的耳机呢，塞在耳朵里面时间长了会导致耳朵痛，那么有些耳机前端还有硅胶固定，塞得更紧，更容易引起 疼痛。有些材料呢，戴在耳朵里面还会导致过敏，产生痒感，这种不适都会影响我们跑者的状态，所以也是不建议的。 第三点呢，因马拉松的过程当中，我们可能会遇到多种气候的情况，所以说这副耳机啊，他一定要有一定的防水性能，还能抵抗汗液的腐蚀。 第四呢，因为马拉松的地形很复杂，而跑者的精神就是高度的集中，如果我们戴着头戴式耳机或者弱式的耳机，他把耳道完全塞住了，就会影响到我们去观察周围的环境信号，增加跑步的风险。综合考虑起来呢，骨传导的蓝牙耳机是最为适合的选择。 首先呢，他在头上是一个大范围的固定，相当的稳定，是不容易脱落的，然后他是蓝牙的，是没有线的，另外呢，他佩戴起来是非常的 舒适，而且我们在跑步的过程当中，因为环境相对的空旷，骨传导的效果也是最好的，同时呢，他不堵塞我们的耳道，所以也不会影响我们对周围环境信息的注意， 是最适合我们马拉松跑友的选择啦。那我们要祝呢这个森马的顺利举办，同时也要祝各位跑友在自己的能力范围内去取得自己的 pb。 当然喽，跑步的过程当中一定要去注意到自己的健康和安全，乐跑，享受马拉松。
62耳鼻喉吕博士
00:30查看AI文稿AI文稿呃，有朋友问说那个经常。呃，有很多朋友都是带着耳机跑步的，然后但是在专运动员里头没有看见有带着耳机去比赛的，因为这个东西我我们比赛的时候还是要专注，就是专注比赛本身，而不是要分分神。更何况有一次我被骗过 就是我去我去下载了一个杠适合跑步的音乐，十五分钟的啊，从头到尾就是咚咚哒咚咚哒哎，节奏确实不错，但是听的我都快疯了。跑跑步。
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00:31查看AI文稿AI文稿知道从什么时候开始不带耳机，好像就不太想跑步了。其实我对耳机的音质要求并不是很高，自从带了这个 ikf 这款耳机，我才知道什么叫微动震感全景声立体音效，就像在电影院的那种感觉一样， 接打电话一样也很清晰，就跟座机一样。还有专业的低延迟游戏模式，可以满足很多喜欢打游戏的兄弟们。还有他的超长待机，他可以持续播放音乐长达十二小时，加上配电盒可以长达四十八小时，同时可以达到五 g 防水，下雨跑步都不怕，平时健身跑步休闲轻松携带。
112兔子快跑跑跑
00:32查看AI文稿AI文稿明天宿迁马拉松就要开跑了，这也是继无锡马拉松和芜湖马拉松之后的第三周的全马比赛。嗯，然后明天带了五杯能量胶和一水凉凉， 看到没有？明天我是两个号码。不，因为明天参加了联合水务的一个赛中赛，所以是两块号码。不，还有最重要的一点呢，就是带了一个骨传导的带内存的耳机，因为在四十多公里的比赛中，能在自己喜欢的音乐中完善，也是一种非常快乐的事情。
442许月娥
01:47查看AI文稿AI文稿为什么许多顶尖的运动员在赛前都会有佩戴耳机的习惯呢？这是因为运动员在重要的比赛前都会出现应急反应。第一种叫赛前的前热症，这种情况运动员会过度的兴奋， 会控制不好心率，导致投篮打击的命中率下降，还会过分做动作，导致体能出现问题。第二种叫赛前的前冷症，这种情况是因为害怕比赛成绩不好，消极比赛 导致影响发挥。但是研究表明，在赛前听不同节奏的音乐，恰恰可以非常好的缓解重情。那么要选择什么类型的耳机和音乐效果才最好呢？首先是最常见的入耳型， 只建议短期佩戴，长期佩戴会让耳朵不舒服，而且我本人练格斗有饺子耳，耳洞还非常小，每次戴超过十分钟就会非常不舒服。包耳型夏天非常的闷热，而且动不动就容易掉落骨传导虽然也很好，但是每次都感觉到头疼。我个人使用最多的就是这款声阔飞跃的不入耳蓝牙耳机，它 采用的是气流式气道，模拟空气和自然流动的状态，让声音可以非常顺畅的流进耳道，比一般的开放式更舒服，而且音效也更好，是我长期佩戴为数不多没有不舒服情况的耳机，还是二合一可拆卸的结构，装上后挂做大幅度的举重和打拳动作也不会掉落，平常出门还可以当做普通耳机使用， 而且佩戴时还不影响和其他人说话，可以安全的听到周围的环境音，而且防水性能超级好，音质还棒，少见的空间音效一带上就十分带感，训练就有劲。 然后是音乐的选择，首选就是快节奏的，研究发现，通过节奏的刺激可以更好的提升神经的兴奋程度，让力量和爆发力明显增强。但是如果在赛前感到心脏跳动明显比较紧张，建议听能够让自己轻轻哼唱的音乐，可以让心率下降， 心态长跑等有氧运动。选择节奏强烈且有明显古典的音乐是最好的训练，和音乐缺一不可。我是体能教练，大胳膊那啥关个注，下次更新不迷路。
3710赛脸（10.23郑州线下培训）
01:06查看AI文稿AI文稿第一次跑马拉松需要带哪些装备呢？就这些，七个能了，要起跑前半小时吃一个，后没有五公里补充一个。出汗多的朋友们备上盐丸，每十公里补充一次就行。起跑前抹上凡士林，避免跑道中大腿磨伤，带上乳贴， 距离长了，一旦衣服偏硬，就有可能磨破皮。运动眼镜，挡风挡雨防晒，最主要的是帅！运动手表看心率时间，配速半码二十一公里，全码四十二公里。不戴耳机很枯燥啊！跑步时佩戴的耳机当然要舒适的，像我最近戴的这款贝斯爱丽开放式耳机， 主耳的设计能更好的感知外界的声音，更有安全感。硅胶材质，单支仅九点九克，轻轻一挂，不塞耳朵，久戴也舒服。 它的防水涂层设计，长跑暴汗也不用担心，不仅音质优秀，还不会漏音。四克的价格、质量、功能都在线，性价比很高，我尤其喜欢荧光绿这款夜跑，带着它更安全。渐变透明擦盖设计，这颜值，在 线爱了啊！像我们长跑的朋友，耳机没电很影响心情。这款贝斯艾类续航时间可达三十小时。当然专业的跑步背心就不用说了，选这种专业的跑步压缩，要不然容易磨水泡。装备提前检查好，准备越充分，比赛越安心，祝所有朋友们顺利完赛！
9.0万大正爱跑步
