胖子百米9秒78是真的吗
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01:14查看AI文稿AI文稿仔细看大嘴莱尔斯后城强行顺义失败，小胖科尔曼小放水夺冠，通过终点后起时器定格在九秒七五，这成绩也太惊人了吧！这是二零二三年百慕大金标巡回赛的男子百米飞人大战，比赛中也是群星云起，就连牙买家的传奇人物豹五哥 别忍不住前来观战，我们来看看主要的参赛选手。第四道是小胖科尔曼，这是他的赛季百米首秀，他渴望再次证明自己。第五道是大嘴莱尔斯，听说他最近在强化前程起跑技术。 第六道是刀神哥拉赛，他最近的状态十分低迷，小编也希望他能早日找回状态。下面我们把画面拉回到起跑线上，看看当时的比赛情况。 at five coleman in four and coleman with a fabulous start here leaving lyles in his wake does lyles have some。 顺风四点四米每秒，成绩最终核实为九秒七八，虽然风速已经达到小台风级别，但是小胖科尔曼的百米赛季首秀无疑是让粉丝满意的， 凭借着强大的后程顺应能力，莱尔斯差一点就让科尔曼阴沟翻船，最终也跑出九秒八零的硬核成绩。而刀神哥拉赛再次发挥低迷，这十秒已有完赛，刀哥需要加油了！
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01:20查看AI文稿AI文稿是什么样的比赛让后城瞬移怪莱尔斯都绝杀失败？原来这就是二零二三年百慕大运动会百米比赛，这也是小胖科尔曼百米赛季首秀。听说科尔曼要首秀，好友莱尔斯马上就报名了，比赛，势必要一较高下。 本场比赛也吸引了爆发式起跑创始阿萨法鲍威尔前来观战，看看这些年轻人能否超越芜湖时代。 这场比赛的风速达到了惊人的顺风，四点四米每秒，这也算是一场小台风，最终科尔曼在小放水的情况下跑出九秒七八的成绩。 这里最值得看的一点就是莱尔斯在前程落后的情况下，最后四十米强行瞬移，最终还是以零点零二秒的烈士绝杀失败。提到莱尔斯瞬移科尔曼，这不禁让我们想到二零一九年钻石联赛上海站百米比赛，莱尔斯同样在前程落后的情况下， 后城强行超越，最终绝杀成功。如果莱尔斯的前程继续提高，那么在强大的后城能力下，还是有希望打破世界纪录的。接下来我们一起欣赏这场钻石联赛。 比赛开始启动反应，克尔曼更快，前三十米，苏炳添跟住克尔曼的节奏，克尔曼在五十米领先，苏炳添要保持住自己的状态，克尔曼摆脱了其他选手的追逐，最后冲线，在内道又有选手从后城抄了上来。
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01:33查看AI文稿AI文稿这是一场百米飞人的较量，也是一场老将与新星的对决。在洛杉矶大奖赛的男子百米决赛中，曾经的世界冠军科尔曼遭遇了一位年轻的挑战者，他就是牙买家的小布雷克，一个只有二十一岁的奇才。 科尔曼本赛季刚刚在上周的百米首秀中以九秒七八的惊人成绩打败了莱尔斯，让所有人都为他的回归欢呼。可惜的是，当时的风速高达四点四米，这让科尔曼的成绩无法被认可。 科尔曼渴望再次证明自己，他希望在自己的本土赛场上再次夺冠。但是他的对手并不简单， 除了小布雷克之外，还有刚付出剪了新发型的罗尼、贝克、世锦赛亚军马文、布莱西等抢手。这是一场没有硝烟的战争，每个人都想要在百米赛道上展现自己的速度和力量。 holminates not away from the field now high up on his toes as he's trying to race with lake and 最终，小布雷克以九秒八九的成绩夺得了冠军，并刷新了自己的个人最佳。科尔曼则以九秒九一区区第三。我们可以看到，进入后城，科尔曼明显有些失利，他的步频和步伏都有所下降。小布雷克趁机超越了科尔曼，他以惊人的速度冲向终点。 这是一个令人震惊的结果。荷尔曼还能否重回巅峰？小布雷克是否真的能够成为下一个百米之王？这些问题都值得我们思考和讨论。欢迎在评论区留言分享你们的看法。
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01:03查看AI文稿AI文稿他是非洲百米纪录保持者，但是一直以来他的实力却备受所有人的质疑，他就是非洲欧省欧曼亚拉，然而这场比赛他再次用实力证明了自己。二零二三年博斯瓦纳金标赛男子一百米决赛 场，比赛的高手并不多，科尔利布罗梅尔的缺席也让本场比赛的规格显得不是那么高调，但是比赛的结果却让在场的观众值回了票价。非洲欧神以及其震撼的九秒七八赢得了冠军，并且击败了天才少年特伯格以及头巾大叔贝德纳雷克。接下来我们停止解说，一起来欣赏一下非洲欧神无与伦比的表演秀。 very very quick start in the middle of the taboga and from ferdinand omaniala kyrie king at the usa going running lane too here comes ferdinand omaniala driving for！ 最终，欧神以九秒七八的成绩击败一众高手， 虽然比赛的风速达到了二点三米每秒，这个风速也超出了国际田联的上限值，但是如果以欧神本场比赛的状态来说，合法风速并且终点前不放水的情况下， 相信也是可以跑出不错的成绩。他的身材强壮如牛，但是个子不高，跟我们传统印象中短跑高手的形象不太一样，但是却能经常跑出不错的成绩。经过这场比赛，你们还会质疑非洲欧神的实力吗？欢迎在评论区告诉我。
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01:45查看AI文稿AI文稿你们见过铅球运动员去跑正式的百米比赛吗？如此庞大的体重会被拉爆多少米呢？这是二零一一年大修世锦赛男子百米的一场外卡赛，视频中的蓝衣小哥本是一名美属萨摩亚的铅球运动员，因为成绩没达参赛标准，本着奥林匹克重在参与的精神， 小哥一人选择了参加百米的外卡赛。因为百米外卡赛没有任何成绩要求，每个国家都有一个名额，这是国际田联鼓励所有国家都来参与这场世界大赛的盛宴。比赛中我们也可以看到，因为体型上的劣势， 虽然第一名的选手也只跑出十秒七八，但是小哥还是被无情的拉开五十米左右的距离，成绩应该是在十五秒多。虽然外卡赛的选手水平参差不齐，但是差距并不会那么夸张。下面我们重返二零一七年伦敦世锦赛百米外卡赛的现场，看看真实的百米外卡赛到底是什么水平。 第一组有日后破十秒的利比利亚选手马塔迪，他的实力要比其他人高出一筹，最终马塔迪以十秒二七拿下小组第一，而第七名的选手只有十一秒六零路障，这成绩也只能达标。我国百米二级运动员第二组的选手水平相差巨大， 看起来像是各玩各的。最终土耳其小伙以十秒二拿下小组第一，而第七名的小哥虽然只有十二秒一二的入账，但是竟然创造了自己的百米最佳。第三组斯洛伐克的白人小伙 发挥相当神勇，不仅跑出十秒一五的不错成绩，而且还打破了全国记录。第七名的小哥虽然只有十一秒三一的入账，但也创造自己的个人百米最佳。第四组的选手实力相对比较均衡， 有五人跑进十一秒大关，最终巴巴多斯选手以十秒二五拿下小组第一，第七名的小哥以十一秒四七创造赛季最佳。看惯了博尔特九秒五八的极速狂飙，不得不说这百米外卡赛还挺有趣的，你们觉得呢？
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01:49查看AI文稿AI文稿全世界跑的最快的人第十名，牙买加内斯塔卡特，个人白米最好成绩九秒七八，男子四乘一百接力世界纪录保持者，但也深陷兴奋季风波，因其服药让博尔克少了一枚奥运金。但是内斯塔卡特真的是药王吗？本期视频给你答案。打到二零零七年登上， 因其出色的启动技术和弯道加速能力，在一期间几乎包揽亚买家所有大赛的接力第一报，号称亚买家起跑器，杨建老师曾称其为天下第一报，其职业生涯多次刷新接力世界纪， 零八年帮助亚买家以三十七秒一零的成绩打破了神风十六年的接力世界纪录，与此同时也宣告美国称霸田坛的时代结束。二零一零年，卡特迎来职业生涯的巅峰， 身高只有一米七三的他光出了九秒七八这个成绩，放在十二年后的今天也是一个超级成绩。可惜一零年是小赛年，没有试锦赛和奥运会 最后的一一年和一二年，他又帮助亚买家破了两次接力记录，二零一三年更是斩获百米铜台，而当年的冠亚军是博尔克和加特林，虽然有如此的成绩，但是其影响力和知名度却低的可能。二零一六年卡特开始走下坡路，也是这一年事，凡组织开始复查零八年的兴奋技术， 卡特出的感冒药在零八年还不属于辛苦，但是零八年之后，示范组织却把该药物列入了兴奋剂旁边，夺走了卡特的荣耀，也夺走了博尔特酒精王的称号。其实这样的结局并不出人意料，毕竟是反组织，姓梅不姓， 在美国眼中，这个世界上只能有一个奥运九精王，那就是亲口承认自己服用过兴奋剂的卡尔。有意思，卡特按照医嘱不要没有 他凑在没有美国国籍。作为人类历史上第五位跑进九秒八零的选手，卡特至今为止仍是世界前十。但可惜生不逢时，被五虎埋没，退役时也飞了一颗肥土。可以说内斯卡卡克太令人惋惜了。喜欢本期视频的关注我，别忘了点赞关注核桃，核桃会持续更新精彩体育作品。
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01:59查看AI文稿AI文稿in his wake does lyles have some back in speed trying to catch him， but he runs out of real estate。 科尔曼或许真的要重回巅峰了，德格拉赛也真的要退出世界一线水平了。今日凌晨，二零二三年百慕大金标巡回赛男子百米正式开赛， 这场比赛可以说是本赛季开赛以来最热闹的一场，莱尔斯、科尔曼、德格拉赛、阿基姆布雷克等明星选手齐聚一堂。这四位选手中，除了刀哥以外，最不被看好的应该就是科尔曼了，但没想到他却给了所有人一个惊喜。 at common with a fabulous start here leaving lyles in his wake does lyles have some backhand speed trying to catch him， but he runs him。 九秒七八，科尔曼成功拿下这场比 赛的冠军。莱尔斯九秒八零差一点逆转科尔曼，阿吉姆布雷克九秒八七获得第三。虽然现场的风速达到了顺风四点四米每秒， 但是从比赛的状态来看，科尔曼还算比较轻松，毕竟这么大的风已经没办法算真正的硬实力了。不过莱尔斯的表现同样也很强，尤其是后程，肉眼可见的快。看到他这样的表现，小爬心中忽然出现了一个大胆的想法，八百米的 p b 今年会不会真的要破九秒八六？ 以他这几场的表现来说还真的有可能，不过说句实话，希望不大。说完了科尔曼和莱尔斯，接下来再说一说刀哥吧。今年第一站钻石联赛的时候，小爬就说他可能真的要退出一线水平了，这场比赛就更加证实了这一点，体重较轻，十分适合赤峰的他， 这场比赛竟然跑到最后一名，和几年前四米顺风跑出九秒六九的他截然不同。不过其实也正常吧，毕竟从二零一五年到现在已经八年了，刀割该获得的荣誉基本都有了，去年还捞到一块奥运金牌，即使是宣布退役也在情理之中，你们说呢？
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00:47查看AI文稿AI文稿如果你是一个两百多斤的小胖子，你有勇气站在世锦赛百米赛场吗？大秋世锦赛人人都记得，博尔特抢跑，没多少人关注那些拿着外卡为自己梦想战斗的运动员。这些人中有个绿血滑稽的小胖子，两百多斤，全场唯一一个没穿丁弦的选手， 梦想就是能参加世锦赛千球，但他只能扔十四米多，省再多未必能拿冠军。最后阴差阳错地参加百米现场。有人讥笑，有人鼓掌。面对镜头，他笑着说 我每天训练四个小时，只为能在最高水平的赛场上不丢人。现在我做到了，我完成了我的梦想。世锦赛百米赛场的大块头不止他一个没数。萨姆亚的特 为佛，两百六十六斤，跑出十四秒二八。吉利巴斯的卡图图，一百八十斤的女子选手，十四秒三八。他们只有一个梦想站在竞技水平最高的赛场，让世界记住他们的国家。
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02:21查看AI文稿AI文稿最后的加速冲刺，看看最后的成绩，九秒七八。这是什么样的一场比赛？美国三大短跑高手同场竞技，他们分别是贾斯丁、加特林、泰森、盖伊、崔旺、布罗梅尔。在逆风不利的条件下，美国加速器再次打开九秒八零大关， 全场观众瞬间沸腾起来。这就是发生在二零一五年钻石联赛摩纳歌展的百米飞人大战。二零一五年的美国加速器简直是势不可挡。下面我们停止解说，一起回到比赛现场，看看加特林是怎么狂虐一众短跑高手的。 第三道是今年这个项目上的速度第一人贾松加特林，这是今年多行跑的公道七次。第五道美国的泰森盖一，今年紧随着加特林，今天最好是公道八期。在如今跑的 美国小将布鲁梅尔，也是在全美选拔赛当中有出色表现，然后放出豪言有 创造传奇的一位心比天高的年轻小将。今年甲天加特林呢，已经是连续三次跑到了九秒八零以内，九秒七次，真的七五，九秒七六，非常努力的状态。今年的加特林在男子百米比赛当中还是保持着不败。 哎，有人出现了枪法最后要罚布鲁梅尔吗？ 喔，文明被罚出很多的路要走。来看看第二枪，比赛开始，甲天加的人启动加速非常猛，看看足中跑，在该其他球手应该是两分的以上。最后的加速冲刺，看看最后的成绩， 九秒七八，一分每秒一点三。这种状态真的是 很强势，不受任何对手，比赛场合和比赛啊局势的影响，也给在北京市井下来上苏洛特的回归造成了很大的压力，就是我的水平就在这， 你能不能拿出更高的自我来击败我，这很困难。今年不是说他的白米饭还没有拿出过比较强势的表现，白泥现在确实是太快了。
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00:31查看AI文稿AI文稿我觉得我目前的实力已经是真的是极限了，是你要是你说要完美的来说的话，我估计最后十米能够就是很平顺的跑出过去，肯定只有卖七级的，但是我可能做很难做到，首先是气氛天时地利人和，还有加上对手对我的这个刺激，然后加上自己的 精神状态、面貌各方面集中在一起，才能够创造一个非常好成绩。他打了我一下肯定是对我的影响也是，而且当时最后的五秒还有十秒到就是我的已经僵了，他再打我一下肯定。
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01:31查看AI文稿AI文稿此肌肉 vs 体育生第二期上期百米 pk 都说我找的是演员冒牌货，那么今天我来到我的母校奥汉新会六中，跟一群正儿八经的体育生再来一场百米 pk， 看看哥们到底有没有这个实力啊！ 我实不相瞒，弟弟永远都是弟弟，死鸡肉身上永远没有黄金啊！ 宇哥你有没有压力？都是弟弟，有啥压力？ 这纹身我基本已经完事了，哎哎哎哎呦喂， 预备走 啊！这谁的？这谁的？没让着我吧！哎呀，老弟吧！哎呀卧槽，这让我评论区有点喷我了，我真没寻思我能跑第一，我没想到你能跑第一啊！哥是活鸡肉，我证明了！一百七十斤的胖子，来来来，好好体育队行吗？来， 六六牛逼！
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02:41查看AI文稿AI文稿shelly aunt phrase a price chasing her china not too far away， but can't written hold on look at shelly， aunt phrase a price like a steam train express train gets it on the line forty two twenty day。
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02:09查看AI文稿AI文稿克尔曼在领先波尔特最后三十米，波尔特在追我克尔波放了三十米，在波尔特巅峰十年，还没有人能够在他的前面放掉距离，这是什么情况？敢在波尔特面前放掉距离，这可是跟波尔特同一时期的高手想做却又做不到的事情，没想到年轻的小将做到了， 他就是连续三次逃避要检，被持了两年竞赛罚单的男人。美国小胖科尔曼也是后博尔特时代百米最具有潜力的新星。二零一七年伦敦世锦赛男子百米半决赛，初来乍到的小将竟然选择在博尔特面前大秀绝技，如此嚣张的举动也是因为他跟博尔特巅峰期错开了。 如果是在零八零九年，那么小胖也只有池伟登的份。好了，废话不多说，接下来让杨建老师替我们讲解一下，二零一七年世锦赛，年轻的小胖是如何在博尔特面前 放掉距离的。波尔特在这组当中是在第六道，波尔特手握十一枚试锦赛金牌，第二道是日本的小将多田修平，在第三道是来自土耳其的巴恩斯，第四道是波尔特目前最潜在对手美国的小将特曼，第五道是巴林的 vis， 第六道闪电尤三，波尔特向着梦想， 向着最后的决赛进发。在第七道英国本土选手乌甲，第八道是我们的老对手维考特，第九道是来自安迪瓜和巴布达的格林。百米 半决赛前两组还没有人能够破十，这是不可思议的是，看来波尔特能不能点尸成精，捅破这层窗户纸，用极限速度告诉人们，他仍然是世界上跑的最快的运动员。 比赛开始启动加速，波尔特仍然是不占优势。看看中段五十米，哇，哥们跑的非常快。哥尔曼在领先波尔特，最后三十秒 波尔特在追我克尔蒙放了三十米，在波尔特巅峰十年还没有人能够在他的前面放掉距离。对， 小将克尔曼成为了历史第一人啊。他在波尔特面前放了三步，波尔特还是追到了最前面，然后，但是他这枪是真是很艰难，跟跟 出人道条就是一个看他训练状况，因为确实年龄在增加，然后每跑一枪都是在消耗，每跑一枪对，都是在增加难度。
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01:40查看AI文稿AI文稿全世界跑的最快的九个人，第八名，杨买家，那次卡卡特在二零一零年国际田年邀请赛，意大利列帝员卡特发挥了起跑，流失 三十米后遥遥领先，最终卡特以九秒七八的绝对优势获得冠军，成为历史第五位跨进九秒八零的队伍。卡特还一直是杨百强四乘一百接力主力选手， 被称为亚买家七口气，每次担任接力第一棒出场。北京奥运会男子四乘一百接力，博尔特第三棒，博尔特也是第一次参加奥运，接力师兄鲍威尔第四棒， 最终亚美家第三十七秒时打破世界纪录夺冠。二零一二年伦敦奥运会，亚美家接力队第一棒，内斯卡卡特第二棒，麦克福拉特，第三棒，油卡布雷克，第四棒，由三波尔特比赛开始，卡特旗袍 处于领衔位置，第二磅头拉特，这时亚美嘉和美国实力相当，第三磅布雷克对阵太森在意，两人差距非常小，弯道过后也是起步相当， 来到关键的第四方，尤赛恩博尔特，博尔特，博尔特出发了，全力冲刺，看看冲过注射的时间是多少。全力加速三十秒到五万五，新的世界纪录。 二零一五年北京世纪三亚买家再次获得冠军，中国队获得一排美国队犯规，无缘奖牌。 在二零一六年，卡特兴奋剂检测重阳气，最终取消了。亚买家在二零零八年北京奥运会获得了金牌，实力坑队友，随后被竞赛四年，无缘二零一六年的里约奥运会，实在可惜。
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02:52查看AI文稿AI文稿如果男生想把体脂率减到百分之十五以下，女生二十以下，长期保持腹肌马甲线不再反弹的话，那我接下来说的这几点，你一定要做到。 老规矩来看两个作业，这两个兄弟跟我学习，一个两个月，一个四个月，从大肚腩变成六块腹肌，体脂率从之前的二十多降到了现在这样，而且第二个肌肉还拉丝了。我就问你，这样的体脂率全网你能刷到几个？别跟我说运动员、健身博主，咱们就说普通人， 这俩一个学生，一个普通的上班族。其实很多人啊，对减脂都没有概念，从大胖子变成现在这样，对于普通人来说不亚于自然健身，去比赛还拿了奖， 这可比从两百斤减到一百五十斤难太多了。这可不是光靠意志力就能做到的方法，用错了，你饿到死，练到吐，你都减不到这么低的体脂率。绝大多数说自己卡平台的人， 基本都有一个共同的错误观念，那就是一提到减脂只会低碳，加有氧，每天三十分钟有氧，他觉得还不够，瘦不下来，他还要每天再加个空腹有氧，更有甚者，全天一百分钟有氧，我只能说，坚持下来就是大胖变小胖，坚持不下来，咱们该胖还是胖，一停下来就反弹。 建议你们看看我学员给我发的这段话，仔细品一下我给他们做的饮食，每天四顿饭，每周必须安排一次放纵餐。三个多月了，体脂持续下降，力量基础好的肌肉甚至还在长。之前的视频一直在提醒大家，大激素先用渐进低碳的方式把自己减成小激素，然后再用碳循环的饮食方式减脂。 切记，不论你用任何饮食方式，一定要在有热量缺口的情况下拉高碳水，一天摄入三次碳水。除了练后那一顿吃快碳，其他几顿尽量吃粗粮吃慢碳。因为面条、大米饭这种高 gi 升糖指 高的会频繁刺激胰岛素，胰岛素又是营养物质的放大吸收器，把碳水和氨基酸快速的推入肌肉细胞里，促进你的恢复吸收和肌肉的生长。还有一个原因就是碳水高了，同样的训练累积的疲劳就会降低。 如果长期低碳导致皮质醇高了，那我们的身体就会更倾向于抑制脂肪分解，还可能增加肌肉分解的风险， 而碳水还能够直接降低皮质醇。还有就是小激素减脂，别老盯着体重，大激素是因为脂肪太多了，一个月减个十斤很正常，小激素一个月要是减十斤，我觉得要么是减肌，要么就是该考虑健康问题了。我这个学生打卡六十一天，体重只降了两点二公斤，但他的身材却从这样变成了这样， 你们觉得怎么样？我带你们比赛拿冠军那肯定是不行，但是练个腹肌马甲线那真的是轻轻松松。在我这边练不出腹肌马甲线的是我的技术问题， 不是你的问题。说句实话，在我这里就两种人减不下来，一是不听话的，因为做了计划你不执行， 完全不会有效果。第二就是练了一段时间，跟女朋友旅游去了，天天胡吃海塞，酒店的健身房他也不练，这种人神仙也帮不了他。所以说减脂一定要多学习底层逻辑，因为会减就不怕胖。好了，下课。
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00:42查看AI文稿AI文稿我怎么看待胖子走体育？其实胖子的话不能说，胖子没有资格练体育啊，你可以看一下。 呃，当然你在很竞速类的项目啊，就比如说百米啊，还有弹跳类的项目，还有三级跳啊，你这方面可能这两个项目会吃亏一点。还有有些人考八百的，你也特别吃亏。所以说啊，胖的人 既然想走这个路，那你就努力点，把肥减下去行不行？就把胖变为变为壮的好处有什么？首先你能变帅。胖的人瘦下来是真的很帅，我跟你讲，颜值方面会特会提升，特别高。就是肥胖会带来很多疾病吗？大家都知道了。
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