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收到一条评论小巨人敢不敢挑战下斯巴达勇士赛年龄组?年龄组这个没问题,就是和我比的人 都是比我干的。我应该是年龄组。哈哈哈哈没问题。安排年龄组的挑战是巨大的,公开组可互相帮助,并且不计时间。而竞速在年龄组需要计时算名次,不能互相帮助。加油小巨人!

作为父母,你愿意让孩子去吃苦吗?在临潼同兴谷举办的秦勇少年越野战略赛,就是一场让孩子在吃苦的同时磨练意志力,增强自信心的专业级比赛。赛前会有专业教练带着集体热身,整个赛道有二点五公里,总共二十一个关卡,四到十四岁的小朋友都可以参加。现在的孩子真的是需要跳出出 社区,面对困难,挑战自我。当然,比赛过程中家长也可以陪伴左右,每个关卡也有专业的教练员保护孩子们的安全。每位小朋友都能在这场失恋中收获突破,最终通过努力获得属于自己的荣誉奖牌。比赛完,这边还有露营、烧烤、汽水等众多娱乐项目,如果你也想带孩子来挑战左下角,赶快购票吧!

斯巴拉永蛇同赛进入中国到现在,目前应该有上百万的孩子已经参加过斯巴拉永蛇同赛, 经常一想的话,我们还挺有成就感的,我们已经影响和帮到了上百万的家庭来享受运动,他越来越多的去影响到更多的家庭,多少城市,因为在整个斯瓦纳俄罗斯赛以后,每一场接受完之后,小朋友都可以获得一块非常酷炫的专属的前台, 如果在一个三年之内超过三场比赛的话,会获得一个独特的三色奖牌,那同时你也可以在现场呢,拿着你的三色奖牌去科技的时间以及的名字去挑战,突破自己的专属独特的。 参加比赛需要做什么准备?首先呢,孩子需要了解清楚比赛的规则,老话不是说嘛,知己知彼百战不殆,还得保持好的日常的体能,身上的平色,练出强壮的身体。基本的这些数字 允许的话呢,我们还是建议可以来参加我们的四八线下的旅社体宣仪,他能够更熟悉和了解比赛的更多障碍,然后去掌握些通过障碍的技巧,多管齐下,那就万事俱备几千多方了。

今天给大家录这个视频呢,就是想告诉大家一些我吃过的亏,因为我也是第一次参加,所以我想告诉将来想要参加这项运动的朋友们一些小 tips。 第一个 一定要穿长袖长裤,而且这个长袖长裤一定是速干衣,一定不要纯棉吸水的, 因为整个环节它是有这个下泥潭的这个环节以及下水的环节,还有就是你需要匍匐前进,我当天穿的是长的这个速干衣,但是我穿的是短裤,可以看到我的膝盖,就是因为我没有穿长裤的原因,然后磨成了这个残样子。第二个就是一定要戴手套, 因为中间有很多环节是你需要去攀,然后拉,然后扛,然后拖,而且有很多你需要用到你双手的力量,所以一定要戴手套,防止你这个双手受伤。 第三个就是一定要穿透气的运动鞋,因为有下水环节嘛。第四个就是整个过程当中一定要轻装上阵,因为在整个过程当中是有补给站的,然后具体的距离我不清楚,但是这个补给站会出现的很多, 然后他会有一些纯净水以及功能饮料以及一些香蕉补充你的能量,所以这一点大家可以完全不用担心。第五个就是你一定要带一身 换洗的衣服,斯外达的场地也是有提供这个呃充龄的这个地方,但是家人们充龄是凉水。整个比赛结束之后,斯外达会给大家在终点发一些奖牌啊,以及呃纪念品的衣服,就我参加的是这个超级赛,如果你只要参加你就会有奖牌, 召集赛结束之后会给你发一块这样的奖牌,如果你参加完三个这个,呃,他的这个障碍赛,你才会集齐一个完整的 这个啊,圆形的这个奖奖牌,他还会再给你发一件斯巴达勇士的这个纪念服。对,然后这个就是斯巴达勇士的这个标志。嗯,真的,家人们真的一定要去挑战一次斯巴达勇士。

what did we get ourselves into spartan two oh two three shanghai finished completed and had the best time ever how you feeling very excited so at the beginning of the year i decided this year i want to do something really different a bit challenging something that would so push me to my limits so i had this amazing idea to join up for spartan now i kind of knew what it was um but i thought you know just jump in and i sort of you've got a friend to jump in with me and so we signed up and and i put it in my calendar and i knew over the months that it was coming up and that i needed to do some sort of preparation but it wasn't until last night that actually realized that it's a small so i thought on my way i should probably do a little bit of preparation so i've looked at it and i'm now realizing that it's actually quite a substantial race and the challenges are quite significant so we are on our way and this is my this is my buddy that's going to be doing it and we we have two goals two goals one have fun two try to complete the course so wish us the best of luck all righty what did we get ourselves into okay, yeah, okay, yep well spartan two oh two three shanghai finished completed and had the best time ever。

啊啊, 一个星期的挖掘机, 加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油。 好,跳跳很好。 好 啊啊, 很好。 怎么样?棒不棒?太棒了太棒了。

![#斯巴达 #极限运动 斯巴达21公里野兽赛前一个月报名,开始备赛:减脂~力量训练~有氧训练……还要兼顾工作、上课,赛前一周身体突然“红色预警”不得不开始注意休息,恢复身体状态。
9🈷️17日早晨6:30准时出发,提前一小时到达赛场,赛前准备领头带,面部彩绘,存包,热身……10:40准时出发。
8公里穿越林海时突然电闪雷鸣,接着开始狂风骤雨⛈️,因为在林中没有避雨场所,身上的冷,腿上的疼,只能让我们更加加快脚步👣在雨中狂奔,救援人员反复向我们确认是否弃赛接受救援🛟,我们相视一眼,淡淡一笑:“加油!跑”一行12人的身影在暴雨中穿梭,大雨模糊了每一个参赛者的身影,一次次擦拭护目镜🥽试图看清泥泞的赛道,但是好像并没有用~边跑我们还在感叹:“似乎好多年没感受过这种被浇透的畅快淋漓……回家再奖励自己一片布洛芬吧……哈哈哈哈……”笑声渐渐被雨声、雷声淹没。
暴雨⛈️持续一个多小时,在我们登顶那一瞬间,天逐渐放晴,站在空旷的观景露台一声惊喜的叫喊:“快看云海环山⛰️~”向远望去,不由感叹经历过的困难都是美好的铺垫!!!
一路上12个人相互帮助、互相鼓励一声声“加油!”伴随每一个人完赛,跨越高度障碍我们有“人梯🪜”队友半蹲拍拍自己的左肩,“来,踩稳,手抓好……”(沙子迷了一下眼……🥺)几个宽厚的肩膀一次次蹲下,又一次次半蹲支撑女生跨越障碍……
十多米高空攀爬,🈚️任何保护措施。翻越过去的队友伸手稳住恐高队友的肩膀,协助单腿翻越……
海格力斯的挑战,水中的淤泥根本不足以支撑每个人站稳,就这样我们一个接一个成为人墙,稳住每一个踉跄的脚步……尽管浑身沾满泥水,看着一张张满是泥巴的脸我们开怀大笑[666]……
终于,耗时6小时,跨越35个障碍点,16:50分我们集体穿越终点🏁,那一刻我们集体高声呐喊“牛逼!!”
是一次旅程,是一次比赛但是我更觉得应该算一次无与伦比的“经历”[拳头]每一个人都在突破自己的极限,感受“极限勇士精神”可能以后回头想起来大家应该都是眼里有光,嘴角有笑吧~
2024年再见👋三色奖牌🏅](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/image-cut-tos-priv/733c74e9011bc2092919805e399cf143~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2107180800&x-signature=PaURXexvcQyyk8uVWFSRj%2FEe4dk%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=20261013005141C9E2BEDF21D88A695CB1)
斯巴郎,我们来了。哈哈哈, 来,每个人都露脸啊。 you have the left left。 发达。 yeah doesn't mean i'm over cause。

各位长春的小勇士以及家长大家好,我是长春站负责人,我叫靳小阳。高兴以视频的方式第一次跟大家做沟通,下面我会以下面的内容,然后跟大家简单介绍一下这个赛事。第一部分是我们的整体竞赛规则, 然后这是一场严肃的比赛,希望各位小勇士能遵守我们斯巴达勇士儿童赛的整体的竞赛规则,也希望各位家长呢,就是协助小勇士去了解整体的竞赛规则,然后我们斯巴达勇士儿童赛的整体的竞赛规则可以在斯巴达勇士 儿童赛的公众号里边去获取。赛事的障碍整体分为三大类,第一大类是必过类的,这类障碍你一定要去强制挑战,你如果挑战不成功或者跳过这些障碍,你的成绩会被取消。第二大类是我们的单次挑战的。第三大类是我们的多次挑战的。这两大类呢, 你如果挑战不成功或跳过障碍,需要接受十五个波比跳的惩罚。第二大部分是我们整体的一个参赛流程,那参赛流程的第一步呢,是我们赛事的注册,然后您需要携带您的证件,您孩子的证件,然后来到我们注册区去领取参赛物资。那第二部分是我们参赛装备,每个小朋友可以换取一件 参赛 t, 参赛 t, 然后可以在注册区领到一个黄色小卡片。然后第三部分呢,如果您携带了一些东西,然后需要去存包,可以去到存包区存放物品。然后我们第四部分就是您给所有小勇士去换取自己舒服的竞赛装备。 然后第五部分是我们在会场里面有个彩绘区,您可以带小朋友去在脸上做一些彩绘。然后第六部分我们在舞台区会做一些热身的环节,然后这个您多听舞台的广播就行。然后这边如果我们热身已经做完了, 就到我们出发区,出发区是我们的拱旗舰,拱门那边希望大家给我小勇士呢,然后提前十五分钟,根据你的出发时间来定,提前十五分钟去到我们出发区,然后出发区之后是整个赛道的流程,赛道流程之后是到完赛这边,完赛这边你可以领到一件完赛 t 以及属于你自己的奖牌。 好,最后就是我们的淋浴区,如果你有淋浴的需求的话,可以去到淋浴区,我们是冷水冲淋。 好,最后就是如果你完成了一年内,如果你一年内完成了三次十八勇士儿童赛,你可以去到三色奖牌兑换区兑换属于你自己的三色奖牌。 好,最后的最后就是我们的呃奖牌刻字,奖牌刻字,你可以去到我们奖牌刻字区,然后在你的奖牌上或者单独的小奖牌上去刻你的名字,或者你想刻的话作为这次赛事的留念。 好,最后就是我们去查询我们这次比赛,然后去获取你的成绩还有照片就可以了。第三部分是我给到就是家长和小勇士的一些着装的建议,那小勇士这边呢,就是尽量是速干的长袖或者长裤,根据我们赛时的天气来定,家长酌情去准备。 第二类是我们给到家长的建议,第一大类是我们根据天气来定是带防晒的设备还是防雨的设备? 第二部分是给到小朋友带到他换洗的服装以及鞋子着装,这边的建议是鞋子这边要着重注意一下,一定要穿一双 合脚的防滑的鞋子,尽可能的不要去穿新鞋子,新鞋子可能会磨脚。第四大部分是给到家长一些前往赛场的建议。第一个就是我们抵达的时间,希望各位根据自己的出发时间提前一点五小时左右抵达赛 场。第二部分是公共交通的,假如说您是乘坐公共交通来的,一定要把公共交通信息查好了,他需要多长时间,然后到达赛场。第二大部分是我们自驾来的,自驾来的可以关注后续长春站参赛指南的具体信息,根据参赛指南信息规划好自己的停车位。 第五部分是我们如何去获取斯巴达勇士儿童赛长春站相关的信息,那我们一般赛前一周我们会发送我们的参赛指南,里边有大部分所有的赛事相关的信息。那如何获取参赛指南呢?我们有三个渠道,第一个渠道是我们斯巴达勇士儿童赛的公众号会发送。 第二部分是你报名的时候预留的一个邮箱,会给您发送一封邮件,里边会有详细的信息。第三部分是您报名的时候预留的手机号码,会以短信的形式通知 通知到您,您多留意。最后给到家长和小勇士建议,第一一定要认真去阅读我们的斯巴拉勇士儿童赛的竞赛规则。第二部分是家长的家长一定要去认认真真去读一下我们的参赛指南。 第三部分是一定要根据自己的出发时间,合理规划好我们的出行时间。最后,期待与各位小勇士在我们长春站的赛场与各位相见。 然后呢,也希望各位小勇士通过这一次斯巴达勇士儿童赛,参与到整体的斯巴达大家庭里面来,预祝各位小勇士取得理想的成绩。

小姐姐好漂亮,拍一下到了我们的大部队, 阿嚏啊 哇。

who are you? i am father? 哈哈,中间的,哈哈。我们的障碍需要我们自己来挑战,好吧, 开心吗?

everybody tell me, who are you? 欧美博主参加十八代勇时代是个什么画风?答应大家的视频,这不就来了吗?随着号角声响起,比赛正式开始。上来就是一个大家伙。大哥,我还没睡醒呢。看来今天的比赛是有几分凶险啊。我参加的是野兽赛,也就是绿色的一圈,全程二十二公里,三十七个障碍 赛道呢,都是坑坑洼洼的,各种上下坡,所以全程对踝关节、膝关节的冲击非常的大。在平地上很容易完成的动作,在这里就格外的费劲。走时的惩罚背沙袋负重跑坡,这里已经喘到停不下来了。但这才是第三个项目啊兄弟们,后面还有三十四个。 八月之后就是第一个爬坡。绝望坡团累困完成海拔四百米的爬坡,我也真是胸口挂个种子,全靠一个拼啊。要知道痛苦跟快乐是能量守恒的,要想多快乐,就要去多痛苦。这个鄂尔普斯致敬!真 真的很扎,屁股裤衩子都差点挂满,剩下又是全是碎石子,可谓双面夹击。低点低点,屁股高了出来喽。后来看到不少人以滚刀肉的形式完成了这项目。哎,为什么我没想到呢?不行,我要报警!海格丽丝的挑战这里实在无法完成拍摄,凑合看腿吧。结果完成后一身泥水,每迈一步都非常的困难。 人猿泰山,这个对大基数体重真的不友好。阿斯特拉支持!哎哎,这个可是我强项啊!平时咱们搬面粉黄油带奶油的,咱有基础,但脚底下的石头是真心硌脚。 跨越高栏这个动作准确的表达了脑子想好了,但肚子的动力除了项目,都在爬坡下坡,爬坡,再下坡就完成,已经记不得这是第几个了。生命之城,海洋的支口。像我像个小腰子一样滋滋冒油啊。我原称之为要我命之手。紧接着是神车 巨轮,反正需要力量的。哎,咱们都完成的很好啊,这个也不例外。这个项目之后,赛程过半,然后又是一通跑。往下一个项目。 奥林匹斯之巅。是个攀岩项目。这我都不知道在哪刮的。这个项目忘了叫什么,我愿称之为穿越邻居的防盗门。接下来,先上山,再下山,完成落差三百米的海拔爬升。这个时候已经接近尾声了,对体力和毅力真的是非常大的挑战。这是坡度最陡的一个 心碎坡。看到补给站,真的像见到亲人一样。这个时候真想吃上一盒白兔盒子呀。接近尾声,来投上一把胜利之宝。后面很多项目因为实在行动不及,有些没有完成,有些就完全没有 心情拍摄。再次翻越吃奶的力气啊,兄弟们。迈着沉重的步伐来到最后一个翻越。跨越屋脊,二点零,非常的高,站在巨人的肩膀上远眺,胜利在望啊。终于到达了赛事的起终点了。看看时间,下午三点二十七分。 还记得出发时间吗?上午八点五十八分,历时六小时二十九分。哈哈,终于拿到新新年的奖章。这三十七个障碍,如果加紧训练,应该可以很好的完成,但能够参与已经非常心满意足了。感谢小伙伴乔治的陪伴。一枚集美貌、体能、幽默于一身的运动男人,需要医疗。 嗯,好了,能来到斯巴达的我们应该都有些执着在身上吧。哇,斯巴达二零二三丛林演说赛打卡完成!

二零二三奥赛中国站正式启动,就在六月三日到四日,就在首都北京,巨量十八张卡环境经典站十二张卡日程已出,报名流程如下, 打开小程序,搜索练小队,点击底部奥赛按钮,就可以进行奥赛和资格战的报名了。 报名时记住,公开组有卡,新秀组无卡,有卡的公开组需要注册,新秀组无需入册,可以直接报名, 填写报名信息,付款即可。报名订单如何查询呢?点击我的按钮,进入我的报名,就可以看到你的报名信息了。 如果你没有奥赛公开组的报名资格,点击奥赛页面报名。资格战流程和奥赛报名一样,今年一共有十五场资格战,我们下期详细介绍。

刚刚接到通知,斯巴达小勇士挑战赛将于十二月九号十号在佛山盛大开幕,四到十三岁均可报名。这是一场充满挑战与刺激的技能盛宴, 孩子们的勇气和毅力将在这里得到发挥。让我们一起见证斯巴达勇士们的无畏精神,知道坚持的意义,向着胜利的终点迈进。斯巴达儿童赛期待你来参加!

参加斯巴达千万要注意的三件事,一、选择适合自己的赛事。斯巴达勇士赛根据强度分为四个级别,公里竞速赛、十三公里超级赛、二十一公里野兽赛以及传说中的五十公里超级野兽赛。二、女生一定要做好防水防晒工作,运动手套是必带的,同时也建议带上护膝护肘,方便爬行。 三、新手建议组队参赛,不仅报名费更低,最重要是过关时可以互相帮助体验,会开心很多。你参加的斯巴达演出赛是哪个级别?评论区告诉我。