平高球和高远球的区别
啊啊啊， 能看出来我刚才打的球哪个是高远，哪个是平高吧， 今天咱们就研究研究他俩的区别到底在哪。先说区别啊，高原球顾名思义，又高又圆还得到位，拼高球呢也得打到位，但是他的高度要比高原球要拼一点，所以说他的出手速度跟球速相对来说就会快一点。 高原车弧度比较高，在空中支流的时间比较长，需要对手推到位才可以去击球。主动的时候打高原，可以调动对方的位置，减少对方的攻击力。被动的时候打高原可以 有充足的时间回动，调整好我们自己的重心去连接下一盘。平高球属于主攻，进攻需要较主攻的情况下去打的， 可以打乱对方的节奏，迫使对方降低回球的质量，为我们创造更有利的进攻机会。这回都整明白了吗？跟着楠楠学好东西去吧。
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01:08查看AI文稿AI文稿今天我们来学一下平高球。首先平高球和高眼球有很大的区别，高眼球是又高又远，平高球比较平，比较快，更加具有一个进攻性。 首先我们先看平高球和高眼球的击球点，平高球的击球点要比我们高眼球的击球点更加的靠前一点。然后再看发力，发力的话，高眼球有一个连贯发力，平高球是有一个闪动发力。 还有再注意我们的握拍，在击球前握拍是放松的，击球的瞬间握紧发力，一个发力要出来。 我们打平高球一定要注意不要太平， 你太平的话容易被对手去拦截，一定要过人的头顶，平高球运用的好，你让对手逐渐被动，从而我们有一个得分的机会。
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01:32查看AI文稿AI文稿高一点，小七不够，再高一点，高远球来，高一点，你这是平高球啊，小七， 那个高远球啊，跟乒乓球是有区分的啊，从这个字面上来了，高远球，高远球就要把球拉的又高又远，让你的对手啊推到后场去，充分的推到后场，然后来给自己回防的时间 啊，是一种组织球路的一个线路。但是呢，你看你刚刚拉的都是平高球，为什么？你的进球瞬间你拍面角度不够啊？平高球 是吧，你看拉多平，所以拍面是向前的啊，高远球需要你肌肉瞬间上扬一点，拍面上扬你往上打， 冲上十八岁，你在这个借鉴于高远球跟平步高球的时候，你拍面还是有一定区别的，就根据你的需要来调你拍面的角度，这样来决定你出球的弧度， 是吧？这个你在就瞬间怕手腕上扬一点，这是高远球，平高球是平的，你看这是平高，这是高远， 还有一点区别的吧，啊，就这个，你再调整一下啊，来，好嘞，对，再高一点， 好，对，来，再高，对了，漂亮，来，再高点，好， 好多了啊。
4.1万陈金
01:41查看AI文稿AI文稿哈喽，小伙伴们，今天我们再做一期答疑。球友问平高球跟高远球的区别是什么？应该怎么用啊？从这个 名字上来说，平高球是平的，而且他是主动性的啊，在我们充分起跳或者说是主动的情况下才去使用的。而且呢，我们在打平高球的时候，手腕击球瞬间闪动，应该更快一点，更小一点哈， 他动作小而快，这样的话，你才能球速才会更加的集中啊，发力更加的集中和隐蔽。 但是我们打乒乓球的时候，一般都是打直线为主啊，为什么呢？因为直线距离短啊，可以给对方造成困难。而打对角线的时候，如果你打乒乓球质量不好或者时机不佳的时候，对方在空间很容易去拦截 你，马上就会变为被动啊。所以说平高球就像一把双刃剑一样，用好的时候是武器，用不好的时候可能就会伤到自己。好，这是平高球。 而高远球呢，我们是要把球拉到对方的后场，又高又远，目的呢是限制对方打一个平衡球跟相持球啊，为了是让自己可以充分的回到重用期 啊。第一呢，可能我们说是被动的啊，被动之后把球拉高拉远，我来回中去防守，这第一种可能性。还有呢，就是说在多拍种，在相识的时候，谁也不想去轻易的下压来浪费自己的体能啊，更多是打一种 控反控啊。在男单啊和女单当中，很多啊都有对拉高远球的这么一个环节跟细节。好，这就是乒乓球跟高远球的区分，希望可以帮助到你。
6056陈金
02:35查看AI文稿AI文稿平高球是羽毛球实战中很特殊的一种球路，大家都习惯把平高球和高远球放在一起，对比得出平高球飞行速度更快，飞行高度更低，因此比高远球更具进攻性和压制性。的结论。这样的说法没错，但并不全面。 也正是这种不全面，让很多球友无法掌握和应用评高球技术。今天，我们就带大家全面认知一下那些评高球容易混淆的知识点。 知识点一评高球不是高远球我们从球路上看，很容易误认为评高球就是一种飞行高度很低的高远球。 但实际上，两者发力方式的差异才是关键点。瓶高球使用半程发力，而高远球使用长发力。发力正确的球友仅需要上肢力量就能轻松打出落点到位的瓶高 球，不需要下半身的灯转配合。很多业余球友总把评高球当成一种高远球来练，就很容易混淆发力的差异。用长发力的动作去打扮成发力的球，不仅发力控制难度大，下一排节奏连贯，还不协调。因此，一定要提醒业余球友， 不要把评高球和高远球混为一谈。知识点二评高球省力更重要大家都强调评高球的飞行速度快，能有更强的进攻性和压制性。实际上，比起这个特点，实战中评高球最有价值的部分是省力。 半程发力，在不需要下半身灯转配合的同时，还能让后场移动少退半步。这里看个实战片段， 请注意，打平高俅的最后一步并不是大家认为的灯转发力，而是类似 被动球的不转身击球。这意味着后场移动一来一回可以省掉两步的移动距离。对于多回和拉掉的单打来说，累积下来节省的体力就相当可观了。知识点三评高球要系统运用评高球存在两个致命弱点 一是后场无法完全压制到位，对方能抢到更靠前的击球点二是容易被预判截机，特别是反手区和斜线。使用频高球是一种强势提升比赛节奏的打法，前提条件是需要动作一致性和稳定性配合，让对手不能轻易预判你的球落， 才能取得既省力又高速的打法。一旦失去多球路的配合，凭高俅的两个致命弱点，就会成为对手致你于死地的机会。希望大家能客观系统的认知每个技术动作，收获最佳的实战效果。这里是羽球两分钟，我们下期见。
2624羽球两分钟
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03:22查看AI文稿AI文稿那个后场比如说有高球，就是很高的，单纯的有个叫平高球，还有个叫平球。所以这里面有三个概念，概念 都可以用。比如说被动的时候。嗯，我打个高球，目的就说我有时间回来啊，抓紧时间啊。平高球是带有一点进攻意识，进攻意识平高球是很重要的一个。那为什么讲他重要？因为在场地就说就这么大的东西。对对对，你靠什么把别人拉开呢？高球跟吊球 啊，你高球打的越厚，质量越好，那他跑的位置就越大，你吊球吊的越近越贴网啊。对，质量高的话，他他的也跑的多，就这样他场上面就拉开了，空荡就出来了。 所以你的第一个呢，就是球的弧度不要太高了，我要打的稍微快一点，我给你不舒服。嗯， 你过来球可能比较高，给我舒服一点。嗯，对不对。如果你平球呢，他可以倒很，可是他太平了，人家可能在这个中间就可以把这球拦到了啊，你可以拦接。对对对，但是每个球的作用是不一样的。但是通常用的话就是平高球用的比较多。那其实真正的变化，只要只要在拍背的控制 啊，是发力到最后基本是一样。拍面是是手腕的控制，还是说拍面当然是在在在在这个地方控制。对对对对，在这个地方控制。好。这样我们来试一下。好好 好，停一下来。我觉得这几个球有点像平高球了。我不懂你自己的感觉啊。就是这个球的球速已经快了，人是这样的，当你这个这个提高的时候，他辅助东西也要提高，也要跟进了。你如果说这个球打的很快，你还站这个地方好了你下一排就开始被动时间更短。 对对对对对但是这里面就是这个就是在控制跟被控制的情况下。好我觉得不错反正我在我在做一些示范。好， 他最后的一瞬间就是这个一瞬间。这个对我看你是这样收了一下哈。是我一般我就你是出去了所以这个力量就是没有爆发出去啊所以应该你是只要是挥出去或者叫打出去我们这个是要闪出去哦。爆发出去 这个呢就变成我说你应该是有力的但没有好好的用力。对我不会用这个应该是这样这一开始你先不要用力你像比如说这个球你可以轻一点这样所以他这个球他也会也可以出去。嗯出手以后拍的不太能能控得住。对啊这个就怕飞出去我要如果顺着下来感觉好像卸力这样的话其实 很很很简单。嗯像我我现在都没打球这样我的手应该是很松很松的但是你也抓不走这个牌子。嗯后面两个手指可以抓紧的没关系。就是你如果真的怕掉出去这两个手指是你拿拿看你拿的出去吗。哦你用点力没关系啊 他不会出去对不对但是他又很放松他真的用到力的时候他可以你看这个完了就可以出来了啊包括你到了你要杀球。其实概念是一样啊啊 打球不是说拼命用力你用多少力。对对对是要看你用多少力用在这个打球的那一瞬间吗？主要是所以你有时候你要提问一下自己我用那么大力，我所有的力是用在那一瞬间吗？
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01:47查看AI文稿AI文稿后面我示范几个，其实这个高远球你打不起来的最主要的原因就是你在触球瞬间，手腕会有往前走的感觉，会脱节，这个是绝对是百分之九十五走，你打不起来，高远球打不到位，一定是 这种感觉在打，对吗？脱节了是吗？走，把力量锁住，往上拽，是不是？还是连接在一起的 对不对？站起来就可以了。去，往上去顶，走，不要手腕跟出去，不要用手腕去跟出去，这个球就肯定是没力，又飘又平。所以你的沙球跟高球其实发力都是一样的对吧？ 转起来就可以，其实你要控制你的力度，放松，往上顶起来就可以。 其实高远球呢，也比较简单，他其实力量来源于，只要是我们发力，尤其是后场，要不是高球需要发力，沙球需要发力，其实他的力量来源于都是一样的，只是一个击球点的控制啊。所以我们在发力的时候，你自己去打的时候，你可以感觉一下，你先把这个球往上打， 我们怎么样才能往上呢？我们不能去压手腕对不对？你手腕一旦往下压，这个球都不会高了。往上去转，转起来，往上顶，顶起来，转，完整收啊，向上顶起来，转起来， 球是转出去的，你明白了吗？
1.7万孙浩鹏
01:33查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，我是杜杜。今天呢，我们将学习平高球。平高球呢，相对于高远球来说，他的弧度较低，速度快，是在你较为主动情况下的一种击球技术， 可以为你制造很好的得分机会。下面我们来一起学习一下这个动作吧。平高球的假拍动作与我们的高远球假拍动作是一致的。我们的实拍手，小臂与大臂成一个九十度的夹角，拍面朝前。 左手呢，我们的大臂是高于我们的左肩膀的，小臂与大臂的夹角微微的大于九十度角。 唯一不同之处是在于什么呢？是在于我们手腕发力的那一瞬间。平高球的手腕发力是向前送，而高远球的手腕发力呢，是往上顶。 下面我给大家做一下平高球的示范。 可以看到，当我们要打直线的时候，我们的瓶高球可以稍微平一点， 当我们要打斜线的时候，我们的平高球的弧度要稍微高一点，以防对方在中半场的时候进行一个拦截。 如果当对方在往前是处于一个被动的把球挑起来的过程当中，因为他被动了，所以他回中的速度会比较慢，那这个时候你的评高球可以打的相对来说平一点，然后让对方更加的难受，以制造得分的机会。
1355杜杜教练
01:20查看AI文稿AI文稿你这不到位呀都，我都快发出去了。姐，你刚刚发的是什么球？高眼球， 你刚刚发的是平高球，高远球的话应该是又高又远才叫高远球。你刚刚过来的球， 我非常好借你的力量去打，像刚刚的沙球、吊球，踢球有很多线路可以处理，但如果你发的是高远球，下坠的状态是垂直往下掉的时候，那我要自己去发力，这样的话，我的球点，我的球速没有那么好找， 所以我的过去的球危险会更小一些。在女单的过程中，有好几位女单选手，他们的发球高原球真的是又高又远。其实我们之前有交过单，打的这种发球一定要拿球脱的那形成 丁字步的一个站位，丢球的同时身体转身向前向上好看一下。 好，如果想要球发的又高又远的话，再一个就是击球点要在自己的身前，位置不能太厚或者是太高，若太高的话，你只能向前推了。击球的点应该是在这里瞬间的一个闪动，发力上去找自己的左边耳朵。
1.2万汤金华
01:08查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，我是杜杜，今天呢我将教大家如何正手发平高球，平高球呢是一种比高远球低，速度呢，比高远球快的一种攻击性的发球，下面我们一起来学习一下吧。 正手发平高球的假拍动作呢，与我们发往前球的假拍动作是一致的，唯一的不同点是在于，当我们转身之后，我们的发力是通过我们的小臂带动我们的手腕快速的抖动去发力， 同时大家注意看我们的拍面，我们的拍面呢与地面形成一个四十五度的夹角，而不是垂直于地面，通过这样的一个快速的抖动发力把球击打出去。平高球的高度呢，是比高原球的高度要低一点，但是呢，他的 速度是比高远球要快很多，他带有一定的攻击性。下面我给大家演示完整的动作， 记住哦，平高球的飞行高度以对方跳起来无法拦截最好。
1654杜杜教练
01:12查看AI文稿AI文稿打高原冲总也打不好，总也打不到位，很有可能是你乏力不连贯造成的。 想要法力连贯，你的跳回肯定是要做好的，你的跳回做好了，你就能很轻松的打出又高又远的高原球了。架好球拍以后，重心在我们的右腿起跳的同时要在最高点回圈， 在主动的时候，我们在挥牌的同时，左脚要放在我们的右脚的位置上，要是在被动的情况下，拳头稍微快一点，我们的左脚先往后撑一步做支撑的，然后我们的右脚是要顺着球自然的往前跟， 这样我们的法力才会连贯。注意啊，我们在击球的时候不要在起跳 以后再击球，还有就是我们在击球时，手臂、手指，手腕还有我们的身体一定要足够的放松，这样我们才可以更好的去连贯发力。 高原球是羽毛球后场球的基础，只有高原球打好了，你的啥球才会更有劲，要求才会更刁钻，快好好练高原球去吧！
3099李倩南羽毛球
02:43查看AI文稿AI文稿打球有多少个新颜子？二，我发垂直落下的高远球，让对方第一牌没办法发挥威胁啊。这牌发球太高了，强攻容易出境。 没关系，我起跳压你一拍平高球，先让你被动。那我就过度直线圆网，让你不好，快放快勾。我。球离网有点远，墙往前可能适得其反。没关系，我再重复推， 把你后场压住。情况不妙，我比前一拍更被动了。我用余光看到他想抓我直线球，那我就过度一拍对角线。哎呦，小样，以为能逃过我的手掌心。 我继续抢高点，再快推你一拍反手。我发现球比较平，我直接转身中场拦截弹你后场这排球 有点到位，不好伤。没关系，我再起跳让你一拍平高球。他从对角后场过来，我这一拍过度进网线，尽量给他多跑点。我放圆网一点，诱导你挑球火起来攻。 你往后退的有点快，想抓我跳后场进攻。那我就重复放你一拍。哎呀，受骗了。没关系，我二次启动上去抓紧跳到位，准备全力防住他进攻。 我使出吃奶的力，全力杀一拍直线。来不及思考，只能先防过去再说。他还没回味。我抓紧快勾一拍对角。 我抓紧上去快推挑一派他的反手，让他不能起来攻我。我不着急，继续过度执行 原网，让他不能再往前，发挥出很大威胁。球离网有点远，不好快枪往前，但是他站位比较靠后，还是勾对角消耗他吧。 他果然强网质量不好。我上去被动推挑他底线，让他不能继续主动打我。 没关系，我再继续把你后场压住。你求不到位，我一个侧跳直接起来杀你。哎呀，跳高了只能换反手先应付过去了。而且差点被你终结了。赶紧上网放你一拍，消耗你。 我用余光看到你站位偏浅，想抓我网前，我直接快速推调你个头， 让你被动。哎呀，好远，抓紧打过去一拍，哈哈，球冒头了，我直接给你哭掉。
1.6万吉淑婷
01:35查看AI文稿AI文稿如果你要打高远球，在这个地方击击球的时候，拍面和稍微高一点，球的弧度就向上走。如果是想打平高球，拍面再直起来一点，这个角度平高球就出来了。 高远球或者平高球打好，其实最很重要的一点不是你的次数， 是你的击球点和你的站位。你这个球在你的右眼的正上方，或者是在头顶左眼的上方，你的人是跟这个球位是直的。 第二个就是球拍上面的击球点，球拍的前三分之一的地方上三分之一的核心点，这个点的击球再加上你的拍面。如果你要打高远球，在这个地方击击球的时候，拍面稍微高一点，球的弧度就向上走。 如果是想打平高球，拍面再直起来一点，这个角度平高球就出来了。通过拍面和击球点来确定出来了。高远球通常都是一种过渡球，是拉开对方空间的一种手段。高远球的质量落点 就决定了你在场上能不能够掌握比赛的主动，它是一个非常非常重要的基本技术。最具有进攻性的高球叫平高性，可以给对方造成更大的防守漏洞。 反拍的高远球都是在处于被动的状态下的一种方法，不能够用有效的主动的进攻的时候，用反拍的高远球作为一次过度，为下一次尽快的由手转攻做准备。
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14:59查看AI文稿AI文稿最多人问的问题教练我挑了球或者我发了高远球回中平行启动等他预防他杀球他杀球我可以防突然间吧他不杀他打个平高怎么办 每次我都很难接一就是我接不到二就是我打个打不过网话要不就打个特别高就别人就接就没了。 哈喽大家好欢迎大家回来。首先咖啡 唉还没开始之前呢我们要先说一下就是暑假要到了吗对吧所以啊很多人都开始在包课啊等等等等就也很多人问我哎有没有有没有这种线下课啊等等的还是有没有这种呃这种七天的集训啊我觉得我这边是没有时间去做啊就因为光我的 课就已经排满了但是呢你问我哎这些在上课的上咱们最近有没有新学生啊对吧啊有啊 ok 今天我就给你们分享三个学生好吧啊这个是一个小女孩她是十五岁而已啊打高远球还行但是老师会切球转换重点是不对的 然后呢反手是不会打呃往前呢就会挡网不会搓球不会勾球呃就是那种很基础的技术就会打过去而已 ok 好这个呢是他学怎么搓一个龙卷风 搓搓球啊而且呢他是学到网前都没有问题在街发都能做的搓球呢我们估计是用了三堂课也就三个小时哎他就可以搓出一个每一个都是龙卷风的球 不只是这样子 ok 他的沙区到滑板他的皮料全部都是已经是一两堂课全部都改过来了比较离谱的是他的反手高原球 ok 如果学的方法是很针对性的去学的话我们用了第一堂课一个小时，我们只学会拍和转换重心，第二堂课稍微调一下，半个小时后打个底线的。 如果在看这个视频的球友有认识他的，我觉得你们应该知道他原来水平是怎么样，好不好？ ok 啊， 然后当然还有这个，呃，帅哥啊，他就是从台湾过来的，他也是一样，可以步伐不太会。然后，呃，这挥牌动作太大了。呃，你说打到球吗？打到球，你说有时 可以打到底线吗？也可以，但是如果球太快，打不了底线， ok 啊，来的时候我们把这个高远球全部改掉了，现在呢，就已经开始学皮雕滑板了， ok， 尤其是这个滑板，他原来不会做，现在这个滑板呢，两堂课把他这个滑板做的又隐蔽，你看他整个动作就好像打直线，他整个身体好像是往左边去，剩下的牌是往左边去，让这个球是去对角了，所以这就是他成功了，做出一个很隐蔽的滑板球， ok， 那第二个小习，就是呢，很多人问，哎，教练啊，你这件衣服好好看啊，尤其是在直播间，很多说，哎，教练，你这件衣服好好看啊，你，你这个什么牌子啊？这个是我 自己设计的。哎，这就是其实啊，很多人问，吗，有没有出自己的牌子，这就是我们自己设计的， ok， 这是刺绣的，然后这边有一个很漂亮的 love， 然后这边有一个小杯子，还带着一个球拍，然后二十四期，也就是二十四小时七天，然后后面还有一个标， ok 啊，这个只不过是个样衣，我还没有确定的，每一个 logo 都是，呃，跟我有关的，我们一共设计了十种不一样的，但是，呃，一旦这个已经确认了，我们就会再跟仔细给你们说这些等等等等的好吗？ ok， 那我们就废话少说，我们就进入今天的 教学吧。呦， ok 啊，关于到这个问题啊，有好几个答案，但是在这好几个答案呢，你必须要会一两个东西，第一个 你必须一定要会步伐，你打球你一定要会启动，你一定要能够做并步，就是你要能够做这个全场步伐，必须要不管是主动或被动，你必须要会步伐， 没有办法，你，你不能说，哎，教练啊，我能不能很想打球，但是我不会步伐，但是我还能解到这个球啊，没有这样的东西的， ok， 因为如果 果是有这样的一个东西可以来解决这个问题的话，没有人会用平稿了。之所以我们会用平稿呢，就是因为他是一个很好的呃进攻球，他能够让即便是会步伐的人都会很被动， 如果你能够不用学步法你就可以接到这个球，那没有，那这个技术根本是不值一提啊。你不用说很快，你不用说特别特别，呃，腿特别有劲，但是你必须要会，至少你能够跑， 但是呢即便会步伐了，甚至很多半专业球员就是那种特长生呢，遇到一个很好的评稿球的球员，他们都会站着 被骗人死死这样不动可以， ok， 所以如果你们要学步伐的话，你们知道啊，去看步伐的完整版。好，为什么我说即便会步伐的人有时会接到，有时还是会接不到？好，接到和接不到的原因就在这边，如果 我们的对手打个偏高球，但是他的引拍很大，他打高远球是这样子， 他平高也是这样子，就是很看得出来他什么时候击球，看得出来他什么时候引拍，看得出来。呃，他这个动作好像要发力，如果在这种情况呢？一个只要学过步把的人呢？都能够， 为什么呢？因为呢？我发了球，我站他架拍朝向要发力，然后他影拍那么大，让我可以看得清楚他什么时候要打球给我有时间去做 启动的话呢？他打出来时候这个球刚到我面前，我就已经来得及做启动，我就能够反应过来去接，甚至我们要杀球都可以，我们要，我们要点杀，我们要反攻，都可以，因为太明显了。 ok， 好，那在什么情况下，即便是会步伐的球 都会觉得很难受？就是如果他的平稿是很紧闭，我打个高远球是这样子，斩肩往上看，舒展打个高远球，但我在打个平稿的时候呢，我没有影盘那么大，不只是这样子，我也没有舒展的那么多，我动作好像 没有什么速战，然后这样子，好像抬拍接近球，好像好像要碰球。哎，你发了后场他太香 吊球了，变成你很想顾往前，突然间他啪一个平高，你就被骗了。哎，我，我并没有说被骗了，就往往先接不到，没有 会很难受。遇到这种有技术的平稿球的时候呢，这个才是很吓人的。而且这个平稿球我们也有教过啊，你们可以看，我们甚至有在这个呃，不哪哪一期的视频我们都有教过。 ok， 那这个怎么办呢？第一个方法 肯定是如果你不会步伐的话呢，去学步伐，然后学怎么去打一个被动球来。这是第一个方案呢，就是很明显的就是我方完球我站这边， ok， 我压低重心，对吧？我怕进攻吗？突然间他没有进攻话，他没有皮带，他打个平角球，我去学这个， 握住球，我去学反手，这是最明显的， ok 啊。当然有些人说，哎，教练，我还没有到那个级别去学反手或者被动球，那我怎么去解决呢？好，这是第二个方案。好，第二个方案是什么呢？就是当你发了球， 你在平行启动，在预防他进攻的时候呢，你们不要站在中间，发了球你们往后站一点，但是呢，现在你们就可以压低重心，只顾往前，只顾往前。所以只要你会步伐的话，他调球的话，你会冰，你能解， 你就把所有注意力放往前就行了。那你可以说万一他打个平高呢？不用怕，因为你站的比较靠后了，他打个平高第一由于你不站这边，他打过来的时候呢，不是到这边你才反应过来，没有，你往后站一点的话呢？即便他影拍再小，你每次启动的时候，球都会在你面前，你就反应过来了， 也就是说只要你能够看到球在你面前的时候你做完，其中是你反应过来说你能够有时间起来 动一步再拦，或者是可能他打的没有那么高，你可能就是这样拦都有可能，懂吧？变成呢，我们会往后站一点， 我们不过后场那么多，我们顾好往前就行了。但是你要知道在这种情况呢，如果他打个平头的话，你没有办法说进攻回他，但是他打不死你，这个就是很安全的方法，不管是双数区或单数区也是一样。 魔法完后呢，我们往后站一点等他，他一针的是打平高，可能这样开牌就截到，如果他打的边一点，你可能动一步就拦到了啊，如果你更加快反应过来的话，正好他引牌是很大那种，就是只打的平在里面没有什么隐蔽性。哎，你突然间发现，哎，为什么还球那么慢，为什么你那么多时间去反应过来，这个时候你甚至可以 去打个 p 掉了。这边我知道肯定有人说，哎，教练啊我，那我不可以说发完之后往这边站点吗？比方说我再打出去，我发完后我不要平行站了， 我这样站不行吗？啊？我预判他这么打可以，你可以这么做，但万一如果你启动他不打这边，他劈掉呢？ 看球，所以你不可以说发了高远球然后不平行在哦，像前后站哦，要准备雇这边还是前后站？那不可以的，因为万一他真的吊球或杀球的话，你一定是接不到的。好，这边呢？我顺便给你们说一下，一个挨打 瓶高的雪呢，他们一定会配合。什么？我们可以刚刚说就是 p 掉，之所以他的瓶高那么难接，就是因为他也会一个 p 掉，也就说如果我发了球他不会掉球，他掉球很慢就就没有什么技术，而且掉的很远，我根本就不用顾网先，他只会打瓶高的，我发了球 我就直接站直行了，因为他调球很高啊，我就不用顾往前了，他打偏高我就我要下去就可以了， ok， 但是就是因为我发了球他会劈掉，我发了球我这样站，他真的劈下来，我真反应不过来，那我发了球我就会往下压， 就在这个时候他打个平衡，我们就很难受，你就是觉得啊，太难受了，会打平衡的人往往呢都是配合到一个很好的批调，我为什么跟你们说这点？因为我要你们明白，要是如果你会步伐的话，但是你发觉到他的调学不是很 很好，不用瞎压低重心啊，很多人我看发球容易压低很很低，怕对手劈掉还是什么，但是这个人本身劈掉就没有什么好，这个人掉球本身就没有什么隐蔽性，而且掉的很远，不用怕，这个时候你发的球你就正常沾一点就行了，不用压那么低， 你就很好去截这种平稿。如果他 p 调很强，再配合一个平稿的话，就在这个时候你们可以用这个方法往后站一点， 他一打球直接压地中心准备接这两边，他真的打个平条，你由于你站的够远，你能够反应过来，而且你站的那么底线了，他打那么平，其实你一站直你都可以拦到了，或者可能会退一步，你就可以碰到球了， 能理解吗？好，那除了这个方法还有什么方法呢？还有最后一个方法，就是呢，当我们发球的时候呢，我们不要发边线，我们发中间，如果我发边线的 啊，装出去，我发个边线球啊，我站中间，他打个平稿的话呢，这个球离我很远，我启动的时候呢，反应不过来，因为太远了，即便我深拍下子我都接不到，其实我这样深拍我接不到，因为他离我太远了。那如果我为了要接到这个球，很多人会怎样？发的时候他们会往边线站点 发球，他们会往边线站点。好，在这个时候注意，你发球是一个边线球，他可以很大胆的你发个边线球啊，他可以很大胆的，很使劲的切， 可以做一个很好批掉，甚至不会出现好一个很使劲，一个很很大动作的批掉呢，这个动作很像打高眼球，所以你会更加被骗。所以呢，现在呢？他不只是打高眼球，有隐蔽性，他批掉又有隐蔽性的啊？他打高眼球是这样子吗？对吧？他现在批掉呢，也是一样这个方法，而且还挥的特别快， 突然皮个球，你一定被骗了，因为他可以很大胆的使劲这个，这个距离够长，不会出界。好，那我们讲我们发个中间球。好，你发个中间球会发生什么事情？当我发个中间球发到这边了， 这个人呢？从中间要打个平高，他一定会是经过中间才到边线，也就说如果站这边，即便我压低重心，他都可能会经过我这边才到边线，从中间要经过我这边才到边线。只要能够站起来深拍，我都可以拦住， 你看了吗？即便我没有什么启动，我就这样站着压下去，他一打打过来，他将会不会离我太远？就离我比较近，我一伸手，其实我就可以拦到的。这当然，如果我真的做启动，我在发力，我可以点刹托等等，看你会什么技术好。那 p 掉呢？也是一样，如果发中间的话，由于中间呢，要 p 个对角球啊，这个角度就那么小，比起这边这个距离那么长，这边的距离很短， 对吧？他没有办法使劲的劈，因为如果他只能使劲劈的话，一定出界了，他没有办法像边线一样劈，那么使劲，没有你发出去的话，他劈掉了，就要劈的很小心了，就变成他会减速了，这个球就没有那么难解了 啊，你们看看了吗？一定会出现的。那唯一的方法他能够 p 中间到边线栏那角度那么小的话，他必须要稍微轻一点了。 对，所以这样子的话就没有那么难受了，变成了，你就不用那么害怕他劈掉。如果你不用那么害怕他劈掉的话呢？哎，你就不用压那么低重心，你不用压那么低重心的话，哎， 你就比较容易接他打的平稿球了，或者是去回高方案，你可以把往后站压低重心固往前，还有发出去联合在一起。哎，这样也是很好发了。中间球往后站一点， 顾往前，因为你站的比较靠后的话，这个时候他还打个飘，同时他是从中间打出来。首先第一点，由于是距离，你站的比较靠后，你有时间反应过来，第二点，这个角度又没有离你那么远，你很容易接，你甚至一启动你要像点他都可以。我站那么靠后，我最有可能难接，就是往前求， 但现在我发个终极球，他掉球就没有办法说 p 的很快了，哎，变成往前也那么容易解了。好，那你可能说，哎，教练，如果我发了球，他打个拼高对角的号，打拼高对角的是打不死你们的，所以只要你们有学过一点步法，他是打不死你们。为什么呢？因为你们发了这个这边 球对吧？去斜线吗？对吧？他打过来呢，永远要打对角，一定要经过中间。那如果要经过中间的话，不够高的球你拦就拦到了， 所以他要打个对角球必须要打的高高，所以关键到平高这东西呢，我们通常会雇人的，就是直线比较难接。 ok， 我再重复啊，这个很讲究。很讲究你的步伐啊。 ok， 你发了球， 突然间你的启动，啪，移动。 ok， 突然间你的启动，啪，移动，还是你突然间启动？一个被动修很讲究这个啊，不会的话去看这些完整版的。那就选这样子，有什么问题在下面评论，我们下一个视频见。
7.2万李宇轩（羽毛球教学）
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02:33查看AI文稿AI文稿新手常见问题知足球点其实羽毛球不需要用很大的力量，四两拨千斤的这么一个，用的是巧劲，用的是顺劲，用的是借力。你要举重运动员来打羽毛球，他不一定打的远，很多运动员非常非常的瘦，也很矮，但是他到了反手都很轻松，就是他的记住点准， 他的位置调整的好，所以说他就能打出很好的字。高实点的球。 如果你激起球的声音很干脆，啪啪的声音，其实就是在最佳的击球点上了。如果这个声音出去了，是带有长音，带有尾音，那你一定不是在最佳的击球点。 羽毛球的基本要领是什么？重心向上。为什么羽毛球的身材好，你们身材也都很好，他就是 是从小开始他就要向上，向上向上，一直向上。高空球都是要向上的。准备好了击球向上，看见没人起来了，一定要向上找最高点。点越高，主动性越强，威胁越大。你只要能高，越高越好。要一定要向上击球。在我击球高球的时候，这个整个的重心是非常固定稳定的， 然后我起引拍起拍到打球的时候，是你看到这里以后啪，我到其他东西是没没有动的。高球 吊球也是这里。哎，吊球呀，划掉。你看吊球我也在这里啊，撒球。你看，就在这一个位置上，你的击球就在这个范围里，球在你的右眼的正上方，或者是在头顶左眼的上方，你的人是跟这个球位是直的。 如果你要打高远球，在这个地方击击球的时候，拍面和稍微高一点，球的弧度就向上走。如果是想打平高球，拍面再直起来一点，这个角度平高，球就出来了。 你的记修点不是在我前面说过的，右眼的正上方，你是偏斜偏侧，手臂在这个地方打了球，而不是在这个地方打了球。 起来，重心向上，然后在这里击球。这是第一第二，因为你侧身不够，你的击球的拍面不是正的，不固定的，是斜的，有的时候会正一点，有的时候会斜一点，就方向就很难控制，没有办法记得那么准。 一个车身，然后向上向上击球，他永远是这样的，一个固定的一个击球点，那然后弧线就可以控制住了。又弧线又可以控制住，距离也可以控制住，然后方向也可以控制住。这三点是打光眼球的核心。
1527🙃鍾靈毓秀｀
